大学体育课教案

2024-08-27 教案

  作为一名老师,可能需要进行教案编写工作,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。那要怎么写好教案呢?以下是小编为大家整理的大学体育课教案模板,仅供参考,大家一起来看看吧。

  大学体育课教案 1

  1、教学内容:

  (1)高校体育课程目标、任务

  (2)健康内涵;

  (3)科学体育健身;

  (4)健康体质测试意义及要求。

  2、教学目标:

  (1)通过本此课教学,使学生了解高校体育教学教育目标,提高学生对健康认知水平,促进体育参与的主动性,养成科学体育锻炼的良好习惯。

  (2)通过本次课学习,使学生深刻认识体育的健身价值,激发学生学习体育练习的兴趣,增强学习积极主动性,寓德育于教学中,培养学生良好的个性品质。

  (3)通过健康体质测试的讲解,使学生初步了解自己身体机能、形态的监测方法,充分了解健康体质测试的重大意义。

  3、教学重点:

  健康的内涵和科学体育健身方法。

  4、教学难点:

  健身计划的设计。

  5、教学过程:

  一、知识决定命运,健康成就未来:

  1.现代教育两个高于一切的目标:

  1.1培养合格的.社会公民

  1.2培养心智和情感健全的人。

  2.高校体育教会学生四个“学会”:学会求知、学会做人、学会做事、学会合作。

  3.高校体育培养学生“四自”:自学、自练、自测、自评的独立体育参与能力,树立“终身体育”意识,养成终身体育意识和习惯。

  二、树立“健康第一”的观念:

  1树立体育参与的责任感;2树立科学健身的观念;

  3树立终身体育观念。

  三、健康内涵:

  1、心理健康;

  2、身体健康;

  3、道德健康;

  4、社会适应性良好。

  四、健康的误区:

  1、对健康内涵的认识不全面;

  2、观念与行为的不一致;

  3、未给予体育应有的地位;

  4、健康投资主题错位;

  5、体育健身行为不当。

  五、保持健康要素:

  1、科学体育锻炼;

  2、合理营养;

  3、心理健全

  4、生活方式良好;

  5、定期体检、体测,加强医学监督。

  六、健康体质测试的意义和要求

  七、西亚斯体育课程设置

  八、健身无涯路,莫在途中绝!

  九、课后小结:

  我运动我健康我的健康我做主

  大学体育课教案 2

  教材内容:

  基本姿势、起动、双手胸前传接球

  教学目标

  1、教育学生端正学习态度,加强组织纪律性。

  2、初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。

  3、培养学生组织纪律性,促进身体协调发展。课的部分教学内容及手段组织

  教法时间开始部分

  1、体育委员整队集合,报告人数。

  2、检查服装。

  3、宣布本课内容任务。

  4、安排见习生。组织:△要求:快、静、齐。

  准备部分

  一、起跑练习。

  二、简易球操。

  1、指尖拨球。

  2、绕肩大8字。

  3、体转运动。

  4、双手持球腰绕环。

  5、腹背放地上球然后从后面拿起来。

  组织:一路纵队绕篮球场跑。

  要求:队伍整齐,精神饱满。

  组织:△教法:教师前面领操,喊口令,学生跟着练习。

  要求:动作到位。

  基本部分

  一、学习基本姿势(准备姿势)

  1、用途:基本姿势是攻守技术动作的基础,也是各种技术动作的基本环节,保持正确的基本姿势,能使身体各部位处于适宜的工作状态,便于各技术动作的开始。

  2、动作方法:两脚平行或斜侧开立同肩宽,脚跟微微提起,两腿微屈,上体稍前倾重心落于两脚中间,两臂微屈置于体侧或腹前,眼平视。

  3、易犯错误及纠正方法。

  (1)重心高。纠正方法:强调屈膝约135度,加强腿部力量,养成在球场上降重心的习惯。

  组织:二列体操队形。

  教法:

  1、示范技术动作。

  2、讲解该动作用途及动作方法。

  3、学生练习。

  A.模仿练习。

  B.基本姿势练习。

  C.持球基本姿势练习。

  4、教师根据学生练习情况,纠正错误动作。

  要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练习。30`基本部分

  (2)上体过于前倾,全脚着地。纠正方法:注意强调提踵,含胸但不过于弯腰,头保持在膝和地面垂线内。

  二、学习起动

  1、动作要领:

