幼儿园中班健康教案

2022-12-31 教案

　　作为一名教职工，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那么应当如何写教案呢？下面是小编为大家收集的幼儿园中班健康教案，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班健康教案1

　　活动目标

　　1.知道喜怒哀乐的情绪。体验友谊的温馨感。

　　2.运用形体动作表现不同的情绪。

　　活动准备

　　1.图片：观察各种表情

　　2.图片：各种面部表情

　　3.铃鼓、节奏轻快的音乐

　　趣味练习

　　活动过程

　　1.出事图片：表情图

　　请幼儿看图片，找一找，看哪两个表情是一样的?

　　2.教师表演几种表情或动作

　　让幼儿想想：这样的表情或动作让你感受到的是快乐、生气、还是害怕呢?

　　3.请幼儿说一说，自己在什么情况下会高兴、害怕、害羞或者生气。

　　4.幼儿讨论：

　　(1)什么时候会高兴

　　(2)什么时候会生气

　　(3)什么时候会哭

　　(4)什么时候会害怕

　　教师根据幼儿回答进行小结。

　　5.拓展幼儿思维

　　(1)快乐的时候还可以用什么表情或动作表达

　　(2)害怕的时候又可用何种表情或动作表达

　　(3)生气的时候可用何种表情或动作表达。

　　6.播放音乐或用铃鼓打节奏

　　请幼儿随着节奏在教室中自由走、爬、跑、跳，

　　音乐停止，教师就说出一种情绪，请幼儿用形体动作表现出来。

　　活动延伸

　　让幼儿分组交流活动中有趣的事。

幼儿园中班健康教案2

　　活动目标：

　　1、为壮壮寻找健康便便的方法,了解健康饮食需要合理搭配.

　　2、知道均衡饮食对身体的重要。

　　活动准备：

　　PPT、食物图片、肉类、蛋类，豆类等小零食、一次性盘子、牙签

　　活动过程：

　　一、引出话题，激发兴趣。

　　提问：你觉得什么样的便便才是健康的便便？

　　小结：健康的便便黄黄的，长得像香蕉。

　　二、寻找方法，健康搭配。

　　1、黄色精灵

　　提问：壮壮能拉出香蕉大便吗？

　　小结：黄色精灵家族能让人变得有力气。

　　2、绿色精灵

　　提问：绿色精灵很调皮，它们藏在这些图片里，你能把它找出来吗？

　　小结：我的家族成员可以保护人类不生病，帮助排便更通畅。

　　3、红色精灵

　　提问：红色精灵家族都有些什么成员呀？

　　小结：红色精灵家族成员，它可以让人变得强壮！

　　4、健康搭配

　　提问：什么叫三个精灵要在一起？

　　小结：原来我们要每种食物都要吃，这样才能拉出健康的香蕉便便，听了精灵们的话，壮壮什么食物都吃，终于拉出了香蕉便便！

　　三、做做玩玩，体会重要

　　1、游戏：精灵好伙伴

　　规则：请幼儿，各选择一种食物，分别选择三个精灵家族。

　　小结：合理搭配饮食很重要，为了让自己变得更健康更漂亮，请记住三个食物精灵的家族成员。

幼儿园中班健康教案3

　　一、活动目标：

　　1、学习弯腰半蹲走；2、锻炼运动的持久性；3、培养初步的规则意识。

　　二、活动准备：

　　幼儿打扮成小老鼠，纤维袋20个，不同高低的隧道两条，音乐磁带。

　　三、活动重点：

　　学习弯腰半蹲走活动难点：能加快速度通过不同高度的隧道

　　四、活动过程：

　　（一）幼儿随音乐入场，做热身运动。

　　教师带领幼儿边念儿歌边动作入场，共同游戏"机灵鼠小弟"

　　（二）练习弯腰半蹲走

　　1.教师引导幼儿观察隧道，自由发挥过隧道的不同方式师：今天鼠妈妈要带孩子们去外面运粮食，看，这是我们要经过的一条隧道，孩子们想想，你有什么好办法可以经过这条隧道，大家都来试试看。

