寒假计划

2022-11-27 计划

  时间的脚步是无声的,它在不经意间流逝,相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧!来为以后的工作做一份计划吧。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是小编帮大家整理的寒假计划范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

寒假计划范文1

  XX-XX 寒假计划

  am

  9:00-10:00起床、刷牙、洗脸、吃早餐

  10:00-11:00读英语,学习朗文跟读20分钟及做workbook

  11:00-12:00下楼玩或自由安排时间

  pm

  12:00-13:00吃中午饭lanch

  13:00-14:00休息,做《快乐寒假》

  14:00-15:00打30分钟或1小时电脑

  15:00-16:00看书20分钟或休息 time for tea

  16:00-17:00下楼玩

  17:00-18:00下楼玩

  18:00-19:00吃晚餐

  night

  19:00-20:00 看电视或下楼散步

  20:00-21:00 洗澡或休息

  21:00-22:00 看书睡觉

  寒假目标:

  一、朗文1b全部自学完成,复习《小象查理》及《小红帽》的经典语句

  接下来看《水浒》或其他经典一本,每周的日记写好

寒假计划范文2

  一、制定寒假活动计划表

  首先就是要把大家寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把大家头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于大家对寒假活动安排的条理性和次序性。

  大家可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。大家可以把大家认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为大家都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练字半个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

  你可以做每天的活动时间安排,你也可以做寒假活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是我还是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样大家才能对自己的寒假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好寒假的学习活动

  寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,按章节复习课本知识。这是大家寒假里必须要完成的,大家要在活动计划时首先考虑进去,比如大家可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,大家学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,大家最好每天都留有一段学习的时间。

  三、做一些自己想做的事情

  每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,大家可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在寒假期间养些小动物,比如养小兔子。寒假应该是轻松愉快的,大家可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、运动和饮食

  寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。发生这种现象的同学不在少数,这样长期的昼夜颠倒睡眠,会打乱身体固有的睡眠节律,严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等。所以大家要养成早睡的习惯和午睡的习惯。

  当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。

  饮食也是大家要注意的,要按时吃饭。大家的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,大家会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。

  五、旅游外出

  有的同学要在寒假期间安排旅游外出。其实旅游外出大家可以学到很多书本上学不到的东西,所以大家旅游外出的时候要做个有心人。由于是旅游,大家一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,大家要细心观察,亲身感受。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。很多同学总是写作文时不知道写什么,其实,这些写作的素材是源于大家的日常生活中,平时多想多写,积攒多了,就不会为无事无人可写而发愁了。

寒假计划范文3

  第一,调整自己的作息时间,必须养成早起早睡的习惯,最好能坚持晨练,以保持充沛的精力;

  第二,调整自己的情绪,多和同学亲友沟通交流,保持良好心态;

  第三,假如有寒假作业的话,在吃完早饭后用一个小时的时间做作业,中午看一些有益的课外书籍、电视节目或上网;

  第四,下午帮助父母做点家务,分担他们的压力,比如洗碗扫地擦家具;

  第五,晚上陪父母一起看电视,以增强彼此间的感情。但电视不能看的太晚。

寒假计划范文4

  佳节将至,飞雪迎春。亲爱的初三级同学们,漫长而又紧张的一学期已经结束,我们又迎来一个充满愉快而又轻松的寒假生活。在假期里,我们在欢乐度假的同时,更要注意积极参加各项有益的社会实践活动,左手社会公德,爱护公共设施,安全出行,做一个文明的中学生。

  青春少年,学习为本;中考在即,不容懈怠。在寒假还没有到来时,许多家长却已经在为孩子上补习班的事而忙活了,对于大多数孩子来说能放下书本,自由支配课余时间实在是一件奢侈的'事情。多数学生反映,自上学以来一直感觉很累,即使在双休日和寒暑假,爸爸妈妈也会为他们准备很多的补习任务。我们的孩子课余生活为何如此累,他们有多少可以自由支配的时间?为什么他们怎么也无法摆脱补习的纠缠,难道家长和老师就无法改变这个尴尬的现实吗?20xx年1月13日,我们这儿的初三学生将迎来初中学习生活中的最后一个寒假,因这个这寒假不补课,寒假怎么过对初三学生来说显得尤为重要。下面给出一个指导意见,望同学们根据自己的实际情况,提前做好寒假学习计划,能度过一个快乐、充实的寒假。古语云:授人以鱼,只供一饭。授人以渔,则终身受用无穷。学知识,更要学方法。寒假给了学生广阔的成长空间,让学生在接受学校统一部署的学习任务以外,还可以自由的选择课外活动。然而,如果缺乏合理安排,就可能导致做许多无用功,耽误宝贵的时间。更有甚者,有些家长或者放任自流,让孩子欢乐无度,或者是看管过严,加重学习负担。这些做法都会引发学生“寒假综合症”。寒假综合症具体表现如下:

