作为一名教师，有必要进行细致的教案准备工作，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么优秀的教案是什么样的呢？下面是小编收集整理的爱粮节粮主题班会教案模板（通用9篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
爱粮节粮主题班会教案1
一、活动时间：
第六周
二、活动主题：
爱粮节粮，从我做起
三、活动目的：
1、了解勤俭节约是中华民族的传统美德，懂得勤俭节约的重要性，知道现在虽然生活条件好了，但还应该发扬勤俭节约的优良传统。
2、通过主题班会，使学生了解世界粮食问题的现状，粮食的来之不易以及粮食的可贵，进而养成爱惜粮食节约粮食的好习惯。
3、懂得勤俭节约要从我做起，从现在做起，从平时的一点一滴做起。
四、活动准备
1、确定男女主持人各一名。
2、确定诗歌朗诵以及讲故事的同学。
3、调查粮食浪费的情况。
4、收集珍惜粮食方面的诗歌以及故事。
五、活动过程
班主任：同学们，今天我们的班会话题是“爱粮节粮，从我做起”。
主持（女）：亲爱的同学们，你们好！“爱粮节粮，从我做起”主题班会现在开始。
主持（男）：同学们，我们绝大多数都是来自农村，我们的父母都是农民，我们都知道粮食是怎么来的，现在就让我们一起来回想一下我们每餐吃的白米饭是我们的农民父母们如何辛辛苦苦种出来的。
女：请学生自由发言。
班主任总结：同学们回答的很好，现在，我们都知道，我们每天的吃的白米饭来之不易：耕地、播种、秧苗、移种、除草、除虫、施肥、收割、晒谷子、碾米等等，中间任何一个环节都不能出问题，如果出问题了，那就成不了白米饭了。
主持（男）：既然农民是这么的辛苦，这么的不容易。作为农民的孩子，我们应该怎么做，才能不让父母的汗水白流？（珍惜粮食）
主持（女）让我们一起来读一读：一粒米，一滴汗，粒粒粮食汗珠换。
主持（女）：有人做了做了许多关于浪费粮食的调查，现在就请我们一起来看大屏幕。
课件1：我们的调查发现，在小学有80%的同学经常没有把饭吃干净，还有一些同学把菜吃了，剩下的饭就直接倒掉；还有一些吃了几口就直接倒掉。
课件2：如果我们每天浪费一粒米，一年的经济损失将达到上百万，如果我们每人每天节约一粒米，全国13亿人口将节约粮食64800公斤，可救灾民64800人，可供180个农民一年的口粮，多么惊人的数目啊！
课件3：世界各国每年在生产和消费过程中损耗和浪费的粮食达13亿吨，相当于全球粮食产量的1/3啊！
课件4：如果我们可以把节约的粮食捐给非洲或者朝鲜那些饥肠辘辘的人们，那么我们就可以救下那10亿多人的生命，小孩子们也不会活活地被饿死啊！
……
主持（男）：同学们听听这些惊人的数据吧！
主持（女）：如果每位同学都能做到节约粮食，我们也可以伸出我们的友爱之手，去帮助那些饥饿的人们！
主持（男）：下面请观看一组图片，了解一下全球饥荒最严重的地方“非洲”
主持（女）：通过刚刚展示的图片，看到这些忍饥挨饿的人，你有什么感想？
学生回答。
主持（男）：节约，是中华民族的传统美德，从古到今，有许多人用自己勤俭节约的美德，谱写了一个个感人的故事。下面请白致成同学为我们讲一个《朱元璋节约粮食的故事》吧！
故事：话说朱元璋皇帝的`故乡凤阳，现在还流传着四菜一汤的歌谣：『皇帝请客，四菜一汤，萝卜韭菜，着实甜香；小葱豆腐，意义深长，一清二白，贪官心慌。』朱元璋给皇后过生日时，只用红萝卜、韭菜，青菜两碗，小葱豆腐汤，宴请众官员。而且约法三章：今后不论谁摆宴席，只许四菜一汤，谁若违反，严惩不贷。
主持（女）：听了朱元璋的故事，你有什么感想呢？谁来谈一谈？
同学回答。
主持（男）：下面再请王慧茹同学为我们讲一代伟人，我们敬爱的周总理勤俭节约的故事！
周总理生前饮食清淡，每餐一荤一素，吃剩的饭菜，还要留到下餐再吃，从不浪费一粒米、一片菜叶。
国务院经常召开国务会议，有时会议过午还不能结束，要吃工作餐。总理规定，工作餐标准是“四菜一汤”，饭后每人交钱或交饭菜票，谁也不准例外。总理每次吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，也要马上捡起来吃掉。有人对他如此节俭感到不解，总理说：“这比人民群众吃得好多了！”
