霍兰德职业兴趣自测题是一套专业的职业测试，这套专业的测试题是由约翰·霍兰德是美国约翰。霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家提出的。它能帮我们更为准确的定位自己找到适合自己的职业。那么，你适合什么职业呢？不妨随小编一起去测一测吧。
霍兰德职业性格测试题
本问卷共90道题目，每道题目是一个陈述，请你根据自己的真实情况对这些陈述进行评价，如果符合实际情况就在相应的题目前打“√”，否则打“x”，不要漏答。
1、强壮而敏捷的身体你对我很重要
2、我必须彻底底了解事情的真相
3、我的心情受音乐、色彩和魅力事物的影响极大
4、和他人的关系丰富了我的生命并使它有意义
5、我自信会成功
6、我做事必须有清楚的指引
7、我擅长于自己制作、修理东西
8、我可以花很长时间去想通事情的道理
9、我重视美丽的环境
10、我愿意花时间帮别人解决个人危机
11、我喜欢竞争
12、我在开始一个计划前会花很多时间去计划
13、我喜欢使用双手做事
14、探索新构思使我满意
15、我是寻求新方法来发挥我的创造力
16、我认为能把自己的焦虑和别人分担是很重要的
17、成为群体中的关键任务执行者，对我很重要
18、我对于自己能重视工作中的所有细节感到骄傲
19、我不在乎工作把手弄脏
20、我认为教育是个发展及磨练脑力的终身学习过程
21、我喜欢非正式的穿着，尝试新颜色和款式
22、我常能体会到某人想要和他人沟通的需要
23、我喜欢帮助别人不断改进
24、我在决策时，通常不愿冒险
25、我喜欢购买小零件，做成成品
26、有时我长时间阅读，玩拼图游戏，冥想生命本质
27、我有很强的想象力
28、我喜欢帮助别人发挥天赋和才能
29、我喜欢监督事情直至完工
30、如果我面对一个新情景，会在事前做充分的准备
31、我喜欢独立完成一项任务
32、我渴望阅读或思考任何可以引发我好奇心的东西
33、我喜欢尝试创新的概念
34、如果我和别人摩擦，我会不断尝试化干戈为玉帛
35、要成功就必须定高目标
36、我喜欢为重大决策负责
37、我喜欢直言不讳，不喜欢转弯抹角
38、我在解决问题前，必须把问题进行彻底分析
39、我喜欢重新布置我的环境，使他们与众不同
40、我经常借着和别人交谈来解决自己的问题
41、我常想起草一个计划，而由别人完成细节
42、准时对我来说非常重要
43、从事户外活动令我神清气爽
44、我不断地问：为什么
45、我喜欢自己的工作能够抒发我的情绪和感受
46、我喜欢帮助别人找可以和他人相互关注的办法
47、能够参与重大决策是件令人兴奋的事情
48、我经常保持清洁，喜欢有条不紊
49、我喜欢周边环境简单而实际
50、我会不断地思索一个问题，指导找出答案为止
51、大自然的美深深地触动我的灵魂
52、亲密的人际关系对不我很重要
53、升迁和进步对我极重要
54、当我把每日工作计划好时，我会较有安全感
55、我不害怕过重工作负荷，且知道工作的重点
56、我喜欢能使我思考、给我新观念的书
57、我希望能看到艺术、戏剧及好的电影
58、我对别人的情绪低潮相当的敏感
59、能影响别人使我感到兴奋
60、当我答应一件事时，我会竭尽监督所有细节
61、我希望粗重的肢体工作不会伤害任何人
62、我希望能学习所有使我感兴趣的科目
63、我希望能做些与众不同的事
64、我对别人的困难乐于伸出援手
65、我愿意冒一点险以求进步
66、当我遵循成规时，我感到安全
67、我选车时，最先注意的是好的引擎
68、我喜欢能刺激我思考的话
69、当我从事创造性的事时，我会忘掉一切旧经验
70、我对社会上有许多人需要帮助感到关注
71、说服别人依计划行事是件有趣的事情
72、我擅长于检查细节
73、我通常知道如何应付紧急事件
74、阅读新发现的书是件令人兴奋的事情
75、我喜欢美丽、不平凡的东西
76、我经常关心孤独、不友善的人
77、我喜欢讨价还价
78、我花钱时小心翼翼
79、我用运动来保持强壮的身体
80、我经常对大自然的奥秘感到好奇
81、尝试不平凡的新事物是件相当有趣的事情
82、当别人像我诉说他的困难时，我是个好听众
83、做事失败了，我会再接再厉
84、我需要确切地知道别人对我的要求是什么
85、我喜欢把东西拆开，看看能否修理他们
86、我喜欢研读所有的事实，再有逻辑的做出决定
87、没有美丽事物的生活，对我而言是不可思议的
88、人们经常告诉我他们的问题
89、我常能借着咨询网络和别人取得联系
90、小心谨慎的完成一件事是件有成就感的事情
评分办法：下表中的数字代表上列兴趣测试题中的题号
请算出每种类型打“√”的数目，并填在下面：
现实型R（）个
调研型I（）个
艺术型A（）个
社会型S（）个
企业型E（）个
常规型C（）个
将上述分数从高到低依次排好，并填在下面：
第一位（）型
第二位（）型