  (1)上体向移动方向前倾,移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。

  (2)起动后的前3—4步要短促,蹬地要有力。

  2、及犯错误及纠正方法:

  (1)起动时两腿直立,影响蹬地和迈步。纠正方法:练习时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势,强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。

  (2)起动时没有移重心。

  纠正方法:可做原地上体前倾后跨步练习。

  三、双手胸前传接球。

  1、传球动作要领:手腕由内向外翻转。拇指下压,食、中二指拨球。

  2、接球动作要领:双手迎出接球,手指尖触球立即引于胸腹间,恢复基本姿势。

  3、易犯错误及纠正方法:

  (1)传球时手腕翻转不够。

  纠正方法:要求学生传球时拇指下压。

  (2)传球时食指、中指拔球不够。

  纠正方法:一人扶住球,一人做传球动作,练拔球。

  (3)传球时两肘外张。

  纠正方法:可让学生靠墙站立做传球模仿练习,限制其肘外张。

  组织:二列体操队形。

  教法:

  1、教师示范,讲解起动的用途,动作方法,动作要领。

  2、学生练习。

  (1)体会身体前倾及蹬地动作。

  (2)起动跑的前两三步练习。

  (3)完整的.起动练习。

  3、纠正错误动作。要求:反应要快,蹬地迅速有力。组织:两列横队。

  教法:

  1、找出一传接球较好同学与教师对传,边传边讲解技术动作要领。

  2、学生练习。

  (1)持球手法练习。学生每人右侧前方放一球,练习时,根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势,教师检查持球手法是否正确。

  (2)接球徒手模仿练习。练习时,根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。

  (3)双手接胸前高度的球。

  (4)双手胸前徒手模仿练习。

  (5)双手胸前传接球练习。结束部分一、整队集合。

  二、小结讲评。

  三、放松——静力拉伸。

  四、收拾器材。

  组织:四列横队。

  教法:教师示范,学生跟着练习。

  要求:放松充分,认真听讲评。

  大学体育课教案 3

  内容

  引导课,体育常识:制定锻炼计划和运动处方的方法

  目的

  1、通过本次课的学习,使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。

  2、培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。

  教学内容

  一、师生问好:宣布本次课的内容和任务,讲解课堂要求任务。

  一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

  二、课堂常规

  ①、认真遵守纪律。

  ②、养成良好的坐立行的'正确姿态。

  ③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。

  三、制定锻炼计划和运动处方的步骤与方法

  步骤:

  1、制定前要对自己的体能、健康状况等素质有一定的了解

  2、根据检查与测试结果确定锻炼计划和运动处方

  3、按确定锻炼计划和运动处方锻炼

  4、对锻炼过程进行评价

  5、适当修定锻炼计划与运动处方

  6、按修定后的内容进处锻炼。

  7、经过一定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查锻炼效果

  方法:

  1、锻炼阶段

  2、确定每个锻炼阶段的重点与指标

  3、划分确定每周练习的次数和时间

  4、确定每周练习的负荷的节奏

  5、确定每周练习的内容

  二、锻炼计划和运动处方的格式与内容

  1、条目式

  2、表格式

  四、制定锻炼计划和运动处方注意的问题

  1、锻炼计划和运动处方制定要全面

  2、从个人的实际出发,有针对性

  3、循序见进

  教学内容

  4、要有合理的运动负荷

  5、要留有余地

  大学体育课教案 4

  教学内容

  1、篮球:原地运球;直线运球。

  2、运球游戏

  教学目标

  1、认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。

  2、技能目标:

  1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。

  2)发展学生的`灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。

  3、情感目标:

  1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。

  2)95%以上的学生对情感目标的接受。

  教学过程

  一、篮球:

  (一)复习原地运球:

  (1)原地起球

  (2)多种姿势原地运球(蹲、坐、站)

  (3)原地高、低姿听信号变化运球。

  (4)原地高、低姿看信号变化运球

  (二)学习直线运球

  重点:运球时按拍球的部位难点:能控制球

  (1)听口令直线运球(注视目标、慢速移动)

  (2)看手势直线运球

  (3)直线追逐运球

  1、讲解、示范、组织练习。

  2、巡视指导

  3、强调抬头目视前方

  口诀:

  按球后上分用力;

  落点脚外侧前方;

  人球速度要一致

  球弹腰高看前方。

  教法:讲解、示范、指导、提问,个别辅导。

  练习一:示范队形同上:练习体会动作要领记口诀

  练习二:

  (1)绕场运球

  (2)对角线运球等

  1、改进、提高运球技术动作,

  2、让学生有成功体验;

  3、手掌不触球强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。

  4、体会球的反弹规律;体会直线运球正确的击拍球的部位;解放目光。

  5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次

  二、运球游戏:(老鹰捉小鸡)

  重点:提高运球能力。难点:如何协作。游戏方法及规则:分四人组成一组,一人扮演老鹰,一人扮演母鸡,教师鸣笛,游戏开始,要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求:活动有序、气氛活跃,积极向上,团结协作。

  1、小结本课

  2、归还器材,宣布下课

  引导指挥学生、参与活动。表扬,提出今后注意事项。

  大学体育课教案 5

  教学目标:

  使学生了解新学期学校所开展的各项体育活动,并激励学生积极参加,培养学生养成自觉遵守课堂常规的习惯,知道体育课、体育活动课的课堂常规。

  教学重点:

  清楚学校本学期所开展的体育活动

  教学过程:

  一、课堂常规

  1.一个制度:值日生制度。上体育课各班每个小组轮流值日一周,课后整理回收器材。

  2.三个必须:

  (1).上课必须穿运动或便于运动的服装(包括运动鞋)。

  (2).因病、事不能上课时,必须本人事先向教师请假,来不及时必须补假。

  (3).课上必须按照教师安排的内容练习,服从教师指导。

  3.五个不许:

  (1).不许迟到、早退或无故旷课;

  (2).不许戴帽子、围巾和携带尖利物品或其他妨碍活动的物品上课。

  (3).不许随意移动已经布置好的体育器材。

  (4).未经教师同意不得随意离开教学区域活动场地。

  (5).要认真练习,不许打闹说笑,严格伤害事故发生。

  二、本学期学校所开展的活动及要求学生注意的事项

  1、体育活动课所进行比赛活动的介绍,其中包括初一男子篮球,全校广播操比赛以及校运会。

  2、学生的体质健康标准测试的重要性。

  3、课间操站位及进场,体育教师对课间操评分的细则。

  4、课外活动课的'场地分布及器材的借用。

  三、结束语

  好的体育课需要大家和老师的默契配合,体育运动要取得好成绩需要大家努力,积极参与,发挥每个人的优势。希望我们在这个学期合作愉快。

  大学体育课教案 6

  教学目的:

  让学生了解体育运动的不安全隐患。

  授课时间:

  20xx年4月21日星期一

  教学重点:

  1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因。

  2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素

  教学难点:

  如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。

  教学方法:

  讲授、讨论

  授课过程:

  一、球类运动安全

  球类运动是青少年特别喜欢的体育项目,主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的伤害事故,如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。

  1.球类活动中有事故隐患

  (1)动作技术指导上的缺陷和错误。

  (2)场地设备不安全。

  (3)动作粗野或违反规则。

  (4)组织方法不当。

  2.事故隐患的`预防

  (1)加强思想教育,增强防范意识。

  (2)加强活动设施建设和管理。

  (3)做好准备活动、加强医务监督。

  (4)加强保护措施。

  不使用错误的推、拉、撞等危险动作。

  使用必要的护具,如护膝、护腿、护踝等。

  教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。

  二、田径运动安全

  1.田径运动的伤害事故隐患

  (1)场地不平整,设施不完善,操场是学校开展体育课教学,组织广播操的主要场地,是学校开展体育活动的基础。

  (2)活动安排不当。

  (3)学生的心理状态不良,位能及时调整。

  2.事故隐患的预防

  (1)改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。

  (2)教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。

  教师要掌握学生合理的运动量,做好运动前的准备放松。

  加强纪律教育,培养学生自我保护意识。

  重视课前准备。

  (3)建立运动监督制度。

  学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。

  损坏的场地、器械等要及时维修,维修前一律禁止使用。

  教学过程应进行医务监督,防止中暑、脱水等情况发生。

  三、学生讨论问题

  1、运动时肚子疼怎么办?

