预防近视爱护眼睛教案

2022-06-17 教案

　　作为一位优秀的人民教师，就难以避免地要准备教案，借助教案可以提高教学质量，收到预期的教学效果。写教案需要注意哪些格式呢？下面是小编帮大家整理的预防近视爱护眼睛教案，希望能够帮助到大家。

　　预防近视爱护眼睛教案篇1

　　设计意图

　　眼睛是我们身体的重要器官。随着年龄的增长，幼儿看书、画画的机会日益增多，但是发现好多幼儿平时在看书、画画时姿势不正确，如果长期下去，势必会造成幼儿的视力下降，逐步发展成近视眼。因此，让幼儿了解有关保护眼睛方面的知识很有必要，而保护眼睛要从预防近视开始。于是，设计了这一教育活动，旨在让幼儿懂得保护视力的重要性，知道如何预防近视，并且在日常生活中注意起来，逐渐养成正确的读书、写字姿势。

　　活动目标

　　1、了解造成视力下降的原因，懂得如何预防近视。

　　2、能主动参与讨论，大胆地表达自己的想法。

　　3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　活动准备

　　纸、笔、录像、塑料条、表格、图片、老鼠纸偶、幼儿视力统计表。

　　活动过程

　　1、以幼儿的“视力统计表”引出视力下降的原因。

　　（1）请幼儿看视力表，了解幼儿的视力情况。

　　（2）分析造成视力下降的原因。

　　幼儿猜想：他们的视力为什么会下降？

　　看录像，全面了解视力下降的原因。

　　了解小朋友平时有没有这种不正确的姿势。

　　小结并出示图片

　　如果长时间以这种不正确的姿势看书、学习、看电视，你们也会视力下降，慢慢发展成近视眼。

　　2、幼儿亲自体验眼睛近视了是什么感觉。

　　把塑料条放在眼前看周围的事物，并说出自己的感觉。

　　3、讨论眼睛近视了给人们的生活、学习带来的不方便，认识眼睛的重要性。

　　（1）幼儿分组讨论，请个别幼儿说出想法。

　　（2）教师小结。

　　4、讨论如何预防近视。

　　（1）幼儿分组讨论。

　　（2）教师小结并贴出相关图片。

　　（3）和教师一起用“老鼠纸偶”做放松眼球的游戏。

　　活动反思

　　活动中设计的五个环节，承上启下，层层递进。整个活动过程注重以幼儿为主体、教师为主导的教学思想，让幼儿自己发现问题——讨论原因——亲身体验——猜想结果——得出结论。同时在教学方法上采用体验法、讨论法、游戏法等，动静结合，让幼儿在轻松，愉快的氛围中掌握预防近视的方法，真正体会到预防近视的重要性。

　　预防近视爱护眼睛教案篇2

　　班会目标：

　　1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

　　2、引导学生正确对待眼保健操，规范做眼操。

　　3、培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。

　　活动过程：

　　一、出示世界爱眼日，揭示主题。

　　（同学们，今天我们在这里开展“爱眼护眼我能行”主题班会，我特别邀请两位能干的孩子和我一起来开展今天的活动。有请主持人孙妍琪、刘子豪闪亮登场。）老师好！（你们好！）老师，为了给今天的活动增加一些快乐的气氛，我们特别准备了一场开场秀。（好啊！）小演员们，动起来吧！（第一排站到台前）

　　女：同学们，我先考考你们，你们知道每年的6月6日是什么日子吗？（指名：是世界爱眼日。）对！你的知识面真丰富。

　　男：爱眼日其实就是呼吁人们要保护眼睛。为了使我们的眼睛永远明亮，养成良好的用眼习惯是势在必行。

　　主持人配乐朗诵：

　　女：眼睛是心灵的窗户，透过他们，可以感受到内心的真情；男：眼睛是闪烁的星星，点亮他们，可以照亮整个夜空；齐：眼睛是百科全书，通过他们，可以阅读多彩的世界！

　　女：（停顿一下）可是，不久前，咱们班一个同学有了新的烦恼！让我们仔细聆听她的烦恼。

　　二、亲身体验，明确眼睛的重要性。

　　1、小眼镜的烦恼

　　郝可欣：我是一个活泼开朗的女孩，我的爱好是吃热面条。可每次吃面条，热气总是把我的眼镜弄模糊，我干脆摘下眼镜，但眼睛高度近视，又看不清东西。一次，我本想放点醋，却错把辣酱放在面里，辣得我一跳3尺高，疯一样地跑去找水喝，可是没走几步，就被凳子绊倒在地，半天挣扎不起来。唉，都是眼镜惹的祸！我觉得当飞行员可威风了，可是自从戴上眼镜后，妈妈就让我别做飞行梦了，因为飞行员对眼睛的要求很高。还有一次更惊险，我在操场上走着，突然一个篮球飞过来，我眼前一黑，不由一声惨叫：“眼镜，我的眼镜！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。还好没伤到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。

　　男：听了她的烦恼，你们有什么想说的？

　　生1：还好，还好，我不是近视眼，看来我不用受这份苦了。陈：别忙着高兴，如果你不当心，也会成为我们眼镜一族的。

　　生2：戴眼镜真不方便，我得好好爱护眼睛。

　　陈：有这个想法很好，还要见行动哦！

　　男：郝可欣用自己的亲身经历告诉我们戴眼镜有多不方便，告诫大家要保护眼睛，我们真诚地谢谢她。掌声送给她。

　　2、游戏体验

　　男：听了同学的亲身经历，我们也来亲身感受感受。请几个同学到台上来参与。请上台完成闭眼画画的任务，请完成闭眼写字的任务，请完成闭眼找座位的任务。其他同学也请你拿出笔和纸，闭上眼睛，写一句话或画一样东西。

　　女：请同学们睁开眼睛。下面我们的小记者要来采访大家。小记者戚小凡：请你说一说你刚才闭眼找座位的感受？

　　学生A：只是从讲台走到自己的座位，我花了好长时间，还把自己的腿也撞疼了。

　　记者：如果去的是陌生的地方呢？

　　学生A：那后果简直不敢想象。

　　记者：小书法家，看看你的杰作？

　　学生B：唉，还什么杰作呀？我的书法作品还在学校得过奖，可现在，我写的字简直比幼儿园小朋友的还糟糕。

　　记者：咦，你为什么把自己的画藏起来呀？

　　学生：这……这太难看了，我实在不好意思拿出来。

　　现场采访其他学生说感受。我的采访到此结束，谢谢大家。

　　女：谢谢戚记者。是啊，同学们，我们的眼睛就像一扇窗，张开的时候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇与美丽。瞧，可眼睛闭起来的时候，我们就会像一艘回不到家的船，因为没有灯塔，所以找不到家。要是眼睛瞎了，就不能做很多事，写字、画画、看书，甚至走路都困难。

