小学体育教案

2023-01-02 教案

  作为一位兢兢业业的人民教师,常常需要准备教案,借助教案可以恰当地选择和运用教学方法,调动学生学习的积极性。来参考自己需要的教案吧!以下是小编为大家收集的小学体育教案,希望能够帮助到大家。

  小学体育教案 篇1

  一、教材内容

  1、立定跳远

  2、韵律操

  3、游戏:老鹰捉小鸡

  4、游戏:丢手绢

  二、教材分析

  1、使学生初步掌握立定跳远的技术。

  2、发展学生的奔跑能力和灵敏素质。

  3、培养学生勇敢顽强、团结友爱的优良品质。

  三、教学目标

  1、认知目标:初步了解动作结构和技术特点。

  2、技能目标:85%左右学生基本学会动作,90%左右学生掌握跑的动作技术。发展柔韧素质,提高灵敏、协调等素质。

  3、思想情感目标:培养学生具有团结协作,互帮互学的集体主义精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。

  四、学生状况

  学生的学习态度端正,体育委员具有一定的组织能力,身体素质普遍好,对体育课兴趣浓厚。

  在练习教学过程中,由于年龄小对动作术语表述不理解,所以要指出明确的目标,可能会出现为了尝试新动作而忽视动作质量和技术的正确,教师要及时示错纠错,帮助其明确要害点,互补内容的练习。由于场地、器材的合理安排,学生情绪高涨,易激动,要加强安全意识教育,这样有利于提高课堂教学质量和效率。

  五、教学媒体的运用:

  本课的教学媒体有:体操垫、录音机、录音带、投影仪、投影片。

  六、教学过程(详见教案)

  准备部分:

  一、常规教学

  组织:

  要求:精神饱满、队列整齐

  二、热身韵律操规则及方法:略

  教法:随教师同做

  组织:

  要求:舒展大方

  三、专门性准备活动

  教法:讲解规则

  组织:

  要求:动作舒展大方。

  基本部分:

  一、立定跳远动作方法:略

  组织:

  要求:认真练习动作规范

  二、韵律操动作方法:略

  组织:

  要求:遵守规则,听从指挥。

  三、游戏:老鹰捉小鸡规则方法:略

  组织:

  要求:遵守规则

  四、游戏:丢手绢规则方法:略

  组织:

  要求:遵守规则

  结束部分

  1、集合

  2、放松

  3、总结

  4、回收器材

  5、下课

  组织:

  要求:自然放松

  小学体育教案 篇2

  教学目标:

  1、认知目标:通过小篮球游戏活动,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术,学会在游戏中运用技术。

  2、技能目标:学生主动参与运球游戏练习,在反复的练习中形成能力;发展反应速度、灵敏协调能力。

  3、情感目标:通过教学,使学生在自主练习中学会合作、学会评价;体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。

  4、个性发展:培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神;能在课堂内自觉、自律、自强,并不乏个性的张扬。

  教学内容:

  篮球:运球游戏

  教学重点:

  高、低运球

  教学难点:

  运球按拍球方法

  教学过程:

  一、开始部分:

  1、集合整队;

  2、师生问好;

  3、宣布课的内容;

  4、检查服装;

  5、组织队形:如。。。

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  X X X X X X X X X X X

  Δ

  (要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。)

  引入课的内容:同学们在观看篮球赛时,双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样,掌握熟练的篮球技术。但是,要掌握熟练的篮球技术,必须通过长时间的训练、多练习。那么,今天就让我们一起练习,为打好比赛打下基础。

  二、准备活动:

  1、教师带领学生沿篮球场跑1圈

  2、球操。

  (1)上肢运动;

  (2)腹背运动;

  (3)体转运动;

  (4)正、侧压腿;

  (5)腕踝关节运动。

  组织队形:扇形(学生在三分线外站立,教师在三秒区内)

  教法:教师领做,学生跟随练习。

  要求:动作协调、到位。

  三、基本部分:运球游戏

  (一)耍球游戏:

  1、师示范几种耍球方法:

  (1)双手抛接球;

  (2)环绕交接球;

  (3)原地两手交换推滚球。

  2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习,激发学生练习的积极性。) 组织队形:散点

  (二)原地运球游戏:

  1、原地高、低运球:

  教 法:

  (1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。

  (2)教师巡视,了解学生掌握运球技术情况。

  (3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。

  (4)学生练习,教师巡视指导。

  (5)学生展示。

  比一比:谁的运球技术水平高。

  看一看:谁的运球技术动作优美。

  (6)组织学生自评、互评、教师点评。

  组织队形:散点

  2、运球看数报数:

  方 法:原地做左、右手、高低交替结合的运球练习,看老师手势,报出数字。 要 求:抬头运球,用手的感觉控制球和两手都能运球。

  组织队形:散点。

  (三)行进间运球:

  (1)教师讲行进间直线运球方法。

  (2)学生练习。

  (3)小结。

  组织队形:散点

  (四)行进间直线运球接力比赛:

  小学体育教案 篇3

  第1部分

  学习目标:队列队形训练

  学习内容:军训常规内容

  重点:向左向右看齐

  难点:齐步走

  学习步骤

  一、动作训练(5课时)

  1立正

  2稍息

  3跨立

  4向右转

  5向左转

  6向后转

  7向左看齐

  8向右看齐

  9向中看齐

  10蹲下

  11起立

  12报数

  13站军姿

  14紧急集合

  15解散

  16军礼

  17欢迎仪式

  二、队列训练(3课时)

  1正步走

  2齐步走

  3跑步走

  4上前一步走

  5上前三步走

  6原地踏步走

  7向两边踏步散开

  8向左边踏步散开

  课后小结:

  1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.

  2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.

  第2部分

  学习目标:掌握快速跑的动作

  学习内容:队列练习50米快速跑

  重点:在练习中能很好的发挥速度

  难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.

  2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.

  3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.

  学生活动:1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.

  2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.

  3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.

  组织:四列横队一路纵队

  二、合作探究、掌握技能

  重点:在练习中能很好的发挥速度

  难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

  教师活动

  1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

  2.复习蹲锯式起跑的动作。

  3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习

  4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作.

  5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

  学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

  2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

  3.发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

  4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

  组织:四路纵队和散点队形

  三、放松身心,结束本课

  舞蹈:《幸福与拍手》

  学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。

  1、课后小结

  2、安排回收器材

  3、师生告别

  场地器材:

  课后小结:1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.

  2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.

  第3部分

  学习阶段:水平二

  学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力

  学习内容:蹲跳起

  重点:初步学会蹲跳起动作。

  难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

  2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

  3.组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

  学生活动:1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。

  2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。

  3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

  组织:以四路纵队完成游戏。

  二、合作探究、掌握技能。

  重点:初步学会蹲跳起动作。

  难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

  教师活动:1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。

  2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

  3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

  学生活动:1.认真的看示范和听讲解。

  2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

  组织:四路纵队。

  三、放松练习,调节自身。

  教师活动:教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。

  学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

  组织:在蹲跳练习完成的队列上。

  1、课后小结

  2、安排回收器材

  3、师生告别

  场地:操场

  小学体育教案 篇4

  教材分析

  跳绳是一种非常有效的有氧运动。能促进儿童健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环,促进机体的新陈代谢,有利于儿童健康成长;能培养儿童的平衡感和节奏感,跳绳时的动作可谓左右开弓,上下齐动,有助于儿童左脑和右脑平衡、协调地发展,还可以培养儿童的节奏感;能帮助儿童确立方位感和培养其整体意识,儿童在跳绳过程中,有时是单人跳,有时是双人跳,有时是多人数,这有利于儿童形成准确的方位感。儿童在跳绳活动中,能够自觉地形成组织纪律性,可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

  学情分析

  学生跳绳时,不是绳到了脚边还没起跳,就是绳还没到脚边就先起跳了。学生没有掌握跳绳时的节奏。跳绳不但需要身体各部位动作的协调配合,还需要良好的节奏感。因此,需要分步训练。

  根据学生的体能情况,在学跳绳之前的一段时间里做一些练习跳跃、练习耐力的活动。比如小青蛙跳荷叶、我跟球儿体跳、跳蹦床等,以增强学生的体质,更好地完成跳绳课的学习。

  教学目标

  1.发展学生弹跳能力和下肢力量,培养学生竞争意识。

  2.通过游戏发展学生配合和协调的能力,培养学生团结协作的集体主义精神。

  教学重点和难点

  重 点:通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。

  难 点:在练习中,能够掌握跳绳活动方法,做到自主学练和合作锻炼。

  教学流程示意

  1.游戏导入。模仿各种动物的行走、跳跃。

  2.徒手听节奏跳。先让学生一边拍手一边跳,然后随着节奏跳。

  3.按节奏模仿跳绳动作。学生仍空着双手,按照在第一步训练中已熟悉的节奏,双臂和双脚模仿跳绳的动作。

  4.单手拿绳(握住跳绳的两头),按正常的节奏模仿跳绳动作。左、右手交替拿绳,要求绳落地时双脚跳动5.双手拿绳实际练习。

  准备部分

  1.队列练习口令指挥

  2.宣布本课内容

  3.游戏导入

  在教师的指挥下,进行课堂常规部分的练习。以游戏吸引学生进入跳绳学习的情境。

  将学生的注意力集中于课堂,便于进行下面课程的开展。

  基本部分

  1.发出节奏,让学生跳跃。 2.让学生按节奏模仿跳绳动作。 3.让学生单手拿绳跳。 4.让学生双手拿绳跳。

  带领学生做游戏:开火车。

  1.学生一边拍手一边跳,然后随着节奏跳。

  2.学生仍空着双手,按照在第一步训练中已熟悉的节奏,双臂和双脚模仿跳绳的动作。

  3.左、右手交替拿绳,要求绳落地时双脚跳动。

  4.双手拿绳实际练习。

  积极参与,遵守规则,相互配合,步伐一致。

  按步骤循序渐进地掌握跳绳的基本技巧,完成由不会到会的过程。培养学生团结协作的集体主义精神。

  结束部分

  1.带领学生集体放松。 2.总结本课,布置课后练习。 3.收器材,宣布下课。

  小学体育教案 篇5

  教学目标:

  通过体育游戏与球类运动相结合,提高运传抢球等篮球基本技术,发展团结协作的能力,培养团队协作和集体主义精神。

  课的内容:

  一、队长传球

  (一)游戏目标:

  提高学生移动传、接球的能力,培养学生传球的配合意识。

  (二)准备工作:

  1、篮球(或排球)若干个。

  2、在场地上并排画几直径为50厘米的圆圈,彼此间隔2米,距圆圈4至6米处画一条横线。

  (三)游戏的进行:

  教师可将学生分成人数相等的若干个队,每队推选一名队长站在圆圈内,其余的队员成纵队,面向队长站在横线后,排头手持一球。游戏开始,各队排头按规定的传球方法,将球传给队长后,迅速站到自己队的队尾。第2人立即上前去接队长的回传球,以此按顺序进行传、接球,最后以先传完的队为胜。

  (四)游戏规则:

  1、传球时,不得出圈或过线。

  2、传接球时误时,应由本人将球拾起,跑回线后方能再传球。

  (五)教法建议:

  1、此游戏可改变传球的方法或规定传球的次数进行比赛。

  2、可轮流担任队长,即传球后迅速跑到圈内,接替队长去接下一人传来的球,被替换下来的队长,应迅速跑到队尾,连续进行替换、接球。

  二、传球追触

  (一)游戏目标:

  提高学生行进间的传、接球技术,增强其协同配合传球的意识。

  (二)准备工作:

  篮球场地一块,篮球一个,红布带若干条。

  (三)游戏的进行:

  全体学生分散站在篮球场内,教师指定3名学生为“追触者”(系上红带标志以示区别),其中一人手持篮球做好准备。游戏开始,3名追触者相互进行移动中的传、接球,并在传、接球过程中,用球触及其他同学,被触及者系上红带标志,参加到追触者行列进行游戏,追触者不断增加,直到剩下最后一名学生为止

  (四)游戏规则:

  1、“追触者”只准相互传球,不允许运球或走步违例(同篮球比蹇规则要求)。

  2、追触人时,只能手持球触人,不允许用球掷击人。

  3、被追触者如被逼出界时,按被触及论。

  (五)教法建议:

  1、如参加游戏的人数过多时,可再分为若干组,分别在两个场地进行游戏。

  2、此游戏可改两队进行比赛,一队追触,另一队躲避,被触及者站到场外停止游戏,直至全队被触及后,两队交换进行游戏。

  三、小手球

  (一)游戏目标:

  提高传接球和运球技术水平,培养攻守配合意识;发展灵巧性及速度、力量等体能。

  (二)准备工作:

  1、排球或足球一个。

  2、篮球场地一块,以投篮3米区(即以端线的中心点为圆心,以6.25米半径画弧,连接两侧端线)为球门区,在篮球场端线中心点两侧放置两根立柱(立柱间距3米)作为球门。

  (三)游戏的进行:

  教师可将学生分成人数相等的两队,各队推选一名队长,一名守门员。两队队长猜拳挑边,决定攻守。游戏开始,各队队员别站在中线本半场的一侧,进攻队持球,防守队做好准备。当裁判员鸣笛后,进攻队利用互相传递球、运球,通过简单的战术配合,寻找机会射门。防守队则尽力组织防守,设法阻止对方攻门,并积极抢断球,从而控制球,转守为攻。最后以得分多的队为胜。

  (四)游戏规则:

  1、攻守双方均不得进入球门区进攻或防守,否则判由对方掷边线任意球(守门员除外)。

  2、将球射入球门算得1分,然后由对方在中线发球继续比赛。

  3、射门时,球必须在守门员头部以下部位射入球门,否则射中无效。

  4、守门员触球出边界,由对方发球;如触球后出端线,则由守门员发球门球。

  5、不准推人、拉人,如影响直接射门得分,则由对方在球门区外正中点处罚球;一般情况,由对方发边线球。

  6、比赛分上下两半场,每半场10至15分钟,中间休息2分钟。下半场,两队交换场地和发球。

  (五)教法建议:

  1、每队参加游戏的人数7—9人为宜。各队按守门员、后卫、前锋等位置进行分工。

  2、比赛时间可视具体情况增减。

  3、比赛规则可参照正式手球比赛规则,也可有所调整。

  小学体育教案 篇6

  一、教学目标:

  能够自觉地有秩序地积极地进行蹲距式跳远练习,并且掌握跑几步的单起双落向前上方跳起的动作方法。

  二、教学内容:

  蹲距式跳远的单跳双落动作

  三、教学过程:

  1.情景导入

  A教师活动:

  (1).常规队列练习,先进行原地踏步走,在此基础上,鼓励同学们进行起步走练习,并给予及时的客观评价。

  (2).讲解示范大网鱼游戏的方法和规则要求,适当导入游戏背景,使学生知道,鱼离不开水,鱼网密切合作才能取得胜利的道理同时培养学生诚实勇敢的良好作风。组织学生进行游戏活动。

  (3).改变规则后,再次进行游戏活动。

  B学生活动:

  (1).认真的完成队列练习,提高自己的最基本的队列认知。

  (2).积极的热情的投入到游戏中去,很好的与同学完成游戏。

  2.合作探究掌握技能

  重点:知道并掌握单起双落的动作方法和向前上方跳起的要求及练习时的自觉和秩序

  难点:动作较连贯正确,跳起有一个高度

  A教师活动:

  (1).老师带领学生先活动各个主要关节后,讲解示范动作方法,再组织学生在场地内分散进行自主练习,体验动作。

  (2).老师讲解示范在沙坑中练习的方法要求,组织学生有秩序地积极地进行练习。

  (3). 对学生练习中的情况给与合理的评价,并总结学生的练习情况,找出好的同学进行示范,再练习。[来源:学科网]

  (4). 跳跃比远。

  B学生活动:

  (1).认真聆听和观察老师的讲解示范,积极进行练习。

  (2).能够按照次序,相互观察好的同学,积极自主地练习。

  (3)..积极的投入到练习中去,能够帮助同学纠正和改正错误动作,敢于表现自己,争取在比拼中获得最好的成绩。

  3.组织:徒手练习和比拼时四列横队,自由练习时无固定队型

  教师活动:教师提示今天的学习内容并提问学习内容的技术要领,及询学生是否达到了有秩序积极地进行练习的要求。

  学生活动:学生积极的回答教师提问。

  4.课后小结:

  在学生纪律严明的情况下,继续加大学生练习密度和质量,不断提高学生的练习效果.

  5.课后反思:

  小学体育教案 篇7

  教学内容:

  并脚跳、单脚交换跳

  指导思想和理念:

  本课依据《体育与健康课程标准》,以跳绳为主教材,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。借助多种教学手段,通过教师和优生的演示,使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识。不但让学生学会多种的跳绳方法,而且让学生根据已有的跳法进行自由创编,培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示,增强其自信心,获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。师生在民主、平等、和谐的氛围中完成教学目标。

  教材分析:

  跳绳时小学生十分喜欢的一种体育活动,设备简单,容易开展,通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳、灵敏、协调性等具有显著作用。

  教学目标:

  1、初步学习并脚跳、单脚交换跳的动作方法,提高弹跳能力。

  2、通过游戏发展学生的上肢力量和身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

  3、激发学生积极锻炼身体的热情,培养良好的团结合作的精神,积极进取,乐观开朗。

  教学重点:

  摇跳结合,选好跳起时机。

  教学难点:

  有节奏的摇跳,上下肢协调配合。

  场地器材:

  短跳绳41根、平整场地一块。

  教学过程:

  一、上课常规:

  1、整队、报告人数、师生问好、宣布内容。

  2、宣布教学内容。

  3、教师提出要求。

  4、进行安全教育。

  队列练习:

  (1)原地四面转法练习。

  (2)解散、集合练习。

  二、辅助性练习:

  1、并脚跳练习。10次×4组

  2、单脚跳练习。10次×4组

  三、学习跳短绳:并脚跳、单脚交换跳。

  动作方法:

  (1)并脚跳:上臂夹,手屈起,手腕一抖绳抡起,先抡绳,后跳起,两腿弯曲脚跟不着地。

  (2)单脚交换跳:握绳与摇绳方法同前,当一只脚跳过绳后,另一只脚迅速落地,交换跳数次。

  组织队形:

  四列横队,面向老师。

  步骤:

  1、教师讲解握绳和调绳的动作方法,并示范。

  2、教师讲解跳绳的方法,并示范。

  3、学生练习单手摇绳及握住绳两头摇绳。

  4、学生练习双手前后摇绳。

  5、将绳摇至脚下,跳过跳回数次。

  6、学生练习连续并脚跳。看谁跳的多。

  7、学生练习单脚跳,看谁跳的多。

  8、学生练习单脚交换跳,看谁跳的多。选择跳的好的示范,计数时前后同学计数。

  四、游戏:拔河比赛

  方法:将每组同学的绳收起,合在一起做拔河绳。两个同学一组,进行拔河比赛。

  规则:谁的脚先离开地面,判为失败,对方获胜。

  组织:学生分成4组

  步骤:

  1、教师讲解,示范。

  2、学生练习,教师评价。1次

  3、学生比赛。选出班里的大力士。2—3次

  五、放松活动

  徒手操:放松上下肢

  六、结束语

  1、教师总结,布置作业。

  2、回收器材。

  3、师生再见

  小学体育教案 篇8

  教材

  1、分队走合队走

  2、游戏“贴烧饼”

  课的任务

  本节课的任务

  1、学生初步了分队走合队走概念;

  2、让学生进一步步掌握分队走合队走练习方法;

  3、发展学生团结协作精神;

