小学体育二年级上册教学计划

2022-11-04 体育教学计划

  日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝,很快就要开展新的工作了,是时候静下心来好好写写计划了。你所接触过的计划都是什么样子的呢?以下是小编收集整理的小学体育二年级上册教学计划,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

小学体育二年级上册教学计划1

  一、指导思想

  以学生健康为第一的思想为指导,一切为了学生,认真领会体育与健康课程标准精神,解放思想、转变观念、勇于探索、深化改革、求实创新,在体育教学中以学生发展为中心,重视学生的主体地位,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高身体素质。

  二、教学目标

  1.增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。

  2.培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。

  3.提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式。

  4.发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度

  5.培养良好的课堂常规

  三、学生情况分析

  学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。当务之急就是培养他们的的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。四年级学生正处在生长发育的初期,他们生性好动活泼开朗,注意力不集中,课堂常规还不大了了解。针对上述情况,本学期将因材施教,提高兴趣,发现体育人才,重点抓课堂纪律,强化课堂常规训练,为今后的学习打下基础。

  四、具体措施

  坚持“健康第一”的思想,重视让学生充分地参与体育课上的活动。利用体育运动游戏项目,激发学生上体育课的兴趣和热情,提高学生的健康水平。根据学生的特点,选用不同的分组形式开展教学,以发挥最大的教学效益;重视学生的情感和体验,改变传统的教学方法,吸引学生上好每一堂课,使学生形成坚持锻炼的习惯。

  1、重点培养课堂教学常规,狠抓队列队形、路队和两操;

  2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位;

  3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性;

  4、重点训练学生的队列队形;

  5、重点强化课堂常规。

  五、教学进度

  小学二年级上册体育与健康教学计划六

  教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

  教学目标:

  〈一〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  〈二〉进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

  〈三〉体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

小学体育二年级上册教学计划2

  小学体育三年级上册教学计划

  一、基本状况

  三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

  二、教材分析

  根据义务教育小学阶段的培养目标以及本校实际状况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

  三、教学目的和要求

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动潜力。

  3、培养学习各项基本技术的兴趣和用心性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

  四、重难点及课时安排

  1、教学资料

  a、体育卫生保健基础常识

  b、游戏

  c、韵律活动和舞蹈

  d、田径

  e、体操

  f、小球类

  2、重难点

  在以上七点资料当上,a、d、g为重点资料,其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则,建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平,体育课的理论教学主要是透过通俗易懂的讲述,使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做,应作为重点资料,组织好课堂教学,争取一个月内教会。

  五、教学措施

  1、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会职责感。

  2、运用体育对学生特有的影响,培养学生的美感和礼貌行为,逐步提高,培养遵守纪律,尊重他人,团结友爱,互相帮忙等群众意识和良好作风。

  3、发展学生个性,培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和向上的精神,注意潜力的培养,启迪思维,培养学生的主动性、创造性。

  4、个性加强对广播体操的教学。

小学体育二年级上册教学计划3

  一、班级学生状况分析

  小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动潜力有必须发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。就应努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,透过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,透过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

  二、教材分析

  小学四年级体育教材以实践教材为主。根据学生的潜力以及校园的条件,体育教材主要选取田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。并透过体育锻炼,培养群众主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  三、教学目标

  1、具有用心参与体育活动的态度和行为:学生将能够乐于参加各种游戏活动;认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动

  2、获得运动基础知识;学习和应用运用技能:学生将能够:在球类游戏中做出单个动作,如拍球、运球等;做出基本体操的动作;做出单一的体操动作,如滚翻、劈叉等;安全地进行体育活动.获得野外活动的基本技能。

  3、构成正确的身体姿势;发展体能(发展柔韧、反应、灵敏和协调潜力);具有关注身体和健康的意识。

  4、学会透过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现;观察并简单描述退步或失败时的情绪。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标,以体育课和体育活动为载体,促进学生心理和身体健康、快乐的发展。

  5、透过体育锻炼,培养群众主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

  四、教学措施

  1、采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。

  2、小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3、因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

  4、高年级的学生可采用一些分组轮换的方法,由小组长带领进行练习,充分发挥小组长的带头作用。

  五、教学进度表周

小学体育二年级上册教学计划4

  一、学生分析

  透过经过一年时间的体育教学活动以及体育活动,从中了解到一年级的学生的基本兴趣爱好和身体特点,从刚刚入学进校什么都不懂的一年级新生,透过一年的学习,让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练,提高了学生的运动潜力,一年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙,肢体支配潜力差。

  新的一个学期又开始了,新学期新气象,本学期先要明确学生的学习目的,用心自觉的上好体育课。注意听讲,用心学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课。

  二、教学目标及重难点教学目标:

  1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

  2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动潜力。

  3、"以学生为本,健康第一"是我们的目标,在校园里,你会获得有助于你强壮体魄的体育运动项目和方法,有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识,有助你于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动,有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏到操场上,到阳光下,到大自然中去吧!用心主动地参与体育游戏活动,你将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案:在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,你将会感受体育运动带来的乐趣,你将会发现体育运动增予的益处,你将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时你还能够不断地发展和张扬你的个性,充分地展示你的特长与你的聪明才智,让你的童年生活更绚丽多姿!让你在小学阶段的学习、生活更加搞笑,更完美!

