作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编整理的幼儿园保证充足的睡眠教案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
幼儿园保证充足的睡眠教案 1
活动目标：
1、教育幼儿睡觉时不吵闹、不做小动作，安静地睡觉。
2、让幼儿知道午睡可使人的大脑、身体得到休息，使人们身体更健康。
3、培养幼儿正确的睡觉姿势，养成每天午睡的好习惯。
活动准备：
寝室场地，一名大班幼儿做情境表演。
活动过程：
一、观看情境表演。
1、请一大班幼儿到寝室里来做午睡时的动作表演：（师）XX，午休时间到了。（幼）好的。请大班小朋友来到自己床前，脱下鞋子在床下摆放整齐，脱下衣服，把衣服整齐地放在床的'一边，然后躺下，侧着身体，盖好被子，闭上眼睛，安安静静地睡着了。
二、启发幼儿说说情景表演。
1、大班小朋友是怎样睡觉的？（轻轻走进寝室，脱下衣服、鞋子，安安静静地睡觉）
2、睡觉时，鞋子摆在哪？（床下，放整齐）衣服是怎样放的？（放在床的一边）
三、说说我们的午睡。
1、我们每天都要睡午觉，睡午觉对我们的身体有什么好处呢？个别幼儿说说。让幼儿懂得睡午觉可以使我们的大脑、身体得到休息，个子长得高，头脑更聪明，身体更健康。告诉幼儿睡觉时向右侧躺着睡，能使身体放松，呼吸流畅。不能趴着睡和用被子蒙住头睡。
2、请幼儿说说，我们在幼儿园睡觉时应该怎样做呢？教育幼儿午睡时不吵闹，不做小动作，保持正确的睡姿，安静午睡。
四、学念儿歌《天天午睡身体好》。
1、好孩子，不吵闹，幼儿园里睡午觉。轻脱衣，轻上床，安静睡觉身体好。
幼儿园保证充足的睡眠教案 2
活动目标：
1、通过观看情景表演，了解睡觉的正确睡姿，知道睡觉时不能随便玩玩具。
2、乐意参加歌表演，能运用自己掌握的正确的健康知识指导玩具娃娃睡觉。
3、探索、发现生活中的多样性及特征。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、加强幼儿的安全意识。
活动准备：
1、小狗玩偶一个，任何形象的玩偶幼儿人手一个。
2、挂图
活动过程：
1、以情景表演的方式，向幼儿提出问题，引发幼儿对不健康的午睡行为的.思考。
(1)问题一：为什么不能蒙头睡觉。
小结：睡觉时蒙着被子，会感觉很闷，喘不过气来。我们睡觉的时候也要呼吸新鲜空气，不能蒙头大睡。
(2)问题二：树胶的时候为什么不能玩玩具?
小结：不能带玩具上床睡觉，玩具上的尖角很危险，会伤害小朋友。
(3)问题三：为什么不能趴着睡?
小结：趴着睡觉，身体会压到自己的心脏，就会感觉很不舒服。
2、引导幼儿观看图片，了解睡觉的正确姿势。
3、游戏“宝宝睡觉了”。
想一想，宝宝怎么睡才更舒服?
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
幼儿园保证充足的睡眠教案 3
活动目标：
1.有独立睡觉的愿望
2.懂得抱着玩具睡觉、蒙头睡觉既不卫生，也不安全。
3.知道睡觉时要保持正确的睡眠姿势，按时睡、按时起。
活动准备：
1.设计“幼儿睡眠状况调查表”一份，事先请家长填写、反馈，教师汇总，以便有目的的组织活动，重点指导。
2.幼儿用书10—11页；多媒体教学资源《卡卡是个男子汉》。
活动过程：
1.玩游戏《天亮了，天黑了》，引起幼儿对睡觉的兴趣。
游戏玩法:
教师说:“太阳公公爬呀爬，爬上山坡看宝宝。”幼儿边做动作边说：“宝宝起床了！”教师说：“月亮婆婆跳呀跳，跳上树梢看宝宝。”幼儿边做动作边说“宝宝睡觉了！”
2.谈话活动：了解幼儿睡觉前都在做什么。
（1）教师提问:晚上睡觉前你喜欢做些什么？
（2）教师根据与幼儿谈话的内容概括幼儿睡觉前进行的活动，比如看书、玩玩具、做游戏、看电视等。
3.播放多媒体教学资源《卡卡是个男子汉》。教师讲述故事，帮助幼儿认识卡卡，看看卡卡是怎样睡觉的.。
（1）教师形象的介绍卡卡，简述故事第一部分。提问：妈妈为什么说不可以？帮助幼儿理解：要按时上床睡觉，睡觉前不做剧烈运动，这样可以帮助自己很快入睡。
（2）教师讲述故事第二部分。提问：妈妈为什么说不可以？帮助幼儿理解：睡觉要保持正确的睡姿，不能趴着睡，是侧着睡，这样可以让自己睡得舒适安稳。
（3）教师讲述故事第三部分。提问：为什么妈妈说不可以？帮助幼儿理解：宝宝长大了，应该学习独自睡觉。根据调查表的情况，教师表扬在家独立睡觉的幼儿，鼓励其他幼儿在家试着独自睡觉。
4.阅读幼儿用书第10—11页《卡卡是个男子汉》
让幼儿看看、讲讲故事内容。教师提问：你愿意做卡卡那样的“男子汉”吗？怎样才能像卡卡一样？
教师小结：按时睡觉，按时起床；睡前要安静；不用大人陪着睡；不抱着玩具睡觉等。
活动延伸：
1.午睡时教师可以对幼儿继续进行入睡提示。
2.鼓励幼儿晚上与家长做个约定：不要大人陪，肚子睡觉。
幼儿园保证充足的睡眠教案 4
活动：
宝宝快睡觉
目标：
1、体验当妈妈的情感。
2、学习童谣《摇啊摇》，注意“婆”、“桥”、“果”的发音。
准备：
1、娃娃一个
2、童谣《摇啊摇》
3、录音机
4、每人一个娃娃
5、奶瓶
过程：
1、情景导入
——“哇哇哇”你们听听看，这是什么声音?
——娃娃家里的`宝宝正在哭呢，他们哭的好伤心，他们为什么哭?