　　2.集体演示

　　①请个别幼儿表演刚才过隧道的不同方法。

　　②教师根据幼儿的表演引出弯腰半蹲走。

　　师：刚才孩子们都想出了很好的办法，可是我们小老鼠在运粮食时很容易被小猫抓住，我们要想出一个能很快通过隧道的方法。

　　3.幼儿集体尝试练习"弯腰半蹲走"。

　　4.集体讲述：

　　你在练习中发现了什么问题？怎样蹲才能更快的通过隧道？

　　5.教师总结幼儿交流的意见，讲解动作要领，进行动作示范。（示范可由幼儿也可由老师）

　　6.幼儿集体鱼贯式练习一遍，要求慢速通过高隧道。

　　7.增加难度，引出另外一条稍底的隧道，幼儿尝试练习。

　　8.再次提出要求，请幼儿加快速度通过不同高度的两条隧道。

　　（三）游戏：运粮食

　　1.过渡语：小老鼠这么棒，妈妈寻找到了一些粮食，可妈妈老了，有点搬不动，请你们帮妈妈去运粮食，好吗？

　　2.游戏要求：小老鼠经过这条高一些的隧道，走过独木桥，运一包粮食，再从矮一些的隧道回来。

　　3.幼儿游戏。

　　（四）游戏结束

　　1.围着粮食庆祝胜利，同时放松身体。

　　2.带着粮食高兴地出活动室。

幼儿园中班健康教案4

　　本次活动目的是让幼儿了解一个人在家时的安全常识，如:陌生人敲门时不开门，不开煤气，不碰电器开关，不趴在窗口玩耍等。建立初步的自我防范和自我保护的意识。

　　【教案一】

　　【活动目标】

　　1、引导幼儿克服独自在家时的害怕心理，了解当自己一个人在家时，应该注意的一些基本安全事项，掌握一些基本的防拐骗技巧，学会保护自己。

　　2、引导幼儿初步运用较完整、连贯的语言看图讲述故事内容，发展幼儿的语言表达能力和逻辑思维能力。

　　3、在活动过程中，提高幼儿的安全意识。

　　【活动准备】

　　故事《当你单独在家时……》;情景表演的准备;音乐磁带《开汽车》

　　【活动过程】

　　1、随着《开汽车》的音乐旋律，带领孩子们乘坐霄幼接送车到芳芳家做客。利用乘车活动来提高孩子们的情绪，并且复习乘车的安全知识。

　　2、情景表演。我们刚来到芳芳家门口，发现芳芳正被一个歹徒抓走，我们急

　　忙救下了芳芳，把歹徒吓跑了。

　　3、进芳芳家坐下，向芳芳了解刚才发生的事情的经过(芳芳是被拐骗的)。

　　4、围绕芳芳的事情，向孩子们提出问题:

　　(1)当你单独在家时，感觉怎么样?在做些什么事情呢?

　　(2)如果你一个人在家时，有陌生人敲门，你会怎么办?

　　5、给幼儿讲故事《当你单独在家时……》。

　　6、围绕课件的内容与孩子们展开讨论:

　　(1)曾美丽一个人在家的时候，她感觉怎么样?智多星是怎样帮助她的?你们还有其他办法吗?

　　(2)有人打电话过来了，智多星又是怎样帮助她的?还可以怎样做呢?

　　(3)有人来敲门了，智多星又是怎样帮助她的?还有其他办法吗?

　　(4)除了上面的安全事项，我们还要注意哪些安全事项呢?请幼儿自由讨论。

　　引导孩子们克服独自在家时的害怕心理，了解独自在家时应该注意的一些基本安全事项，掌握一些基本的防拐骗技巧，学会保护自己。鼓励幼儿将所学的知识运用到日常生活中。

　　7、引导幼儿看图片讲述课件里的故事，发展幼儿的语言表达能力和逻辑思维能力，进一步渗透、巩固所学的安全知识。

　　8、玩游戏:大灰狼和小兔子。让幼儿通过实践的游戏活动，在玩中学，更好地掌握住所学的安全知识。

　　9、结束活动:带领孩子们乘车回幼儿园。

　　【教案二】

　　活动目标:

　　1、知道爸爸妈妈不在家，自己不能给陌生人开门。

　　2、通过观看情境表演、讨论的方法，了解一个人在家时的安全知识。

　　3、有初步的自我防范和自我保护的意识。

　　活动准备:了解有哪些幼儿有一个人在家的经验。

　　活动过程:

　　一、观看情景表演，了解一个人在家的相关知识和行为。

　　1、请配班老师扮演玩具推销商，请幼儿看看他们新颖的玩具，让幼儿开门，观察幼儿的反应。

　　2、请大班老师扮演幼儿园的新老师，说是来家访的，让幼儿开门，观察幼儿的反应。

　　3、请保育员阿姨打电话给小朋友，说是爸爸或妈妈的好朋友或同事，请孩子开门，并要求带孩子到某一地方，观察孩子有什么反应。

　　4、使幼儿知道爸爸妈妈不在家自己不能让陌生人进门，必须等父母回来再开门。

　　二、组织幼儿讨论:

　　1、如果你一个人在家，遇到有陌生人来敲门，你会开门吗?为什么?

　　2、如果有人来敲门，你想对来人说什么?

　　3、一个人在家可以做哪些事情?不可以做哪些事情?为什么?

