现在独生子女居多，家长的宠爱，学生学习压力增大，娱乐媒体异常发达，学生体育锻炼时间越来越少，学生越来越不能吃苦耐劳；从而引起学生休能越来越差。针对这种情况让学生树立从小为终身体育锻炼打好基础，为祖国未来而锻炼；培养学生良好意志品质；更好地促进学校体育运动发展是当务之急，任重道远。
意志品质的培养不可能一蹴而就，相反良好的意志品质是在长期的实践当中，伴随着克服困难的过程而逐渐发展的，因此在体育教学中要培养学生的意志品质。如何在体育课中培养学生的意志品质呢？应当将理论融会贯通具体的体育活动实践之中，在体育锻炼中有针对性的培养学生良好的意志品质。
一、意志品质的理论基础
意志的主要品质有：自觉性，果断性，坚韧性，自制力。“意志的自觉性|”包括三方面的含义：（1）独立性，支配自己的行动，不受外界影响，独立完成任务。（2）有自知之明，虚心听取别人意见，敢于坚持真理。（3）不避艰险，在挫折，失败面前不灰心，信心百倍，积极奋斗。“意志的果断性”包括两方面含义：（1）在紧急情况下于立即采取坚决的措施，当断则断，决不犹豫，（2）善于抓时机。待时机成熟时才作决定。“意志的坚韧性”包括两方面的含义：（1）作出决定，坚韧不懈地坚持到最后。（2）在挫折，困难面前不气馁，勇往直前。“意志的自制力”也包括两方面的含义：（1）于控制自己的情绪，保持清醒的头脑。（2）能节制自己的能力。
二、树立学生的正确的体育价值观。
正确的体育价值观对学生在体育锻炼中克服困难，发展良好的意志品质，有着重要意义。因此，教师应教育学生树立强健身心效力祖国的祟高理想，并把理想同眼前具体的体育学习紧密联系合起来，帮助学生把祟高理想融于体育学习的行动中，使之成为发展良好意志品质的动力泉源。
三、良好的意志品质是在克服困难的实践中形成和发展起来的。
培养意志应从养成克服较小的'困难习惯开始，而随着时间的推移再去克服较大的困难。克服困难和障碍是为了达到一定的目的。目的越重大，意志动机的水平就越高，人也越能克服更大的困难。因此在体育实践教学中，教师应有意识的设置适当的困难情景，培养学生的良好的意志品质，例如，耐力跑教学中，通过适当的增加跑距，缩短跑步时间，增加技术动作难度等手段，结合学生设置困难挫折的情境，同时，通过适当的思想教育；如引用《孟子》说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”从而提高学生应付困难的决心和能力。那么，耐力跑的练习热情高了，成绩自然会提高了。学生领会了经受磨难必将有重任。
四、当学生在体育运动中遇到困难时，要给予鼓励和方法上的指导。
通过一定的鼓励和方法的上指导，使学生在体育运动中遇到困难时，能够果断，勇敢去面对困难，解决问题。例如，当学生在耐久跑中出现极点现象时，教师既要通过激励性的语言增强学生克服困难的信心和勇气，还应在练习后及时指导学生掌握极点和第二次呼吸的体育知识。再如体操教学中。学生在器械练习，如跳箱时，经常会产生恐惧心理，除用语言鼓励外，还应该运用合理的方法消除学生的心理恐惧，这时可以在跳箱两边放置高于跳箱的物体，使学生感觉跳箱变低，并敢于跳跃，这样使学生克服了困难增强了自信。
五、充分发挥集体和榜样的教育作用。
在集体的体育项目中，应当充分发挥集体的教育作用，例如，篮球教学中，体育教师可以将学生分为多组进行比赛，不同小组成员的学生会更多的感受到集体的责任感和荣誉感，这将有助于培养学生的自制力，坚韧力，果断性等良好的意志品质。此外，榜样的力量是无穷的，教师除了可以向学生介绍著名的运动员，科学家的先进事迹外，还要从学生熟悉的当中，特别是从他们的同龄人中选取先进典型为他们树立坚强意志榜样。
学生有了良好的意志品质，他们参加体育运动就有了自觉性、果断性、坚韧性、自制力等，学生体育运动动力有了，兴趣更浓厚，他们会挤时间锻炼，会克服各种困难去锻炼，从“要我锻炼”到“我要锻炼”；从而收到事半功倍的效果。
综上所述，培养学生良好的意志品质对于学生取得优异运动成绩和开展学校体育运动至关重要，体育运动可以培养和提高学生的良好意志品质，同样学生有了良好的意志品质可以促进学校的体育运动发展；从而更有利于开展全民阳光体育运动，造福人类！
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