提到锻炼身体，最基本的方式是跑步、走步。我的母亲就是走路健将。
母亲不会骑自行车，不管上哪都要靠步行。我小时候，母亲上供销社，我总是像跟屁虫似的，跟着去。妈妈背着弟弟，我那时可能是太不留神，老摔跟头。妈妈一回头，看我在地上趴着呢!便喊我，快起来，走啊!我立刻爬起来，撵上去。
到了供销社，妈妈给我和弟弟买了布料，做衣服。我看到晶莹剔透的葡萄，让妈妈买，妈妈不给买，我就在地上哭着打滚。妈妈一看我耍赖，没办法便买了一嘟噜葡萄。那葡萄一进嘴里，根本无法形容它的美味，鲜美的味道从口腔一直蔓延到胃里。后来感觉这辈子好像再也没有吃过那样美味的`葡萄了。
从供销社回家，我还是不停地摔跟头，到了家，估计得摔十几个跟头。
少年时代，放农忙假，去生产队扒苞米挣工分。我包了一趟苞米，到了中午，我看见远方的大道上是妈妈的身影，妈妈的身影越来越近了;多么熟悉、多么亲切。矫健的步伐、利落的短发、一双明亮有神的大眼睛。妈妈望着我喊;"娟，吃饭了。"我放下手中的苞米，快步地跑向地头。妈妈给我带的是油饼、煎鸡蛋，这是我最爱吃的了。
我狼吞虎咽地吃完了饭，妈妈帮我扒了好几扑了。我说，妈，你回去吧!妈妈边扒边说;"我帮你扒一会吧!"
北大荒处处都留下来妈妈的足迹。妈妈也像爸爸一样爱整鱼，河套离家七八里路，要靠步行;夏天妈妈徜徉于山坡的花海中采黄花菜;秋天妈妈穿梭于山林间采蘑菇。冬天爸爸凿冰窟窿打鱼，妈妈有时也会去帮着捡鱼。那时的北大荒处处都留下来妈妈的足迹。妈妈也像爸爸一样爱整鱼，河套离家七八里路，要靠步行;夏天妈妈徜徉于山坡的花海中采黄花菜;秋天妈妈穿梭于山林间采蘑菇。冬天爸爸凿冰窟窿打鱼，妈妈有时也会去帮着捡鱼。那时的生活多么有滋有味，生活的趣事多么丰富多彩。每次回忆起来像吃棒棒糖一样，甜蜜绵长。多么有滋有味，生活的趣事多么丰富多彩。每次回忆起来像吃棒棒糖一样，甜蜜绵长。
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