2、幼儿讨论
——我们想想办法让宝宝不要哭了，如果你们是宝宝的妈妈你们要怎么做才能哄他睡觉。
——喂他吃牛奶、抱着他摇一摇，讲故事，唱歌……
3、老师示范
——如果我是宝宝的妈妈我会给他念一首儿歌。你们竖起耳朵听一听。
——摇啊摇，摇啊摇;
摇到外婆桥，
外婆夸我好宝宝，
糖一包牙果一包。
——好听吗，小朋友跟着老师一边说，一边轻轻的摇着怀里的宝宝，哄宝宝睡觉。
4、分发娃娃，幼儿和老师一起唱童谣。
幼儿园保证充足的睡眠教案 5
【活动目标】
1了解睡觉时要注意的事项：不蒙头、不蹬被子、不趴着睡、不妨东西到嘴巴里等。
2、培养幼儿良好的午睡习惯。
【活动准备】
1、摇篮曲音乐，幼儿用书画面。
2、娃娃家游戏玩具若干。
【活动过程】
一、宝宝要睡觉
1、出示小娃娃玩偶，与幼儿打招呼。
教师：我们和小娃娃打声招呼吧。
2、摇篮曲响起：宝宝要睡觉了，让我来抱着宝宝轻轻摇一摇。
教师哼唱摇篮曲摇宝宝睡觉。
教师：老师是怎么抱小宝宝睡觉的`，请小朋友们来学一学。
二、睡觉的注意事项
教师：宝宝睡着了，我们应该怎么去照顾宝宝呢？
1、幼儿开始讨论，如果幼儿回答不出，教师可以提示幼儿。
教师：宝宝蒙头睡觉好吗？宝宝一边吃东西一边睡觉好吗？
教师：为什么蒙头睡觉、边吃东西边睡觉都是不好的习惯呢？
2、教师引导幼儿知道这些不良睡眠姿势带来的坏处。
教师：睡觉蹬被子会使身体受凉;蒙头睡觉和趴着睡会使呼吸不通畅。
教师：边吃东西边睡觉会呛到自己所以小朋友睡觉时要注意。
三、学习儿歌
1、出示书画面教师：这里有许多的宝宝在睡觉？他们睡得好吗？
教师：老师带来一首儿歌，儿歌说的就是宝宝睡觉的事。
教师：儿歌的名字叫《宝宝睡觉了。》请小朋友听一听儿歌说了些什么？
2、教师示范朗诵儿歌《宝宝睡觉了》
教师：儿歌名字叫什么？儿歌里说了些什么？
3、教师再次朗诵儿歌。
4、教师带领幼儿学念儿歌。
5、幼儿集体朗诵儿歌。
教师：除了注意睡觉的姿势，按时睡觉对我们来说也很重要，小朋友晚上要在9：00以前睡觉，第二天才会有精神。
四、结束活动
教师：以后我们小朋友睡觉的时候也要用正确的睡姿睡觉哦。
幼儿园保证充足的睡眠教案 6
活动目标：
1、让幼儿知道在上园午睡时的行为习惯即基本礼仪。
2、老师关注幼儿的表现要给以鼓励引导。
3、培养幼儿与同伴之间和睦相处并珍惜这份友情。
4、使幼儿掌握一些睡觉的生活基本常识。
活动准备：
1、小红花
2、记录本
3、睡眠音乐（播放）
活动过程：
一、老师观察幼儿
——在小朋友入睡前有一位老师帮幼儿脱衣服，另一位老师给以观察记录幼儿的表现！（播放睡眠音乐）
二、悄悄话
——有老师先告诉幼儿你们现在是在午睡时间有枕头、被子小床都会和你们玩游戏!它们刚刚告诉啦老师不喜欢小朋友身上很脏的衣服碰到它们！还有手上也不要哪任何东西去伤害它们，因为它们是最怕尖利的物品,不然会把它们划破！让幼儿能一边安静倾听睡眠音乐安静下来
——小朋友你们只要闭上眼睛了枕头、被子、小床就会 和你说悄悄话的！你做到安静眯眼它们就来了！老师来回观察哪个最先入睡！
三、睡后点评
—————小朋友都睡的好香啊！你的小被子和你说了什么悄悄话吗？----（我的小被子抱啦我一下 它还好香好香的————）只要说出我是睡着了的小朋友都有小红花！还有能说出有梦见什么的小朋友就有大红花！说明他很快入睡！并告诉小朋友那就是小枕头、小床、小被子告诉你的悄悄话！（有xxx小朋友到老师身边来 让班上所以的小朋友都目光注视她原来向她这样就是最棒的还有老师奖励的小红花 我们睡觉时要向这位宝宝学习！
四、学《睡觉 》礼仪要素儿歌
——老师这有一小段儿歌你们想听吗？这可是小床小被子小枕头它们对老师说的.悄悄话！听听老师有表情的轻读里面是说到什么了？（幼儿认真听——）
儿歌：睡觉：（睡觉前，先如厕，脱衣后，再上床，安静睡，不讲话，盖好被，向右侧，睡的香）。
小百科：睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。
幼儿园保证充足的睡眠教案 7
活动目标
1、在睡午觉时，能把脱下的衣裤鞋子，较整齐地放在固定处。并学习何钻被窝入睡，加强保暖。
2、逐步养成良好的午睡习惯。
活动准备：
1、寝室环境布置“怎样午睡好”
2、布娃娃一个。
活动过程：
一、情景感知
情景表演，让幼儿形象地感知怎样午睡好。
(演示娃娃的午睡）让幼儿在感知“娃娃”的午睡过程中，形象地理解以下两点：
（1）为了避免起床时不受冻，能赶快穿上自己的衣、裤、鞋、袜，就应该把这些东西整齐地放在固定处。
（2）为使在睡觉时不受凉，就要盖好小棉被，学习钻被窝入睡。
二、方法传受
1、边表演边念儿歌《午睡》通过生动、有趣的形式，提高幼儿练习的兴趣，帮助幼儿掌握正确的方法。让幼儿边听边做，将脱下的衣物等放在固定处。
脱下鞋子和外衣，端端正正放整齐。
铺好被子上床去，小被暖和盖身体。
闭上眼睛手放好，不吵不闹睡午觉。
房间里面静悄悄，一觉醒来精神好。
2、教幼儿把小鞋子放整齐。教师边念儿歌《小船靠岸》边引导幼儿把鞋子放整齐。
小鞋小鞋像小船，离开小脚要靠岸。
快快划呀快快划，谁的小船先靠岸？
谁的小船靠得好。
3、启发幼儿将脱下来的'衣服叠整齐，教师边念儿歌《折叠衣》边教孩子叠衣服。
放平衣服对整齐，先将“两袖”向前抱，
再把“腰儿”弯一弯，看看是否叠好了。
裤腰对裤腰，裤脚对裤脚，
中间折一折，裤子就折好。
找呀找，找呀找，袜头、袜口找朋友，找到朋友反跟斗。
4、学钻被，盖被。
可让个别幼儿示范正确方法：掀开一侧被子，躺下后双脚伸直，将掀起的被子盖在身上，盖好被边、被角。
教师念儿歌幼儿跟儿歌《钻被窝》做动作。
先开一扇门，躺下把脚伸，
小门关关紧，闭上小眼睛。
（以上这些活动，还可以结合幼儿午睡生活环节进行）。
三、巩固幼儿的良好行为习惯。
（1）开展“赛一赛”的游戏（比一`比，看谁叠得快。比一比，看谁摆得快。比一比，看谁钻得快）。并进行鼓励和表扬。
（2）在活动之余继续进行练习，让幼儿逐渐熟悉并巩固这些方法。
幼儿园保证充足的睡眠教案 8
活动目标:
1.学唱歌曲，掌握歌曲中的节奏，能根据歌词做相应动作。
2.能愉快参与活动，用自然的`声音唱歌。
3.能唱准曲调，吐字清晰，并能大胆的在集体面前演唱。
4.感受歌曲诙谐幽默的特点，能听着音乐游戏。
活动准备:
1.电脑，动画《小猪睡觉》
活动重难点：
熟悉歌曲旋律，学会唱歌曲。
活动过程：
1.导入活动，引起幼儿兴趣。
“这座房子里住着一只可爱的小猪，他特别爱睡觉，一起来看看小猪是怎样睡觉的。”
2.幼儿观看动画片，回答问题，理解记忆歌词。
幼儿观看动画，教师边讲述.
分段看动画“请你们把小猪的动作用一句话来说一说。”（幼儿尝试说出每句的歌词。）
“小猪睡觉时会发出什么声音呢？（幼儿重点学念咕噜噜噜噜并学唱旋律）
“我们一起来说说小猪睡觉的事。”“不看画面，你们能记住吗，那我们蒙起眼睛？”（幼儿练习完整，有节奏的念歌词。）
3.幼儿聆听歌曲。
“我们一起来听听小猪睡觉的事。”“这首好听的歌曲叫做《小猪睡觉》。”
4.幼儿学唱歌曲。
（1）“我们一起来唱一唱小猪睡觉的事。”（跟教师学唱并练习咕噜噜噜噜的乐句）
（2）“小猪想请你们唱歌，这次我们唱时，把小猪打呼的声音唱的象一点。”
（3）“小猪打呼噜的声音真象，这次我们摇着猪宝宝来唱一唱.”