　　班会小结：眼睛是如此美丽，如此重要，我们一定要小心呵护。（齐读）

　　三、找到原因，对症下药。

　　播放图片：错在哪儿

　　女：可是，看看我们同学是怎样对待自己眼睛的呢？请看照片，你想说什么？

　　男：生活中还有哪些爱护眼睛的好办法呢？小组内交流。课间远眺、望望绿色。

　　注意读写姿势。写字时眼离桌子一尺远，胸离桌子一寸远；不在太阳直射情况下、不躺着、斜着看书，走路时不看书。多吃新鲜的蔬菜和水果，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，供给营养。定期进行视力检查。科学用眼。不过度用眼。改善学习环境，保证光线充足。科学用眼，劳逸结合。不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。

　　女：老师把怎样保护眼睛编成了一首儿歌——保护眼睛我能行。我们加上自己的动作读一读。

　　保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；

　　读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；

　　走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；

　　眼保健操天天做，一日两次不可少；

　　饮食营养要均衡，身体健康学习好。

　　男：眼睛有点累了，让我们一起来放松放松：做做爱眼健康操。（音乐）

　　四、保护眼睛，规范做眼操。

　　实践活动：做眼操。

　　预防近视爱护眼睛教案篇3

　　一、教学目的：

　　指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。指导学生认识近视眼形成的原因。培养学生良好地用眼卫生习惯。

　　二、教学重点：

　　指导学生认识近视眼形成的原因。

　　三、教学难点：

　　教育学生在行动上落实，并坚持做到预防近视的几点要求。

　　四、课前准备：

　　教师准备：有关保护眼睛的挂图或幻灯片及视力表等。

　　五、教学过程

　　（一）导入新课

　　1、提问前边学习有关人体的知识。

　　2、讲述：大自然是非常美丽的，灿烂的太阳，皎洁的月亮，蓝蓝的天空，广阔的大地，无边的海洋，万紫千红的花草树木，各种各样的动物，你们喜欢吗？这美丽的大自然，我们是用眼睛看到的，你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来学习“保护眼睛”。

　　（二）学习新课

　　1、指导学生认识眼睛的重要作用

　　（1）看图：出示图

　　（2）分小组讨论：这图说的是什么？

　　（3）全班讨论。

　　（4）教师讲述：这图告诉我们：工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚远处物体，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便，更不可能担负起保护祖国的任务。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛，这是非常重要的事情。

　　2、教育学生要保护眼睛，预防近视。

　　（1）看图：这幅图告诉我们什么？

　　（2）提问：

　　①为什么看书写字的姿势要端正？眼睛离书本距离不要太近？（一市尺）

　　②看书写字时间长了，向远处眺望一会儿有什么好处？

　　③为什么要认真做眼保健操？

　　（3）看图：这幅图告诉我们什么？

　　（4）提问：

　　①长时间、近距离的看电视或玩游戏机有什么害处？

　　②为什么走路和躺着看书都不好？

　　③趴在桌子上，近距离的看书写字有什么害处？

　　（5）全班讨论：

　　①为什么要保护眼睛？

　　②少年儿童的眼睛容易得什么病？

　　③你知道什么是近视？近视眼是怎么形成的？近视有什么危害？

　　④联系自己说说今后应纠正哪些不良的用眼习惯。

　　（6）小结

　　同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

　　要保护视力，预防近视，就必须养成良好的用眼卫生习惯，做到“三注意，两不看”。

　　“三注意”：

　　①看书写字眼睛与书本距离一市尺。

　　②看书一小时，要休息几分钟。

　　③字要写大些，要清楚整齐。

　　“两不看”：

　　①光线太暗不看书。

　　②躺卧不看书。

　　3、教育学生要注意眼睛清洁和防止意外的伤害。

　　（1）看图：课本第39页上的图。

　　（2）提问：

　　①上面两幅图画的是什么意思？

　　②为什么要用自己的毛巾洗脸？

　　③用手揉眼睛为什么不好？

　　④你平时做的怎样？

　　（3）看图：

　　（4）提问：

　　①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？

　　②为什么不要拿棍棒追跑打闹？

　　③你平时做的怎样？

　　（5）小结：

　　眼睛是我们的“侦察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，学习也受影响。小学生要特别注意预防近视，看书、写字的姿势要正确（身体要坐直，距离桌子一拳，眼要距离书本一市尺）；看书写字时间不要太长；要认真做好眼睛保健操；不要在光线太强或太暗的地方看书；不要在行走时看书；不要躺着看书；看电视（或玩游戏机）的时间不能过长；距离电视不要太近。此外，还要注意眼的卫生，不要用脏手揉眼睛，要用自己的毛巾洗脸。

　　4、巩固

　　（1）提问：近视眼是怎么形成的？怎样预防近视眼？你哪些地方做的不好？

　　（2）讨论：有的同学说：“我的坐姿不好，写字看书时眼睛离书本很近，可是我的眼睛并没有得近视眼？”这种说法对吗？

　　（三）布置作业

　　预防近视，保护视力，同学之间互相监督、提醒、纠正不正确的坐姿、写姿。

　　六、板书设计

　　保护眼睛、预防近视：

　　1、坐姿、写姿正确

　　2、字要写大些、清楚整齐。

　　3、认真做眼保健操

　　4、看书写字时间长了要休息几分钟。

　　5、光线太暗不看书

　　6、躺卧不看书。

　　预防近视爱护眼睛教案篇4

　　主题班会设计背景：

　　1、班内的的学生近视眼的人数越来越多。

　　2、初中九年级学生不再像七八年级学生那么听话，做眼操时调皮学生常不好好做，不少学生的读写姿势不正确。

　　班会目标：

　　1、通过活动，使学生了解更多的'爱眼知识。

　　2、引导学生正确对待眼保健操。

　　3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

　　课前准备：

　　班内学生做眼保健操的小录像

　　班会过程：

　　一、游戏导课：

　　1、小游戏：“蒙眼走直线”

　　游戏玩法：

　　（1）请几位同学来教室前面来，比赛走直线，看谁走的最直最快。

　　（2）再把几位同学的眼睛蒙起来，再比一次看谁还能走的最直最快。

　　2、采访体验者。请说说自己两次比赛的不同感受。

　　（引导学生们了解眼睛对我们的重要性，并引出课班会主题。）

　　导语：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢？

　　（出示班会主题：明亮的眼睛我保护！）

　　二、讨论交流：

　　1、说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯。

　　（1）学生们讨论自己的在生活中的不良习惯。

　　（2）教师总结：（看书写作业的姿势不对、长时间看电视打游戏、用脏手揉眼睛）

　　2、怎样保护我们的视力呢？

　　（1）小组讨论，选代表汇报。

　　（2）交流并总结：

　　（学生可能列举到的内容：做眼操、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。）

　　三、“爱眼知识”调查问卷：

　　1、学生填。

　　2、交流，及时指导。

　　3、补充：饮食养眼法。

　　四、角色扮演：眼操时间“偷眼”

