摘要:随着我国教育的不断改革和发展，新课标提出，在高中学习阶段，学生不仅要注重成绩的提升，更要注重拥有一个健康的身体。面对新课标改革中提出的这项要求，体育课的重要性也就凸显出来。体育课能够给高中学生离开课桌、教室，放松和锻炼的场地和器材，能够让学生通过运动增强体魄，以实现更好地学习。但目前高中的体育课堂教学现状并不容乐观，学生缺乏运动积极性、教师教学方法不到位等，严重影响了体育课的顺利开展。笔者认为，体育课对高中学生来说起着非常重要的作用。所以体育教师必须改变教学策略，实现兴趣化教学，以提高体育课的效率。
关键词:高中;体育课;兴趣;提升
1高中体育课教学现状
作为现在素质教育体系中很重要的一个环节，体育课已经成为高中时期必不可少的一门学科，虽然现在体育课越来越受到重视，但是仍然存在很多的问题。首先，是很多老师的问题，在很多的文化课老师的眼里，体育课是可有可无的学科，也使得很多学校的体育课“名存实亡”，每周只有一到两节体育课也被换成了语文数学英语等学科，老师的轻视是体育课不能如实实行的根本原因。其次，在很多学校的体育课上出现了两个极端，其一是体育课略显沉闷，并不像是一门户外课程，倒是向着文化课转化，在体育课上，老师机械式的要求学生学习一些动作，如太极拳，整节体育课都是在练习太极拳，这就让学生对体育课也很反感，觉得体育课和文化课没有区别，都是枯燥乏味的重复练习，缺失了体育课本该有的活跃和积极。另一种课堂情况恰恰相反，体育老师十分松散，除了刚开始上课时的点名，之后学生都是直接自由活动，反而让体育课更多的变成了茶话会，没有了课堂本该有的气氛，虽然这样的体育课学生很喜欢，但是这样的体育课设置了还有什么意义呢?岂不是变相的给学生放了45分钟的假期?过于松散的课堂让学生懈怠，对于体育课的认知也完全的发生偏移。当然，体育课的场地和器材提供不到位也影响着高中体育课程的开展，不利于体育教师更好的进行体育教学。
2如何提升高中体育教学中的学生学习兴趣
正是由于目前高中体育课的教学过程中出现了一些问题，所以教师必须针对体育课中出现的问题进行探究和解决，“对症下效”，才能够快速解决问题，以提高高中体育教学课堂的趣味性，提高学生的体育课参与度。笔者也将结合自身教学经验，为提高学生的体育学习兴趣，创建一个趣味、高效的体育课堂，提出以下建议。
2．1课堂巧设疑，吸引学生兴趣
每一个人都有好奇心，教师要想吸引学生的学习兴趣就要抓住学生的好奇心，让学生在好奇下投入到体育课堂中。教师要有目的的为学生设置疑问，让学生在好奇下亲身体验从而解决疑问。这样不仅能够让学生注意力都集中在体育课堂上而且还能够顺利完成教学任务，让学生参与到体育活动中。体育教师在教学时，要注意两个方面的疑问设置。
2．2理论课上设疑问，掌握体育小知识
首先在理论课上，教师要传授一些体育知识和保护知识，这样能够让学生安全正确的进行活动。面对体育理论课，学生的兴趣更低于课外体育教学课。所以教师可以通过疑问，让学生们来回答问题，用这种方法增加学生的体育知识，最后通过视频、课堂讲解等方式进行揭秘。比如说教师可以在课堂上开设抢答活动排球、篮球、足球比赛各需要多少参赛选手、跑步前应该做哪些热身运动、跑步后又该做哪些放松运动?等。教师可以将学生分为小组，让学生进行抢答，这样能够让学生牢牢掌握知识，还能够提高学生的课堂注意力，让课堂活络起来。
2．3教学课上设疑问，体验锻炼找答案
在进行理论课时，教师就可以通过体验式教学来设置疑问。比如说步幅与速度的快慢有关系吗?、进行体育跑步时蹲踞式起跑与站立式起跑有什么差别?等。这些问题的设置，学生们并不能够立即答出，这时候教师就可以让学生通过跑步活动来选择答案，通过体验帮助学生一步一步探索，从而在练习中寻找答案。
2．4教学语言生动、活跃课堂气氛
教师的教学语言能够直接影响课堂的气氛和环境，能够影响学生对体育课的喜爱程度。很多学生一提起来体育教师，就认为体育教师很凶，说话声音大而且不留情面。所以体育教师必须改变学生对自己的这种观点，通过改变语言、态度等，让体育课变得轻松、幽默，而不是僵硬、压力。
2．5将体育活动生动化、提高学生参与积极性
教师要致力于带领学生去体会体育运动中无穷无尽的乐趣，把体育活动描述的吸引人，并且要鼓励学生去积极参与和体验。比如说教师在进行体育描述时，要抓住体育活动的重点进行描述，让学生一听觉得有意思并且能够注重体育活动的重点。比如说在进行跳远训练时，教师要强调空中的“身轻如燕”、落地的“稳如泰山”。再比如说进行快速跑步训练时，教师可以让学生有种紧迫感、追逐感。教师可以将学生分为各小组，每组学生占一个跑道。下一个起跑的学生比第一个其起跑的学生要慢三分钟。教师要求上一个学生不能够被下一个学生超过，这样学生就会有一种紧张感和刺激感，在心理压迫下就会快速的完成体育任务。
