在教学工作者实际的教学活动中，有必要进行细致的教案准备工作，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么你有了解过教案吗？下面是小编收集整理的心理健康我长大了教案，希望能够帮助到大家。
心理健康我长大了教案 篇1
活动要求：尝试改编诗歌，初步知道改编的方法，进而激发做大班小朋友的自豪感。
能画等自己喜欢的方式表达“我很能干、长大了”。
活动准备：纸张、笔等
活动过程：
引起幼儿对儿歌的兴趣。
——教师帮助幼儿回忆儿歌内容，鼓励幼儿念念讲讲。
进而理解儿歌的含义。帮助幼儿欣赏并熟悉诗歌内容、
幼儿结伴游戏：
——幼儿两两结伴，一人扮演游戏中的“妈妈”，一人扮演小弟弟。边动作表演边念儿歌。
——游戏若干次。
初步尝试改编儿歌
——儿歌里的“我”可能是谁？
——隔壁家的小妹妹也一人在家，你来做勇敢的小哥哥小姐姐吧，你怎样照顾她呢？你会对小妹妹说些什么呢？
——难点讨论：在儿歌里，你会帮助小妹妹准备一些什么玩具呢？
——鼓励幼儿大胆改编，并讲述新儿歌。
说说讲讲自己能在家为爸爸妈妈做些什么事情，在幼儿园能为老师们做些什么，鼓励幼儿用自己喜欢的方式：绘画等，表示出来。
——幼儿人手一张做画纸，记录自己长大了的事情
我是妈妈（老师）的小帮手：绘画（擦桌子）等。
心理健康我长大了教案 篇2
活动设计理念：
从中班升入大班，对幼儿来说是一件值得高兴和骄傲的事，班上有很多幼儿已经知道自己是哥哥姐姐了，但幼儿对成人依赖的现象依然明显存在，许多力所能及的事情仍喜欢让成人一手包办。并且，幼儿对自己的父母欠缺关心的意识。因此，我开展了本次主题活动，将有目的有意识的引导渗透在教学活动中，让幼儿感受成长的快乐，尝试不依赖成人，能主动去做事情，培养幼儿的独立意识、责任心和动手操作能力。
活动目标：
1、体验长大了的自豪，能自由选择活动形式将“我”长大了的画面表现出来。
2、培养幼儿动手操作能力，发展想象力、创造力。
3、激发幼儿热爱生活的情感，懂得关心自己的父母。
活动内容设计：
大班主题活动“我长大了”
活动准备：
1、教室环境布置（把四个分别装有婴儿衣服、鞋子，幼儿衣服、鞋子的篮子放在教室明显的地方）、音乐磁带、录音机、幼儿“爱劳动”图片若干、画报若干
2、幼儿人手一张16开画纸，水彩笔、剪刀、胶水若干
活动过程：
1、伴随轻快的音乐走进教室，导入活动。
（1）让幼儿自由观察教室的环境。
（2）引导语：你在教室发现了什么？试穿一穿，看看这些衣服鞋子哪些你能够穿得合适？
2、与幼儿围成一个圆圈坐下，进一步引导幼儿简单了解自己的成长过程。
（1）引导语：婴儿的衣服鞋子你们都穿不合适，是为什么？长大了你们学会了哪些本领？自己能做的事自己做了吗？是谁辛苦把你们养育大的？我们要怎样对待他们？
（2）通过与幼儿相互讨论交流，让幼儿知道自己是从婴儿长大的，现在已经是大班的哥哥姐姐了，自己能做的事情应该自己做，并能做许多弟弟妹妹做不到的事情，是爸爸妈妈辛苦把自己养大的，要懂得感谢他们、关心他们。
3、出示图片和画报，引导幼儿观察思考。
（1）依次出示幼儿“爱劳动”图片，引导幼儿观察他们在做什么？图片上他们有几岁？他们在做的事情你能做吗？
（2）出示画报，引导幼儿观察画报中有哪些图片是关于成长的？引导幼儿根据图片说说长大了，自己能做什么？想做什么？
4、与幼儿讨论要求，幼儿自由分组进行活动，教师有目的地引导。
（1）鼓励幼儿把刚刚说到的“我长大了，能做或想做的事情”画下来，想怎么画就怎么画。画面内容丰富。
（2）找找看画报里面有没有你认为是关于成长的图片？找到后把它剪下来，放到桌面上的篮子里。
（3）幼儿自由选择活动的形式进行操作。
5、相互欣赏和介绍作品，结束活动。
（1）与幼儿一起把作品贴到主题园“我长大了，我能做，我想做？？？”中去。引导幼儿欣赏主题园，让幼儿说说自己作品的内容。
（2）鼓励全体幼儿，表扬有创造性，整洁的作品。
（3）幼儿收拾桌面上的废纸放到垃圾筐里。
心理健康我长大了教案 篇3
活动目标：
1、通过观察、交流与讨论等活动，感知周围事物的不断变化，知道一切都在变。
2、能积极地与同伴交流自己的发现，激发进一步探索事物变化的愿望。
3、在交流活动中能注意倾听并尊重同伴的讲话。
活动准备：
各种动物、植物小时候和长大的图片若干，如小蝌蚪、青蛙，蚕、蛾子，小鸡、大公鸡，小花籽、花朵，小树苗、大树等。
活动过程：
一、谈话：我长大了，了解自身的变化。
1、教师：上大班了，你们有没有发现自己的变化呢？（引导幼儿从身高、体重、动作、语言等各方面进行讨论。）
2、讨论以后的变化。
教师：以后我们还会变吗？猜猜你会变成什么样子。
3、教师小结：原来我们每个人都在不断地发生变化。
二、知道动植物的变化。
1、讨论动植物的变化。
教师：人在不断地长大和变化，小动物和植物们也会变吗？它们是怎么变化的？（幼儿自由地进行交流）
2、观察动植物的图片，进行匹配游戏。
教师：这里有些什么？（小蝌蚪、青蛙、小鸡……）有的是它们小时候的样子，有的是它们长大的样子，你们能把它们找出来放在一起吗？（幼儿分组进行匹配游戏）
3、进一步交流动植物的变化。
教师：它们还会变吗？（引导幼儿发现动植物也在不断地变化）
三、讨论生活中各种事物的变化，知道一切都在变。
1、交流生活中事物的变化。
教师：除了我们人、动物和植物在不断地变化，你知道生活中还有哪些东西也在变化呢？（幼儿迁移生活经验进行交流。衣服变旧了，笔变短了等）
2、讨论并感受周围事物的变化。
教师：是不是各种事物都在变呢？（鼓励幼儿大胆地说出自己的想法和理由，并逐一进行讨论，感受各种事物的变化过程）
3、教师小结：原来周围的所有东西都在不断地发生变化。
心理健康我长大了教案 篇4
活动目标
1、能围绕自己长大的话题用较清楚、连贯的语句表达自己的见解。
2、欣赏自己的成长，树立自信心。
活动准备
请家长帮助收集小时候的照片、衣服、用品。
活动过程
一、发现自己的变化
1、教师出示自己小时候的照片：照片上的人是谁？
2、幼儿看看、猜猜主题墙上照片中的孩子是谁？
（不能告诉别人哪一张是自己的照片）
想一想，为什么你们会猜不着呢？
3、每个人自己指出哪一张照片是自己的，
一起议论为什么别人猜不着，从而发现自己的变化。
二、小时候用品展览
1、幼儿自由参观展览
看一看，比一比自己小时候用过的物品。
2、自由交流
看了这些物品后，你们有什么感受？
三、集体分享
1、比较过去与现在，进行讨论。
提问：现在与小时候比，自己有什么变化？
你现在学会了哪些新本领？
（引导幼儿从多方面进行比较，必要时让幼儿表演一下。）
2、教师小结
引出讨论话题——你还会变吗？将来会变成什么样？
心理健康我长大了教案 篇5
[教材简解]
对于大班幼儿而言，渴望成功，渴望自我实现，这正是这个年龄阶段的自我意识发展的需要，每个幼儿作为一个独立的个体存在，都有着自己与众不同的特点和个性，如何引导幼儿正确地认识自我、评价自我，从而充满自信地面对生活，这就成了产生《不一样的我》这一主题活动的出发点。
[目标预设]
1、通过照片、衣服等物品使学生知道自己会渐渐长大。
2、让幼儿从小树立远大的理想。
[重点、难点]
让幼儿感受自己不断在长大，教育幼儿关心、体贴长辈。
[设计理念]
新年快到了，老师和孩子们都沉浸在迎新年的欢乐气氛中。老师常常会说：“过了新年，你们又要大一岁了。”可是总有部分幼儿难免对过了年要长大一岁有了他们自己的疑问和想法，搞不清什么叫“长大”？人为什么要长大，为此非常有必要和孩子们来共同探讨有关“人长大”的事情。我就设计了本节活动《我长大了》，让幼儿体验到“过年了，大家长大一岁了”，从情感上感到自豪与自信，进而唤起他们懂得既然长大一岁了就要更加懂事、更加能干的道理。
[设计思路]
随着幼儿不断成长，幼儿对外界事物的认识不断加强，本课让幼儿在感知自身集体的`发展下，进一步感知自己心里及认知能力方面的发展，培养幼儿自主性及想象能力，激发幼儿热爱生命，热爱生活的情感。
[教学过程]
一、出示幼儿小时候的衣服，让幼儿试穿小时候的衣服，感受自己的身体在长大。
教师：宝贝们，你们看。老师这有许多小衣服，谁来试穿看看？宝贝们，你们说他能穿得下？
提问：你穿上去有什么感觉？为什么？
二、观看课件，体会自己的成长过程中父母长辈对自己的关爱，让幼儿体会父母长辈们在宝宝成长过程中付出的艰辛劳动。
教师：对了，因为他们长大了。你知道小宝宝是怎样从妈妈肚子里开始一点点长大的吗？（观看PPT）
提问：在抚养你们长大的过程中，你们觉得谁最辛苦？
小结：其实，你们也像图中的小宝宝那样在妈妈的肚子里长大，然后出生，学会坐、爬、走路，然后再上幼儿园的。在你们长大的过程中，爸爸妈妈、爷爷奶奶都付出了许多艰辛的劳动。
提问：那么我们应该怎样去关心体贴他们，让他们觉得我们真的长大了、懂事了、会关心人了。
三、出示小火车，发现小火车的“神奇”，看看小火车会变什么。
教师：你们长大了开心吗？（出示小朋友图片）这几位小朋友长大了也很开心，所以他们决定去旅行。他们坐上了一列小火车。这可是一列非常神奇的小火车，他们坐上小火车后会发生什么神奇的事情？（幼儿猜测）
1、教师将小朋友的图片插上小火车，变成了医生、警察、舞蹈家、空姐。
2、提问：他们是怎么变成这个样子的？原来这是一列会变得小火车，坐上这列小火车的人就会长大，还会在火车上面实现自己长大后的理想。有的当歌唱家、有的当老师、有的当画家、有的当钢琴家……
四、用神奇小火车的游戏激发幼儿从小树立远大理想。
1、提问：你们觉得这列小火车神奇？你们想不想坐一坐这列神奇的小火车？先请你们想好长大了想干什么，等下了火车之后就用一个动作表现出来，然后让大家一起来猜猜看。
2、分批游戏，幼儿模仿坐火车，体验小火车的神奇。
五、结束。
总结：你们的理想真不错，爸爸妈妈、爷爷奶奶都会为你们感到高兴的。老师也希望你们好好学习本领，长大后能实现自己的愿望。现在让我们开着这列神奇的小火车邀请更多的小朋友来体验吧！呜……我们的小火车出发了！
心理健康我长大了教案 篇6
活动目标：
1、通过故事，让幼儿产生愉快来园的情感。
2、鼓励幼儿用身体语言来表达快乐上幼儿园的感受。
活动重点：
理解故事内容，从中体验到上幼儿园是一件愉快的事情。
活动难点：
让幼儿运用自己的身体动作来表达愉快上幼儿园的情感。
活动准备：
小人纸偶或布袋木偶一个
活动过程：
一、出示小人纸偶，导入话题。
①师：小朋友，今天我们班来了一个新朋友，让我们一起来猜猜会是谁呢？（出示小人纸偶）
②师：我们一起来为这个小人纸偶起一个好听的名字好不好？
二、教师讲故事，幼儿听完故事回答老师的问题。
①师：故事中出现了哪些小动物？
师：乖乖对它们说了什么？
②师：小花猫、小熊、妈妈是怎么回答乖乖的？
③师：我们小朋友也是和乖乖一样第一天来幼儿园，你们的心情是什么样的呢？小结：我们小朋友也长大了，所以来上幼儿园了。我们也应该向乖乖学习，每天高高兴兴的来上幼儿园。
三、教师启发幼儿自己设计动作表示自己长大了。
（教师可先给幼儿示范一个，让表现好的小朋友上前来示范。）
活动反思：
当今的孩子都是独生子女，家里的长辈们都是围绕着一个孩子在转，特别是祖父母辈的老人更是溺爱有加，无疑养成了大多数孩子以自我为中心。本班孩子大多因祖父母同在成飞社区，平时由老人带孩子，老人对孩子包办代替严重，孩子们缺少应有自主锻炼，孩子们对家的眷恋，对家人的依依之情又显得尤为突出。在此情感的支持下，我们根据幼儿年龄特点，进行活动。在这个活动中，
小班幼儿意志还比较薄弱，如果活动过程不能激发他们的兴趣，并使他们产生积极的情感体验，很难说服和强制他们真正全身心的投入到活动中去。因此，我采用游戏化的方法创设教学情景，贯穿活动的整个过程。
在教学的过程中，我严格的朝着目标和重点开展这节课，一环扣着一环，首先是通过观察照片引起幼儿的兴趣和好奇心，从中发现自己长大了，进一步激发幼儿的探索兴趣。其次通过穿衣服活动让幼儿发现自己身体的长大，这个环节进一步感知身体的成长让幼儿知道自己真的长大了，教师用欣喜的语气感染幼儿，对幼儿的成长表示肯定、欣赏，从而激发孩子对自己的长大感到快乐、自信和自豪的情感，再通过看图片和讨论以及幼儿自己实践整理实物，对幼儿能力上成长加以肯定和赞扬，使幼儿对成长的感知由身体过渡到能力，进一步激发了幼儿对自己成长的自信和自豪感。本次活动达到了预期的教学目标，完成了教学重点。
