自信心理活动课教学设计

2022-12-19 教学设计

  作为一名教学工作者,就难以避免地要准备教学设计,教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。优秀的教学设计都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家整理的自信心理活动课教学设计模板(通用14篇),希望对大家有所帮助。

  自信心理活动课教学设计1

  【教学目标】

  认知目标:了解自尊的涵义,认识自尊是人的基本心理需要,是形成健康人格的基石。

  能力目标:明白自尊心与羞耻心的关系,懂得做人必须有羞耻心,能够识别什么是卑下无耻的行为,学会节制自己,拒绝卑下,维护自尊。

  思想觉悟目标:认识自尊是人格之本,是促进人的道德健全发展的重要力量,是人的基本价值。懂得怎样的人格才是健康高尚的人格,形成对健康高尚人格的追求和向往;懂得什么是有损人格的卑下的行为,有维护自己人格尊严的明确意识,对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。

  【教学重点】:

  自尊的内涵和意义

  【教学难点】:

  自卑的危害。

  【教学方法】:

  自主学习,主动探究、启发、引导。

  【教学课时】:

  1课时

  【教学课型】:

  新授课

  【教学过程】

  (一)导入:

  (学生活动一)“佳作欣赏”:

  1、全体学生朗诵文章《珍惜无价的自尊》;

  2、思考并回答:该篇佳作告诉我们什么道理?

  教师点评:(联系生活实际,如“要面子”,“不要脸”,“没脸没皮”,“皮真厚”等生活俗语,针对“珍惜无价的自尊”进行解释并强调,自尊是人人都需要的。)

  (二)讲授:

  1、学生活动二“以史为鉴”:

  1)、(教师讲)耻辱史:“东亚病夫”,“华人与狗不得入内”。学生听,思考并回答问题:听完这段历史,你有何感受?

  2)、光荣史:一学生朗诵“香港回归”教材内容,教师渲染气氛,并链接“申奥成功”“奥运金牌”等内容。学生听,思考并回答问题:听完这段历史,你又有何感受?为什么?

  教师小结,引出“快乐的自尊”。从民族的自尊过渡到学生生活的自尊。

  2、学生活动三“故事欣赏”:教师讲经过加工的关于自尊受伤害的故事“不快乐的小乐”。学生听,思考并回答问题:

  (1)、小乐为什么不快乐?

  (2)、小乐有自尊心吗?这表现在哪些方面?

  (3)、如何才能让小乐真正快乐起来?

  教师小结(通过学生的回答,结合教材,概括出自尊的表现,并初步让学生感受到自尊的重要。)

  3、学生活动四“英雄论坛”:分组交流关于“自尊快乐与不快乐”的事情,并派代表发言。从中让学生理解自尊的含义,体会到自尊与被人尊重是同样快乐的。

  教师小结(肯定学生的表现同时解释并强调自尊的含义以及“自尊与被人尊重是同样快乐的”的观点)

  4、学生活动五“游戏乐园”:要求学生以“虽然……但是……”来造句。强调其内容必须与自尊有关;既要正视自己的缺点,又不夸大自己的优点。帮助学生找回自尊找回自信。

  教师小结(肯定学生的表现并强调正确评价自己,享受自尊的快乐)

  (三)小结

  学生活动6“收获空间”:学生谈本节课的收获。

  教师小结(充分利用学生的谈话,帮助学生对本节课知识点,进行梳理。并提出希望,今后学生彼此能互相尊重,共享自尊带来的快乐!)

  布置作业:让学生搜集伟人自尊的故事,结合自身实际谈体会。

  自信心理活动课教学设计2

  一、教育目标

  抓住典型事例,组织学生进行“怎样做生活的强者”的讨论,使他们懂得要自信、自强,热爱生活,做残而有为的生活强者。

  二、活动准备

  1、录像剪辑《丑小鸭》

  2、小品、投影、录音带的准备

  3、联系小嘉宾——九六届毕业生

  4、编排手语歌《真心去拥抱》

  三、教育过程

  (一)激发情趣

  1、看录像画面,(师手势)讲故事《丑小鸭》

  2、讨论观后感:

  ⑴丑小鸭“丑”在哪?

  ⑵别人是怎么看它的?

  ⑶它是怎样做的?

  (二)联系实际,发现问题

  过渡:在我们同学中,也有这样一位丑小鸭,不信,请看——

  1、小品表演一(某同学由于自己是聋哑人,很自卑,不愿做任何事,也不愿参加任何活动。)

  2、老师提问:生活中你们有这些想法吗?(分别指名学生回答)

  生:由于自己是聋哑人,爸爸妈妈不喜欢,带妹妹出去玩,不带我……

  生:我是聋哑人,不会说话,写作文更困难,我认为没必要写作文,所以我不看作文书,也不和别人多说话,只想玩。

  3、老师总结:老师真替你们担心,你们的这种想法就是(幻灯)“自卑、自弃”

  (三)学先进,树榜样?

  过渡:现在老师给大家看一封信(出示信),你们知道吗?这么长,这么漂亮的字,是一位聋哑人自己用电脑打出来的,老师选其中的一段给大家看:

  1、出示实物幻灯:毕业生李玲写给班主任的一封信。

  (边读加强调:“拼命地干,拼命地打……”)

  2、介绍写信人,并请她出场。

  师:今天,老师请来了写信的人,她就是——我们学校九六届的毕业生,李玲。接下来,我们听她来介绍一下,她是怎样从丑小鸭变成小天鹅的,大家欢迎。

  3、李玲讲述自己奋斗的足迹:

  ⑴怎样面对丧父的不幸,从困境中走出来。

  ⑵怎样在聋技校刻苦学习,顽强拼搏。

  ⑶怎样在社会上求职成功的。

  4、老师小结:李玲用她顽强的毅力,战胜困难,取得了成功,她的这种精神和你们的想法比一比,她的这种精神就是“自信、自强”,也就是我们今天的七、八年级联全主题班会,出示主题:自信、自强——做生活的强者

  5、由此及彼,引出身边的其他榜样人物

  ⑴老师:李玲是我们学习的榜样,现实生活中,我们周围也有李玲一样自信、自强的残疾人,说说你们所看见的成功者。(学生各自发表意见)

  师:这么多榜样,足以给我们一种精神力量,从而使我们自信、自强,努力学好本领。其实,我们的同学中,也有许多自信、自强的事例。

  ⑵找一找身边的同学中,通过努力获取成功的事例。

  生:王佳蓓常常获得校黑板报评比一、二等奖。

  生:王川写的毛笔字也得奖……

  ……(结合教室里的奖状)

  师:这些奖状都得来不易,这都是靠他们平时努力、勤学苦练的结果,接下来,我们让他们来表演一下怎么样?

  ⑶学生当场展示:书法,捏泥,魔术等。

  (四)总结主题,明白事理

  1、老师:同学们,你们真的很能干,你们也能看到自己的.成功,说明你们都非常自信,不知刚才小品中的那位同学现在在想些什么?

  2、小品表演二(某同学改正了“自卑、自弃”,充满朝气,活泼向上)

  3、老师总结:对!我们一定要自信、自强,做个残而有为的生活强者,让我们的“自信、自强——做生活的强者”联合主题班会在歌声“真心去拥抱”中结束吧!

  (五)手语表演《真心去拥抱》

  自信心理活动课教学设计3

  教学目标

  认知目标

  认识自尊自信与虚荣忌妒、自尊自信与自卑、自尊自信与自傲自负的区别,懂得虚心是自尊自信的表现,并能较正确地看待成功和失败。

  能力目标

  利用学生表演、朗读、讨论分析等形式,培养学生表达能力、辨证分析能力以及通过活动自我教育的能力。

  思想觉悟目标

  自觉培养自己正确的自尊心和充分的自信心,自觉锻炼提高个人的自尊意识和自信心。

  教学重点

  1、要自尊自信,不要自傲自负;

  2、自尊自信,需正确看待成功和失败。

  教学难点

  自尊自信与虚荣忌妒、自卑自傲有本质的区别。

  教学过程

  复习提问

  怎样理解自尊自信是成才与成功的重要条件?