　　播放开学所录的学生们在没有老师看着时做眼操录像（眼操时间有学生不认真做眼操，有的睁着眼，有的应付事，有的边做边打闹……）

　　（1）看了节目，你想说点什么？（引导学生反思自己及班级现象，重视做眼操）

　　（2）怎样做才正确？

　　（3）实践活动：做眼操。

　　五、活动结束语：

　　通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

　　六、活动拓展：

　　（1）发倡议书，并张贴。

　　（2）制作爱眼宣传手抄报。

　　预防近视爱护眼睛教案篇5

　　一：活动目的：

　　1、使学生知道眼睛的基本结构以及眼睛的重要性

　　2、通过活动的开展，懂得眼睛是心灵的窗户，是欣赏事物最直接的器官，我们要保护它。

　　二：活动过程：

　　1、今天老师给你们请来了一位神秘的好朋友，它跟我们小朋友有着密切的关系，是五官中的一员，我们谁也少不了它！请小朋友猜一猜它是谁？（是‘眼睛’）

　　2、教师出示眼球的模型，教师将模型拆开，依次讲解眼睛的构造，让小朋友知道：

　　①眼睛的第一层窗户是：角膜

　　②眼睛的`第二层窗户是：视网膜它是用来帮助调节光线的，光线越强瞳孔就越缩小，光线弱瞳孔就变大

　　③晶状体：让小朋友知道晶状体越厚视力就越弱

　　3、在平时的生活中，我们应当怎样保护眼睛？（不用脏手揉眼睛，不能拿尖的东西碰眼睛，做眼保健操保护眼睛。）

　　4、如何正确地做眼保健操呢？（老师教正确的眼操手法）

　　做眼保健操前后应静坐、远望，以便充分得以休息和调节，闭眼按摩穴位。因眼部穴位主要分布在眼眶附近，因此手法要轻柔，由轻到重，速度均匀，以感到酸胀为度。

　　揉攒竹穴：以左右大拇指按揉左右眉头下的上眶角处，其余四指散开弯曲如弓状支撑在前额上。

　　挤按睛明穴：睛明穴位于鼻侧，以左手或右手大拇指与食指挤按鼻根，先向下按，然后向上挤。

　　揉四白穴：四白穴位于下眼眶骨下面的凹陷处，将左右手的食指各放在鼻翼两侧，大拇指支撑在下颌骨的凹陷处，然后放下四指，食指轻揉。

　　按太阳穴轮刮眼眶：太阳穴在外眼角与眉梢之间向后。用左右拇指各按在太阳穴上，其余四指蜷起来，用左右食指第二节内侧面各刮上下眼眶，上眼眶从眉头到眉梢，下眼眶从内眼角到外眼角，先上后下，轮刮一圈。

　　5、老师和学生共同做眼保健操。

　　重点指导：通过活动让幼儿知道眼睛的重要性，学习怎样保护眼睛，知道怎样才能保证视力不下降。

　　预防近视爱护眼睛教案篇6

　　一、活动主题：

　　爱、眼、护、眼。

　　二、活动背景

　　眼睛是我们心灵的窗口，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。

　　在一份对中国四个城市高三学生的调查中显示，青少年近视的病发率从70年代的15%左右，发展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的一份调查显示：我国在校学生约3.2亿，平均近视率超过60%，小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。

　　在高考填报志愿中，由于自身缺陷被限制专业的学生当中，有74%是由于近视。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，中小学生近视也将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围，而且程度也越来越重，发病呈低龄化、迅速化、普遍化，眼保健形势非常严峻。

　　这一结果将是对实现中国二十一世纪健康目标的严重挑战。已到了全社会必须关注与采取措施的时候了，而视力问题也是所有同学们相当关注的问题，因此我们确定了本次“爱眼护眼”活动。

　　三、活动目的：

　　1、眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，因此我会以“爱眼护眼”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在365天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。

　　2、青少年是国家的未来，如何帮助青少年提高爱眼护眼知识，树立正确保护眼睛观，增强科学配镜的观念，是我们这次活动最基本的目的！

　　3、深化贯彻落实“爱眼护眼”的活动主题，展开系列活动进步大学生眼睛健康程度，指导和教育学生正确维护视力，树立眼睛保健的久远认识。

　　4、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。

　　5、通过认识、调查、访问等一系列的活动，知道眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。并能够主动向周围的人宣传用眼卫生，获得爱护眼睛的丰富经验。

