随着线上的、虚拟的社交的迅猛发展，越来越多人喜欢在朋友圈上发布文案，文案用以记录和分享生活日常。想发文案却总是不知道怎么组织语言？以下是小编整理的当你感到无助的时候的说说文案摘抄，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。所以，牛逼时不要得瑟，落魄时不要堕落。
2、时间在变，人也在变。生命是一场无法回放的绝版电影，有些事不管你如何努力，回不去就是回不去了。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
3、不要试图控制什么，也不必刻意改变什么，一切都是最好的安排……但守正念，从善如流。
4、我拼了命的让你注意我，最后才发现，是自己太自作多情了。
5、曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。
6、我喜欢你很久了，也等你很久了，现在我要离开，比很久很久还要久。
7、我们单枪匹马闯入这世间，只为活出属于自己的所有可能。愿你这一生既有随处可栖的江湖，也有追风逐梦的骁勇。
8、你那么善解人意，想必没人爱你。人间很美好，但我不想再来了。我很想联系你，就是缺个身份。
9、别为当初的誓言耿耿于怀了，承诺的时刻一定是真的，只是后来太多意外，谁都想不到会分开。努力吧，你优秀了，自然有对的人与你并肩。
10、当一个人处于极度无助的状态时，你只要稍微推一把，他什么都做的出来！
11、这个世界，已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望。一定要记住：社会很残酷，你要活得有温度。
12、闭上眼睛只能看到黑暗，无助的人只会更无助，出众的人会在黑暗中看到自己。
13、我们因为不了解而在一起，但是又因为了解而分开。
14、商业，组合，公积金贷款计算器！
15、累的时候一个人扛，因为背后没有人依靠，痛的时候想办法忍着，渐渐明白，安全感只能自己给。
16、这辈子，最幸运的是能走进你身边，最遗憾的是，没能走进你心里。
17、无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。
18、可人不是断气的时候才真的死了。有人说人会死三次，第一次是他断气的时候，从生物学上他死了；第二次是他下葬的时候，人们来参加他的葬礼，怀念他的一生，然后在社会上他死了，不再会有他的位置；第三次是最后一个记得他的人把他忘记的时候，那时候他才真正的死了。
19、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。
20、遗憾千万种，人人皆不同。
21、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。
22、人在寂寞的时候体内“能量”降到了最低，容易自我“怜惜”。人不可能时时刻刻都是强大的，偶尔也会是个弱者，偶尔也会感到无助，这很正常。在你无助的时候，敞开胸怀接别人的慰藉，然后再以最快的速度恢复到从前。
23、我颠倒了整个世界，只为摆正你的身影。
24、我也很累只是不知道该怎么说，就这样闭上眼睛放松一下。
25、单无助，连一个人看出戏都即时想起孤身只影，而无法从孤单寂寞中发掘出孤独的好处，包括自由，自在，难得一个人可以独自思考，无须任何人交待情绪的享受，就是没有破除世俗觉得一个人在餐馆吃饭很尴尬的魔障。
26、那要看你是哪方面的无助;是经济上的'还是感情上的;若是感情你肯定想到在你心里最重要的人;如若经济上的嘛,那当然是金钱喽!
27、飘散中逝去曾经懵懂的年华，童真般灿烂的笑容已不在。
28、有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。其实与其伤心流泪，不如从容面对；别等不该等的人，别伤不该伤的心。
29、你知道什么是人吗？人是神性和动物性的总和，他有你想象不到的好和想象不到的恶。
30、我一路迷失，一路寻找，一路让自己清醒，可爱情本来就是座迷宫。
31、想起了以前的回忆，心好痛，爱一个人真的好难。
32、所谓成熟就是，喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有；讨厌的东西依旧讨厌，但可以忍受；害怕的东西依旧害怕，但可以面对；以前觉得难以理喻的事情可以理所当然。
33、难不难过都是自己过，伤不伤心都是一颗心。
34、一个大雨倾盆的夜晚，一个人无助地站在街道，失魂落魄，多么希望有人安慰一下，可是自己也明白那只是奢望。
35、过客已经够多了，下一个可不可以一辈子！
36、离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。
37、希望有个人，以后艰难险阻都陪着你，天黑有灯，下雨有伞，为你赴汤蹈火还乐此不疲。
38、在线个性节日头像制作生成工具！
39、只要我停止了主动，我们的故事也就到结束。
40、每一个人都一样，被伤害的次数多了，也就不主动了，不是因为不爱了，只是心累了。
41、有时候想想以前发生的事情，总是觉得自己好厉害，好坚强，什么困难都能过去，但是最不能忍受的就是孤独和无助，一个人的害怕。
42、沉闷的天气比暴雨天更烦躁，那是一种压抑到极致的感觉，如我心情，不能消失，不能释放。
43、有些梦想是可笑的，但没有梦想都是可悲的。宁可做一个可笑的人，也不要做一个可悲的人。
44、多希望自己是个铁人。没有悲伤没有情绪没有眼泪。
45、梧桐更兼细雨，到黄昏、点点滴滴。这次第，怎一个、愁字了得！
46、承诺这东西，太不值钱，上下牙一碰的事儿，没成本，听听罢了，入耳过，别上心。
47、从什么时候起我开始害怕一个人，害怕没有声音的感觉，害怕看见悲伤的故事，害怕两个相爱的人最终没有在一起，心中总是充满了恐惧害怕无助。
48、她只是想要个拥抱，可你总是在讲道理。
49、有些话永远在说，却永远也做不到。
50、人一辈子总会经历人生的最低谷，这个时候我们总会感觉特别的无助，感觉特别的无奈，感觉人生没有了任何的期待，这个时候总是感觉自己碌碌无为一辈子，不会有什么成就，但是我感觉如果努力，如果我们能够坚持下去，能够爬起来重新开始，那么也许一切可以有一个崭新的未来。