  教学重点:

  1、由于运动会有队列比赛,所以每节课要进行必须时间的队列练习。

  2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃,还有韵律活动,所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的`练习,譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐,培养学生的韵律感和节奏感。

  教学难点:

  二年级的学生理解动作比较慢,在进行一些协调性的练习时,可能理解比较慢,所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生理解起来会比较困难,另外对投掷的动作要多加引导,不要盲目施教。

  三、教材分析

  二年级的体育教学资料,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材资料都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选取以发展基本活动潜力为主的锻炼活动和游戏。教材资料强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学资料,以游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括:

  体育与健康常识(认识自己的身体,如何构成正确的身体姿势);基本体操(走、跑、跳、投掷、平衡、徒手等);游戏(队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏)。

  四、教学措施及就应注意的事项教学措施:

  1、据时了解、分析学生的学习信息。

  2、造贴合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

  3、据学生年龄特征,采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的作用

  4、让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。

  5、据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣。

  注意事项:

  1:教师多加引导,难度要求小,注意安全

  2:小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。

  3:因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。

小学体育二年级上册教学计划5

  一、指导思想

  以新课程理念为指导思想,充分发挥学生的主体地位,培养学生的自主创新意识,争创一流、优秀的集体主义精神。保证每个学生都能积极参加体育锻炼。

  二,教学目标

  (一)进一步了解体育课和体育锻炼的好处,了解一些简单的常识和保护健康的方法。

  (二)进一步学习一些基本的运动、游戏、节奏活动和舞蹈方法,培养身体素质和基本活动能力。

  (3)体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,培养与同学团结合作的精神。

  第三,学生分析

  二年级学生比较年轻,接触的东西比较少。对他们来说一切都是新的。他们都喜欢接受新知识,但注意力容易分散,缺乏耐心。他们接受一些比较难的知识比较慢,特别是对于一些协调性要求比较强的东西,力量比较差。男生活泼好动,组织纪律性不强,但表达能力强。女生和男生一样活泼,应该以游戏为主,在其中组织纪律教育,培养学生的良好习惯。

  四.教材分析

  二年级体育基础知识是根据课程标准中“一级”目标和活动内容的要求,针对学生的接受能力和认知水平而选取的,用于指导学生学会学习和实践活动。它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学二年级的教学内容中,根据《课程标准》五个学习领域中“一级”的活动内容和目标要求,将队形练习、基本体操、步行、跑步、跳跃、投掷、滚滚滚、攀爬和攀爬、节奏活动和简单舞蹈统一归类为“基本活动”,这些内容是生活中需要的一些最简单的基本身体活动和实践技能,没有典型的运动项目。

  通过教学,学生可以掌握各种基本动作的简单方法和技巧,培养学生正确的姿势,发展身体活动能力,促进新陈代谢和正常生长发育,提高身体健康。在体育活动中,学生伴随着丰富的心理活动和各种体育团体的社会交往活动,感受到友好合作、团结友好的兴趣,体验到自信和健全的人格心理。通过教学,可以培养学生团结、友谊、相互合作、自律、勇敢、坚韧、热爱生活、积极进取的优良作风和素质,促进学生全面和谐发展。

  小学二年级学生模仿能力较强,但对基础体育活动的概念和方法知之甚少。所以基础体育活动的教学主要是让学生动起来,学习一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿势,为以后进一步学习各种体育活动的技术和技巧打下一定的基础。对于难度较大的项目,教师要在注意安全的前提下,适当降低动作难度,给予更多的指导,培养学生的基本能力,养成终身体育的良好习惯。

  动词(verb的缩写)具体措施

  1.认真备课,认真写教案,认真教每一课。

  2.认真学习和贯彻课程标准,研究教材,明确教学目标和任务,掌握教材的重点和难点,明确本科的教学任务,以及完成任务所采取的教学原则、教学方法和组织措施。

  3、根据教学任务,提前准备和布置场地、设备和教学工具。

  nt: 2em; text-align: left;">4、在教学中,加强与重视基础知识和基本技能同时注意对学生能力的培养,努力完成体育五个领域的任务。

  5、教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的生理、心理特点及学生的实际情况,科学地安排好密度和运动量。

  6、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核与评定,重视资料的积累,定期进行科学的分析与归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量

  7、教学中要充分发挥体育委员、小组长及积极分子的作用,并经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手的作用。

  8、教学中要有严密的组织纪律性,严格的保护措施与要求,严防伤害事故的发生,一旦发生伤害事故及时向领导汇报并做好妥善处理。

小学体育二年级上册教学计划6

  教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

  教学目标:

  〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  〈二〉 进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

  〈三〉 体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  体育课教学常规

  体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

  一、 教师方面:

  1、 认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

  2、 认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

  3、 根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

  4、 在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  5、 教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  6、 教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、 注意精神文明的建设。

  7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

  8、 教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

  9、 教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

  二、 学生方面:

  1、 学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  2、 上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  3、 不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

  4、 在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

  5、 要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

  三、二年级体育教学进度表

  周次 起至日期 计划进度

  一 引导课 体育常识:做课间操的好处

  1、队列队形;

  2、游戏;块块集合

  二

  1、基本体操:

  2、队列:排纵队,横队;

  3、游戏:块块集合;

  三

  1、基本体操;

  2、游戏:一切行动听指挥

  3、复习基本体操;

  4、游戏:挑战应战

  四

  1、队列;原地转法;

  2、复习基本体操;

  3、技巧;前后滚动;

  4、游戏:障碍赛跑;

  五 游戏课:

  1、端水平衡;

  2、障碍赛跑;

  3、技巧:复习前后滚动;

  4、游戏:绕木棒接力;

  六

  1、韵律活动;

  2、走:各种姿势的走;

  3、用各种正确姿势的走;

  4、游戏:迎面接力;

  七

  1、队列:报数;

  2、复习,各种姿势的走;

  3、韵律活动

  4、队列:报数;

  八

  1、技巧:前滚翻;

  2、游戏:跳垫子游戏;

  3、技巧:前滚翻;

  4、游戏:换物接力;

  九

  1、劳动模仿操;

  2、游戏:迎面接力;

  3、游戏:换物接力;

  十

  1、队列:齐步走-立定;

  2、复习劳动模仿操;

  游戏课:

  1、蹦蹦跳跳;

  2、猎人老虎;

  十一

  1、队列:走圆形;

  2、十字接力;

  3、技巧:立卧撑;

  4、游戏:换物接力;

  十二

  1、基本体操;

  2、游戏:“

  8”字接力;

  3、徒手操;

  4、游戏:改换目标;

  十三

  1、跳小绳;

  2、游戏:迎面接力跑;

  3、走跑交替;

  4、复习跳小绳;

  十四

  1、走跑练习;

  2、游戏:跳进去拍人;

  3、韵律活动;

  十五

  1、跳小绳;

  2、游戏叫号赛跑;

  3、跳双绳;

  4、游戏:迎面接力

  十六

  1、走跑交替;

  2、游戏:单脚跳接力;

  3、30秒跳小绳;

  4、期末总结

小学体育二年级上册教学计划7

  教学目的:在《大纲》中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”

  教学目标:

  〈一〉 进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

  〈二〉 进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。

  〈三〉 体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。

  体育课教学常规

  体育课教学应丛增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。

  一、 教师方面:

  1、 认真备课,精心写好教案,不备课,无教案不准上课。

  2、 认真学习和贯彻教学大纲,钻研教材,明确教材目的与任务,掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法,组织措施等。

  3、 根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课,必须经学校领导同意,并做好妥善安排。

  4、 在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。

  5、 教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。

  6、 教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、 注意精神文明的建设。

  7、 认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定,重视资料的积累和保管,并且定期进行科学的分析和归纳,指导和改进教学工作,不断提高教学质量。

  8、 教学中要充分发挥体育委员,小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作,使他们真正起到教师助手作用。

  9、 教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。

  二、 学生方面:

  1、 学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。

  2、 上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

  3、 不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。

  4、 在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

  5、 要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

  二年级体育教学进度表

  周次 起至日期 计划进度

  一 引导课 体育常识:做课间操的好处

  1、队列队形;2、游戏;块块集合

  二 1、基本体操:2、队列:排纵队,横队;

  3、游戏:块块集合;

  三1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥

  3、复习基本体操;4、游戏:挑战应战

  四1、队列;原地转法;2、复习基本体操;

  3、技巧;前后滚动;4、游戏:障碍赛跑;

  五 游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑;

  3、技巧:复习前后滚动;4、游戏:绕木棒接力;

  六 1、韵律活动;2、走:各种姿势的走;

  3、用各种正确姿势的走;4、游戏:迎面接力;

  七 1、队列:报数;2、复习,各种姿势的走;

  3、韵律活动;4、队列:报数;

  八 1、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;

  3、技巧:前滚翻;4、游戏:换物接力;

  九 1、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力;

  3、游戏:换物接力;

  十 1、队列:齐步走-立定;2、复习劳动模仿操; 游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、猎人xx老虎; 十一 1、队列:走圆形;2、十字接力;

  3、技巧:立卧撑;4、游戏:换物接力; 十二 1、基本体操;2、游戏:“8”字接力;

  3、徒手操;4、游戏:改换目标;

  十三1、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑;

  3、走跑交替;4、复习跳小绳;

  十四 1、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人;

  3、韵律活动;

  十五 1、跳小绳;2、游戏叫号赛跑;

  3、跳双绳;4、游戏:迎面接力

  十六 1、走跑交替;2、游戏:单脚跳接力; 3、30秒跳小绳;4、期末总结

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