5.幼儿根据歌词做相应动作，进行歌表演。
“我们跟着小猪一边唱，一边表演，找一个空的.地方。”“找一个好朋友一起去表演吧。”“小猪们天亮了，起床了。”（自然走出教室）
教学反思：
因为小班有个主题活动“有趣的动物”，其中就有关于猪的认识，我想孩子们对于小猪的特征应该是有所了解的，所以选择了这首曲子。歌曲本身的歌词内容简单，便于幼儿理解和掌握的，而且如果根据歌词表现动作的话，也是小班幼儿所能达到的，设计成歌表演活动应该会深受孩子们的喜欢。
幼儿园保证充足的睡眠教案 9
活动目标
1、了解几种小动物的睡眠方式。
2、能用完整的语句叙述几种小动物的睡眠方式。
活动准备
1、动画片：小兔子，真可爱！
2、Ppt课件：动物怎样睡觉。
活动过程
1、播放动画片，引起幼儿的兴趣。
教师：小朋友，你们喜欢小兔子吗？你看看这些小兔子好可爱哟！
幼儿观看动画片—小兔子，真可爱！
教师：好可爱的小兔子呀，你们知道小兔子是这样睡觉的'吗？
（自由讨论）
2、了解小动物是怎样睡觉的。
课件演示：动物是怎样睡觉的。
幼儿通过观察图片，了解动物的睡眠姿势。
（1）仙鹤单脚站着睡觉；
（2）马是四脚站着睡觉；
（3）猫头鹰睁只眼闭只眼睡觉；
（4）企鹅站着打盹，累了趴着；
（5）蝙蝠倒挂在树上睡觉
（6）蛇盘着身体睡觉；
（7）蚕宝宝抬着头睡觉；
（8）鱼儿停在水中睡觉。
3、请幼儿边说边模范动物的睡觉姿势，巩固记忆。
教师：小朋友还有一首说小动物怎样睡觉的儿歌呢，你们想听吗？
教师说儿歌给小朋友听：
什么睡觉睁着眼？鱼儿睡觉睁着眼。
什么睡觉倒着退？蝙蝠睡觉倒着腿。
什么睡觉站着睡？小马睡觉站着睡。
什么睡觉贴着耳？小狗睡觉贴着耳。
4、游戏
教师说出一种小动物，幼儿模仿这种小动物的睡觉姿势。
幼儿园保证充足的睡眠教案 10
活动目标：
1.明白养成良好的睡眠习惯非常重要。
2.了解正确的睡眠姿势和习惯。
3.引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
4.学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
活动准备：
课件或小猪、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一个，幼儿每人一个玩具娃娃，摇篮曲音乐。
活动过程：
1.出示木偶，引起幼儿兴趣，教师讲述故事。
2.大象裁判请小朋友帮助评选火炬手。（讨论）提问：你认为谁是形象最美的火炬手？为什么？
（提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）讨论：
①他们今天的形象是怎样的？
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翘嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先请幼儿猜想，后请小动物自己分析、讲一讲）
3.小结：小鹿闹闹昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡觉爱要奶嘴是翘嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡觉爱趴着是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小猪睡觉姿势正确，还能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小猪白白就是这次森林运动会的火炬手了大家鼓掌表示祝贺。
4.讨论：睡觉应该注意什么。请小猪拜拜讲一讲正确的睡眠习惯。（睡觉时应右侧卧，并养成早睡早起的好习惯）5.请小朋友哄小宝宝睡觉。（小朋友要将小宝宝背对自己，举起小宝宝拿勺子的小手以区分左右。随着音乐唱起摇篮曲）
活动延伸：
（游戏）请小朋友和小猪一起做火炬手传递火炬。
课后反思：
幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的`幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。
幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。
幼儿园保证充足的睡眠教案 11
活动目标：
1、理解作品中的事情和人物形象，学习作品的语言。
2、感受作品中小熊和妈妈之间的情感，体会母子间的爱和默契感。
3、能仔细倾听故事，理解主要的故事情节。
4、引导幼儿在故事和游戏中学习，感悟生活。
5、鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。
活动准备：
1、大图片一套。
2、录音机和故事磁带。
3、小鸟、老鼠、小狗、小熊、大象等动物形象教具。
活动过程：
1、出示图片：“小熊睡觉”。提问：“小熊在干什么？”（睡觉）
2、随着优美的音乐，老师讲故事，讲至“咚咚！咚咚！是大象来了，地都震动了，小熊还睡着”时课件演示。
3、教师提问：
（1）有哪些动物要吵醒小熊？他们发出了什么声音？小熊有没有被他们吵醒？
（2）森林里还有哪些动物会吵醒小熊呢？
4、待幼儿充分想象后，老师继续朗诵下一段：
“熊妈妈回来了。轻轻地朝他说：小熊醒来吧！小熊听得很清楚，说：噢，妈妈！我睡得多香呀！小熊醒来了！” 教师提问：
（1）小熊醒来了吗？谁叫醒了小熊？她是怎么说的？小熊说了什么？
（2）为什么熊妈妈不用大声叫，大声喊，只要轻轻地说一声“小熊醒来吧”，小熊就醒来了呢？（因为他是小熊的妈妈，每个孩子对自己妈妈的声音都是最熟悉的）
5、老师带领幼儿游戏：
（1）老师：老师来做熊妈妈，你们做小熊，把眼睛闭好，听见“妈妈”说“小熊醒来吧”你们就醒过来，跑到老师身边，好吗？要说：“妈妈，我睡得多香呀！”
（2）三位老师来做熊妈妈，幼儿自己选一位喜欢的熊妈妈做她的孩子，小熊听到自己妈妈说：“小熊醒来吧”，才能睁开眼睛，并说：“妈妈，我睡得多香呀!”不是自己妈妈的声音，则必须一直闭着眼睛。
活动反思：
刚入园的小班幼儿对幼儿园的`生活还比较陌生，开展系列的午睡活动对幼儿来说非常重要。在活动中一开始我先用动作暗示引导幼儿说出晚上最明显的特征，让幼儿从生活经验出发，感知白天与晚上的区别。然后让幼儿运用自己已有的生活经验对故事情节做一个猜测，调动幼儿的学习兴趣。
幼儿园保证充足的睡眠教案 12
活动目标：
1、通过游戏，感受亲情教育。
2、初步训练手指的灵活度。
3、通过游戏，感受手指睡觉的乐趣。
重难点分析：
重点：说到哪句话出哪个手指。
难点：伸出无名指。
活动方式：集体和个别结合进行
活动准备：提前进行关于手指名称的谈话。
活动过程：
一、导入：认识手指。
提问：小朋友，你们知不知道五只手指的名称？（幼儿随便说，不一定能说对，但没关系。）
二、展开：
1、带领幼儿初步认识“儿歌”中的手指名称：大哥哥、小妹妹、小弟弟、你、我。
引导语：手指一家给小朋友们带来了一个好玩的手指游戏，想和小朋友们一起玩呢！
2、幼儿学习手指游戏，师做示范。
手指游戏内容：
大哥哥睡了（伸出大拇指），
小妹妹睡了（伸出食指），
小弟弟睡了（伸出中指），
你睡了（伸出无名指），我睡了（伸出小指），
我们大家都睡了（双手合璧装睡觉）。
铃声响起… …
大哥哥醒了（打开大拇指），
小妹妹醒了（打开食指），小弟弟醒了（打开中指），
你醒了（打开无名指），我醒了（打开小指），
我们大家都醒了（打哈欠）。
3、重点指导：伸出无名指。
4、幼儿自由练习，教师重点指导能力弱的幼儿。
5、幼儿以表演的形式进行展示。
三、结束：讲评认真做的.幼儿。
“xxx小朋友眼睛一直看着老师，跟着老师一起做，手指非常灵活，做得可棒了。”
活动反思：