第三位（）型
第四位（）型
第五位（）型
第六位（）型
职业兴趣测试定性评判结果说明：
艺术型A：喜欢艺术性的工作，如：音乐、舞蹈、唱歌、演员、艺术家、美术家、音乐家，设计师、编辑、作家和文艺评论家等。这种取向类型的人往往具有某些艺术上的技能，喜欢创造性的工作，富于想象力。这类人通常喜欢同观念而不是事务打交道的工作。他们较开放、好想象、独立、有创造性。
传统型S：喜欢传统性的工作，如：记账、秘书、办事员，以及测算办公室人员、接待员、文件档案管理员、打字员、会计、出纳员等工作。这种人有很好的数字和计算能力，喜欢室内工作，乐于整理、安排事务，他们往往喜欢同文字、数字打交道的工作，比较顺从、务实、细心、节俭、做事利索、很有条理性、有耐性。
企业型E：喜欢诸如推销、服务、管理、企事业领导、经理、商业主任、销售员和人寿保险员等。这类人通常具有领导才能和口才，对金钱和权利感兴趣，喜欢影响、控制别人，这种人喜欢同人和观念而不是事务打交道的工作，他们爱户外交际、冒险、精力充沛、乐观、和蔼、细心、抱负心强。
调研型I：喜欢各种调研型工作，如：实验室研究员、医师、产品检验员、数学、物理学、化学、生物学等自然科学研究者、图书馆技师、计算机程序编制者和电子技术工作者等等。这类人通常具有较高的数学和科研能力，喜欢独立工作，喜欢解决问题；喜欢同观念而不是人或事务打交道，他们逻辑性强、好奇、聪明、仔细、独立、安详、俭朴。
现实型R：喜欢现实型的实在的工作，如：机械维修、木匠活、烹饪、电气技术、管子工、电工、机械工、摄影师、制图员等，也称“体能取向”、“机械取向”。这类人通常具有机械技能和体力，喜欢户外工作，乐于使用各种工具和机械设备。这种人喜欢同事务而不是人打交道的工作。他们真诚、谦逊、敏感、务实、朴素、节俭、腼腆。
社会型S：喜欢社会交往性工作，如：教师、教育行政人员、社会学家、社会工作者、咨询顾问、护士等。这类人通常喜欢周围有别人存在，对别人的事很有兴趣，乐于帮助别人解决难题。这种人喜欢与人而不是事务打交道的工作，他们助人为乐、有责任心、热情、善于合作、富于理想、友好、善良、慷慨、耐心。
各种类型之间存在着一致、相近、排斥和中性四种关系：测评结果中，最高分数的类型即第一位是主要类型，排在后两位类型可按照上表进行一定的推断与验证，如第一位是艺术型，第二位是社会型或调研型的职业兴趣也是可以考虑用来求职的，若是常规性则说明兴趣类型方面有一定的冲突，需要其他的测评或指导。
社会型S
共同特征：
喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德
典型职业：
喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。如：教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询人员、公关人员）。
企业型E
共同特征：
追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜欢竞争、敢冒风险、有野心、抱负。为人务实，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
典型职业：
喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治、社会及经济目标的工作，并具备相应的能力。如项目经理、销售人员，营销管理人员、政府官员、企业领导、法官、律师。
常规型C
共同特点：
尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。
典型职业：
喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的职业，并具备相应能力。如：秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。
现实型R
共同特点：
愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。
典型职业：
喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。对要求具备机械方面才能、体力或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工、农民、一般劳动）。
调研型I
又称为“探索型”。
共同特点：
思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。
典型职业：
喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。
