演讲者一般要承受一定的心理负担,当然有时很容易出现心理失衡的现象。这就要求演讲者平时加强心理训练,具备良好的心理素质,既热情果断,又镇定自若,而且还能侃侃而谈。以下是小编整理的演讲者该具备的素养礼仪知识,希望对大家有所帮助。
1、充分的自信心
自信心是演讲者重要的心理支柱,对于演讲者的结果具有重要的影响。它可以坚定演讲者的意志,鼓舞演讲者的精神,充分发挥演讲者的创造性。
2、强烈的成功欲
成功欲是促进演讲的重要内驱力,它在演讲行为中起着巨大的推进作用。它可以触发演讲者的心理动机,使演讲者对演讲结果高度关切,进而引起演讲者对演讲内容与演讲技巧的关注,促使演讲不断改进,以取得更好成绩。
演讲者该具备的素养:人格素质人格是指人的品格,有高尚和卑下之分。作为一个演讲者,他所需要的是健康的人格、健全的人格、高尚的人格。因为演讲是一种以思想、理性和激情感染他人、打动和激励他人的活动,演讲者自己必须具有高尚的人格品德,才有可能征服听众,动人心性,发挥演讲应有的作用。一个有志于学习演讲的人,要想真正成为一名演讲高手,就必须首先注意塑造高尚的人格,并利用各种有利的环境来促使自己的人格向高尚、积极、健康的方面变化。
演讲者该具备的素养:思想素质演讲者担负着启迪人们的思想、陶冶人们的情操、鼓舞人们前进的使命,他应是真善美的助产婆,是假恶丑的掘墓人。应当具有先进的、科学的思想,甚至是一个时代的思想家。只有思想修养高深,才能远见卓识。而一个目光短浅、思想狭隘的人是没有资格登上演讲台的。
演讲者该具备的素养:道德素质一要敢于坚持真理。许多成功的演讲者,他们的演讲之所以能够深入人心,他们之所以能够受到人民群众的拥护和爱戴,就在于他们敢于坚持真理,鞭挞丑恶,明辨是非,伸张正义,具有为正义而呐喊、为真理而斗争的可贵品质。
二要心胸坦荡、光明磊落。如果一个演讲者心胸狭隘、自私自利、蝇营狗苟、阴谋诡计,那他说话就会气短;只有胸怀宽广、为人坦荡、光明磊落、大公无私,才会出言陈词掷地有声。
三要为人师表。演讲者要给予他人以道德启示的力量,自己首先应成为群众的楷模和典范。
演讲者该具备的素养:文化素质演讲者不仅是文化的传播者,而且还是文化的建设者和创造者。文化素质高的演讲者,讲起话来总是头头是道、条分缕析、精辟入里、洞烛幽微,无论是深刻的道理、独到的见解,拟或是诚挚的期望、澎湃的激情,都能得到确切的表达,充分的抒发,使听众产生“闻君一席话,胜读十年书”的感觉。
演讲者该具备的素养:渊博的知识古往今来的演讲家无一不是学识渊博的人,他们在演讲中广征博引、妙语惊人,开启人们的心扉,并能出囗成章,信手拈来、生动贴切、游刃有余,让人听来增长知识、得到享受。广博的知识会使人美不胜收,生动的知识能让人兴高采烈,新颖的知识则让人饶有兴味。
演讲者的身体态势技巧
1、演讲站姿的要求
演讲者站在台上,要像青松一样挺立,不能掉肩斜背;可一脚略前,一脚稍后,或呈稍息式,但绝不可扭曲身子,或过分侧向一方,以斜背对场中另一方,这是对场中听众不一视同仁的'表示;两脚不可靠得太拢,也不宜跨得太开;演讲中应有所变换。总的要求是:站姿应自然、大方、不拘谨、不呆板,身子要正,无论动与不动,都应当像一尊优美的雕像,体现出一种体态美。高尔基赞扬列宁的演说时说:“他站在讲台上的整个形象,简直就像一件古典艺术作品,什么都有,然而没有丝毫多余,没有任何装饰。”
鲁迅先生说过:“演讲有三美:意美以感心,一也;音美以感官,二也;形美以感目,三也。”演讲者一般都是站着讲,因为只有站着讲,态势动作才能自如,才能给人一个完整的形象,才能给人美的感觉。曲啸老师在没有病倒之前,有时一天讲四场,但他从不坐着讲,他说:“听众就是演讲者的镜子,而且是多棱镜,从各个角度来反映演讲者的形象。演讲者的体态、风貌、举止、表情都应给听众以协调平衡乃至美的感受。要想从语言、气质、体态、感情、意志、气魄等方面充分地表现出演讲者的特点,也只有在站立的情况下才有可能。”
2、演讲站立的姿势要领
(1)站要直。站在台上时要保持两肩相平,上身和两脚与地面要基本垂直。
(2)立要稳。演讲者的重心,应放在自己脚上,而不应该依靠讲台之类的支撑物。要保持稳固的站立,通常有两种方法:一种是两脚并行,分开20厘米左右,这种姿势一般用在短篇演讲和比赛演讲中;一种是一脚稍前,一脚稍后,重心主要压在后脚上,也就是介于立正和稍息之间的姿势。相比之下,后一种方法好处要多些,它可以两脚调剂,减轻疲劳,长篇演讲者一般都采用这种站姿。
3、站立时两手的姿势:
A、双手自然垂下放在身体两侧。
B、两手合拢放在腹部。
C、一手拿书,一手垂下。
D、两手按在讲桌边。
演讲者的表演的技巧
演讲者的表演技巧一:强烈的意愿
一个在演员在每个场景中都有一个意愿(或是目的),一个意愿对剧本来说是一条主线。意愿激励着每个角色。哈姆雷特的意愿是杀死他的叔叔克劳蒂斯。哈姆雷特一路上有很多障碍,但是他没有这个意愿的话,这部戏就演不下去了。
作为一个演讲者,你的意愿是任何你向观众所宣扬的--------你的观点。我的意愿是说服观众,双赢的谈判比单赢的更有效益。演讲者helen说,“我的意愿是让观众们说,‘哦。我从没有这样想过。’是帮助他们建立新的观点。”而周可的意愿是,“不仅是提出观点,而是如何执行观点。”
没有意愿,你仅仅是一本会走路的百科全书。勇敢地站出来,并加以表达!