三年困难时期，周总理和全国人民同甘共苦，带头不吃猪肉、鸡蛋，不吃稻米饭。一次，炊事员对他说：“总理，您这么大年纪了，工作起来没黑天白日的，又吃不多，就不要吃粗粮了！”总理说：“不，一定要吃，吃着它，就不会忘记过去，就不会忘记人民哪！”
主持（女）：这个故事可真不错呀！我们更加深刻地体会到了浪费粮食是可耻的，也是坏的行为习惯。
主持（男）：听了同学们讲了先辈们爱惜粮食，节约粮食的故事，那么我们同学在实际生活中遇到下面的情况你该怎么办呢？同学们可以任选一题，进行讨论。
1、晚上家里吃饭时，妈妈给你盛了满满的一碗饭，你吃不了该怎么办？
2、妈妈今天中午给你带的饭菜你不爱吃，应该怎么办？
3、当你发现有的同学把吃不了的饭菜正要倒掉时，你该怎么办？
主持（女）：请大家讨论汇报节约粮食的好方法有哪些？
1、吃饭前自己能吃多少饭就盛多少饭，如果觉得一碗饭吃不了，就先拨出去一部分。
2、吃饭时不挑食，把自己盛的饭吃完，不要剩饭，不要把饭粒掉到桌子上。
3、在外面吃饭时，如果吃不了应该把饭带回家去，保存好可以下顿接着吃。
4、如果看到有的同学把吃不了的饭菜倒掉时，我们要及时地进行制止和劝阻。
主持（女）：同学们已经学会了在生活中怎样节约粮食。
主持（男）：现在请同学们一起诗歌朗诵《悯农》。
主持（男）：说起这节约粮食的诗句还真不少，老师为我们收集了一些诗句了，下面我们就来欣赏一下吧。
1、浪费是极大的犯罪.
2、饮水要思源，吃饭当节俭。
3、粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
4、一粥一饭当思来之不易，一丝一缕恒念物力维艰。
5、倒下的是剩饭，流走的是血汗。
6、粒米虽小君莫扔，勤俭节约留美名。
7、粒米虽小犹不易，莫把辛苦当儿戏。
8、米饭粒粒念汗水，不惜粮食当自悔。
主持（女）：同学们，希望我们以后都能节约这来之不易的粮食，珍惜农民伯伯的艰辛，不要浪费这盘中餐。争做一个节约粮食的好学生。
主持（男）：请听（欣赏）儿歌《节约粮食》
粒粒粮食要爱惜
粮食与我最亲密
来得实在不容易
缺少粮食出问题
积少成多了不起
主持（男）同学们，通过今天的班会课，我们意识到了节约粮食的重要性。那么，从今天开始，养成勤俭节约的好习惯吧。请班长带全班同学宣誓：
我宣誓：从今天起，从我做起，节约每一粒粮食，树立节约光荣，浪费可耻的思想观念，我发誓，我一定做到！
爱粮节粮主题班会教案2
一、教学目标
通过这次教学，让同学们认识到勤俭节约、爱惜粮食是中华民族的传统美德，同时也让同学们在教学当中树立起爱惜粮食、节约粮食的意识，并贯彻到生活中的方方面面。
二、教学目的
让大家懂得粮食的重要性和劳动人民的艰辛，形成节约粮食的好习惯。
三、教学主题
爱惜粮食，节约粮食
四、教学时间
20xx年10月17日(本周五)
五、教学主持
韩威、李珂涵
六、教学议程
1.认一认，请4位同学认一认图片中的粮食作物(玉米、水稻、麦子、土豆)，并作简单介绍。
2.讲一讲，请3位同学分别讲讲“粮食日的由来”、“粮食的作用”以及“名人爱惜粮食的故事”。
3.答一答，请10位同学答一答有关世界粮食日的相关知识，答对的同学可获得小奖品。
4.想一想，为世界粮食日拟定几个宣传标语，突出“爱惜粮食，节约粮食”的主题，并请6位同学读一读自己拟好的标语，同学之间可以相互点评交流。
5.诵一诵，由主持人带头，全班集体朗诵《珍惜粮食》的诗歌。
6.最后由陈老师总结。
爱粮节粮主题班会教案3
活动目标
1.产生了解食品保质期的愿望，感知在保质期内食用食品的好处。
2.试着读出保质期，并能比较清楚地表述自己的探索与发现。
3.初步了解食品保质期的意义，知道应该在保质期内食用食品。
活动准备：
有包装的食品若干种。
活动过程
1.谈话导入。
提问引出主题：今天老师的身体有点不舒服，肚子有点疼。你们知道这是怎么回事吗?昨天我喝了一瓶牛奶，谁知道这是一瓶过期的牛奶，所以，老师的肚子到现在还疼呢。你们知道什么叫过期牛奶吗?