  运动时发生肚子疼,只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它,适应一会儿也会消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼,首先要在运动前做好准备活动,不要在运动前吃得过多,更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼,就要停止运动,立即找医生检查。

  2、鼻子出血怎样救治?

  如果是由于火气过大发生鼻子流血,注意头后仰(可坐在椅子上,头后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中,鼻部受到器械碰或与他人相撞,使血管破裂,则须暂时用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止,可用凡士林纱布卷,塞入出血的鼻腔内,切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。

  大学体育课教案 7

  构思与设计:

  本课依据新课程标准的理念,围绕课时教学目标,选择教学内容、方法和手段,合理创设教学情境,突出教师作为学生学习的参与者、促进者、帮助者、合作者参与教学过程,循序渐进的提高游戏的难度,让学生在主体性学习活动的过程中,“玩”中学,“玩”中乐,“玩”中体验,“玩”中达“标”,更使得他们“玩”出乐趣,“玩”出花样,“玩”出变化,“玩”出积淀,“玩”出创新。

  一、教学目标:(目标水平一)

  1、通过自主性学习使学生了解铺石过河的多种玩法。

  2、学生能掌握多人铺石过河方法,并能在相互配合中完成游戏。

  3、发展学生思维能力,提高学生创造能力,培养学生合作能力。

  二、教学内容:

  铺石过河。

  三、教学步骤:

  游戏引入:高人和矮人

  程序一:

  1、内容:传垫比赛

  2、教师行为:

  (1)将学生分为四组教师,要求每组用进行各种方式完成传垫活动。

  (2)启发学生自由创想传垫的方法。

  3、学生行为:

  (1)跟随老师进行传垫练习。

  (2)自由创想“玩”法。

  4、组织形式:学生四列横队

  5、本段目标:激趣热身、明确目标。

  (传垫比赛只是本节课的一个引子,主要目的是通过传垫比赛激发学生参与运动的兴趣,为后面铺石过河游戏的顺利进行做铺垫,让学生初步懂得运动中相互合作的重要意义。)

  程序二:

  1、内容:创设游戏情境并学习三人一组铺石过河的方法。

  2、教师行为:讲清楚三人一组铺石过河的方法,教师请一组做的最合理的进行展示,而后提示其余学生这种做法进行练习。

  3、学生行为:通过观察其他同学的方法,自己进行尝试练习。

  4、组织形式:分四组进行比赛。

  5、本段目标:个性张扬、掌握三人一组铺石过河的“玩”法。

  (该环节是本节课的关键和枢纽,通过教师创设的情境告诉学生,老师为他们准备了一个非常特别的礼物,但是要想得到这个礼物必须获得打开礼物的密码,而想取得密码必须看谁在进行游戏过程中速度快纪律好,这一连串环环相扣的游戏要求将学生的练习欲望激发到了极至,为学生积极投入游戏练习奠定了坚实的基础。)

  程序三:

  1、内容:学习四人一组铺石过河的方法。

  2、教师行为:引导学生进行四人合作练习并比赛。

  3、学生行为:四人一组合作练习并比赛。

  4、组织形式:四路横队。

  5、本段目标:合作学练,掌握四人一组铺石过河的'方法。

  (通过前面三人一组铺石过河练习后,为了使学生的参与热情始终保持在一个较高的水平上,本环节设置了四人一组铺石过河,循序渐进的提高了游戏的难度,进一步激发学生的练习兴趣。)

  程序四:

  1、内容:学习一组人铺石过河过的方法

  2、学生行为:一组人合作练习并比赛。

  3、组织:四路横队。

  4、本段目标:通过增加游戏的难度,进一步提高学生的配合能力。

  (有了前面两个环节的铺垫,运用前面练习获得的技能进一步增加游戏的难度,以整个小组作为一个练习单位完成铺石过河练习,让学生们在相互配合,相互帮助中享受小团队之间竞赛的乐趣,培养学生的合作意识和集体主义荣誉感。)

  程序五:

  1、内容:众人划船

  2、教师行为:教师讲解游戏方法,播放情境音乐,进行示范,并参与游戏。

  3、学生行为:每组学生坐在体操垫上做出划桨的动作,并跟着音乐歌唱《让我们荡起双桨》。

  4、组织:四列横队有秩序的坐在体操垫上。

  5、本段目标:身心放松

  (本节课体操垫作为一根主线,将教学的各个流程有机串联在了一起,放松活动在《让我门荡起双桨》歌曲所创设的优美情境中,学生在垫上学着划船的姿势完成身心的放松。使得本节课首尾呼应,充分发挥了器材和场地的效能。)

  程序六:

  1、内容:揭示谜底并小结

  2、教师行为:揭示谜底,归纳、小结本节课情况,给学生鼓励,布置延伸任务。

  3、学生行为:参与评价本节课,课外延伸,完成拓展性“任务”。

  4、组织:学生自由坐在体操垫上围绕老师进行。

  (该环节是本节课情境创设的最后一个关键环节,学生打开获得的密码,通过组合最后向所有同学展示密码内容“祝同学们儿童节快乐”,使得学生不仅通过本节课锻炼了身体同时获得内心的满足。为学生终身体育观念的树立奠定坚实的基础。)

  器材:体操垫20块、呼拉圈4个、录音机1台

  大学体育课教案 8

  一、准备活动

  1、站队:稍息、立正、报数

  排成一排,第一组在前,后边跟上,运球绕篮球场跑三圈

  2、回来站定做准备活动

  头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、正压腿运动、侧压腿运动、活动膝盖、手腕、脚踝

  二、球性练习

  1、抛接球

  双手抛接球:两腿左右开立,双手持球于胸腹前。练习时,全身协调用力将球向上抛起,抛球时足踵提起,接球时顺势屈膝。抛球的高度,从低到高,再由高到低。

  2、球环绕身体

  (1)两手体前相互拔传球:两脚左右开立,双手相距40~50㎝,用一球快倒手。只许手指触球,不许手心触球。由腹部高度到胸部高度再至头上高度,再向下,反复练习。

  (2)环绕交接球:两脚左右开立,将一球在头部环绕,然后再到腰部环绕

  (3)膝下“8”字交接球:两脚左右开立,略宽于肩,稍微下蹲,将球在胯下做“8”字交接球。行进速度可由慢到快,方向亦可不断交换。

  3、运球

  (1)双腿前后交叉单膝下蹲,膝盖不要着地,单手原地拍球。

  (2)。双脚分开与肩同宽,双膝微弯,俯身,双手自然下垂,在身前做交叉运球

  (3)弓步身侧单手前后推拉运球。

  4、体前左右手抛接球:掌心向上,左手利用手指及手腕力量将球抛向右手,右手用同样的方法将球抛向左手,两手连续不断地进行抛球。

  三、游戏

  将所有人分成两组(一排为一组),每组十个人,一个组拿一个球,十个人绕成一个圈,相互传球,不规定传给谁,任意传给一个人,快速传球,没接住球的人做一个俯卧撑。之后,每组选出两人(黑白配、猜拳),站到圈中央,截球,其余八个人继续传球,两人截住传的球,从谁那截住的球,就把那人换下来,游戏继续。

  四、复习三步上篮

  五、整理写有题组的纸片,及时记忆。

  三、巩固提高,深化认识

  1.做“想想做做”第1题。

  游戏:拿卡片,说算式。(学生准备0~10的数字卡片)

  提出要求:每次拿出两张数字卡片,使他们相加等于10,再说出算式。

  同桌二人合作完成,一人边拿边说算式,另一人监督检查,然后交换进行。最后集体交流评价。

  2.做“想想做做”第2题。

  游戏:小兔撑伞。

  出示:拿着“10—”花伞的小兔,小朋友拿出数字卡片当花伞,用10去减它,再说出相应的减法算式。

  集体交流评价。

  3.做“想想做做”第3题。

  先让学生独立计算得数。(时间:2~3分钟)

  集体交流订正。交流时提问:计算时怎样想算的.比较快?

  4.做“想想做做”第4题。

  出示题目:□+□=1010-□=□。

  提问:你能填出几道算式?能按顺序说出来吗?

  5.做“想想做做”第5题。

  出示题图。提问:树上原来有几只猴子?

  要求学生图文联系起来说题意。提问:可以怎样列式?