51、一个人去上课。一个人去吃饭。一个人玩游戏。一个人逛超市。一个人吃冰淇淋。一个人看医生。一个人睡觉。一个人自言自语。一个人待在一个陌生的城市。一个人回想过去的事儿。一个人望着白墙无助地发呆。其实这样挺好。
52、当我置身人群中，人声鼎沸，却发现自己还是一个人无助，无话可说，无枝可依。
53、沐浴阳光，活动身体，多接受阳光与多进行运动，对于抑郁的人改善情绪状态非常有利。多活动活动身体，可以使心情得到放松，阳光的照射也可以或多或少地改善人的心情。
54、你跋山涉水去见的人根本不会牢记你，他只会记得自己跋山涉水见过的人。
55、一个人无助的走，害怕抓不住的手，发怒时崩溃的吼，身体止不住的抖。
56、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈，但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
57、你不知道，我是鼓起了多大的勇气，才敢念念不忘。又或者，你不是不知道，只是假装不知道。
58、当爱已成为过去，秋风萧瑟，看着她和他的背影，无声的哭泣。
59、想要生活的漂亮，需要付出极大努力，一不抱怨，二不放弃，忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“没问题”的理由！
60、人这一辈子最幸福的事，就是：最孤单的时候，有人把你一直陪伴；最落魄的时候，有人对你一如从前。
61、时间真的是这个世界上最好的跨度，让惨痛变得苍白，让执着的人选择离开，然后历经沧桑人来人往，你会明白，万般皆是命，半点不由人。
62、总是会在临时变卦，那时我将默默的低着头走开，默默的流着泪穿过人群的嘲讽。
63、明明想念的不得了，却还要装出一副很淡然的样子，自己想想都觉得心酸。
64、不离不弃的陪伴就是最好的感情，默默无言的守护就是最真的心意，不求回报的帮助就是最大的恩情。感恩所有帮过我的人，因为遇见你们，我才成了最幸运最幸福的人！
65、虚无缥缈的爱情，我已无力再乞讨。
66、三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。
67、我们总是一厢情愿的去喜欢一个人，但到头来往往发现被感动的只是自己。我想，大概也许在一厢情愿里面没有爱，只有贱，所以我们才会那么痛苦。
68、有时候，你放弃了某人，并不是因为你不再在乎，而是因为你意识到他已不在乎了。现在才懂，原来一个人可以难过到，没有情绪，没有言语，没有表情。
69、我没有很刻意的去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多小瞬间想起了你，比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条曾经走过的马路和无数个闭上眼睛的瞬间。
70、真正孤独的人从来不去想它，因为如果你已经很孤独了，又救不了自己，你所能做的只是不想。
71、为了一个你，我和多少人淡了关系。结果，你走了，他们也没了。
72、你喜欢的人，应该是你的动力，而不是你的伤口；你喜欢的事，应该让你充实，而不是让你焦虑。
73、深夜，无数的负能量都出来了，一个人的孤独无助，或许这就是临近崩溃的状态吧。
74、在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪和不易，接受一个人的孤独和偶尔的无助。
75、我好害怕一个人的时候。这种凄凉就像看不到未来的黑暗一样充满恐惧感。我心中无比的恐惧害怕无助。
76、当所有人都以为你过得风生水起的时候，只有你自己知道，你只是一个人走了一段又一段艰难的路。
77、时间是偏方，只治皮外伤。
78、理想中的生活：只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，日子慢一些，再慢一些。
79、不要走开，我不想让你的身影消失在我的视线，不要转身，我不想让你看到那紧随你发呆的眼
80、认识了一些人，经历了一些事，才知道一切都只是我以为。
81、他握住了权与力，好像把整个世界都握在了手中。如临绝顶，俯瞰群山，呼吸天地，逆者皆亡。
82、你当我是个风筝，要不把我放了，要不然收好带回家，别用一条看不见的情思拴着我，让我心伤。
83、每一个不想谈恋爱的人，心里都有一个无法拥有的人。
84、我一个人走走停停冷暖自知自始自终自给自足。我不知道我在等待什么，就像不知道什么在等待着我。
85、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。
86、快乐的秘诀，是停止胡思乱想。
87、今天，从未有过的恐惧感让我脑子一片空白，我甚至不知道自己在干什，不知道自己说的是什么，也不知道围观的人在议论什么，我心中恐惧害怕无助。
88、真正的寂寞是两个人，而不是一个人；真正的无助是很多人，而不是一个人。
89、回忆是件很累的事，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
90、希望也会带来失望，你找到了，可能他已经走在了别人的路途，彼此错过，留下失望的阴影——终生遗憾。
91、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。
92、我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己会真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。
93、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。
94、每个人的世界里是不是都很迷茫地看着雪花的飘舞呢？每个人的灵魂都有一个缺口，所以我们不断地寻找，人生本就是个寻找的过程，这其中有甜有苦，有孤独，有无奈。
95、因为我现在想逃避，所以想要写一首诗歌来躲避我内心的恐惧，好像没什么作用，我心中依然恐惧害怕无助。
96、道听途说，你怎么不直接问我？
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