艺术型A
共同特点：
有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想化，追求完美，不重实际。具有一定的艺术才能和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。
典型职业：
喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。不善于事务性工作。如艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻家、建筑师、摄影家、广告制作人），音乐方面（歌唱家、作曲家、乐队指挥），文学方面（小说家、诗人、剧作家）。
然而，大多数人都并非只有一种性向（比如，一个人的性向中很可能是同时包含着社会性向、实际性向和调研性向这三种）。霍兰德认为，这些性向越相似，相容性越强，则一个人在选择职业时所面临的内在冲突和犹豫就会越少。为了帮助描述这种情况，霍兰德建议将这六种性向分别放在一个正六三角形的每一角。
员工的工作满意度与流动倾向性，取决于个体的人格特点与职业环境的匹配程度。当人格和职业相匹配时，会产生最高的满意度和最低的流动率。例如，社会型的个体应该从事社会型的工作，社会型的工作对现实型的人则可能不合适。这一模型的关键在于：
1、个体之间在人格方面存在着本质差异；
2、个体具有不同的类型；
3、当工作环境与人格类型协调一致时，会产生更高的工作满意度和更低的离职可能性。
小结：这是一套正规的职业测试，虽然比较麻烦，但是它却能帮助尚且还不是很了解自己的我们更为精确的定位自己，希望我们能更正确的认识和了解自己。
霍兰德职业生涯测试
约翰霍兰德（John Holland）是美国约翰霍普金斯大学心理学教授，美国著名的职业指导专家。他于1959年提出了具有广泛社会影响的职业兴趣理论。认为人的人格类型、兴趣与职业密切相关，兴趣是人们活动的巨大动力，凡是具有职业兴趣的职业，都可以提高人们的积极性，促使人们积极地、愉快地从事该职业，且职业兴趣与人格之间存在很高的相关性。Holland认为人格可分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型六种类型。
霍兰德职业兴趣理论的来源
兴趣测验的研究可以追溯到20世纪初，桑代克于1912 年对兴趣和能力的关系进行了探讨。1915年詹穆士发展了一个关于兴趣的问卷，标志着兴趣测验的系统研究的开始。1927年，斯特朗编制了斯特朗职业兴趣调查表，是最早的职业兴趣测验。库德又在1939 年发表了库德爱好调查表。1953年编制了职业偏好量表，并在此基础上发展了自我指导探索（1969），据此提出了“人格特质与工作环境相匹配”的理论（1970）。不难看出，在Holland职业兴趣理论提出之前，关于职业兴趣测试和个体分析是孤立的，Holland将二者有机结合起来。
霍兰德职业兴趣理论的演变
此后，Holland理论经过不断丰富和发展。1991年，Gati针对Holland的正六边形模型中有关相邻职业群距离相等这一假设的局限性，提出了三层次模型。两年后，Prediger在Ho11and六边形模型的基础上加上人和物维度、数据和观念维度，使职业的类型和性质有机地结合起来。美国大学考试中心在Prediger兴趣的两维基础上，将职业群体的具体位置标定在坐标图上，由此得到工作世界图。
六种类型的内在关系
霍兰德所划分的六大类型，并非是并列的、有着明晰的边界的。他以六边形标示出六大类型的关系。
1 ）相邻关系，如 RI 、 IR 、 IA 、 AI 、 AS 、 SA 、 SE 、 ES 、 EC 、 CE 、 RC 及 CR 。属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，现实型 R 、研究型 I 的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。
2 ）相隔关系，如 RA 、 RE 、 IC 、 IS 、 AR 、 AE 、 SI 、 SC 、 EA 、 ER 、 CI 及 CS ，属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。
3 ）相对关系，在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如 RS 、 IE 、 AC 、 SR 、 EI 、及 CA 即是，相对关系的人格类型共同点少，因此，一个共同人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴趣很浓的情况较为少见。