  一、贪吃导致肥胖:

  有些家长认为,平时孩子学习紧张,营养不好,放假了,应好好补补身体,给孩子准备了大量补品和高蛋白食品放在家里。由于孩子缺乏自控能力,进食过多,便引起消化不良,产生腹胀、腹痛、腹泻,人体消耗不了的脂肪就会储存起来,久而久之,便会肥胖。

  二、贪睡导致精神萎靡:

  寒假,大部分孩子睡眠过多,早晨贪睡不起,几乎很少有人参加晨练。过多的睡眠,会使人体内部生理节律发生紊乱,容易造成食欲减退、偏食、营养不均衡、精神不振。

  三、贪玩影响身体健康:

  一到假期,有的学生过多地看电视,长时间玩电脑、打电子游戏,平均每天要玩3个多小时,最多的达到6至7个小时,不仅影响视力,而且会使身体的运动失衡,造成与人体长高密切相关的脑垂体分泌生长素不足,影响身高。

  四、学习内容过多,导致记忆力减退:

  寒假来了,一些家长就为孩子精心安排名目繁多的各种学习班,这就增加了孩子新的学习任务,使学生无喘息之机,这样容易引起孩子头脑发昏、发胀、记忆力减退等现象。

  为避免“寒假综合症”,学生应该注意作息时间,不宜熬夜或贪睡,饮食要营养均衡保证健康,学习和休息要张弛有度。适度安排一些积极的休息方式,例如户外运动,多接触大自然,多接触生活百态,更须注意安全。要使学生度过一个真正有意义的假期,其实是完成两大任务:一是调整身心;二是有效学习。

  一、关于调整身心

  老师方面:平时教育教学任务重,自已的精力、休力消耗大,借这个寒假,也给自己放个假。留点时间给自己(养精蓄锐)、家人(坚强后盾)、朋友(情感沟通)。

  学生方面:一是坚持体育锻炼,不仅是为了体育考试,更重要的是增强体质,有了健康的体质才能更好的准备中考复习。因此寒假期间坚持锻炼身体绝对是一件一举两得的事情。二是学生与家人的情感沟通问题。

  ①教学生如何与家长沟通(谈自己的校园生活感受、自己的目标、需要家长支持、帮助的地方)

  ②在家长会上讲“家长考试焦虑”现象。希望家长家长充分相信孩子、接纳孩子、接受现实。以鼓励、帮扶为主。

  二、关于有效学习

  老师方面:一是研究近三年中考的考法,由备课组长统筹安排,这对分层教学很有用,务必完成。二是准备好复习的资料、试卷。

  学生方面:一要安排好生活时间表、学习计划。寒假对于毕业班的学生而言并不轻松,但学生应适当地放松,如读书、看电视、出游,与同学进行交流、聚会等。记住适度放松不等于放纵。主要夯是实基础、查缺补漏。要有计划地梳理学科要点,形成知识体系与纲要结构。二是一定要静下心来,重读课本。加强概念、单词和公式的记忆,将课本上的概念、规律、公式等知识梳理一遍。首先可初步整理出各章节中的重点、难点、考点,找到基本概念之间的联系,使每块知识形成体系。其次要将易混淆的概念、规律加强对比、区分,配以适当的练习进行巩固。再次,把握重点难点以及课本中的知识点融汇在一起,理出线索,留在中考后期复习用。三是要收集和整理做过的错题,选择中考真题及时训练。寒假期间,要有针对性地进行知识复习,尽量多做历年中考真题。在做完一套真题试卷后,要及时核对答案,看看哪些题目丢分,弄清丢分原因。通过做真题可了解中考命题范围、题目深浅以及相关题型。同时,还要把做错的题记录在错题集里,或用红笔做上记号,便于下一次复习。在复习的过程中,遇到无法解决的问题,可以汇总在一起,记在事先准备的小册子上。