　　6、通过本次的讲座，使同学们能够了解近视的成因和各种危害，激发同学们爱眼护眼的意识。

　　7、通过向全校学生宣传用眼卫生，帮助他们认识到爱眼护眼的重要性。将爱眼护眼睛进行到底，给自己一个明亮的世界！

　　8、将爱眼护眼活动进行到底。

　　四、活动形式：

　　1、现场精确视力检查。

　　2、开展爱眼护眼讲座。

　　五、活动时间：

　　宣传时间：20xx年11月18日至20xx年11月19日

　　活动时间：20xx年11月20日

　　六、活动地点：

　　教室（学术交流厅）、六号楼前走廊处（免费进行精确检查视力），7号楼前

　　七、活动单位：

　　主办单位：攀枝花学院社团联合会

　　攀枝花医学院社管委

　　承办单位：攀枝花医学院红十字会

　　协办单位：攀枝花市大光明眼镜店

　　八、联络部门：

　　社团联合会，医学院社管委、攀枝花市大光明眼镜店、医学院其它社团，攀枝花学院医学系系报负责人。

　　九、活动人数：

　　开展讲座（参与人数200人左右，包括眼视光技术学生、协会成员、大光明眼镜店工作人员等）、参加视力检查人数不定

　　十、物资准备：

　　技术设备（视力表、镜子、裂隙灯，插片箱，试带架，眼底镜）、宣传单、礼品（眼镜盒、眼镜清洁布、本子、笔）、矿泉水、桌椅、遮雨棚、展板、横幅、笔、照相机。

　　十一、活动宣传方式：

　　1、以宣传单、展板、海报、横幅等形式介绍活动主题及内容，图文结合宣传活动主题，并在少数人当中进行爱眼调查。

　　2、18号挂横幅，9号楼前和篮球场。

　　3、召开会员动员大会，力求全红十字协会会员都参加此次活动，并在这次活动中获得实践经验。

　　4、设计活动的宣传单，在当天活动时间前向同学们发，并发放礼品（护理液（20）、滴眼液（20）、眼镜盒（50）、擦镜布（100）笔记本（50）中性笔（100））

　　（5）由会长将活动过程中拍摄的照片去洗出来，并传给社管委及大光明眼镜店，做好协会的宣传工作及活动记录。

　　十二、活动流程：

　　1、筹备阶段：

　　（1）安排活动会议，向各部门分配任务

　　（2）由宣传部设计并做好用于活动宣传的展板、横幅、宣传单以及调查表负责本次活动的宣传。

　　（3）做好活动所需的物资准备并做好预算。组织部做好场地申请

　　（4）当天由社会实践部布置现场

　　2、活动进行阶段：

　　（1）20xx年11月18日由社会实践部在篮球场、九号楼各挂一幅宣传横幅。

　　（2）20xx年11月19日由社会实践部和组织部在活动场地设点摆放好桌子、遮雨棚，分发宣传单（放1000份在活动点）及调查表（30份），做好本次活动的宣传。

　　（3）20xx年11月20日活动开始，由组织部负责人员的调动。

　　（4）20xx年11月20日上午9：00之前由社会实践部将检查视力的所需的物品在六号楼前走廊处摆放好，并做好其余一切准备。

　　（5）摆放物品有两张桌子和五张椅子，矿泉水，安置好大光明眼镜店带来的各种设备，放置好活动礼品和剩余的500张宣传单和剩余的20张调查表，再进行宣传和调查。

　　（6）20xx年11月20日上午9：00由大光明眼镜店工作人员开始为同学免费视力检查（眼视光的同学可在旁边帮助大光明眼镜店的工作人员），并安排协会负责人给参加活动的同学发送小礼品。

　　（7）组织部负责好视力检查现场秩序的维持和物品的到位以及管理。

　　（8）宣传部要在活动中拍摄一些好的图片，用于协会以后的宣传和成果展板的内容。

　　（9）视力检查结束后，由各部门一起收拾好检查视力地方的清洁卫生，社会实践部归还好所借物品。

　　（10）20xx年11月20日晚上8：00将邀请眼视光专业人士进行开展关于爱眼护眼知识的宣传讲座（地点待定），

　　大概主要内容有：

　　a：近视形成的原因

　　b：关于爱眼护眼的知识

　　c：如何预防眼睛疲劳

　　d：如何预防及调整假性近视

　　e：知道如何配戴眼镜

　　f：知道如何正确滴眼药水3、活动结束阶段：

　　（1）活动结束后各部门都要参与活动现场的清理。

　　（2）所有借来的东西，由社会实践部归还。

　　（3）由宣传部做一块活动成果展板，主要内容为活动纪实照片。

　　（4）办公室整理活动相关资料，做好活动总结将活动当日拍摄的照片传入红十字协会的群相册中及记者团作报告。

　　十三、活动具体安排：

　　1、办公室：

　　A：写策划书、做好相关经费支出的登记，提前统计并做好活动人员任务的分配。

　　B：活动期间负责照片的拍摄，以便于宣传部做成果展板

　　C：活动结束后负责写活动总结。

　　2、宣传部：

　　A：负责宣传单以及调查表的设计和展板的绘画（要注意调查表具体调查的内容，横幅的内容，宣传单的内容达到宣传的效果）

　　B：负责宣传期间挂横幅

　　C：活动后负责办成果展板

　　3、社会实践部：

　　3、摆点进行调查与宣传。

　　A：预先了解横幅的大小和内容以及矿泉水、宣传单打印等的价格，并及时告诉办公室并且向社管委申请资金

　　B：宣传期间与组织部一起进行活动宣传。

　　C：负责活动现场的布置

　　4、组织部：

　　A：提前联系相关活动单位，组织人员跑寝室宣传以及活动场地的申请、并且向社管委申请活动资金。

　　B：宣传期间与社会实践部一起进行活动宣传

　　C：负责活动期间活动次序的维持。

　　十四、活动后安排：

　　（1）组织部组织人员清理场地

　　（2）宣传部做两块活动成果展板，主要内容为活动纪实照片，来向全校师生展示我们协会的活动成果，增大我们协会在各社团中的影响力。

　　（3）办公室整理活动相关资料，做好活动总结将活动当日拍摄的照片传入红十字协会的群相册中及记者团作报告。

　　十五、注意事项：

　　1：参加本次活动的人员，活动进行前，需查看本次活动策划书，提前了解有关爱眼护眼知识，达到可以为同学讲解的目标。

　　2：参加活动人员必须准时到活动地点集合，服从安排，不可私自行动，有原因无法参加者，请及时向活动负责人请假。

　　3：若因天气等原因改变计划将会及时通知。

　　4：活动过程中应注意安全，注意人员核对，中途有事应及时向总负责人报告，由于参加活动人数较多，注意维持活动秩序。

　　5：其他相关注意事项将提前开会通知。

　　6：注意活动中人员的交接和准时的到位。

　　7：协会参加活动人员代表红十字协会形象，言行举止都必须符合要求。

　　十六、活动前景

　　汲取爱眼护眼方面的经验，为下学期6月6日爱眼日开展成熟成功活动做好各方面准备。争取把这类活动办成红十字协会传统活动。

　　预防近视爱护眼睛教案篇7

　　一、教学名称：

　　《保护眼睛，预防近视》

　　二、教学目标：

　　我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况，拟定如下教学目标：

　　1、认知目标：掌握近视形成的原因。

　　2、技能目标：掌握预防近视的方法。

　　3、情感目标：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

　　三、教学重、难点

　　本节课的教学重点是预防近视的方法。难点是培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成，因此我做了以上的安排。

　　四、说教学过程：

　　1、创设情境导入新课。

　　一开始上课我就说：“同学们，今天老师让你们猜个谜语。学生回答：眼睛。我说：“对了，一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候，后悔就来不及了。今天我们就学习保护眼睛。”出示课题《保护眼睛，预防近视》。（板书）

　　2、眼睛有什么的用途。

　　老师：我们都有一双明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示课件）老师：我们来看一看，跟你说的一样吗？你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？

　　3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。

　　接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜？因为眼睛近视了，不戴眼镜看不清物体。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢？学生讨论后交流得出（出示课件）：连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。

　　4、预防近视的方法。

　　就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，那我们又该怎样保护眼睛，预防近视呢？我们现在来看大屏幕。（出示视频1）看完以后请同学们再来说一说在课堂学习中应该怎样保护我们的眼睛，预防近视呢？

　　引导学生说出：

　　（1）写字时手离笔尖一寸。

　　（2）读书时眼睛离书一尺。

　　（3）写字时胸离课桌一拳。

　　5、同学们说的都很好，刚才我们一直再看大屏幕，眼睛有些累了，现在跟老师一起来放松一下眼睛。（出示视频2）

　　6、课堂总结。

　　做完以后眼睛真舒服啊，同学们，眼睛是心灵的窗户，所以请同学们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛。老师衷心祝愿大家，不要因为今天的近视影响明天的远征，愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。