  导入新课

  自尊自信对我们来说如此重要,但并不是每个人都能够正确认识自尊自信。在现实生活中,很多人都希望自己是一个自尊自信的人,但由于受到多种因素的影响,往往人们的一些言行却与自尊自信的心理品质相矛盾。今天我们就来学习怎样正确认识自尊自信。

  讲授新课

  1、正确认识自尊自信(板书)

  1、影响自尊心,自信心形成的因素

  青少年是否具有自尊自信,能否正确对待自尊自信,要受到多种因素的影响。这些因素包括:

  (1)父母、老师对自己的态度和评语。一般来说,如果父母或老师给予我们表扬、肯定、鼓励时,就容易使我们产生自尊自信。相反,如果我们受到他们的批评或对我们评价较低时,就容易使我们缺乏自尊自信。

  (2)在学校集体中的位置。一般来说,一个人在集体中是否有威信、是否担任一定的社会工作,对我们的自尊自信会有一定的影响。在集体中威信高、但任班干部的同学往往容易获得自尊自信,反之,就容易缺乏自尊自信。

  (3)学习成绩的优劣。一般来说,学习成绩好的学生,容易获得自尊自信,学习成绩差的学生,往往缺乏自尊自信。

  (4)个人对自己的认识和评价能力。由于初中生对自己的认识和评价能力不高,评价尺度不够稳定,情绪起伏变化很大,容易走极端,这使我们个人的自尊感、自信感也容易走极端。例如,当我们取得成绩受到他人的表扬,自尊需要得到肯定和满足时,往往沾沾自喜,甚至忘乎所以;当我们受到他人的批评或否定,自尊需要不能得到满足时,就可能妄自菲薄,情绪一落千丈。

  因为上述因素的影响,常常使青少年不能正确对待自尊自信。所以,正确认识自尊自信,掌握正确的尺度,对青少年树立自尊自信是十分重要的。

  2、正确认识自尊自信(板书)

  第一,要自尊自信,不要虚荣忌妒。

  小品:《名牌》

  人物:吴明、王刚、若干同学。

  情景:中学生吴明,学习成绩不理想,看到好友王刚穿了一双名牌鞋,非常羡慕,但是自己的爸爸、妈妈工资都不高,买不起,就跟几个同学借钱也买了一双。穿著名牌鞋来到学校,许多同学投来了羡慕的目光,还有一些同学围过来欣赏,吴明感到很快乐。

  提问:吴明借钱买名牌鞋,反映了他的一种什么心理?这种心理有什么特点?这种心理有什么危害呢?

  (学生回答后,教师归纳)

  (1)什么是虚荣:虚荣是一个人过于追求表面上的荣耀、光彩,以赢得他人尊重的心理。

  (2)虚荣心理的危害。

  虚荣心是不健康的。虚荣心严重的人,常常把追求表面的荣誉作为支配自己行动的动力。以他人是否看重自己为天平,一旦他人对自己有否定的言行或表情,就认为损害了个人的自尊。

  虚荣心强的人还容易产生一些不良心态。因为他们对自己的认识,不是建立在科学的基础上,而是取决于他人对自己的看法。一旦他人对自己给予否定的评价时,便觉得自己一无是处,甚至觉得别人有意跟自己过不去。

  虚荣心强的人,过于自尊却缺乏自信,往往容易产生忌妒心理。这种人不能容忍别人超过自己。所以他的痛苦比任何人都大,因为,他自己的不幸和别人的幸福都会使他痛苦万分。

  自信心理活动课教学设计4

  活动目的:

  1、知识目标:通过本次班会,让学生增加勇气,拥有自信心。

  2、能力目标:使学生学会如何建立自信心,及拥有自信心的重要性。

  3、德育目标:激发学生的参与意识,消除自卑感,增强对困难和挫折的承受能力。

  班会重点:

  学生学会利用自信心、培养自信心。

  班会难点:

  使每一个同学真正的建立自信。

  活动过程:

  1、歌曲:《男儿当自强》

  2、主持人:引言

  3、演讲:《跨过十五岁的门槛》

  4、演讲:《谈自信》

  5、小品:《我有信心》

  6、演讲:《谈自信》

  7、演讲:《我手写我心——怎样建立自信》

  8、歌曲:《小小少年》

  9、演讲:《谈自信》

  10、合唱:《男儿当自强》

  班主任总结:我们是21世纪的建设者、生力军,我们所面临的是一个充满挑战、激烈竞争的时代。做为一个高中生,如果没有自立自强的精神,不能独立去战胜困难,就有可能被社会淘汰;只有这样,在未来的人生征途上才能经受各种考验,才能成就事业,承担起建设祖国的重任。做为一代人,如果没有自强自立的精神,我们的国家就不能强盛,中华民族就很难屹立于世界民族之林。

  自信心理活动课教学设计5

  一、活动意义:

  第六届心理健康周活动以“积极心理学”的理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能,树立健康的生活理念,提高小学生的综合素质。为提高我校小学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进学生的心理成长,发挥学校班主任老师心理健康指导的功能,本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会,让心理健康教育走进班级

  二、活动主题:

  身心健康 筑梦校园

  三、活动组织:

  在校长室、德育处的直接领导下,由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。

  四、活动安排:

  1、活动时间:20xx年11月25日~ 11月29日

  2、活动内容

  活动一:周一国旗下讲话。

  时间:20xx年11月25日

  地点:学校操场 主讲人 :顾丽华 宣传发动

  活动二:开设一节心理辅导公开课。

  时间:20xx年11月27日 下午第一节课

  开课老师:束会琴

  开课地点:七言楼三楼开课教室 注:请全体班主任前往观摩。

  活动三:各班班主任上一节心理班会课,时间定在各班的班会课上。

  活动四:团体辅导

  周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。

  可选择:钻呼啦圈 、小推车 、两人三足等游戏,在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示。

  自信心理活动课教学设计6

  【教学目标】

  1、通过丰富多彩的活动,使学生了解发散思维,并激发学生想象创新的欲望;

  2、帮助学生树立创新理念,突破思维定式,锻炼学生的观察力和动手能力;

  3、训练学生积极用脑,培养学生发散思考、灵活变通的思维习惯。

  【教过重难点】

  创新思维品质的训练,发散思维习惯的养成;创造力思维训练中学生主动参与和实践意识的培养。

  【教学方法】

  游戏启发法、情景体验法、讲授法

  【教学过程】

  一、暖身环节

  1、最喜欢《西游记》里的哪个人物?

  2、一个公安局长在茶馆里与一位老头下棋。正下到难分难解之时,跑来一个小孩,小孩着急地对公安局长说:“你爸爸和我爸爸吵起来了。”“这孩子是你的什么人?”老头问。公安局长答道:“是我的儿子。”阅读故事,回答两个吵架的人与这位公安局长是什么关系?很多同学猜不出来的原因是什么?有人曾将这道题对一百个人进行测试,结果,只有两个人答对。后来,又有人将这道题对一个三口之家进行了测验,结果,父母猜了半天没答对,倒是他们的儿子(小学生)答对了。

  二、知识小课堂—思维定势

  1、例子

  钉子上挂着一只系在绳子上的玻璃杯,你能既剪断绳子又不使杯子落地吗?(剪时,手只能碰剪刀。减一节多出来的绳子头)

  2、思维定势:就是习惯于用以往常用的思维方式来看待和解决问题。 思维定势容易使我们产生思想上的呆板、千篇一律的解题习惯。

  3、定势思维的作用

  积极作用:同学们在做同一类型的题时,你做得熟悉了,下次碰到你马上就会做了;又如我们骑车的速度很快时,突然前面出现一只小狗,我们马上就会刹车。

  消极作用:容易使思维僵化,阻碍和扼杀了我们自己潜在的才能,埋没我们的创造力。

  三、想象训练营

  1、打绳结(飞行赛)

  左右手分别拿着绳子的两端,打一个结。注意:双手不能离开绳子,也不能把自己的手捆在绳子里。(一张纸,哪组飞得最远)

  2、联想作画

  请同学们用老师做给出的六个简单图形(○○△△//)拼成一幅画,给图画起一个名字,并说说画所包含的含义。

  四、创新无处不在

  1、问:同学们,你们在生活中发现了哪些创新的事物,说出来我们一起分享分享。(印象最深的广告:法国依云矿泉水广告;飞机;《海底两万里》世界上第一艘潜水艇鹦鹉螺号;学校组织的面具大赛。)

  2、如何培养创造力

  (1)仿效后创新

  (2)善于观察,发现问题,提出问题,解决问题

  (3)多参加各种各样的活动

  (4)合理的幻想,并付诸行动

  五、课堂引申

  有位拳师,熟读拳法,与人谈论拳术滔滔不绝,拳师打人,也确实战无不胜,可他就是打不过自己的老婆。拳师的老婆是一位不知拳法为何物的家庭妇女,但每每打起来,总能将拳师打得抱头鼠窜。有人问拳师:“您的功夫都到哪儿去了?”拳师恨恨地道:“这个死婆娘,每次与我打架,总不按路数进招,害得我的拳法都没有用场!”