寒假计划范文5

  寒假即将来临,为了保证每位学生度过一个安全、愉快、充实的假期,度过一个欢喜的春节,我校对寒假工作安排如下:

  一、指导思想:

  以教育局的寒假工作安排为指导,结合本校的实际情况进行寒假安排,力求保证学生的安全,鼓励学生在家做个好孩子,在社会做个好公民,让学生在寒假中积极体验生活,提倡学生关爱他人,提高学生整体素质。

  二、活动内容:

  1、自觉学习,锻炼身体 ,提高自身素质

  在认真完成学校布置的寒假作业外,广泛的阅读健康有益的课外书籍,积极写好阅读笔记和学习心得,开阔知识面,提高学生文化素养。鼓励学生假期中积极进行体育锻炼,养成有规律的生活习惯。

  2、孝敬父母,在家做个好孩子

  学校将假期的学生活动安排以书面的形式告知家长,以取得家长的支持和配合,要求学生积极主动承担力所能及的家务,主动与父母沟通,体贴家长,关心父母。培养他们的生活自理能力和良好的生活习惯。

  3、服务他人,社区做个好公民

  学校提倡学生走入社区,深入了解社区的生活环境,积极参加社区义务劳动和社会公益活动,开展为老弱病残等弱势群体献温暖、为社区进行义务文艺表演等活动,培养他们的社会责任感和关爱他人的良好品德。对于学生所参加的社区活动,学校设计好表格,对各项内容进行认真的记录。

  假期结束后,各班在报到时及时收集假期生活记录表和假期作业的原始材料,并用16开纸写出寒假活动总结,主要写参加社区的活动,好人好事等,中队长要协助班主任做好统计工作。

寒假计划范文6

  一转眼,期末考试就过去了,迎来的就是快乐的寒假了。

  为了能有一个丰富多彩的寒假,也为了能尽快的完成寒假作业,保证作业完成的情况,我给自己做了一个小小的寒假计划。

  开始的三天,我把数学寒假作业定为三天做完,一共五十五页,去掉开头的一页作业简介,中间的六页趣味数学,和最后一页的答案,还剩下四十七页,大约每天做十六页。

  每日一练一共五页,我打算第一天做两面,第二天做三面。这样做的话,数学作业五天做完。

  写完数学作业后,就还剩十天到大年初一,这十天里,六天中的上午用于背六年级上册的talk,一天背一个单元,五天中的下午用于写博文,还有一天下午用于预习英语书六年级下册前两个单元的课文。然后用一天的时间把一到六年级的单词翻译完,一天上午把所有的单词读熟,一天半的时间把所有的单词听写一遍,最后一天把剩下所有的作业全部做完,就到大年初一了。

  不过,作业如果做的早了,下午可以找朋友玩去,晚上可以看电视,看书。

  我的寒假就这么简单,即完成了作业,又玩好了,你呢!

寒假计划范文7

  中小学生正式放寒假了,对于所有即将参加中高考的考生而言,寒假将是他们实现复习备考跨越式发展的最后机会。如果学生能利用好这段时间,意识到寒假复习的重要性,并根据专家建议进行有步骤有计划的复习训练,就能抓住机会争取更大优势。

  重在科学 胜在效率 高考生寒假日程表

  “这个寒假,对于所有即将参加高考的考生而言,将是他们实现复习备考跨越式发展的最后机会。”北师大附属实验中学副校长李晓辉介绍,在假期之外,所有学生都是在学校里按照相同步骤进行复习,想在成绩上有突飞猛进基本可能性不大,但假期却是学生的一段自主学习时间,如果学生能利用好这段时间,意识到寒假复习的重要性,就能抓住机会争取到更大优势。

  复习要点

  薄弱学科重点突破

  考生首先应对自己的学习情况做一个大概判断,分辨出优劣势科目,同时针对薄弱学科在寒假期间进行重点突破。如果在假期中能重点解决2-3门薄弱学科,就能实现自己成绩的明显提升。

  突破的方式有很多种。如可以对教材进行精读、集中突破做题,或者是参加一些校外培训,找老师进行针对性辅导等。此外,对于一些学习能力强、基础比较好的学生,可以利用假期开始接触一些综合性试题,