　　以上的教学过程整个体现课程标准的要求，体现了学生是学习的主人，体现了教师是学生学习的引领者、组织者，教师的教是为学生的学服务的理念。

　　预防近视爱护眼睛教案篇8

　　教学要求：

　　通过本课的学习，使学生知道眼睛是个重要的感觉器官，懂得用眼卫生知识，并珍惜别和爱护眼睛。

　　教学重点：

　　本课的教学重点应放在保护视力，预防近视的方法上。

　　教学准备：

　　多媒体课件

　　教学时间：

　　一课时

　　教学过程：

　　一、导入课题

　　老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少，说说你是怎么戴上眼镜的？（指名戴眼镜的同学说）告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢？这些同学由于平时不注意保护自己的眼睛而早早的戴上了眼镜，多痛苦啊！眼睛是心灵的窗户，人人都希望自己有一双明亮的大眼睛，那么怎样才能保护好自己的眼睛呢？今天我们谈谈怎样保护视力。

　　二、初步了解眼睛结构及作用（出示课件）

　　1．你了解我们的眼睛吗？（指名说说）老师这里有一个关于眼睛的小资料，自己读读。指名读。（出示课件）

　　2．（出示课件）这是我们眼球的解剖图，它是一个结构复杂而精密的视觉器官。它是通过复杂的屈光系统把物体的影像反应到视网膜上，然后通过大脑视觉区域的分析综合，才能做出物体形状、大小、远近、色彩的判断。因此我们眼睛的每一部分都是非常重要的，损害了哪一部分都会造成严重的后果。

　　3．我们的眼睛有哪些作用呢？（指名说）

　　三、解各种眼睛疾病及预防近视的方法

　　1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不讲究用眼卫生，我们的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名说）学生的主要任务是学习，学习需要用眼睛，如果不讲究用眼卫生，时间久了就容易患近视，我们应怎样保护视力，预防近视呢？（小组讨论后指名说）

　　2．教师总结：预防近视要做到哪几点呢？出示课件（指名读）

　　3．指导学生做正确的读书写字的姿势。

　　4．保护视力很重要的一点就是要做好眼保健操，谁能上台给大家演示一下正确的眼保健操的做法。（指名上台演示），同学们一起做，教师纠正。

　　5．出示作业，指名读作业要求。

　　（1）说说保护视力、预防近视要做到哪几个方面？（指名说）看谁说得多。

　　（2）想一想，你是怎样保护视力的？指名说说自己平时是怎么做的。

　　四、课外拓展：

　　1．出示课件，学生自由阅读：青少年如何预防近视？

　　（1）学习了这一课你有哪些收获？指名说。

　　（2）通过这一课的学习同学们的收获可真不少，我们在班级内开展“争光眼睛健康小标兵”的活动，希望每一个同学都能从一点一滴的小事做起，保护好自己的眼睛。

　　预防近视爱护眼睛教案篇9

　　教学目标：

　　让学生了解引起近视的原因以及如何预防近视眼的形成。

　　教学重点：

　　如何预防近视眼的形成。

　　教学难点：

　　纠正不正确的读书写字姿态。

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　（一）猜谜语，引导学生说出眼睛的作用。

　　（二）教师归纳看不清的原因是近视眼，并引导学生说出想了解有关近视眼的哪些内容。（板书课题）

　　二、讲授新课：

　　（一）眼睛的作用是什么？

　　（二）近视眼形成的原因

　　1、小组讨论：近视眼形成的原因有哪些？

　　2、学生汇报，大家补充，教师并及时板书。

　　①遗传因素：近视眼是一种隐性遗传疾病，父母患近视其子女患近视的可能性就明显增加，所以有上述情况的同学要倍加爱护眼睛，预防近视。

　　②睡眠不足：小学生每天睡眠应保证多少小时？谈一谈造成睡眠不足的原因有哪些？

　　③营养素缺乏：人体必需的营养素有哪些？适当多吃哪些食物对眼睛有好处？（希望同学们注意营养均衡，做到合理膳食，防止营养系缺乏。）

　　④不注意用眼卫生：

　　联系实际生活谈谈自己有哪些不注意用眼卫生的习惯？看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物面出现近视状态。

　　学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅，在光线太强太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而剌激眼肌加强收缩。

　　（三）如何预防近视眼？

　　1、科学用眼：

　　1、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸；

　　2、走路或乘车时不要看；

　　3、不要躺着或趴着看；

　　4、劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10分钟。

　　2、注意用眼卫生：

　　（1）、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等；

　　（2）不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离；室内照明40W日光灯应距离桌面1.4米；

　　（3）看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟；少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。

　　3、补充营养：

　　（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。

　　（2）少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。

　　（3）避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。

　　（4）多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

　　4、加强运动：

　　（1）学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质；

　　（2）每天坚持做眼保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。

　　三、教学总结：

　　通过本课的学习，同学们较好地掌握了近视眼形成原因和预防方法，从而提高了同学们自觉做好眼保健操的积极性，督促同学们养成良好的用眼卫生习惯，看到身边戴眼镜的同学越来越多，让我们赶快行动起来，保护眼睛，预防近视吧！

　　预防近视爱护眼睛教案篇10

　　一、教学目的：

　　1、使学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

　　2、让学生认识近视眼形成的原因，并知道怎样预防近视眼。

　　3、培养学生良好地用眼卫生习愤，树立强烈的保护眼睛的意识。

　　二、教学重点：

　　指导学生认识近视眼形成的原因以及预防的方法。

　　三、教学难点：

　　帮助学生树立强烈的保护眼睛的意识，坚持做到科学用眼、护眼。

　　四、课前准备：

　　活动准备：

　　生：学生近视统计信息表，自己的视力数据。

　　师：蜡烛、凸透镜、纸屏，视力测试表、视频资料等。

　　五、教学过程

　　（一）、创设情境导入新课

　　1、欣赏图片，导入新课（出示课件）

　　师：蓝天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鲜花、还有雄伟的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到？

　　生：眼睛

　　师：如果眼睛不好，你还能看得清楚吗？

　　生：不能。

　　2、游戏：蒙眼贴像

　　师：如果眼睛看不见，就不能看到美丽的风景，也不能做很多事情。所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来一起探究如何“保护眼睛”。（板书课题）

　　（二）、科学探究

　　活动一、眼睛常患哪些疾病？

　　师：课前，老师让同学们做了2个调查，不知大家完成的怎么样了？

　　生：完成了

　　请同学们对你们小组收集的资料进行一下整理，一会派代表发言。

　　（师出示课件问题），找学生回答。

　　师：同学们课前做了充分的调查，每个小组表现都非常棒。鼓励一下自己。

　　师：那么，这么多眼睛疾病，同学们最容易患哪种眼病？

　　生：近视。

　　师：咱们班的同学，有眼睛近视的吗？说一下你的感受。

　　生回答。

　　师：老师对我们学生的近视率进行了调查，请看。（出示课件）

　　师：既然近视有这么多的不便，学生的近视率如此之高，那么近视是怎样造成的呢？我们一起探究近视的秘密。

　　活动二、近视的形成原因

　　学生分组讨论猜测近视的形成原因。

　　师：我们每个人都有一双明亮的眼睛，我们的眼睛又是如何看到远近物体的呢？同学们，想了解吗？

　　生：当然。

　　师：我们一起探究眼睛是如何成像的。

　　师：我们已经知道，眼睛的主要构造有：瞳孔、晶状体、视网膜和视神経。来自物体的光通过瞳孔、晶状体进入眼睛后，会在视网膜上形成物体的像，连接视网膜的视神経立即把这些光的信号报告给大脑，我们就看到物体了。

