摘要：随着社会市场化的发展和全民健身的目标，高校中传统的竞技体育培养模式已经显现出社会的脱节，因此我们高校体育教育专业课程体系开始改革，通过查阅文献，在体操课程的损伤和恢复方面的研究比较多，在体操教学方法的改革与创新方面研究的还不是很足。
关键词：全民健身;体操;改革与创新
体操作为最古老也是时间历程最长的项目，发展越来越缓慢，随着规则不断的进化改变，难度逐渐上升，导致体操“越来越难”。参加体操项目的人越来越少，体操非常难发展到大众体育中，大众体操这条路越走越窄，越走越难，在基层中体操开展项目最多的就是高校，目前高校体操教学也是按等级套路传授学生，这么多年没有大的变化，这就导致目前大众体育与市场的严重脱轨现象，在实际应用中体操的范围逐渐受到影响，社会开展层面打不开。作为体育项目的老大哥受到限制在全民健身大背景下，我们应该积极改革创新体操教学方法，使体操的教学与社会应用接轨，力求做到简单易学、内容丰富、贴近实际、增加趣味性，让体操项目逐步发展起来。
一、全民健身背景及发展史
（一）全民健身背景
全民健身计划是国家体委会联同各个体育部门、群众组织和各个社会团体在国务院领导下积极推出的一项针对全体大众、全民参与的一项体育健身计划，是基于当时的环境，与现代化社会主义目标的实现、跨世纪战略的发展是相配套的，怎样顺利的执行这项计划，是目前所有体育者面临的重要问题，引导人民群众积极投入到全民健身计划中，配合此计划顺利实现，使人民群众成为人人参与、人人有责、人人享有的社会性活动。
二、体操课在高校中开展的现状
（一）目前各个高校对体操课程不是很重视
由于体操项目的老套导致体操的生源逐步下降，加之高校的扩招以及很多理工科转体育的增加，从中学开始学生体育课就对体操不够重视等原因，造成目前学生体操意识及体操理念的`淡薄。
（二）课时量的减少
由于近几年健美操、艺术体操、体育舞蹈、啦啦操的红火发展，课程越开越多，体操课课时量越来越少，例如我校体操课程只有一学期72个课时，相对于庞大的体操课程，这些课时量确实有点捉襟见肘。但是这也促进了体操教学改革的过程。
（三）教学重点的偏移
高校学生现在通常实践性比较少，最基本的队列队形都没完全掌握，等到实习时才知道队列队形的重要性。我们教师与学生都忽略了最基本内容的重要性。导致现在学生口令时常出错，队形的调动与体育活动的组织能力严重不足。包括现在体操最开始的广播体操的学习，学生也只是会做操了。（四）成绩评定的不合理性目前我们最终给学生的成绩评定存在着看重技术、轻视教学能力、看重最终结果、轻视整个过程的整体现象。在整个成绩中，竞技的内容占有很大的比例，像团体操的内容、基本体操的内容有时成绩里面都没有体现。这样就与市场脱轨脱节。学生掌握的是“哑巴体操”，所以这种教学还是不科学不太合理。严重影响着体操的发展和进步。
三、体操教学创新与改革的内容
（一）基本体操
体操中最基本的内容就是基本体操，它是体育教学与教育中必不可少的组织内容与训练手段，也是关系到全民健身的重要内容。基本体操主要包括队列队形练习、徒手体操、持轻器械体操。我们通常教学的重点会是队列队形练习和徒手体操教学。
（二）器械体操
器械体操教学应从实际出发，挑选一些符合大众健身、既简单又实用的内容，关键以培养发展学生能力为教学要求。教学能力是体育教育学生最重要也是最关键的地方。体操教学关键点在于授人以渔，让学生真正学到东西。对动作进行讲解、示范，在学生做动作过程中使学生掌握动作技术规格，及时引导学生查找自己动作的错误，然后用专业的体操术语把正确的动作和自己的错误表述出来，然后大家跟老师一块探讨，寻找错误的地方。
四、对传统体操课改革的对策
体操传统竞技教学观念向大众性、全民健身性和社会娱乐性的观念转变。我们应该改变观念、强化认识、加强观念的宣传力度。摆脱一直遗留下来的竞技体操的传统框架，彻底改变脑海里的重竞技动作、轻视能力，重视专业理论知识、轻视全面素质培养的教学能力和理念。转变素质教育的教学观。要开发体操的多元性特点，多发性功能，调整教学内容，优化教学设计，重新让体操展现其在教育、健身、娱乐和表演等方面的功能和特性。
五、结论
体操课程的设置目前仍以竞技体操为主，这样就阻碍了体操项目多元性的发展，也就阻碍了体操项目的发展，我们现在要改变体操课程的观念，尊重学生主体发展和需要，紧密联系社会需要，建立一个以全民健身体操为主，竞技体操、边沿体操为辅的多元性体操教学体系，充分开发和挖掘体操的健身功能，促进学生积极的掌握体操的内容，也坚定终身体育的思想，让体操项目重新回归社会市场经济发展。
参考文献：
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