心中有不少心得体会时，写心得体会是一个不错的选择，从而不断地丰富我们的思想。但是心得体会有什么要求呢？以下是小编精心整理的2023小学生观看《开学第一课》心得体会（精选20篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
小学生观看《开学第一课》心得体会1
昨天晚上8点整，《开学第一课》开播了。今年的主题是：奋斗成就梦想。其中我个人比较喜欢谢爷爷所讲的50年金色种子梦。
谢爷爷为了让大家有一碗饭吃的梦想，为了这个梦想，谢爷爷带领了团队前去海南岛育种。在海南岛刚开始育种的时候，老鼠到处闯出来吃稻谷，谢爷爷和同事们就打着手电筒，拿着竹棍，沿着田埂四边走，一直守到天亮。当时谢爷爷他们不但要和天斗，地斗，还要和老鼠们斗。在那么艰苦环境里，为了几十年来中国农作物育种做出来极大地贡献。50年来，谢爷爷战高温，冒酷暑，下田间去照看水稻。谢爷爷的手已经皮肤黝黑，手掌因长期做农活，布满了伤痕和老茧，这是一双为了育种事业工作了50年的手。
《开学第一课》让我深切的体会到了“少年兴则国兴，少年强则国强”的道理。让我们明白要珍惜来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为青少年的我们，珍惜自己的青秋，努力学习。新学期到来之际，大家要努力争当勤奋学习的.好学生，争当全面发展的新时代少年。如今，青春就在我们手中，我们不能在叹息声中虚度光阴，要抓紧时间好好学习，天天向上，为美好的明天而奋斗！
小学生观看《开学第一课》心得体会2
暑期很快就结束了，9月1号是全国中小学生开学的日子，那么随之而来的也是备受关注的《开学第一课》，今年的开学第一课主持人依旧是撒贝宁，主题是“奋斗成就梦想”主要有三个篇章——砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗。
其中最让我印象深刻的是第一个篇章中夺冠冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃。从徐梦桃的早年经历来说，她的`运动生涯无疑是令人震撼的，在困难中奋斗，在磨难中坚持不懈。
在直播当中，徐梦桃讲述了她在训练过程当中所作的准备，406张表格，是她在每次参加比赛以及训练当中制定出来的，对每一次的意外做出一个计划，在一次次的失败当中坚定的站起来，不放弃，不抱怨，因为坚持不懈的努力以及刻苦的训练成就了她的辉煌。主持人问徐梦桃说如果这次依旧失败了，没有成功，会是什么样的一个心态，徐梦桃坚定的说：“成不成功只是一个结果，重要的是在只有努力过，才不会后悔！是的，新时代的我们需要有坚持不懈的精神，不怕困，不怕难勇往直前！在冬奥会当中还有其他默默为这场盛大的典礼付出，这种精神是值得我们学习的！
这种坚持不懈的精神是我们在新时代中小学生应当学习的，让我们在新时代中奋斗成就梦想，砥砺前行！
小学生观看《开学第一课》心得体会3
今晚观看了CCTV1电视台播出的主题是奋斗成就梦想的2022年开学第一课，首先映入眼帘的是我们可爱的小朋友们合唱的“我爱你中国”。让电视屏幕前的我们心中荡漾着对祖国的崇高热爱。接下来是主持人撒贝宁，龙洋讲述我们祖国大家庭这一年所经历的.震撼人心的的发展和变化。如冬奥会的冰雪奇迹，中国的第三艘航，见证了问天实验舱加如天宫大家庭，所有这些我们的曾经憧憬的梦想一个又一个变成了现实。让我们明白了一个朴素的道理，哪就是伟大的梦想不是等得来，喊得来的，而是拼出来，干出来的。