  学生先独立填写算式,再集体交流订正,并说说算式表示的意思。

  6.做“想想做做”第6题。

  出示题图。提问:图上篮子里放着3盘向日葵是什么意思?要求学生图文联系起来说一说,再列式计算。

  学生先独立填写算式,再集体交流订正,并说说算式表示的意思。

  四、全课小结

  这节课我们学习了哪些新知识?你有什么收获?

  五、作业布置

  补充习题31页。

  大学体育课教案 9

  设计意图:

  随着现代家庭生活水平的不断提高,各种时尚玩具(价格高、科技含量高、对学生教化意义与发展功能不高)占据了学生有限的嬉戏空间。其实,生活中的很多一般用具都富有潜在的教育功能。凳子嬉戏可以熬炼学生英勇的品质、培育擅长与人合作、交往的习惯,启迪学生利用生活用具自创嬉戏的创新思维。

  活动目标:

  1、通过凳子嬉戏进一步培育学生活泼开朗、自信大方的特性。

  2、进一步熬炼、发展学生的动协调实力。

  3、发展学生的创建性、熬炼学生大胆英勇的品质。

  材料与环境打算:

  1、学生人手一把塑料椅凳(四条腿,无靠背)

  2、长2米,宽1.5米的较厚体育运动软垫2个。

  3、进行曲音乐、动物仿照操音乐。

  4、活动得到本班其他配班老师的支持。

  引题部分

  1、学生右手抱椅凳听《进行曲》的音乐入室。行进中自然成体操队形。

  2、组织学生复习小动物仿照操。

  师:小动物仿照操小挚友还记得吗?

  学生:记得。

  学生:老师,我想站在小凳子上做动物仿照操!

  学生:噢,我也想。

  师:大家觉得他的办法怎么样?

  学生:噢,可以站在凳子上了,太好了

  师:好,我们轻轻站上来,大家可要留意驾驭好平衡。要是掉下来了怎么办呢?

  学生:可以再站上来。

  学生:不能太惊慌要不也会掉下来的

  学生:一只脚站的时候很简单摔倒的,最好两只脚都站在凳子上。(老师倾听、微笑、默许)

  师:我们一起听着音乐来做操吧,动作可以稍轻一点。(学生听音乐做仿照操一遍)

  师:刚才我们在凳子上做操了,小挚友心里有什么感觉?

  学生:我很兴奋的!

  学生:我觉得自己又长大了。学生:感觉腿有点酸酸的。

  学生:起先有一点点的胆怯,后来不胆怯了。

  学生:我觉得自己比以前高了

  基本部分

  1、引导学生利用凳子创建性的嬉戏。

  师:刚才小挚友在凳子上做操了。其实还有很多可以和凳子一起做的嬉戏呢,我们一起来玩。有新的玩法要记得告知老师和小挚友。

  学生:我趴在凳子上伸开胳膊我就是大老鹰了。

  学生:我让小凳子当我的小舞台。

  学生:我围着小凳子转圈玩。

  学生:我可以从小凳子的这边跳到那边去。

  学生:我的手从小凳子的下边渐渐过就像火车钻山洞。

  学生:我把小椅凳放到头上练习身体平衡。

  学生:我拉着小椅凳在地上走,象开车一样

  师:小挚友们玩的太好了,以后发觉还有别的新玩法也要记得和老师、小挚友们一起共享。

  2、组织学生玩集体的凳子嬉戏。

  (1)穿过森林。

  学生排一队在间隔1米的树林(椅凳做树)里沿“S”形路途穿梭。

  (2)过段桥。

  学生排一队一个跟一个在间隔20公分的断桥(小椅凳做桥面)上走过。学生:老师我不敢走。师:没关系,英勇一点,看看别人是怎样走的。来,我们一起走过去。

  (3)乌龟爬。

  学生在连接起来的凳面上爬过。

  师:爬的时候感觉一下,怎样才能爬的又快又稳。

  学生:身体要收拢,要不就会掉下来。

  学生:动作要轻,要不小凳子会翻过来的。

  学生:眼睛要看着前面,往前爬才能走的快

  (4)小伞兵。(学生练习从50——100公分的高度往下跳。)

  师:我们怎样让我们的小凳子变的高一点呢?

  学生:可以把凳子插起来,就渐渐变高了。学生:我们来试一试。

  学生:好。大家快搬椅子过来。

  师:呀,这么高了,我们来做小伞兵好吗?