  拳师精通拳术,战无不胜,可碰到不按套路进攻的老婆时,却一筹莫展。“熟读拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目运用书本知识,一切从书本出发,以书本为纲,脱离实际,这种由书本知识形成的思维定势反而使你的思维受到限制。“知识就是力量”。但如果是死读书,只限于从教科书的观点和立场出发去观察问题,不仅不能给人以力量,反而会抹杀我们的创新能力,所以学习知识的同时,应保持思想的灵活性,注重学习基本原理而不是死记一些规则,这样知识才会有用。

  六、总结

  创意无处不在,我们要有敢于创新的勇气,要有突破常规的意识,你会收获不一样的精彩。

  自信心理活动课教学设计7

  设计思路

  自信是获得成功的重要因素。一些中学生对中学学习生活的不适应,往往是有较多不成功的体验,容易对自己产生疑问和否定。而在这个年龄段,具备一定的自信心将对他们今后的成长起重要的作用。因此,教师运用暗示的方法,循序渐进地开展辅导活动,使学生突破思维定势,训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命,从而达到提高自信水平的目的。

  教学目标

  1、使学生明确自信对人生的价值。

  2、引导学生掌握一些提高自信的技巧与方法。

  3、训练学生用积极的思想、乐观的态度去面对人生、挑战生命。

  教学过程

  一、热身活动,引入主题。

  鼓掌人人都会,给你半分钟,你认为你能鼓多少下?(现场采访几位学生)

  计时尝试,找出最多的一名

  学生挑战

  前后对比,挑战者与其他学生对比。

  小结:其实,很多事情只要敢于尝试,就会有成功的机会,敢于尝试来源于对自己的自信,今天的活动老师希望同学们都学会自信,插上自信的翅膀。

  设计意图:人的实际能力往往和自己的预计存在差距,本活动意在培养学生能够在行动中建立起自信,并自然引入主题。

  二、讲述故事,领悟自信的价值(放故事录音)

  1900年7月,一位叫林德曼的精神病学专家独自一人架着一叶小舟驶进了波涛汹涌的大西洋,他在进行一项历史上从未有过的心理学试验,预备付出的代价是自己的生命。

  林德曼博士认为,一个人只要对自己抱有信心,就能保持精神和机体的健康。当时,德国举国上下都在注视着独舟横渡大西洋的悲壮的冒险。已经先后有100多位勇士相继驾舟横渡大西洋,结果均遭失败,无人生还。林德曼博士认为,这些死难者首先不是从身体上败下阵来的,主要是死于精神上的崩溃,死于恐怖和绝望。为了验证自己的观点,他不顾亲友们的反对,亲自进行了试验。

  在航行中,林德曼博士遇到了难以想像的困难,多次濒临死亡,他的眼前甚至出现了幻觉,运动感也处于麻木状态,有时真有绝望之感。但只要这个念头一升起,他马上就大声自责:“懦夫,你想重蹈覆辙,葬身此地吗?不,我一定能够成功!”生的希望支持着林德曼,最后他终于成功了。

  1、学生思考并回答:林德曼的故事对你有何启发?

  2、心灵火花:

  林德曼在回顾成功的体会时说:“我从内心深处相信一定会成功,这个信念在艰难中与我自身融为一体,它充满了周围的每一个细胞。”他的试验表明,人只要对自己不失望,自己充满信心,精神就不会崩溃,就可能战胜困难而存活下来,并取得成功。

  设计意图:用故事撼动学生心灵,让学生明确为什么要做自信的人,因为:自信在一个人一生中是很重要的

  三、实验活动:培养学生欣赏他人,悦纳自我的意识

  压手游戏

  1、学生分成人数相等的A、B两组,相对做好。

  2、每个学生写下自己的十个优点。

  3、闭上眼睛,默想自己的优点各三遍。

  4、请A组同学向前平伸出双手,掌心向上,请B组学生压一压,然后交换。

  5、每个学生写下自己的十个缺点

  6、闭上眼睛,默想自己的缺点各三遍。

  7、请A组同学向前平伸出双手,掌心向上,请B组学生压一压,然后交换。

  8、全体学生分享两次压手的不同感受。

  9、得出结论。

  教师小结:在逆境、困境中要多想到自己的优点,做到悦纳自己,让自己充满力量,凭借信心带来的力量去克服诸多不必要的烦恼和重重困难。在别人遭遇困境或遇到烦恼,要会欣赏别人的优点,激励他人走出困境。

  设计意图:通过游戏,学生会发现,心里想着自己的优点的时候,自信就渐渐增长,无形中双手就变得坚定有力,对方很难将你的双手压下去;当心中想着自己的缺点时,自信就会悄悄离去,出现相反的结果。

  四、体验式训练:构建自信的法宝

  (一)在集体中建立自信

  1、“收获糖弹:游戏规则

  全班学生报数分组,每组7—8人;5分钟内,每个学生把对班内同学的赞美尽可能多的写在彩纸上,做成“糖弹”;2分钟内把“糖弹”抛给想要赞美的人,直到把手中的“糖弹全”部送完后,才能打开自己收到的“糖弹”。

  2、小组交流自己收到的“糖弹”,并把它读出来。

  3、讨论与分享(在分享中进一步提升自己的自信)

  (1)收到的“糖弹”时的感觉?

  (2)当你读到别人对你的赞美时,你有什么感受?

  (3)通过这个游戏你发现自己存在更多的优点和属于你的特质,觉得是不是对自己更自信了呢?

  4、全体分享

  设计意图:初二、初三学生已不习惯将自己的赞美说出口,觉得有讨好的嫌疑。用这个游戏学生会更认同,更自然。通过此游戏学生会意识到赞美别人和受到别人的赞美都是让人觉得幸福的事情,学生的主观幸福感增强了,自信心也会得到提升

  (二)奇妙的自我暗示帮你构建自信

  1、排除杂念:

  做法:写出消极暗示,在旁边打“×”,把它抛弃。如:

  ▲学习实在是太辛苦,太紧张了!×

  ▲我天生比别人笨。×

  ▲我虽然明白了一些道理,可惜太晚了。×

  2、自我激励练习

  来自你内心深处的积极暗示的声音游戏:

  做法:请大家坐好,深呼吸,腰挺直,双手轻松放在膝上,两脚平放,用第一人称叙述,仿佛你拥有这些东西,每句话重复三遍,声音要肯定、柔和。(放轻缓的音乐)

  ★我能够做到!我能行!

  ★我正在达到我的目标!

  ★学习是我非常喜欢的事情!

  ★我可以着有成效的工作!

  ★我现在极其镇静!

  ★我能够在规定时间内做出正确答案!

  ★我对自己充满了信心!

  设计意图:自我激励是一种提升自信的方法,应让学生明确生活中可以经常应用。

  (三)我的办法:

  小组交流、讨论其他增强个人自信的经验,把方法归类,小组派代表发言。教师小结。

  五、我感悟我收获

  1、回顾这节课,你有什么样的收获与感悟?