　　三、教师小结:

　　1、如果你一个人在家，遇到有陌生人来敲门，可以不发出声音，假装自己不在家，如果发现有陌生人在开锁，可以打电话给110，但要说清家里的地址，或通知爸爸妈妈，让大人来应对。

　　2、一个人在家里要注意安全，不做危险的事，不乱动家里的电器插座、特别是不玩火等，要学会保护自己。更多健康教案推荐：

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幼儿园中班健康教案5

　　活动名称：看谁听得清

　　活动目标： 1、教幼儿听信号变速走。

　　2、锻炼幼儿的听觉能力，提高幼儿反应的灵敏性。

　　3、培养幼儿的合作能力。

　　活动准备：铃鼓，活动前学会开花走纸、切段分队走，并熟悉游戏“老狼老狼几点钟”。

　　活动过程：

　　1、开始部分：幼儿听信号有节奏地走成一个大圆---开花---六个小圆---一个大圆---切段分队，走成六路纵队。

　　2、基本部分；

　　（1）交代游戏名称以及规则：老师铃鼓拍得快，幼儿就四散快走；铃鼓拍得慢，幼儿就四散慢走；教师摇铃鼓，幼儿走成六路纵队。

　　（2）幼儿游戏3次。

　　（3）增添要求：当老师说“两人走”时，幼儿就两人手拉手走。如果铃鼓拍得快，幼儿两人手拉手快走，铃鼓拍得慢，两人就慢走。

　　（4）幼儿游戏三次。

　　3、结束部分：

　　（1）表扬信号听得清楚、动作变化快的幼儿。

　　（2）复习游戏“老狼、老狼几点钟”。

　　活动延伸：利用户外活动继续玩此游戏。

幼儿园中班健康教案6

　　一、活动名称：

　　夹物跳。

　　二、活动目标：

　　1、尝试把物品夹在下肢不同位置进行行进跳，体验下肢不同力量的运用；

　　2、体会游戏的快乐。

　　三、环境创设：

　　饮料瓶、泡沫板、布球若干。

　　四、活动过程：

　　（一）开始部分：

　　英语游戏“Paper、scissors、stone”（石头剪子布）幼儿两两合作玩游戏。

　　（二）基本部分：

　　1、孩子们，天气这么好，咱们去野餐好不好？野餐要准备什么呢？饮料、水果、饼干（饮料瓶、布球、泡沫板）

　　启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳，教师巡回指导，然后回到草地上，品尝美味。

　　2、玩游戏：

　　野餐结束了，可是食物还剩下很多，我们不能浪费了，所以我们一起把东西送回家。

　　分组比赛，视游戏情况而定，可适当添加障碍。

　　（三）结束部分：

　　我们一起把食物送到仓库去。

　　鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。

幼儿园中班健康教案7

　　［设计意图］

　　幼儿进入中班以后，交往的圈子越来越大，他们渴望和更多的朋友在一起，抓住这一时机，引导幼儿在与同伴的交往中学会合作，学会关心他人，从而为健康个性的形成奠定基础，这是很有必要的。这是我选择这节课的意图，我想也是编者的意图。

　　［活动目标］

　　1、在学一学、听一听、说一说的基础上，让幼儿懂得笑笑脸能给人带来快乐。

　　2、学会关心他人，初步体验当把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐。

　　［活动准备］

　　课件、表情图四张（微笑、哈哈大笑、哭泣、哇哇大哭）

　　［重点难点］

　　让幼儿初步体验当把快乐带给别人时自己也得到快乐。

　　［活动过程］

　　一、幼儿听歌曲做《找朋友》的游戏，找到好朋友后对好朋友做一个鬼脸，为朋友带来快乐。引发幼儿快乐的情感。

　　二、做“变脸”的游戏，引发幼儿对快乐事情的回忆教师：小朋友真可爱，老师看到你们的微笑心里可高兴了。出示表情图，与幼儿做“变脸”的游戏。

　　（1）我出什么样的表情幼儿变出他的样子

　　（2）我说幼儿变。提问：

　　1、你们喜欢哭哭脸还是笑笑脸？

　　2、遇到什么事情才会有这些笑笑脸？（幼儿说一说）教师：老师看到你们的笑笑脸心里很快乐，原来笑笑脸还能给别人带来快乐呢，森林里的小动物们都想把快乐带给别人，你们想知道它们都是用什么办法给别人带来快乐的吗？

　　三、欣赏故事《微笑》（课件），借物喻人，萌发幼儿学会关心他人，初步体验把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐。第一段：提问：