  4、通过游戏发展学生奔跑能力。

  结构教学内容 次数 时间 强度组织与教法

  课堂常规

  1.小干部整队,师生问好。

  2.教师布置本课学习目标及内容。

  3.教师提出完成本课目标的要求。

  游戏

  “贴烧饼”

  1.组织队形:四列横队集合

  2.××××××××××

  ××××××××××

  ○○○○○○○○○○

  ○○○○○○○○○○

  △

  2.要求:集队做到快、静、齐,精神饱满,声音宏亮。

  二

  1.练习队形:如下图

  ×

  ××××

  ×

  ○○○○○

  ○

  2.要求:学生注意力集中

  复习分队走合队走

  放松操

  小结、下课

  1.练习队形

  ×××××××

  ◎

  ○○○○○○○

  2.教与学法

  ⑴教师讲解动作练习方法

  ⑵教师组织学生集体练习

  ⑶教师进行指导

  四

  1.练习队形:散点

  2.教与学法:在音乐伴奏下,师生共舞。

  五

  1.师生共同小结、讲评

  2.教师鼓励表扬先进

  3.师生呼“再见”后下课

  4.师生共同收拾器材后宣布下课

  小学体育教案 篇9

  学习目标:增强个人的自信和积极进取信念。

  认知目标:使学生进一步掌握跨越式跳高的过竿及落地技术和投掷的简单原理。

  技能目标

  1、使90%以上的学生基本掌握所学技术动作,提高跳跃能力。

  2、通过投掷游戏,初步领会投掷的技术原理。

  情感目标:培养学生遵守纪律、听从指挥、团结协作、积极进取等优良品质,开发学生思维能力。

  素质目标:发展学生速度、灵敏、协调、快速起动及闪躲等综合能力。

  学习内容:跨越式跳高(重点):过竿及落地技术;投掷游戏:打活动目标。

  学习预计效果:全课平均心率125次/分左右,全课练习密度45%左右,基本部分练习密度30%左右。

  场地器材:操场;跳高架10个、海绵垫8块、橡皮筋5根、小排球2只、录音机1台、磁带两盒。

  一、课堂常规

  1、整队

  2、师生问好

  3、宣布课的内容。

  集队,向学生问好,声音洪亮。

  向教师问好,明确课的内容和要求。

  快、静、齐,精神饱满。

  二、热身活动

  1、游戏“钻山洞”

  2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示)

  1、讲解游戏规则,示范;

  2、学生手牵手游戏;

  3、教师巡视指导观察学生。

  (1)积极参与,全情投入,认真练习;

  (2)学生分组练习。

  (1)学生手拉手,不能松开;

  (2)速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞;

  (3)要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。

  成四小组,自由选位练习

  三、跨越式跳高

  重点:过竿及落地

  侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。

  1、讲解、示范;

  2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术;

  3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;

  4、统一高度练习后设定为70CM、75CM、80CM、85CM四个高度,学生自由选择;

  5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;

  6、巡视指导。

  (1)练习上步起跳、摆腿;

  (2)起跳落地技术;

  (3)练习步骤:①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习;

  (4)互相观察、思考动作要领;

  1、积极参加练习;

  2、放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;

  3、学生选择高度练习时要尽可能保证人数相等;

  4、注意练习中保持间距。

  四、投掷游戏

  “打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个,女生2个,做完后迅速入圈继续进行游戏

  1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。

  2、男、女生各分为甲、乙两队,一队站圈外,一队自由散开在圈内,练习一段时间后两队交换位置继续游戏;

  3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。

  学生积极参与,活动起来,开发思维,如何命中目标,怎样躲避。

  1、圈外队员不得进圈投击,只能投击圈内队员膝关节以下部位;2、圈内队员不可出圈,不可触球,只能闪躲,违者算被击中。3、球若停在圈内,近球的外圈队员可入圈拣球,但必须出圈才能投击。

  五、下课方式:

  1、课后放松(音伴)

  2、下课造型

  3、课堂评价

  4、归还器材

  5、师生再见。

  教师参与其中创设意境,引导学生造型

  学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成数字

  听音乐放松,动作柔和、准确。

  小学体育教案 篇10

  内容:不同方式的跳跃

  所在班级情况,学生特点分析:本班有学生32名,其中女生18名。优秀学生占30%,合格学生占60% ,后进生占10%,学生有课前预习得习惯,学习自觉性较好。

  教学目标

  运动参与:通过让学生主动参与运动动作的学习,培养他们参与体育活动的积极态度。

  运动技能:在游戏找了个进行各种移动,跳跃的练习,说出不同方式跳跃的术语,使100%的学生掌握基本跳跃的方法,80%的同学掌握不同方式的跳跃方法。

  身体健康:发展学生身体的协调能力及跳跃能力。

  心理健康:培养学生的创新能力和实践精神。使学生体会到体育的乐趣。树立学生终身体育的意识。

  社会适应:培养学生独立和他人合作完成活动的意识。

  教学重难点:先摆臂,后蹬地

  双脚用力蹬地迅速向前上方跳出

  双脚落地,落地时脚尖先落地,同时两腿自然屈膝,维持平衡。

  教学过程:

  一、准备部分

  1、课堂常规

  a、体委集合整队,清点报告人数

  b、师生问好,宣布本课的教学任务

  组织图形

  X X X X 要求:快静齐

  X X X X 声音洪亮、精神饱满

  2、准备活动

  a、按图形跑成“龙”的队形,(教师将画好的图形展示给学生,找出领头人带队跑出队形)

  图形分别为:四边形、螺旋形、S形、T形

  要求:a、学生手持藤圈放在头顶上,跑出队形,队伍整齐,步伐一致

  b、“相反口令”小游戏

  要求:动作迅速,学生邀请听课的老师一起进行游戏。

  二、基本部分

  1、游戏“梅花桩”

  在教师的引导下,利用“梅花桩”这个游戏,让学生自主学习,体验双脚蹬地向前跳动作技术要领,获得运动技能。

  2、“青蛙过河”

  学生利用藤圈想象出不同的跳法

  a、教师引导

  跨步加双脚跳,先单脚再双脚跳,单脚或双脚跳

  b、学生尝试练习,教师指导。

  3、袋鼠接力

  组织学生用已掌握的基本跳跃方法进行一场接力比赛,然学生在竞争中进一步巩固技术要领。通过比赛,对优胜组进行激励性评价。

  三、结束部分

  1、教师让分成的两个小组的学生分别利用小组的藤圈摆出图形,学生以小组为单位,冲分发挥学生的想像力,由学生自编自创出不同的图形或字(奥运图形、花环图形等)

  2、教师总结本课,冲分表演肯定学生的能力,以笑脸结束本课。

  3、师生再见,收还器材。

  小学体育教案 篇11

  教学内容

  1、各种不同姿势的起跑

  2、游戏:《捕鱼》

  教学目标

  1、初步体会各种不同姿势的起跑,以游戏 化的方式激发学生的学习兴趣。

  2、让学生在创想练习中感受运动的乐趣, 获得运动的心理体验。

  3、初步养成积极参与体育活动的意识,培 养诚实守信、遵守规则、团结合作等优良品质。

  指导思想

  1、这是一节根据《课程标准》设计的新教 材展示课,尝试以目标的达成统领教学的内容。 把教材中的理念,即“坚持健康第一的思想,促进学生健康成长,

  激发运动兴趣,培养学生终身 体育意识,以学生的发展为中心,重视学生的主 体地位,关注个体差异”以及体现灵活多变的教学教法。

  2、在课的结构、组织形式、师生参与、游戏的开发、创新,体育文化的传播等方面进行大胆的探索和尝试。

  课的设计

  一年级的学生对体育课特别感兴趣,课堂上有较强的表现欲望和竞争意识,乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏,是他们的特点。但是他们对技术动作的学习兴趣不大,认知比较粗浅,注意力不够集中,情绪不太稳定,对体育活动的兴趣和热情来得快,去得也快,难以持久,又是他们的弱点。根据这些特点在设计时以多变的内容使他们时时有新鲜感。经老师的调控,使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。在整堂课中始终把增进学生身心健康和适应社会的能力作为目标和归宿,为学生营造平等、民主、宽松、和谐的学习气氛,使学生在课堂上参与、体验、创想、感受,达到目标要求。

  教学过程

  1、第一教材中用歌谣、音乐营造学习氛 围,拉开本课的序幕。

  (1)队列队形

  一年级学生课堂的组织要能放能收。放,能活而不乱;收,能整齐划一。本课改变了口令指 挥式的训练方式,运用了歌谣的方法进行训练。

  师:稍息!

  生:(齐声背诵)挺胸抬头向前看。

  师:立正!

  生:站直不动是关键。

  师:向右看——齐!

  生:小碎步调整好,伸出右手一臂宽。

  师:向前——看!