演讲者的表演技巧二:戏剧化
演员总是要在台上尽量显得真实。但是舞台上的真实----实际上只是我对我们真实经历的强化。真实却没有戏剧性是非常了无生趣的!即时是最敏感的电影表演都会有戏剧性的成分。
我的表演导师说,戏剧化是“你需要变成你自己,但是要‘比生活夸大,’”她还说道,“要做你自己……但不是刻意的。”在以幽默结束他的关于科技的演讲时,诺贝尔得奖主对他的观众说起有关他和他的妻子在购物时看到小活塞的展示。他说道,“这次演讲最终以此来结束,就是我把活塞放在我头上,再把一个秃头的小伙子拉上台,把另一个活塞放在他的头上,然后两个人扔来扔去。”
记住好的表演是即使只是阅读电话号码簿,也会使观众得到享受。当你在和一大帮观众交流时,会有很多“电流”划过。使用这些“电流”,使演讲辉煌起来。
演讲者的表演技巧三:精彩地开始
第一印象很重要。演员们知道他们必须尽快抓住观众。所以他们“精彩地开始”——他们的精神一开始就很高昂。作为演讲者,你的充沛的精力能够激发和鼓舞他们,你必须开始就这样。
很多演讲者建议,“强有力地开常”这并不意味着你开始时要尖叫或在台上跳来跳去。适应观众的精神状态,开场是比他们稍高一点,如果他们精神实在低靡,不要显得过于兴奋,这样会把他们吓跑的。
我通常以一个故事开场,快速地尽可能多地吸引观众,这样一来他们就会抓住故事进行中的场景、气味、热情和感觉等等。当然我也曾见过演讲者用半小时来热身,我的观点是——你会失去观众,如果你花过多时间来热身。
演讲者的表演技巧四:保持敏锐
伟大的演员都是敏锐的反应者。他们一秒钟都不停。这意味着他们保持神经高度敏锐及紧张,不会去期望由另一个演员会去处理。杰克·尼克尔森的表演尤为激动人心,是因为他对其他演员的反应是很自然的,而不是事先计划的。
演讲者的表演技巧五:即兴创作
即兴创作意味着在你要行动的时候准备。它表示放弃一成不变,而是尝试新的和激动人心的东西。演员们用即兴创作释放他们的创造力,再借着剧本找到他们的最佳状态。
你能够通过尝试不同的方式来架构你的演讲来进行即兴创作。在一次激励演讲中,我根据演讲的基调即兴创作,提出一个有趣的故事,就是我在为母亲花一分钟买电灯泡和花一小时为女友买50公斤大米的事情上所表现出来的不同态度,以此来说明你对梦想和目标的欲望程度决定了你的行动的论点。很明显非常成功地用热情与幽默把意思表达了出去。
在说明不要不相信奇迹及自身的力量的结尾时,我变了一个魔术。将矿泉水瓶的瓶盖在瓶底拍打一下后,进入到了瓶内。结果你可以想象,所有的人目瞪口呆,如睹神物,对于前面论点的记忆我相信终身亦没齿难忘,结果不言而喻。
试着用即兴的词汇来表达你已有的故事——你会发现感觉最好的用词和表达方式。你不用去管时间,重复地用中速表达或乱讲一气。
这个观点是为了让你自由和开放。即兴创作给你空间使你有创意和显得自然。
演讲者的表演技巧六:个性化你的故事
讲故事的关键不是记忆词汇,而是记忆那种体验。演员使用一个称之为“个性化”的技巧来达到这个目的。这意味着从你的生活中提炼出一种经验,然后把这种经验中的情感的影响力应用于表演的场景和故事当中。个性化是演员演得真实的秘诀。
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