  2、教师结课:从今天开始,相信每个同学都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的话送给大家:“当你出门时,请把下颔收进,额头抬高,肺部吸满空气:碰着朋友,含笑的打个招呼:和人握手时腰精神饱满,不要怕被人误解;做事必须打定主意,不要常常改变方向,一直向着既定的目标前进;把你的心完全放在你所希望的光明而伟大的事情上去。”

  总结:同学们,其实很多事情都可以从各个角度来思考,我们应该学会从多重角度来分析问题,而不是一味地停留在某个方面或某种方法上,总是一味地钻牛角尖。如果有一天你尝试着从另一个角度看这个问题,也许你会豁然开朗,问题也迎刃而解,当然你也会得到许多快乐。

  2、合理想象

  ①回想一个你不适应不舒服的情境或事件,比如被老师当众批评,生气;连续几次考试没考好,着急……闭上眼睛,以合理积极的想法,换个角度转念想想……(放舒缓音乐)

  当你以理性积极的想法指导了行为,觉得心里舒服了,请把眼睛睁开。

  ②分享体验

  ③教师小结:谢谢大家的分享,让我们把感动和感悟放在心里,当生活中遇到烦恼的时候,记得还有个方法:换一种角度,换一种心情。

  设计意图:学习的过程是一个认知的过程,应该遵循从感性到理性的过程。此环节重在学生体验实践的能力,学会更理性的调控情绪。

  六、赠送格言,提炼升华

  1、赠送格言

  “天空虽然有云,但乌云的上面,永远会有太阳在照耀。”让阳光永远照耀在我们的心灵,愉快地去迎接新生活吧。

  2、再次播放歌曲《快乐崇拜》,结束活动。

  大家知道,快乐的情绪是会传染的,它会感染每一个人。现在就让我们在《快乐崇拜》的歌声中去慢慢体味。

  自信心理活动课教学设计8

  活动目标:

  自信是成功的前提,而成功又是建立自信的基础。通过这次活动,学生找到了自己身上的许多闪光点,增强了学生的自信心,克服了懦弱、自卑的心理,鼓舞学生战胜困难的勇气,使他们感觉生活到处充满阳光,激励学生好好学习,天天向上。

  辅导重点:

  1、让学生善于发现自身的闪光点,树立信心。

  2、指导学生了解积极的心理暗示,通过训练学习培养自信心的方法。

  辅导难点:

  保持健康积极的心理,相信自己,努力发展自己。

  活动准备:

  课件学案

  活动形式:

  游戏、讨论、

  活动时间:

  40分钟

  辅导年级:

  五年级

  课前准备:

  将全班几十个人分成小组,每组8人左右。分组具体要求:每组中要既有男生又有女生,既有相互比较了解的,也有彼此不太熟悉的,以提供更多新鲜体验及沟通机会。每组指定一位组长。(如果是较大的班,可适当征求同学们的意见,安排在课前进行。)

  一、故事导入《小泽征尔的判断》

  日本的小泽征尔是世界上著名的音乐指挥家。

  在他成名以前,一次,他去欧(ōu)洲参加指挥家大赛。在决赛时,他被安排在最后一个出场。台下坐满了观众,他们大多是来自世界各地的音乐大师。评委会交给他一张乐谱(pǔ)。小泽征尔全神贯注地挥动着指挥棒,以世界一流指挥家的风度,指挥着世界一流的乐队演奏具有国际水平的乐曲。

  演奏中,小泽征尔突然听到乐曲中出现了一处不和谐(xié)的地方。他以为是乐队演奏错了,就指挥乐队停下来重奏一次。但是,他仍觉得不自然。在场的作曲家和评委都郑重声明乐谱没有问题。面对几百名国际音乐大师,小泽征尔考虑再三,坚信自己的判断是正确的。“不!一定是乐谱错了!”他的喊声刚落,评判台上的评委们立即站起来报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁(kuí)。

  原来,这是评委们精心设计的,目的是试探指挥家是否能够坚信自己的正确判断。他们认为只有具备这种素(sù)质的人,才是真正的世界一流的音乐指挥家。前面的参赛者虽然也发现了问题,但是在国际音乐大师面前,都放弃了自己的意见。只有小泽征尔不迷信权(quán)威,相信自己,果敢地做出正确的判断,因而获得了这次大赛的桂(ɡuì)冠。

  是什么力量最终使得小泽征尔获得了“世界最佳指挥家”的称号?

  自信,那你们说自信重不重要?

  二、了解学生:你是自信的人吗?

  目的:让学生,认识自我

  方法:交流,通过某个游戏(唱歌、表演、画画测试学生自信的情况)

  有同学们说,那些自信的同学是因为他们有很多优点,画画又棒,弹琴又动听,写作文又很动人,表演又出色。我拿什么来自信啊。

  三、寻找自信的支点——发现优点

  1、优点大搜索

  同学们,1、给自己找过优点的同学举手?认为自己的优点有10个以上的举手?

  2、老师告诉大家:你们每个人至少有100个优点,下面老师给大家一张调查表,上面罗列了一些优点,请同学给自己找找看,你认为是自己的优点的就在后面打上大钩,看谁找的又快又多!发学案——调查表。

  同学们都写了自己的优点了吧?有谁愿意上来说说自己的优点呢?你的优点真多,能把能把你最突出的优点展示出来呢?

  教师小结:其实我们每个人身上都有很多优点,只不过我们没有发现,我们一定要善于发现自己的优点。(板书发现优点)

  2、小组猜优点

  现在每个同学把自己最突出的优点圈出,然后在四人小组里互猜同学的最突出的优点,请把第一次被猜中突出优点的同学谈谈自己的感受。和猜了很多此之后猜被猜中的同学谈谈感受。

  学生讨论:受到他人的肯定,心情怎么样?

  设计目的:

  分享问题:

  3、勇于实践,积极暗示

  设计目的:通过尝试,告诉自己积极暗示

  全体组员按体操队形站立,每个人举起右手臂向胸前平举,身体不准晃动,看谁能坚持到最后,谁能坚持更长时间。

  高举双手1分钟,同学们有信心完成吗?(从同学们的声音看来同学们信心满满的,真好)

  现在一分钟过去了,同学们都很有信心完成“就这么短时间吗?大家同意结束吗?现在只不过过了一分钟。”“还要不要继续。”我们有信心坚持下吗?那我们再来挑战更长的时间,

  好,计时开始,同学们,能够再坚持下去吗?我们再坚持下去吗?我们再坚持一分钟如何?相不相信自己,能不能行?同学们可以为自己加油鼓劲,我坚持过,我真的很不错。

  有没有信心挑战下一个一分钟啊?那么我挑战之前要给自己加吧劲,喊个口号。“我努力过,我真的很不错”“我相信,我能行”

  教师小结:其实在举手的过程中,大家都承受了同样的酸痛,就好比我们在人生的路上会遇到同样的艰难险阻,有的同学坚持了就败阵下来,而又有的组员能坚持了3分钟成为胜利者。其实在学习生活时自己要努力,要坚持。如果在困难中坚持,常常会获得意想不到的成功。

  很多时候,我们有信心去做,还要有坚持的心。

  四:歌曲励志《我真的很不错》

  设计目标:让学生通过表演,增强自信的勇气

  有没有自信配合手语把它唱出来呢!老师想教同学们一个动作,这个事手语动作——我真的很不错,同学们学一学,来试一试。好,学会了吗?那老师放一段音乐,大家听着音乐跟着做一做。我看到很多同学都动了,也有同学没有动,为什么很多同学没有动,而且还有很多同学动的时候很腼腆呢?我希望同学们上过这节课,都能很自豪的说这句话“我真的很不错”。老师这节课就谈自信,进行自信的团体心理辅导。

  啊里巴巴用“芝麻开门”打开了宝库的大门,我们可以也用“我真的很不错”打开了成功的大门。

  五、课外拓展自信工程

  课后作业

  “自信每一天”每天早上睁开眼对自己说:“今天肯定是美好的一天”

  起床后对自己镜子笑一笑;上学看到老师同学微笑问好!

