小学体育跳高说课稿

2021-04-10 说课稿

  “说课”是教学改革中涌现出来新生事物,是进行教学研究、教学交流和教学探讨一种新教学研究形式,也是集体备课进一步发展,而【说课稿】则是为进行说课准备文稿,它不同于教案,教案只说“怎样教”,下面是小学体育跳高说课稿,请参考!

  小学体育跳高说课稿

  说课内容:1.跨越式跳高,2.游戏“打鸭脚”自选.

  设计思想:在“以人为本,健康第一”教育思想指导下,依据学生心理、生理特点,结合教学器材、设施来设计,创造一个和谐、民主、宽松、愉悦学习环境。通过学习“跨越式跳高”来拓展学生思维空间,提高学生运动能力和健身能力。做到以强身育人为宗旨,始终贯彻“授之以渔”教育理念,为学生终身体育奠定基础。

  一、说教材

  (一)教材分析:本教材内容在教材中所处地位和作用。《跨越式跳高》是《体育与健康》课程(人教版)第二册跳跃单元内容之一。“跨越式”在生活中常被运用跨越跳过一定高度物自然动作,更是许多孩子用来展示自己跳跃能力方法。跨越式跳高因简单易行,并具有发展弹跳力,提高身体灵敏性和协调性,锻炼身体作用而深受师生喜爱。“跨越式”跳高学习不仅是深入学习“俯卧式”、“背越式”跳高奠基石,也是其它跳跃运动项目学习基础。

  (二)教材重点难点:跨越式跳高技术并不复杂,学生基本有些跳高技术,但都比较自然随意。根据多年教学经验,这节课我确定重点与难点为:

  1.重点 起跳技术,过杆与落地技术。

  理论依据:跳高过程是人体运动由动能(冲力)快速转化成势能(高度)连续过程,主要通过起跳来转化;而过杆姿势方法决定跳高水平。

  2.难点 助跑、起跳、过杆及落地用力协调性、连贯性。

  理论依据:因跳高技术是一个需要完整动作过程,如果跑、起跳、过杆、落地不连贯,不能协调完成,那么整个跳高技术就不能掌握,就不能实现教学目标,所以定它为难点。

  二、说学情

  学情分析:学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好大胆创新学习,又要考虑弱势群体帮助,引导他们掌握技术同时树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分锻炼和发展。

  三、说教学目标

  根据学生心理、生理特点以及学生跳跃基础,结合教材作用,这节课教学目标是按水平四《标准》来确定学习目标。

  1.认知目标:通过教学,进一步掌握跨越式跳高运动技能、技巧,运用所学跳跃各种障碍。

  2.技能目标:通过练习,熟练运用所学跳跃技术安全进行体育锻炼活动。

  3.情感目标:通过学习,建立良好人际关系,形成积极进取、乐观开朗生活态度。

  四、说教法与学法

  教法与学法是教学过程中一对不可分割整体。以教学目标为准绳,依据学龄特点,结合学生原有基础,在继承和发扬传统教学法优势基础上。主要运用:

  教法:1.启发式教学法,通过语言、示范激发学生学习动机,启发学生积极思考,创新火花。2. 纠正错误法;由于学生间个体差异,完成练习情况各有不同,通过纠正获得正确动作,提高学习信心。3.游戏法,用游戏活动方法开展教学。 学法:自主尝试法,合作探究学习法。让学生采用“听、看、想、练、问、比”学习方法,发挥学生主体地位,通过学生自主去尝试,互相对比,讨论,观察、练习等方式获得新知。

  五、说教学程序

  根据认识事物规律和运动技能形成过程:即泛化——分化——巩固——自动化过程,结合学生运动基础,本课教学流程为:准备部分、游戏部分、基本部分、结束部分。实施步骤:

  (一)准备部分,约2分钟

  常规工作后把准备好挂图,分解动作图解,完整动作图片,跳高各技术组成部分要领及一些跳高运动员比赛图片发放、挂起让全班同学观摩学习。

  意图:让学生认识所学内容,明确任务、目标、方向。

  (二)游戏“打鸭脚” (约7分钟)

  玩法1、将全班分成若干组,用单脚支撑,在指定圆池内跳动(直径5米),一人蒙眼在圈中间,用胶皮杆在地面划圈平扫,由慢到快,灵活扫动,扫到哪里,学生必须采用单脚跳躲方法躲闪。

  玩法2、将全班分成若干组,每组选四人先在圈外用小沙包打池内鸭子脚,。其它同学在圈子内跑动,被打到换打。

  作用:这个游戏通过躲、跳、跨、跑活动,发展学生弹跳及灵活性素质,激发学习兴趣,克服心理紧张气氛。

  意图:一是热身,放松肌肉、关节、神经为更强练习做好准备。二是激活课堂气氛,减轻心理压力。同时为学习跳远打下基础。

  (三)基本部分 约27分钟

  1.游戏“猴子摘桃” 3分钟

  ①你能找出让自己摘到更高桃子办法吗?把桃(球)挂在不同高度,让猴子(学生)跳起摸球。

  练习方法:通过原地、短距离助跑,单或双脚起跳摸吊着不同高度球。 ②你脚能踢到多少个桃子(球)?练习方法:通过原地、短距离助跑,用脚尖踢不同高度吊着球。

  目:用游戏活动发展弹跳力,提高练习兴趣,练习不同起跳、摆腿技术。 意图:让学生通过要摘桃就得跳起来,要踢高就得把腿摆起来,将本能跳跃能力发挥出来。达到起跳、腾空、落地、身体平衡素质练习。