幼儿讨论后，出示牛奶盒，幼儿认读盒子上的时间。
教师小结：盒子上的时间叫食品保质期，如果我们吃了过期的食物，就会不舒服、会生病。
2.观察感知食品保质期。
提出要求：哪些食品有保质期呢?这里有许多食品，找找看。
幼儿寻找、探索、发现。
幼儿带着自己找到的食品集中交流。提问：你找到了什么食品的保质期?在食品的什么位置找到的?怎么读食品上的保质期?
引导幼儿归纳小结：一般情况下，饮料的保质期在瓶口上，盒装食品的保质期在盒子底部，袋装食品的保质期在口袋边上
3.将食品按保质期的长短归类。
提问：食品的保质时间是不是一样长?有什么不一样?哪些食品的保质期很长、哪些食品的保质期很短?为什么不能吃过期食品?
幼儿充分讨论后，教师小结：食品保质期有长有短，我们要看清食品保质期，不吃过期食品，保护自己的身体。
幼儿将自己手中的食品按保质期长短分别送到相应的地方。
4.共同品尝食品。
教学反思
1、 整节课上下来，孩子积极性较高，因为平时涉及这方面的问题较少，孩子兴趣较浓。
2、 但是时间没有控制好，导致课还没有上完，就有孩子请假解便，我多不好意思的。
3、 孩子们在推算食品保质期时比较困难，这是我的疏忽。我虽然布置家长带孩子到超市调查各种食品的保质期，但是我们农村幼儿的家长不重视，根本没有完成老师交给的任务。我应该自己带孩子到超市做调查。
4、 上完课我才想起有些食品包装盒上没有注明保质期，这就需要根据生产日期和安全日期推算保质期。
爱粮节粮主题班会教案4
活动目标：
1、使幼儿了解粮食的生长过程。
2、让幼儿明白粮食来之不易，要珍惜粮食。
活动准备：
儒灵童教材
活动过程：
一、活动导入：
1、带领幼儿随着儒灵童歌曲做律动。
2、带领幼儿向孔夫子行三鞠躬礼仪。
二、新授课程
1、"听"故事提问导入：小朋友，你们见过蚂蚁窝吗？为什么萌萌被抬进蚂蚁窝？请听故事《小蚂蚁的仓库》。
2、安静听《儒灵童》故事，情境导入。
教师提问：小蚂蚁的仓库怎么会有那么多好吃的？
故事总结：萌萌吃东西的时候总会把食物浪费，小蚂蚁把萌萌丢下的食物抬回了家。当萌萌来到蚂蚁仓库后，羞愧极了，知道粮食来之不易，浪费是可耻的行为。小朋友，老师相信你们都是珍惜粮食的好孩子。
3、"看"动画提问导入：你们知道我们做饭的大米是从哪里来的？
4、认真看《儒灵童》动画，启发思考，教师提出如下问题：
（1）大米的生长过程是怎样的？
（2）为什么说农民伯伯种粮食很辛苦？
（3）小朋友们今后你会怎样珍惜粮食？
5、幼儿有疑问可再次观看动画，老师根据本班级幼儿共性特征及个体差异，对动画进行暂停或播放，结合剧情节点，在幼儿已有经验上进行选择性互动提问教学。
教师总结：小朋友们，农民伯伯种粮食非常辛苦，从播种到锄草、施肥、收割，不知洒下了多少汗水。晒黑了脸，累弯了腰，两手磨出了厚厚的老茧，才能收获粮食，我们要做珍惜粮食的好孩子，不能浪费。
三、图谱演示，判断对错教师出示两张图片让幼儿判断对错。
教师看图总结：小朋友们，粮食来之不易，我们吃饭时要把碗里米饭吃干净，不掉桌上和地上，图中的宝宝吃饭时把米粒撒了一桌子，既不讲卫生又浪费，让我们一起做个爱干净不浪费的好孩子。
四、游戏互动，巩固主题名称
小鸡吃米粒
