作为一名老师，时常要开展教案准备工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？下面是小编为大家整理的我的身体教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
我的身体教案 篇1
单元目标：
1、了解自己的身体的基本特征，发展积极的自我意识。
2、了解身体主要部位的基本功能，意识到它们对自己生活的重要性。
3、爱护自己的身体，养成良好的生活习惯。
单元内容：
主题一： 《了解我的身体》
主题二： 《保护我的身体》
教学过程 ：
主题一了解我的身体
主题目标：
1、认识身体各部分器官，感受自己身体的基本特征。
2、学习测量身体，了解自己生长发育的基本状况。
3、用多种方式表现自己的身体特征，增强保护意识。
活动准备：
老师：人体挂图、米尺、纸袋（成长记录袋 ）。
活动课时：
1课时
具体活动过程：
活动案例一 了解我们的身体
1、开课：（老师先进行自我介绍）同学们好！我姓刘，名金萍。这学期是同学们的品德与生活课老师。品德与生活这门课很有意思。这里，我们先来整体感知一下本学期所学内容。（老师先带学生把课本从头到尾认真看一遍；然后让学生自己把课本看一遍；最后同桌俩互相讨论讲讲自己最喜欢哪部分内容。）
2、老师讲本学期具体要求。
老师：既然有这么多同学喜欢的内容，我们就要努力学好这门课。这里，老师提机电要求：
（1）每节课要按时带书来。（必要时借书）
（2）每节课要带水彩笔、大美术本。
（3）做好成长记录袋，学期末检查。
（4）学期考评方法：数数谁的五角星最多得分。
（5）每节课根据纪律情况奖励小故事。
3、介绍成长记录袋的作用。（书上P52-P55页内容）
4、了解我们的身体。
（1）认认自己身体的各部位名称。（从外到内，外—老师用学生或自己的身体讲；内—看人体内脏图。）
（2）了解人体各器官的作用。（从外到内，讲心脏，用手摸脉搏；讲肺，用手放在鼻子和口来感觉呼吸。）
5、布置作业：回家让爸爸、妈妈帮忙用米尺量身高、胸围记在书上。
6、每课小故事。（《科普知识故事》）
我的身体教案 篇2
活动目标：
让幼儿知道身体的主要部位，知道爱护自己身体。
活动准备：
1、娃娃家：我说你找，两个人合作，一个人指出身体的某个部位，另一个朋友指出相应的部位。
2、益智区：身体各个部位的功能图。
活动过程：
一、师幼交谈。
教师：又到了我们区角活动的时间了，区域活动老师准备了很多东西在区角里哦你们想玩吗?
(激发幼儿进入课堂的兴趣)
教师：那小朋友们要听好规则是怎样的哦!
二、区域规则。
1、进入区域之前要先听好老师介绍各个区域里的玩法有什么角色哦!只有听清楚才能更好的选择我们自己喜欢的区域。
2、进区域前要怎样啊!(拿出进区卡示范)要拿好进区卡。
3、拿好进区卡后可以选择自己喜欢想去的区域进行活动，并把进区卡插入自己选择的区域插区卡里。
4、等区域活动结束时不忘把自己的进区卡拿出放回插区卡里。
5、要是你想去的那个区域插区卡里插满了没位置了怎么办啊!就说明这个区域里人数满了，我们要选择另外一个区域。
三、点出本节区域活动的重点。
教师：小朋友们今天我们各个区域里都可以怎么玩呢?
教师：介绍各个区域活动。
1、益智区。
教师：小朋友们都认识了我们身体的各个部分，都知道了我们身体的每个部位都很重要。
教师：所以小朋友都要爱护自己的身体咯。
教师出示身体部位操作图：这个是什么呀?这个就是我们等下要在里面操作的操作图，里面有身体的各个部分的图片，等下小朋友要帮这些部位图片组合起来，到时候看看哪位小朋友最聪明，能最快的把它组合起来哦。
2、娃娃家
教师：小朋友们在娃娃家里玩的时候，要先安排好角色，要两人两人一组哦，两位小朋友互相便用手指指出对方的身体部位边用嘴巴说出那是什么。
教师：看看哪组的小朋友配合的最好，哪组的小朋友最聪明。
四、请幼儿进入区域。
教师：那么现在就请小朋友们选择自己想去的区域里活动吧!