2．6重视语言的鼓励作用，培养学生自信心
此外，教师还要注意对学生的鼓励和支持。有些学生在进行耐力跑步时，会因为一些原因坚持不下来，动不动就想放弃。这时候教师一定要在学生身边鼓励学生，教师可以让身边的学生一起大声为这些学生呐喊加油，还可以为学生鼓掌等帮助学生坚持下来。这样学生不仅会充满力量和自信，而且还会完成对自己的挑战。总之，语言艺术是体育教师在教学时必须采用的`艺术。教师要利用各种语言、语调等吸引学生的兴趣，让学生积极参与体育活动，并且勇敢的完成对自我的挑战。
2．7教学与游戏结合、增加学生参与度
游戏是最能够吸引学生注意力的教学方法，每个学生都喜欢去做游戏，因为不仅能够收获快乐还会缓解压力。尤其是面对高中生，高中生学习压力大、课业重，教师要利用体育课巧妙地缓解他们的压力，让他们在放松的情况下完成体育活动。在上课之前，教师要明确这节课的活动目的。到底是想锻炼学生的跑步能力、跳远能力还是各种球类等活动。明确后，教师就可以设计与之相对应的小游戏来进行体育教学。比如说教师要想锻炼学生的反应能力，就可以带学生们玩“贴煎饼”，这个游戏不仅能够让所有的人参与进来，还能够通过学生选择的不可预知性让游戏紧张起来。在紧张和刺激下，学生的头脑会更加灵活，反应也就会更加灵敏。再比如说教师想要锻炼学生的投球准确性和观察力，教师就可以让为学生分组，学生两两搭配，来进行投球，并且可以通过“奖惩制度”，输了的学生要完成一圈跑步比赛而赢了的学生就是观众等来激励学生进行比拼。这些游戏的开设能够活跃课堂气氛，并且能够将教学与游戏相结合，既创造一个轻松、愉悦的课堂环境，又提高学生的参与度，完成了教学任务。
2．8巧妙利用教学器材，实现教学目标
体育课囊括很多活动，跑步、球类、跳绳、跳远等数不尽数。所以教师要巧妙的利用各种教学器材，丰富体育教学课堂，并且由浅入深的带领学生走入体育的世界。在体育课教学之前，教师可以制定学期目标。这一个学期想要学生通过各项体育活动，获得什么样的体育技能。比如教师想要通过体育课活动帮助学生提高投篮技能，那么老师就可以通过锻炼学生的耐力、观察力等实现篮球教学。教师在学生学会一些技巧后，还可以通过举办比赛来检验学生的学习成果。让学生在比赛与配合中获得成功的喜悦，从而实现教学目的。
3将体育课与生活连接，培养学生的体育锻炼意识
体育课的教学课堂之所以出现了一些问题，是因为教师的体育教学课堂没有与生活实际相联系，导致学生体育锻炼过于课堂化。此外单单依靠体育课上的教学就想要学生获得一个健康的身体是不现实的，因此，教师要将体育课与生活相连接，让体育课“生活化”，笔者也将提出以下建议:
3．1教学内容与生活链接，增加教学内容趣味性
在体育教学时，教师要尽可能的将体育活动与生活相联系。这样学生不仅能够把握体育活动的要点，还会觉得体育活动有意思，便于学生进行体育活动锻炼。如在进行投掷教学时，教师就可以让学生想象生活中的“抛掷秧苗”的场景，抓住“抛掷”的要领，学生也就自然而然的规范了动作。再如设计接力赛时，教师可以为学生创设生活情境。为接力赛紧张、刺激的氛围下注入趣味。教师可以让学生假设“搬运物资”，学生通过接力传送物资。这样接力赛不再是锻炼学生速度和反应能力的一项体育运动，也成为了学生的一项生活游戏。所以教师要尽可能地讲体育教学内容和生活链接，让学生抓住体育活动要领，在熟悉的生活情境下进行体育锻炼，增加学生的参与度。
3．2注重在生活中培养学生的体育锻炼习惯
因为体育课程的开设有限，上课时间也有限制。所以体育教师在进行教学的过程中应尽可能的将体育课与生活连接，让学生在生活中也养成体育锻炼的习惯。比如说教师在教学过程中可以选择一些比较典型的、简单的体育活动，如俯卧撑、仰卧起坐、跑步等。教师可以让学生为自己制定一项每天都能完成的体育活动，比如每晚做几个俯卧撑等。并且在每节课上课之前可以提问学生有没有做、感受如何等。这样能够帮助学生养成日常生活锻炼的习惯，还能够让学生锻炼自己的身体，增加上体育课的兴趣。总而言之，高中体育课在学生高中学习阶段起着不可缺少的作用，目前高中体育课堂教学过程中还存在一些问题。所以教师必须积极解决体育课问题，改变教学策略，以提高学生的体育学习兴趣。教师不仅要帮助学生锻炼身体，还要帮助学生爱上体育运动、学习体育精神。所以，在教学过程中教师必须通过创新教学方法和手段、改变教学态度和语言等方式丰富体育课堂，这样才会抓住学生的学习兴趣，从而创造一个高效、趣味的体育课。
参考文献:
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