当然本次活动也有很多的不足之处，比如：自己的语言不够精炼，这个问题是我一直以来都比较困惑的，其实我也看很多名师上课，她们的活动给我一个最大的启发就是“整个活动犹如和孩子之间一次轻松的谈话，简单、明了、清晰，同时在谈话过程中也能完成整个活动预期的目标”，在我的教学活动中，我也尝试很努力去找这种感觉，当然我知道“滴水穿石非一日之功”，我还需要不断充实自己的知识结构，让自己能够不断进步。
心理健康我长大了教案 篇7
一、活动名称：
大班儿歌《我长大了》
二、活动目标：
1、通过才艺展示，感知自己长大了。
2、讨论自己长大的原因及自己的生长过程。
3、激发幼儿爱父母、爱生活的情感。
三、活动准备：
各种职业的图片
四、活动过程：
1、复习诗歌《长大做什么》，感受自己从小班到中班直到大班自己的想法的变化，体验自己长大了。
教师朗诵诗歌：小班的时候，老师问我，你最爱谁？你最喜欢什么？……中班的时候……现在我上大班了……教师和幼儿一起讨论为什么自己的想法不断变化，是自己长大了吗？上了大班小朋友知道了好多事情，也学会了好多本领，那我们为什么能学会这么多的本领呢？（引导幼儿讨论自己长大的原因：是妈妈的呵护，自己的努力，认真仔细，坚持、耐心、刻苦……在讨论中感受自己的长大的经历及自身的成长过程）
2、才能展示。
既然小朋友们知道自己长大了也会很多本领，那小朋友能不能给大家展示一下自己的本领呢？引导幼儿自由展示，培养幼儿的大胆勇敢，体验自己长大及拥有本领的成就感及自豪感。
3、谈理想，教师适时出示各种职业的图片。
师：我们现在是大班的小朋友了，你们想一下，当你继续长大，你上了小学、中学、大学之后，像老师这样你会有什么梦想呢？将来当你长得更大了，你会做什么呢？（引导幼儿想象，激发幼儿想象创造的积极性，为了更高的目标而努力）
五、活动延伸：
让幼儿在课下用绘画的形式画出自己的理想。
心理健康我长大了教案 篇8
活动目标：
1、结合幼儿的经历，通过展览讲述，使幼儿了解自己在不断成长，引导幼儿对自身发展变化的兴趣。
2、鼓励幼儿找出自己的优点，并且愿意在集体面前展现出来。
3、帮助幼乐极生悲初步认识自己的不足，增强自我意识。
活动准备：
1、每位小朋友小时候的照片和现在的照片各一张。
2、了解每位幼儿的特长，事先做一些准备和排练。
活动过程：
1、通过看照片，使幼儿了解自己在渐渐地长大。
（1）、带领幼儿参观照片展览，边看边问照片上是谁？是什么时候的照片？
（2）、组织活动，小的时候你是什么样子？是谁把我们养大？现在你又是什么样子？你学会了哪些本领？
小结：小朋友们渐渐地在长大，学会了各种各样的本领，那么你觉得你的哪些本领学得最好呢？
2、鼓励幼儿找找自己的优点，并且愿意在集体面前展示出来。
（1）、教师和幼儿共同找找老师的优点，引起幼儿兴趣，激发他们说说自己的优点。
（2）、请幼儿说说自己的优点，并且勇敢地在集体面前展示出来。
请幼儿认读一篇寓言故事。（自选）请幼儿上来当众讲一讲自己的优点。
（3）、展览幼儿的绘画作品。（各班贴在教室里的作品）
（4）、童话剧表演。将平日排练的童话剧，请幼儿节选片段现场表演。
（5）、请幼儿上来唱一首歌曲，让大家感受各种歌曲的不同风格。
（6）、请幼儿上来跳一段优美的舞蹈，让大家感受到舞蹈动作的优美。
（7）、表扬幼儿平时关心集体的行为，引起幼儿对其行为的赞扬。
（8）、进行系鞋带的比赛，通过竞赛的形式看到别人的优点。
（9）、诗歌朗诵，有表情地朗诵。
（10）、现场表演做操，看到别人的认真精神。
（11）、鼓励幼儿爱清洁，讲卫生。（让平时能力较弱的幼儿也有展示长处的机会，使幼儿懂得日常生活中的每一件事都要做得好。）
（12）、看谁计算学得好，表演10以内的加减速算。
小结：每个小朋友都说了自己的优点，能勇敢地将自己的优点在集体面前展示出来。
3、找找自己的不足，鼓励幼儿今后努力。
（1）、请幼儿谈谈自己在关心集体、参与体育活动、绘画等方面要向哪些小朋友学习。
（2）、鼓励幼儿今后努力，争取不断进步。
心理健康我长大了教案 篇9
一、活动目标：
1、了解自己在不断成长变化，体验成长带来的快乐。
2、幼儿能找出自己的优点，并且愿意在集体面前大胆表达展示。
3、初步认识自己的不足，并明确努力方向。
二、活动准备：
1、准备幼儿成长阶段幻灯片、录像。
2、人手一张表现自己主要优点的绘画记录。
3、记录表（教师了解掌握幼儿近期主要的能力发展情况，选其中三项作为调查记录）、贴贴纸幼儿人手三张。
4、准备一些供幼儿展示的材料：扫把畚斗、跳绳、悠悠球、钢琴、呼啦圈等。
三、活动过程：
1、引入课题，激发幼儿兴趣。
师：小朋友们时间过得真快呀！不知不觉你们又大一岁了，你们还记得小时候的样子吗？
2、了解成长过程。
师：今天，傅老师带来了几张照片，我们来看一看！
（1）、出示一婴儿图片，说说这时候的宝宝会干什么？
师：看，（图一）这是一个月大的宝宝，一个月大的宝宝会干什么？（这时候的宝宝刚出生不久还没学会什么本领。）
（2）、逐一出示每个年龄段的照片，说说每个阶段都学会了哪些本领？
图二：再看看一岁宝宝，他们学会了什么本领？（一岁宝宝会坐、会爬、学走路了）
图三：宝宝们上幼儿园小班啦！小班宝宝学会了什么本领？（小班宝宝开始学画画、搭积木、会玩好多种玩具了。）
图四：宝宝们一天天地长大，不断地学习新本领，瞧！现在你们都成大班哥哥姐姐啦！我们来看看大班小朋友有哪些进步？（会骑车、做手工、会表演、还会帮妈妈做家务。）
3、交流表达现阶段所学会的本领。
（1）、结合自己的绘画记录表与同伴说说现在你新学了什么本领。
师：我们大班小朋友学会的本领可多啦。前几天，老师让小朋友们回去用画画的方法记录自己新学的本领。等会儿，小朋友可以拿着这张记录表去和同伴们说说你的本领。
（2）、拿着记录表去和客人老师介绍自己所学的本领。
师：客人老师也想知道你们都学会了哪些本领，去和客人老师也说一说吧！
（3）、将记录表放置展台，在集体面前介绍自己的新本领。
师：刚才，小朋友们在下面说得很好。现在，谁能上台介绍自己的本领！
4、展示现阶段所学会的本领。
（1）、播放录像，看看日常生活中小朋友是如何大胆展示自己的本领的。
师：很多小朋友在平常生活中就很大胆地表现自己的本领。我们来看看吧！（当主持人、播报员、小旗手、值日生）
（2）、请个别幼儿上台展示自己的本领。
师：谁能上台为大家展示一下自己的新本领啊？
5、幼儿用记录方式表示近期所掌握本领的情况。
师：开学时，老师向你们提出了几项要求（跳绳、扫地、早晚刷牙），不知道现在你们做得怎样了。请小朋友们用三种颜色贴纸表示每项本领的掌握情况。哪项本领你已学会就在表上贴上相应的贴纸，若还没学会就把贴纸贴到自己椅子靠背上。
6、根据记录表中的统计情况，幼儿找出自己的不足。
明确下阶段努力的方向，争取不断的进步。
心理健康我长大了教案 篇10
一、教学目的：
经过本节教学，使学生懂得和同学、父母、教师之间如何相处，培养学生人际交往的本事，使学生健康欢乐的成长。
二、教学过程：
(一)、谈话导入：
我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，坚持乐观的情绪，今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎样玩呢小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!"听到小芳说自我笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她，悲痛地跑到一边，哭了起来
师：小芳她们为什么玩不到一块小英又为什么会哭呢谁来说说(生充分说)生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了
师：应对这种情形，应当怎样解决呢
生：小芳不应当说别人的缺点，同学之间应当和和气气(生充分说)
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应当友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》
2.情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对为什么(生充分说)生：她爱生气不好，对身体有害
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结：是，我们应当有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自我的错误，并向你到了歉，我们就应当原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，仅有与同学和谐相处，你才能拥有更多的欢乐下头(出示)我们一齐来看以下同学之间友好相处的正确做法，教师给大家的提议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师：同学们每一天生活在一齐，在学习中遇到下列情景，你又该怎样做相信你会正确处理(出示)
(三).说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨日你跟他借笔，他没有借给你
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了
(先各小组讨论，然后找学生代表发言)
师小结：是呀!同学之间就应当友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种欢乐!奉献着，相信你也会欢乐着!下头，请看(师读)相信你们必须能做到来，一齐读：
同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒学会激励互相提高
(4)给爸爸妈妈写封信，说说自我的心里话。
过渡：接下来，教师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触
(四)、听故事：今日早上，小鹏同学穿了一身新衣服走进教室，顿时同学们都围了过去。只见他，一身耐克的运动装，一双特步的运动鞋，可神奇了!同学们羡慕极了，有的夸赞他：“真是帅呆了!”有的在一旁询问：“这得多少钱呀”
这时的小鹏一脸得意地说：“这不算什么，就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!”看着这一切，小慧低下了头。晚上回到家中，吃过晚饭，他对正在打扫的妈妈说：“给我买套耐克装吧!”妈妈急忙问：“那得多少钱呀”“不贵，就三百多吧!我们好多同学都有，我必须要买一套!”妈妈听了有些为难：“孩子，咱不和别人比好吗你爸这个月的工钱还没发呢，家里就等着你爸这点钱生活呀!”(小慧家妈妈下岗在家，爸爸在外打零工，还要供小慧上学，生活比较拮据。)“我不管，我就要，我就要，我们班同学有，我也要要”小慧丝毫不体谅妈妈，在家里发起了脾气。
讨论：看到上头资料此时此刻你想到什么
生充分说：(不要爱慕虚荣…)
师总结：虚荣之心也是一种不健康的表现，在生活当中，教师期望大家(出示)应对普通不盲目攀比应对平凡不爱慕虚荣
三、分享经验，体验欢乐：
1、过渡：我们明白，生活中有欢乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎样调整自我的心态的
2、在小组交流会后全班交流：做自我喜欢的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画
3、教师点拨：怎样才能做一个欢乐的人大家的办法真多!这些让我们欢乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。此刻，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找欢乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。(配乐，学生制作心理快餐)
4、享用“心理快餐”：