其中我们今年为了冬奥会所面临的困难和挑战，但都被我们一一克服，为世界奉献了一届安全精彩的冬奥会。还有中国自由式滑雪空中技巧女队队员、北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌得主徐梦桃，讲述冬奥会运动员们的夺冠艰辛过程，让我们知道了冬奥会运动员们的顽强拼搏，团结勇敢，不言放弃的精神。她其中的一句话“成功与不成功我认为他是一很直观地体现在我们面前的结果，但是不要放弃你的努力，要让最好自己绽放在每一个时间段”。让我明白了在面对挑战要勇往直前，永不放弃。这个就是奋斗精神。也是我们今天开学第一课的奋斗成就梦想的精神之一。
小学生观看《开学第一课》心得体会4
经历了一个漫长的暑假后，广大学生们终于迎来了开学。自从2008年起，每年的9月1日晚上，教育部和中央电视台都会联合举办一次《开学第一课》的节目。而今年《开学第一课》的主题就是“奋斗成就梦想”。
节目一开始就回顾了今年年初我国北京刚成功举办的2022北京冬奥会的一些情景，画面中播放了我国冬奥健儿在比赛中的'一些情景，邀请了今年2022北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃姐姐，她一开始就自述了她做了406张表，这406张表都是满满写着她的训练和作息时间，我们可以看出，运动员都是有着科学的训练和作息时间，最终才能获得成功。接下来画面就播放着她从失败中如何一步一步地走过来，她在比赛开始前，恶劣的天气差点成功她与冠军失之交臂的重要因素。然后就回顾了上一届平昌冬奥会徐梦桃摔倒失利，她说不会有人比她摔得更严重了，出局对她来说是非常残酷的。如今，她第四次站到北京冬奥会赛场上。为了这次冲冠，她做了无数次预案，来应对赛场上可能发生的意外。最终，凭借着她在赛场上的稳定发挥，她赢了。当五星红旗高高地飘扬中祖国上空，她高呼一声：我赢了。当主持人问她如果再次失败了，没有成功。你会不会这些准备工作白做了。徐梦桃姐姐说：“成功与不成功，我认为它是一个最终结果，可能是很直观地体现到我们面前，但是不要放弃你的努力。你的努力，不一定什么时候帮到你，但一定是在最关键的时候。所以你要持续地去让最好的自己，绽放到每一个时间段，然后要保持一个就是‘我要学’的态度，勇往直前，奋力前进”。
是的，我们作为一名学生，对待学习上的困难，也要自己想方设法来解决，以应对学习中所遇到的种种困难。徐梦桃姐姐的一番话很值得我们每位学生去学习，我们去做每一件事，不要去考虑最终做得成不成功，因为成功与否都是一个结果，但是你却不要放弃你的努力，当你付出努力了，并且能够坚持不懈地去做，总有一天，成功便会随你而来，当你付出了努力，这个便是一种过程，我们要努力去享受每一个过程，当成功到来的时候，便是你努力所得来的结果。
今年的《开学第一课》节目给了我们很大的感触，给了我们学生很大的启发，我们一定要学习徐梦桃姐姐那种坚持不懈的精神，从失败中如何勇敢地站起来，不断地往前走，总有一天，总会到达成功的彼岸。
小学生观看《开学第一课》心得体会5
秋风爽朗，今年又是一个收获满满的丰收年。9月1日是开学日，开学第一课也准时在9月1日晚上8点开播。
今年的开学第一课的主题是奋斗成就梦想，邀请了北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃，气象服务志愿者苏峻以及谢院士、植物遗传育种学家等等。