  特别是文综、理综试题。但这种练习的比例一定要掌握好,每天拿出20%的时间来做就可以。

  教材、笔记缺一不可

  除了对薄弱学科进行重点突破外,其他学科的复习同样不能懈怠。考生应根据老师讲过的主要内容,对照考试说明、讲课的笔记、教材,三样内容,进行知识的复习。

  知识的复习有两种,一种是重现,比对考试说明、看笔记,看教材,在脑子里将所有知识重新过一遍。还有一种就是进行整理,按照学过的东西把自己想法加进去,构建一个知识体系。相比第一种方法,知识整理可能要难一些,考生可根据自己的情况来操作,但知识更新上必须要做的除了看书,做题也很重要,通过练习加深记忆。李晓辉建议,学生在复习时应关注基础知识和基本技能,在假期中除了个别想突破的学科外,尽量不要找难题去做。

  家长督促有的放矢

  寒假复习中,家长也发挥着重要作用。首先,家长可以帮助孩子一起分析应从哪个方面进行突破,也可以与孩子一起制定假期学习计划,并督促孩子完成这个计划。

  李晓辉强调,复习计划一定是家长与孩子一起商量确定,应尊重孩子的意见。

  复习技巧

  语文:加强课外阅读,侧重练写记叙文议论文

  金牌备考:高考语文130分夺分方案

  照葫芦画瓢:高考语文黄金答题模式

  高考专家组分析,语文学习具备三个特点:一是开放性。语文的外延和生活相等,生活的任何内容都离不开语文,只要有意识地学习,在生活的任何场合都可以学到语文。因而语文具有最便于自学的突出特点;二是情感性。“文章不是无情物。”不仅文章,就连我们民族的文字也个个充满着感情色彩。教师带着感情教,才有可能教好;学生带着感情学,才有可能学好。三是灵活性。语文学科的知识体系不像其他学科那样呈现线形或链条形排列,而是螺旋式上升。因而语文学习的循序渐进、由浅入深,不是很严格的。

  学生可利用寒假加强课外阅读,并力所能及地做些读书笔记,书读得越多越好,通过读书积累知识,扩大知识面。写有意义的论文。练一练钢笔字,提高自己的写字水平。

  1.整理要点。逐一梳理第一段的学习内容,将“基础知识”、“语言运用”、“古文阅读”、“古诗鉴赏”、“现代文阅读”等条块的有关知识点、考查点连成“线”,形成“面”,构建牢固扎实的“知能”系统网络。

  2.补查缺漏。在全面系统复习的基础上,安排3-4次综合训练,对训练中出现失误较多的问题进行补缺,单项突破,为下一轮复习奠定坚实的基础。

  3.强化识记。每天确保有半小时的时间背诵课文,进一步强化记忆。将“新考纲”要求背诵的39篇古诗文分为若干条块,对于背诵难度较大的文章,如《逍遥游》、《离骚》、《氓》等,可分散在各个不同的条块里,做到篇篇过堂,并落实到笔头默写。已经熟读会背的同学,可适当识记一些课外的名言名句。

  4.坚持练笔。作文训练不能松懈,要认真写好学校布置的作文,侧重练写记叙文、议论文两类文体的文章。练写记叙文要进一步收集整理有关素材;练写议论文,要特别注意“阐释型”、“联系型”、“引申型”等类型的文章特点。

  5.拓展阅读。利用茶余饭后的时间拓展阅读,扩大知识面。尤其是选修历史科目的考生,要抓住寒假时间,熟悉“新考纲”规定考查的10部中外名著的内容,了解梗概,明确考查要点,掌握有关题型,弥补以往课外阅读的缺失。

  数学:巩固知识点,练习各地期末试题

  考生在寒假期间,一是要把第一轮复习的知识点巩固,第二是要准备开学后的专题复习。

  高考数学卷压轴题跟踪演练

  高考数学知识网络图

  在第一轮复习的基础上,要善于总结归类,寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系,把学过的知识系统化。这也是第二轮专题