准备：一些废旧的纸揉成的纸团，几个纸箱或者塑料桶
规则：教师请几位小朋友变身为小鸡"吃地上的米粒"，伸出双手的食指和拇指做小鸡状。每次只可以用手夹一粒米粒，然后把"吃"到米粒迅速的放到纸箱或塑料桶里。看谁把地上的米粒"吃"得又快又干净，给与奖励。
五、活动延伸，主题内化
（1）带领幼儿诵读《弟子规》经典。
（2）教师可在日常幼儿吃饭的时侯提醒幼儿不要浪费食物。
（3）和家长联系，习惯养成延续至家庭中落实。
爱粮节粮主题班会教案5
教学目标：
1、通过这次班会，让学生知道勤俭节约是中华民族的传统美德，在学习中增强爱惜粮食、节约粮食意识。
2、培养学生物尽其用，不浪费粮食，爱惜粮食，节约粮食的好品质。
教材分析
重点：通过这次班会，让学生反思自己对待粮食的态度，从中培养“节约粮食，从我做起”的情操。
难点：培养爱惜粮食，珍惜劳动成果的好习惯。
教学过程：
一、揭示班会主题
老师：同学们，你们是民族的希望，是祖国的春天，自强自立，奋勇向前是你们前进的方向。但在我们的校园里，在我们的身边却滋生出一种阻碍我们前进的不良现象，请看图片：（课件出示学生浪费食物的图片）
老师：这种浪费现象就发生在我们身边，同学们的身上，甚至整个社会浪费粮食的现象都很严重。看到这被遗弃的盘中餐，你们想说些什么？
学生谈体会。
二、展开班会活动
主持人：勤俭节约是我们中华民族的传统美德，虽然我们现在生活好了，但仍然不能丢掉这种美德。我们是幸福的一代，没有经历过那饥肠辘辘的年代，也没有真切的体味过从播种到收获的艰辛，让我们一起来看看农民伯伯是怎样在田里劳作的吧。
播放课件：课件内容（农民伯伯春播、选种、浸种、耙地、保水、施肥、除草……烈日炎炎，汗水浸湿了衣背，太阳晒黑了皮肤，他们全然不顾，依然劳作不已。）
主持人：看到了农民伯伯辛勤劳作你们想说些什么呢？
主持人：大家说得真好，每一粒粮食都来之不易，真可谓是“粒粒皆辛苦”呀。浪费一粒米，扔掉一个馒头，实际上就是丢弃了中华民族勤俭节约的传统美德。
主持人：这几位同学的表演很精彩，也让我们受到了要爱惜粮食的教育。我想采访一下我们班上的同学，你们以前有没有浪费过粮食呢？以后会怎么做？
通过刚才的采访，我知道我们班上的同学以前也有浪费粮食的不良行为，不过大家都表示以后改正，我听了很高兴！现在，大家一起来齐读几句关于勤俭节约的名言来警戒自己吧。
（课件出示：一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。—朱伯儒
静以修身，俭以养德。—诸葛亮每一食，便念稼樯之艰难；每一衣，则思纺绩之辛苦。—吴兢）
三、总结主题班会
老师：同学们，老师现在很高兴，因为我们师生共同经历了一次成功的教育，同学们在愉悦的氛围中，真正体会了“粮食的来之不易”懂得了“爱惜粮食”的意义，更学会了如何去节约粮食。相信每位同学都有所收获，有所感悟。同学们，请珍惜粮食吧！从我做起，从今天做起，爱惜粮食，节约粮食，做一名爱惜粮食的小卫士！
爱粮节粮主题班会教案6
活动目标：
1、会用轮子玩多种游戏，锻炼身体的协调性。
2、在不同路面上滚动，体验轮子滚动时的不同速度。
活动准备：
轮胎若干、沙袋或纸团代替粮食、篮子或小桶。
活动过程：
1、活动身体：