人们通常倾向选择与自我兴趣类型匹配的职业环境，如具有现实型兴趣的人希望在现实型的职业环境中工作，可以最好地发挥个人的潜能。但职业选择中，个体并非一定要选择与自己兴趣完全对应的职业环境。一则因为个体本身常是多种兴趣类型的综合体，单一类型显著突出的情况不多，因此评价个体的兴趣类型时也时常以其在六大类型中得分居前三位的类型组合而成，组合时根据分数的高低依次排列字母，构成其兴趣组型，如 RCA 、 AIS 等；二则因为影响职业选择的因素是多方面的，不完全依据兴趣类型，还要参照社会的职业需求及获得职业的现实可能性。因此，职业选择时会不断妥协，寻求与相邻职业环境、甚至相隔职业环境，在这种环境中，个体需要逐渐适应工作环境。但如果个体寻找的是相对的职业环境，意味着所进入的是与自我兴趣完全不同的职业环境，则我们工作起来可能难以适应，或者难以做到工作时觉得很快乐，相反，甚至可能会每天工作得很痛苦。
霍兰德职业兴趣理论的价值分析
霍兰德的职业兴趣理论主要从兴趣的角度出发来探索职业指导的问题。他明确提出了职业兴趣的人格观，使人们对职业兴趣的认识有了质的变化。霍兰德的职业兴趣理论反映了他长期专注于职业指导的实践经历，他把对职业环境的研究与对职业兴趣个体差异的研究有机地结合起来，而在霍兰德的职业兴趣类型理论提出之前，二者的研究是相对独立进行的。霍兰德以职业兴趣理论为基础，先后编制了职业偏好量表(VocatIonaI Preference lnventory)和自我导向搜寻表(Self-directed Search)两种职业兴趣量表，作为职业兴趣的测查工具 霍兰德力求为每种职业兴趣找出两种相匹配的职业能力。兴趣测试和能力测试的结合在职业指导和职业咨询的实际操作中起到了促进作用。
霍兰德将其职业人格类型理论运用于美国劳工部制定的职业条目词典，僧助其中职业分析的有关内容，将其中12099种职业赋予霍兰德人格类型代码。编纂了“霍兰德职业代码词典” (The Dictionary of Hollandoccupational Codes)，为各类人员按照自己的职业兴趣类型搜寻合适的职业提供了广泛的应用前景。
霍兰德的职业兴趣理论还提出，兴趣是描述人格的另一种方法，是职业选择中一个更为普遍的概念。在霍兰德的理论中，人格被看作是兴趣、价值、需求、技巧、信仰、态度和学习个性的综合体。就职业选择而言，兴趣是个体和职业匹配的过程中最重要的因素，直至目前，霍兰德职业兴趣理论是最具影响力的职业发展理论和职业分类体系。
霍兰德职业兴趣理论对于企业招募人才的价值分析
职业兴趣作为一种特殊的心理特点，由职业的多样性和复杂性反映出来。职业兴趣上的个体差异是相当大的，也是十分明显的。因为，一方面，现代社会职业划分越来越细，社会活动的要求和规范越来越复杂，各种职业间的差异也越来越明显，所以对个体的吸引力和要求也就迥然不同；另一方面，个体自身的生理、心理、教育、社会经济地位环境背景不同，所乐于选择的职业类型、所倾向于从事的活动类型和方式也就十分不同。
不同职业的社会责任、满意度、工作特点．工作风格、考评机制各不相同。同时，这种差异决定着不同职业对于员工的职业兴趣有着特殊的要求。现代人力资源管理的基本原则是将合适的人放在合适的岗位上。人与职位的匹配应该包括两个方面的内容：一是人的知识、能力、技能与岗位要求相匹配；更重要的是人的性格．兴趣与岗位相适应。因此．企业在招募新员工时，就非常有必要对申请在本企业工作的人员进行职业兴趣的测评，了解申请者的职业兴趣人格类型。通过测试，企业可以得知它所能提供的职业环境是否与申请者的职业兴趣类型相匹配，换句话说，企业可以考查到申请者是否适合在本企业的职业环境中工作。所以，企业在招募人才的过程中，如果能够坚持以霍兰德的职业兴趣理论为指导，不仅可以招募到适合本企业的人才，还可以在招聘工作中减少盲目性，通过职业兴趣的测试，企业还可以给予新员工最适合的工作环境，以期最大限度地在工作中发挥他们的聪明才干。
霍兰德职业兴趣理论对于职业选择和职业成功价值分析
职业兴趣是职业选择中最重要的因素，是一种强大的精神力量职业兴趣测验可以帮助个体明确自己的主观性向，从而能得到最适宜的活动情境并给予最大的能力投入。根据霍兰德的理论，个体的职业兴趣可以影响其对职业的满意程度 当个体所从事的职业和他的职业兴趣类型匹配时，个体的潜在能力可以得到最彻底的发挥，工作业绩也更加显著。在职业兴趣测试的帮助下，个体可以清晰地了解自己的职业兴趣类型和在职业选择中的主观倾向，从而在纷繁的职业机会中找寻到最适合自己的职业，避免职业选择中的盲目行为。尤其是对于大学生和缺乏职业经验的人，霍兰德的职业兴趣理论可以帮助做好职业选择和职业设计，成功地进行职业调整，从整体上认识和发展自己的职业能力，职业兴趣也是职业成功的重要因素。
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