这一游戏的特点是将手指的名称拟人化，帮助幼儿能够很好的记忆，在口述的过程中有亲切感。其实我觉得孩子们交流中最原始也是最重要的一点：简单，明了，通俗易懂。我相信在以后的教学中我会更加重视平淡、简单的交流方式，强调创新，因为作为教师的我们永远只应该用孩子的眼光去看待世界。
幼儿园保证充足的睡眠教案 13
活动准备：
1、家长和幼儿一起收集有关动物睡眠的各种姿态的图片。教师布置好活动场地：动物的家——将活动场景布置成大森林的情景，摄影屏幕上是一副森林的背景图。森林中布置有关动物（仙鹤、马、猫头鹰、蝙蝠、猫、乌龟）的家，用积木拼搭成型，上面贴上相关动物的图片；幼儿进场时播放轻柔的音乐。
2、CAI课件《姿态的万千睡》、电脑、磁带、录音机、电钢；
3、活动前和孩子们一起了解各种动物的名称。
活动过程：
1、幼儿跳集体舞。跳完舞蹈后，请幼儿说说运动后的感受（想休息），并请幼儿自由休息。教师问幼儿：“你睡觉时需要些什么呢？”幼儿一边讨论一边休息。这时播放课件，背景屏幕换成第一种动物的图片。
2、看课件，感知动物不同的睡姿。
请幼儿逐一欣赏课件。各种动物的出现方式不一，有的用动物的叫声、有的用滑稽的配音。出示主画面后，请幼儿先想想这种动物是如何睡觉的，并进行表演。幼儿表演完后，再请幼儿观看正确的答案，并模仿正确的睡眠睡姿。（幼儿可随意选择动物）同时用游戏的形式学习词汇：缩、倒挂、趴等词。
3、连线游戏《它怎么睡觉？》
教师将幼儿分成男女生进行趣味知识比赛，请幼儿用连线的.方法指出各种动物是如睡觉的？同时巩固词汇：缩、倒挂、趴等词。当幼儿连对了，电脑就会奖励幼儿一个笑脸娃娃；连错了，电脑会鼓励幼儿再连一次，直到连对为止。比赛结束后，两队比一比看哪队积的笑脸娃娃多，就获胜。
4、玩游戏：找朋友。
（1）教师交代游戏规则：听到欢快的音乐，动物们就出来游戏；听到抒情、安静的音乐，动物们就回家睡觉。睡觉时必须十分安 静，不要大声喧哗。每一个小动物必须找到自己的家。
（2）幼儿游戏。
（3）增加游戏难度、扩大游戏范围。幼儿不仅可以模仿学过的动 物、还可以模仿其他的动物，自己动脑想想其它动物是怎么睡觉 的？教师可让幼儿充分想象，对幼儿的表现应给予充分的肯定，不急于给幼儿答案，请幼儿自己下课后想办法求证，找寻答案。
延伸活动：
请幼儿回家后，在父母的协助下了解其它动物的睡眠姿势，然后将结果与其余幼儿共享。
附资料：仙鹤单脚站立着睡、马站着睡、猫头鹰只睁一只眼、蝙蝠倒挂着睡、猫趴着睡、乌龟缩进壳里睡。
设计背景：
动物一直是孩子们的朋友，中班的孩子们也特别想了解有关动物的知识。但常见的话题只是有关“动物的外形、习性及生活方式”，很少涉及动物们各种各样、姿态万千的睡眠姿势。于是我根据孩子们的兴趣设计了这样一个活动，希望通过这个活动能激发孩子对科学的探索兴趣及保护动物、维护生态环境的意识。
活动目标：
1、感受动物和人类之间的关系，从而懂得爱护动物；
2、观察了解动物姿态万千、千奇百怪的睡眠姿态，从这一侧面让孩子了解人和动物的不同之处；丰富词汇：缩、倒挂、趴等词。
3、能够分清动物的不同睡姿；
幼儿园保证充足的睡眠教案 14
活动目标：
1. 了解几种动物睡觉的方式，对动物产生探究兴趣。
2. 尝试用动作表现不同的动物的睡觉方式。
活动准备：
1. 经验准备：请家长和学生一起查阅有关动物睡觉的图书、录像等资料。
2. 动物睡觉方式调查表、动物图片、课件、泡沫垫等。
活动过程：
1. 激发兴趣：歌曲《我爱我的小动物》(或相关的其他歌曲)，说说你喜欢哪些小动物，为什么?你知道它们有什么秘密吗?(引出动物的睡觉方式)。
2. 出示学生的动物调查表(提前一天发给家长，在家长帮助下完成的调查表)。
昨天和爸爸妈妈了解了哪些小动物。能说说它们是怎么睡觉的吗?
3.出示教师的动物分类表，引导学生对动物不同的方式进行分类。请你选一个你喜欢的动物，想想它是怎么睡觉的?把它送到自己的家里。
4.观看课件，正确了解动物不同的'睡眠方式。
小动物找到自己的家了吗?我们来看看电视里是怎么说的。
5.提升动物四种不同的睡觉方式。验证学生分类的结果。
6.游戏：看谁学得像
(1) 请学生说己喜欢的动物睡觉的样子并模仿，看谁学得像。
(2) 请同伴做裁判并说出动物的名字，学生模仿，看谁学得像。
(3) 教师做裁判并说出动物的名字，请学生模仿，看谁学得像。
7. 迁移活动：我们怎样睡觉
师：小动物为了保护自己都有不同的睡觉的方式，我们是怎样睡觉的呢?
师：怎样睡对我们的身体最好?为什么?
8. 结束活动：学一学正确的睡姿，对睡觉分不清左右的孩子予以指导。
幼儿园保证充足的睡眠教案 15
小班幼儿年龄小，可塑性很大，经过合理的教育和保育，孩子会形成良好的睡眠习惯。 从小养成生活的规律化，可以在人脑的兴奋和抑制活动中建立起具有一定节奏的动力定型。 我们在培养中持之以恒不断强化，以促进孩子形成良好的睡眠习惯。
一、午餐后到午睡前这段时间，遵循不做剧烈运动，又有利于食物消化和吸收的原则，恰当地组织幼儿餐后活动
1.幼儿自由选择活动区。
引导幼儿选择一些安静的活动：如看图书、系扣子、穿珠子等。
2.师生交谈。
教师照看幼儿送餐的同时，可对吃完饭的幼儿个别进行交谈，谈一些孩子喜欢的话题：如大风车里的动画片。这样可以密切幼儿和教师的`关系。
3.散步。
根据每周的教育目标，领着幼儿自由地到户外观察散步，谈论自然景象，丰富幼儿的感知觉。
二、卧室保持安静因为睡前组织了安静的活动， 所以孩子的大脑皮层逐渐适于进入抑制状态，为了使卧室保持安静，我们培养孩子：
1.轻声走进卧室。
告诉幼儿走路要象小猫，轻轻走路没声音，比一比谁拖鞋换得快还不出声音。
2.临睡时保持安静。
我们在培养孩子学习脱衣服时，对能力强自己能脱衣服并能折叠好的幼儿，用点头、微笑加手势来表示他们做得真棒，使他们信心倍增；对能力弱，需要帮助的幼儿我们允许他们轻声对小朋友或教师提出请求。这样可以养成幼儿之间团结友爱互相帮助的良好品质。
3.学习按顺序脱衣服并放在固定位置。
午睡前要求幼儿先脱裤子，折叠方法是裤腿对折；后脱上衣，折叠方法是：“扣子找扣眼，袖子找袖子，两个好朋友，见面握握手”。最后再对折一次将衣服放在床的右侧。
4.养成正确盖被子的好习惯。
为了使幼儿养成正确盖被子的习惯，我们利用儿歌进行教育：
“掀开一扇小门，轻轻慢慢钻进，再把小门关紧，快快闭上眼睛。”
这样孩子们在儿歌中学到了盖被子的方法。
三、较快入睡午睡前，我们积极做好准备工作，包括开窗通风，床铺整洁，室温适宜，环境安静。
午睡时间从12点～14点两个小时。午睡时给孩子放舒缓的世界名曲，孩子形成条件反射，入睡较快。根据我们的调查，孩子躺下后十五分钟左右入睡的占75%，二十分钟左右入睡的占21%， 四十分钟入睡的占4%。13：50分我们开始放音乐，这样可使醒了的幼儿欣赏音乐，没醒的幼儿渐渐从睡梦中醒来。这样下午就会精神饱满，还可以防止孩子因突然睡眠中断而引起的恐惧心理。
培养良好的睡眠习惯所采用的方法有：
(一)生活中培养。
孩子良好睡眠习惯的培养是一种养成教育， 需要在一日生活中坚持不懈。
1.示范讲解法。
小班孩子，思维具有具体形象性。通过观看情境表演 《小娃娃睡觉》，使他们知道好娃娃睡觉是轻轻走进卧室，坐在自己床上脱衣服，睡觉时小手放右边，被子盖好，眼睛闭好。 娃娃睡醒有小便时会自己悄悄地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我们告诉孩子，只有睡觉好，吃饭好，身体才长得棒。通过观看表演，孩子们亲眼目睹记得住，有效果。
2.利用儿歌进行教育。
在一日生活中，我们经常用儿歌来配合生活习惯的.培养。我们通过歌曲《小猫小猫你别吵》培养孩子要轻轻走进卧室。当有的孩子忘记时，我们会及时提醒他：“轻轻走，像小猫一样没声音”，使孩子明白进卧室需要保持安静。 通过儿歌“小朋友，来睡觉，小小手，放放好，小眼睛，闭闭好，安安静静睡得好”，使幼儿明白安静睡眠的道理，在音乐声中就会较快地入睡了。
3.表扬鼓励。
我们在培养过程中，利用“看！我最棒”评比栏，通过贴小红花的形式表扬午睡中做得好的小朋友，要求小朋友向他学习，这样也有利于孩子良好睡眠习惯的养成。
(二)游戏中练习.
