人生难免有挫折练习题

2025-07-21 试题

　　在学习和工作的日常里，我们最熟悉的就是练习题了，学习需要做题，是因为这样一方面可以了解你对知识点的掌握，熟练掌握知识点！同时做题还可以巩固你对知识点的运用！你知道什么样的习题才算得上好习题吗？以下是小编整理的人生难免有挫折练习题，欢迎阅读与收藏。

　　人生难免有挫折练习题 1

　　一、单项选择题

　　1、人生的道路不会是一帆风顺的。在我们成长的过程中难免会遇到这样或那样的挫折。下列对挫折的认识正确的是( )

　　A.①②③④B。①②③C。①③④D。②③④

　　2、面对困难和挫折，不同的态度会有不同的结果。那么，下列对待困难和挫折的态度正确的是( )

　　A.坚定信念，迎难而上B、只能成功，不能失败

　　C、暂时妥协，等待时机D、放弃目标，回避困难

　　3、2011年3月11日，日本发生了9.0级地震，地震及其引发的海啸给日本带来了巨大的灾难。导致日本人民遭受这种挫折的因素是( )

　　A、个人因素B、社会因素C、自然因素D、家庭和学校因素

　　4、小健和小冰在高考中双双落榜，都非常难过。不久，小健又振奋精神，开始复习功课，第二年终于考上了理想学校;而小冰却一直情绪低落，愁眉苦脸，学习搞不好，什么事也做不好。对此认识正确的是( )

　　A、小健没有挫折感，小冰则受到了挫折的严重打击

　　B、导致他们遭遇挫折的原因不同

　　C、小健有强壮的身体，所以能够重振旗鼓

　　D、两人对待挫折和逆境的态度不同，结果也不同

　　5、孙中山先生说：吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉。这句话说明( )

　　A、挫折使人前进的的步伐受阻，不利于身心健康

　　B、挫折会伴随人生，人永远无法战胜挫折

　　C、挫折有利于磨炼人的意志，使人奋发向上

　　D、挫折对人的成长起阻碍作用

　　6、由于对自己的学习能力认识不足和期望值过高，造成学习目标无法实现。要避免和克服这种挫折，应该( )

　　A、坚持自己的学习目标干下去B、放弃努力，对自己不再有要求

　　C、适当降低目标并且继续努力D、知难而退，及时放弃自己所追求的目录

　　二、多项选择题

　　7、人生就像一条凹凸不平的路。小挫折，就像这条路的小石子;大挫折，就像这条路的一些凹洞。人是迎着挫折而前进的，只要你敢战胜挫折，远方成功的光芒，便离你很近。这段话告诉我们( )

　　A、挫折是与人生相伴的

　　B、做人不易，要做一个好人则更难

　　C、人生难免有挫折，挫折是普遍存在的

　　D、生活中挫折是常有的事，我们应该勇敢地面对和战胜挫折

　　8、农民会因自然灾害而无收成，工人会因企业经营困难面临下岗，学生则有可能在学习上和生活中遇到困难和挫折。这共同说明( )

　　A、挫折是普遍存在的，任何人都无法避免

　　B、人的一生不可能一帆风顺

　　C、造成挫折的原因是多方面的

　　D、挫折不可避免，人们面对挫折时无可奈何

　　9、要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。这告诉我们( )

　　A、人生难免有挫折，人生的道路不会是一帆风顺的

　　B、万事如意、心想事成，只是人们的一种良好愿望

　　C、不要苛求生活，应该积极地创造生活

　　D、挫折是人生的一部分，应该以积极的态度对待挫折

　　三、简答题

　　10、人生所经历的道，大致不顺利的境遇占十分之七、七，顺利的境遇也能占十分之三、四，而且这两种境遇又常常相互交替和不断轮换，无论事情大小，必然会遇到若干次乃至十几次的波折和阻力。结合所学知识，谈谈你对这段话的理解。

　　四、辨析题

　　11、甲同学说：日常生活中有万事如意，心想事成的说，所以挫折是可以避免的。乙同学说：只有名人，伟人才有挫折，初步人世的`青少年可以例外。

　　你认为他们的话正确吗?请说明理由。

　　1.B 2.A 3.C 4.D 5.C 6.C

　　7.ACD

　　8.ABC

　　9.ABCD

　　10.①说明了挫折是难以避免的，一个人遇到挫折甚至要比顺利多得多。②挫折虽是灾难和不幸，但挫折可以锻炼人的意志，提高对挫折的承受力。③伟大人物都是历经挫折，在艰苦的环境中，凭着坚强的意志和毅力，走向成功的。

　　11.两位同学的说法都不正确。万事如意、心想事成，只不过是人们的良好愿望而已。一个人要想有所作为，随时都有可能遇到各种意想不到的困难和挫折，事事幸运，从来没有遇到过任何挫折的人是不存在的。伟人、名人有挫折，青少年也不例外。这是因为造成挫折的因素有多方面，人们不可能完全避开这些因素或不让这些冈素发生作用。

　　人生难免有挫折练习题 2

　　人生恰似一场漫漫征途，没有人能一帆风顺，挫折如同途中的荆棘、暗礁，总会在不经意间出现，给我们的前行之路增添阻碍。它是生活的一部分，既带来挑战，也蕴含着成长的契机。