  课堂上积极举手发言;睡觉前对自己说:“今天表现得不错,明天再接再厉”

  自信的培养不是止步于我们这节课,自信应该伴随着我们的日常生活。老师给你们布置了一项长期的作业。《课外拓展自信工程》

  每天都肯定自己一点点,每天都自我鼓励一点点,那们十年后我们就是一个不一样的我

  如果同学们在日常生活中,有遇到不自信的地方或者困惑的时候,可以找老师谈谈,最后衷心同学们充满自信的做人,满怀信心的做事。祝同学们健康成长。谢谢大家。

  自信心理活动课教学设计9

  教学目标:

  1、认知目标:了解自尊的`涵义,认识自尊是人的基本心理需要,是形成健康人格的基石。

  2、能力目标:明白自尊心与羞耻心的关系,懂得做人必须有羞耻心,能够识别什么是卑下无耻的行为,学会节制自己,拒绝卑下,维护自尊。

  3、思想觉悟目标:认识自尊是人格之本,是促进人的道德健全发展的重要力量,是人的基本价值。懂得怎样的人格才是健康高尚的人格,形成对健康高尚人格的追求和向往;懂得什么是有损人格的卑下的行为,有维护自己人格尊严的。明确意识,对庸俗卑贱的行为能够加以抵制。

  教学重点

  自尊的内涵和意义

  教学难点

  自尊对形成健康人格的作用

  教学方法

  自主学习,主动探究、模拟情境、启发、引导、创设情境、营造氛围等方式激发学生自主学习的愿望,增强学生自主学习的能力。

  教学课时

  1课时

  教学课型

  新授课(常规)

  教学过程

  自学:以四人小组为单位进行活动:

  活动:阅读P2/P3探究园:寓言透视《人的尊严》

  第一步:指导学生细读教材材料;

  第二步:让学生思考并与同桌交流书本P3中的问题;

  第三步:全班自由发言,逐一讨论各道问题,并引导学生举出社会生活中相类似的事例;第四步:结合问题三,学习心灵导航第一、第二节,让学生归纳尊自的含义;

  第五步:教师总结。

  导入新课:人从幼年就会表现出自尊心,那么,什么是自尊?由此引入自尊的含义。

  导学 (讲授新课:)

  板书一、自尊是健康人格的基石

  1、自尊的内涵

  学生阅读P5的“自尊是健康人格的基石”课文内容、找出自尊的含义:

  ——自尊是对自己的人格重视和肯定的情感。(可以引导学生从人爱护自己的身体、仪表,维护自己的行为、心灵的表现来理解以上涵义的表述。)

  2、自尊是人的基本心理需要

  ▲小组讨论:为什么说自尊是人的基本心理需要?

  (教师提示:从个人体验可以感受到自尊对人的情绪的影响:当自尊得到满足时,就会产生快乐、振奋、自信这种积极、肯定的情绪;相反,当自尊得不到满足时,就会失望、忧愁,产生消极否定的情绪。)

  3、自尊对于健康人格形成的意义:

  自尊心是人进步的动力。自尊能够推动青少年蓬勃向上、力争上游、不甘落后。自尊也会阻止人去做损害自尊的卑下的事情。

  老师归纳:自尊对于健康人格形成的意义需要从正反两个方面说明,即自尊使人有所为,有所不为。

  学生互学:以小组为单位讨论:什么样的人格是健康人格?什么样的人格是不健康的?健康人格为什么必须通过有所为、有所不为才能形成?(教师可适当提示、引导。)代表发言,教师归纳。

  板书二、自尊始于知耻

  ▲自学:阅读课文第二部分内容“自尊始于知耻”,了解以下的知识点::

  1、自尊心与羞耻心的关系

  问:“人无耻,无以立”的含义是什么?(答:人之所以成为人,是从知耻开始。)

  结合“探究园”的第一个活动“人的尊严”引出:羞耻心包括什么?

  教师归纳:①在身体和仪表方面,比如在公共场合不能赤身露体,保持衣冠整洁等。

  ②在心灵方面,不去做阿谀奉承、卑躬屈膝的事情。

  ③有了羞耻心,不做耻辱的事,庸俗卑贱的事,才能有尊严。自尊的人必定有所不为,必定不以庸俗卑贱的方式做事,这说明自尊的心理品质与道德品质是紧密联系的。

  2、羞耻心对于形成良好品德的作用

  ▲让学生思考:人在什么情况下会感到难为情,会感到惭愧,会感到内疚?

  (教师点评:如果无论做出什么错事、丑事都不懂得难为情、惭愧、内疚,就是所谓“恬不知耻”,也就谈不上有道德,更谈不上有尊严了。也就是说,知耻才能有道德,有道德才能有尊严。)

  3、拒绝卑下,有所不为,才能维护自尊

  问:怎样才能做到这一点?(学生自行讨论,并归纳出答案)

  教师点评:人的尊严要依靠自己的言行来维护。节制自己的言行,不做有损于自己荣誉、形象的事,就维护了自尊。相反,没有羞耻感,做出一些不道德的事情,就会损害自己的尊严。

  ▲学生互学:哪些事情是“耻”?是应该拒绝的,不可为的;怎样做才能洁身自爱,维护自己的尊严。让学生在充分讨论后得出答案。

  教师例举和分析中学生生活中可见的一些现象:乱扔垃圾、随地吐痰、在公共场所大声喧哗,不守交通规则、举止粗鲁、形象邋遢、言辞污秽、打架斗殴、恃强凌弱、说谎成性、偷窃、损坏公物、吸烟酗酒、赌博吸毒、盲目攀比、爱慕虚荣等等。加深学生的理解

  课堂反馈:

  1、学生能积极参与教学活动,课堂氛围活跃,在活动中学生参与、合作、探究意识得到增强。

  2、“联系生活,模拟情境”、“创设情境、营造氛围”等活动体现了课程的实用价值。

  自信心理活动课教学设计10

  学情分析:

  在开学的几个月中,同学们渐渐习惯了初中生活,但上课发言不积极,声音比较小,这是缺乏自信的表现,所以本次班会以自信为主题。

  活动目标:

  通过大家一起讨论自信,并针对班级的实际情况,使同学正确认识自信的重要性,树立自信心,迈向成功之路。

  活动准备:

  1、确定两名主持人。

  2、制作班会课件。

  3、同学们准备名人自信故事。

  4、帮助学生编排“课本剧”

  活动过程:

  一、导入词:

  敬爱的老师,亲爱的同学们:

  今天的班会由我和宋淼主持。这节班会的主题是:“我自信,我成功”

  二、了解自信:

  主持人:我们整天说要自信,那么什么是自信呢?

  学生发言:

  小结:

  每个人的一生都是曲折坎坷的,特别是在追求学业和事业的道路上,更不会是事事如意,一帆风顺的。而自信正是黑暗中的一盏明灯,大海中的一面帆,是登山的云梯,渡水的飞舟,它能给人通往成功的勇气和希望。在现实生活中,当你和别人闹矛盾时,自信会让你伸出热情的双手,主动与对方言和,当你受挫折时,自信会使你奋勇前进。

  三、自信的重要性

  1、主持人:同学们,让我们一起来欣赏一个心理学家所做的实验:心理学家曾做了一个实验:将一只跳蚤放入杯中。开始,跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后,心理学家在杯上盖了透明盖,跳蚤仍然会往上跳,但是碰了几次盖后,碰疼了,慢慢就不跳那么高了。

  提出问题:跳蚤还能跳出杯子吗?为什么?

  学生A:跳蚤跳不出杯子,因为它知道上面有一个盖子。

  学生B:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤习惯了。

  学生C:跳蚤跳不出杯子,因为跳蚤失去了自信了。

  2、小结:生活中,许多人也是如此。失败一次后,便怀疑自己的能力,一再降低成功的标准,成功便渐渐离你远去,甚至形成思维定式。其实,想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单,敲一下杯底或加热杯底就能做到,人也如此。

  四、班级中存在的问题:

  1、主持人:自信如此重要,但是现实生活中的我们做的怎么样?

  2、学生发言:(缺乏自信)

  3、主持人:缺乏自信表现在那些方面?

