[教学目标]
1、学习本文采用“总-分-总”的结构，条理清晰，层次井然。
2、了解太空生活，学习宇航员探索、奉献和牺牲精神。
[重点难点]
1、重点：采用“总-分-总”的结构。
2、难点：情况叙述与事理解说紧密结合。
[教学时数] 一教时
一、导入
教师借助多媒体，播放宇航员在太空中活动的情况，引起学生的想像。
二、阅读课文，整体感知，理清文章思路。
第一部分（1），总说自己花了将近一个月的时间才完全适应了太空生活。
第二部分（2-27），分说自己在太空中理这遥各方面情况。
第三部分（28），写自己作为“前线的冒险者”而必须作出的某种牺牲。
三、精读第二部分
提问：这一部分作者分几个层次来写？概括其主要内容。
明确：这一部分可分五层。
第一层（2-9），写自己在太空中跑步运动。
第二层（10-13），写自己在太空中长高了。
第三层（14-18），写自己在太空穿衣。
第三层（19-24），写自己在太空中沐浴。
第四层（25-27），写自己在太空中的睡眠。
四、探究
1、本文写在“和平号”空间轨道站上“理家”的趣事，也就是写吃食、跑步、穿衣、沐浴、刷牙、刮胡子、睡眠等似乎再平常不过的情况，这一切都与在地球上不同，你是否觉得很有趣味？能够在太空吃食、跑步等有些什么意义？
明确：吃食、跑步等在地球上是再平常不过的，但在太空失重的情况下，一切就都与在地球上不同了，在人们眼里显得很有趣味。能够在太空吃食、跑步等是太空遨游的需要，是星际旅行的需要，是人类向其他行星发展的需要，具有重要意义。
2、文章最后说：“我们毕竟是在前线的冒险者。我们忙得根本无暇顾及自己看上去怎样或者闻起来怎样。”试以“宇航员精神”为话题，发表自己的感想。
学生讨论、交流。允许学生有不同的感受和看法。
明确：宇航员精神是探索精神，是冒险精神，是无畏精神，是舍己精神。
五、小结
本文记叙了在太空中生活的情况，解说了太空生活不同于地面生活的原因，表现了“在前线的冒险者”的探索、奉献和牺牲精神。
六、布置作业