利用角色游戏进行练习。小朋友当妈妈，喂娃娃吃饭，哄娃娃睡觉，帮它叠好被子，把娃娃的手放在被子里。娃娃睡着了，妈妈会轻轻地走不发出声音。在游戏中幼儿巩固了在生活中培养的良好睡眠习惯。
(三)家园共育。
培养孩子良好的睡眠习惯，必须坚持一贯性、一致性的原则，需要班里三位教师共同配合，一致要求，也需要家庭配合教育，这样效果才好。 我们利用开学初的家长会向家长介绍幼儿园的生活作息制度， 我们对生活卫生习惯培养的要求-内容-方法，要求家长与我们密切配合，同时利用家园联系薄、来园离园时与家长的交谈，和家长一起研究、探讨孩子的教养问题，做到家园共育。
通过我们的探索-实践，幼儿养成了良好的睡眠习惯，促进了幼儿身体的健康发展。
幼儿园保证充足的睡眠教案 16
活动目标：
1． 自主阅读，了解动物的不同睡眠方式。
2． 乐意与同伴交流经验，尝试合作分类。
3． 萌发探究动物奥秘的兴趣，养成良好的阅读习惯。
活动准备：
分类表，操作图卡，ppt
活动过程：
1.封面导入，回顾经验
t：还记得这本书吗？这是一本关于什么的书？（睡觉）现在就让我们来一个“睡觉知识大抢答”，准备，开始——
（1）无论是谁，男的、女的、老的、小的，都要睡觉，对还是错？
（2）睡觉的时候我们什么事情都不做，对还是错？
（3）人在睡觉的时候会做什么事情？（做梦、翻滚身子、说话、挠痒痒……）
（4）人在睡觉的时候身体是不是都在休息？（内脏器官都在工作）
（5）人一天需要睡多少时间？小朋友呢？
（6）晚上不好好睡觉，白天会怎样？
2.合作探索，积累新知
（1）交流已有经验
t：真棒，你们真像是研究“睡觉”的专家呀！看，今天我们要去寻找关于谁睡觉的秘密啊？（动物）
t：你知道哪些动物睡觉的方式？（经验交流）
（2）阅读绘本，出示相应的标记
t：这本书的第18页开始就给我们大家讲述了许多关于动物睡觉的知识，请你仔细看一看吧！轻轻地从后面的书袋里拿出书本，当音乐停止的时候记得轻轻放回书袋。
学生自主阅读。
t：你看到了哪个动物的睡觉方式？
a.蚂蚁：哪些蚂蚁在睡觉啊？关于蚂蚁睡觉你还知道什么？其实蚂蚁睡觉还有一个秘密呢，让我们一起来听一听吧！（播放音频，蚂蚁睡觉）
b.鱼：鱼睡觉的时候眼睛是什么样的？为什么？你知道的动物睡觉的时候眼睛时什么样的.？分别出示“一开一闭、两眼睁开、两眼闭着”示意图。（播放音频：一开一闭）
c.长颈鹿等：他们是怎么睡觉的？还有谁也这样睡觉？为什么要这样睡觉？动物们还有哪些睡觉的姿势呢？（分别出示“倒挂、趴着、飞着、游着”示意图）
d.鸟：鸟在哪儿睡觉？（分别出示“洞、天空、水里、草地、树”的示意图）动物们还会在哪儿睡觉呢？
e.猫头鹰等：它是什么时候睡觉的？分别出示“白天和黑夜”的示意图，还有谁也是白天睡觉，黑夜活动的？为什么呢？
总结：你们真棒，自己看书就读出了那么多动物睡觉的方式，动物们睡觉的方式真是千奇百怪，瞧，他们睡觉的姿势、时间、地点和眼睛的开闭都各不相同。
（3）小组操作，积累新知
t：现在就请你们4人一组合作完成统计表，想想动物是如何睡觉的`并选择贴纸贴在相应的睡觉方式一栏中。做完后贴到黑板上来。
（4）分类张贴，对比验证
t：你们分的都一样吗？有什么不同的地方？”
（5）提升经验
t：动物们睡觉的方式真是千奇百怪，可是他们为什么要这样睡觉呢？
总结：动物的睡眠方式是和它们的外形特征、生活习惯以及生活环境有着密切联系的，目的是为了更好地生存，更好地保护自己。
3.参与游戏，体验快乐
模拟动物活动及睡觉姿势。
t：“现在我们玩一个“动物怎样睡”的游戏，请你看图片做出动物们睡觉或者活动的姿势吧！
4.阅读封底，养成习惯
t：好，休息一下！我们一起来看看书的封底，在书的封底还给留下了这么一句话：俗话说：睡得好的孩子长得壮，所以要好好睡觉哦！祝愿我们每个人都能睡得香、长得壮！
幼儿园保证充足的睡眠教案 17
教学目标
1、运用已有的识字能力，学会本课10个生字，正确工整地书写生字及所组词语。
2、正确、流利、有感情地朗读课文，了解植物的睡眠现象。
3、对植物界的神奇充满好奇，有探求大自然奥秘的愿望。
教学重点
1、生字教学。
2、阅读了解几种植物分别是怎么睡觉的。
教学准备
1、生字、词语卡片。
2、植物的睡眠画面或图片。
3、师生课前搜集有关知识。
教学过程
一、谈话激趣，引入新课
1、联系生活实际，从人和动物的睡眠谈到“植物需要睡眠”这个话题。
2、读课文题目，学生质疑，师板书问题。
二、自读课文，学习生字
1、初读课文，勾出生词。
2、指一生交流词语，相机指导生字的认读及识字方法。
3、检查认读情况，以齐读、开火车读、赛读等多种形式读卡片。
4、指名分段朗读课文，集体订正、评议。
5、指名读生字卡片，扩词，观察字形结构布局。
6、师范写，生板书“幕”“典”“柔”，并练习。
三、细读体会，读中感悟
1、默读课文，找出不理解的词语，想办法解决，解决不了的提出来。
2、交流理解词语的方法，难词集体释疑。
3、读了课文，你能解决课前提出的哪些问题？生交流。
（1）知道了哪些植物要睡眠。
①在这些植物中有哪两种不同的情况？（叶子与花的睡眠）
②哪些段落是写植物叶子的睡眠，哪些是写花也要睡眠？
③课文是用哪句话把它们之间联系起来的？理解“不仅植物的叶子有睡眠要求，就连娇柔艳丽的花朵也要睡眠”承上启下的作用。
④自主积累。
（2）我还知道它们是怎么睡的。师：请举例说一说。
①相机指导，理解“夜幕降临”“旭日东升”“夕阳西下”以及它们之间的关系。
②理解“常见”与“典型”。
4、读了课文你还知道什么？（花睡眠姿势的不同）
（1）找出相关段落和相关句子。
（2）具体介绍不同植物的花的睡眠姿势。理解比喻句。
（3）后几句与第一句是什么关系？（总分）
四、趣味拓展，知识延伸
1、选自己喜欢的一种植物，结合自己搜集的`资料，想想如果你是它，你会怎样向别人介绍你的.睡眠。
2、生模拟植物介绍自己睡眠的情况。
3、师：植物们的睡眠真是有趣，你们知道它们为什么会这样吗？请齐读最后一段。
4、理解植物睡眠“不仅是一种有趣的现象，而且还是一个科学之谜呢”。用“不仅……而且……”造句。
5、你还知道周围的植物有哪些奇妙现象吗？
五、小结
是啊，植物睡眠不仅是一种有趣的现象，而且还是一个科学之谜。植物界还有许多奇妙的现象，如：一些植物会在一天中的固定时间开花，人们把它们的规律当成花钟……有着这些奇妙现象的大自然正等着大家学好知识去探索它的奥秘，破解它的神秘呢！
