游泳日记300个字

2021-04-01 日记

  经常听人说游泳是一项非常好的运动项目,坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能。一起来看看游泳日记300 个字吧!

  游泳日记300个字篇1

  今天,爸爸带我到文体中心的游泳池学游泳。

  到游泳池,就已经上课了。我赶紧给爸爸说了声再见,就换上了游泳衣,进了游泳池。老师先教我们蹬蛙泳腿。第一个动作是收,把腿往里收,两个膝盖要有一拳的距离。第二个动作是翻,把小腿往外翻。。第三个动作是蹬夹,把腿往外蹬,然后夹在一起,脚尖绷直。我们在岸上练了好长时间才下水。

  我刚下水,就喝了一口水。老师先让我们闷气,他说:“闷气的时候先吸一口气,然后把头闷进水里,在水里吐气。这样你们就可以闷的时间长。”我们照着老师的方法去做,果然,我们都闷了很长时间。

  老师叫我们在水里蹬蛙泳腿。我每次蹬蛙泳腿,老师都要给我指出许多缺点。慢慢的,慢慢的,我蹬蛙泳腿越来越好了,老师给我指出的缺点我都会了。现在,我都可以一口气游五十米了。

  我喜欢游泳,因为它可以让我锻炼身体,又能让我增长知识,还给我带来许多乐趣。

  游泳日记300个字篇2

  暑假里爸爸把我带到了游泳馆,下定决心要把我这只“旱鸭子”赶下水。我硬着头皮下到浅水池里,手里却把游泳圈握得死死的。许多和我差不多大的小朋友在我身边游来游去,我真羡慕他们呀!教练仿佛看出了我的心思,游过来拍拍我的头说:“别担心,你很快也会象他们这样的.。”

  教练把我们这些新来的领到有扶手的地方练习漂浮,刚练了一会儿我就烦了,想到水里试试看,结果呛了水。教练说:“没学会走,就想跑,哪有不摔跤的。”我脸红红的,乖乖回去练基本功了。学会漂浮后我们才开始学游泳姿势,我吸取了开始时的教训,再不毛毛躁躁了,认真地一步步跟着教练学。

  七天的学期转眼到了,爸爸说要来检查我的学习效果。我和爸爸比赛谁游得快。我想和爸爸开个玩笑,游着游着突然一头潜入水底,这下可把爸爸吓坏了。我不声不响地绕到爸爸后面,朝他的脑袋一记猛拳,爸爸大叫着:“你这小坏蛋”就来追我,可我已经象小鱼一样游跑了。

  游泳日记300个字篇3

  游泳是一项体育运动,它可以锻炼身体。游泳不仅要动手,还要动脚。

  在一个周末的晚上,天气很热,我们一家三口准备到游泳池去游泳。我听到这个消息立刻高兴起来。我们带游泳用具,游泳衣,游泳圈,还有游泳镜出发了。到了那里,只见人山人海,游泳池的人都挤满了,没有一点空隙。我们穿好衣服,等了一会,游泳池的人少了一些,我们才下池,游泳池分为大池,小池。大池水深大约1.5米,深水处大约2米,小池水大约深0.8米。爸爸妈妈去大池,我去小池。小池的水热乎乎的,很适合我,我的手一摆一摆的,脚也一摆一摆的显得很有力,我觉得游泳时间多么快乐的事啊!

  我游得欢快时,脚背一颗小石头划伤了,我赶快上岸处理伤口,又接着去游泳,找到了那颗小石子。我觉得很漂亮就收集了它。我觉得下池没意思就跑到大池里和爸爸妈妈一起游,大池的水真深啊,幸好我带了游泳圈。大池的水比小池的水暖和些。我和妈妈比赛游泳,爸爸在终点等着我们,开始了,妈妈连游也不会游,只能慢慢地往前走,不一会儿,我游到了终点。“真好玩啊,真好玩啊“我呼喊着。

  游泳真快乐啊,我真希望能天天游泳。

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