我对谢爷爷一粒种子的故事记忆尤为深刻。当听到谢爷爷介绍他们培育的种子能够在被收割后1小时内，就可以长出1厘米高的新芽，有着超强的生命力，并且他们所培育的种子可以在经过第一次收割完成后的30天，进行第二季收割的.时候，我感觉很震惊！在谢爷爷问我们是否懂得饥饿，并讲述他挨着饥饿成长，连他外婆想吃一碗稀饭都很难吃到的故事时，我为自己经常剩饭，不珍惜粮食感到羞愧，当谢爷爷的手清晰的展现在镜头前，我能清楚的看到谢爷爷厚重的茧子，还有无数的大的小的伤痕，此时泪水不禁从我脸上滑落！
在从前物资不足的情况下，谢爷爷他们一步一步努力，不停地奋斗，追逐着他们的梦想，直到现在他们成功培育出众多的生命力强大的种子，因此我们现在能够吃上饱饭，不用挨饿。正是因为有了谢淮安爷爷他们这样的相关科研人员努力奋斗，为我们美好的生活不断创造条件，攻克一个又一个困难，我们要学会珍惜粮食，并学习他们的奋斗精神，勇于拼搏，敢于追求着梦想。
小学生观看《开学第一课》心得体会6
炎热的夏季逐渐过去，一年一度的开学季又到了，九月一号，我们开学的日子，与之一同到来的是我期待已久的“开学第一课”2022年开学第一课的主题是：“奋斗成就梦想”。
八点一到，节目准时开播，首先出场的是徐梦桃姐姐，她是北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军，徐梦桃的冠军来之不易，她曾三次与冬奥会金牌失之交臂，徐梦桃姐姐说，她自己有个习惯，就是比赛的时候会做个“预案战术表”，屏幕上赫然出现罗列好的表格，里面详细写着关于比赛有可能出现的各种可能的“不可预料”及应对方法，是啊，奥运金牌，大家为之付出的努力的是我们不曾看到的。
说完这预案战术表，画面一转，放的是徐梦桃姐姐在冬奥会夺得金牌的一幕，她大喊：我是第一吗？我们赢了！鲜艳的五星红旗与场内的'冰雪的白形成鲜明的对比，这一喊，我仿佛身临其境，好像自己也要跟着徐梦桃姐姐一起振臂呐喊似的！
夺冠！夺冠！从徐梦桃姐姐的身上，我看见了奥林匹克精神，她坚韧，勇敢，勇于坚持，她的三次与金牌失之交臂，她的详细罗列的“预案战术表”，以及期间无数次的有可能失败的过程，都是徐梦桃姐姐夺冠的力量！
北京是全球唯一一座举办了夏季奥运会和冬季奥运会的“双奥之城”，正是有一个个像徐梦桃姐姐一样坚韧的人，才赢来了一个个的闪亮的金牌！我将永远为我的祖国感到骄傲！让我们一起学习徐梦桃身上坚韧，勇敢，永不服输的精神吧！
小学生观看《开学第一课》心得体会7
新学期的到来标志着新的开始，期待许久的开学第一课也如期而至，开学第一课创办的初衷在于指导教育全国中小学生，随着每年的播出以及节目主题带来的影响，开学第一课的.意义更加深远，让人感触颇深。我也每一年都会观看。
今年的开学第一课主题是：奋斗成就梦想，我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，祖国的未来必将属于我们。看到这个主题时我内心充满着激情，同时也深深体会到我们身上的重任。
作为新时代的青少年，祖国未来的接班人，我们的梦想即是奋斗的目标，而奋斗也会反过来成就我们的梦想。
所以，观看这期主题的《开学第一课》能让我们内心更加深刻地感悟到，当下我们主要的任务便是不断学习和努力的成长，让自己的人生活得更加有意义，或许只有这样才能为祖国未来的发展做出一份微薄的之力。我们能够拥有如今这个美好的生活，正是因为有这些《开学第一课》展示的先辈们，用无私奉献的精神，不求回报的思想境界，才能创造出这个人人赞颂的新中国，成为如今世界上谁都不容小觑的强大新中国。我也因此对我们的国家和民族而感到深深的自豪和骄傲！
小学生观看《开学第一课》心得体会8