　　1、小鸟会想出什么办法给别人带来快乐？

　　2、小象呢？

　　3、小兔想出什么办法？

　　4、小蜗牛呢？它的心情怎么样？为什么？（大家互相讨论，帮助小蜗牛想各种能给别人带来快乐的办法。）

　　第二段：提问：

　　1、小蜗牛用什么办法为别人带来快乐的？

　　2、为什么把微笑送给大家？

　　3、你们想把快乐带给别人吗？

　　4、小鸟欢快的为大家唱歌，小象乐呵呵的`为朋友盖房子，小兔快乐的为朋友们送信，小蜗牛把微笑送给了大家，你们想用什么办法给别人带来快乐？（引导幼儿讨论、交流）

　　四、教师：小朋友说了许多高兴的事，想了很多带给别人快乐的好办法，让我们为客人老师带来快乐好吗？

　　幼儿和客人老师做《找朋友》的游戏，找到朋友后，要对朋友做一个引人发笑的动作或鬼脸，为她带来快乐。

　　教师：你们感觉到为客人老师带来快乐了吗？给别人带来快乐的同时自己也会得到快乐的，走，让我们把快乐带给更多的人。

　　［活动延伸］

　　孩子们在自己的一日生活中干一些力所能及的事情，做到自己的事情自己做。做老师的小助手、爸爸妈妈的小帮手。

　　［活动反思］

　　本次活动坚持正面引导的原则，没有过多的让幼儿去回忆和体验“哭哭脸”所带来的不快，而是以“引发幼儿快乐”为主线，“让幼儿初步体验当把快乐带给别人时自己也得到快乐”为重点。因为是借班上课不熟悉幼儿生活经验，在引导幼儿回忆快乐的事情上启发不够。活动效果从整体来说已达到了本次活动的目标，让幼儿初步体验当把快乐带给别人的同时自己也能得到快乐，不是一、两次教学所能完成的，需要老师在今后的学习和生活方面继续加以引导。

幼儿园中班健康教案8

　　设计意图：

　　各种蛋类是幼儿日常生活中经常吃到的一种食物，对幼儿来说非常的熟悉，但是幼儿接触到的是煮的，幼儿很少会去过多的注意蛋的外型特征，内部构造、种类、从那里来的等问题，中班时期的幼儿相对于小班时期操各方面的能力都有所提高，对一些事物产生好奇，经常的会问为什么？产生探究的欲望，于是我便设计了这一活动。

　　活动目标：

　　1．能在玩蛋的过程中发现蛋的外形特点，了解蛋的构造。

　　2．了解蛋的营养价值及对身体的好处。

　　3．知道人体需要各种不同的营养。

　　4．初步了解健康的小常识。

　　5．让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　　活动重点准备：

　　活动重点：

　　本次活动的重点也是难点，即了解蛋的构造。

　　活动准备：

　　鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋若干

　　活动过程：

　　一、导入活动

　　今天老师给你们带来了一位神秘的朋友，你们一定想知道它是谁吧？现在闭上眼睛，用你的手摸一摸，感觉一下它是什么？老师出示鸡蛋（装在一个盒子里），小朋友摸完后，把它记在心里，一会告诉老师好吗？幼儿摸完后，老师提问：

　　师：你们觉得它是什么？

　　幼：鸡蛋

　　师：小朋友真聪明，它就是鸡蛋，老师出示鸡蛋。

　　二、认识常见的蛋

　　1、认识常见的蛋

　　小朋友见过鸡蛋，你还见过那些蛋呢？让幼儿说一说，在幼儿说的基础上，老师给幼儿分发鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋后，分别拿出他们让幼儿说出名字。

　　2、说出常见蛋的特征

　　请小朋友每人拿一个蛋，看一看，摸一摸，说一说这些蛋是什么样的？摸上去有什么感觉？哪些地方一样？

　　师小结：这些蛋都圆溜溜的，摸上去光光的，不同的地方是他们有的大，有的小，鸭蛋最大，鸡蛋比鸭蛋小一些，鹌鹑蛋最小，而且蛋皮的颜色也不一样，鸡蛋皮有的是红的，有的发白，鸭蛋皮光滑，有蓝绿色，有的是白色的，鹌鹑蛋的皮有点发绿，皮光上面还有黑白的花纹。

　　三、认识蛋清和蛋黄

　　我们认识了鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，你们知道这些蛋的蛋皮里面藏着什么？老师先让幼儿说，

　　师：你们说是蛋清，有的说是蛋黄，现在老师把它打开，看看你们说的对不对，老师先后打开鸡蛋、有的、鹌鹑蛋，幼儿观察。老师引导幼儿认识蛋清和蛋黄。

　　老师打开这些蛋，你们发现什么了？

　　师小结：每个蛋里面都有黄黄的，圆圆的，这是蛋黄，透明的粘糊糊的是蛋清，

　　但是它们煮熟后还是这样吗？老师拿出正在煮的鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋，剥皮后幼儿看。

　　小结：这些蛋煮熟后，蛋清和蛋黄分别凝固在一起，蛋清变成了白色的，也叫蛋白，蛋黄还是黄色的。

　　四、了解蛋的营养价值及吃法

　　1、了解蛋的营养价值

　　师：你们知道我们为什么要吃这些蛋吗？幼儿说一说。

　　幼：有营养。

　　师小结：这些蛋里面有很多营养，它们含有大量的蛋白质，蛋黄还可以补钙，但是吃多了不容易消化。还要记得没有煮熟的蛋，里面有细菌，吃了肚子会不舒服，还会病。

　　2、了解蛋的吃法

　　师：你们知道它们除了煮着吃，还可以怎没吃？

　　幼：炒着吃……

　　师小结：我们最常吃的是鸡蛋，它除了这着吃，还可以炒着吃，蒸着吃，还可以做汤吃，

　　五、了解蛋的用途（蛋制品）

　　那蛋除了这样吃，还能用来做什么？你还吃过哪些用鸡蛋做的食物？

　　小结：鸡蛋还可以用来做蛋糕，做饼干等。

　　六、品尝各种蛋和蛋制品

　　活动反思：

　　蛋是孩子们生活中常吃的食品,小朋友们都很熟悉它.我想通过本次活动的开展让幼儿启发探索活动的兴趣,使他们对蛋能有更深的认识，并且体验成功的喜悦.