教师导语：此刻，大家行动起来，一齐来享用美味的心理佳肴吧!
①看史努比动画片段;
②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动;
③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚④看照片回忆欢乐的往事;
5、介绍另一些生活中常用的能创造欢乐，发泄不良情绪的办法：
教师过渡：这些能使自我经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来欢乐的办法可多了!
多媒体动画演示文稿：读趣味的书;至少培养自我有一种兴趣爱好;经常与家人、同学、朋友在一齐，谈心、玩耍;照镜子，与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会欢乐
四、教师总结：
应对复杂的生活，我们应当用进取的办法去调整好自我的情绪，使自我永远欢乐的同时，也把欢乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎，乐观应对欢乐多。一齐读《欢乐拍手歌》。
情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。
生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。
紧张时，静一静，悲痛事，想得开。
乐观向上有自信，学习生活添光彩。
心理健康我长大了教案 篇11
一、活动目的：
组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
二、活动准备：
《心理健康教育手册》
心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。
大屏幕展示心理健康教育。
三、活动过程：
队会开始仪式。
中队长讲话。
主持人主持队活动。
(1)主任介绍班会资料。并宣布大会开始。
(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。所以，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同职责。
(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查证明，在我国中小学生中间，约15左右的儿童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。所以，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应当怎样做
(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。
中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束
心理健康我长大了教案 篇12
一、活动背景：
从进入大学到此刻，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了必须的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。
二、活动目的及意义：
经过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在简便的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。
三、活动主题：
摆正心态，圆我大学梦
四、活动对象：
10级平面设计2班全体学生
五、活动时间：
20xx年xx月xx日
六、活动地点：xxx
七、活动所需物品：
精美礼品、音响等
八、活动流程：
(一)活动前期工作：申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。
(二)活动开始：
(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。
(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。
(3)文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学在团体中感受到欢乐，增强团体观念。认识到未来的社会合作的重要性。
(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，能够获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也能够获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目【例如：学小猫、小狗等小动物叫，唱歌，跳舞等】
(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。
(三)心理测验：(心理健康测试表另外附件)
(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结
九、活动经费预算：约35元。
心理健康我长大了教案 篇13
一、活动背景
在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，可是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知，营造良好的学校心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。
二、活动目的
1、增强同学的团体荣誉感，曾强班级凝聚力，构建和谐班级；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗进取乐观的心来看待人生，善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“加强心理健康教育，珍爱生命；增强班级凝聚力，构建和谐班级。”
四、活动主题
“团结友爱、珍爱生命”
五、活动形式
召开大学生心理健康教育主题班会
六、活动时间与活动地点
2018年5月25号、经贸C304教室
七、活动过程
1、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题，主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
2、请班主任讲话并经过PPT向同学们介绍大学生常见的心理问题及调适方式。
3、同学们分组（8人组）讨论以下与主题相关的话题
话题一：什么是班级凝聚力？如何加强班级凝聚力？班级凝聚力的重要性话题二：友情是什么？怎样坚持友谊的长久？同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎样办？
4、小游戏：
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，可是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到之后又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最终一个人，再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想明白真情．必须不要道听途说；传播和接收信息的人都有职责保证准确。
5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
6、观看大学生自杀典型视频案例，并谈谈自我的看法。
7、《如何坚持心理健康》、《心理健康与成功人生》讲座视频
8、请班主任总结发言
八、活动意义：
经过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。使同学们懂得团结友爱、珍爱生命，增强班级凝聚力，构建和谐班级。让更多的学生关注自身的心理健康问题，及时调整好自我的心理，使自我以后能够生活得更好！
心理健康我长大了教案 篇14
一、班会背景
在开学的几个月中，同学们渐渐习惯了小学生活，但上课发言不进取，声音比较小，这是缺乏自信的表现，所以本次班会以自信为主题。
二、班会目的
1、经过大家一齐讨论自信，并针对班级的实际情景，使学生正确认识自信的重要性，增强学生自信，使学生懂
得，只要经过自我的努力，就必须能成功。
2、培养学生自信的情感，强化自信意识，并最终转化为自信的行为。在活动中感受到成功的喜悦。
班会重点：使学生正确认识自信的重要性，并最终转化为自信的行为。
三、班会准备
1、相关人员收集资料准备节目。
2、编排节目。
3、相关道具的准备。
4、制作多媒体课件。
四、班会构思：小品表演、比赛、小测试、看课件、讨论与交流相结合。
五、板面设计：
扬起自信的风帆
六、活动过程：
(一)、导入班会。
师：同学们，每个人的一生都是曲折坎坷的，异常是在追求学业和事业的道路上，更不会是事事如意，一帆风顺
的。而自信正是黑暗中的一盏明灯，大海中的一面帆，是登山的云梯，渡水的飞舟，它能给人通往成功的勇
气和期望。在现实生活中，当你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和，当你受挫
折时，自信会使你奋勇前进。所以，今日这节班会的主题是“扬起自信的风帆”。
(二)、播放实验课件。
师：同学们，让我们一齐来欣赏一个心理学家所做的实验：心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开
始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，可是碰了几次
盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了。
1、学生讨论：跳蚤还能跳出杯子吗为什么
2、学生汇报。
学生A：跳蚤跳不出杯子，因为它明白上头有一个盖子。
学生B：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤习惯了。
学生C：跳蚤跳不出杯子，因为跳蚤失去了自信了。
3、小结：生活中，许多人也是如此。失败一次后，便怀疑自我的本事，一再降低成功的标准，成功便渐渐离你
远去，甚至构成思维定式。其实，想使跳骚恢复跳跃的高度也很简单，敲一下杯底或加热杯底就能做
到，人也如此。
(三)、名人事例。
张海迪：活着就要做个对社会有益的人
张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。之后，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国“五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前，这个奖项还从没颁发给散文作品。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。
为了对社会作出更大的贡献，她先后自学了十几种医学专著，同时向有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众无偿治疗达1万多人次。
1983年，《xx》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，一个是“八十年代新雷锋”，一个是"“当代保尔”。
张海迪怀着“活着就要做个对社会有益的人”的信念，以保尔为榜样，勇于把自我的光和热献给人民。她以自我的言行，回答了亿万青年十分关心的人生观、价值观问题。亲笔题词：“学习张海迪，做有梦想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!”