　　师：我们一起做一个眼镜成像的模拟实验，看一看眼睛是如何看到远近不同物体的。

　　2、出示实验器材并认识器材。

　　2、师引导学生设计实验方案验证假设。

　　3、模拟眼球成像的实验，分组实验。（师巡视、指导）

　　4、汇报探究结果。师兑结：人的眼睛是靠调节晶状体的凸度看清远近物体的。晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的。肌肉收缩，晶状体的凸度变大，眼睛可以看清近处的物体；肌肉舒张，晶状体的凸度变小，眼睛可以看清远处的物体。

　　5、师引导：造成近视的关键是晶状体发生了病变。

　　6、教师利用课件图片等资料，引导学生认识近视的形成原因。（出示课件）

　　师：近视的危害（出示课件）

　　活动三、保护我们的眼睛

　　1、师：为了使我们心灵的窗户更加明亮，我们该怎么办？小组讨论交流，把建议写

　　在卡片上。

　　2、师：同学们，通过今天的学习我们知道了保护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。你能用所学的知识来教育这几位同学吗？

　　3、老师也为同学们准备了

　　（三）、拓展延伸

　　有人说眼睛是心灵的窗口，从每个人的眼睛里，我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。深下，请同学们拿出自己的笔，画一画自己美丽、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面写上几句话

　　（四）、课外活动

　　师：同学们，你们知道吗？我们国家为了让我们每一个人都能爱护自己的眼睛，专门设立了“爱眼日”，大家知道是几月几日吗？（6月6日）

　　师：让我们一起为了拥有一双明亮的眼睛发一份倡议书吧！

　　（五）、板书设计：

　　保护眼睛

　　预防近视爱护眼睛教案篇11

　　教学目标;

　　1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法;

　　2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作;

　　3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯。

　　教学要点

　　1、眼看东西的奥秘。

　　2、近视眼及其发生机制。

　　3、中学生患近视的原因。

　　4、科学用眼，预防近视。

　　教学过程：

　　(一)眼看东西的奥秘

　　俗话讲：“眼睛是人的灵魂的天窗。”眼睛能使人获得丰富的知识材料，观赏大自然的壮丽景色，表达内心的情感，体现人的精神面帽貌，是人们认识客观世界的重要器官。眼睛是怎样看.见东西的呢?眼睛好像一架照相机，其中角膜和晶状体相当于镜头，瞳孔相当于光圈，脉络膜相当于暗箱，视网膜相当于底片。眼睛可使自然界的物体成图像，其道理和物体在照相机形成倒像是一样的。当然，人体这双精巧的眼睛比照相机不知要复杂和精密多少倍，不是几句话就能把它的全貌讲清楚的。下面粗略介绍一下人眼成像的一段过程。眼睛看东西全靠眼球(即眼珠)。眼球四周那层眼白叫巩膜，巩膜是眼球的围墙，是不透光的。眼球前面开的那个透明的窗口叫角膜，光线就从这里射向眼球。从角膜往里看，有一层粽黑色的东西叫虹膜，它中间留有一个小孔叫瞳孔，让光线通过。虹膜的作用跟窗户上的窗帘差不多，光线强烈刺眼睛的时候，虹膜就遮上一点;光线看不清东西时候，虹膜就打开一点。光线通过瞳孔后继续往里前进，穿过晶状体射到眼底上，晶状体无色透明，呈扁圆形，像一个两面凸的镜片，如同放大镜一般，有很强的聚光作用，能把物体射进来的光线集中成影像。眼底上有一层薄膜叫视网膜，它能感受光的刺激，并和视神经相联系。从角膜射进来的光线过了几关，通过晶体集中成影像后，影的光刺激了视网膜，视网膜立即把这个消息通过视神经报告给大脑。人就感觉到这个影像的亮光，看清楚了物体。

　　(二)近视眼的形成原因

　　1、正常眼的调节。正常人的眼通过调节作用，既能看清远方的物体，也能看清近处的物体。看远方的物体时，眼睛不需作任何调节，物像主很清楚;而看近处的物体时，只有通过调节，使晶状体变凸、增厚，屈光度增大，才能看清物体。晶状体变凸是由于限内睫状肌收缩，使悬吊晶状体的韧带(即晶状体小韧带)放松而产生的。

　　2、近视眼及其发生机制。近视眼能看清近和物体，在看远处的物体时，由于物像落在视网膜的前方，因此看不清楚。近视可分为两种，一种叫调节性近视，也叫假性近视，另一种叫轴性近视，也叫真性近视。中小学生的晶状体弹性强，调节力大，当物体(如书本)距离眼睛很近时，也能看得清楚。由于他们的读书习惯不好，或由于采光、照明条件不好，总是把书本放得离眼睛很近，睫状肌总是处于收缩状态。久而久之，睫状肌发生持续痉挛，一旦看远方物体时，睫状肌不能放松，晶状体也不能恢复到原来的扁平状态，这种情况就是调节性近视。中、小学生的近视，绝大部分属于这一类型。这时，如果注意保护视力，消除引起调节紧张的因素，视力可以好转或恢复到正常。

　　3、患近视的原因

　　(1)眼睛与书本的距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长。我们知道，眼睛看近物体就需要调节，要使晶状体的凸度增加，以增大屈光能力。如果看物体的时间太久，会使晶状体长时间处于高度调节状态，引起睫状肌的疲劳。

　　(2)光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求。一般说来，看书、写字所需的照明度应不低于100勒克斯。

　　(3)看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当。有些少年儿童喜欢躺着看书、坐车看书、走路看书。躺着看书，往往照明不足，姿势歪斜，书本不易放正。为了看清字迹，必然把书本放得较近，这就要加强眼睛的调节，增加眼睛的负担。如果长期有这种不良的看书习惯，就容易造成近视。

　　(4)遗传倾向的存在，一般高度近视(6屈光度以上，俗称600度)大都是由遗传因素引起的。但是，遗传因素引起的近视占近视眼总数的比例较小。

　　(三)科学用眼预防近视

　　近视眼是中小学的常见病，是造成视力不良的主要原因。预防少年儿童近视眼，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。

　　1、控制看书时间一般说来，年龄越小，连续看书、写字的时间应该越短。每当连续看书写字达到40-55分钟时，就应该休息10分钟左右，看看天空的云朵(白天)或星星(晚上)，看看远处的树木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戏，让眼睛得到休息。