　　在活动开始时，我用简单的语言来激发幼儿学习的兴趣，使幼儿对整个活动产生浓厚的兴趣。通过完整的活动，幼儿看了、摸了蛋，了解了蛋的外形特征，通过现场打蛋、剥蛋，让幼儿观察蛋的内部构造，幼儿热烈的讨论交流，将自己的经验直接说出各种蛋外形特征。幼儿积极动脑分享经验的同时，并将自己的想法告诉老师和小朋友，不仅培养了幼儿的观察力，同时也锻炼了幼儿的语言表达的年能力。

幼儿园中班健康教案9

　　一、活动目标

　　1.敏捷性、平衡能力发展；

　　2.大肌肉群发展；

　　3.身体协调性发展。

　　二、活动准备

　　溜溜布、太空棒。

　　三、活动过程

　　（一）热身操：

　　幼儿在教师的示范引导下，一起做一段律动操。

　　（二）主题游戏：划船出海

　　故事引导:今天我们要划船出海捕鱼。

　　游戏方式:

　　1.将溜溜布平放在地面上，小朋友分组列队坐在溜溜布上，双手拉住溜溜布两侧，做划船动作，随教师指令，划船动作也将做出快、慢变化；

　　2.划船进入海中间了，海浪也慢慢变大了，小朋友坐在溜溜布上，手拉着溜溜布两侧，教师手持太空棒在溜溜布两边不规则地跑动，太空棒就代表海浪来袭，小朋友要躲开太空棒（教师在左，则小朋友向右倾开）。

　　注意事项:

　　1.小朋友紧密坐在溜溜布上，体验团队感；

　　2.小朋友倾斜至一边，鼓励小朋友保持倾斜动作，再还原；

　　3.倾斜时小朋友双手要抓住溜溜布，不得放开。

　　（三）变化游戏：捕鱼

　　故事引导:撒网捕鱼

　　游戏方式:

　　1．两位老师拉起溜溜布做渔网去捕鱼，老师扮演渔夫，小朋友扮演鱼，当老师拉着溜溜布跑向小朋友时，小朋友爬行穿过溜溜布；

　　2．当听到“捕鱼”的口令时，教师则将溜溜布压下来，代表收网，被捕到的小朋友到队伍后方继续进入游戏。

　　注意事项:

　　1.渔网（溜溜布）不能太短，避免小朋友穿过渔网时，因渔网太小而撞击；

　　2.教师捕鱼所行进的路线，需与小朋友爬行路线相反，为了加大小朋友运动量，鼓励小朋友快速通过渔网，教师捕鱼时，移动速度减慢。

　　升华游戏：晒鱼干

　　故事引导:捕到了好多鱼，我们要晒鱼干。

　　游戏方式:小朋友分别站在溜溜布两边，手将溜溜布拉起。

　　1.当听“大风吹”，小朋友站着抖动溜溜布，“小风吹”则蹲下抖动溜溜布；

　　2.“下雨了”小朋友则蹲下并把自己盖起来，不然鱼干就会被雨淋到；

　　3.“大太阳”时每位小朋友站在溜溜布上。

　　注意事项:

　　1.一个指令一个动作原则，不能同时传达多种指令；

　　2．“大太阳”后，防止有些小朋友没有完全离开溜溜布而摔倒，接下来的指令一定要接“小风吹”。

幼儿园中班健康教案10

　　活动设计背景

　　针对农村孩子缺乏卫生常识、不讲卫生、不合理的饮食习惯等问题，特意设计这个活动主题，让农村的小朋友养成讲卫生、有规律的饮食等习惯。

　　活动目标

　　1、了解一些红色食物。

　　2、知道红色食物对人体的健康益处。

　　3、知道人体需要各种不同的营养。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、初步了解预防疾病的方法。