随后，使张海迪成为道德力量。
张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。
1、组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。
2、名人故事：毛遂自荐、居里夫人、刘翔。
3、小结：这些名人故事让我们深受启发，他们之所以取得成功正是因为有一颗自信心。自信是我们成功的必经
之路，自信使我们不断成长。一位科学家这样说过：“自信是成功第一秘诀。”人人都能够成材关键
在于你有没有信心，在我们的生活中，不论你干什么，首先必须对自我充满信心，有了信心便有了成
功和收获的期望。
(四)、榜样示范。
1、师：其实在我们班也有些自信的同学，下头就让他们讲讲自我的自信故事。
2、谈谈自我：代畅、范卓燃。
3、师：其实，我认为在座的每一位同学都有很大的潜力，只是因为缺乏自信心。在听了这些名人和我们身边的
同学的事例之后，我相信同学们上课必须会进取举起你们的手，洪亮的回答教师的问题。下头请同学们
起立，跟我一齐喊。：“我自信，我成功。我努力，我出色。”
(五)、小品表演。
1、谈话：生活中有些人因为自我不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。大概资料如下：
考场中，大家都都在聚精会神地考试，仅有小路东看看，西瞧瞧，嘴里不停地念叨着：“这太难了，怎样做啊”“教师也专和我过不去，就出一些确定、选择的，让我一个字也写不出，这可怎样办呢”
“有了!”小路从裤兜里掏出一枚硬币，“我会做了，如果正面朝上，我就打√，如果反面朝上，我就打X，不会错的上天必须会帮忙我的!”于是小路一边掷硬币一边做题，一下子十道确定题做完了。
开始做选择题了，小路又傻了，“每道题有四个答案，这可怎样办呢”小路痛苦地抓着脑袋。“有了，真是天助我也!”小路跳起来，他又从裤兜里掏出一粒骰子，“我扔骰子，现什么号码我就填什么!”他一边掷，一边写：“2”“1”“4”“6”……
“哈，最终做完了!”小路得意地向同学们做着鬼脸，走上讲台，把试卷交给了教师。
午时放学，小路带着试卷回家。他推开门，爸爸正坐在沙发上吃苹果。爸爸问他：“小路，考得怎样”小路正想给爸爸说话，顺口说着：“爸”，“12”“82，不错，不错，你真是个好孩子。”“快，宝贝，把试卷给爸爸看看!”小路慢腾腾地从书包里拿出试卷把它递给了爸爸。“什么才12分这是怎样回事，不是82分吗”“我刚才是说：‘爸，12分”小路慢慢地说。爸爸气得把试卷翻来翻去，“你看这道选择明明仅有四个答案，你为什么选6呢”“骰子出现的是6吗!”“什么，你靠掷骰子做题!真是气死我了!看我不找死你!”爸爸满屋追着小路……
2、组织讨论：从这个小品中你懂得了什么
(六)、参加比赛。
1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就必须能成功，下头我们进行一个“记电话号码”比赛。
比赛规则：教师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背
出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。
比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生能够先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。
2、自由讨论：经过比赛懂得了什么
(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)
(七)、自信小测试
师：仅有相信自我，才能激起进取的勇气，才能感受生活的欢乐，才能限度的挖掘自身的潜力。下头，请同
学们参加一个小测验，每位同学在发给你的自信心理测试表上进行选择，在每个问题后面答“是”或“否”
即可。时间一分钟。开始。
1、学生进行自我测试。(测试完毕)
2、学生进行交流。
(学生回答完毕后，做出解释：“是”在13—20之间的，自信十足;“是”在6—12之间的，颇自信;“是”在5
以下的，说明你不太自信。)
(八)、制订计划表。
1、项目栏能够根据自我的计划添加不一样项目。
2、表格发下去后，要求学生当堂填写好，当堂上交。教师审核后进入学生的成长袋。
(九)、宣誓仪式。全体学生起立，举起左手，在班长的带领下宣誓：
学会学习，学会生活，学会做人。我必须要取得好的成绩!我自信，我能行!
(十)、总结：同学们，今日的班会开得很成功。同学们积极参与，从班会前搜集资料，到今日的进取发言。
经过这次班会，我们要相信自我，鼓起勇气，超越自我。同学们，自信，是一颗弱小的小树苗，需要我们精心的照顾，才能茁壮成长。让我们用心灵呼唤自信，拥抱自信，让我们青春的生命，让我们青春的世界，因为拥有了自信而更加春意盎然、五彩缤纷吧!多谢!
心理健康我长大了教案 篇15
一、班会背景
幸福的奥秘是什么？怎样保持生命的最佳状态？怎样走进一个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵状态？积极心理学是心理学界正在兴起的新的研究领域和思潮，以Seligman和Csikzentmihalyi的2000年1月《积极心理学导论》为标志，愈来愈多的心理学家开始涉足此领域的研究。“积极心理学是致力于研究普通人的活力与美德的科学。”积极心理学主张研究人类积极的品质，充分挖掘人固有的潜在的具有建设性的力量，促进个人和社会的发展，使人类走向幸福。
“任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力！抱怨是最消耗能量的无益举动。”但抱怨却又是司空见惯和我们所习以为常。作为心理学专业的学生，我们可以从不抱怨入手，践行积极心理学理念。
二、班会目的
树立不抱怨的积极心态，养成不抱怨的好习惯，使我们的青春更加阳光，更具活力。
三、前期准备
（一）方案策划
1、20xx年11月19日全体班委会议，讨论班会主题，形式以及流程设置。
2、20xx年11月20日制定方案交至班主任审核以及听取班主任意见，修改方案。
3、根据方案进行人员安排，责任到人。
（二）阅读《不抱怨的世界》一书
1、布置每个同学阅读《不抱怨的世界》。
2、同学撰写读后感。
（三）材料准备
1、20xx年11月20日购买材料，自制紫手环，出于节约和环保考虑，
2、20xx年11月23日宣传委员借DV机及副班长借教室
3、20xx年11月21日-22日班会PPT制作
四、班会流程
（一）暖身游戏：XX蹲（已提前分好了组）
1、主持人进行开场白，介绍活动的流程。
2、进行暖身游戏：XX蹲。
XX蹲游戏规则为：大家围成一圈，主持人站中间，连说三遍“××（主持人自己名字）蹲”和连做三次下蹲，然后指着某一同学，说“××（被指同学）蹲”；但被指同学不动，其旁同学（左边或右边由主持人事先指定）要迅速连说三遍“××（自己名字）蹲”和做三次下蹲，然后指着另一个人，说“××（被指同学）蹲”；以此类推。游戏中出错的同学，抽取“大冒险”任务。（大冒险任务略）
（二）主题活动一：抱怨轮回
1、主持人将班级同学分成5个小组，每个小组推选组长及记录员，组长组织大家分享最近所抱怨的人或事。
2、组长组织小组讨论：抱怨给我们带来了什么？
3、每组推选代表，向全班同学汇报所在小组的分享和讨论结果。
4、主持人借用“‘抱怨’真的就是口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒水。（《时代周刊》）”一语，总结大家的分享和讨论。
（三）主题活动二：“紫手环运动”
1、主持人介绍“紫手环运动”（具体见附录一）。
2、主持人分享《不抱怨的世界》一书精彩片段（具体见附录二），同学分享读后感。
3、生活委员等分发紫手环。
4、主持人介绍“紫手环运动”及其规则（具体见附录三）。
5、每位同学将紫手环统一佩戴于右手，在主持人带领下宣誓参加“紫手环运动”。
（四）结束尾声：我们的感受
1、每位同学写下班会感想并分享之，具体见附录五。
2、全体同学伸出佩戴紫手环的右手，摆好队形，合影留念。
3、主持人发表总结，宣布班会结束。
附录一：紫手环运动简介
美国史上最著名的心灵导师之一威尔。鲍温，发起了一项“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自己抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。
不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自己创造美好的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。而你也可以成为其中的一份子，戴上紫手环，接受21天的挑战，为自己创造心想事成的无怨人生！
在你的手中，握有翻转人生的秘密。听起来像在吹牛说大话？是吧，但我的确见过许许多多人的生命，都因此得到了翻转。我看过他们寄来的电子邮件和书信，也接过他们的电话。大家都在运用这个简单的概念--将紫色的橡胶手环戴在一只手上，再换到另一只手上，如此交替更换，直到达成连续21天不抱怨、不批评、不讲闲话的目标为止。他们已经因而养成了一种新的习惯。藉由开始意识到自己说了什么，进而改变话语的内容；他们改变了思维，开始用心、认真地打造自己的生活。有些和你一样的人，都跟我分享过切身的经验--他们长年的痛苦得以纾解，人际关系终获疗愈，职业生涯也因而改善，而且整个人都变得更快乐了。
减缓痛苦、增进健康、创造圆满的关系、拥有更好的工作、变得更平静喜乐……听起来很棒吧？这些不但可能发生，而且很有希望实现。要刻意努力去重新设定心灵的硬盘，并不容易，但你可以现在就开始，而且不用多久——反正时间无论如何都会过去，你就能拥有自己一直梦寐以求的人生。
附录二：“紫手环运动”规则及誓词
1、“紫手环运动”规则
（1）开始将手环戴在一只手腕上。
（2）当你发现自己正在抱怨、讲闲话或批评时，就把手环移到另一只手上，重新开始。
（3）如果听到其他戴紫手环的人在抱怨，你可以指出他们应该把手环移到另一只手上；但如果要做这种事，你自己要先移动手环！因为你在抱怨他们抱怨。
2、“紫手环运动”誓词
我自愿加入紫手环运动/严格遵守规则/努力做到不抱怨/心生活！
附录三：《不抱怨的世界》一书精彩片段
关于这样的现象，有一个很有名的段子《四个约克夏人》就讽刺过这样的情形。在这段短剧里，四位严谨优雅的约克夏绅士坐在一起，品尝着昂贵的红酒。他们的对话起初是积极而正面的，然后就微妙地转为消极而负面；随着时间进展，他们开始以抱怨来互相较劲，最后一发不可收拾。刚开始，有一个人表示，几年前他能买得起一杯茶就算很好运了。第二个人想拼过第一个人，便说他喝得到一杯冰茶就算庆幸了。抱怨的声浪加速蔓延，他们的论调迅即演变得荒唐可笑，每个人都试图证明，自己过的才是最艰困的生活。其中有位绅士一度谈到自己成长时所住的房子有多么破烂，第二个约克夏人则转动着眼珠子说道：“房子！有房子住还算好运呢！我们以前只住一个房间，一共有二十六个人，什么家具都没有，地板有一半不见了，我们怕掉下去，还挤成一团窝在角落里。”
哀鸣和抱怨就这样你来我往、持续不断……
“噢！你真幸运还有房间住呢，我们以前都住走廊！”
“喔，我们以前还梦想能住走廊里！我们是住在垃圾场的旧水箱里。每天早上醒来，都有一堆臭鱼倒在我们身上。”
“呃，我说的‘房子’只是地上的一个洞，用防水布盖住，这对我们来说就算是房子了。”
“我们还从地上的洞里被赶出来，只好住在湖里。”
“你有湖算幸运了，我们有一百五十个人住在马路中央的鞋柜里。”
