很久以前就有一个想法，想写一篇中医与人生的文章，但因公务繁忙，一直未能如愿。今年春天，终于有了一个清闲的时间，面对满眼春色的窗外，读着中医的经典著作，《黄帝内经》，真有古人那种“闲坐小窗读周易，不觉春去已多时”的感觉了。
已到而立之年的我，面对即将踏入“奔四”的不惑年龄，心中感慨万千，人生的种种不如意和挫折，事态的炎凉和过去遭遇的酸甜苦辣、悲欢离合一并涌上心头，提笔之间，不知不觉泪水已沾满眉间，真有曹雪芹写《红楼梦》时的感慨：“满纸荒唐言，一把辛酸泪，都云作者痴，谁解其中味”。
谈起中医与人生，自幼便与中医有着深厚渊源的我，心情反而显得格外的平静和坦然，由于家传的缘故，从懂事起便跟随父亲被中医汤头歌，升入初中后，便开始学习经典著作《黄帝内经》，读着《上古天真论》中的“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安何来”的佳句，真正明白了古人那种“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡心情。而现今社会高速发展，竞争日趋激烈，每个人心头都有一种负重的感觉，环境的污染、噪音以及各种各样的心理压力，引起了一系列的现代文明病，而诸如失眠、忧郁症等诸多疑难病症，使许多人的人生面临困惑与抉择，这使得中医又面临新的挑战和考验。其实早在远古时期的《黄帝内经》中，已经提出过中医与人生的看法和养生观点，如《上古天真论》说：“上古之人，其知道也，法于阴阳，和于术数，起居有常，不妄作劳，而今时之人不然也，以酒为桨，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，不知持满，不时御神，以快其心……故半百而衰也”。所以人生百岁不是梦，人生正常的生理寿命应该是120岁，我们应该遵循着中医的养生观，健健康康，快快乐乐的活到百岁。于是新世纪我们提出了新的口号：“21世纪比健康，健康比金子还重要，千好万好不如身体好”。很多人只是一味的盲目的攀比房子车子的观念也已悄然改变。“快乐是福，健康是福，平安是福”，已成为时下人们谈论的焦点话题，当我们脚步匆忙遇经济大潮时，我们能否静下心来反思一下我们自己的人生，有时我们是不是离自己的幸福越来越远了？虽然“名利本为浮世重，古今能有几人抛”，但是我们仍然要在繁忙的工作中，挤出一点时间去户外散步，呼吸新鲜空气，去运动健身，去大自然中陶冶情操。虽然我们是地地道道的凡夫俗子，也整天地为了吃、喝、拉、撒、睡，整天为了柴、米、油、盐、酱、醋、茶而奔波，但我们不能为名利而憔悴身心，而应该以一份全新的心情去面对一天，面对每一次升起的朝阳。中医的静养其实就能治愈许许多多疑难杂症，它讲的道理和人生的哲理通途而异殊。“以静制动”、“以柔制刚”、“动中有静，静中有动，动静相依，体悟自然”。中医的最高境界即阴阳平衡，“阴平阳秘，精神乃治”。它要求人们达到一种中和的境界，即“致忠和，守静笃”，这和我们国家现代提出的创造和谐社会是一致的。孔子的人生三戒和中医的治病三大要法在某些程度上十分吻合。即“少年之戒、戒之在色，中年之戒、戒之在斗，老年之戒，戒之在得”，而中医的“少年补肾、中年补肝、老年补脾”，不正与此不谋而合吗？
人类现在又面临越来越多的疾病，痛苦也随之越来越多，我们中医应该站出来，多向人们宣传养生保健的知识，以预防为主，让更多的人们从中受益，以愉快的心情面对人生，面对每一天！-
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