  4、学生发言:

  5、小结:自信是我们成功的必经之路,自信使我们不断成长。一位科学家这样说过:“自信是成功第一秘诀。”人人都可以成材关键在于你有没有信心,在我们的生活中,不论你干什么,首先必须对自己充满信心,有了信心便有了成功和收获的希望。

  五、名人事例:

  1、主持人:其实,有很多名人用他们的事例告诉我们自信的重要。

  2、名人故事:毛遂自荐、居里夫人、刘翔。

  3、小结:这些名人故事让我们深受启发,他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。毛遂正是因为自信才勇于自荐,居里夫人正是因为自信才发明了镭,刘翔正是因为自信才创造110米栏的纪录。

  六、榜样示范:

  1、主持人:其实在我们班也有些自信的同学,下面就让他们讲讲自己的自信故事。

  2、谈谈自己:朱会玲、高霄聪

  3、主持人:其实,我认为在座的每一位同学都有很大的潜力,只是因为缺乏自信心。在听了这些名人和我们身边的同学的事例之后,我相信同学们上课一定会积极举起你们的手,洪亮的回答老师的问题。下面请同学们起立,跟我一起喊。:“我自信,我成功。我努力,我出色。”

  七、诗歌朗诵:

  1、主持人:

  同学们,有信心的人,可以化渺小为伟大,化腐朽庸为神奇。信心可以改变恶劣的现状,使我们充满激情去笑对困难,过关斩将,实现理想。即使在最困难的时候,仍能保持乐观奋进的拼搏精神。可以说,人的一生取得的任何一次成功,都是伴随着自尊自信取得的。下面有请赵雪鹤为我们朗诵一首诗歌。

  2、朗诵:赵雪鹤

  八、班歌:

  主持人:很感谢赵雪鹤给我们带来的诗歌。通过这节班会,我希望同学们乘着自信的风帆远航,让我们昂首挺胸唱起我们的。班歌。

  九、结束语:

  我自信,我成功。请让我们相信自己,我很重要,我一定能做到。当你们失落或气馁的时候,请以此来鼓励自己。

  我很重要,我一定能做到,希望你们都能以这句话来勉励自己,度过以后慢慢的人生。

  自信心理活动课教学设计11

  班会目标

  1、通过本次班会,使得学生在励志故事里树立自信。

  2、使得学生明白,立志对于理想实现的重要性。

  3、鼓励全班同学全力以赴,迎接小高考挑战。

  班会形式

  小品、名人故事、歌曲、演讲、视频、情景剧、交流

  班会准备

  1、召集班干部商讨主题班会活动安排。

  2、布置学生收集、撰写有关材料。

  3、制作幻灯片。

  流程及内容

  1、活动前奏

  2、通过名人警句,学生互动、讨论话题:

  3、视频欣赏:《铁马少年》

  4、情景剧欣赏:《招聘》

  5、学生讨论——我的信念

  歌曲欣赏:《peerless》

  6、演讲:汪国真诗歌《走向远方》

  7、小结

  班主任寄语

  美国教育学家卡耐基曾说过:“人树立了理想,人生就成功了一半。” 如何树立理想呢?需要我们立志,树立自信。“人生能有几回搏?”没有理想的人,也必将是一个碌碌无为的`人,会在歧路中迷失前进的方向。希望我们怀揣理想,走向理想的彼岸。

  自信心理活动课教学设计12

  学情分析:

  自信是成功的第一秘诀,自信是成功的基石,自信对一个人的成长是很关键的。今学期刚开始,我看到班级学生的学习用心性不高,在学习上显得比较被动,我在班级引导学生学习名言,并确立了自己的座右铭,学生学习的动力明显增强了很多。的确,当一个人充满自信的从事某项工作他很有可能取得成功。随着校园自信月活动的开展,班级学生的精神面貌焕然一新,班级各项工作有序高效的开展,我在班级召开了“交流名人自信故事”的主题班会,学生受到了很大的启发。原先后进的学生学习用心性增强了,整个班级呈现出良好的发展势头。目前班级出现了很好的典型,

  自信是一个理论性较强的资料,在前段交流名人自信故事的基础上,应结合班级学生的实际,让学生认识到自信的重要作用。在教学中应采用灵活的教学方式,如引进电化教学手段,为学生创设问题情境。同时透过生活中的镜头展示使学生对自信有更深的理解。使学生从带给的事例中充分认识自信的重要作用。

  活动目标:

  1、认识自信的重要作用。

  2、了解一个人树立自信的基本途径和方法,初步学会树立自信的方法,在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。

  3、正确认识自我价值和优势,树立自信,确定正确的目标,自信的为之奋斗。

  活动准备:

  1、学生准备:整理有关自信对自己成功影响大的事例材料;访问本班同学,了解其培养自信的方法。准备《自信之花永久绽放》的朗诵。

  2、教师准备:

  (1)对学生的自信状况进行调查,尤其是对于有自卑心理的学生,可透过谈话了解造成其自卑的原因。

  (2)制作课堂教学中所需的课件。

  活动过程:

  苏晨:同学们,自信是成功的基石。人生路上有自信相伴,我们的步伐会迈得更坚定,更坦然,让自信伴我们成长,初二(一)班主题班会“自信伴我们成长”此刻开始。首先让我们唱得我们自己改编的自信班歌。——“翱翔”(音乐响起,文艺委员唐桢锌上指挥)(歌词:同学们,振作起来!让自信伴我们成长。加油,为我们的明天而努力,实现我们崇高的理想。我们是要选取退还是进,我们要做主人去努力的拼搏!我们的未来充满完美与期望。我们这天在默默耕耘,明天是祖国的栋梁!我们这天满怀着信心,明天要收获成功累累的硕果。加油,加油,前进的二。1。同学们,同学们,快拿出力量,让我们自信的翱翔!同学们,同学们,快拿出力量,让我们自信的翱翔!)

  苏晨:同学们唱出了热情,唱出了自信,唱出了积极向上,敢于拼搏的初二。一班精神。

  刘媛:听到着嘹亮雄壮的歌声,让我想起了不久前刚结束的振奋人心的运动会,同学们,你们还记得我们取得了哪些成绩吗?(林秀:获得了精神礼貌奖,朱宝军:还有团体总分第一名,高出第二名八十多分,还有广播操优胜奖)

  刘媛之后说:对,一个自信、团结,用心积极的班群众已构成,自信是我们成功的关键,自信激励着我们不断向前。

  苏晨:同学们,以前我们组织大家搜集交流了有关名人自信故事,此刻随着校园自信月活动的开展。我们班很多同学都有了自己的自信小故事,下面进入主题班会第一个板块——身边的小故事。

  自信是成功的第一秘诀——爱默生

  先请张代鹏同学:

  (下)请魏基同学:

  (下)请刘琛同学:

  苏晨:听了身边的自信故事,你有什么感触呢?(同学谈自己的感触)

  刘媛:这三位同学属于不同的类型,但在他们身上有个共同点:都感受到自信的重要性,爱默生说过:“自信是成功的第一秘诀”我们要满怀自信为自己加油!(全班都跟着喊加油,加油,加油!)

  苏晨:我们都要为自己加油,让自信伴我们成长,生活因有自信而精彩,听了同学的自信小故事。此刻再让我们看一看生活中的两个场景,进入主题班会的第二板块(校园多棱镜)

  要有自信,然后全力以赴,假如有了这种信念,任何事情十分__都能成功——威尔逊

  第一个镜头:

  展示表演:镜头一:“谁是自信者?”

  (资料)班上举行文艺晚会,他们是我们班上最能歌善舞的同学,我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

  文:小A,你这么能歌善舞,能在晚会上为我们表演一个节目吗?

  A:(自卑地)哎哟,我这歌喉和舞姿哪能见人呢,不要叫我出丑啦。

  文:班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。

  A:这是他们抬举我罢了,我哪有那么好的才能,而且我也没有这个胆量,你还是放过我吧。

  文:那我也不勉强了。小B,你的歌舞也很出众,你愿意为我们作表演吗?

  A:哎,谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦,而且这也是作为班群众的一分子的职责。我会尽力而为的!

  文:谢谢你的支持。小C,你愿意参加表演吗?