  复习的重要内容。同时要加强课后练习,找一本好的参考书,尽量多做一些书上的练习题(尤其是综合题和应用题)。要的是精,而不是多。

  1.做好第一轮复习的测试与分析。可以收集各地区的期末试题作为寒假练习,这些试卷都是各地区精心编制的,有统一的评分标准,可以帮助同学们准确认识自己的复习状况。通过多份试卷的测试与分析,可以知道哪些知识遗忘了,哪些解题方法还没有熟练掌握,还可以针对评分标准,检查一下失分原因,是解答过程有什么不合理的地方,还是解题方法不好。通过多份试卷的分析,就可以看出半年来自己的进步在哪里,问题是什么,使自己下一阶段的复习目标更明确,重点更突出。

  2.调整心态与学习方法。有些同学考得不好,不要烦躁、泄气,要学会利用寒假这个休整期来调节,只要切实从态度和方法上解决问题,是可以有很大提升的。切忌盲目地大量看参考书,做课外题,以期获得战无不胜的解题技巧,欲速则不达。解决问题应冷静、理性,可以和老师、家长、同学交流一下,听听多方意见,深入分析自己复习中问题的所在,制定切实的解决方法,才是一个好的做法。

  3.复习要抓好基础。对任何一个学生,即使是优秀学生,复习质量高低的关键都在于是否切实抓好基础。基础知识有明显漏洞的,必须首先弥补。当然抓基础不仅仅是把所有知识点过一遍,而是应由点到面,将零散的知识点前后联系,形成知识体系,才能有质的飞跃。高三复习更应强调理解知识的来源及其所蕴含的数学思想与方法,把握知识的横纵联系,在理解的基础上实现网络化并熟练地掌握。当然抓基础离不开做

  

寒假计划范文8

  在寒假来临之际,我们足球队将利用这个短暂的寒假进行一次集训活动。这次寒假集训的主要训练目的是巩固提高队员们的基本技术及战术意识。针对队员各自的特点进行集训,多采用激励机制的训练手段,结合一些小型的比赛,从而激发队员们对学习足球的兴趣和热情、同时增强队员们的自信心。并在比赛训练中特别强调训练队员敢于积极拼抢、判断灵敏果断等能力。在这次集训的过程中,我还要抓好队员们的组织纪律,做到训练前后能自觉排队进出,培养队员们优秀的行为规范,树立良好的队风,为今后的训练及比赛打下基础。

  本次寒假集训采取走训制。整个训练具体安排如下:

  1月12——1月20日训练

  1月21——1月28休息

  1月29日训练至开学。

  每日具体安排如下:

  9:00之前(队员到校)

  9:15——10:45(基本技术训练)

  10:45——11:45(自习、完成每日寒假作业)

  11:45——12:30(午餐)

  12:30——2:30(午睡)

  2:45——4:30(战术训练及身体素质训练)

  4:30后(队员回家)

  通过这次短暂的寒假集训,希望我们足球队能以新的面貌迎接新的一年,不仅是球技,还有学习成绩、思想品德、行为规范都能更上一层楼。在我们这支球队里,每个队员都能做到相互帮助、相互鼓励、共同进步。

寒假计划范文9

  日日盼,夜夜盼……寒假终于来到我们身边了,怎样才能在短暂的假日里愉快的学习,度过一个快乐而有意义的假期呢?有了这份计划,相信在它的陪伴下我们会拥有一个不一样的新年假期!让我们开始吧……

  放假日期:xx年x月x日至xx年x月x日

  假期作业:人、事、景、物、想象作文各一篇。读一本作文书,并写阅读笔记和阅读心得。写两首诗歌。

  放假计划:

  x月x日至x日:因为考的好,老师告诉我,我的两本《快乐寒假》的不用做了!所以这5天,我要把”人、事、景、物、想象“这5篇作文写好。

  x月x日至x月x日:休息几天

  x月x日至x月x日:写诗歌。

  x月x日至x日:读作文书,写阅读笔记。

  x月x日至x日:出去踏青。

  x月x日至x日:玩电脑。

  这就是我的寒假计划,怎样不赖吧?