今年的《开学第一课》和往常一样，9月1日晚上8点准时开始，今年《开学第一课》的主题是“奋斗成就梦想”。
人，要有梦想才有为之奋斗的目标，有了梦想，我们就要通过努力奋斗去将它实现。看完了《开学第一课》，我心情久久不能平静，感触良多。
今年的“开学第一课”请来了云顶滑雪公园的志愿者苏峻、谢院士、塞罕坝机械林场的第一代和第三代务林人、舰载战斗机飞行员戴兴……
谢院士给我们讲述了研究水稻种子的故事，经过不懈的奋斗，现在水稻种子都上太空环游了，太空水稻种子的.产量比正常的种子产量更高，更好。
塞罕坝机械林场的务林人通过一代又一代人的努力奋斗，才换来了塞罕坝今天的绿水青山，我们要持续奋斗，让我们的祖国变得越来越好。
今年我们的第三艘航空母舰——“福建舰”正式落水。我们听着首批舰载战斗机飞行员给我们讲了在航空母舰上飞行的奋斗故事，但是在辉煌的背后也有令人痛心的黑暗历程……
不知不觉中，今年的《开学第一课》在一个又一个的励志故事中结束了。我收获很多。懂得了奋斗的重要性，有梦想，我们就要努力去实现，不能让梦想变成空想。
经过不断的团结奋斗，我们的祖国越来越强大，因为梦想，我们的生活越来越美好。我们要珍惜现在的美好青春时光，去探索、去追寻、去奋斗、去拼搏，去把那遥不可及的梦想变成现实。
奋斗才能成就梦想，我们现在还年轻，不要害怕艰难困苦，一定要梦想，这样我们才有坚持去奋斗的目标，奋斗吧少年，我们一定会是新时代最闪耀的星星……
小学生观看《开学第一课》心得体会9
度过了漫长的暑假，伴随着歌曲《我爱你，中国！》，开学第一课正式开始了。
2022年《开学第一课》的主题是：奋斗成就梦想，有砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗三个篇章。
从在奥运会上为了圆梦的徐梦桃，到让中国人能吃得起一碗饭而工作了50年的谢爷爷；从荒地上造林的三代造林人，到叩问太空航天员……一代又一代的追梦人，一直在这历史的长河里前行。正如主持人龙洋所说：“所有这些我们曾经憧憬的梦想一个又一个变成了现实，它们告诉了我们一个最朴素的道理，那就是，伟大梦想不是等得来、喊得来的，而是拼出来干出来的。”
在这么多的追梦人中让我印象最深刻的是谢爷爷。他从小就是饿着长大的，在当时的乱战时期，老百姓们连一碗稀饭这个小小的要求都满足不了。后来，谢爷爷考上了农业大学，他把种子带到了海南去种植水稻。经过了50多年的努力，他终于培育出了令他最骄傲的水稻种子----11优航1号。在这50多年里，他培育得十分辛苦，他在培育中不仅要和天斗、地斗、还要和老鼠斗。经过了无数次失败，功夫不负有心人，他终于成功了——11优航1号可以一年丰收两次，大大提高了水稻的产量。
看完《开学第一课》，我的`心情久久不能安静下来。是啊！中国以前是一头沉睡的狮子，但它今天醒来了！它已经发出了震天怒吼，世界已经知道了它的强大，我身为一名中国人，我一定要好好学习，强大祖国。我要让外国人知道：我的祖国并不是弱小的，也不是好欺负的，而是团结、友善、强大的！
小学生观看《开学第一课》心得体会10
在度过一段愉快的暑假时光后，我们迎来了2022年9月1日的秋季新学期。而在这开学第一天的晚上，我们也是盼来了央视“老师”给我们准备的特殊一课——《开学第一课》。今年的《开学第一课》带着“奋斗成就梦想”的主题如约而至，我也如往年一样，晚上8点准时守在电视机旁，等待着这特殊一课的开讲。