  生:老师让我向前看,我学老师向前看。

  运用这种方法,统一了动作,记住了要领, 站好了队伍,培养了学生的组织纪律性。

  (2)游戏《快快找同伴》

  游戏中学生边跑边唱《跳绳》,在歌声中根 据老师发出的信号做出反应,找到同伴。通过这 个游戏,融洽学生之间的友情,拉近师生之间的 情感。在运作中我没有在找同伴的时间上过分 强调,每一个学生都表现得非常积极,有的找不 到合适的,还可以和老师组成同伴。有的找得慢 了一点,但是人人都获得了成功,每张可爱的小脸上都有灿烂的笑容。

  (3)模仿操

  在音乐的伴奏下,老师模仿教材中的五节模仿操,然后根据小学生爱模仿的特点,让学生根据电视剧《西游记》中孙悟空的动作,创编《金猴操》。老师对学生创编的千姿百态、惟妙惟肖的动作进行了归纳整理,最后在《西游记》主题音乐的伴奏下,师生同做了《金猴操》。

  2、第二教材中让学生在创想练习和游戏中找到乐趣,师生同唱主角。

  (1)各种不同姿势的起跑

  这是本课的主教材,运用5种不同姿势进行起跑练习,还让学生创编了几种。学生们以极高的热情模仿起跑姿势,老师也采用了他们创想的不同姿势起跑,以激发其积极性。在教材的处理上,没有把时间过多地花在各种姿势的细节上,而是让他们在线后起跑,不犯规,快速起动,迅速地摆脱静止状态,向着目标跑去而不偏离目标。跑的距离分别限定为15米、20米、25 米、30米,并且在终点处还拉了一条高1米左右,宽20米左右的横绳,横绳间隔1、5米处各有一朵小红花,每练习一次起跑姿势,改变一次距离。另外,还运用了胸前贴“纸鸽子”的办法让学生练习起跑,教师也参与其中,使课堂显得轻松活泼。

  (2)游戏:《捕鱼》

  将教材中的游戏《钓鱼》加以改进,更名为《捕鱼》,把一个“池塘”改为两个“池塘”。第一次练习老师扮作“渔夫”,其余学生散步在“池塘” 中当“鱼”,被“捕”者站在“池塘”的四角。待学生学会游戏方法后,再每组选两名学生扮作“渔夫”,将呼拉圈改制成鱼网,比赛中只要“捕”到肩部以上部位,就算“捕” 中了。另外,“池塘”中间设立“安全岛”,可容纳4—5条“鱼”休息,但是休息时间不能够超过10秒钟。这个游戏,深受学生欢迎。

  3、第三教材中感受藏民族文化的内涵,在优美的乐曲声和翩翩起舞中进入尾声,结束全课;

  选用藏族“锅庄舞”作为全课的结束,同学们在《阿东拉依》主旋律的伴奏下,以藏族舞蹈特有的弯腰撅臀、甩袖撩臂、敬献哈达等动作,跟着老师翩翩起舞,舞动着双臂,使人仿佛置身于草原上、篝火旁,使学生的身心得到了放松。

  小学体育教案 篇12

  活动目标:

  1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。

  2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。

  3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

  4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质,体验健康活动的乐趣。

  活动准备:

  物质准备:活动操场。

  活动过程:

  一、准备部分:

  带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。

  二、开始部分:

  1、以小青蛙要过河,导入活动。

  师:"小青蛙要到河对岸玩,要怎么过河呢?小朋友们帮小青蛙想想办法。"

  2、引导幼儿讨论出:青蛙要跳过河。

  3、教师规范的示范跳河的动作,幼儿认真观察。

  4、请一个幼儿出来尝试跳远

  5、教师讲解跳远的基本要领,即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。

  6、幼儿按顺序进行跳远。

  注意事项:(1)不要连续跳;(2)不能用跑、跨;(3)要求双腿并拢跳;(4)要跳过河的对岸才能算过河。

  7、幼儿练习跳远,教师个别指导。

  三、结束部分:

  1、带领幼儿做放松运动。

  2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。

  教学反思:

  立定跳远近的最直接因素就是身体素质,首先考虑的就是提高身体素质,立定跳远需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量训练,比如蛙跳,深蹲、负重(轻重量)半蹲跳。或者干脆就是没事多跳立定跳。这些都有助于提高腿部力量。腿部力量就是立定跳远的根本,所以力量上去了,立定跳远成绩自然会提高。立定跳远的技术动作要领,跳前两腿分立大概与肩同宽,或者比肩稍宽。半蹲预摆,大腿于小腿之间角度90度左右,起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右,脑中想着稍微往高跳一点,不要于地面太平的就出去了。两条腿蹬起的同时,双臂用力往前上方摆起,以带动身体。快落地时,双腿尽量往前够出,已获得更远的距离。

  小学体育教案 篇13

  教学内容:跳绳

  教学目标

  1.认知目标:学生学习花样短绳的各种跳的方法,能够自己想象其他跳法

  2.技能目标:学会花样短绳的跳法,单跳,合作双人跳,三人合作跳,自主创新跳。

  3.情感目标:培养学生相互合作,相互帮助,不断创新的精神,提高学生的身体素质

  重点

  1.花样式跳绳

  2.自主创新跳

  难点

  相互合作跳,提高学生合作能力

  开始部分

  教师活动

  1.教师整队

  2.师生问好

  3.教师宣布课的内容

  4.安排见习生

  学生活动

  1.学生整队做到快静齐

  2.学生认真听教师宣布课的内容

  队形

  ○○○○○○○

  ○○○○○○○

  ●●●●●●●

  ●●●●●●●

  ▲

  激发兴趣

  教师活动

  1.准备活动

  ①热身跑

  ②原地徒手练习

  2.跳绳练习

  ①围操场跑跳绳练习

  学生活动

  1.学生按照教师讲解的队形进行热身。

  2.学生准备跳绳练习。

  队形

  1.←

  →→→→→→↑

  →→→→→→↓

  ←

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  基础部分

  教师活动

  1.单跳练习

  ①.学生原地自由单跳练习

  ②.一分钟单跳练习

  2.合作跳练习

  ①.两人面对面合作跳

  ②.两人面朝同一方向练习

  ③.两人侧面跳练习

  3.自主创新

  ①.两人各拿一绳头练习

  ②.两人个拿绳头,一人跳一人摇

  ③.每人交叉单跳练习

  学生活动

  1.学生在教师组织下自由练习单跳,做好测试准备。

  2.合作跳要求两位学生配合默契,抓住跳的时机,不宜过早或过晚。

  3.学生两人一组想象跳绳的其他跳法,并且相互交流相互练习。

  队形

  1.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  2.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  3.

  ○○○○○○○跳

  ●●●●●●●数

  结束部分

  教师活动

  1.教师整队

  2.放松练习

  垫子上放松练习

  3.课上小结

  4.师生再见

  5.收理器材

  学生活动

  1.放松练习:

  ①两腿向上划水

  ②两人一组抖手放松

  ③.坐位体前屈练习

  2.学生听教师总结本节课

  队形

  1.

  ○○○○○○○

  ○○

  ●⊙●

  ●●

  ●●●●●●●

  密度:30℅

  心率:140次∕分

  场地:篮球场

  器材:跳绳27根垫子14张

  小学体育教案 篇14

  教学内容:

  1跳跃:蹲踞式跳远。

  2游戏:推铁环。

  教学目的:

  1通过全程跳远练习,知道跳远有四个动作步骤,初步懂得丈量步点的方法。

  2能做出完整动作,基本做到快速助跑、起跳准确有力、落地平稳,动作连贯协调。

  3通过游戏,树立自信心和勇于克服困难的精神。

  教学过程:

  一、开始部分:

  徒手操

  二、基本部分:

  教法

  1、组织学生分组做15---20米加速跑和集体做原地双脚起跳与上一步起跳收腹屈膝练习。

  2、示范跳远完整技术动作,讲清其动作的四个步骤:“助跑、起跳、腾空、落地”。

  3、讲解确定步点的方法,组织学生两人一组,助跑15---20米起跳,确定助跑距离和步数,调整最佳起跑点。

  4、分组全程练习体会四个动作步骤,做到连贯协调,平稳落入沙坑。重点使会糖果调整步点,不断提高助跑与踏跳的衔接。

  5、组织学生进行推铁环的游戏,注意安全。

  学法

  1、按老师要求认真完成蹲踞式跳远辅助练习。

  2、通过观察示范和听讲解,并通过反复练习,知道并初步掌握跳远的四个动作步骤。

  3、仔细听教师讲解确定步点的重要性和方法。自找伙伴,两人一组互相配合,确定助跑距离和步点。

  4、在全程完整动作练习中,提高助跑与踏跳的衔接连贯性,掌握屈膝缓冲落地的动作,安全地进行活动。

  5、积极参与推铁环的游戏,学会推铁环的简单技能。

  三、结束部分:

  1、 放松练习。

  2、 总结评价。

  小学体育教案 篇15

  一、指导思想:

  随着基础教育改革的不断深入,为了更好适应课程改革的需要、课程与教学的需要、理论与实践结合的需要,根据我校体育与健康课程实施的要求,坚持学校教育要树立“健康第一”的指导思想,围绕坚持全面贯彻素质教育方针,推动体育与健康新课程建设校本化、科学化实施为中心、坚持加强体育与健康课程改革的整体性设计研究和推广,把体育与健康课程建设、课外体育活动开展、学生体质健康标准实施与“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”进行有机整合;用素质教育的观念和“健康第一”的思想为指导,推进体育与健康课程教学改革,使之在学校教育中真正发挥出健身育人的功能,促进中小学生德智体美等方面全面发展;面向全体学生,促进学生身心全面发展,积极开展学校群众性的体育活动及竞赛,培养学生的创新精神和适应社会发展的实践能力,努力提高体育教师的思想政治素质、爱岗敬业的职业道德和适应世代发展的专业知识和业务能力。

  二、教学目标:

  运动参与:激发学生参与运动的兴趣与自觉锻炼的意识;学会向他人展示自我动作并学会欣赏他人或自己的动作;更好的参加到全民健身的计划当中来。

  运动技能:做出多项球类运动中的简单组合动作、体操的简单组合动作、武术的简单组合动作、舞蹈或韵律活动中的简单组合动作、地域性运动项目中的简单组合动作并能说出他们的名字或动作中的术语。知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害;知道在安全的环境中运动和游戏。

  身体健康:基本保持正确的身体姿势;发展灵敏、协调和平衡能力;描述身体特征即说出身体各主要部位的功能、描述自己的身体特征、比较自己的与同伴的身体特征。

  心理健康:让学生在参加较剧烈的游戏或运动时,在身体有轻微难受感觉的情况下坚持完成运动任务;对体育活动表现出较高的热情并在体育活动中努力展示自我。了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;正确理解体育活动与自尊、自信的关系;学会通过体育活动等方法调控情绪。

  社会适应:建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;在体育活动中表现出合作行为即知道在集体性体育活动中如何与他人合作、与他人合作完成体育活动任务。三、教学任务:

  1、继续抓好课堂教学常规,提高课堂教学质量认真执行体育教学大纲及课程计划,认真备好课,上好课,正确引导学生能自觉锻炼身体

  2、加强对体育教学的钻研,通过听随堂课,备课笔记和课后小结,教师参加教研活动。

  3、着实落实新课程标准,积极认真学习新课程。在教学实践过程中,对课程改革经历从理解、逐渐熟悉到创造性地实施的过程,与教研组老师应相互学习、交流,共同提高、共同成长的过程。

  4、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动,引导学生能自觉锻炼身体,使学生更加生动活泼地发展,在创新精神和实践能力上有较大的发展和提高。锻炼中关注学生的安全,杜绝事故发生。

  5、在教学实践过程中,使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。

  四、三年级学生的生理、心理特点分析

  (一)生理发育的特点

  1、三年级学生一般为9---10岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。

  2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。

  3、三年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。

  4、三年级学生骨骼成分中胶质较多,钙质较少,可塑性比较大,富弹性,坚固性较差,不容易骨折,且容易弯曲变形、脱臼和损伤,因此,要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。

  5、三年级学生肌肉中含水率较高,肌肉细长而且柔嫩,大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此,要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习,在注意发展大肌肉群的同时,也要注意小肌肉群的发展。

  6、三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级,因此,不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。

  7、三年级学生的第二信号系统活动逐渐占有主要地位,为抽象逻辑思维能力的发展提供了可能性,因此,要有意识地将体育教学的五大领域目标有机的结合起来进行教学。

  (二)心理发展的特点:

  1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。2、三年级学生注意力不够稳定,不易持久,有意注意虽有发展,但还很不完善。集中注意力的能力较好,交换练习的时间应控制在20分钟内

  3、三年级学生无意记忆还占相当优势,因此,讲解不宜过长,叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。

  4、三年级学生的情感容易外露,爱争论问题,容易激动,动不动就提出批评意见,但仍愿意依靠老师,希望老师来做主。

  5、男女生之间开始出现界限,男女生之间容易保持一定的距离,站队时的间距都比低年级大了,不愿意站的很近。

  6、自我评价意识开始形成,担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬,要求老师采取公平态度,老师批评不当,就不乐意,特别是女生。

  五、学生基本情况分析:

  三年级的学生比一、二年级学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意;但注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加。特别是集体活动,非常乐于表现自己的才能展示自身的价值。因此,在教学中要注意选择多种多样的教学内容,运用灵活多样的教法手段,满足学生参与活动和学习的需要。而且,大部分学生已经掌握了一些体育与健康课堂中所常见的体育术语,如向前看、向右看齐、报数等,并能准确的做出各个术语所要求的动作与行为。有些学生由于缺乏体育基础,身体素质差,在课堂学习活动中感到困难较大,尽管很努力,也很难跟上教学。要求,得不到好成绩,从而丧失信心,产生自卑心理,害怕或逃避体育课,也就谈不上学习兴趣。有的学生对体育缺乏正确的了解和认识,认为上体育课只是玩玩而已,他们虽然也知道参加体育锻炼可以增进自己的身心健康,增强体质。但他们同时又认为,我不参加体育锻炼,身体状况也可以,也基本能满足学校开展的各种正常活动,因而往往错误地认为参加体育锻炼可有可无,这是造成现在大部分学生的体质得不到普遍提高的不可忽视的实际情况。

  小学体育教案 篇16

  第1课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:巩固掌握过的技巧,在练习中感受音乐的旋律,体验集体舞蹈的快乐。

  学习内容:复习广播操(七彩阳光) 兔子舞

  学习步骤:

  一、复习、巩固,掌握技能

  教师活动:1.提出原地三面转法练习

  2.组织原地三面转法的练习.

  学生活动:1.在教师的口令的引导进行原地三面的转法练习.

  2.2~4人自由的组合合作练习

  组 织:成四列横队

  二、 合作探究、掌握技能

  重 点:广播操动作的正确性和动作与音乐的配合

  难 点:广播操动作的整齐性和兔子舞集体的相互配合

  教师活动:1.组织学生口令复习1一4节广播操。

  2.提出分组复习:复习广播操1一4节,两三人一组,合作学练,互帮互助。

  3.有针对性的进行重点复习。

  4.组织广播操的小组的表演。

  5.进行兔子舞的示范并带领学生练习。

  6.随音乐带领学生跳兔子舞。

  7.请学生展示学习成果。

  学生活动:1.听口令有节奏的复习广播操。

  2.了解分组要求和各节的动作要求。

  3.积极的复习,跟小伙伴比一比谁的动作做的到位。

  4.随老师示范积极练习并大胆的展示自己。

  组 织:

  三、合作放松

  教师活动:1.提出合作放松的要求

  2.组织2~4人一组自主的放松

  学生活动:相互帮组、进行放松

  课后反思:

  第2课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在复习巩固中掌握技能,体验集体舞的快乐

  学习内容:复习广播操(七彩阳光) 兔子舞

  学习步骤:

  一、队列练习、参与集体活动

  教师活动:1.教师提出队列练

  2.组织学生进行队列练习,纠正错误的动作

  学生活动:1.明白练习需求

  2.认真的进行队列练习

  组 织:成四列横队

  二、合作探究、掌握技能

  重 点:动作的正确性

  难 点:动作的整齐性

  教师活动:1.提出广播操(5一8节)练习

  2.组织学生跟随音乐进行广播操的练习

  3.示范并带领学生学习兔子舞

  4.组织学生分组练习并巡回指导

  5.进行小组的展示活动

  学生活动:1.跟随音乐进行广播操的练习

  2.相互帮助,纠正错误的动作

  3.认真的观察并模仿动作

  4.积极的参与到小组的练习中去

  5.积极的参与到小组的展示活动中区

  组 织::

  三、合作放松

  教师活动:教师口令提示并带领学生一起做放松活动。

  学生活动:认真观察并跟随教师一起做放松练习。

  课后小结:

  第3课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:通过练习培养学生相互激励帮助,互相促进,勇于拼搏不言败的良好精神风貌

  学习内容:小篮球运球

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:1.集合队伍,检查学生着装和身体状况。

  2.组织学生练习原地三面转法的练习。

  3.讲解示范游戏的方法规则,组织学生进行游戏活动。

  学生活动:1.快速安静集合队伍,以饱满的精神迎接上课。

  2. 集中注意力,认真进行队列队型练习。

  3.积极进行游戏活动,从游戏中能够体会到,团结就是力量。

  组 织:练习队型如图:

  二、合作探究掌握技能

  重 点:几种不同运球的动作方法和要求

  难 点:练习中能够克服发酸的.情况,与自己的伙伴密切合作

  教师活动:1. 组织学生成圆型站立,进行运球和捅球的游戏,使学生知道,自己的运球技术还不够,要虚心向老师学习,调动学生学习的自主性。

  2. 组织学生原地左/右手运球和左右交换运球练习(一人运球,一人观察指导,并帮其记好个数)。

  3. 组织学生进行运球接力比赛,要求要赛出风格赛出水平,在练习中充分展示自己,为本小组的胜利而坚持到底。

  4.评价学生的练习情况(学生学习积极性的体现和自己对技术的掌握)

  学生活动:1.掌握规则,全力投入游戏中去。

  2.与自己的小伙伴密切合作,积极进行运球练习,体现出相互激励和促进的精神劲头。

  组 织:

  三、总结经验、追求更快的进步

  教师活动:老师通过学生的练习情况,总结出他们还存在的不足,鼓励学生不断努力,提高自己的运球水平。

  学生活动:在老师语言的启发下,鼓组干劲,下定决心,一定要很快提高自己的运球能力。

  组 织:四列横队

  场地器材:篮球场一片,篮球

  课后小结:

  第4课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在快跑中完成动作

  学习内容:25米×2往返跑

  学习步骤:

  一、有趣的游戏

  教师活动:1.教师提出游戏《贴膏药》的要求

  2.组织分组

  3.进行游戏

  学生活动:1.知道游戏的方法

  2.和自己小组的同伴进行游戏

  3.注意安全

  组 织:围成四个圆形散点站立

  二、合作探究、掌握技能

  重 点:知道练习的方法

  难 点:能很好的完成练习

  教师活动:1.教师提出练

  2.和同学一起布置场地

  3.组织进行练习

  4.组织50米的练习跑

  学生活动:1.知道练习方法

  2.一起布置练习的场地

  3.进行练习

  4.进行50米的练习

  组 织:成四列横队

  三、合作放松

  教师活动:教师带领学生一起做放松练习,并用口令提示。

  学生活动:学生积极模仿跟随老师一起做放松练习。

  组 织:围成圆形站立

  场地器材:田径场

  课后小结:

  第5课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:遵守游戏规则小组合作完成练习

  学习内容:跳短绳 游戏“大鱼网”

  学习步骤:

  一、合作游戏、提高能力

  教师活动:1.提出游戏的要求

  2.讲解游戏的方法与要求。

  游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

  3.分成六大小组

  4.组织游戏

  5.对游戏进行调控,使游戏更加的生动。

  学生活动:1.理解游戏的方法和要求

  2.小组合作进行游戏

  3.注意在游戏的安全

  组 织:

  二、合作探究、掌握技能

  重 点:双脚跳短绳的脚部和手部动作的配合方法及起跳时机。

  难 点:手脚的协调配合,同学间在练习中帮助合作精神的发挥与体现。

  教师活动:1.提出跳短绳的练习要求

  2.组织两人一组进行练习,要求互相帮助。

  3.进行男女30秒钟挑战赛

  4.进行男女1分钟挑战赛

  5. 以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

  学生活动:1.细心聆听老师的讲解和强调,自主的完成练习

  2.勇于挑战,积极参与评比,敢于展示自己

  组 织:练习时无固定队型,比赛时围成圆圈和四列横队。

  三、放松活动

  教师活动:教师引导学生做放松练习。

  学生活动:学生积极模仿跟教师一起做放松练习。

  组 织:无固定队型。

  场地器材:田径场

  课后小结:

  第6课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:1.提高团队的认识,在游戏中发展奔跑能力。

  2.培养学生团结友爱、敢于克服困难的精神。

  学习内容:队列练习 游戏:老鹰抓小鸡 接力

  学习步骤:

  一、队列练习、提高团体的认识

  教师活动:1.教师提出队列练习

  2.讲解队列练习的方法

  3.组织队列练习

  学生活动:1.知道队列练习的方法

  2.积极的进行队列练习

  组 织:纵队和横队

  二、小组合作、完成练习

  重 点:在游戏中学会相互的合作完成练习

  难 点:提高小组合作的效率

  教师活动:1.把全班分成人数相等的六小组

  2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求

  3.组织游戏老鹰抓小鸡

  4.提出游戏的要求

  5.组织学生布置游戏场地

  6.组织接力

  学生活动:1.在小组中民主的选举小组帐

  2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏

  3.小组合作布置场地

  4.在小组中决定接力的顺序

  5.进行游戏

  组 织:以小组为单位练习

  三、愉悦身心

  教师活动:在音乐伴奏下带领学生做放松运动。

  学生活动:在音乐声中跟着老师一起做放松活动,充分放松自己。

  组 织:围成圆形站立

  场地器材:田径场一片

  课后小结:

  第7课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在自主的练习中提高跳绳的成绩

  学习内容:游戏(贴膏药) 短绳

  学习步骤:

  一、有趣的小游戏

  教师活动:1.提出队列练习

  2.组织队列练习.

  3.提出游戏练习、讲解游戏的方法

  4.组织游戏

  学生活动:1.积极的投入到游戏中去.

  2.大胆的为同伴进行示范

  3.全身心的投入到游戏中去。

  组 织:队列练习分四列横队,游戏是以组为单位围成四个圆形。

  二、合作探究、掌握技能

  重 点:在合作中掌握短绳的技能

  难 点:在合作中提高短绳技能

  教师活动:1.组织进行柔韧的练习

  2.在示范进行一种角力的小游戏之后请同学们自己和同伴想一种游戏。

  3.组织游戏

  4.提出短绳的练习。(和同伴一起享受自己学会的短绳的方法)

  5.组织进行原地的展示。

  6.提出进行短绳冠军赛的要求,讲解方法

  7.组织比赛

  学生活动:1.和同伴一起进行柔韧的练习。

  2.积极的探求“角力”的游戏方法。

  3.和同伴探求短绳的各种练习方法

  4.积极的投入到短绳冠军赛的比赛中去。

  组 织:练习时无固定队型

  三、互相的放松

  教师活动:1.提出放松的要求

  2.进行放松

  学生活动:相互的进行放松

  组 织:两人一组自由组合

  场地器材:短绳若干

  课后小结:

  第8课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:在各种练习中提高跑的能力

  学习内容:游戏 50米冠军赛

  学习步骤:

  一、集体游戏、提高兴趣

  教师活动:1.提出队列练

  2.组织队列练习

  3.提出游戏的练习要求

  4.讲解游戏《找朋友》的方法

  5.组织游戏

  学生活动:1.懂得队列的重要性

  2.积极的进行队列练习

  3.理解和掌握游戏的方法和规则。

  4.投入到游戏的联系中去

  组 织:队列练习分四列横队,游戏围成圆形

  二、合作探究、掌握技能

  重 点:在练习中提高自己的奔跑能力

  难 点:在练习中能和同伴合作完成练习

  教师活动:1.提出小组自主的进行跑的准备活动

  2.组织小组自主的进行练习

  3.提出以小组为单位自创一个小型的奔跑的游戏

  4.组织学生进行自创的小型游戏

  5.提出50米冠军赛的要求的要求

  6.组织比赛

  学生活动:1.自主的进行准备活动

  2.自主的进行奔跑小游戏的创编和练习

  3.积极的投入到50米冠军赛的比赛中去。为自己的小组的荣誉而努力

  组 织:比赛分四路纵队

  三、相互方法、加速恢复

  教师活动:提出放松的要求

  组织放松练习

  学生活动:进行放松

  组 织:散点站立无固定队型

  课后小结:

  第9课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:积极参与游戏活动,掌握障碍赛跑的方法。

  学习内容:游戏:障碍赛跑

  学习步骤:

  一、游戏活动,积极参与

  教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

  2、组织学生利用跳绳进行准备活动。

  3、组织学生柔韧练习。

  学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、在小组长的带领下进行裂队、并队走。

  3、每人一根绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。

  4、听口令进行柔韧练习。

  组 织:六列横队、小组分散

  二、尝试练习,体验成功

  教师活动:1、布置学生取器材,并提出布置场地的要求。

  2、组织学生在组长的组织下尝试过障碍。

  3、提示学生调整障碍。

  4、组织学生进行障碍游戏,并作好小结。

  学生活动:1、按要求取器材,并把场地布置好。

  2、分三个小组在组长的组织下有序在进行尝试练习,选择最好、最安全的过障碍方法进行游戏。

  3、在小组长的带领下调整各个障碍间的距离,为游戏比赛作准备。

  4、用自己觉得最好、最安全的过障碍方法进行游戏比赛。

  5、总结自己一小组过障碍跑的情况。

  组 织:分三大组进行

  三、愉悦身心

  教师活动:在音乐伴奏下带领学生做放松运动。

  学生活动:在音乐声中跟着老师一起做放松活动,充分放松自己。

  组 织:围成圆形站立

  场地器材:室内场地、矿泉水瓶、小凳子、垫子

  课后小结:

  第10课时

  学习阶段:水平二

  学习目标:积极参与游戏活动,通过游戏发展奔跑的能力

  学习内容:游戏课:大渔网、黄河长江、绕物接力

  学习步骤:

  一、游戏活动,激发兴趣

  教师活动:1、组织学生集队、队列练习。

  2、组织学生进行大渔网游戏。

  3、提出柔韧练习要求,组织学生进行练习,并巡回指导。

  学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、听口令进行二路纵队行进走。

  3、分成两大组进行游戏,体验很多人一起合作游戏的方法。

  4、在小组长的带领下进行柔韧练习,充分活动各关节。

  组 织:六列横队、小组分散

  二、黄河长江练反应

  教师活动:1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

  2、讲解游戏的方法和规则,指定各组的名称。

  3、组织学生进行游戏。

  4、向学生阐述这个游戏的作用。

  学生活动:1、仔细听好分组要求,自主选择伙伴,找到位置站好。

  2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

  3、积极参与游戏,体验快速起动。

  4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

  组 织:二列横队

  三、绕物接力练奔跑

  教师活动:1、启发学生制定游戏规则。

  2、组织学生尝试游戏。

  3、启发学生合理安排小组力量,组织学生比赛。

  学生活动:1、积极参与规则的制定。

  2、按次序尝试游戏,体验轻松自然的快跑。

  3、合理地安排好每个队员的比赛次序,努力争取比赛胜利。

  组 织:

  场地器材:校园、操场

  课后小结:

  小学三年级体育教案

  小学体育教案 篇17

  一、指导思想:根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,与“人本主义”教育理念接轨,使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本,充分发挥教师的主动作用,通过各种趣味小游戏,培养学生体育意识,以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

  二、教学目标

  1、运动参与:在练习与游戏活动中,提高足球射门的能力,发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

  2、运动技能:通过小足球射门与游戏的教学,向学生传授脚内侧射门技术。

  3、身体健康:能利用足球进行运球和射门。

  4、心理健康:充分促进个性的发展,体验足球射门的乐趣。

  5、社会适应:培养交往能力和团结协作的意识。

  三、学生分析:我校位于小区中心民汉合校,场地面积有限,但学生比较喜欢参与体育活动,特别是少数民族学生对于足球运动喜爱。课余时间有些同学没能参与到足球活动中,只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望,体验到足球运动的乐趣。因此,在课堂上,我尽量让学生参与练习,提高足球技术;课余时间,对部分有兴趣的学生进行免费的辅导,让他们更加喜欢足球运动。

  四、教材分析:足球是学生特喜欢的一项体育运动,有很强的集体性和趣味性,通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质,培养竞争意识和团结合作的精神。但如何进一步提高足球技能,需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作,知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字,在游戏中熟悉球性,培养学生对足球运动的兴趣和爱好,初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

  难点:脚内侧部位对学生来讲不是很清楚,教师采取的方法是在这一位置贴上标注物,通过多种游戏强化,让学生在兴趣高昂的状态下,体验脚内侧射门技术。

  2、让学生进行小足球比赛游戏,让学生展示自我,符合儿童心理。

  五、设计思路

  本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线,时时把学生的主体地位放在第一线,教学中启发学生大胆想象,鼓励学生主动体验,在关注学生主体地位的同时,层层深入地让学生体验合作交往,教师及时的鼓励和引导,把学生的学习兴趣充分调动,从而贯彻“健康第一”的指导思想。

  本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情,调动了学生的积极性,使学生有良好的情绪,为上课做好准备。

  群龙戏珠—-学生排好队,在组长的带领下,模仿教师动作,进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门,激发学生对足球的兴趣,在教学中教师设计安排多种练习方法,让学生在合作中学习,使学生在乐中求学,在学中取乐。

  飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”,参与射门练习。在练习中能与他人合作探究,共同完成任务。

  比赛游戏——通过比赛小游戏,相互协作,共同完成任务,体验成功的乐趣,培养学生相互合作的团队精神。

  六、场地器材设置

  一片足球场

  小足球20个

  栏架6个

  七、教学效果预计

  1.心理效果预计:根据本课特点,学生将会积极参与活动,并能在活动中体会到集体的力量,给自己带来集体的归属感。

  2.生理效果预计:由于本课是新课,负荷适中,但练习密度较大。平均心率为110-120次/分

  八、本课特色

  1.课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸,在学生手中变成了一个一个足球,为足球走进生活游戏打开了绿色通道。