　　教学重点、难点

　　1、认识一些红色食物并说出它们的名称。

　　2、了解它们的食用价值。

　　活动准备

　　1、红辣椒、胡萝卜、西红柿、红苹果、红枣等食品。

　　2、红色的布娃娃。

　　活动过程

　　一、兴趣导入

　　出示红色娃娃，以孩子的口吻让小朋友们迅速进入童话情境，邀请小朋友们到“红色王国”去做客。

　　二、认识红色食物

　　1、引导幼儿观察出示的物品，说出它们的共同特点是红色。

　　2、谈话：引导幼儿说一说自己知道的红色食品。

　　幼儿根据自己的经验说一说红颜色的食品，例如：红辣椒、胡萝卜、西红柿、红苹果、红枣等。

　　3、品尝红颜色的食品。

　　幼儿自由品尝教师提供的红色食品，并引导幼儿说出它们的不同味道。例如：辣、甜、酸……

　　三、讨论

　　1、引导幼儿了解这些红色食品对人体的健康益处。

　　2、幼儿自由讨论红色食品的作用。

　　四、总结

　　红色食品中都含有丰富的营养价值、维生素，能增强人体的活力，起到抗病毒等作用。所以，小朋友们要多吃些红色的食品。

　　教学反思

　　这一节课一开始出现红色娃娃和红色食品，激发了幼儿的学习兴趣。因为幼儿都喜欢鲜艳的颜色和玩具。兴趣式的投入让幼儿有了积极的心态，课堂上认识红色食品的时候，幼儿们都比较积极参与活动。充分让他们认识和了解了红色食物的名称，顺利的完成了制定的教学目标。

　　美中不足的是有小部分幼儿没有理解到红色食物对人体的益处，还有的幼儿是理解之后却不能用语言来表述。比如，幼儿知道红色食品的作用很多，这些食品都出现在我们身边，时刻陪伴着我们，丰富了我们的生活。幼儿也了解到红色食物对我们的重要作用就是增加我们的活力。还有部分幼儿一时无法改变不良的习惯，比如水果不洗就吃、不削皮就吃、暴饮暴食、偏食等坏习惯，还需要在今后多花时间进行教育和纠正，让他们从小养成健康的生活习惯。

幼儿园中班健康教案11

　　活动目标

　　1.初步了解食物在人体内的消化、吸收过程。

　　2.愿意养成饭前洗手、细嚼慢咽、不吃不洁食物的饮食卫生习惯。

　　活动准备

　　1.幼儿用书。

　　2.热牛奶，洗净的苹果。

　　活动过程

　　1.体验活动：食物哪儿去了？

　　请幼儿慢慢地喝温牛奶，体会水被慢慢咽下去的感觉，猜一猜喝下去的牛奶到哪儿去了？

　　请幼儿吃苹果，体验苹果在口腔中初步被磨碎的过程，感受食物在口腔中的变化，体会下咽的感觉，说一说咽下的苹果去哪儿了。

　　2.阅读幼儿用书，观察食物的“旅行”线路图。

　　教师引导幼儿观察幼儿用书的相关画面，并将上面的文字念给幼儿听，再结合玄儿喝牛奶、吃苹果的体验做适当的讲解，帮助幼儿了解食物在消化系统内的变过程。

　　教师：食物进人人体后，都经过哪些器官？

　　教师：这些器官都有什么作用？

　　3.讨论。

　　教师：小朋友有没有肠胃不舒服的时候？什么时候？为什么？

　　教师：小朋友怎样保护这些器官？

　　教师小结：吃东西时要细嚼慢咽，不要吃得太多，也不要饿着，不吃不干净的食物，少喝冷饮，多喝水，多吃蔬菜。

　　活动建议

　　活动变式可以结合本班幼儿的饮食问题引出话题。也可以用故事、保健医生的专引出活动。

　　活动延伸进餐时，引导幼儿体验不同的食物在口腔咀嚼的感觉；提醒幼儿饭后认真漱口，早晚刷牙，保护牙齿，以更好地咀嚼食物。也可开展娃娃家喂娃娃等游戏，写提供牙齿的图片、模型，帮助幼儿认识牙齿作用，练习用牙刷刷牙。

　　重点提示讲述食物在消化系统的旅行活动过程时，只要让幼儿知道旅行的线路及各消化器官的名称即可。

　　个别指导进餐时，指导值日生报菜名，提醒幼儿干稀搭配、荤素搭配、细噃货咽，不暴饮暴食，养成文明进餐的习惯。

幼儿园中班健康教案12

　　活动目标：

　　1、大胆探索竹梯的不同玩法、发展攀爬、跨跳等多种能力。

　　2、体验创造性玩竹梯及游戏的成功与满足。

　　3、教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

　　4、培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。

　　活动准备：

　　1、小筐子4个。

　　2、竹梯12个。

　　3、在墙上贴上许多可摘卸的水果的图片。

　　活动过程：

　　一、准备部分。(时间约为5分钟)教师：今天，我们要到果园里去帮助农民伯伯干活，我们先来练练本领。

　　跟着音乐做各种模仿动作：摘果子、收割稻子、摘棉花、抱西瓜、擦汗等各种动作。锻炼头部、颈部、手腕、脚踝等动作，做好准备活动。

　　二、基本部分。(时间约为15-20分)

　　1、尝试竹梯的多种玩法。(时间约为3分钟)

　　(1)教师提供竹梯，请幼儿探索竹梯的多种玩法。

　　指导语：竹梯除了平时劳动时用，可不可以做游戏呢?请大家试一试在竹梯上面可以做什么运动?

　　(2)幼儿大胆尝试，教师鼓励幼儿跨跳平放竹梯、爬平放的竹梯、攀爬竹梯等。鼓励幼儿探索新的玩法。

　　2、重点难点练习，练习攀爬竹梯。(时间约为5分钟)指导语："树上"有很多果实，可是我们要怎么才能把果子摘下来呢?