寒假计划范文10

  愉快的寒假生活已经开始。虽说这次期末考试我取得了很好的成绩,但也不能骄傲。为了使这个寒假生活过得充实一点,我专门制订了寒假学习计划。

  NO·1多读书,多练笔

  在这个寒假里,我要多看一些老师推荐的好书,如沈石溪的《狼王梦》、《第七条猎狗》、《斑羚飞渡》等动物小说,曹文轩的《草房子》、《青铜葵花》等,并且要写出读后感。

  每天都要在校讯通博客上与博友们进行交流,学习博友优秀作品的同时,也邀请博友到我的小家进行回访,对我的文章进行点评,在吸取博友宝贵经验的同时,使我的写作水平能够得到进一步的提高。

  NO·2英语学习不间断、数学口算天天练

  虽说现在是寒假,但是每天早上的英语听读20分钟还是要坚持下去,英语单词平时也要多温习。我认为英语学习就是多听、多读、多说,做到了这三点,那英语学习起来就简单多了。

  我的数学口算题卡一直都在坚持做,不要求太多,但是每天20道是必须的,要在规定的时间内完成,还得确保正确率,这也是我数学成绩最好的保障,所以在寒假里口算题我还是要坚持去做。

  NO·3锻炼身体也重要

  在学习的同时,锻炼身体也不能被忽视。我计划每天晚上围着小广场跑上五圈,或者和妈妈一起徒步从二区到东区世纪广场走个来回。这次学校的庆元旦长跑比赛,我没有取得名次,还有平时的小感冒也是不断地来“袭击”我,所以锻炼身体很重要,身体才是学习的本钱嘛!

  在这个寒假里,我要做到读书、学习和锻炼身体三不误,为三年级第二学期的学习打下坚实的基础。

寒假计划范文11

  寒假就要开始了,根据爸爸妈妈的要求,为了能过一个有意义的寒假,为五年级有一个好的开始!在新的一年里,我决定拟一个寒假计划!我一定要这样按计划做:

  第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

  第二条:起床跑半个小时的步,接着每天坚持户外活动两个小时。

  第三条:每天背诵作文范文精彩片段2段;

  第四条: 每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

  第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

  第六条:每周一次和爸爸妈妈一起出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目两个小时。

  第七条:语文、数学的作业要同步进行。

  第七条:每天写一篇小字,假如时间宽松,再练毛笔字每天一张,争取快点把字给练好。

  另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,让自己有计划地合理安排时间,争取做一个德智体美劳的好学生。

寒假计划范文12

  1、在我们的日常生活中,学习是每一个学生的任务。眼看寒假就要来了,你们的寒假学习计划有准备好了吗?一个好的寒假学习计划,可以让我们在寒假的时候过得有意义,最好的就是劳逸结合!学习当然少不了活动啦,活动也列入寒假学习计划当中去。

  2、把握最佳时间,高效率用脑. 每个人的生物节律(生物钟)不同,大脑兴奋时间、周期不一样,如有人夜晚学习效率高(猫头鹰式),有人早晨起来头脑清醒(百灵鸟式),有人不分时候,只要兴奋起来就活沃(麻雀式)。每个人都要清楚自己属于哪种类型,在最佳时间里,抓紧时间,强化记忆,提高效率;在生理低潮期,注意休息、体育活动等。另外,要清楚学科难度值,高考科目中,难度值最高的是数学,其次是语文、外语,再次为物理、化学、地理、历史。所谓难度值高的学科,是指这些学科在学习中易疲劳。要求考生复习时,对难度值高的学科,在最佳用脑时间里学习,不要在学习疲劳期学习这些科目。如夜晚效率高的人,应在晚上复习数学(在最兴奋期)、语文等。在复习中要更换内容,文、理学科交叉学习,以免造成大脑疲劳。

  3、学会用脑,适度用脑. 就是提学习、休息、运动要有机结合,不要造成大脑的过度疲劳。每个人的学习习惯不同,持续学习时间长短各异,但有一点要注意,那就是当你学习感到疲倦、学习效率下降时,不要强迫自己继续学下去。这时应休息或起身运动。有的考生认为休息、体育活动浪费时间,特别是看到别人在学,自己在“玩“感到很是不安。其实不然,适当的休息、运动会补充脑氧量(使你的血液含有更多的氧气),促使大脑更快恢复正常,以更清醒、更兴奋的状态投入学习中,使学习效率更高。学习中的“休息“、“运动“就像俗话说的:“磨刀不误砍柴功“。这里还要强调一下,考生们每天一定要有午休,那怕是20分钟,这对消除大脑疲劳,为后续用脑极有好处。

  4、增加营养,健全大脑. 像任何其他复杂机械一样,你的大脑需要能理。大脑基本上从你吃的食物中得到所需要的能量。供给大脑低能量的食物,它就会运行不力。供给它高能量的食物,你的大脑就能流畅、高效地工作。就能量而言,大脑需要大量的葡萄糖。这就是为什么新鲜水果和蔬菜是你必不可少的食物。关于寒假学习计划,食物是提高学习效率的很好保障哦!大家要多吃有益于头脑的食物哦!