教师带领幼儿自由作动作。
2、自由探索：
幼儿过程轮胎：
“场地上有好多车轮，你们想怎样玩呢？”
幼儿自由玩轮胎，教师鼓励幼儿玩出不同的方法。（滚、拉等）
幼儿介绍自己的玩法，并相互学习与模仿。
3、启发引导：
“我们要帮妈妈运粮食，可是有山坡、小山，怎样过去呢？”
引导幼儿知道运粮食要经过上坡、下坡、草地才能将粮食运到仓库里，教师鼓励幼儿在运粮食时要不怕困难。
幼儿将粮食装在小桶里，一只手推轮胎，轮胎在上坡路、下坡路、草地上滚动，将粮食运到目的地，然后返回。依次进行。
爱粮节粮主题班会教案7
活动目标
1、指导粮食都是农民伯伯辛勤劳动的成果，不能浪费粮食。
2、养成爱惜粮食、节俭的好习惯。
活动准备
1、有关粮食的图片、声像资料等。
2、米饭、馒头、饼干等。
3、幼儿用书。
活动过程
1、通过谈话，引导本课主题。
教师出示米饭、馒头、饼干等，然后想幼儿提问：这些是什么?可以做什么?指导它们从哪里来的吗?
教师引导幼儿互相讨论，自由交流。幼儿回答后教师予以表扬。
2、教师与幼儿共同阅读幼儿用书《粮食从哪里来》，让幼儿了解粮食的生产过程，知道周种粮食的过程很辛苦，要经过犁地、选地、播种。施肥、田间管理、收割等多道工序。
教师：农民生产粮食的过程是怎样的?(艰苦的。)我们吃饭时，应该怎样做呢?
幼儿讨论后回答。
教师小结：粮食来之不易，是农民伯伯辛苦种出来的，所以用餐时我们一定要吃完自己的一份饭菜，不浪费粮食，能吃多少盛多少。
3、结合幼儿的平时表现，教师引导幼儿说说自己应该怎样做。
4、阅读幼儿用书《谁做得对》，说说谁做得好。
爱粮节粮主题班会教案8
活动目标
认知目标：
1.知道粮食与人民生活、国家建设有密切关系，用处很大。
2.知道粮食来之不易。
3.懂得要爱惜粮食。
情感目标：
1.对粮食有爱惜之感。
2.对浪费粮食的现象感到不满。
活动准备
1.动画课件
2.谷子、麦子、玉米的头饰。
活动过程
一、实物导入：
1.同学们，今天，老师给大家带来几位好朋友，想不想见见他们?
2.欢迎他们和大家见面。我们请这几位朋友给大家做一下自我介绍。
水稻：我的名字叫水稻。小朋友们吃的白米饭是由我做成的。
麦子：小朋友们，你们好!我是麦子，白白的馒头是用我做成的。
玉米：小朋友我的名字叫什么?(玉米)你们喜欢我吧!“喜欢”，我也喜欢和你们一年四季在一起。
二、粮食来之不易
1。这些粮食朋友今天有许多许多心里话想对同学们说，你们想听吗?(出示课件)
(1)小朋友，这是一碗普通的白米饭(出示实物白米饭)，而“我”是一颗精通的米粒。小朋友们，你们可知道我是怎样诞生的吗?(暂停课件)
师问：谁说说白米饭是怎样来的?
学生：农民种的;商店买的。
师：那么米饭到底是怎样来的，下面就让我们一起去做一趟旅行吧!看看《一粒米的来历》和同学们说的是不是一样。(淙动画)
师：看了刚才的动画片，同学们一定更清楚的知道了大米的由来。你看农民伯伯在插秧苗是双肚子整天泡在冷水中，弯着腰，你觉的时间长了他们会怎么样?(展台出示图片)
生：累;腰痛;头晕
师：你们说的非常正确，时间长了就会腰酸背痛。
师：禾苗在农民伯伯的精心护养下，渐渐长高了，为了让庄稼长得更加茁壮，农民伯伯还要干什么?谁知道?
