清江古河床位于利川市都亭，东城，团堡镇境内，这里是清江的源头，全长约八九公里，是亟待开发的旅游胜地。古河床面是一条无水干枯的千年原始峡谷，古河床下面是一条一条地下的暗河，岩壁阿娜多姿，风光俊奇秀美。这里是微缩的喀斯特地貌，海拔1200多米，既有原始丛林、高山草坡，千丈悬崖、秀丽河谷，干枯河床，又有碎石坡、巨石阵，还有溯溪、攀爬路段。目前这还保持着原始的风貌。
?古河道凝聚着绝壁、石缝、洞穴、瀑布、草甸、奇石于一体的景致。其间主要景点主要有清江源头、黑洞、独家寨、一龙门、二龙门、三龙门、大草坪、张家峡、悬崖狭道、竹林、一线天、腾龙洞的后洞、毛家峡等等。在这里穿越游览，很是其乐无穷，不仅仅是在观赏那奇异的景色，享受峡谷风光，而是在读一步地理和历史的大书，在体验沧海桑田的巨大鸿变。
?我们选择的是一条游览的最佳线路。我们一行十数人从团堡镇出发，到黄泥坡村后开始下行，到穿洞村寻到古河床道后，就开始顺着清江源头探索而进。中间经过黑洞、毛家峡、三龙门、二龙门、远古洞穴民居、一龙门、大草坪、交椅台（农家客栈）、垭口、竹林、好汉坡、腾龙洞后洞、一线天等主要景点，到达东城的`笔架山村。这条路线是一般旅游者比较经典的户外徒步路线。因为这条路线好走，景点多、费力的强度不大，行走的难度也不大，但风景却很绝美而且多样化。
?毛家峡村公路不远处有一岔口，向右行走，翻过山梁就可到地缝木梯入口。（腾龙洞后洞）进入峡谷。从这里就通往大龙门了。绿竹掩映，草绿花红，犹如桃源世界。领队的老秦亮起嗓子唱开了《龙的传人》，歌声在峡谷里回荡，真是太美妙啦！
接着，我们穿越一龙门、二龙门、三龙门和大草坪，古河道两边的岩洞，每一个都充满传奇，给人壮观和震撼，引人无限遐想和唏嘘。那洞群、那暗河、那地缝、那独峰、象鼻山和清江河画廊叫你倾倒。在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、伏流密布、石缝众多，钟乳林立,的风貌，让人感受远离尘嚣的清静，脱离人工雕琢的洞穴风光的优美。我们一个个开动相机，使用手机拍摄不止，一片“咔咔”声中，留下无数的精彩瞬间。
??在古河床的石头上行走，要时刻注意安全，防止滑倒。过一线天时，要爬一个4米多高的梯子，我们互相照应而上，感受到攀登的愉悦。过大草坪后，要翻一个垂直高度180米左右垭口，有点强度，但是我们一个个都有勇气，都很细心，像猿猴小心的而灵活的上去了进入天坑后，除了有一条在石壁上修出来的小路外，其余全是悬崖峭壁了。真是“无限风光在险峰”。这里人烟绝稀，风光独秀。可以欣赏到百里绝壁、十丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景点，真是美不胜收。
??古河床地质结构比较复杂多样，在它的遗址上，我们看到溶洞陡崖坍蹋的巨石比比皆是。这里既有原始丛林、高山草坡，千丈悬崖、秀丽河谷，干枯河床，还有碎石坡、巨石阵等，姿态各异，目不暇给。还有溯溪、攀爬的路段，叫你享受无边的乐趣，反正，我们经过的每一寸地方，都有我们的爽朗的笑声留下。
逛银河洞后，我们再经独家寨、爱情谷，越过好汉坡，到达三龙门、二龙门、一龙门和大草坪，返回公路上的龙门客栈。歇息一会后，步行来到腾龙洞风景区，就乘车回市区了。
游览完毕，回味无穷。这古河床清江故道，不仅一路可以观赏怪石峥嵘，溶洞相连，山形奇特，绝壁耸立，峡谷幽深，玉瀑飞溅，天坑密布，植被茂密的绝妙景色，给你人生奇异的享受。而且还可以锻炼你的意志，强健你的筋骨，是你变得顽强勇敢，让你的老年生活更加富有魄力！
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