  关于寒假学习计划,相信大家看后都会有多多少少的了解了吧。在生活中,做每一样东西都要有计划,学习也是一样,学习也是需要计划的。计划好学习,我们才可以成为一位优秀的学生哦!

寒假计划范文13

  一、每天足量学习四小时,内容包括:寒假作业语文阅读数学练习英语听力

  回答者:

  二、每日英语听力三零分钟

  三、中午保证两小时睡眠,下午学习或外出体育活动

  参观计划

  去印度尼西亚巴厘岛旅游,体验热带雨林风光。去天文,地质,生物等博物馆参观学习

  社会活动计划

  去访问成功人士中国风险投资第一人——王功权的经历,为自己的理想做楷模。

  学做家务

  学会煮饭,炒菜,包饺子关于秋天的作文

  感恩计划

  天天早晨为家人做早饭,增长自己的厨艺

  锻炼计划经典英文台词

  每天做俯卧撑一零个,蹲起五零个,纵跳一零零个,每周去练一次跆拳道。强健体魄,增长个子。

  回答者:

  本人个人认为不用在小学一年级时给自己的孩子过大的压力。寒假的生活最好还是以玩为主,多带孩子去走走玩玩,开阔一下视野也好。现在我给你一个较合理的安排(一天上午的):

  九:零零以前——活动,锻炼,呼吸新鲜空气。一年级寒假学习计划

  九:零零——九:四零——教育孩子学习一些中国的文化。(成语故事、寓言故事、三字经、识字)

  以后至午餐——玩耍。

  九:四零—一零:二零——孩子自己消化。

寒假计划范文14

  一、查漏补缺

  寒假充裕的时间,可以利用起来把上半学期中的漏洞进行很好的弥补。如果上班学期整体学习得还不错,那么应该把重点放在三角形全等的证明上,特别是构造全等的题目,随时都不应该放松警惕,最好做到每天练习一道题目,每周做一次方法归纳。因为三角形全等在中考中占据着极其重要的地位,近五年的中考压轴题都以三角形全等和三大几何变换综合的形式呈现出来。

  二、提前预习

  对于大多数学生来说,对于下半学期知识的提前学习比对以往知识的复习要更加重要。其原因主要可以分为以下三点:

  (1)初二下期大多数学校的进度会加快,要求同学也能提前进行预习;http://www.6a8a.com/usersearch/

  (2)初二下期的知识难度将进一步加大,寒假学习完初二下学期的重点内容,在学校讲课的时候就可以顺利听懂,在课外就可以进行专题训练,提前攻克期中、期末甚至于中考中的核心难点。

  (3)提前学习已经成为北京初中优秀学生心中共同的秘密,而按部就班的跟随学校进度学习的同学就相对落后了。

  综合以上的分析,我们便能轻易得出一个结论:要想领先初二下学期乃至初三总复习,今年的寒假必须做好规划,认真学习。

寒假计划范文15

  寒假是整个高三的转折点,寒假对高三学生而言,是难得休闲放松休息的时候,但是也是为高考做最后准备的开端。我们告诉学生和家长们,不必憋着劲去学习,学校留下的作业已经够多了,我们只需要利用这些题和之前的期中—期末试卷,就能够很好的合理利用时间,既能够留下玩耍的时间,又能够确保备考效果。但是我们要怎么样合理利用寒假时间呢?寒假期间要做到以下几件事,就能确保第二学期进一步有所提升。

  首先,以高考的角度看待问题。

  大多数学生对高考只有一些模糊的概念,问他高考考的是什么,往往说不出个所以然来,只知道考的是全部的知识点,这里要告诉大家,确实是考知识点,但是如何考察的呢?高考各科基本上严格按照高考大纲要求,题目以3:5:2(基础、中等、拔高)划分比例,即80%属于大众化考生都会的,只有20%的分数是拔高题。那么为什么同学们做题时往往体现不出这个比例呢?