　　2、保持正确的读写姿势少年儿童看书、写字要养成正确的姿势。要坐得端正用本不要竖立或平放，最好与桌面成30度-40度角，使书本与视线垂直。眼睛和书本的距离保持一尺左右，前胸与桌沿保持一拳距离。眼睛不要向左、右斜视，不要歪扭着头写字，不要趴伏在桌上看书写字，更不要躺在床上看书。

　　3、调节看书的光线家长和老师应给少年儿童创造良好的看书写字的条件。在教室里集体晚自习，宜采用日光灯。在家中个人晚自习，灯泡不应小于25瓦;最好采用局部照明，例如安装台灯，灯口宜配有浅色灯罩，以免眼睛受白灯光的刺激。光线应从左前方射来，避免被其它物体挡住或减弱光线。白天看书写字宜在室内进行，靠近窗户，但又不应被阳光直接照射着。

　　4、走路、乘车不要看书走路或乘车看书是引起近视的原因之一。

　　5、加强营养和锻炼，增强体质。表面看来，加强营养的锻炼身体，增强体质，似乎与视力无关。其实，这是预防近视的重要措施之一。

　　6、坚持做眼保健操眼保健操，是采用祖国医学中的推拿、针灸、穴位按摩等方法的原理而科学地制定的。通过近按摩穴位，使弱的刺激引起条件反射，从而消除眼睛调节和集合的紧张状态，并能加强眼部的营养和组织的新陈代谢，改善和增进血液循环，维持眼睛的正常生理功能。

　　7、看电视时要注意保护视力看电视时，最好坐在电视机正中前方，如坐在旁侧，其观察角度不应小于45度;人与电视机的距离应是电视屏幕尺寸的5-7倍，一般宜在2米左右;电视机放的高度宜与眼睛的水平线等高;要保持电视图像清晰和稳定，不要太亮或太暗;看电视时室内最好开一支3瓦或5瓦的荧光灯，其位置宜在观众后方，使场所不会太暗;每看40或60分钟电视，要有一个短时间的闭目休息，或在电视节目交换的间歇时间里，将视线挪开，看看周围的东西，起身做做别的事情，活动一下身体，让眼睛得到休息。

　　8、多看绿色物体对眼睛有益当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。

　　预防近视爱护眼睛教案篇12

　　教学目标：

　　1.从学生生活体验入手，使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。

　　2.培养学生的保护眼睛的意识。从我做起，从现在做起，关注眼睛健康，学会用眼卫生。

　　教学重难点：

　　触动学生心灵，使之切身感受到保护眼睛，预防近视的重要性。

　　教学准备：

　　教师：搜集相关资料；设计表格，布置学生课前调查任务；制作游戏挂图、多媒体课件。排练小品《近视闹出的笑话》和诗朗诵《呵护心灵之窗》两个节目。

　　学生：进行两个调查：一是《五年级（4）班学生戴眼镜情况调查》，二是《五年级（4）班戴眼镜学生日常行为习惯调查》。

　　教学过程：

　　一、激情导入引话题

　　师：（唱）轻轻敲醒沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛……人们常说，眼睛是心灵的窗口，一双明亮的眼睛，可以让我们看到世界的精彩，感受心灵的碰撞，交流心中的情感。今天，就让我们一起来（课件出示活动主题）

　　生齐：——呵护心灵的窗口。

　　二、近视知多少

　　1、游戏：《给我一双慧眼》

　　游戏规则：请每组一个同学上台，蒙上眼睛，为课前准备好的没画眼睛的孩子贴眼睛，贴正确的为胜利。

　　小结：从大家的笑声里，我们感受到游戏的快乐。但是请大家想一想，是什么让你发笑？你对自己的眼睛又有多少了解呢？下面我们进行一次小竞赛。

　　2、近视小知识竞赛（各组抢答，每题10分，得分高的组为优胜。）

　　1.人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（）

　　A.房水 B.晶状体 C.玻璃体

　　2.小学生10岁前已经近视以（）居多。

　　A.轴性近视 B.混合性近视 C.调节性近视

　　3.近视的症状为（）。

　　A.远视力正常，近视力减退 B.远视力减退，近视力正常 C.近视力远视力均减退

　　4、以下哪种做法不会引起近视？（）

　　A.趴在桌上看书写字 B.躺在床上看书 C.连续看书1小时休息片刻或远眺

　　5、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用（）

　　A.维生素A B.维生素E C.维生素C

　　6、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（）

　　A.8小时 B.9小时 C.10小时

　　7、下列有关视力保健的叙述，错误的是？（）

　　A.近距离用眼每40分钟休息。

　　B.不可以在强太阳光下看书。

　　C.看书累了就看电视，看电视累了就打电脑。

　　D.看电视要保持适当距离。

　　8、红眼病传染性很强，夏秋季节比较容易发生，为预防红眼病，应该做到（）

　　A.戴口罩出门 B.常开窗通风 C.常洗手、剪指甲

　　9、书写、阅读时，眼和书本的距离应是多少：（）

　　A、30-50厘米或一尺左右 B、80-100厘米或一尺半 C、二尺左右

　　10、为了预防近视，看电视时眼与屏幕的高度最好是（）

　　A.眼比屏幕稍高一些 B.屏幕比眼稍高一些 C、两者等高

　　小结：从大家的答题情况看，我们每天都在享受着眼睛给我们的服务，可是我们却对它不够了解和关心。下面我们就从身边的人和事说起，加深对眼睛的了解吧！

　　三、近视大家谈

　　板块一：说说近视生

　　1、交流汇总课前调查一的情况。

　　2、观察调查数据，得出结论：随着年级升高，班里戴眼镜的同学越来越多。

　　3、小结：是的，这就是我们身边现实的近视情况。相信大家看了下面的小品会有更大的触动。

　　板块二：看看近视人

　　1、小品表演《近视闹出的笑话》

　　梗概：学生淘淘因为眼睛近视在语文学习中常常把字写得七零八散，丢撇少捺；在数学学习中老被“小数点”戏弄，生活中不是认错人，就是认不清人，不断出丑，对自己眼睛近视十分烦恼。

　　2、看了这个小品，你有什么感想？

　　板块三：想想近视因1、小组交流汇总课前调查二的情况。

　　2、各组汇总调查情况，得出结论。

　　3、全班交流调查结论。

　　从大家观察可以发现，近视的同学大部分有以下行为习惯：

　　看电视距离太近

　　看电视的时间太长

　　所看电视的画面浓度太深

　　写作业时的姿势不正确

　　在光线太强的阳光下看书

　　在光线太弱的光下看书

　　长时间的在电脑前

　　不合理饮食

　　在车厢里看书

　　遗传因素

　　不认真做眼保健操

　　小结：现在，我们从身边人、身边事入手，找到了同学们近视人数逐年增长的原因。怎样才能避免这一局面继续下去呢？

　　四、近视你我他

　　板块一：护眼常识我知道

　　1、看书“五个不”

