人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，来为以后的工作做一份计划吧。那么计划怎么拟定才能发挥它最大的作用呢？下面是小编为大家收集的个人计划5篇，欢迎阅读与收藏。
个人计划 篇1
一、课题的提出：
科学研究表明，不重视长期、大量的阅读积累是无法学好语文的。孩子的阅读量只有达到课本总阅读量的四五倍，才有可能形成语文能力；一个人拥有的词汇量和他的智商成正比。阅读是提高孩子能力，发展孩子智力的重要途径。《语文课程标准》阅读教学对低年级段的学生也要求“喜欢阅读，感受阅读的乐趣”、“喜爱图书，爱护图书。”能“阅读浅近的童话、寓言、故事，向往美好的情境，关心自然和生命，对感兴趣的人物和事件有自己的感受和想法，并乐于与人交流。”……可是，现今的低年级小学生在完成数量不多的家庭作业后，多半是被动画片、漫画、游戏等充斥了其余的课外生活时间，绝大多数孩子没有想到要主动阅读一些优秀经典文学作品，当然，“不会读”和“读什么”也是“不读”的主要原因。我们常说“兴趣是最好的老师”，而兴趣对于低年级孩子来说又尤为重要，如果能培养学生浓厚的阅读兴趣，这将是引领学生迈入阅读殿堂至关重要的一步。因此，本课题研究旨在通过运用一些行之有效的策略激发学生的阅读兴趣，培养学生的阅读兴趣，让他们的生活充满阅读，在阅读中快乐成长。
二、研究内容和对象：
（一）研究的对象：小学一年级学生
（二）研究内容：运用哪些行之有效的策略激发能学生的阅读兴趣，如何培养学生的阅读兴趣的研究，这既是本课题的研究重点也是难点。
三、研究目标：
通过对培养儿童阅读兴趣的策略研究激发儿童的阅读兴趣，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣。
1.调查当前我校低年级学生课外阅读中普遍存在的问题。
2.结合儿童的身心发展规律和生活实际，采用行之有效的策略培养儿童阅读兴趣的方法研究
3.充分挖掘阅读教育资源，营造课外阅读氛围，改善学生的阅读环境，加强阅读指导，让儿童在熏陶中爱上阅读，喜爱好书。
四、研究方法：
1．调查研究法。调查研究当前一年级学生课外阅读的现状以及学生的阅读兴趣情况。
2．行动研究法。利用语文教学平台，采用多种策略调动学生的阅读兴趣，教师及时记录研究中一些好的做法。
3．观察实践法。及时观察学生在策略研究中的反应，分析学生心理，以便调整教学策略。
4．文献资料分析法。通过阅读有关教学刊物和观看、聆听名家专题讲座，汲取名师的优秀经验，分析、反思自身的研究行为，提炼有效的策略方法。
5．记录法。
五、研究措施：
1.充分利用早读、课前几分钟等较为灵活机动的教学时间给学生朗读一些浅显易懂的童话名篇。采用悬念调动法或故事梗概法，即在诵读童话名篇时，留下悬念给学生，悬而未决的情节能催促学生自己急切地去寻找问题的答案，或将故事的大意讲给学生听，以此引发学生去阅读童话名篇，激发学生的阅读兴趣。
2.与课堂教学紧密结合。我们的语文教材内容题材丰富、包罗万象，引导学生由课内向课外延伸，拓展学生知识面，激发学生阅读兴趣。
①立足具体的课文教学篇目，相机运用生动浅显的语言为学生介绍讲解与课文相关的背景知识、人物轶事或科学原理等。
②教师适当地推荐一些与课文有关的书给学生，让学生进行课外畅读。
③对于从原著改编或删减的这类课文，要求学生找出原著读一读，并进行师生间的交流。
3.结合《课标》要求，适当地进行低年级段的阅读指导，推荐一些绘本供孩子们阅读。
4.教师根据本班学生的认知规律及心理年龄发展的特点，每个月列出一定的推荐好书书目，并积极争取家长的配合，给孩子一定的课
外阅读时间，家长通过相关阅读评价量表及时向教师反馈学生的读书情况。
5.充分发掘班级图书角的作用，让孩子们将自己的图书带来图书角，互相交流阅读，做到资源共享。提高图书的.阅读使用率。
6.以班级读书会为主要平台，开展讲故事，朗读名著名篇比赛，知识竞赛等多种丰富多彩的活动巩固课外阅读活动，让学生在这样的氛围熏陶中逐渐培养起对阅读的浓厚兴趣。
7.制定相关阅读评价表，进行阅读评价，评选班级、年级的“阅读小明星”。
六、具体时间安排（20xx.06—20xx.06）：
第一阶段（20xx.06-20xx.12）：
六月份：
1.进行课题研究论证证明。
2.根据调查研究制定与课题组的计划制定个人研究计划。
七、八月份：
1.进行理论研究学习。
2.观看有关阅读指导的专题讲座。
九月份：
1.向学生列出推荐书目，制定相关阅读评价表。
2.召开家长会，请家长帮学生购买相应的课外书，动员家长与孩子共同阅读，营造良好的家庭读书的氛围。
3.根据上课情况开展策略研究，与课题组教师一起开展互听互评课活动。
4.结合本课题，撰写、交流学习心得。
4.在总课题组带领下参与建立培养学生阅读兴趣的相关网站。
十月份：
1.在所教实验班级成立读书会，开展讲故事、朗读童话名篇等多种活动。
2.上一节阅读策略研究课，并针对在实施阅读策略中存在的问题与课题组老师进行讨论交流。
3.继续完善、丰富相关网站。
十一月份：
1.成立家长读书会。
2.评选班级“阅读小明星”。
3.继续完善、丰富相关网站。
十二月份
1.汇报展示阅读策略研究的成果，撰写相关总结和论文。
2.撰写个人研究总结。
3.资料归档。
第二阶段（20xx.01-20xx.12）：正常开展课题研究，撰写相关总结和论文。
第三阶段（20xx.01-20xx.06）：正常开展课题研究，撰写结题报告。
个人计划 篇2