幼儿园保证充足的睡眠教案 18
活动来源
大班孩子接触一些优美的文学作品，有助于提高审美情趣。在选择的过程中，我觉得这首散文诗的意境很美，里面小动物各种各样睡觉的习惯也非常吸引孩子，在引导学生静静的欣赏过程中能加强孩子倾听能力。
活动目标
1．学生能充分感受散文诗的宁静、恬美的意境。
2．理解散文诗的内容，了解某些动物睡觉的习惯。
3．发展想象力及语言表达能力。
活动过程
1．教师出示背景图：“夜静悄悄，风不吹，草不摇，妈妈唱起了摇篮曲，小宝宝怎么样了呢？现在就请小朋友闭上你的小眼睛，让我们一起欣赏一首散文诗《睡觉》。听一听你有什么感觉？”
评析：创设环境，让学生感受散文诗宁静、恬美的意境。①背景的创设；②背景音乐的提供；③教师的投入引导。使学生对欣赏内容产生浓厚的兴趣：幽静的环境，闪烁的星星，弯弯的月亮，美丽的天空，配上优美的配乐散文诗……无一不将学生带入一个宁静、恬美的意境。
2．听配乐散文诗（第一遍）。
①师：好，听了这首散文诗你有什么感觉？
②师：你们喜欢这首散文诗吗？那我们再来听一遍，请你仔细地听一听，诗里面有谁在睡觉？是怎么睡的？
3．再听配乐诗（第二遍），引导学生再次欣赏，加强学生对散文诗内容的理解。（运用多媒体课件）
①师：你听到谁睡着了？
②师：“那么它们是怎么睡觉的呢？”我们一起来学学它们睡觉的样子吧！
③师：小动物们都安静地睡了，月儿和星星怎么样了呢？
④师：那淘气的风娃娃又是怎么睡的呢？
⑤这么好听的散文诗，你们愿意再来听一遍吗？听一听，你最喜欢散文诗里的哪一句？
评析：运用多媒体课件，能同时呈现文字、动画、声音等，做到视听结合，以全方位的立体方式传输信息。这样不仅能调节活动气氛，创设学习情境，还能充分调动学生的各种感官，提高他们的学习兴趣，激发其求知欲。
4．再听配乐散文诗（第三遍）。
①师：你最喜欢这首散文诗里的哪一句呢？
②师：这首散文诗里的每一句都很好听，我们跟着录音机一起来念好吗（第四遍）？
③师：现在我们一起来遍念边学学小动物睡觉的样子。（第五遍）
评析：运用了游戏中学习的方法。在欣赏完第二遍散文诗后，我打破了“让学生静静地坐在那里听”的传统观念，为学生创设了轻松愉快，毫无压抑感的环境。通过肢体语言来了解掌握一些动词的含义，在感受散文诗的过程中，我通过让孩子学学小动物睡觉的样子来了解动词的含义，师生互动，动静结合，学生积极性很高，气氛活跃。
5．在欣赏作品的基础上，发展学生的想象力，引导学生自由讲述。
师：今天，我们一起欣赏了这首散文诗，知道了很多小动物是怎样睡觉的.，那么你还知道那些小动物，它们又是怎样睡觉的呢？
评析：作为延伸活动，讲述小朋友知道的其它小动物睡觉的习惯，鼓励学生勇于探索讲述，进一步激发学生的求知欲，也为第二课时的创编散文诗作好铺垫。
6．结束部分。
师：
小朋友们知道得真多，还知道这么多小动物睡觉的`样子，夜深了，散文诗里的小动物和你们知道的小动物都睡了，它们睡的真香啊，我们一起轻轻的离开这里，让它们在这里，做个美梦吧。记住了一定要轻轻的，别把它们吵醒了。
活动反思：
整个教学活动中，我以肯定的目光，微笑的神态、赞许的语言，鼓励学生探索、表现。在理解动词蜷、睁、停的时候，师生互动，拉近了师生间的距离，使学生在平等、和谐的氛围中理解了动词的含义，真正成为学习的主人。学生知识积累很重要，活动前孩子对动物睡觉的习惯已有所了解，知道许多动物睡觉的习惯，因此在最后一个讲述环节中，学生能大胆讲述、表现，情绪及活动气氛达到高潮。这个环节也为学生在第二课时创编散文诗做下了铺垫。
幼儿园保证充足的睡眠教案 19
【活动目标】
1、了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。
2、懂得保护身体，知道睡眠的重要性以及避免做噩梦的基本方法。
【活动准备】
白板课件《我们的睡眠》。
【活动过程】
一、欣赏课件，引出“睡觉”话题。 “它是谁？它呢？这个呢（黑屏）这些小动物们怎么了？（睡觉了）你知道它们是怎样睡觉的吗？你是不是以为它们是这样睡觉的`？”学生自由发言，教师略作点评，尽量让他们说出全部的动物。小结：“小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡有的晚上睡；它们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡、有的边飞边睡还有的'站着睡。那我们平时是怎样睡觉的呢？（躺在床上睡觉）”
二、运用已有生活经验，感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡的姿势是最正确的睡姿。 出示床和人的图片，学生根据已有经验将4种基本睡觉的姿势展示出来。 “谁愿意来放一放图片，告诉我们你平时是怎样睡觉的？除了仰着睡，还可以怎么睡？还有没有不一样的？”（4种基本的睡姿全部由学生摆出、说出）小结：“我们有时会仰着睡、有时会伏着睡，有时会左侧卧睡，还有时会右侧卧睡，你们觉得哪些睡姿是正确的？为什么？”小结：“原来仰着睡时，呼吸能畅通，身体能放松，起床以后有精神；右侧卧睡时，呼吸能畅通，也不会压迫心脏，这样才能美美地睡一觉。看一看这个小朋友，他睡觉的姿势对吗？为什么？用被子蒙着头睡觉会影响呼吸，对身体有害，所以这种睡姿也不可取！”
三、知道睡觉时会做梦，通过讨论得出避免做恶梦的基本方法。 出示噩梦图，“他怎么了？他为什么会做恶梦呢？现在请4个小朋友一组，讨论一下为什么他会做恶梦？做哪些事情比较容易做噩梦呢？他可能看到了什么会做恶梦？他可能在睡觉前和小伙伴干什么了会做恶梦？睡得很舒服会做噩梦吗？那他可能怎么了才会做噩梦？”小结：“所以我们小朋友不能看太刺激的东西，睡前也不能太兴奋，还要注意选择正确的睡姿，才能睡个好觉！”
四、集体讨论：不睡觉，可以吗？“睡上一觉，精神很好！那不睡觉会怎样呢？小结：睡眠真的很重要！”
五、拼图游戏：人在睡觉时会干什么？ “人在睡觉时，除了做梦、说梦话，还会干什么呢？请你们根据这些图片拼一拼，说一说。”
六、总结：今天我们知道了很多关于睡觉的知识，回到班上以后我们也要和其他的小伙伴们一同分享分享！和老师们说再见吧！
幼儿园保证充足的睡眠教案 20
教学形式:
团体或小组教学
活动目标：
1. 培养学生良好的睡眠习惯，知道按时睡眠有益身体健康.