一首合唱《我爱你中国》揭开了这堂课神秘的面纱，随后伴随着主持人的登场与介绍，我们的第一位“老师”登场了，她就是2022年北京冬奥会。通过这位老师，我们认识到了自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃，我们了解到了这份冠军荣耀的来之不易，不仅要通过多年的努力奋斗，还需要克服各种各样的困难才能成就这份冠军梦想。同时我们还认识到除了拼搏的运动员们，还有幕后的广大志愿者、服务保障人员群体，是他们多方的共同奋斗才成就了一场伟大的冬奥会之梦。
接着我们的'第二位“老师”踏上了讲台，他就是一粒小小的稻穗种子。这粒种子跨越万年的时间告诉我们，中华民族从古代祖先开始到现代的科技工作者，通过一步一步地艰苦奋斗，成就了我们的中华文明，成就了我们中华民族的伟大梦想。
紧跟着我们的第三位“老师”也出场了，他就是我们身边的生态环境。在务林人、亚洲象救护繁育管护员以及青藏科考研究员的介绍之下，我们了解到保护生态环境的重要性，同时也认识到在这些众多前辈的坚定奋斗之下，我们的生态环境才得以稳定。
最后一位“老师”，他是中国发展的保障人，也是中国发展的见证人，他就是科学技术。无论是保家卫国的科技，还是探索太空的科技，他都是通过一代又一代人脚踏实地的奋斗，才得以保障中华民族伟大复兴梦想的实现，才能推进中华民族伟大复兴梦想的成就之路。
伴随着合唱《我们都是追梦人》，今年这堂特殊一课落下了帷幕，而它带给我们的知识不会褪去，祖国的未来还等着我们去开拓，我们一定会脚踏实地，为成就自己与中华民族的梦想而坚定奋斗！
小学生观看《开学第一课》心得体会11
三毛说人的一生至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强，心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。2022年《开学第一课》主题便是“奋斗成就梦想！”用三个“奋斗”总结出成就梦想的前提——分为“砥砺奋斗、接续奋斗、团结奋斗”。
世界太大，苍茫无际，人实在过于渺小，抛船如海，若没有目标，船则毫无方向，这一生可能都看不到岸边模样，而梦想犹如一座灯塔，它指引着在人生迷茫大海中航行的生命之舟，鼓舞你砥砺前行，勇往直前，驶向光辉的目标。
在冬奥赛场为国争光的奥运健儿，他们在获得比赛资格前，无一不是“台下十年功”。枯燥乏味的练习，把一个动作的细节抠几百上千次，他们坚定的向着目标前进，最终尝到顺利的果实。
人无志，无以立。一个心中有梦想的人，就像总有雨露浇灌过的花草，有一种由内而外的'生命力。他们如此鲜活，如此动人哪怕路上再多艰险，也不能阻挡他们前行的脚步。
在通往成功的道路，不一定是独自一人前行，会有为同一个目标奋斗的同路人，团结一致，互相鼓励，破解难题，共同为前进的一小步感到欣喜。
“少年不惧岁月长，彼方尚有容光在。”愿你心中有梦，眼里有光，脚下有路。拥有更美好的明天！
小学生观看《开学第一课》心得体会12
秋天，这是一个朴素平凡的季节，我们迎来了崭新且繁忙的新学期，漫长的暑假已经走远，换来了我们开学的日子，今天我观看了人生中有意义的一节课，《开学第一课》
今年《开学第一课》邀请了冬奥选手徐梦桃，以及第一个女航天员王亚平等等的“牛人”，他们所带来的都是鼓励激励我们的.故事，他们在不同的领域为我们讲着不同的故事，今年的主题是理想中的未来，是啊，我们是新时代的好青年，也应当绘有宏伟的蓝图，并朝着它奋进。
我们青年是祖国精心培养的花朵，我们要为祖国带来新希望，挑起给祖国锦上添花的担子，新学期，新起点，新目标，克服困难、永不言弃、勇往直前、坚持不懈、持之以恒，加油吧新时代的好青年们！
小学生观看《开学第一课》心得体会13
