我发现——其实不仅是我，而是我和我所有的朋友都发现，我们把越来越多的时间用在手机上，隹确地说，是用在微信上。
每天起床，第一个动作就是抓过手机打开微信，各群扫一遍，看看我睡了以后大家都说了啥。接着是“朋友圈”，“巡视”亲朋好友前半夜的胡吃海喝，后半夜的失眠，发神经，来一轮点赞，安慰，鼓励，这才悠悠然更衣如厕。随后，又煞有介事地发个早安帖：拍张早上的太阳，配上清晨感言。
接下来，一天的.正常生活，还将被一次又一次的刷新动作切割得支离破碎。微信与之前的网络社交工具不一样，它立足于手机，是一种贴身存在，也就是说，它具备随时侵占注意力的先天基因。在这样的基因支配下，我们甚至自认为有权利谴责不常看微信的微信拥有者。
为什么不看就不舒服？我们究竟在害怕什么？一个新名词应运而生——错过恐惧症。你害怕错过，错过别人对自己的评论，错过上至天文下至饭桌的各式话题，错过饭局高大上的聚会…你害怕别人在工作、社交、玩乐，只有自己百无聊赖、无所事事；你害怕被热火朝天的生活落下，被飞速发展的时代落下。其实，你理智地知道事实并不如此，少参加一个活动，少赴一个约，你并没有任何损失，甚至还能节约一些时间做更有意义的事。
既然不是真怕，为什么我们仍然害怕错过呢？是从众心理抑或安全感缺失的后果，甚至是某种深层次病态反应，类似毒瘾、网瘾。相信我们都有过手机没电，或是去到没有网络的地方的时候，不是每个人都能心情愉快地把手机收起来。更大的可能是百爪挠心，逢人便问有没有充电器，或者每过三分钟重新寻找一遍网络。一旦再次上线，恍若重见天日。
这真是病得不轻啊！千万不能停药。
药在哪儿？唯存在我们心里。
好吧，让我们放下手机。然后，我们就自由了。
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