最后，有一个角色在这场竞赛里胜出，他声称：“我得在晚上十点钟起床——就是睡觉前半小时，然后喝一杯硫酸，在磨坊里每天工作二十九个小时，还要付钱给磨坊老板，请他准许我来上班。我们到家的时候，爸爸妈妈会把我们杀了，在我们的坟墓上跳舞，大唱‘哈利路亚’。”
“我的大学生活”新生心理健康主题班会方案
【主题】我的大学生活
【时间】20xx年4月15日——5月xx日
【地点】室内、室外均可
【形式】讨论、分享
【目的】引导新生对高中生活进行总结，对大学生活进行思考和规划。
【活动操作示范】：
第一阶段：总结高中生活
1．辅导员做开场引导。目的是引导学生回忆高中生活
（参考：同学们走进大学校园已经有一段时间了，相信许多同学对大学的生活有了一些思考，也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么，请同学们先回忆一下高中阶段的生活，你最深的感受是什么？给大家三分钟时间思考，然后请几位同学分享。）
2．分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享，时间控制在xx分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注，但不做任何评价。
3．辅导员进行分享总结和主题过渡。
（参考：从大家对于高中生活的各种感受中我深深体会到了你们都曾为自己的理想——考上一所好大学而努力，现在我们已经开始了人生的一段新的征途，那么我们该怎样走好这段征途呢？）
第二阶段：思考、讨论大学生活
1．辅导员引导学生进入主题。
（参考：如果我们将大学生活分为六个部分：学业、人际、爱情、能力培养、休闲、大学生涯规划，大家来思考、讨论，我对这些有什么期待？有什么计划？）
2．分组。通过抽签的方式将全班学生分成6组（视班级人数而定）。每组选组长一名，负责组织该组的讨论；书记员一名，负责记录发言。
3．讨论。分组完毕之后，每组各讨论一项内容，也由抽签决定。
（建议：1.辅导员先将大学生活六个部分设计几个讨论问题；在讨论之前，辅导员先召集组长布置任务和注意事项；2.每组讨论的时间控制在15分钟左右。3.要求每位同学都发言。4.组长控制每位同学的发言时间，鼓励少发言的同学，控制“语霸”的同学；问题讨论完毕后，做好总结，并选好分享代表。5.书记员要做好每位同学的发言记录。6.辅导员做好整个场面的控制。）
4．分享。每组选派一名代表与全班同学分享讨论结果，组内其他人可作补充。在每一组的分享结束后，其他小组可以提问。如果在教室开会，辅导员可以在黑板上板书学生所谈各个内容的要点。
5．辅导员总结。辅导员的总结、引导不含对发言内容的评价，让同学在听取他人的观点、做法、经验时对自己的做法、计划进行修正；引导学生包容他人的观点；辅导员也可以和同学们分享自己的大学生活。
第三阶段：班会总结（把第三阶段和第四阶段的顺序调整了）
1．引导同学们认识到丰富大学生活，以及对大学生活进行规划的重要性。
（参考：通过今天的班会，我们充分感受到大学生活是丰富多彩的，但更需要同学们做好规划充实地度过！高中阶段因为有明确的目标，所以我们过得忙碌而踏实；大学阶段才刚刚开始，尽管我们的目标还不明确，有那么多的困惑，但这正说明我们有很多的成长空间等待我们去填充！今天的班会仅仅起个抛砖引玉的作用，如何度过4年的大学生活同学们还得认认真真思考，并付诸于行动。这也许就是我们生涯规划中关键的一步。不管你的目标是什么，我只想告诉大家的是：不要虚度！让我们一起来朗诵名句：“当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。”）
2．介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务，以及学院的心理成长辅导服务，若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑，欢迎来咨询。（建议：辅导员老师分享一句话：必要的心理求助是强者的行为。）
第四阶段：布置作业——班会心得
目的是引导学生对高中生活和大学生生活做深入的思考；给在班会中没有机会发言的同学有表达的机会。
（参考：讨论的时间太短，分享的时间也太短，但同学们的思考却有许多许多，所以请同学们以对高中生活的总结以及对大学生活的思考为内容写份班会心得，当然也可以谈谈班会中的感受，请在三天内完成，用信封封好后由班长收齐送交给我。
第五阶段：班会结束
感谢大家的参与！
【注意事项】：
1．［活动操作示范］仅供参考，各学院在不违背活动主旨的前提下，可设计形式多样的，适合自身特点的主题班会。
2．六项内容的讨论参考问题
（1）学业：我的大学学业目标是什么？60分万岁？还是学习扎实的基础知识和专业技能？在大学里，学习是我努力的唯一目标吗？
（2）人际：我理解的人际交往是什么？大学中的人际交往重要吗？我还是比较多地在与高中同学联系吗？我是主动与新同学认识、交往，还是等待别人来走进我？我和寝室同学开始出现矛盾了吗？怎样和不喜欢的人相处呢？
（3）爱情：爱情是大学生活的必需品吗？我对大学里的爱情持怎样的态度？爱情与学业，我将如何处理它们之间的关系？
（4）能力培养：我希望在大学里培养哪些综合素质和能力？可以通过哪些方式和途径？
（5）休闲：我度过课余时间的休闲方式有哪些？怎样培养健康有益的休闲方式？
（6）大学生生涯规划：我如何规划我的大学生活？每年要达到什么样的目标？通过什么途径达到？
3．辅导员要批阅同学们的发言记录和班会心得，对一些迷茫的学生应做个别辅导。
心理健康我长大了教案 篇16
一、教学目的：
通过本节教学，使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处，培养学生人际交往的能力，使学生健康快乐的成长。
二、教学过程：
(一)、谈话导入：
我们每个人都有自己的情绪情感，遇到不同的事，就会有不同的感受，但我们要学会控制自己的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，在学习和生活中，保持乐观的情绪，今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！"听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！"小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)
生：小芳不合群，说别人因为小芳说她，嘲笑她，她受不了
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气(生充分说)
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》
2.情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室！王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声："哎呀！踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
生：她爱生气不好，对身体有害
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢！
师小结：是，我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽
容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)
师：同学们每天生活在一起，在学习中遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)
(三).说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了
（先各小组讨论，然后找学生代表发言）
师小结：是呀！同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐！奉献着，相信你也会快乐着！下面，请看(师读)相信你们一定能做到来，一起读：
同学之间：学会关爱热情大方学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒学会激励互相进步
（4）给爸爸妈妈写封信，说说自己的心里话。
过渡：接下来，老师还给大家带来了故事，边看边想，你有什么感触?
心理健康我长大了教案 篇17
一、教学内容：
健康心理、身体
二、教学目标：
学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
三、教学重点：
健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
四、教学难点：学生心理状况的分析
五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法
六、教学过程：
(一)导入课题
提出问题：你认为生活中最重要的是什么？
备选答案（健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等）
组织形式：小组讨论、汇总（学生发言后教师总结如下）：
同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢？人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢？联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二)研讨课的内容：“心理健康与身体健康”
1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义：
（1）心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
（2）心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。
（3）心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。
3、中学生心理健康的内容和要求：
（1）自觉----心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标。
（2）自持----心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。
（3）自知----心理健康的学生，对自己的相貌、兴趣、体型、体质、生理特点、体能、气质、性格品
德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。
（4）自爱----心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有的认识，个人的理想、、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病，智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。
心理健康我长大了教案 篇18
一、活动主题：
“我积极，我自信”
二、活动流程：
准备：播放歌曲《让我们荡起双桨》
(一)主持人宣布开会，说明班会的意义
小组讨论：在日常生活中，你对健康是怎样理解的?