以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。
（一）高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一的上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一的下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定的掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二的上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二的下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这一个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三的上半个学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三的下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
（二）我要掌握科学的学习方法。
1、预习
预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步的了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课
听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A） 做好课前准备，即预习。精神上的准备是十分重要的，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B） 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C） 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
D） 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。
E） 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
F） 做好课堂的笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。
G） 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式的交流，都可以促进学习。
3、作业
作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：
A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
E）单元复习的要求：
a） 本单元（章）的知识网络；
b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；
c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确的答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
（三）总结
高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人觉得高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
个人计划 篇3
一、宿舍安全
在检查过程中凡发现以下任一情况的，按严重违纪宿舍严肃处理。
1、宿舍内违反规定使用或存放大功率电器（热得快、电水壶、电炉、电褥子等）、燃气具（煤油炉、酒精炉、液化气炉等）。
2、宿舍内违反规定使用明火（蜡烛等）照明。
3、宿舍内放置易燃易爆物品、有毒物品、管制刀具、棍棒等。
4、宿舍内吸烟、有烟头或烟盒、存放酒瓶等。
5、宿舍内擅自私接乱拉电线，存在电线裸露、电器不绝缘等安全隐患，插排、充电器放置于床铺上。
6、私自换锁或打不开门。
7、夜不归宿及留宿外人。
8、宿舍内长明灯或者长流水（自来水）。无人时各类电器未切断电源或充电器充电。
二、内务卫生
（一）门窗
1、门上按要求张贴门牌信息卡，标明宿舍成员姓名、年径、专业、班级以及在宿舍内的职务，舍长或者成员。
2、门上玻璃，不可用衣物等遮挡，并保持门窗玻璃透亮无污渍。
（二）地面
要求地面干净整洁，无污迹及积尘杂物，无卫生死角，室内及阳台不存放垃圾。垃圾桶内的垃圾不能超过三分之一。
（三）墙壁
要求墙壁上干净无污物、蛛网，墙壁上不乱贴乱挂，暖气片上不摆放杂物。
（四）床铺
1、被子叠放整齐放置在靠窗一侧，枕头放置于被子后面，床单干净平整，外侧整齐的包至垫子下方，床铺上不放置各类杂物。
2、床上按要求张贴个人信息标签，标明本床位人员姓名以及联系电话。
3、衣物不可悬挂在床铺上或堆放在桌凳上，应收放在衣橱，或整齐的晾晒在阳台上。
（五）书桌、书橱
桌面干净整洁，无杂物。书架上书籍及各类物品排放整齐，无灰尘。
（六）洗手间、阳台
洗手间及时清理，无异味。阳台干净卫生，不存放杂物，洗刷用品、箱包、鞋袜摆放整齐有序，不可随意放置，及时通风换气，无异味。
（八）娱乐设施规定
