摘要：钢琴教学课程属于大学中一门实践性比较强的学科，学员掌握程度与自身的心理因素有着较为密切的关系，演奏者的现场发挥也与心理因素密切相连。在大学钢琴教学中，不能只注重技巧的培训，而忽视对于心理素质的培养，如果忽视了心理素质的训练，有可能导致学生在实际操作中发挥水平达不到舞台效果。本文主要探讨了大学钢琴课程之中如何进行心理训练以及如何培养心理素质强的表演者，以供大学钢琴教学者进行参考。
关键词：钢琴教学；钢琴演奏；心理训练
一、大学钢琴教学中进行心理训练的必要性
大学钢琴教学不同于普通的音乐类课程，进行钢琴教学的老师不仅要具备高超的表演技巧，还要具备理论知识储备，根据学生的需求，选取正确的教法，对于钢琴教师来说，需要教会学生演奏的技巧，同时培养学生的心理素质，教师应当关注学生在演奏过程之中发生的心理变化，根据学生的性格特点，学会运用恰当的心理训练方法，从而提升学生的演奏能力，培养学生强大的心理素质，这样不仅对演奏效果有利，也有利于培养学生较强的心理素质。因此在大学钢琴教学之中进行心理素质的培养显得非常必要。
二、影响学生演奏心理的主要情形
（一）演出时的焦虑
在钢琴课程当中，学生往往只重视演奏的技巧，而忽视了曲谱的背记，学生对曲谱的掌握需要一个熟悉的程序，如果在不掌握曲谱的情况下进行演奏，就可能以为曲谱生疏而产生焦虑心理，从而无法正常演奏，因此，想要具备稳定的演奏心理，就应当在平时练习当中熟悉曲谱，充分准备好进行随时演出，只有如此才不会因为焦虑而影响发挥。
（二）对自身能力缺少自信
在教学过程中，学生不仅需要掌握演奏技巧，掌握演奏的经验，同时还应当培养出演奏的欲望和演奏的兴趣，只有培养了爱好，才能克服表演的心理障碍，最终获得较好的演奏效果。在训练的过程之中，学生应当掌握降低心理压力的办法，同时通过不断练习提升自身实力，获得演奏信心。在教学比赛以及社会表演当中，学生应当试图表现出较强的心理素质，在表演中获得成就感。如果学生的表演经验不足，则有可能因为心虚而产生紧张感，因此要想获得较好的演出效果，在实际的表演之中，就要让学生掌握扎实的表演技巧，同时学会情绪控制的具体方法，磨练学生的心理素质。
三、在课程中进行心理训练的具体方法
（一）帮助学生放松心情
在课程的教学过程中，要训练学生演奏时的心理调控能力就应当营造一个和谐的课程教学环境，使得学生在学习过程之中心情放松，在课堂教学之中，老师不仅要教会学生演奏的方法，要求学生记牢曲谱，掌握扎实的演奏技巧，激发学生的学习兴趣，提升学生钢琴表演的信心。在教学过程当中，还应当注重学生乐感的培养，让学生喜欢上钢琴演奏，给予每一个学生展示自己学习成果的机会，定期进行教学表演，让学生进行演奏。钢琴表演技巧的掌握是日积月累的结果，培养学生的学习兴趣也要循序渐进。在钢琴课程之中，尽量为学生选取钢琴名曲，让学生了解钢琴名家的练习过程，给学生讲授演出时出现意外后具体的应对方法。同时，要让学生掌握钢琴的表演历史，了解钢琴与其他表演手法的不同之处，帮助学生掌握钢琴的音律，让学生在轻松的环境下逐渐爱上钢琴表演，增强钢琴演奏时的自信。
（二）培养良好的演奏心态
首先应当培养学生掌握扎实的.钢琴演奏技巧，只有掌握了演奏的技巧方法在舞台上才不会发挥失误，如果演奏者的水平不足，则演奏过程中可能因为心虚而影响演出的正常进行，影响发挥水准。对于表演者来说，如果无法掌握表演技能，则尽管具备了良好的心理素质，也无法在舞台上正常发挥，因此在日常的课程中，首先应当让学生对钢琴表演技巧深入学习，获得演奏的经验，在反复练习中掌握表演的技能。同时，在教学当中还应当传授演奏的方法，只有如此才能帮助学生在实际演出时克服紧张感，教会学生提升应变能力，加强学生演奏的信心，教师应当鼓励学生掌握不同曲目的演奏技能，根据学生的性格特征和学习基础，帮助学生制定演出曲目，教会学生如何调控心情，从而帮助学生建立自信，克服演出紧张情绪，在实际表演之时不再紧张或不安。
（三）让学生在实践中提升心理调控能力
让学生摆脱演出畏难情绪，实质增强表演技能，就需要为学生创造多种演出机会，让学生在自我调控中学会把握自己的心理，学生应当学会如何进行自我调控，同时学生还应当自我探索自身的演出心理。在教学之后，教师应当为学生创造表演的机会，在适当的情形下，举办各类音乐表演会，让学生走上舞台。同时，也应当进行社会表演，让学生在各种类型的演出舞台上积累经验，提升演奏实际中的调控技能。
四、结语
大学钢琴教学区别于其他的音乐课程，钢琴演奏技巧需要通过逐步积累达到提升，通过训练逐步积累心理素质方面的控制经验，形成良好的演奏习惯，掌握正确的心理调控技巧，显得尤为重要。除了演奏技术之外，演奏之时的心理也是关系效果好坏的重要影响因素，只要加强学生的心理素质训练，就能提升学生在舞台表演之时的演出效果。
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