生：还锄草;浇水;施肥、喷洒农药
师：大家说的非常好，农民伯伯不但要锄草、施肥、还要喷洒农药、引水浇灌非常辛苦。经过半年多时间的辛勤劳动，庄稼成熟了，农民们还要干什么?
生：回答(师表扬)
师：对把稻子割下来，捆成捆儿，运到地头，再经过脱粒，碾支稻壳等许多的工序，才能加工成我们现在吃的大米。
师总结：你们的看为了种出一粒粒的粮食，农民们不怕风吹日晒雨淋，不怕劳累，洒下多少辛勤的`汗水，才换汤不换药来我们这一碗碗白米饭。我们学过的一首古诗就是描写农民伯伯种田的辛苦。是什么呢?对，我们集体来背一遍。
三、“议一议”
1、同学都知道粮食来得不易，老师请大家看看这两位小朋友这样做对吗?
给他俩提提意见。(放课件)
2、师：那我们再看看这些同学中，哪些同学该受表扬?哪些同学该受批评?谈谈你的看法。(投影出示两位小学生在庄稼地里立起写有“请不要穿行”的木牌和另一些小学生正从庄稼地里并排走过的画面)
师小结：对，我们要爱护庄稼，不能践踏。
四、联系实际，指导行为(先看故事，后讨论)
1、师：同学们像我们吃的馒头、面包、包子、油条等食品都是什么做成的?对粮食做成的。你觉得粮食与我们的关系怎么样?谁起来说?
生：好朋友、我们离不开粮食、离开粮食我们就饿坏了、发育不良、不能茁壮成长。
师：同学们都知道粮食与我们最亲密，那么老师就请大家看个小故事。
师：小组讨一下小英真得是漏嘴巴吗?那个小组起来说说。
生：小英是浪费粮食、小英吃饭习惯不好、小英不想吃。
师：那么小英是不是漏嘴巴，下面让我们一起听小英妈妈是怎么说得。
师总结：就像小英的妈妈说得，你不是漏嘴巴，是你不懂得爱惜粮食，粮食是农民伯伯辛苦种出来的，人人生活都离不开它，我们谁也不能浪费。我们相信小英听了妈妈的话，一定能改掉她的漏嘴巴的习惯。
2、讨论
师：在我们的日常生活中，你们还看到了哪些浪费粮食的现象?小组讨论。
生：中午在学校吃饭的同学，经常有把饭倒进垃圾桶里，很浪费......
师：怎样才能做到不浪费，谁有好办法?
生：吃多少盛多少，不剩饭、不吃的东西不能随意扔掉。
师小结：我们应做到不在饭桌上撒饭粒;吃多少盛多少，不剩饭，不想吃的东西不能随意扔掉，爱惜粮食要从自己做起。板书课题(爱惜粮食)
五、拓展。
小常识：同学们为了让全世界的人民都来爱惜粮食，规定每年的10月工资6日为“世界粮食日”。(10月工资6日世界粮食日)让我们都来记住这一天。
师总结：同学们，粮食来得不容易，勤俭节约更是一个好习惯。
爱粮节粮主题班会教案9
班会目的：
对学生进行爱惜粮食教育，让学生懂得爱惜粮食的重要性，明白爱惜粮食从我做起，从日常生活做起，要承担自已的责任和义务。
活动准备：
收集相关资料、图片、事例等。
活动过程：
一、开场
《悯农》
锄禾日当午，汗滴禾下土。
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
1.谈谈对这首诗的感想。
2.我们为什么要珍惜粮食?
二、关于珍惜粮食的警句
由俭入奢易，由奢入俭难。
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。
饮水要思源，吃饭当节俭。粒粒盘中餐，皆是辛苦换。
倒下的是剩饭，流走的是血汗。
三、日常生活中，你身边有哪些浪费粮食的现象?
学生自由发言并总结。
四、珍惜粮食，我们可以怎么做?
1.珍惜粮食，适量定餐，定餐一定吃，避免剩餐,减少浪费。
2.不攀比，以节约为荣,浪费为耻。
3.吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。
4.看到浪费现象勇敢地起来制止，尽力减少浪费。
5.做节约宣传员，向家人，亲戚，朋友宣传浪费的可怕后果。
6.不偏食，不挑食。
7.到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要尽量带回家。
8.积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。
五、节约粮食、文明就餐倡议
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