教师：在几个区域中来回巡视适当指导幼儿活动。
五、评价本次区域活动
教师：根据幼儿在活动中的情况好与不好的地方教师进行相应的评价指正，同时积极鼓励有进步的幼儿或有进步的过程。
效果分析：
我的身体教案 篇3
活动目标：
1、能听指令做出相应的动作。
2、有兴趣关注自己的四肢
活动准备： 围成一个圆，尽量腾出空间让幼儿伸展四肢
活动预设过程：
一、引起兴趣：动动我的身体
——我们的身体很神奇的，你看有好多地方都能动一动的。
1、 伸出手臂
——这是什么？ 我们一共有几只手臂呀？
——让我们一起来动一动，伸伸臂，前面伸伸，后面伸伸，上面伸伸……抱个大气球
（同时念“伸伸臂、伸伸臂”）
2、还有哪些地方可以动一动的？
拍拍腿、踢踢腿、跳一跳......
3、弯弯腰，转一圈
二、游戏《木头人》，进一步感知身体的动作
1、说明游戏规则
音乐停止随意做一个动作，变成木头人
2、教师示范
3、游戏开始
“请问，你变的是什么？”
三、讨论、总结
我们的身体能变成什么？
观察与调整：
一、价值分析：运用身体的动作，让幼儿有兴趣的跟着做起来，体验身体动起来的快乐。
观察调整：
1、活动中大部分孩子很乐意与教师进行互动，跟着教师做动作，体验手臂动起来的感觉。
2、当问到我们身体还有哪些地方可以动一动的时候，有的孩子说到了脚可以动，有的说到腰可以动，还有的说到了手指、眼睛等比较细小的地方。
二、价值分析：引导幼儿听到音乐停止后，能够做出相应的动作，并说出变成了什么动作。
观察调整：
1、游戏“木头人”虽然是孩子们第一次玩，但是他们的游戏兴趣很高，特别是变成木头人的时候，孩子们的情绪高涨，他们也能较快的基本掌握游戏的规则。
2、“身体能变成什么？”这个问题对孩子来说有些难度，回答的很少，于是教师边说边变，孩子们也很积极的模仿。
我的身体教案 篇4
活动目标：
1、欣赏歌曲， 尝试跟随音乐轻拍身体各部位
2、边念歌词，边做出相应的动作
3、在空地方表现相应的动作，体念活动身体的乐趣
活动准备： 教学CD
活动过程：
一． 引导幼儿玩指认自己身体各部位的游戏，了解身体各部位名称
1、今天，身体宝宝要和我们做游戏，它请小朋友猜猜它身上各个地方的名字
2、老师慢速地从头到脚让幼儿指认身体各部位的名称
3、这是我身体的什么地方？
4、老师快速指身体各部位，让幼儿指认
二． 引导幼儿欣赏歌曲，了解音乐旋律和歌词
1、听！ 这里有一首好听的歌也说了身体的事情，我们一起听听它说了什么
2、播放歌曲请幼儿欣赏，然后引导幼儿自由表达欣赏到的歌词内容
三． 老师慢速哼唱歌曲， 让幼儿根据所听到的歌词内容，有节奏地轻轻拍打身体各部位
四． 老师播放音乐， 用夸张的动作拍打和指认身体个部位， 边引导幼儿念歌词，跟音乐表现相应的动作
五． 提醒幼儿做动作时在人少的地方进行，注意安全。
我的身体教案 篇5
活动目标：
1、初步认识自己的身体器官，并了解身体各部分的名称及功能。
2、产生关注自己身体的意识，懂得要爱清洁、讲卫生，爱护自己身体。
3、培养幼儿的自信心，会用身体语言表达情感。
活动准备：
多媒体课件、布娃娃及橡胶娃娃、水果头饰及对应小卡片。
活动过程：
一、师幼谈话引入课题