(学生交流讨论)
明确：健康不仅仅是没有疾病，而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。它已经超出了疾病的范围，而是把人体的健康与心理和社会的关系紧密地联系起来。
(二)在日常生活中，你有哪些问题感到束手无策或让你背上思想包袱?
学生交流
(三)帮帮你的小伙伴。
1.主持人说话：给大家讲一个故事：
某个小伙伴，平时表现还不错，比如尊敬师长，团结同学，也爱讲卫生。但是做起事情来总无精打采，集体活动、干什么的都不愿赶在前面，问他为什么?他说自己也做不太好，班上有那么多好同学去做，还用得上我吗?请你劝劝这个小伙伴。
2.学生交流，劝劝这个小伙伴。
3.班主任小结，肯定好的发言，指出不足。
(四)传授克服消极心理的方法
1.主持人讲话：要克服消极的态度，不光在自己的意识上注意自己提醒自己，另外还有很多方法，这里有两个小故事，大家听后就明白了怎么样使自己的情绪常处于积极的状态。
2.两个同学分别讲故事：(1)《谁做得对》，(2)《做自尊向上的人》。
3.主持人和大家一起归纳方法。
(1)学会关心别人
(2)学会宽容
(3)学会控制自己的情绪。
三、总结
1.通过本次活动，你有什么收获?
2.写一篇今后在积极态度上该如何行事的小感想。
活动后记：
本次班会取得了良好的效果，通过明理、讨论，学生纷纷提出了自己感到困惑的一些问题能畅所欲言，这证明学生走出了自闭的心理。在第三个环节后，一部分学生仿佛有所感悟，情绪变得积极，本次班会取得了预期的效果。
心理健康我长大了教案 篇19
一、教学目的：通过本次班会，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。
二、教学过程：
(一)、主持人：
孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。先来看情境表演：
(二)、情境表演《跳皮筋》
1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。
师：小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)
生：小芳不合群，说别人。因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。
师：面对这种情形，应该怎样解决呢?
生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。(生充分说)
师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》。
2.情境表演：
上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予
理睬，继续发脾气，直到教师从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。
师：孩子们看完了表演，大家来说说，王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)
生：她爱生气不好，对身体有害。
生：那个男同学已经说对不起了，她还生气，谁愿意和这样的同学玩呢!
师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法，老师给大家的建议是：(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)
(三).说句心里话
(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。
(3)选班长时，你的好朋友当选，你却落选了。
生：遇到这种情况我会这样做：
生：遇到这种情况我会这样做：
师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!
心理健康我长大了教案 篇20
主题：
寻找缓解和消除消极情绪的方法。
活动目的：
1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。
2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。
3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。
活动形式：
小品表演，讨论交流。
重点难点：
1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。
2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。
活动准备：
1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”
2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。
活动过程：
1、引入课题。
同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：
(1)小品中的人物表现是什么情绪?
(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?
2、认识消极情绪的危害。
(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”
内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：“××，放学了，我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”
旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……
(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。
学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的`行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。
心理健康我长大了教案 篇21
设计理念：
恐惧是学生惧怕某种物体或景象时的一种心理体验。恐惧中往往带有厌恶、焦虑等心理反应。严重的恐惧心理对学生的成长非常不利，它不仅影响学生正常的生活和学习，还会是学生个性向软弱、胆怯方向发展。低年级学生心理恐惧现象较普遍，克服这些心理恐惧是学生心理成熟的重要过程。
教育目标：帮助学生理解成长包括身体和心理两部分；激起学生一往直前，勇于克服心理恐惧的决心 。
活动过程：
（一）创设情景
1 教师将学生分成4―6人的小组，看图讨论《小辉长大了》的故事。
（故事大意：小辉很害怕一个人睡觉，所以他总想方设法和爸爸妈妈睡同一个房间，上学后，妈妈说：“小辉，你是小学生了，要去自己房间睡觉。”小辉同意了。第一晚，小辉很怕，妈妈就开着灯让他睡。几天以后，小辉慢慢不怕了，可以关掉灯睡觉了。妈妈说：“小辉长大了。”）
2 请学生思考并回答如下问题：为什么小辉能独自睡觉，妈妈就说“小辉长大了”？
3 教师小结：小辉在心理上长大了。
（二）咨询明理
1 全班讨论：长大的标志有哪些？
2 教师小结：我们的成长是多方面的：有身体的变化，如长高、变重；更重要的是我们心理的成熟。克服心理恐惧就是心理成熟的重要表现。
3 小组交流讨论讲使自己心理恐惧的事物或情景以及恐惧体验，请别的同学为自己出谋划策。
（三）体验理解
1 教师引导学生读懂画面，启发学生思考：小辉第一次自己上学会遇到那些可怕的事，怎么克服恐惧心理？
2 分组讨论，续编《上学的故事》。
3 分组表演小品《上学的故事》。
4 教师小结：克服恐惧最重要的是要有勇气和智慧。
（四）实践活动
以填色游戏为主，让学生在代表力所能及的事情的星星上涂颜色。比比，谁涂的星星最多，谁就最能干！
心理健康我长大了教案 篇22
活动目标：
1.了解人是慢慢长大的，不能着急。
2.感受长大的变化，看到自己的进步，萌发自信心。
活动准备：
1.收集幼儿不同时期的照片。
2.故事PPT3.故事挂图
活动过程：
一、导入：教师与小朋友相互熟悉，拉近距离。
小朋友们，刚才我们在教室里已经互相认识过了，现在我来看看，你们是不是真的记住我了。我们互相问声好吧！小朋友们好！ 老师很开心，因为你们都记住了。
二、引出：出示小动物图片吸引小朋友注意力。
师："今天我来是和小朋友们一起学本领的，不过我不是一个人来的，我带了三个好朋友。你们想认识他们吗？（想）好，我们赶紧把他们请出来吧！"1.出示挂图第一张师："小朋友看看，三个好朋友是谁呀？"（小老鼠、小猴子、小青蛙）师："小眼睛可真亮呀！我的三个朋友心里都在想着同样一件事情，盼望着。。。
小老鼠、小猴子、小青蛙这三个小家伙啊是天天盼着自己能快点长大（连接下一环节）三、重点：听故事，懂道理。
1.教师有感情地讲故事（看挂图讲故事）--师："这三个小家伙啊
是天天盼着自己能快点长大，它们想："要是能长得像大象、河马、犀牛那么大，那么有力气，该有多好啊！于是，他们想出了许多办法来。小老鼠拼命吃东西，啊呜啊啊呜，可是还比不上大象的脚趾头，小猴子穿.可是，还够不到大河马的膝盖呀！"
2.猜测小青蛙会想什么办法让自己快点长大师："咦，小青蛙会想出什么办法让自己快点长大呢？"
3.继续讲故事直至故事结束，验证猜测的结果师："小青蛙每天都练跳高，跳得头也晕了，可和大犀牛一比，还没它的眼珠子大呢！.他们还是那么小，不过，他们还是天天盼着快点长大。"
4.教师提问，帮助理解师："看看（指着图），小老鼠是想了什么办法让自己马上长大的？（拼命地吃东西）小猴子、小青蛙呢？（小猴子穿爸爸的衣服、戴妈妈的眼镜，小青蛙每天练习跳高）
师："它们真的一下子就长大了吗？"（没有，他们还是那么小）（衔接下一环节："宝宝们是一下子就长那么大的吗？"）
四、经验迁移"宝宝们，那你们是从妈妈肚子里一出生就是这么大的吗？""教师展示小朋友们小时候不同时期的照片，通过比较知道自己是慢慢长大，并同时能感受到长大的变化。
现在的你们长大了吗？想长得更大吗？你有什么好办法让自己长大呢？
长大了你想干点什么？
五、活动结束：开着小火车一起去看看大班哥哥姐姐小时候的照片展！
附：
小老鼠，小猴子还有小青蛙天天盼着自己长大。
哎！要是能长得像大象，河马，犀牛那么大，那么有力气，该有多好啊！于是，他们想出了许多办法。
小老鼠拼命吃东西，啊呜啊呜，每天把自己的肚子撑得饱饱的。他走到大象跟前一比，还比不上大象的脚趾头呢！
小猴子穿上爸爸的衣服，带上妈妈的眼镜，嘿嘿，长大了！他去和大 河马比，可是还够不到大河马的膝盖呢！
小青蛙每天练跳高，蹦呀蹦，跳呀跳，蹦得头都晕了。耶，这下长大了吧！可是和大犀牛比了比，还没有大犀牛的眼珠子大呢！
小老鼠，小猴子和小青蛙谁也没有找到一下子长大的办法，他们还是那么小。不过，他们还是盼着快快长大。
心理健康我长大了教案 篇23
教学目标：
知识技能：知道零用钱是用来买学习用品、午饭…….
过程方法：认识到手中零花钱来之不易，养成勤俭节约的好习惯
情感体验：初步懂得有计划地合理分配使用零花钱的好处
教学重点：树立健康，求实的消费习惯
教学难点：学会如何合理地使用零用钱
教学准备：课件，储蓄罐。
课时安排：1课时
教学过程：
一、预习提纲：你的零用钱是怎么花的?说一说。
二、导入
同学们，看老师手里拿的是什么?(储蓄罐)嗯，你有自己的储蓄罐吗?你有零用钱吗?
零花钱有多有少，关键是你怎样去花，这里面的学问可多啦!
这节课我们就来讨论怎样用好零花钱。
三、交流与活动
(一)交流
1、你知道爸爸妈妈为什么给你零用钱?
2、说一说你的零用钱是怎么花的?
3、应该怎么样合理使用零用钱呢?(小组讨论)找学生发言。
(二)情境讨论《一百元怎么花》
1、老师以家长的身份发给每个孩子印有一百元字样的“钱”。
2、让学生自由地说，并请学生把准备购买的商品名称和金额填入树上53页表内。(找两名同学到讲台上写)
3、分组交流。(每小组推选一名同学参加班级交流)
4、全班交流。
5、评选出2-3名最佳消费者。
6、请最佳消费者介绍：
为什么这样安排花钱?
你准备什么时候到什么商店去购买这些商品?
你怎么挑选商品?
