压力过大可能会缩短寿命

2022-02-17 好文

  一项新研究显示,本来要求就很高的工作中,如果领导给你的自由空间很小,如此持续的压力可能会导致寿命缩短。

  印第安纳大学凯利贸易学院的组织行为学与人力资源学副教授ErikGonzalez-Mule称,我们发现工作中自由空间有限压力较高的人比在工作中有更多控制权的人寿命更短。

  研究人员还发现,反之亦然。工作要求高,但是对工作控制权更多的人研究期间死亡的概率会下降34%。

  然而,研究并没有证明工作控制权与死亡之间的直接因果关系。只显示了这些因素之间的相关性。

  Gonzalez-Mule解释道,但是,对工作控制权不够可能会从几个方面影响健康和死亡的风险。我们知道工作场所对健康有影响。特别地,有证据表明压力大的工作会影响我们对生活的满意度。

  例如,对压力较大的工作控制较少的人与对工作自由空间大的人相比,更有可能超重。

  Gonzalez-Mule称,自己和共同作者爱荷华大学的BethanyCockburn为了更好地了解工作压力对健康的影响,开始了这项研究。研究人员还想了解高度的控制权是否真的可以让压力大的工作对健康有益。

  研究人员对参与威斯康辛州一项长期研究的近2400人进行了分析。这些志愿者2004年年龄都在63到67岁。

  研究人员对参与者2004年关于工作的调查结果进行了分析,然后对他们的健康情况进行跟踪至2011年。其中一半的参与者为女性。

  研究人员将对工作控制权较低定义为——无法设定自己的目标,决定如何完成任务和安排工作的优先次序。如传统的控制权较低的工作包括建筑工人、自动机械师或护士助手。传统的自由空间较大的工作包括管理者、手艺人和建设监督员。

  研究人员将参与者的死亡率与其工作进行了对比。

  与压力低控制权较低的工作相比,压力较大控制权较低的工作与死亡率增加15.4%相关。

  研究人员是怎么认为的呢?

  几十年的健康研究发现,压力的效应会随着时间积累,从精神压力开始,最终可能会发展为如高血压甚至死亡等健康问题。因为人们可能会找到一些方式来对抗压力,如参与不健康的行为,如吸烟、久坐或食用垃圾食品。

  怎么帮助这些压力大的工作者呢?

  Gonzalez-Mule认为对工作有更多的控制权可能会缓解压力,甚至促进好压力的形成,如工作效率更高,高度集中注意力,这些可能会给人带来成就感和控制权。

  阿拉巴马大学公共健康副教授临床心理医生JoshuaKlapow对研究进行了赞扬。我们研究工作描述、工作环境和文化、工作人员健康状况和福利时,我们无法忽视个体知觉的重要作用。实际上,这不是关于你让人怎么做,他们自己认为有多少工作或工作难度有多大这些问题。通常是让人感到对自己的工作环境有控制权,这样就可以缓冲很多挑战,预防负面结果的发生。

  康奈尔大学工业与劳资关系学院工厂卫生与安全部门主管,她建议雇主应该采取一些措施,如让工人自主安排时间等。

  当经理们给人更多的控制权时,并不意味着他们放弃了权威。工人可能感到压力变小了,但是工作还是可以完成了。

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  10月30日,医院,73岁的周师傅(化名)躺在ICU里,昏迷不醒。“放倒”他的,是朋友从马来西亚带来的“不明身份”的“药材”,一部分是某类植物的叶子,另一部分像树皮。截至目前,没人清楚这些“药材”的真实身份。

  周师傅用这些药品泡水喝已经有一周多了,他变得食欲不振,呕吐出黑褐色物体。医生抽血检查后发现,他的全身器官都受到损伤。目前,周师傅暂未脱离生命危险。

  不明物品泡水喝,肝酶超标200倍

  周师傅是长沙人,有两个女儿一个儿子,不过他并未和子女一起住。因为患有高血压、高血脂、糖尿病等,周师傅的药品有一大包,用来降糖降脂。

  上周,有朋友从马来西亚旅游回国,给他带来了一些当地著名的“保健品”,声称可以“治疗糖尿病”。周师傅就开始泡水喝,一天泡一点。

  这之后,他开始时不时恶心想吐,也吃不下饭。不过因为没有腹痛等其他严重症状,他并未及时就医。

  10月28日晚,因为嗜睡、呕吐加重、全身乏力,女儿将周师傅送到长沙市中心医院急诊科。

  “送过来时,人都快脱水了”。长沙市中心医院急诊科副主任医师丁宁介绍,抽血检查显示,周师傅的'肝酶极高,比正常水平高200倍,这意味着急性肝衰竭;此外还有急性肾功能损伤、凝血功能障碍,考虑是多器官功能衰竭。

  看到检查单,丁宁还有些不敢相信,肝酶超过200倍,这是他从医以来第一次看到。引发多器官功能衰竭,要么是中毒,要么是本身有基础疾病。

  丁宁询问周师傅家属后,得知周师傅用某类“药材”泡水喝已经有一段时间了。“这样的话,就可以考虑是药物中毒所致全身器官功能损害了。”丁宁介绍。

  “周师傅的子女说他们自己也不知道那些药材具体是什么。”丁宁说。随后,周师傅被转入ICU病房接受血液净化治疗。

  泡水“药材”一个是树叶一个像树皮

  “情况不是很好。”30日下午5点,长沙市中心医院重症监护科副主任医师周虎介绍。

  目前,周师傅已进行血液净化治疗,仍处于昏迷状态。“昨天还在医院吐出了黑褐色物体。”该院重症监护科主治医生石磊介绍。

  为了保护机体不受病毒和细菌侵入,防范像恶性肿瘤细胞这样的内部威胁,免疫系统雇佣了各种具有特定功能的免疫细胞,其中杀伤性T细胞主要在体内巡逻,识别和摧毁被感染细胞和癌细胞。

  最近科学家们一直试图通过对T细胞进行改造,使其具有识别癌细胞的能力,体外扩增之后再输入到病人体内,这一技术称为过继T细胞疗法。

  但是由于杀伤性T细胞存活时间短(大部分细胞在输入到病人体内3天内就会消失),因此这些细胞在真正发挥抗肿瘤作用之前就可能已经发生死亡。

  在最近一篇发表在Natures杂志上的新研究中,研究人员发现一个叫做2-羟基戊二酸(2-hydroxyglutarate,2-HG)的分子除了能够触发肿瘤细胞的异常生长,还具有一个新作用。

  他们发现一个与2-HG略有不同的分子形式在T细胞功能中发挥关键作用:使T细胞保持在“记忆状态”(memorystate)。在这种状态下,细胞不仅可以自我更新长期存活,还可以重新激活对抗感染或癌症。

  研究人员发现通过增加T细胞内的S-2-HG水平,能够获得可以更加有效地摧毁肿瘤细胞的T细胞。

  这些处于“记忆状态”的T细胞在体内停留时间更长,对肿瘤细胞的杀伤也更加有效。

  本文作者RandallJohnson教授表示:“从某种意义上来说,相比于杀伤T细胞从产生开始就保持活性,但很快就失去作用发生死亡的特点,我们创造了一群能够在体内长时间待命并具备自我更新能力的细胞,这些细胞可以在需要的时候对抗肿瘤细胞。

  这种方法有望为病人提供更加持久的免疫力,从而让肿瘤免疫治疗更加有效。”

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