今年的《开学第一课》也如期在九月一日晚上播出了，我早早的就和爸爸妈妈，爷爷奶奶吃完晚饭坐在电视机前等待着《开学第一课》的播出，我是真的特别期待这个节目的播出，因为请来的嘉宾我都特别感兴趣，这个节目拉近了我们与他们的距离，让我们明白只要努力学习，也能成就一番不平凡的事业。
随着时针到达晚上八点，今年的《开学第一课》播出了，今年的《开学第一课》主题是：奋斗成就梦想。在主持人触动人心的开场白后，时代楷模”、“八一勋章”获得者、载人航天工程总设计师、科学家、冬奥冠军、考古学家等奋斗者也依次出场了，嘉宾们用朴实无华的话语讲述着自己身上的故事，这些个人故事的精彩讲述，也是中国故事的生动表达。嘉宾们所做的事情有的是为了一部分人，有的是为了全中国人。归根结底是嘉宾们身上的美好品质促使他们甘于奉献，也是他们所成就的`事业推动了中国前进的脚步。我想，从他们身上我学习到了很多，其中，让我们最有感触的是，时代不会辜负每一位努力拼搏的人。中国梦是拼搏出来的，新时代是脚踏实地建设出来的。行百里路半九十，只有坚持不懈，勇毅前行，才能常怀初心，最后到达前人未曾触及的顶点。纵使一己之力很微小，但千万个我们都能这样做，我想，中华民族的伟大复兴指日可待！
《开学第一课》就是这样，在中国故事的讲述之中，在平凡言语的叙述之中，不知不觉将我们的思想升华，让我们明白只有强大的祖国才能有每一位公民的小民幸福。也让我们知道任何伟大事业的成功，都始于足下，来源于平凡岁月中的不懈努力。愿同学们都能积极向上，怀揣对未来美好的向往，不负韶华，不负新时代！
小学生观看《开学第一课》心得体会14
今天是九月一号，我们迎来了央视主播的“开学第一课”，今年的主题是“奋斗成就梦想”，请来的嘉宾有北京冬奥会自由滑雪冠军的徐梦桃、气象服务志愿者苏峻、残奥会运行保障人员孙德远、谢院士、塞罕坝机械林场第一代务林人于士涛等等......
其中让我印象最深刻的是谢爷爷，他出场的时候，映入眼帘的是一个脸上布满皱纹脊背却挺的笔直的老爷爷，他说他今年已经82岁了，他热爱农业，在海南岛培育新的种子品种，谢爷爷自豪的说：种子就是农业的“芯片”，一个好的品种得来是多么的不易！
八十二岁的谢爷爷是吃过苦的，明白粮食对人们是多么的重要，他说他培育的种子，生长速度非常快！我想，有这么好的`种子，离不开谢爷爷以及相关人员辛苦的付出，他们要经过多少次试验、经过多少次春耕秋收、多少次的风吹雨晒才迎来了这样的优秀的汕优63被培育出来！
我们要像这样的谢爷爷学习，学习这种不怕苦不怕累，坚韧无私的精神！祖国有我！祖国有你！奋斗成就梦想！
小学生观看《开学第一课》心得体会15
随着暑假的结束，又是一年开学季，当天开学，央视播出节目《开学第一课》，这是一个很有教育意义的节目。值得我去观看。
今年开学第一课的主题是“奋斗成就梦想”，节目分为三个篇章。看完节目。让我感到非常有趣的部分的是谢院士介绍的再生稻，别看这小小的种子，它有超能的能力，它的再生能力非常强，再生稻被割后一个小时就能长处一厘米，30天以后就可以抽穗，再过30天又可以收割。这实在是太不可思议了。谢爷爷讲述了它做再生稻的初心，谢爷爷从小就饿着长大，以前中国粮食产量低，中国人吃不起饱饭，谢爷爷决心改变这样的局面，为就是想让所有人都能吃上一碗饭这个梦想而努力。谢爷爷考上农业学校，希望通过学习农业知识为农民做实事。50多年，谢爷爷专心研究水稻。最后，谢爷爷希望我们做一个奋斗的新人。
80多岁的谢爷爷依然工作在第一线，在高温下照看水稻。看着谢爷爷的.手，满是老茧，这是一双为了中国育种奋斗的手。