四、总结
同学们的零花钱很多，但是不能光吃的，多吃零食有害健康，也不能光买玩的，应该先满足学习上的需要。有些小朋友把零花钱捐给生活困难的同学，奉献爱心，这是非常有意义的。当然，钱不仅仅话在这几个范围内，得根据实际情况而定。在花钱时，要有计划，量钱而用，使零花钱用得更合理。
要记住：零用钱计划着花，做个小小理财家
板书设计：
零用钱计划着花，做个小小理财家
教学反思：通过本课的学习，学生体会到了钱财来之不易应该珍惜。并乐于把自己的零花用需要的地方。花钱有计划，做到不超支、不乱花。
心理健康我长大了教案 篇24
活动目标:
1、知道生病了就要去就医。
2、了解就医的心理准备和安全注意事项。
3、培养良好的卫生习惯。
活动准备
1、 动画视频《不怕看医生》
2、 PPT课件(关于小朋友看病的图片)
活动过程
一、教师请幼儿观看动画视频《不怕看医生》，引出活动主题。
1、教师:小朋友们好，我是刘老师，今天老师带来了一个很好看的动画片，小朋友们想不想来看一下呀?那是什么动画片呢，我们赶紧来看看吧!
2、教师播放动画视频《不怕看医生》，看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情，他们又是怎么做的。
3、幼儿简单描述视频中的内容，教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医，医院和医生并不可怕，我们要做个勇敢的孩子，不怕打针。
二、观察图片，了解就医的心理准备和安全注意事项。
1、教师:好了，刚刚我们都看过小猫不怕看医生的故事了，那小朋友们你们去看过医生吗?医院里又有哪些人呢?
2、教师请幼儿说说自己的看病经历，并依次播放小朋友们看病的图片，让幼儿看看这些小朋友在医院的表现，并引导幼儿知道就医的安全事项。
1、克服惧怕医务人员的心理。
2、做个勇敢的孩子，配合医生做检查。
3、不乱动诊疗室的物品。
4、注意清洁卫生，不到处乱摸。
5、耐心等待就医。
活动反思:
这次心理健康活动--《不怕看医生》，是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理准备和安全注意事项，春季是传染病多发季节，幼儿由于年龄小，抵抗力差很容易感染，而他们又非常怕打针，只要家长说带他们去医院看病他们就很反抗，因而这次活动对幼儿有很好的教育意义。
活动中幼儿观看了动画故事《不怕看医生》，并观看了很多小朋友们看病的图片，知道生病了就要去就医，也了解了一些关于就医的安全事项，从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不可怕，我们要克服惧怕医务人员的心理，做个勇敢的孩子，配合医生做检查，活动中孩子们都很积极地发表自己的看法，也都说要做个勇敢的孩子，不怕看医生。
但活动中不足的是没有准备看病的用具，若能给幼儿看一些医用材料，如，棉签，纱布，口罩，听诊器等，幼儿会更感兴趣，我想在以后的活动中尽量提供一些实物给幼儿，让幼儿能更清楚直接地接触到，幼儿掌握起来也会更快更好。
心理健康我长大了教案 篇25
活动目标：
1、了解每个人都有自己独特的名字，乐意在群体中表述自己对名字的想法。
2、初步了解父母带给自己名字的含义，并爱上自己的名字。
活动重难点：
重点：了解每个人都有自己独特的名字，并了解自己名字的含义。
难点：1、了解自己名字的含义；2、在群体中表达自己对名字的想法。
活动准备：
1、幼儿名牌；
2、绘本ppt；
3、视频；
4、爱心卡活动过程：
一、谈话导入，聊聊名字
1、我们初次见面，你愿意分享下你的名字吗？（出示名字卡）
2、教师分享自己的名字（名字卡）
二、分享交流，阐述心声
1、出示ppt，小老鼠，让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。
2、你对自己名字有什么感受？
三、绘本支持，释放焦虑
1、倾听小老鼠的烦恼（两个录音）。
2、它为什么会不喜欢自己的名字？请幼儿说说。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。
四、真情互动，提升认识
1、播放一个妈妈的录音
2、打开父母的爱心卡
3、分享感动时刻
活动延伸：出示几个名人名字和照片，大声说出我爱我的名字。
心理健康我长大了教案 篇26
活动目标
1.知识：知道学习要肯于动脑筋,不怕困难,掌握克服学习中各种困难的一些方法。
2情感与态度：愿意通过自己的努力去学习，体会克服困难取得成功的愉悦。
3.能力：知道学习、做事要抓紧时间,学会合理安排和利用时间,提高学习效率。
活动重点
掌握克服学习中各种困难的一些方法。
活动难点
懂得如何主动地去学习。
活动准备
课件
活动过程
一、谈话导入
师：在坐的小朋友个个都很能干，在学校是好学生，在家在社会上都是好孩子，可由于我们年龄较小，才读三年级，好多好多知识，好多好多的事情我们还不懂不会，怎么办？
生：略
师：正因为我们是小学生，主要任务就是学习（ 板书：学习 ），不仅要学文化、学科学、还要学做家务、更要学做人、… 反正要学的东西实在是太多太多了。不过学习过程中肯定会遇到许许多多困难和烦恼。听你们□老师介绍，小朋友们已经在学习过程中主动想办法，克服一个又一个的困难，解除了一个又一个的烦恼。确实是好样的。
今天，我将同事家的冬冬在学习过程中遇到了这样的问题和烦恼提出来，请同学们一起来帮帮他。好吗！
二、出示问题 10分钟
1.出示课件1《冬冬的烦恼》。
2.同学们齐读问题。
3.生思考：冬冬的问题出在哪？你打算怎样帮他。（板书：问题 解决办法）
4.生交流。（师相机板书：字不认识 查字典；读的很吃力、更不知列式 多读；爸妈没能回来 自己先做；…… ）
5.简结：刚才，同学们帮冬冬找出了问题，并给他提出了很好的改进建议。我知道，同学们在学习过程中也曾遇到过不少困难和烦恼，但大家都学会了动脑筋，想办法，困难和烦恼都被我们一 一克服和解决了。自己都已经学会了做学习的主人。（相机完成课题的板书：做学习的主人）
下面就请同学们结合课本第35页的内容以（前后或左右）小组为单位交流你是怎么做的？
三、转换角色
1.自主学习（小组为单位交流）；6分钟
2.班级交流（可结合课件一 一展开）；6分钟（相机板书：不会、不知道----多看看、多问问；不了解----查查资料（百科全书、书籍、网上……）；解法不一样；格言——水滴石穿；…… ）
四、联系实际，拓展交流。10分钟
1.课件提出：你在学习过程中还遇到过什么新问题？你是怎样解决的？能不能好不保留向大家传授传授你的好经验。
2.学生经验交流。[ 每位交流后师须注意给予评价 并相机板书：略）
五、小结 5分钟
经过以上几位同学的交流，别看我们还小，可在解决自己遇到的问题时已经积累了不少好经验。
只要我们树立信心，[ 结合板书进行 ] 持之以恒，主动去学，再大的困难和烦恼没有克服不了和解决不了的。学习的主人必定是我们。
六、课后作业：给自己写个格言夹在小书桌的玻璃板下或贴在小书桌旁，常给自己提个醒。
心理健康我长大了教案 篇27
一、教学目标：
通过活动，帮助学生从相貌、性格、特长等方面寻找自己的特点，学会调节自己的情绪，增强自我意识，发现自我，喜欢自我。
二、教学重点：
引导学生如何喜欢自己。
三、教学难点：
帮助学生理解为什么要喜欢自己。
四、教学准备：
1、每人准备一面小镜子。
2、《奥运欢迎你》、《祈祷》的磁带，《丑小鸭》动画片光盘
3、希望树一棵，做成可爱形状的卡纸。
4、学生排成U型坐位
五、教学过程：
（一）揭示课题
1、播放《北京欢迎你》，全班同学一起唱唱。
2、揭示课题
（二）故事明理
1、播放故事《丑小鸭》。
2、真情流露
（三）“喜欢我自己”大讨论
1、老师身上有这么多优点，相信你们身上也有很多优点，现在请大家拿出的小镜子照一照自己，说一说自己最满意的地方。（轻放音乐）
2、“喜欢我自己”大讨论
师：刚才我们到了自己的外表美，现在我们找一找自己内在的美。现在我们进行喜欢自己大讨论。我们先在小组里交流，谁想和大家共同分享？
（1）小组交流
（3）全班交流。
3、（参与度不高，个别辅导：坐在老师身边，大家一起帮他找找优点。也可以提到前面）
（其实你们在老师的眼里都很棒，都具有很多优点，你不想让大家了解你吗？难道你没有优点吗？不可能，来大家一起帮他找找。你在家帮妈妈扫地吗？帮老师收拾过东西吗？）
4、小结：除了你们说到的这些还有孝敬父母、拾金不昧、文明礼貌、热爱小动物、爱护同学、团结同学、责任心强、表现积极等
5、大声对自己说。
孩子们，现在你喜欢自己了吗？让我们大声的对自己说：我喜欢我自己。师：从今天起。生：我喜欢我自己！
（四）希望树
1、写自己心中的希望
2、希望树，在歌声中结束这节课……
心理健康我长大了教案 篇28
活动目标
1.了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑的魅力。
2.学习控制自我的情绪，能够关注他人的情绪，用微笑感染他人。
3.萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来欢乐的完美情感。
活动准备:
多媒体课件一套，绘画材料若干。
教学重点:
了解情绪和人面部表情的关系，理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力，学会关注他人的情绪，萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来欢乐的完美情感。
教学难点:
幼儿能真正理解微笑的实际好处，在不高兴、不开心的时候学会调节自我的情绪和情绪，学会用微笑感染别人。
教学流程:
看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”DD创“微笑”DD表达“微笑”。
活动过程
一、看“微笑”
1.师:小朋友们好!听到你们的回答，我的情绪已写在脸上，请小朋友看我的表情，能看出我此时的情绪吗对，我很欢乐，所以我把微笑送给你们。请收下吧。
教师先请小朋友欣赏一个幻灯片，(播放笑脸课件，由许多幼儿笑脸制作而成)
2.组织幼儿讨论观看短片后的感受。
师:你们看见了什么
师:你们看了笑脸心里感觉怎样样(很舒服、欢乐)
师:微笑能告诉别人“我喜欢你，很高兴见到你，使我欢乐的是你…，所以人们看到微笑的表情会很欢乐。
二、听“微笑”、谈微笑
1、师:微笑不仅仅使人欢乐，并且微笑的人也是很美的，请小朋友欣赏诗歌《微笑》
幼儿欣赏配乐诗朗诵《微笑》
微笑
微笑是开在脸上的花朵，
微笑是挂在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜，
微笑比花更香。
当微笑写在脸上，
脸就显得个性漂亮，
当微笑藏在心底，
心里就充满了欢喜，
2、提问:
a，诗歌里是怎样说微笑的
b，为什么说微笑是花园里的花朵微笑是挂在嘴上的蜜糖
引导幼儿讨论:因为微笑的脸让人看了感觉个性漂亮;并且心里感觉十分甜蜜，充满了欢喜。
3、你们喜欢这首诗歌吗请小朋友跟着录音朗诵一遍。(再次播放微笑课件)
4、讨论:生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢
引导幼儿联系生活实际体会微笑的作用。
小结:经常带着微笑的人，到处都会受到欢迎。因为看见你欢乐，大家也会跟着分享你的欢乐。
三、创造微笑
1、师:我们都明白了微笑的魅力，但我们在生活中有时也会遇到不开心的事情，那时你会怎样办呢(想办法解决问题、做些令自我开心的事、想些以前发生过的开心的事)
请小朋友看看发生在我们身边的小故事。(观看录像)
2、出示幼儿生活中的两个片段。
片段一:小朋友们正在画画，文文准备给树叶涂色，她伸手去拿绿色油画棒，发现没了，她着急地拿起笔盒，着急地说:“咦，我的油画棒呢
师:如果你在旁边会怎样做呢
幼儿讨论后之后放录像
旁边的优优看见了，拿起自我的油画棒递给文文，微笑着说:“别着急，用我的吧。”文文高兴地接过来说:“多谢你优优，我喜欢你。”
师:优优是怎样做的(微笑着帮忙别人)文文怎样说的她情绪怎样样
片段二:小朋友在户外活动，优优在跳绳，突然，一个皮球砸到了优优身上，优优哎呦了一声，闯了祸的彬彬赶忙跑过来说:“对不起，对不起。”如果你是优优，你会怎样做
幼儿讨论后放录像后半段:优优揉揉碰疼的腿，微笑着说:没关系，我很勇敢的。彬彬感激地说:“优优，你真好!我喜欢你!”