  2.讨论:2分钟,出示讨论提纲(1)跳高由那几部分组成?(2)跑得快就跳得高吗?让同学之间讨论学习内容、通过对图片、概念、动作要领学习从理论认识跳高是什么。

  意图:利用恢复些体力时间设问激趣,让学生带着问题进入下一阶段学习。

  3.尝试“鲤鱼跃龙门” 约4分钟

  用“鲤鱼跃龙门”故事发起尝试跳高练习。学生根据自己能力和基础,选择小组,尝试着跨越横杆,起跳高度自定,完成练习3到4次。部分弱势可用橡皮筋代替杆或过斜杆来完成任务。

  老师巡回观察,引导学生发现问题,让学生注意观察别人练习情况。

  目:解学生基础,发现问题,①助跑与起跳不能连贯;②起跳方法不合理;③腾空不过杆;④心理紧张;⑤女生中出现双脚起跳等问题。

  收获:初步认识跳高完整技术包括助跑、起跳、腾空过杆、落地四环节组成,体会到并非跑得快就跳得高。

  意图:用游戏方法复习跨越式跳高技术,用“成功”激发热情,用鼓励增强信心,变被动为主动。为下一步教学准备。

  4.讲解、示范,针对主要问题,交流改进方法:约5分钟

  ①请两到三位跳高“高手”给同学们表演示范。老师讲解动作要领,分析动作,分析大问题。

  ②老师做分步动作与完整动作示范,并与学生交流、解答问题。

  目:使学生在大脑里快速形成正确动作表象,解自己问题所在,能针对性练习与改进。

  ③技术引导:(口诀)助跑自然轻松要快,后步小;起跳先脚跟后前掌,迅蹬伸;身过杆,落摆腿,屈缓冲。

  5. 分组学习 约9分钟

  根据学生水平基础重新分组,充分发挥体育骨干作用。

  ① 学困生练习

  这部分学生多为女生和独生子,身体素质差些,运动能力低。

  从自己弱势出发,分步掌握到整体配合至基本掌握跳高技术,同时还要注意帮助他们克服心理障碍,减轻心理紧张状况。

  方法:进行分解强化训练为主,降低技术要求,用助跳器帮助起跳,从过斜杆起步,用橡皮筋做杆,用海棉垫保护,减轻心理压力。反复练习,逐渐掌握各环节技术,达到可以完成助跑起跳过杆完成跳高动作。

  目:是让学生建立完整动作技术。

  ②一般生练习

  这类学生有一定基础,自己通过认真观察和图片资料自学,在经过同学帮助和教师点拨,很快掌握新知识。

  通过多次反复完整动作练习,熟练掌握跨越式跳高技术。

  方法:根据自己存在“问题”通过不断次练习与改进;观摩其他同学跳高动作;与他人讨论助跑与起跳结合技术,纠正错误、多余动作,寻找确定最适合自己跳高方法。

  目:熟练中巩固提高自己跳高技术。

  ③优秀生练习

  发挥骨干作用,帮助弱生,并向更高难度发起挑战,强调安全问题。

  对部分身体素质好,运动水平高,掌握动作快,大胆鼓励他们自己根据获得信息,自己确定高度目标,并进一步探索其它跳高方法,如剪式、卧式、背式跳高,鼓励大胆创新,向更高高度发起挑战。

  目:以点带面,共同发展。

  老师巡回参与小组练习,全面兼顾不同水平学生,重点放在学困生和一般群体上。 意图:根据学生能力强弱,动作水平高低,按其不同级别,要求不同,练习方法不同,满足其不同要求,使每个学生各取所需,自得其乐。

  6.创造记录 约4分钟

  以小组为单位,发起挑战,不断提高跳越高度,并找到自己最好和跳高成绩。 要求,学生进行自我展示,对自己与他人点评、互评,用掌声鼓励同学。小组长记录情况。

  老师参与技术薄弱组活动,进一步指导和鼓励。

  目:让学生将所学展现出来,用实力证明自己,我能行。

  意图:对学生学习情况全面检查,培养学生综合能力。

  7.放松练习 2分钟

  在一曲“让我们荡起双桨,小船儿推开波浪,海面荡漾着美丽白塔……。”《让我们荡起双浆》歌曲音乐伴奏下,让同学们根着老师用些节奏轻快,难度小动作放松机体,缓和情绪,恢复体力。

  (四)学习总结 2分钟

  把同学集中起来,认真听取每个小组长简单汇报,用提问方法帮助同学复习所学知识内容,明确“要想跳得高,必须弹跳好和必须要助跑速度与起跳合理结合,此外不同跳高姿势,在腾空中身体重心高度与横杆间有着不同距离,因此,选择过杆技术是跳高又一个条件。”大家知道今后努力方向。回收器材,下课

  六、预计课效果:学生能在教师指导下认真参与各个练习,课堂气氛活跃,师生感情融洽。全班同学能基本掌握正确动作要领,完成率在85%左右。预计课练习密度为35%左右,最高心率为150--160次/分,平均心率达到120--130次/分。让学生既出汗又脸带微笑,身心健康全面发展。

  七、场地器材:跳高架8付、橡皮筋4条、录音机1台、海绵垫12张、小黑板2块、跨越式跳高挂图一套、各阶段动作练习图片、动作分解图片(多张)录音机一台,录音带二盒。

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