  C:表演是我的强项,班上我认第二还有人敢认第一吗?表演当然是非我莫属啦!(指着B)但是他和我同台表演似乎不太相配吧。

  第二个镜头展示(管延荣王凯上)

  上课了(一男生:“我自信,我成功,我最棒!”上课了,根本不听讲,还乱做动作;二男生:“我自信,我成功,我最棒!”“我的数学成绩不好,我上课必须好好听讲。”在上课的时候听讲很认真,还积极举手发言。)

  晚上(一男生:“我自信,我成功,我最棒!”根本不写作业,睡了一会,就出去玩了……二男生:“我自信,我成功,我最棒!”认真的写作业,时间很晚了,还在认真的写作业,“别人能学好我也必须能学好,我要坚持,振作起来,我必须能行)

  考试了(一男生考试不及格,垂头丧气;二男生考试优秀,更有自信了。)

  刘媛:看了两个镜头展示,请选取其中的一个进行评论。(停顿一会)

  先小组交流(1—2分钟)

  刘媛:的确,第一个镜头告诉我们自信不是自卑,更不是自大,第二个镜头印证了一名言:(美)威尔逊:自信的人能正确看待自己的优缺点,持续着一颗平和、用心的心。要有自信,然后全力以赴,假如有这样信念,任何事情十分__都能成功。

  苏辰:的确,三个浓缩生活的镜头展示,让我们对自信有了更深的认识,对自信的内涵有了更丰富的了解。有句名言说的好,人有了坚定的信心,将是不可战胜的,那在生活中我们怎样培养自己的自信呢?进入主题班会的第三个板块——班级小明星。

  坚决的信心,能使平凡的人们做出惊人的事业——马尔顿

  刘媛:

  1、首先请上三个自信之星

  2、(上来后)请谈谈自己是如何培养自信的?(张帅、周明奇、刘媛)(谈完一块下去)刘媛:谢谢带来的成功经验。同学还是否有培养自信的方法?(于辰、严加峻、陈培汝)

  苏辰(上):学期初我们做了自信调查,班级有的同学自信心不够强,经过班级学名言一系列自信的教育活动的开展,以及校自信月活动的促进,有6位同学被评为“成长之星”向他以表示祝贺。请上台。

  请成长之星谈谈你是如何找回自信的。

  苏辰之后说:说的很好,居里夫人说过:我们应有恒心,尤其要有自信心,我们的天赋是用来做某种事情的,无论代价多大,这种事情务必做到。

  此刻请欣赏“成长之星”带来的诗朗诵:自信之花永久绽放(配乐朗诵)朗诵怎样?(全班:鼓掌好!)

  刘媛(上):是的,培养自信心是很重要的,我还有种培养自信心的方法,先不说,先进入主题班会的第四板块自信航标灯。

  先做个小游戏。先在黑板上画出人头的轮廓。

  1、用布蒙住林秀眼晴画,让林秀画人的五官。

  2、把布拿掉,再让林秀睁眼画人的五官

  比较一下,你从中有什么感悟?(小组讨论自己的理解)

  刘媛:我们要为自己确立一个目标,目标就是茫茫人海中的航标灯,引领航行的方向,目标就是方向,有了目标,就有了前进的动力,就有了自信的源泉,期中考试了上来临,请为自己用一句话确立个目标。(同学为自己定目标)

  刘媛:有了明确的目标,我们需要互相鼓励,进入主题班会第5个板块,友情加油站。

  请你写下一句激励话送给同学。

  哪位同学愿意和我们分享一下你的喜悦。

  刘媛:同学们一块加油、加油(全班喊)加油,加油

  苏辰:班主任高老师为培养我们的自信付出了超多心血,请高老师讲话。带出誓言:

  我很聪明,我潜力无穷,用汗水点燃期望,用自信成就梦想,我自信,我成功,我最棒。

  刘媛、苏辰:自信是最美的花,愿心中的自信之花永久绽放,

  刘媛:我宣布初二1班班会自信伴我成长到此结束。

  苏辰:同学们带上自信出发。

  活动反思:

  本节课虽然只有短短的40分钟,但它充分展示了我班学生高昂的精神状态和发自内心的坚定的自信。在课上,学生一声声有力的加油声让我振奋!我明白,他们已经感受到了自信带给他们的成功和喜悦,他们的路上有自信相伴,所以他们走的更洒脱,更坦然。的确,我们不要只关注学生的表面的学习成绩,更要关注学生的心理,正如林肯所说:如果一个人坚决的想获得成功,那么他就必须能获得成功。我愈认识到自信对学生发展的重要,为了学生的长远发展多开动脑筋,我将把自信教育作为工作的重点,探索更好更有效的方法,一切为了学生的健康发展。

  自信心理活动课教学设计13

  活动目的:

  1、通过本次活动,让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用,引导学生的心理向健康方向发展,正确看待生活中的成功与失败。

  2、使学生掌握树立自信心的方法,不断调整自己,树立自信,健康快乐地生活。

  活动准备:

  1、搜集有关自信的故事。

  2 、学生准备才艺表演。

  活动过程:

  一、认识自信

  师:大家好,在班会开始之前,我想先请大家看一段小视频:

  (播放视频)

  教师:小象为什么伤心了?

  (指生发言)

  教师:但小象的不自信,老师在我们班许多同学身上也看到了,比如老师上课提问的时候,有的同学不敢回答,认为“我不会”,比如老师选拔有的同学当班干部的时候,他的第一反映是“我不行”,甚至有的同学会认为“我二年级成绩就很差,到了三年级怎么可能取得好的成绩呢?”等等。针对这种现象,今天我们召开一个主题班会,班会的主题就是《我自信,我快乐》。希望同学们在这节课上能有所收获,真正地感受自信的魅力。

  首先,我们先请出我们的问题调查员进行一个关于自信的调查,请大家以举手方式回答。问题调查员出场:

  HELLO!大家好,我是四(2)班的问题调查员,下面我们开始问题调查。

  1、你认为自己漂亮或者英俊吗?(YES,YES,举手的人很自信)

  2、你是否总是担心做不好某一件事情?(NO,NO,举手的人很自卑)

  3、你是否总是觉得自己在学习上不能够取得好成绩?(NO,NO,举手的人很自卑)

  4、你能成为班级中出色的一员吗?(YES,YES,举手的人很自信)

  5、你认为自己是班中不可缺少的人吗?(NO,NO,举手的人很自大)

  6、你认为不管在哪方面,别人誰也比不如你吗?(NO,NO,举手的人很自大)

  (课件出示)

  主持人上:问题调查到此结束,调查结果是有的同学自信,有的同学自卑,还有的同学自大,那么,同学们,你想知道什么是自信,什么是自卑,什么又是自大吗?请大家接着欣赏小品《文艺表演》

  表演小品的四位同学上场。

  文艺委员:

  我是四年级二班的文艺委员,名叫马子木,过几天学校要举办一个文艺表演,让每个班都出一个节目,该让谁去表演好呢?对了,让她去,“自卑同学,自卑同学,

  大家都说你歌唱得,你能代表我们班去学校表演吗?”

  同学1:“不,不,不行,我真的不行,我自己瞎唱,不能上台表演的,我一定会搞砸的。”

  文艺委员:“自信同学,自信同学,听说你嗓子不错,你能准备一个节目参加学校的表演吗?”

  同学2:“好吧,我试试,虽然我没有上台表演过,但我相信通过精心的准备,我可以做好这件事情。”

  文艺委员:“自大同学,自大同学,你也很好,不如你和自信同学一起准备节目吧?”

  同学3:“哼哼,我当然很好啦,要说唱歌,我们班谁比得过我呢?但是我才不要和自信同学一起表演,他档次太低了,我才是最牛的。”

  文艺委员:“唉,同学们看看吧,你们这次知道什么是自卑、自信和自大了吧!”

  同学1:我的名字叫自卑,自卑就是过低地评价自己,看不到自己的优点。同学2:我的名字叫自信,自信就是正确地评价自己,既看到自己的优点,也看到自己的缺点。

  同学3:我的名字叫自大,自大就是过高地评价自己,看不到自己的不足。文艺委员:大家说,你们到底是喜欢谁呀?

