一天将要结束了，相信你有很多感悟吧，是时候用心地写一篇日记了。相信许多人会觉得日记很难写吧，以下是小编精心整理的心情不好的日记7篇300字，欢迎阅读与收藏。
心情不好的日记7篇300字1
他一回来，怒气冲冲。就像杀人犯那般凶恶的眼神，嘴歪斜着，好比街头混混。用不爽藐视的眼神看着全部人，原来丑陋的脸扭曲畸形了，呵，好一只魔鬼！
正如所想，他心情不好，受同学气，被老师罚，把心中的恶气再次爆发。今天，又是他神经的时候了。
他的态度极其恶劣，每吐一个字都带脏话。他老师发短消息了，揭露他在校的种种恶习。
妈妈上前质问他怎么了，想不想读书。
他把头一甩——“切，她（老师）知道什么，要你管啊，切。”他对妈的话嗤之以鼻，甚至顶撞了妈妈，还咄咄逼人。
他把手一插，闭着眼睛，妈妈说一个话他就哼一下小曲，还骂了妈一句“神经病”。
这三个字听得我很刺耳。如同针扎在我的心上。我愤怒了。他没大没小，侮辱我妈。我妈的尊严岂能容他践踏。
我心中有一团火，充斥着全身，落到了手掌，我在愤怒，我不能让他胡作非为，辱骂他人，我的那团火突然停住了，我在忍，我要告诉自己不能冲动，“冲动是魔鬼”，但随即怒火又燃烧了，冲出了我的身体，我忍无可忍了。一把冲上去，把那只愤怒的手使劲一甩，落到了它的脸上。
“啪”的清脆一声——我打人了。我把手慢慢放下，我忍不住打人了。
心情不好的日记7篇300字2
意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。
反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
现在开始现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。
心情不好的日记7篇300字3
今天下午第二节课是我们的美术课，老师让我们制造了月历，我真是太不爽了，我旁边的两个大爷真是不配合。
老师让我们分组，有三人一组的还有两人一组的，我们是三人一组，我本以为会发展的很顺利，可是我旁边的'张帅豪和刘佳斌出乎了我的意料。
我让刘佳俊打条，张帅豪配合我想象，我看见了刘佳俊正在画过关斩将这个游戏，我生气极了，画的什么呀！他返回正业，拿起我的尺子打了几条波浪线，我费了好大的力气才画好一个圣诞老人和他的驯鹿，不行画错了，我又擦了重画，我看见我旁边的张帅豪正在画他的植物大战僵尸，我非常愤怒，突然下课了，我拿着我们组没完成的画交了上去，我看见别人的花边黄红柳绿、姹紫嫣红，比我们组的几条波浪线好多了，哎，真想调座位呀！让我离开这两个大爷。
今天我好愤怒，就像一头发疯的狮子。
心情不好的日记7篇300字4
今天，雨突然下了起来，于是我又一次在英语班下课碰上了雨，这对于我来说，是一个大麻烦。
其实我并不是没有带伞，不光是有伞，还带了雨衣。虽然有雨具，可是问题也正出在雨具上，不论是雨衣还是雨伞，都不可能完全罩住我，让我淋不着雨。
出了英语班的大门，我从包里掏出雨衣费力的套在身上，然后把扣子扣好，我还没有戴帽子，因为我要挪车，如果戴上了帽子，会很不方便。终于骑上车，我拽了拽帽子，半眯起眼睛，小心翼翼的往前走。此时雨点儿也不大，密密麻麻的，如牛毛一般的细。虽然很细，但是密密的在一起就不好了。才骑出去不远，我就被迫停了下来，因为一骑起来车风就灌进了雨衣里，把我的帽子掀掉了，雨一下子淋到了我的头发上，于是我只好再戴上帽子。
因为是逆风骑车，所以雨滴纷纷落到了我的脸上。最先遭到雨水洗礼的是我的眼镜，前面有雨水的撞击，下有口罩制造出的哈气，我不得不每骑一小段儿就停下来擦一下眼镜。又是戴帽子，又是拽雨衣，防止自己被淋得更湿，快到家了，小区附近有树遮雨就好多了，不会淋到我了。
下雨天的时候真的有很多麻烦，不但出行不方便，还会让我们做不了很多事，真的是个大烦恼。
心情不好的日记7篇300字5
今天割到了手，血流不止。自己下楼买了止血胶布。打字不流畅了。
心情调节的好了，就又不好。自己没有福气，总是没有机会获得。靠自己，却还不被认可，有时候真的就是命。什么都不是，没用，命理没有的，怎么争取都不是自己的。看着别人一步步更好，而自己一步步跟不上。别人家好吃好喝照样过，而我们?省吃俭用还是跟不上。
不敢不省!不省更穷，路更难走。不是福气人，享不到福气事。难过，自从穷了之后，一路路走的看人嘴角!为什么要成长经历?永远不想经历这些不好嘛?
活得太长，要怎么煎熬下去?哪来的勇气?
如果有如果，这条路我不想这么走!但是我不知道是不是会依然如此让我不能舒适!不该怪谁，只能怪自己，自己的命。这不是从前就知道的嘛!自己的人生，就是这样。改变命运都是笑话!
心情不好的日记7篇300字6
今天下午，我们写了一篇作文《那一次，我好失望》。
快下课的时候，我突然感觉到我写得不好，“我的失望”写得太少了，“是不是有点跑题?”我自己问着自己。已经到时间了，修改已不可能，我迈着沉重的脚步走上讲台把作文呈给老师，老师粗略地看着，我给老师说：“我觉得我写得不好。”何老师微笑着说：“就是，一般，用词有点少”何老师的话一出口，我得一等奖的希望化为了泡影，我难过极了。
回家路上，我把这个噩耗告诉了妈妈，妈妈又教训了我一顿：“你看课外书的时候，只注意故事情节的曲折变化，而不注意细节描写，以后看书的时候，把好词好句标到书上，不能粗枝大叶看书如同走马观花。”其实，我看课外书，一本书最少看三遍，第一遍大致浏览，第二遍仔细品味，第三遍挑着好段看，我觉得这样很好，妈妈冤枉我了。
我的心情有点不好。
心情不好的日记7篇300字7
我烦心的事是什么呢？请往下看：
烦心事一：坐在我后边的同学经常踢我的椅子。我说说她吧，她在不停地踢我的椅子啦。一天中午，上课的时候，她又踢我的椅子。我就去跟老师说了说：“老师，xx总是踢我的椅子。”老师就到班里批评了她。可是，下午上课的时候，她又开始踢我的椅子啦！
烦心事二：我的同桌像不小心碰她一下这样蚂蚁大点的事儿都要举手告我。我就对她说：“你觉得这么小的事儿还有必要搞老师吗？”我的同桌就说：“你管不着，你又不是我妈妈。”我就生气地说：“难道我是女的吗？”她不由自主地哈哈大笑起来。
唉，什么时候我后边的同学才能不踢我的椅子？什么时候我的同桌不会为那么小的事儿去告我啊？
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