2. 会安排自己的作息时间.
活动准备：
舒缓的音乐录音带
基本过程：
(一)导入活动
通过谈话的形式导入活动
1教师:”我们班的某某小朋友每天都能按时来学校，从来不迟到.我们为他鼓鼓掌，好吗?”
3. 教师:”小朋友，请你想一想怎样才能按时来园?”(每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按时到园)
(二)关键步骤
1. 请第个学生说一说自己每天都是几点睡觉和起床的.
2. 和学生讨论为什么要按时休息，不按时休息会怎样?
3. 和学生讨论晚上什么时间睡觉比较合适，早上什么时间起床比较合适.
4. 请学生说一说睡觉对人的.身休健康起什么作用.(睡觉可以增强身休的免疫力，不容易生病，同时有利于美容)
5. 最后请学生说一说睡觉前后要做哪些准备?(睡觉前要刷牙，洗脸，洗脚等.)
(三)1.教师播放舒缓的音乐作背景，朗诵儿歌（睡觉觉），学生可闭上眼睛欣赏儿歌。
2.学生跟随教师一起说几遍儿歌，活动自然结束
活动延伸:
1生活活动
请家长每天要做到按时睡觉和起床，为学生树立榜样。
家长协助学生每天记录自己晚上睡觉和早晨起床的时间，并对孩子适当进行鼓励。
2.评比活动
每月评选”全勤好宝宝”，并为全勤宝宝颁发奖状，以鼓励学生养成每天早晨早起的习惯。
附:儿歌（睡觉觉）
睡觉觉
睡觉觉睡觉觉，睡前刷牙不可少，这样牙齿才会好。
睡觉觉睡觉觉，睡觉肚子勿太饱，不然肠胃吃不消。
睡觉觉睡觉觉，梦里田野吹泡泡，泡泡泡泡随风飘。
飘啊飘啊落树梢，它在枝头跳呀跳，我在梦里咯咯笑。
幼儿园保证充足的睡眠教案 21
教学目标：
1、学会本课8个生字和由生字组成的新词，并能正确书写。
2、有感情地朗读课文.
3、理解课文内容，了解动物不同的”睡眠”方式.
4、能用自己的话向别人介绍动物的睡眠方式.
5、学会作者分类进行说明的写作方法.
重点难点:
1、了解动物不同的”睡眠”方式.
2、理解课文内容，能用自己的话向别人进行精彩的`介绍。
教学准备：
图片、生子卡片、录像。
课时安排：
两课时
教学过程
第一课时
一、谈话激趣，导入新课。
同学们，我们大家都知道人一般都是在晚上睡觉，白天工作，不会一睡几天不吃不喝。可是大家是否知道有的动物就能一睡几个月不吃不喝，这是不是很有趣呢？这些动物采用什么样的方法呢？学完这课，你们就会知道。（板书课题）为什么将睡眠打上引号呢？有谁知道？
二、初读课文，整体感知课文内容。
1、自由读课文。
（1）数一数课文一共有多少个自然段。
（2）想一想课文写了一件什么事。
2、画出自己不认识的字。
三、学习本课生字。
1、读准字音。
（1）出示卡片、指名认读。
（2）老师范读。
（3）指导重点读音。
2、记忆字形。
（1）借助熟字和偏旁学习生字。
（2）分析重点生字。
四、学生汇报初读的感悟。
1、学生快速默读课文。
2、学生汇报。
第二课时
一、复习生字，积累词语。
千里迢迢：形容路途非常遥远。
昏昏沉沉：指蝙蝠们头脑迷糊，神智不清。
金蝉脱壳：比喻用计逃脱而使对方不能及时发觉。
蠕动：指海参像蚯蚓爬行那样动。
二、朗读感悟，理解课文。
1、学习课文第1～3自然段。
（1）自由读第1～3自然段，思考问题。（同学之间可相互讨论）
动物睡眠是为了什么？
蝙蝠是怎样进行冬眠的？
（2）学生汇报。
（动物睡眠是为了休息，但又不全是为了休息）
老师引导：动物睡眠，特别是进入休眠期。睡眠的.目的就不是为了休息，而是为了适应环境的变化。
老师总结：蝙蝠睡眠比较奇特，一是集体睡眠奇，二是睡觉方式奇，三是睡眠时间奇。
（3）观看蝙蝠冬眠录像，增强对课文理解。
2、学习课文第4～7自然段、看看海参是如何冬眠的。
（1）指名分自然段朗读、看看海参是如何冬眠的，
并作汇报。
（海参靠吃海底下的虫子——浮游生物维持生命）
（2）老师总结。
因为海参是一种生活在海底的动物，靠吃海底的浮游生物维持生命。到了夏天，海底的浮游生物都浮出海面，而海参只能蠕动，不能浮出海面，所以要进行夏眠。
（3）观看海参夏眠录像资料，自由探究蜗牛的睡眠。
3、合作学习第三部分，自由探究蜗牛的睡眠。
（1）自由朗读。
（2）自由组合合作探究蜗牛的睡眠，并作汇报。
（蜗牛在冬天的时候要进行“冬眠”）
（蜗牛在夏天天不下雨时要进行“夏眠”）
（蜗牛称得上是“睡觉大王”）
（3）观看蜗牛冬眠和夏眠录像，加深对课文理解。
三、扩展眼神，巩固提高。
1、你还知道哪些动物的睡眠方式？请给同学们介绍一下。
2、结合课文内容说一说，为什么蝙蝠要进行“冬眠”而海参要进行“夏眠”？
幼儿园保证充足的睡眠教案 22
教学目标
1.阅读课文，了解蝙蝠、海参及蜗牛等动物睡眠的有关常识，培养学生观察事物的兴趣。
2.自读课文，感受文章说明语言的生动性，揣摩字里行间流露出的喜爱这些动物的.感情。
教学过程
一、引入新课
1.（教师出示三种动物的图片）你们认识它们吗？
2.今天我们一起探讨它们睡觉的事。板书课题：动物的睡眠。
3.看到题目，你想知道什么？（学生可能质疑为什么要睡眠？怎样睡眠？等。）
二、自读自悟
1.带着问题读课文，把课文读通顺，注意边读边勾画、批注。
2.课文中讲了动物的哪几种睡眠方式。
3.轻声朗读课文，想想自己知道了些什么。
三、汇报交流
1.学生汇报自己通过读文了解的知识，回答开课时提出的问题，也可提出自己在文中不懂的问题和同学老师交流讨论，老师只作适当的点拨，或让学生相互启发点拨。让学生通过自己的独立阅读去理解课文，获取知识。
2.根据学生的汇报相机引导朗读课文，体会作者对小动物们的关注和爱。
四、拓展延伸
1.你们还知道哪些动物的睡眠方式？学生交流搜集的资料。
2.小结：自然是最伟大的老师，同学们对神秘的自然界充满了向往，如果大家还有兴趣，请多观察大自然，多关注身边的动物，还可以登录网站去更进一步地了解。随着年龄的增长，我们将会知道更多自然界的奥妙。
幼儿园保证充足的睡眠教案 23
教材分析：
动物虽然是学生非常熟悉的，可是动物的睡姿也许是学生未曾关注过的，对学生来说既新奇又有趣。这首儿歌的学习对学生来说具有较大的挑战性，需要以原有的经验作为基础。对于没有经验的学生来说，教师需运用图片去帮助学生理解。学生观察、发现各种动物睡觉的模样，能够发现动物王国的奇妙、有趣。
活动目标：
1．理解儿歌内容，能大声跟念并学习儿化音。
2．了解动物有趣的睡姿，增强对动物的兴趣。
活动准备：
1．用来记录创编内容的小卡片和水彩笔。