在非周末的时间内不允许在宿舍内进行打牌、玩电脑游戏、聊天活动。如有违反者其电脑等工具将有学院代为保管，期末放假领回。
个人计划 篇4
1、餐饮部服务安全管理
在餐饮服务过程中，服务人员要注意保管和照看客人的物品防止丢失或被盗，在自助餐厅，由于客人不时起身离桌，服务员更要提高警惕。
如客人饭酒过量，服务人员应注意观察，在可能的情况下婉言劝其少酒，以免发生醉酒闹事、伤人、斗殴等意外事故。对已醉酒的客人应立即通知大堂经理和安全部，以防意外。
有重要客人参加的宴会、酒会、餐饮部要指定专人服务并根据要求对食品留样备查。下班时要将重要的烟、酒及饮料锁好，防止被盗。
在宴会或各种活动以后，服务人员要检查有无留下火灾隐患。
2、厨房生产安全管理
不允许采购和使用腐败、变质、不卫生的菜肴及食品。
厨房生产管理人员坚持验收把关，餐具消毒，严禁无关人员进入厨房和餐厅后台，在食品生产过程中防止生食品与熟食品，原料与成品交叉污染。
保持厨房内外环境整洁，采取消除苍蝇、老鼠、蟑螂和其他有害昆虫及孽生条件的措施，垃圾和废弃物定点摆放，及时清理。
食品生产经营人员，每年必须进行健康检查，新参加工作或临时参加工作的食品生产，经营人世间员也必须进行健康检查办理健康证，无证人员不得参加接触食品生产、经营工作。
厨师应保持个人卫生，在工作前必须将手洗干净，穿戴清洁的工作衣帽，不许留长指甲和戴配饰，不得使用超过保存期限的食品或食品原料，不得生产不卫生的仪器和饮料。
厨房人员要注意安全操作，严禁操菜刀等利器嬉戏打闹，不准擅自离开正在加热的油锅，保持排油烟器的清洁。
各厨房人员在下班时，要严格检查煤气、水、电是不关闭，及时发现和排除隐患，在确保无异常后锁好门、关好窗，各岗位要指定专人负责本岗位的安全管理工作，电器、加热炉、饮食用品要由专人负责并严格遵守操作程序。
厨房工作人员应熟悉各种应急措施，并能熟练使用各种消防器材。
3、食品储存卫生管理
做好防霉、防虫、控制温、湿度及定期进行食品库房的清扫和消毒。减少外界因素对食品的污染。各类食品应分类存放，食品与非食品，原料与半成品卫生质量存在问题的食品与正常食品，短期存放与较长基存放的食品，以及具有异味食品与易吸异味的食品，均不能混杂堆放。
对入库的食品应做好验收工作，变质食品不能入库要对库存食品定期进行卫生质量检验。
4、食品销售卫生管理
餐饮部服务员要定期检查身体，一旦发现有某种传染病，要立即调离，经常对接触食品的工作人员进行有关食品卫生的教育。
销售的食品应当无毒、无害、符合一定的营养要求，具有相应的色、香、味，不得销售腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他可能对人体健康有害的食品。各种餐具、茶具和盛放在接入口食品的容器、工具、设备必须符合食品卫生要求，防止食品污染。
个人计划 篇5
如火的七月，非常有幸能成为西安市教师网络培训对象，聆听了专家们的讲座，接受了思想的洗礼，犹如久旱逢甘霖。在网校的学习收获颇丰，但是最大的收获不是知识的获得而是内心激情的唤醒，一种渴望向上渴望成长的愿望被唤醒。为了让自己在成长之路上走得更稳更快，现制定以下个人近期和长远的研修计划。
一、研修目标
高中个人自我诊断及研修计划
以“构建课堂和谐，追求教学实效”为学科研修主题，聚焦课堂，落实学生的主体地位，回归科学学科的本质，追求科学教学的实效。立足于教师个人的自我发展，充分体现当前素质教育的理念，给我们搭建了一个认识自我，反思教育，自觉提高的平台。
二、研修计划
1、勤于学习，树立终身学习的观念。坚持不懈地学，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的。广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识、技能，特别要学习现代信息科技，不断构建、丰富自己的知识结构。
2、立足课堂，善于思考，在实践中探求、感悟。教学工作中进行教学反思。反思自己教学理念，反思教学的实际成效。探求成功的教学模式，思考教育教学的现实问题，理论与实践结合的问题。
3、提升业务，乐于亲自动手，扬长补短。加强基本功的训练，让学生听做之前，教师的自身业务也要能跟上。听专家讲解题思路，说精准的科学语言，练历年的高考物理试题，讲透重点的例题。转化为教学的动力之源。
4、时刻不忘调整心态，始终以积极乐观的心态面对工作面对学生。
三、具体措施及安排
1、每周利用半天时间学习各种理论知识，学习专业知识，拓展视野，提升素养。练好教学基本功的同时，通过多读多写完善自我，通过自身的提高，寻求教学的新起点。高中个人自我诊断及研修计划
2.积极参加培训，潜心学习研讨，认真参与小组活动，相互交流，共同进步。积极向专家请教，解决教学中存在的问题和困惑。利用好每次的学习机会。
3、深入开展校本课题研究。以实践活动为载体，将培训心得渗透在具体的教学之中。充分利用团队优势，开展集体备课，集体研讨。互相学习提高教学实效。立足学校实际，解决当前农村物理教学难题，以研促教。高中个人自我诊断及研修计划高中个人自我诊断及研修计划
4、经常反思自己的教学行为和管理行为，不断地总结经验，找准不足之处，写好教学反思和案例，促进自己的不断进步。
5、认真听课评课，积极备课做课。利用观摩学习的机会，见贤思齐，学习提高。通过实践反思再实践的教学活动，研修提高教学能力，优化教学模式，丰富教学艺术。
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