　　不能在光线很暗的地方看书。不能在太阳光下看书。不能走在路上看书。不能坐在车上看书。不能躺着或趴着看书。

　　2、眼操要注意

　　勤剪指甲，手干净，节拍准确，姿势对。

　　3、吃上有讲究

　　嚼硬食：咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。多吃胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的机会，预防近视眼的发生。

　　多吃柑橘和绿色蔬菜：营养学家建议，每天应多吃柑橘类水果和绿色蔬菜，增加叶黄素的摄入量，防止视力退化。

　　补锌：有研究表明，青少年近视患者的发锌和血清锌含量明显低于正常视力者，补锌可提高近视患者的视力。

　　补钙：不仅仅是对骨骼系统，钙对眼睛也很重要，钙的缺乏可导致眼球壁弹性降低，眼肌容易疲劳，使近视加深。

　　4、小结：同唱《护眼歌》

　　保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；

　　板块二：爱眼宣传我参与

　　1、“眼情”介绍：

　　如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达50％——60％，在医学院校，近视率甚至高达70％——80％，小学3、4年级的近视率也达到30％——40％。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。我们每一个人都有责任、有义务加入到爱眼宣传活动中来。

　　2、6月6日是世界爱眼日，希望我们保护好自己眼睛的同时，人人争当爱眼宣传员。

　　总结：

　　同学们，为了让我们的生活永远美好多姿，让我们从现在做起，做爱眼护眼小卫士、小宣传员，共同呵护我们的心灵之窗，迎接美好的明天！

　　预防近视爱护眼睛教案篇13

　　活动目标：

　　1.知道眼睛的用处和保护眼睛的几种方法。

　　2.了解有关眼睛的常识。

　　活动材料：

　　图片1.一个幼儿姿势正确看书。

　　图片2.幼儿用干净手帕擦眼睛。

　　图片3.挂大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛。

　　活动过程：

　　1.让幼儿了解眼镜的功用：

　　教室讲述：今天我们先做个游戏，请幼儿把眼睛闭上，没叫你们睁开眼睛谁也不准睁开，好吗?幼儿闭上眼睛，现在你们能看见老师手上的东西吗?请小朋友睁开眼睛，现在都能看见老师手上拿的东西了。

　　提问：请幼儿说说眼睛的作用。

　　教室小结：我们学习、生活、游戏、绘画都离不开眼睛，眼睛很重要，我们要好好保护眼睛，怎样保护眼睛呢?

　　2.出示图片

　　(1)一个幼儿姿势正确看书

　　画面上的小朋友正在干什么?他怎样坐的?为什么要这样坐?书本为什么不能离眼睛太近?我们看书或写字时还应注意些什么?(光线太强、太弱都不能看书或写字)

　　3.出示图片

　　(2)幼儿用干净手帕擦眼睛

　　小朋友在干什么?他用什么样的手帕擦眼睛?用脏手帕擦眼睛有什么好处?

　　4.出示图片

　　(3)刮大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛

　　提问：画面上天气怎样?那位小朋友在干什么?(会生沙眼，会得红眼病)

　　5.总结：

　　教师讲述：今天我们学会了保护眼睛的几种方法，以后我们小朋友要爱护眼睛。

　　预防近视爱护眼睛教案篇14

　　设计意图：爱护眼睛每个小朋友都知道，但真正能做到保护自己眼睛的却很少。在日常生活中、各项活动中我经常发现有些小朋友用眼不正确，看书时，眼睛和书本距离太近，画画时，头低得太低而且还有许多家长反映，幼儿在家时经常长时间近距离的看电视，种种现象说明大多数幼儿在实际生活当中，并不能自觉得保护眼睛，所以我设计了这个课程，让幼儿进一步了解保护眼睛的重要性。

　　活动目标：

　　1、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。

　　2、了解损伤眼睛的正确做法。

　　活动准备：

　　1、特征较明显的几种物体（如球，积木等）

　　2、视力表，眼镜。

　　活动过程：

　　一、摸一摸猜一猜玩《瞎子说颜色》游戏，让幼儿体会眼睛的作用。

　　教师提问：

　　1、凭感觉猜一猜物体是什么形状?

　　2、物体是什么颜色？

　　3、教师小结：我们用手能感觉出形状，但是不能感觉出颜色，只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。

　　二、请出一名戴眼镜的幼儿说一说自己眼睛损伤后，给生活带来了那些不方便？

　　三、观察图片"小亮为什么戴上了眼镜？"

　　1、让幼儿了解视力表

　　2、请幼儿看图说出小亮戴上眼镜的原因：

　　如：小亮躺着看书，离电视太近，在阳光下看书等。

　　3、请幼儿自由发言，还有那些不良习惯能损坏眼睛。

　　四、幼儿讨论：如何爱护眼睛。

　　教师总结：不躺着看书，不离电视太近，读书写字要做正，不用脏手揉眼睛，不在光线弱的地方看书等。经常做眼睛保护操。

　　五、教幼儿一套简单的眼睛保护操。（教师自编）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，换个地方再揉揉。六、放一段轻松音乐幼儿结束活动课。

　　活动反思：

　　通过游戏的形式让幼儿亲身体验了解眼睛的作用，感受到保护眼睛的重要意义，并初步掌握了解简单的自我保护眼睛的方法。

　　预防近视爱护眼睛教案篇15

　　活动目标：

　　1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。知道6月6日是世界"爱眼日"。

　　2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

　　3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

　　4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

　　5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。

　　活动准备：

　　眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）。

　　活动过程：

　　一、谜语导入——《眼睛》

　　上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

　　上大门，下大门，关起门来就睡觉。

　　二、了解眼睛的构造，用途

　　1、出示图片引导幼儿观察。

　　提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

　　2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

　　三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

　　1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》

　　提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？

　　小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

　　2、欣赏情景表演或看图片

　　（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

　　提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？

　　小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　　（2）小朋友头趴在桌子上画画。

　　提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？

　　小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

　　四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

　　1、教师示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太阳穴等

　　2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健

　　教学反思

　　通过活动的开展让幼儿明白眼睛的作用，通过合作研讨，得出保护眼睛的方法来，又经过课件的展示强化了幼儿的护眼意识，懂得眼睛的重要性。幼儿在活动中积极思考，讨论活跃，轻松的学到了护眼的方法。在整个活动中，幼儿表现积极，有很强的求知欲和兴趣。但在自由探索获得感知的过程中，有部分幼儿参与不够的现象，在此环节应加以改进，争取面向所有幼儿。

　　活动设计背景

　　在生活学习中，孩子总是没有保护眼睛的意识，看电视时间长，动手时姿势不对，这些都可能诱发孩子近视。通过此活动让孩子知道眼睛的作用，从而形成自觉护眼的好习惯。