　　挫折，从心理学角度而言，指个体的意志行为受到难以逾越的干扰或阻碍，致使预定目标无法达成时，所产生的紧张状态与情绪反应，通俗来讲，就是人们常说的` “碰钉子”。挫折包含挫折情境与挫折感受，二者紧密相连。挫折情境是引发挫折感受的导火索，挫折感受则是内心交织着烦恼、困惑、焦虑、愤怒等负面情绪的复杂体验。

　　挫折情境，即导致挫折的根源，与人们所处的环境息息相关。它涵盖外在因素与内在因素。外在因素多源于环境，像自然条件与社会条件。自然条件中的地震、洪水、台风等自然灾害，往往突如其来，瞬间就能摧毁人们的家园，让无数家庭陷入绝境。例如 2008 年的汶川大地震，山崩地裂，房屋瞬间倒塌，数万人失去生命，幸存者不仅失去亲人和家园，还面临着食物、水和医疗资源的极度匮乏，心理上遭受着巨大创伤。社会条件方面，激烈的职场竞争让众多求职者在求职和工作中困难重重。每年大量毕业生涌入就业市场，岗位供不应求，求职变得异常艰难。即便成功入职，也可能遭遇高强度工作压力、复杂人际关系以及职业发展瓶颈。在商业领域，市场瞬息万变，竞争对手的挤压常使企业面临生存危机，曾经辉煌一时的柯达公司，就因未能及时跟上数码摄影时代的步伐，最终走向破产。

　　内在因素主要是自身条件限制，阻碍了目标的实现，包括个人生活条件、人格特点、心理状态、经济水平等。在个人成长道路上，挫折如影随形。学习时，我们会遇到各种难题与挑战，可能在重要考试中失利，多年努力付诸东流；学习新技能时，也可能遭遇瓶颈，进步缓慢。感情生活同样会带来挫折，失恋、与亲人产生矛盾等，都会让我们陷入痛苦与迷茫。一段真挚感情的破裂，那种心痛与失落，仿佛能让整个世界失去色彩；与亲人的误解和冲突，也会使我们陷入自责与无奈。

　　挫折带来的不愉快情绪体验，并非只有负面影响。巴尔扎克曾形象地将挫折比作一块石头，对于弱者，它是绊脚石，让人却步不前；对于强者，它则是垫脚石，使人站得更高。苏轼一生宦海浮沉，“乌台诗案” 后，他从春风得意的朝堂宠儿沦为黄州逐客。仕途挫折并未击垮他，反而让他在黄州山水间领悟人生真谛，吟出 “大江东去，浪淘尽，千古风流人物” 的豪迈，写出 “莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行” 的洒脱，实现了文学与人生境界的升华。尼克胡哲天生没有四肢，这是近乎毁灭性的挫折，可他凭借仅有的带着两个脚趾头的 “小脚”，学会打字、游泳、骑马，甚至冲浪，用独特生命体验激励着全球无数人，将身体残缺转化为精神富足。

　　面对挫折，我们需积极应对，增强挫折承受力。首先，要正确认识挫折，树立正确挫折观。现实生活中，考试不理想、人际关系困难、生活不适应等挫折几乎人人都会遇到。不能总将挫折视为消极、可怕之事，受挫后悲观抑郁，甚至丧失生活勇气。实际上，挫折处理得当，能成为自强不息、拼搏成功的动力与精神催化剂。其次，要改变不合理观念。常见不合理观念包括 “此事不该发生”，有些人觉得生活应一帆风顺，一旦出现人际冲突、成绩滑坡等不如意之事，就烦躁易怒、痛苦不堪；“以偏概全”，如因一次考试失利就认为自己不是读书的料，因一人对自己不友好就觉得自己人缘不好；“无限夸大后果”，遇到小挫折就把后果想象得无比糟糕，如一门功课不及格，就认为毕不了业、人生没前途。只有改变这些不良认知方式，纠正错误观念，才能客观评价挫折后果，从困境中看到希望。此外，还应加强修养，勇于实践，主动置身于复杂社会环境中磨练，提高思想修养、道德修养，养成冷静思考习惯，常自我分析、反省与激励，以增强心理承受力。同时，优化自身人格品质，像性情急躁、心胸狭窄、意志薄弱、自我偏颇的人，更易产生挫折感，要努力克服这些人格缺陷。

　　练习题

　　选择题

　　下列属于挫折情境中内在因素的是（）

　　A. 地震导致房屋倒塌 B. 职场竞争激烈，求职困难 C. 个人因性格内向，在人际交往中困难重重 D. 市场变化，企业面临生存危机

　　苏轼面对仕途挫折，却实现文学与人生境界升华，这说明（）

　　A. 挫折只有积极影响 B. 挫折对强者来说是垫脚石 C. 苏轼运气好 D. 挫折能让人都变得豁达

　　简答题

　　请简述挫折的定义，以及挫折情境和挫折感受的关系。

　　结合文章内容，说说常见的不合理观念有哪些，对人有什么影响？

　　材料分析题

　　尼克胡哲天生没有四肢，却取得了诸多成就，激励无数人。请结合文章中应对挫折的方法，分析尼克胡哲是如何应对挫折的，我们能从他身上学到什么？