　　幼儿合作，攀爬竹梯。鼓励胆小幼儿勇敢攀爬。教师重点指导能力弱的幼儿。

　　请能力强的幼儿示范。

　　3、摘果子游戏(时间约为10分钟)教师：刚才老师接到村长的一个电话，他说：有位外商寄来了订货单，需要好多水果，今天下午交货，来不及摘怎么办?;、教、案来自:快思老、师教、案网;(帮助摘果实)规则：小朋友要排成4列队伍，幼儿依次出发，要跳过障碍物(跨跳平放竹梯)，渡过小河(爬平放的竹梯)，爬上梯子去摘果子，将摘下的果实放到边上的竹筐里后，迅速跑回与下一个幼儿拍手，下一个幼儿再出发。比比看那组小朋友果子摘的最快。

　　要求：一次只能摘一个果实，一个一个依次攀爬竹梯，教师在竹梯旁指导、保护。

　　幼儿练习两遍。教师点评。

　　三、结束部分。(时间约为3分钟)游戏结束，放松身体练习指导语：今天我们出色地完成了村长交给的任务，帮了农民伯伯的大忙，村长说：谢谢小朋友。

　　幼儿伴随音乐将满满竹筐的果实搬回教室。

　　教学反思：

　　我通过示范，强化纵跳触物的动作要领：双腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。在活动中，自始自终幼儿都被有趣的游戏情境吸引了，积极性特别高昂。活动进行中,教师以一个活动的发起和参与者的身份和孩子们共同探索,形成了轻松、愉悦的教学氛围;在集体探索的过程中,教师又充当了一个玩伴的角色,起到了较好的主导作用;最后,教师又以一个引导者的身份,强调以孩子为主体,真正体现了孩子的主体地位,也充分调动了孩子的积极性,把活动推向了高潮。

幼儿园中班健康教案13

　　设计意图

　　为了改善幼儿的偏食、挑食的现象，根据幼儿的年龄特点、心理特点、饮食特点以及食物特点展开幼儿饮食营养教育。

　　活动目标

　　1.了解几种常见蔬菜的营养价值。

　　2.能根据颜色特征给蔬菜分类。

　　3.喜欢并愿意吃多种蔬菜，不挑食。

　　4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

　　5.乐于探索、交流与分享。

　　教学重点、难点

　　了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜，不挑食。

　　活动准备

　　1.胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。

　　2.蔬菜百宝箱(里面装有：西红柿、土豆、黄瓜、萝卜、辣椒、青菜等实物)，幼儿人手一个蔬菜卡片。

　　3.蔬菜宝宝给幼儿们的一封信。

　　活动过程：

　　(一)教师请幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性。

　　1.教师：圆圆的脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能当菜吃，又能当水果。(谜底：西红柿)

　　2.教师：紫色的树，开紫花，紫色的果果里盛芝麻。(谜底：茄子)

　　(二)出示蔬菜百宝箱，教师组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。

　　1.教师：平时你吃过什么蔬菜?请幼儿上来说说。

　　2.教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?

　　3.幼儿互相讨论，发言，根据幼儿发言从蔬菜百宝箱里出示相应的蔬菜。

　　4.教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把几种蔬菜送回一个家?

　　5.利用各种蔬菜，幼儿人手一个蔬菜卡片，让幼儿根据蔬菜颜色、特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个"家"，因为它们都是绿色的)

　　(三)根据各种蔬菜事物，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。

　　1.教师：你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?

　　2.幼儿自由发言，表达自己的想法3.教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。

　　(四)欣赏手偶表演。

　　胡萝卜精灵：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A，小朋友吃了我，眼睛更明亮。

　　大蒜精灵：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀灭细菌，保护你身体的健康。

　　芹菜精灵：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便通畅。

　　所有的蔬菜精灵：我们所有的蔬菜都有着很高的营养成分，其中，颜色越深的蔬菜营养价值就越高，尤其是深绿色的蔬菜营养价值更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃绿叶蔬菜。遇到其它颜色的蔬菜也不能挑食，因为各色蔬菜要搭配食用，这样才可以使蔬菜中的营养素起到互补作用。使吃了这些蔬菜的小朋友变得更加聪明、健康。