  大家齐声说(我们喜欢自信)

  主持人上场:是呀,我们都喜欢自信。下面,让我们一起听听关于自信的小故事《握住自信》:

  (听录音)

  二、感受自信的重要

  1、听录音《握住自信》

  有一位女歌手,第一次登台演出,内心十分紧张。想到自己马上就要上场,面对上千名观众,她的手心都在冒汗:“要是在舞台上一紧张,忘了歌词怎么办?”越想,她心跳得越快,甚至产生了打退堂鼓的念头。

  就在这时,一位前辈笑着走过来,随手将一个纸卷塞到她的手里,轻声说道:“这里面写着你要唱的歌词,如果你在台上忘了词,就打开来看。”她握着这张纸条,像握着一根救命的稻草,匆匆上了台。也许有那个纸卷握在手心,她的心里踏实了许多。她在台上发挥得相当好,完全没有失常。

  她高兴地走下舞台,向那位前辈致谢。前辈却笑着说:“是你自己战胜了自己,找回了自信。其实,我给你的,是一张白纸,上面根本没有写什么歌词!”她展开手心里的纸卷,果然上面什么也没写。她感到惊讶,自己凭着握住一张白纸,竟顺利地度过了难关,获得了演出的成功。

  “你握住的这张白纸,并不是一张白纸,而是你的自信啊!”前辈说。歌手拜谢了前辈。在以后的人生路上,她就是凭着握住自信,战胜了一个又一个困难,取得了一次又一次成功。

  主持人上场:听了这个关于自信的故事,同学们是否有所感触有所启发呢?请你和大家交流一下。

  (大家交流)

  2、欣赏视频《找回自信的小象》

  主持人:下面,我们接着欣赏视频《找回自信的小象》。

  (播放视频)

  看完这个视频,你又有什么感想和大家交流一下。

  (大家交流)

  主持人:自信,指引着我们前进的方向,书写着我们成功的篇章。自信给我们的生活带来了快乐。

  三、建立自信

  自信如此重要,那如何建立自信呢?

  1、认识自己的优点和特长

  教师:每个人都有自己的优点和特长。比如:丽丽歌唱得好、小明球踢得棒、东东爱看书。如何认识自己身上存在哪些优点呢?下面,发给大家一张“优点清单”让我们从多方面把自己的优点、特长一一罗列出来。请大家填好表格“我的优点”,具体写出自己在学习、体育、美术、音乐、动手能力和其他方面存在哪些优点、特长。(学习填表格“我的优点”)

  全班交流。

  教师:是啊,当我们知道自己有这么多优点时,信心自然会增强。

  2、接受同学的赞赏

  建立自信的第二个方法就是接受同学的赞赏。下面我们进行一个活动“优点大盘点”。具体要求:

  A、以小组为单位。

  B、先找一个同学作被“优点盘点者”,其他三个同学轮流说出他的优点、特长。

  C、态度要认真、真诚。

  思考:得到同学的赞扬,对你的自信有什么影响呢?

  教师:别人的。赞扬能增强自信。根据这个结论我们要帮助朋友建立自信,应注意什么?

  (尽量帮助朋友找出他身上存在的优点、特长,并真诚、大方地赞美。)

  四、自信快乐的展示

  其实在我们班上也有许多充满自信心的同学,他们充满朝气与活力,你们看,他们来了。

  请同学们表演群舞。

  主持人上场:这些同学精彩表演给我们带来了笑声,让我们更加相信了自信的人儿才最美丽。

  同学们,自信就是要相信自己,因为只有相信自己,才能激起进取的勇气。只有相信自己,才能感受生活的快乐,只有相信自己,才能限度地挖掘自身的潜力,

  让我们大声告诉自己“我自信,我快乐,我能行。”

  全班呼号:“我自信,我快乐,我能行。”

  老师讲话:同学们,你们的主题班队会开得非常成功,使我也充满了自信。请大家记住自信是成功的第一秘诀,只要你们扬起自信的风帆,就一定会有非凡的成就,相信你们一定能行!相信你们最棒!

  自信心理活动课教学设计14

  活动目标:

  1、借助视频中米卡和妞妞的故事,让幼儿懂得遇到困难时不害怕,开动脑筋不放弃,告诉自己并相信自己一定行。

  2、在活动中体验自信的力量,鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难,积极地想办法去解决困难获取成功。

  3、培养幼儿敏锐的观察能力。

  4、初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

  5、探索、发现生活中的多样性及特征。

  活动准备:

  “相信自己我能行”故事视频、“相信自己”歌曲、小镜子。

  活动过程:

  一、直接引入,观看视频“相信自己我能行”第一部分。

  讨论:小动物学校里小动物都画了自己喜欢的东西,小鹿老师夸奖大家都画得很棒。可是小熊米卡怎么啦?为什么米卡不开心呢?后来米卡成功的画好了小飞机了吗?他的表情是怎么样的?如果你是米卡,你也不会画飞机的翅膀,你会怎么办?

  二、以“战胜困难的魔法歌”激发幼儿欣赏视频中歌曲的兴趣,鼓励幼儿大胆跟唱。

  三、观看视频“相信自己我能行”第二部分。

  讨论:小动物们在玩羊角球,小兔子妞妞为什么不敢参加?你愿意帮助小兔子勇敢地参加吗?小熊米卡和小鹿老师怎么帮助小兔子的?小兔子能勇敢地玩羊角球了吗?为什么?

  四、幼儿牵手围成圆圈齐唱“魔法歌”。

  讨论:在生活中遇到困难应该怎么办?感受自信的力量。

  五、讨论

  有什么奇妙的方法怎样让自己变得自信?幼儿每人一面“魔镜”,用最自信的笑容,用最洪亮的声音,说出“我是最棒的,我能行”。幼儿自由结伴向同伴说出“我是最棒的,我能行”。

  六、“自信宝贝”自由结伴魔法秀

  遇到困难不害怕,告诉自己我能行。开动脑筋不放弃,相信自己一定行。遇到困难不害怕,告诉自己我能行,勇敢尝试不放弃,相信自己一定行。我是自信宝贝,耶!

  七、播放乐曲

  相信自己,幼儿自由结伴舞蹈,结束活动。

  活动反思:

  自信是成功的基石,是一个人对自身力量的认识和充分估计,是一种良好的心理品质。幼儿自信心是儿童社会性发展的一个重要方面,能有效促进幼儿认知的`发展、良好个性品质的形成。《指南》社会领域的目标3:具有自尊、自信、自主的表现,4—5岁典型表现:自己的事情尽量自己做,敢于尝试有一定难度的活动和任务。5—6岁典型表现:遇到困难能够坚持而不轻易求助。此次活动通过视频中米卡和妞妞的故事,让幼儿懂得遇到困难时不害怕,开动脑筋不放弃,告诉自己并相信自己一定行。并通过活动体验自信的力量,鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难,积极地想办法去解决困难获取成功。

  活动通过两个视频片段让幼儿体验小动物在遇到困难时如何面对并最终克服困难取得成功,在两个视频片段中,没有让幼儿回忆自己遇到困难的场景而是将故事情景抛向幼儿“如果你是小米卡,你也不会画飞机翅膀,你会怎么办?”“你愿意帮助小兔子妞妞勇敢地玩羊角球吗?”,并通过朗朗上口的魔法歌曲正面引导幼儿如何面对困难,收获自信。通过用最灿烂的笑容和最宏亮的声音对着“魔镜”说出“我是最棒的,相信自己我能行”,用最简单最直接的方法帮助幼儿树立自信心。通过前面的铺垫,幼儿自由结伴开展魔法秀将活动推向了**,最后通过一个欢快的歌曲“相信自己”结束活动,让自信这一主题贯穿整个活动,让幼儿成长为自信满满、阳光灿烂的自信宝贝。

  在活动开展中,我也不禁在思考自己的活动设计:活动通过多种形式帮助幼儿树立自信,从心理学的角度来说是一种心理暗示与强化,但是真正的幼儿自信心的培养更多应该落脚在:创设各种机会帮助幼儿获取成功体验和日常生活中关注幼儿遇到困难时的适时引导,这样才能让我们的孩子真正地拥有阳光收获自信!

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