游泳之乐杂文随笔

2021-07-02 随笔

  今天星期三,我和几个同事去游泳。每个周三是我和李启明相约去游泳的日子,今天还以为特邀嘉宾老杨,他是第一次陪我们去游泳,每次游泳的感觉都很好。

  在游泳的过程中, 我感受到了快乐。游泳是一种很好的运动,尤其是在秋冬时节。 在恒温的泳池里,自由自在地游着,身心得到了很好的放松,身体的各方面都得到锻炼,整天的疲劳也一扫而空。

  虽然现在是春天,却还是有些冷。 这好像是2018年第一次去游泳,感觉真的`很好。 在游泳的时候,收获一种运动的快乐,呼吸系统的影响也是非常好的。

  运动可以提升的生活的质量,在运动中生活快节奏带来的不适得到了调节,在运动中锻炼了身体,精神面貌也好起来。我喜欢这种放松,喜欢那种飘浮在水面上自由自在的感觉,感觉这个世界很安静。

  现在人们的生活方式其实是快节奏的, 很多事情会让你有压力 ,你得不停地奔跑, 就像是一台永不停止的机器 。这会导致我们身心疲惫, 时间长了会影响身体健康,游泳起到了很好的缓解作用。

  游泳回来之后,下了一场大雨,三个人只带了一把伞, 好在我们开着车。我们急急地往回赶,中途杨开明回家拿东西,他开车走了。所以我和老杨共一把伞走了一段路,回来的时候头和裤脚都湿了,不过我的感觉没有 因为这点不快而受到影响。

  游泳是一种锻炼,也是对待生活的一种态度。人到中年,要学会保养,这样才能提高生活的品质。在游泳 这个过程中,我能够体悟到另外一种人生。

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