　　幼儿和蔬菜宝宝做朋友，说说悄悄话。

　　(五)聆听蔬菜宝宝给幼儿写的一封信，改善幼儿的偏食、挑食现象。

　　小朋友你们好!你们听，厨房的蔬菜在讲着悄悄话呢!只听萝卜说：现在的小朋友，连看都不看我一眼。其实，不论做汤、做菜还是热炒、凉拌，我都有丰富的营养价值。这时，豆腐接上了茬儿：我被称为营养之王，可小朋友也不喜欢我，我可怎么办呀?说着说着就在一旁哭泣起来。这时只听见盘子里的几块鸡骨头插话了：现在的人最喜欢我们，你们看看那么大一只鸡，一顿饭工夫，就剩下我们几块骨头了!说完，又洋洋得意地笑起来。蔬菜们正七嘴八舌地议论着，忽听菜案上的白菜站起来大声说：看这楼上的大壮，才5岁，体重就70多斤了，都是因为总吃鱼、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬菜，就不会像大壮那样，连上一个台阶都气喘吁吁的!这时，老成持重、最有主见的韭菜站出来说：其实偏食的毛病都是小朋友无意中养成的，韭菜的话得到蔬菜们的一致赞同。接着大家分头讨论总结说：亲爱的小朋友们，请记住我们的劝告吧，为了你们的健康，少吃一点肉，多吃点儿蔬菜吧!亲爱的小朋友，一定要记住哦!

　　(六)活动延伸：

　　幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜

　　活动反思：

　　本次活动我是先让幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性，结合蔬菜实物组织幼儿讨论蔬菜的不同种类，做游戏给送蔬菜宝宝回家激发了解蔬菜的兴趣，引导幼儿了解蔬菜的营养价值，环节组织幼儿欣赏手偶表演和聆听蔬菜宝宝的信把活动推向了高潮。

　　小百科：蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。

幼儿园中班健康教案14

　　一、设计意图

　　现在幼儿健康问题非常重要，家长更是溺爱幼儿，只要幼儿喜欢吃的，不管有没有营养都随幼儿，这样从小对幼儿健康不利，所以我设计本节活动，让幼儿自身知道吃健康的食物对身体的好处，吃“垃圾”食品对身体，对胃的伤害。

　　二、活动目标

　　1、通过学习初步感知胃的存在，知道胃的重要性。

　　2、知道食物的消化过程。

　　三、活动准备

　　苹果、挂图、多媒体课件

　　四、活动过程

　　1、提问引入：“小朋友们，今天老师带你们去一个好玩的地方，你们想去么？？”（出示挂图，苹果园）

　　“小朋友们，你们喜欢吃苹果么？喜欢什么颜色的苹果啊？”

　　“今天老师给小朋友们在果园摘了好多的苹果，请小朋友尝一尝，看看老师的苹果好吃不好吃？”

　　2、教师将苹果分发给小朋友，同时出示多媒体影片（果园风景）。

　　小朋友吃完苹果，教师继续提问：“宝贝们，老师的苹果好吃么？”“你们把老师的苹果呢?

　　苹果现在在哪呢？”（肚子里）

　　3、教师这时问“哦，那我们知道肚子里面到底长得什么样子呢？”（让幼儿想象回答）

　　4、教师通过听小朋友答案后，引导小朋友观看“胃的自述”影片。影片过后，再次让幼儿回答前面问题“苹果到底到哪了？”初步感知“胃”，和食物运动的过程。

　　5、让幼儿自己找找胃的位置。

　　6、“小朋友们，你们真厉害，都找到自己的胃了！那我们现在就和胃成为好朋友了是吗？”（幼儿回答是）

　　然后观看影片《胃的烦恼》，让幼儿感知胃的功能，以及如何保护胃的方法。

　　影片后，叫幼儿回答问题：“什么时候胃会难受？”“怎样保护？”

　　教师：“今天我们认识谁啊？”“我们的好朋友胃希望我们能好好保护他，我们一定好做到哦！”继续加深幼儿对胃的认识。

　　五、活动结束

　　1、

　　2、

　　六、活动延伸

　　“今天小朋友表现的太好了，老师带你们去外面看看，还有哪些好吃的水果成熟了，好不好？？”伴随轻音乐离开活动室。

幼儿园中班健康教案15

　　设计意图：

　　玩球是孩子喜闻乐见的一项户外活动。有时他们不仅仅局限于拍球、滚来滚去，而且还玩出很多花样来（顶球、夹球像陀螺转一转等等）。根据幼儿的年龄特征，经过小班一年多的拍球训练（左右手），培养了幼儿的手、眼协调能力，体验游戏的合作精神。为了拓展孩子探究更多球的玩法，满足孩子的好奇心和需求，引导孩子多人合作的玩法，锻炼了孩子的发散思维。我设计了皮球这节课。

　　活动目标：

　　1、探索球的各种玩法。

　　2、通过游戏，让孩子体验玩球的乐趣。

　　3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

　　4、遵守游戏规则，体验与同伴合作游戏及控制性活动带来的快乐。

　　活动准备：

　　皮球、辅助材料（纸箱，纸棒）

　　活动过程：

　　一、随音乐做准备活动。（健康歌）

　　二、出示球，尝试探索球的各种玩法。

　　1、今天，老师给你们带来好多的球（出示球），让我们来玩一玩吧。（幼儿自由玩、教师参与其中）。

　　2、让幼儿说出各种玩法，一起来玩玩。师问：你是怎么玩球的？让幼儿来示范一下，再来一起学一学。（拍球、转球、顶球、抛球接球等）