中国的农业科技是由谢爷爷等很多很多的农业科技人员支撑起来的。今天我们可以大声的告诉全世界：中国人养活自己中国人。
作为新时代的少年的我们，要努力学习，为祖国的未来贡献出自己的一份力量。
小学生观看《开学第一课》心得体会16
9月1日，又是一年开学日，每年这个特别的日子里，中央电视台都会推出《开学第一课》这一节目，今年也不例外。这是一个非常有教育意义的节目，每年都有不同的主题，而今年的主题是：“奋斗成就梦想”。
晚上8点，节目准时开播，随着一首《我爱你中国》开场，将电视机前观众的注意力吸引到节目中，紧接着，主持人撒贝宁哥哥和龙洋姐姐便进场介绍。中国2022的上半年，是充满变化和发展的一年，北京冬奥会的冰雪奇迹，舰福建籍横空出世，问天实验舱加入天宫大家庭……这些都曾经是无数国人的梦想，如今已被一一实现。
随着节目的进行，2022年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌获得者——徐梦桃姐姐给大家带来两份礼物，一份是让大家活力满满的活力健身操，而另一份，则是“战胜困境的秘籍”。这份“秘籍”勾起了我的好奇心，随着徐梦桃姐姐继续介绍，原来这份“秘籍”，是一份“预案战术表”，这张表，展示了徐梦桃姐姐在冬奥会比赛或者平时的比赛中经常遇到的问题，和解决这些问题的对策。
在徐梦桃姐姐二十多年的职业生涯中，她一共亲手做了406张表。这，也是她能夺得2022年北京冬奥会金牌的秘诀之一。2018年的冬奥会中，徐梦桃在赛场上发生的重大失误，无缘金牌。在今年的冬奥比赛时，恶劣的天气导致比赛行程更改，而这次正是徐梦桃能预先做出多种预案及决策，让其做好了充足的准备以应对赛场上可能发生的.意外。最终，机会总是留给有准备的人，徐梦桃姐姐顺利夺得冬奥金牌。
徐梦桃的“秘籍”和事迹给予我们深刻启发：不要放弃你的努力，你的努力不一定什么时候能帮到你，但一定是在最关键的时候，所以你要持续地去让最后的自己绽放在每一个时间段。保持一个“我要学”的态度，勇往直前，奋力前进！
小学生观看《开学第一课》心得体会17
时光如梭，岁月如箭。转眼间暑假已逝，2022年9月1日的《开学第一课》也随之而来，这次的主题是“奋斗成就梦想”。今晚8点，我早已迫不及待地坐在电视前收看CCTV1的直播。
率先介绍的是冬奥赛场上闪耀的青春之光，在今年的冬奥赛场上，运动员们披荆斩棘，在一场场赛比赛中为国家夺得荣耀，赢得尊重。而关于今晚的主讲人之一徐梦桃就在自由式滑雪女子空中技巧比赛中大放异彩，夺得冠军头衔，一次又一次的训练，一次又一次的摔倒，这是血与汗水的积累，这是梦想的沉淀。在大雪呼啸的环境中竭尽全力训练，在寒风凛冽的包围中为了自己的“执着”咬牙硬上，这是徐梦桃在为自己的'梦想奋斗，这是她在为我们祖国的梦想不留余力的付出。冬奥梦，我们的梦，祖国的梦！
我们的梦从上及下，从古至今，不论是在赛场的拼搏梦，还是默默追逐的粮食梦，这都是我们为实现祖国梦的出色证明。
50年的金色种子梦，这是心里装着一碗稻谷，梦里乘着一抔粮食，谢院士用亲身经历讲解了自己这50年来的种植历程。这是与荒地做斗争的战士，这是一辈又一辈人的“接力棒”，此外还有中国社会科学院历史学部主任王巍讲述的稻谷历史，还有塞罕坝机械林场长期守护、亚洲象救护语繁育中心自然课……这一步又一步的历程都是我们逐梦的脚步，都是我们为成就祖国梦想的伟大付出。
砥砺奋斗，逐鹿长空，这是中国追梦人长期奋斗的成果，这是新一代人正接过老一代人的“追梦棒”的体现！祖国的发展离不开每一代人的努力，只要我们团结起来，共同努力奋斗，祖国的百年复兴梦一定会实现！
小学生观看《开学第一课》心得体会18