  一、试题的设置问题。

  高考是选拔性考试,在命题上,很多基础分、中等难度的分数,往往要“转”一下才能弄清题意,这个过程导致学生容易丢分,一般高考命题存在以下体现“命题组专家”的手法:

  1、概念混淆,导致误导学生走弯路。

  2、知识搬家,将知识点换一种方式考察。

  3、隐含知识点,如需要作一步推导、辅助线等。

  4、知识再生,用陌生的概念来考察知识点,也就是好像不相关的话,但是却指出了知识点是什么。

  5、多个知识点综合,其实只考察其中的一个或两个,其他的知识点是干扰用,试题表面一目了然,却容易出错。

  二、试题的分布问题。

  基础分、中等难度的分数并不是按照试卷的顺序出的,有可能将基础及中难部分放在难题的第一步、第二步,或者放在试卷的后半部分,尤其是文理综合卷,造成学生不敢下手或者没有时间下手导致丢分。同学们大量做题,却很少关注题目是怎么出的,因此寒假期间在做题时,多关注一下题目的考法,具体要怎么样才能形成我们所要的求解答案,也就是挖掘题型之间的共性,拿到题目后弄清题目的目的、缺失的条件,我们要用什么样的方式、什么知识点给缺失的条件补齐,这就是解题过程,本着带有思考和挖掘的方式做题,才能有所收获。

  其次,对上学期做一个总结。

  拿出试卷和本子,将薄弱的环节记下,将不会的题记下,将考试不会,但是平时会的题目所涉及的知识点记下,然后就能够根据自己的实际情况,稳住会的题型,重点拿下平时会,考试不会的题,将不会的题型押后,首先拿到应得的分数,竖立起信心。对学习方法也要做个总结,经过一学期的洗练,那块我学的方法不对?那块我学的对了?及时做一个调整。尤其是要以考试的角度去看待以往学习的过程,结合试卷,本着这个知识点能够考出什么?要考的时候该会如何出题?再拿出作业上的试题,看看是否有新的体会,这能帮助学生在备考过程中以分数为目的做一个转型。

  再次,得失分析,抓住重点。

  通过翻阅以往试卷、套题,那类题属于大家都可能做对,但是自己当时没有做对或者是犹豫了许久做对的题,因为这类题是大部分学生得失分的关键,是拉开分数差距的主要原因。这里要说一下,大部分学生竞争的对象不是尖子生,而是300分~600分范围左右学生之间的相互竞争,有些题分数比你低的多的会做,但是你却做不对,这说明暂时的分数并不代表高考的分数,大家的程度是差不多的。因此,大部分学生有可能做对的题就属于重点攻克的题,这类题集中分布在选择题、填空题及前面三道解答题。

  这里粗略的分析了下寒假学生该做的三件事,就是学会读题、学会自我总结、学会抓分。这对下学期的整个规划指名了方向,合理的根据自己的程度最大化的提升自身水平。并且不必花费太多的时间,仅需要察看过去的试卷套题,以及通过做学校布置的作业就可做到。剩下的时间,该休息休息,该玩还是去玩吧。

  接着就是下半学期的规划,学生能够总结,能寻找适合自己的做题方式,理清做题思路后,确保下学期初能够将自己认为能拿到的分全拿下,就完成了寒假的任务。第二学期伊始,重点攻克选择、填空、简单解答题。语文重点放在前面的单选、现代文阅读、古文(诗词)阅读上,有精力的训练下作文。英语放在单词的理解上,尤其是高中学过的45个介词,拿下介词等于拿下一半的单选、阅读、完型及写作。数学的重点放在各题型融汇贯通、挖掘解题共性上。理综放在理解分析上,尤其是物理力学各步骤地正确分析、电磁转换系统的受力分析;做化学题时始终联系元素周期表、官能团,将会简单的多,生物加强对固有名词的理解,就能抓住整个学科的核心。

  最后在强调一点:站在考试的角度上去备考,这阶段我们要的是分数,一定要保持客观的特性去看待考题,千万不要拿着题目去联想,尤其是数学理综和英语,语文和文综注意客观审题,主观发散式的答题,就能确保该得的分数一分不丢。

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