  2.体育源于生活,更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱,根据这一情况,本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动,让学生亲近足球,亲身享受足球运动带来的愉悦,张扬了学生的个性。

  (一)热身跑

  (二)活动各关节

  (三)原地熟悉球性、控制球练习

  教学任务:初步掌握熟悉球性、控制球性的练习方法。

  1、胸前指拨球

  2、单、双手抛接球

  3、腰、膝绕环

  4、胯下抛接球

  5、胯下绕8字

  6、前踢腿腿下交接球

  四、学习移动技术

  (一)教学任务:基本掌握移动技术的动作方法

  (二)概念:移动是篮球运动中队员为了改变位置、方向、速度和争取高度、空间所采用的各种脚步动作的总称。

  (三)动作方法与要点

  1、基本站立姿势:

  动作方法:两脚前后或左右开立,距离约与肩同宽。身体重心落在两脚之间,略收腹含胸,屈肘,两手放于体侧前方。防守时站立姿势稍有不同,两脚开立略比肩宽。屈肘降低重心,含胸,两臂张开。

  动作要点:屈膝、降低重心,抬头,目光注视全场。

  2、起动

  动作方法:按基本姿势站立,向前起动时上体迅速前倾向前移动重心,一只脚用力蹬地,另一只脚迅速向前跨出。向侧起动时,向起动方向一侧移动重心,上体迅速转向起动方向,异侧脚用力蹬地,同时脚尖转向起动方向,并向起动方向跨出。

  动作要点:移重心,猛蹬地,快跨步,快频率。

  3、变速跑

  动作方法:跑动中加速时,上体微前倾,用前脚掌短促有力蹬地,步频加快,同时用力摆臂。减速时,步幅适当增大,上体直起,用前脚掌用力抵地减缓向前的冲力,从而降低跑速。

  动作要点:加速时,上体前倾,步频加快,蹬跨有利。减速时,上体稍直起,步幅加大控制速度。

  4、变向跑

  动作方法:从右向左变向时,最后一步用右脚前脚掌内侧用力蹬地,同时脚尖稍内扣,迅速屈膝,腰部随之左转,上体向左前倾,移重心,左脚向前方跨出,然后加速前进。

  动作要点:变向时,前脚掌内侧用力蹬地,另一脚步迅速朝变向方向迈出第一步。

  5、侧身跑

  动作方法:在跑动时,头部和上体转向侧面或有球的一侧,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要保持奔跑速度,又要保持身体平衡,双手自然放在腰侧,密切注意观察场上情况。

  小学体育教案 篇18

  教学内容

  1、两头翘;2、仰卧起坐传递球;3、投掷。

  教学目标

  1、认知目标:理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度;

  2、技能目标:

  A、学会俯卧挺身技术,力争有90%左右的学生能独立完成,发展学

  生腰背腹 弹性和力量;

  B、通过“投掷过关”等投掷游戏,复习巩固原地正面、侧向投掷垒

  球技术,提高学生投掷能力:

  3、情感目标:

  A、初步具有勇敢顽强的意志品质,并通过游戏培养学生集体主义和爱

  国主义精神;

  B、通过学生的分组自练、自创,发展学生的思维能力、创造能力,促

  进学生身心的健康发展。

  本课重点:

  A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举;

  B、投掷垒球时的出手时机;

  本课难点:

  A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展;

  B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性

  程序

  教学内容

  时间

  组织

  教法与要求

  导入

  1、常规教学

  1-2分

  四列横队

  教法:

  1)学生跑进场地,师生问好;

  2)队列练习,配以《运动员进行曲》

  要求:精神饱满,节拍准确。

  2、模仿练习

  3、自编游戏“大鲨鱼”

  2-3分

  4-5分

  四列横队--一路纵队绕垫子行进。

  教法:

  1)教师讲解、示范“摇橹”动作;

  2)学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作;

  3)学生跟随教师模仿渔船出海动作;

  4)教师提示并模仿各种鱼类游动的动作;

  5)学生发挥想象,进行各种鱼游动模仿;

  6)教师扮演大鲨鱼,共同参与游戏。

  要求:模仿逼真,反应灵敏。

  展开

  1、两头翘:俯卧垫上,两臂前举,头、肩用力上抬,背部用力后弓,同时两腿用力(并腿)后举。

  10-11分

  两人一组一块子垫

  教法:

  1)教师示范,学生尝试性练习;

  2)手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习,并触及上方的标志物;

  3)在同伴帮助下(同时托腿托胸)完成动作;

  4)学生独立完成,小组自评;

  5)优生表演,相互对比,集体研讨;

  6)分组比赛。

  要求:两臂与两腿协调配合,同伴之间相互帮助。

  2、仰卧起坐传递轻物

  3-4分

  四人一组二块垫子同时练习

  教法:

  1)教师讲解、示范;

  2)学生在教师统一口令下练习;

  3)每组连续做十次,比哪一组先完成;

  要求:交换轻物时膝不屈,脚跟不离垫,轻物不能抛接。

  3、投掷:每人持一轻物,面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。

  8-9分

  四列横队---散点练习

  教法:

  1)教师讲解示范正面或侧向投掷;

  2)在统一口令下练习;

  3)带着问题,进行投球过关游戏;

  4)面对汽球进行投准比赛,并结合生活实践进行创造性练习;

  5)教师巡视指导;

  6)教学情况反馈。

  要求:出手有一定角度,挥臂速度快,转体要正。

  4、中国奥运金牌榜:

  分成八个小组,每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应,看哪一组又快又正确。

  3-4分

  按小地毯的序号,排成八路纵队

  教法:

  1)教师提示,并示范;

  2)学生跨过垫子到折返处,将小地毯贴在黑板上直线跑回;

  3)学生绕过垫子到折返处,将小地毯取回,直线跑回;

  要求:奔跑迅速,对应正确。

  延伸

  1、小地毯拼字游戏:

  2、自编舞蹈《歌声与微笑》

  3、课堂小结讲评,收回器材,师生道别。

  5-6分

  同上

  教法:

  1)每组六人将小地毯拼成一个字,看哪一组最快;

  2)教师巡视指导;

  3)在音乐的伴奏下,教师带领学生进行舞蹈。

  要求:1)拼字游戏时,动作迅速。

  2)舞蹈时,动作放松,表情丰富。

  场地器材

  在一块篮球场的中间摆放三排小垫子(共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米)、两只篮圈间拉一根挂有彩色气球的横绳、自制小地垫49块、小黑板8块、录音机1台。

  1、心理状况预测:根据本课特点,学生积极主动参与学习,学生学习的情绪高涨,并能在练习中获得愉悦的心理体验和情感交流;

  2、生理状况预测:练习密度在45%左右;平均心率在125--135次/分左右;最高心率为175次/分左右。

  3、心率曲线(略)

  小学体育教案 篇19

  学习阶段:

  水平三

  学习目标:

  在游戏比赛中发展跑的能力。

  学习内容:

  蹲踞式起跑、快速跑

  学习步骤:

  一、快乐游戏,活跃情绪

  教师活动:1、组织学生常规训练

  2、组织学生游戏:抢位子

  3、组织学生复习基本体操。

  学生活动:1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

  3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子

  4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。

  组织:四列横队、小组分散

  二、积极游戏,你追我赶

  重点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

  难点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻

  松协调。

  教师活动:1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

  2、组织学生起跑游戏:看谁反应快

  3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

  4、及时鼓励和小结各项游戏。

  5、组织学生欢庆胜利。

  学生活动:1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作。

  2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的反应快

  3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)

  4、游戏:你追我赶(追逐跑)

  5、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。

  6、手舞足蹈欢庆胜利。

  组织:

  场地器材:

  操场、录音机、每人一张报纸

  小学体育教案 篇20

  内容:

  1,快快集合

  2,立正稍息

  3,母鸡爱小鸡

  教学目标:

  1,认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。

  2,技能目标:经过反复练习立正,稍息来形成正确的动作技能,使动作做到协调性。

  3,情感目标:培养学生团结友爱,积极进取的良好品质。

  教学重难点:

  掌握立正稍息的做法,集合时的反应能力。

  教学过程:

  一,导入部分:

  课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。

  组织方法:成四路纵队——集合

  要求:队伍整齐,精神饱满。

  游戏:快快集合。

  游戏方法:

  (1)先排成四路纵队。

  (2)发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作,当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快,静,齐的对为胜。

  教与学的方法:

  (1)教师简单讲解并说要求。

  (2)学生听指挥练习。

  (3)教师反馈给学生l练习的情况,针对不足加以纠正。

  (4)重复练习。

  二,主体部分

  授新知识:立正,稍息

  导语:小朋友们,你们看过解放军叔叔集合时的场合吗?他们立正时站得像一棵松树一样挺拔,不动摇;稍息时也一样站得不错,你们要向他们学习,做一个伟大的人物。

  教与学的方法:

  (1)导入

  (2)讲解立正稍息的做法,并做示范。

  (3)学生听指挥练习,然后分组练习。

  (4)教师观摩学生练习情况,并及时进行纠正。

  (5)集合队伍,进行小结。

  (6)让学生上来演习,检查练习情况。

  三,结束部分

  1,游戏:母鸡爱小鸡

  游戏方法:把学生分成四队,每队选一名学生做“老鹰”,排头的学生做“母鸡”,并张开双臂保护“小鸡”,其余学生做“小鸡”,拉住前面一个人的衣服,灵巧地躲闪,不让“老鹰”拍着。

  游戏规则:

  (1)“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”,只能从侧面绕过去拍队尾的一个,也不能和“母鸡”相互推,拉,撞,扯。

  (2)“小鸡”在躲闪时不要掉队。

  2,整队,总结本节课的内容。

  3,宣布下课,师生告别。

  场地:一个排球场

  小学体育教案 篇21

  学习阶段:

  水平二

  学习目标:

  在日常生活和学习中初步具有正确的身体姿势。

  学习内容:

  50米快速跑

  学习步骤:

  一、情景导入

  教师活动:

  1.教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则。

  2、请同学安排场地和控制赛跑的距离。

  3、邀请一组同学一起完成一次游戏。

  4、教师组织进行游戏。

  5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。

  同学活动:

  1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。

  2、安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏。

  3、进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏。

  4、在游戏中要和时的纠正存在的错误。

  组织:以四列横队完成游戏。

  二、合作探究、掌握技能

  重点:用前脚掌着地,积极摆臂,加快步频

  难点:在跑的速度达到最快的时候仍能坚持动作。

  教师活动:

  1.教师组织同学做一些准备活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。

  2、组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

  3、进行的快速跑,在跑的过程中要坚持正确的动作。

  同学活动:

  1.认真的作好准备活动让自身进入最佳的奔跑状态。

  2、在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。

  3、尽力的完成50米快速练习。

  组织:四路纵队。

  三、放松练习

  教师活动:组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习

  同学活动:依照自身想的放松方法进行练习。

  小学体育教案 篇22

  学习阶段:

  水平三

  学习目标:

  小组学习初步掌握排球运动的垫球技能。

  学习内容:

  小排球:垫球

  学习步骤:

  一、自主游戏,熟悉球性

  教师活动

  :1、组织学生集队,宣布本课学习目标和学习内容。

  2、组织学生进行队列练习。

  3、组织学生自主游戏。

  学生活动:

  1、体育委员整队,检查出席人数。

  2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

  3、自主结合成小组,用排球进行游戏,充分活动的同时熟悉球性。

  组织:四列横队、小组分散

  二、小组学习,掌握技能

  重点:垫球的正确动作:插、夹、提的动作。

  难点:能随来球做出上步垫球动作,并能尽量把动作做正确。

  教师活动:

  1、提出垫球动作要点,鼓励学生尝试两人配合的垫球并让学生在体验动作的同时思考如何应付不到位的来球。

  2、组织学生交流,并演示上步垫球动作。

  3、组织学生继续练习,并巡视指导动作。

  学生活动:

  1、按教师提示的动作要点体验自抛自垫、两人互相抛垫,体验垫球动作的到位和垫不倒位的来球动作。

  2、大胆地进行交流,在观看示范的同时善于找出自己动作中的不足。

  3、两人一组合作学练,有针对性地改进垫球动作,体验上步垫球的动作和伙伴间的默契配合。

  组织:练习时两人一组自由分散,交流中呈弧形较宽松站立

  三、熟练技能,创编游戏

  教师活动:

  1、提出活动要求,鼓励学生大胆地去尝试,巡视指导。

  2、引导学生进行体验交流。

  3、学习一种柔韧放松的方法。

  学生活动:

  1、在小组长的带领下大胆地尝试游戏,在游戏中进一步熟练动作。

  2、大胆地说一说创编游戏中遇到的困难和收获。

  3、在教师的带领下进行放松练习。

  组织:游戏时小组自主分散,队形自定

  放松时全班散坐在草地上

  场地器材:

  操场、录音机、小排球39个

  小学体育教案 篇23

  教学目标:

  1.通过学习增强学生前脚掌蹬地的力量,发展速度,灵敏协调性,适当的发展耐力等身体素质,促进下肢力量。

  2.通过学习初步掌握各种方式跑的动作方法,发展自然快速奔跑的能力,提高动作的协调性和平衡能力。

  教学过程:

  (一)开始准备部分:

  一、体育委员整队

  二、师生问好

  三、宣布课的内容:1.两臂放不同部位的前脚掌走。2.各种方式的跑。

  四、队列练习:1.转法;2.齐步走、立定。

  五、广播操(音伴)

  1.伸展运动;2.头部运动;3.扩胸运动;4.体侧运动;5.体转运动;6.踢腿运动;7.全身运动;8.跳跃运动;9.整理运动。

  要求:站队做到快、静、齐

  教法:1.简讲、统一口令;2.集体练习。

  要求:上下肢协调配合,动作正确、掌握节拍、练习认真

  (二)基本部分

  一、两臂放不同部位的前脚掌走。

  动作要领:上体正直、平视前方、脚尖向前、前脚掌着地。

  教法:1.教师讲解、示范、领做

  2.学生原地模仿动作。

  3.慢步行进中做前脚走,并做换位。

  4.沿方形练习(音伴)

  二、各种方式的跑

  要领:上体稍前倾,屈肘前后自然摆臂,直线跑。

  重难点:前脚掌着地动作轻松、自然协调

  要求;动作正确、练习认真、听从指挥。

  教法:1.教师讲解、示范;2.原地摆臂练习;3.追逐跑练习;4.换物跑练习;5.教学比赛;6.指导、纠正。

  要求:动作正确、协调、练习认真

  (三)结束部分:

  1.整队放松:《找朋友》

  小学体育教案 篇24

  一、指导思想

  按照小学体育教学大纲要求,根据《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》,在新的教育教学形势下开展课堂教学改革,确立以人为本、树立教学为学生终身体育奠定基础的教学思想,对学生的实践能力和创新精神的培养是素质教育的一项重要内容。如何根据小学体育教学的特点和实际,体现新的教学思想,培养学生的实践能力和创新思维,体现学生在教学过程中的主体作用,是本课教学实践中力求的目标。

  二、教材分析

  跑在小学体育与健康课中占有很大比例的作用,因为跑是发展学生身体素质的重要途径。面接力跑又是学生非常喜欢的体育面目之一。本课内容为小学四年级接力跑的教学内容。通过本节课的学习,让学生在练习中体会体育课的乐趣,并培养学生的实践能力和创新思维。

  三、学生能力分析

  本课教学注重学生思想教学,使学生在快快乐乐的学习体验过程中,交流合作、师生互动,玩中学,学中乐,在轻松愉悦中完成学习任务,发展学生的个性和智力,培养学生的实践能力、创新思维和身体的基本活动能力。

  四、教学目标

  1、通过本节课的学习,使学生对体育课产生浓厚的学习兴趣,将乐于参加各种游戏活动,在活动中增强自信。

  2、让学生能够在简单快乐的游戏之中,学习迎面接力跑的方法

  3、学生通过奔跑游戏的学习,提高学生的快速奔跑能力和协调能力。

  4、学生能够体验体育的快乐,感受进步和成功的喜悦。

  5、使学生具有良好的团结合作精神,在活动中表现出对他人的尊重关心,以及自我探索的能力。

  五、教学要求及重难点

  1、本节课要求学生进入情景式教学。

  2、培养学生正确的跑的姿势和发展学生跑的速度是本课的重点,而在接力跑中的传接棒则是本节课的难点。

  六、本课的教学特色

  1、教学的思想性。体育课教学的思想性体现在教学过程中进行合理的渗透,通过知识的内化,培养学生的各种思想感情,本课教学以情景教学为载体,以学生的自我探索、情感体验,小团体间的相互合作、创新为手段,注重学生的思想教学。

  2、教学的新颖。教学过程打破了课的旧模式,根据学生的运动生理特点,把学生学习过程分为导入、激发、学习、发展和放松等过程,教学方法由原有的讲解示范、练习比赛法等形式转变成了群体合作、自主探索、成功体验、创造解决法等形式。

  3、教学的积极主动和延伸。由于课的创造性设计,运用了情境教学法,使学生沉浸于情节角色中,在课中尽情地玩、尽情地学,充分地体验了体育的乐趣、成功和乐趣,运动的乐趣,调动了学生学习的主动性和积极性,为终身体育打下基础。

  4、教学的创造性。本课教学注重学生创造意识的培养,在教学方法上,鼓励学生进行探究和创新,自创合理,可行的方法来增进知识,增长技能,培养学生的求异思维和实践能力。

  小学体育教案 篇25

  活动目标

  1、练习夹球跳,增强学生腿部力量。

  2、乐意参加体育活动,体验玩球的乐趣。

  活动准备:

  皮球人手一个录音音乐。

  活动过程:

  1、准备活动

  带领学生练习自编球操:上肢运动,下肢运动,体侧运动,体转运动,跳跃运动。

  2、供各种不同的球,让学生运用感官,发现球的外形特征

  师:今天有许多漂亮的球宝宝来和我们交朋友,你们愿意吗(学生自选一个喜欢的球)请你仔细看一看,摸一摸,你的球宝宝长得怎么样等会儿介绍给大家。

  师:你们的球宝宝真漂亮,都是圆圆的,都有颜色或花纹,有的硬,有的软,有的大,有的小。

  3、学生探索玩球方法

  学生自由玩球,鼓励学生想出多种玩球的方法

  师:我们的球宝宝除了漂亮,还有很多本领呢!可以和我们小朋友做很多游戏,你知道我们用球可以玩哪些游戏吗?请大家想一想,玩一玩。

  4、学生逐个介绍自己的玩球方法,其他学生模仿练习。

  师:刚才你是怎么玩的你愿意介绍给大家,让大家一起玩吗?

  (1)用手拍着玩的。(教师组织学生集体练习拍球)

  (2)把皮球放在地上滚来滚去玩的

  (3)把皮球扔高再接住

  鼓励学生练习各种不同的抛接方法,引导学生两人一组练习相互抛接球

  5、夹球跳

  师:小朋友们真棒想出了这么多玩球的方法,老师今天也带来了一个新的玩球的办法,你们想看一看,学一学吗?

  教师示范:把球夹在腿之间,然后跳起来,这叫夹球跳。

  学生练习2-3次

  6、集体游戏:《送球宝宝回家》,巩固夹球跳。

  师:今天我们又学习了一项新的本领,现在我们来比比看谁学的。

  比赛规则:分成四队,每队第一个小朋友出发到终点后,跑回来打下第二个小朋友的手,哪队先完成任务,哪队就为胜。

  7、结束

  师:这些球宝宝真好玩,它不仅可以锻炼身体,还是我们游戏时的好朋友,以后我们可以找出更好玩,更有趣的玩球方法,好吗?

  8、放松运动

  师:好累啊,跟老师一起放松放松吧!

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