今天我们的活动室来了好多客人老师，我们先和客人老师打个招呼吧！小朋友今天看起来特别精神，现在和老师一起给后面的客人老师变个手指魔术好吗？（两只小鸟）
米老鼠奇奇看到小朋友变手指魔术这么棒，也想和你们一起玩。瞧！它来了！看它手儿挥的多好看，小朋友也跟王老师一起来动动我们的身体！做的好的小朋友米老鼠奇奇有礼物托我送给你哦！师幼一起做律动《我的身体》。
小朋友，刚才我们在动动身体的时候，你们找到了头、肩、胸、腰等身体的很多部位，真棒！今天，王老师带小朋友到身体王国去看看都有些什么。我们出发吧！
二、认识身体各部分
1、出示眼睛图：小朋友看，这是什么？
你的眼睛在哪里，小朋友用小手摸摸你的小眼睛。我们的眼睛可以做什么？（看老师，看爸爸妈妈）还可以干什么？（看书）老师把它编成了一句好听的话“我用眼睛来看书，我的眼睛看一看”谁能学着说？
2、出示耳朵图：这是什么？
你们摸一摸你们的小耳朵，播放爆炸声：你们听到了什么？耳朵可以用来干什么？（听声音）“我用耳朵听声音，我的耳朵听一听。”
3、出示鼻子图片：这是什么？鼻子可以做什么？跟老师说：“我用鼻子闻气味，我的鼻子闻一闻”
4、出示嘴巴图片：嘴巴可以干什么？（说话）
“我用嘴巴来说话，我的嘴巴说一说。”哪个小朋友能模仿老师，用一句好听的话来说说嘴巴的作用？
“我用嘴巴吃东西，我的嘴巴吃一吃。”“我用嘴巴来喝水，我的嘴巴喝一喝。”
5、出示小手图片
小朋友，你们的小手在哪里？拍拍你们的小手！我来考考谁的小手最灵活。（快快的拍手，慢慢的拍手；变石头，变剪刀，变成布；举起来，转一转，藏起来）想一想，你们的小手除了可以跟老师一起做游戏外，每天还可以用小手做什么？（画画、拿东西、）用小手可不可以打人啊？“我用小手来画画，我的小手画一画”
6、出示小脚图片：你们的小脚在哪里？用小脚跺一跺。小脚可以做什么？（走路、跑步）“我用小脚来走路，我的小脚走一走。”如果人没有这些身体宝贝会怎样？
三、动动我的身体
小小指挥官：我们身体的宝贝真神奇，可以干的事情真不少。现在我们来当指挥官，看看我们身体是不是听我们的话跟着动起来好不好？
请你跟我做：我的头儿点一点，我的眼睛眨一眨，我的脖子转一转，我的肩膀抖一抖，我的小手挥一挥，我的肚子挺一挺，我的屁股扭一扭，我的腿儿蹲一蹲 ，我的小脚跺一跺。
四、引导幼儿爱护身体
小朋友的身体上有这么多的宝贝。那么我们是不是要好好的爱护它们呢？能不能让它们脏脏的呀？
出示小猪图片，可爱吗？可是它原来可没有这么干净，都没有朋友和它玩呢，我们一起去看看吧。 听故事《小猪变干净了》，教育幼儿讲卫生，爱清洁：小猪开始太脏了，小兔子和小白鹅都不愿意和它玩，最后洗干净了，才有好朋友跟它玩。小朋友也要做一个勤洗澡、勤剪指甲讲卫生的好宝宝。
有这样两个小女孩，画画的时候不小心把彩笔画到手上了。我们去看看她们干嘛去了？谁做的对？手上有很多细菌，我们不能把脏手放嘴里，不挖鼻孔，不挖耳朵，不能把小豆子塞进耳朵和鼻孔。小朋友还知道我们怎么保护我们的身体吗？
五、身体语言表达
1、游戏：给娃娃洗脸
今天我们班还请来了两位神秘的小客人美美和贝贝（美美干净贝贝脏），我们请她们出来吧！小朋友和美美、贝贝打个招呼。你们喜欢谁？愿意和谁做朋友？为什么？我们帮贝贝擦擦脸吧！愿意和她们都成为朋友吗？