师:优优怎样做的(微笑着原谅了别人)彬彬怎样说的
透过直观表演录像，让幼儿能简单地感受到微笑在人际交往中的魅力。
师:你喜欢优优吗为什么
4、引导幼儿讨论得出结论:优优是个心地善良、喜欢微笑的孩子，所以小朋友都喜欢她。因为微笑很神奇，它能让人美丽，让人们情绪舒畅，还能让一些不开心的事情悄悄地从我们身边走开。所以我们要像优优那样和小朋友友好相处，经常露出美丽的微笑，互相关心、互相帮忙，这样你欢乐，我欢乐，大家都欢乐)
四、表达微笑
1、游戏:传递微笑
a小朋友，此刻我要用照相机拍出你们最美丽的微笑，我看看谁笑的最漂亮(用相机给幼儿拍照)
b此刻我们做个游戏“传递微笑”。请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑，并且能够说些问候或者祝福的话，(比如我喜欢你、见到你很欢乐等等)也能够用动作(拉拉手、抱一抱)来表示，这样一个一个传递下去幼儿传递微笑。教师巡视指导幼儿微笑。
c幼儿交流活动后的感受
师:你们收到朋友的微笑祝福吗那你们高兴吗对，欢乐是能够传染的，所以我们要经常微笑，把欢乐带给别人，
2、画“微笑”
你们想把见过的最美丽的微笑的画出来吗能够是自我的，也能够是小朋友、教师、爸爸妈妈和家人的，还能够是别的叔叔阿姨脸上的，
鼓励幼儿画出自我最喜欢的微笑的表情，布置在准备好的相框里，并简单向同伴介绍，让幼儿进一步感受微笑的美丽和魅力。
五、结束部分
师:小朋友，这天你欢乐吗
幼:欢乐!
师:那就让我们一齐随着音乐唱起来，跳起来吧!
师幼一齐演唱歌曲《歌声与微笑》，自然结束。
心理健康我长大了教案 篇29
活动目标：
1、在简便的环境中敞开自我的心灵，欢乐地交朋友，表达自我真实的心梦想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自我的心理行为。
活动准备：
轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不一样班级幼儿的标志从不一样的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
活动过程：
一、简便活动--营造简便的心理氛围(播放轻缓的音乐)伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
教师配乐解说：
"让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让欢乐来到我们中间吧。""早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服!""爸爸爱我，妈妈爱我，教师也爱我!我，是个欢乐的孩子!"(请大家睁开眼睛)二、游戏《找朋友》
--主动与别人交流小朋友应对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识
2、幼儿游戏，相互认识"想不想认识一下新朋友"(1)讨论：
怎样认识新朋友呢
(2)游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗"一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，教师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。
(3)找个新朋友聊聊天。
3表达：
"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候，你有什么感觉"
4、小结"生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了欢乐。教师期望小朋友有更多的朋友三、游戏《树林散步》
--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在"小树林"散步。
1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。(相信、放心)"小朋友，想到树林去散步吗"
2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在"树林"散步，有什么感觉呢"
3、全体幼儿伴着音乐在"树林"里散步。
教师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。
4、小结：
相信你的朋友、帮忙你的朋友，是一件十分欢乐的事情。
四、游戏《跟我不一样》
--勇敢地承认错误教师说相反的话，跟教师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说："对不起，我错了。"
1、跟教师说的相反。
2、跟教师做相反的动作。
随机表扬主动认错的孩子。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更欢乐五、游戏《马兰花》
--尝试合作、体验合作的欢乐。
1、游戏规则：
(一齐说)马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你立刻就开花，开了几瓣花
教师：三瓣花(幼儿三人一齐抱做一团)。
没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说"对不起，我错了。"
2、幼儿游戏。
教师注意忽易忽难，最终让每个幼儿都成享受功的喜悦。
六、小结：
教师期望小朋友天天欢乐，做个人人喜欢的欢乐宝贝。
心理健康我长大了教案 篇30
教育目标：
1.欣赏故事资料，明白每个人都有几种常见的情绪和表情，了解不一样的情绪对身体影响不一样。
2.能正确地表达与控制自我的情绪，学着让自我拥有好心境。
3.初步学习疏导不愉快的情绪。
活动准备：
1.多媒体、音乐《笑一个吧》
2.微笑卡（与幼儿人数相同）
活动过程：
一、（播放表情图）教幼儿在日常生活中，学会控制自我的情绪和不当行为。
1.出示表情图，做"变变脸"的游戏，激发幼儿的学习兴趣
师：教师为小朋友们带来几种表情图，小朋友来看一看，上头是什么表情呀？（生气、微笑、悲痛）下头我们一齐来做一个很有意思的变脸小游戏，你们想玩吗？可是教师有个要求在游戏的过程中小朋友要瞪大眼睛，跟着表情图一齐做动作，看哪个小朋友反应得又对又快好吗？师出示表情图幼儿一齐做动作。
2.欣赏故事（教师边讲边播放多媒体）
有一个叫悠悠的小朋友，总是爱发脾气，于是大家就叫他"发脾气大王"。
有一天，幼儿园举行画画比赛，悠悠画上了蓝天、白云、草地，还在草地上添了两只小鸡，心想：自我必须能拿第一名。
比赛结果出来了，悠悠没有得到第一名。他很生气，"哇哇"地哭了，擦干眼泪，两手拽紧，气鼓鼓的。放学后，悠悠谁也不理，背着书包回家了。
在路上，遇到小狗闹闹和几只小狗在玩耍，它们玩得可开心了。闹闹看见了悠悠，就去叼悠悠的裤子，想和悠悠玩。悠悠还在生气，"去去，谁和你玩"，抡起书包，就砸到了闹闹的鼻子，闹闹疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗吓着了，到处乱跑，生怕悠悠也对它们发脾气。
有一只小花狗撞到了一个西瓜摊，西瓜都被摔碎了。黄狗踩上西瓜皮摔了个脸朝天，灰狗踩上，摔了个嘴啃泥。小象走过来，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水库的大闸门。发大水了，许多小动物被水冲走了。水退后，大家伙湿得像落汤鸡，闹闹游过来朝着悠悠大声叫，意思是："都怪你发脾气。悠悠低头红着脸："我以后再也不乱发脾气了。"
3.提问：
（1）故事中有谁？
（2）故事中的悠悠为什么发脾气？
（3）他发脾气，导致了一件什么事？知错吗？
二、在你们日常生活中，哪些是不高兴或生气的的事？能够用什么更好的办法解决？
（引导幼儿观察图片后进行思考）
1.幼儿自由讨论：（别人不和你玩；办法：能够商量一齐玩，或轮着玩；发脾气摔玩具；把想法说出来；不会画，能够请会画的教着画。
2.师小结：
小朋友都明白随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是能够经过其他方法来解决的。那么坚持什么样的心境才有利于身体健康呢？（高兴，欢乐）的心境。
3.说说有哪些高兴，欢乐的事。（让幼儿畅所欲言）
（发奖状了；妈妈给我买了玩具车；和小朋友一齐过生日；爸爸妈妈陪我玩；照相；六一节表演；）
4.帮忙了别人，别人开心，自我也开心！
师：对，小朋友们不但要自我坚持高兴，愉快的心境，还要想办法让别人感到欢乐，开心。当你帮忙了别人，别人的心境怎样样，别人会怎样说？那你的心境呢？
三、结束（播放音乐：笑一个吧）
小朋友想出这么多办法教师真为你们高兴。教师送给每个小朋友一枚微笑卡，让我们大家一齐随着音乐，一齐舞动起来，分享欢乐，在今后的生活中笑的更加的灿烂、阳光好吗？（教师，小朋友们共舞）
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