2022年9月1日8：00《开学第一课》准时拉开了序幕。
2022年度的《开学第一课》是以“奋斗成就梦想”为主题展开，聚焦党的十八大以来我国经济社会发展取得的历史性成就，邀请了数位不同领域的奋斗者现身说法，讲述新时代的奋斗故事。
以奥运冠军徐梦桃开篇，叙述了青春的奋斗和激情，闪耀着我们这个时代的精神。再谢院士讲述50年的.金色种子梦；中国社会科学历史学部主任、研究员王巍的一粒稻米的故事等不同的奋斗篇章。
一份付出，一份收获。
倾听了他们的优秀事迹后，深深的震撼了我。他们的无私奉献，艰苦奋斗，让未曾攻克的难题贡献了中国力量。
作为新时代的新青年，身上肩负着重任。我们应该树立远大的目标和理想，创造属于自己的人生。我们要时刻保持积极学习的心态，不断的充实自己，为祖国的美好明天共同奋斗，一起走向星辰大海。
我见青山多妩媚，青山见我应如是。
在民族伟大复兴的征程上，我们拥有足够的幸运，能够在奋斗中见证伟大，成就未来。让我们珍惜美好时光，在新的征程中奋力前进。
小学生观看《开学第一课》心得体会19
今天是9月1日，全国学生开学的日子，2022年《开学第一课》也如期而至，今年开学第一课的主题是“奋斗成就梦想”。每到这一天我都会守在电视机前面等待晚上八点到来，因为这个时候CCTV-1央视频道将会开播开学第一课！
今年开学第一课分为三个篇章。第一个篇章是砥砺奋斗，第二个篇章是接续奋斗，第三个篇章是团结奋斗。首先电视上看到的是一群可爱的同学在合唱《我爱你中国》。同学们歌颂祖国的美好山河，祖国是如此的美丽壮阔！接着主持人撒贝宁叔叔和龙洋姐姐开场主持。
视频先是回顾了全中国人民奋力与新冠疫情斗争，大家遵守疫情防控措施，不粗心大意。相信我们一定会战胜疫情的！今年初时候在中国举行的冬奥会，掀起了全中国人民关注冬奥会消息的热潮随即北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃姐姐登场。徐梦桃姐姐述说着，2016年第十三届全国冬奥会比赛中意外受伤，2022年第四次再次站到冬奥会这个舞台上，凭着她自己过人的`技术和坚定不移的精神以108.61分夺得了自由式滑雪女子空中技巧冠军，徐梦桃姐姐的这种坚韧、拼搏和奋斗的精神值得我们学习！
我随即又看到王巍叔叔带来的一米稻米的故事，以前古代的人民与水稻有怎么样的交集，一粒米述说着中华五千年璀璨文明历史。农民伯伯辛苦劳作种的水稻养育着中华大地人民，让我们填饱了肚子有力气干活，让我们祖国更加繁荣！我们要感谢农民伯伯，做到不浪费粮食，每一粒米饭我们都不能浪费，养成勤俭节约的好习惯，将来为社会做出贡献！报答祖国！
小学生观看《开学第一课》心得体会20
时间飞逝，转眼暑假已经过去，迎来了我们的开学季，今天9月1日，我观看了《开学第一课》，让我受益匪浅，今年的主题是“奋斗成就梦想”。
2022北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧冠军徐梦桃让我印象深刻。作为一名运动员，在赛场上奋力拼搏，对待每一次比赛都做了充分准备，她说：我们是时代的幸运儿，不是每一个滑雪运动员都是那么的幸运的`在自己家门口赶上北京冬奥会，这一份荣耀和使命感使得她一直奋力的向前走！
当我看到视频中徐梦桃夺冠的那一刻，听到她大声的喊着：我是第一吗？我们赢了！瞬间我忍不住热泪盈眶。
作为新时代的奋斗者，我们更应该不断的努力绽放更好的自己，勇往直前，奋力前进！
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