  学生:好的'。(老师帮助学生从50公分的高度跳到体育垫上)

  师:我们的小伞兵还可以从更高的地方往下跳吗?

  学生:好。

  学生:老师我们想试一试。

  师:那我们动手把跳伞台加高吧。(学生从80公分高度和100公分高度跳下)

  学生:好高呀。

  学生:感觉今日我也很英勇的

  学生:呜(哭声)老师我胆怯了。

  师:快过来在这边休息,让其他小挚友跳。

  结束部分:

  师:今日我们玩了凳子嬉戏,大家都累了,我们一起把小凳子送回家,然后去洗手、喝水,然后休息一下。

  活动反思:

  从学生活动过程中的表现分析:大部分学生对嬉戏活动很感爱好,主动性很高,活动中老师与学生的沟通自然轻松。孩子们很喜爱老师在引导语言中用“玩”这个字眼,听到老师说要让大家一起来“玩”,孩子们表现出了异样的兴奋和创意,语言表达的主动性也比平常高了很多,这时,师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。在学生提出想站上凳面做操时,老师刚好的赐予支持和满意,能较好的体现新课程中老师是学生探究道路上的支持者和合作者和嬉戏的伙伴的观念。基本部分的第一个环节老师引导学生和凳子一起嬉戏,孩子们表现出了较高的创建主动性和创新思维。嬉戏目标的达成。

  学生通过创建性的嬉戏以及集体的凳子嬉戏,较好的熬炼了协调、平衡、跳动的实力,同时进一步培育了学生的合作、适度等待、坚毅英勇等品质。同时,站在凳子上做操和从高处往下跳嬉戏情境也给学生创建了体验“刺激”、挑战自我的好机会。

  嬉戏活动中有引发反思的不足之处:集体嬉戏“穿过森林”“过断桥”以及“乌龟爬”时学生均应分成两队或三队。原活动设计中支配学生站一队,是有意识的想熬炼学生的等待与合作实力,但实践过程中发觉学生等待的时间过长,影响了孩子充分的探究和体验。

  大学体育课教案 10

  一、教学资料:

  1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛

  2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳

  二、教学目标与任务:

  1、经过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生

  2、经过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

  三、教学过程:篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

  (一)开始部分(3分钟)

  1、体育委员整队,报告出勤情景。

  2、师生问好。

  3、教师宣布本次课资料:篮球、素质。

  4、安排见习生。

  要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

  (二)准备部分(6分钟)

  学生熟悉球性练习

  组织教法:

  1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的.动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

  2、教师下到学生中间一齐练习或做一些动作让学生模仿。

  要求:学生不能投篮。

  (三)基本部分(32分钟)

  1、行进间急停急起运球练习(8分钟)

  动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

  教学重点:手、脚、身体重心协调一致。

  教学方法:

  (1)教师先进行示范并讲解动作要领。

  (2)学生分两边看示范听讲课。

  (3)学生成四列横队列于篮球场中线。

  (4)学生分组练习。

  练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。

  (5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

  (6)请个别学生示范,教师进行讲评。

  2、急停跳投练习(8分钟)

  动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

  注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。

  教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。

  组织教法:

  (1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。

  (2)学生分组列于中线(图2)。

  (3)学生分组进行急停跳投练习。

  要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

  (4)投完篮的同学运球回到中线接到队伍的后面。

  (5)教师全场观察学生练习情景,及时个别纠正错误。

  3、教学比赛(10分钟)

  组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。

  4、素质练习(6分钟)

  组合练习(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”

  练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”回到起点。先到的队为胜,最迟到达的队团体做俯卧撑5次。

  (四)结束部分(4分钟)

  1、放松练习

  组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。

  2、师小结本次课情景。

  3、教师宣布下一节课资料、地点。

  4、安排值日生还器材。

  5、师生再见。

  大学体育课教案 11

  教学内容:

  1、趣味小篮球(行进间运球)

  2、运球接力

  教学目标:

  1、初步认识行进间运球的动作方法。

  2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。

  3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。

  4、培养学生积极动脑,主动参与学习的良好习惯。

  5、培养良好的.组织性、纪律性,提高小组长的管理能力。教学器材:篮球

  教学过程:

  一、教学常规2分钟

  1、体育委员集合整队并报告人数。

  2、师生问好,教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。

  3、安排见习生。

  二、8分钟

  1、韵律球操3分钟

  A、教师向学生讲清要求。

  B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。

  组织:四列体操队形

  2、熟悉球性练习5分钟

  A、运球报数

  B、高抛球击掌

  组织:同上

  三、12分钟

  1.运球互指。

  在一块长、宽各5米左右的篮球场上,里面站三至四人,每人一球。在此场内运球,运球的同时去击拍别人的球。

  A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。

  B、教师找学生配合一起示范。

  C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。

  D、教师巡回指导。

  E、找学生示范,并点评。

  F、学生相互交换进行游戏。

  2.抢运球。

  把整个球队分散在球场内,先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”,其余人每人一球。游戏开始,持球者在场内任意运球,在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球,“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球,一旦打掉运球者的球,两人互换。

  游戏规则:

  (1)“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球,违者抢到球不算;

  (2)如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况,则按被打掉球论处。

  A、学生明白游戏方法规则。

  B、分组进行游戏,教师参与其中。

  四、运二球接力12分钟

  在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组,分别以纵队形式排至端线外,排头各持二个球。中线处放几个旗竿,每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进,到中线后绕过旗干回端线,把球交给下一个队员。除了用运球方式外,也可用两手推滚前进,然后再推回,但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。

  A、教师向学生讲清游戏的方法、规则。

  B、组织学生进行运球接力游戏。

  游戏规则:

  (1)运球时,必须两手运两只球,不能一只手运球,一只手推滚球;

  (2)如是推滚球时,规定双手都不能离开球,要做到人球一起到达;

  (3)违反以上规定者,重做一人次。

  五、6分钟

  1、放松整理活动

  2、学生交流学习体会,教师进行讲评。

  3、师生再见

  组织:自然围坐在教师身边

  大学体育课教案 12

  分析:

  今天儿童的游戏方式也随着时代的变迁而改变,所接触到的几乎都是现成的玩具。手工玩具可以让学生感受制作的乐趣,“吹气投篮”利用环保的素材制作,使玩具的功能呈现出简单又好玩的面貌。

  教学目标:

  1、认知目标:理解“吹气投篮”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。

  2、操作目标:学会运用身旁日常生活中可再利用的素材进行创作。让学生体验创作的快乐。

  3、情感目标:贯穿“绿色常识”,做个保护地球的“小卫士”。

  教学重难点:

  重点:理解“吹气投篮”的原理,制作出形态各异、造型有趣的“吹气投篮”玩具。

  难点:充分利用生活素材进行联想和创作,培养学生独立解决问题的能力。

  课前准备:

  绘画制作工具、做好的玩具。

  教学过程设计:

  课前预习

  布置学生课前仔细预习。

  讨论

  尽可能利用回收物品的做法对地球妈妈有什么有益的地方?

  导入

  与学生们一起学习一下课本,看看收集了哪些材料,引入

  绿色环保”的感念。

  思考

  分小组,将收集到的.物品展示出来,一起想一想、说一说,它为什么要这样做。鼓励学生有不同想法。

  游戏

  可使用范作进行投篮比赛,进一步理解预习的内容。学生在比赛活动中了解怎样利用吸管制作吹管?怎样做小球?

  发展

  思考并交流,说说你准备怎样做?让学生按照自己的想法来做,让学生拥有充分思考、动手、想象、创作的空间。学生中有独特性的想法应及时鼓励,即使无法立即做到,也应该保护创造的积极性。教师巡视时,多关注材料使用的安全性。

  示范

  一个小小的“吹气投篮”,就是一个小小的童话世界,创设有趣的情境,更符合儿童爱玩的天性。怎样才能使“篮筐”的造型更美更特别呢?预习了书本上的范例后,学生们会有更加跳跃的思维方式:水果、昆虫、花草、动物。充分发挥了学生学习上的主动性和积极性。身旁日常生活中有许多东西及材料都是随手可得的,用点心思及创意,会有截然不同的想法。

  讨论

  你准备怎么做?

  作业

  自己制作玩具。

  评价

  让学生展示作品,来做一个比赛,在比赛中发现问题并及时解决。可以制定一个简单的比赛规则。

  教学后记:

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