2．挂图《睡觉觉》。
活动过程：
一、谈话引出主题
1．你喜欢用什么姿势睡觉？你知道动物们都是怎么睡觉的吗？不同的动物睡觉都是什么样子的呢？
2．学生自主表达，分享经验。
二、示范朗诵儿歌及讨论，了解儿歌的问答结构
1．教师示范朗诵儿歌的.前半部分，引发学生思考与讨论。
2．根据讨论逐一出示相应的图片。
三、用问答的方式学习朗诵儿歌
1．根据图片内容，用一问一答的方式熟悉儿歌。
2．再次以师幼对答的方式巩固练习。
3．尝试在图片的提示下学习朗诵儿歌。随着学生的熟练程度的加深，逐步撤离部分图片。
4．学生结伴相互问答。
四、尝试仿编儿歌
1．学生尝试仿编，教师用简笔画的方法在空白卡片上记录，如：马儿睡觉站着身儿，小狗睡觉耳贴地儿等。
2．师幼一起问答仿编的儿歌。
活动延伸：
1．将图片投放到阅读区，供学生进一步巩固诗歌朗诵。
2．引导学生在观察、阅读中增进对动物趣事了解的兴趣。
幼儿园保证充足的睡眠教案 24
活动背景：
大班孩子拥有一个好的睡眠习惯是非常重要的，而温馨安全的氛围建立，对于孩子的睡眠有着良好的`促进作用，睡衣给人一种放松温暖的`感觉，有着家里的.暖暖味道，于是本次活动开展了睡衣日的活动，每个孩子都穿着家里的睡衣来学校，分享在家里的睡前温暖的记忆，同时孩子们穿着睡衣来学校也带给他们一种有趣的新鲜感。
目标：
1.大胆分享睡前的故事，感受睡前的美好瞬间。
2.通过参加各种睡衣游戏，感受睡衣活动的乐趣。
准备：
过程：
一、分享照片，导入活动
1.分享睡前的美好瞬间照片
爸爸妈妈们拍了很多你们睡觉前的照片，我们一起来欣赏一下。
2.谈话讨论
提问：睡前你会和爸爸妈妈做什么事情呢？
小结：睡前我们会和爸爸妈妈做很多事情，有的是讲故事、有的是玩游戏、有的是唱歌....睡前我们还会跟爸爸妈妈说晚安呢。
二、睡衣派对
1.睡衣走秀：学生穿上睡衣跟随音乐进行走秀活动。
2.睡衣游戏：学生穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戏、被子里捉迷藏的游戏。
三、温馨的睡眠日
1.教师吟唱睡眠曲。
2.教师讲述睡前故事。
3.孩子伴随着轻柔的音乐和小伙伴互道晚安后进行午睡活动。
幼儿园保证充足的睡眠教案 25
活动目的：
1、知道本身长大了，应当学会独自一人睡觉。
2、可以或许慷慨地在团体前谈话，表述本身的设法主意。
3、造就自力本领和大胆的品格。
活动预备：
1、学生用书人手一册。
2、赤色笔人手一支。
3、红花多少。
活动过程：
1、小花报告故事《乖乖睡觉》。
乖乖是个小女孩，她很智慧也很醒目，便是怯弱，每次睡觉都要妈妈陪。一天，妈妈出门去了，乖乖一自己会躺在床上，她哭起来：“妈妈来拍乖乖睡觉……”住在山那里的熊妈妈听到了，赶过来一看，本来是乖乖不肯一自己会睡觉。熊妈妈说：“乖乖，我来拍你睡觉吧。”熊妈妈就伸出大手，“啪啪，啪啪”地拍了起来，但是只听到“嘶啦----”一声，被子被熊妈妈拍破啦。熊妈妈难得地说：“唉，我的小熊宝宝从来不要我拍，都是本身睡觉的`。”乖乖听了，很欠好意思地红了脸。她对熊妈妈说：“我也长大了，我也会本身睡觉，我不要妈妈拍了。”
2、提出题目，学生手工制作引诱学生评论辩论。
小花：乖乖本来是怎么睡觉的？她如许哭闹对吗？为什么？
让学生知道本身长大了，应当本身睡觉，只有怯弱、不懂事的孩子才会要妈妈陪，如许会影响妈妈办事，并且和大人一路睡觉，呼吸的人多，氛围欠好。
小花：熊宝宝是怎么睡觉的？如许好吗？为什么？厥后，乖乖怎么对熊妈妈说的`？让学生知道要向熊宝宝进修，独自一个睡觉。
3、经由过程评论辩论，让学生明确独自睡觉的利益。
小花：你在家里独自一个睡觉吗？你独自一人睡觉感受怎么样？你喜好一自己会睡觉吗？为什么？
评论辩论：一自己会睡觉好，照旧和爸爸妈妈一路睡觉好？
4、浏览学生用书《我会本身睡觉》。
引诱学生看图说说：图上的小朋友是奈何睡觉的？为什么？请你给会一自己会睡觉的小朋友奉上一朵红花。
5、学校教育随笔评红花运动。
给独自睡觉的学生发红花赐与表彰。勉励其他学生回家进修一自己会睡觉，做个懂事、大胆的好孩子。
活动发起：
运动后，做好家长事情，请家长共同造就学生独自睡觉习性。
幼儿园保证充足的睡眠教案 26
活动目标：
1、了解黑夜，乐意尝试一个人自己睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2、通过故事和体验，了解黑夜并不可怕，逐渐适应并喜欢黑夜。
3、初步了解睡觉的小常识。
4、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验睡觉的快乐。
材料准备：
ppt、音乐、调查表、有学号标注的笑脸人手两个、记号笔、大拇指；事先了解班级孩子一个人睡的.情况
活动过程：
一、提问导入
1、这是什么时候？——一个宁静而美丽的夜。
2、大家怎么了？——关灯、睡觉了
小结：睡觉是件舒服的事，可以让我们的大脑、身体得到休息。
二、调查交流
1、出示调查表，调查学生独立睡觉情况
2、交流：那你们为什么不敢一个人睡呢？到底怕什么？
三、故事迁移
有一只小老鼠也和你们一样。这是它第一次一个人睡，躺在床上怎么也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。
小结：解决了小老鼠的问题，再来看看我们害怕的.事！
四、黑夜探寻
教师边朗诵边播放夜景图（从森林——乡村——城市——小朋友的窗前，层层靠近）
这些就是我们生活的黑夜！黑夜怎么样？
五、再次选择
活动延伸：
我们来一个约定，谁能每天都坚持一个睡，就能得到一颗小星星。把它张贴在班级的墙上。下次陈老师再来的时候，就知道你们有没有做到！
活动反思：
孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着老师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。因此，我认为，在平常就可以多多跟孩子交涉此类问题，让孩子知道我已经长大了，可以一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。只有这样，孩子的进步才能够直接凸显出来。
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