2、水果宝宝找妈妈
小朋友不但自己爱干净，还知道帮脏娃娃洗脸。那你们愿意帮助后面的水果妈妈吗？她们被黑魔仙施了魔法不能动，要你们用自己的身体的一部分去解救她们，要表示很爱她们，可以拉手、抱抱，看谁想的办法多哦。
激发“水果宝宝”找到“水果妈妈”并请上来，用自己的身体一部分向“水果妈妈”表达自己的情感。说“老师好”、拉手、抱抱、贴脸颊、亲亲，老师奖励。
宝宝们今天表现真不错，还找到了水果妈妈当大朋友。我们除了要爱干净，还要多吃蔬菜、水果，不挑食，才能让我们的身体更棒！现在老师带你们到外面的水果超市去逛逛好吗？（结束）
我的身体教案 篇6
教学目标:
知识与技能: 认识身体整体和各部分器官，测量自己身体的生长发育的情况。关爱自己的身体。培养与同学合作的能力，增强保护意识。
过程与方法:
用绘画、测量等方式表现、记录自己的身体特征和生长发育情况。
情感、态度与价值观 : 感受自己身体的基本特征，关心自己身体的生长发育的情况，发展自我意识，能主动帮助他人。
活动重点 :
引导儿童结合自己的亲身感受学习相关知识，激发儿童的学习兴趣与探究的愿望。
活动准备:
人体挂图、软尺、彩笔、报纸、剪刀等
活动时间：
一课时
活动过程：
一、谈话导入、揭示课题。
说说自已身体各部位的名称。
同学们，你知道自己的身体是由哪些部位构成的吗？你想了解自己的身体吗？今天，我们一起来认识一下人体的结构和功能。
（板书：第一单元：我爱我的身体 了解我的身体。）
二、认识人体各部位、各器官及其功能。
1、人体各部位：
（1）老师用学生或自己的身体讲。
（2） 学生以小组为单位，说说人体各部位的名称。
2、各器官及功能
（1）看人体内脏图。
（2） 说说人体内部各器官的名称及功能。
3、全班交流，互相补充及纠正。
三、画画我的身体
1、我们的身体各有特点，可以画下来，办个展示会。
2、用什么工具画我们的身体呢？
3、有什么问题需要大家研究解决吗？
（如，一张纸不够大怎么办？自己画不过来怎么办？）
4、说一说自己身体的样子。
四、我知道的身体器官
1、把自己知道的身体器官画在画像上。
2、先在小组里交谈，再大组交流。（例如：让学生绕着教室跑两圈后，再来说说心跳和脉搏有什么变化；或早上起床后身体的感觉，紧张的学习或劳动后身体有什么变化，或感冒发烧后身体的变化等。）
五、量一量我的身体
1、怎样知道自己身体生长发育的情况呢？（用数学中量一量的办法）
2、让学生用标尺、软尺等工具互相量一量身高、臂长、腿长、胸围等，并做好记录，再比一比，谁长得高，长得快。
六、谈话。
让学生自己来说说通过这几节课的学习你有什么收获。
我的身体教案 篇7
活动目标：
1、通过本教学活动，使幼儿有自我保护的初步意识。
2、幼儿在遇见突发事件时能够使用正确的方法保护自己。
3、培养幼儿自我保护能力。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
活动重点难点：
重点：幼儿在遇见突发事件时能够使用正确地方法保护自己。
难点：幼儿能够使用通讯工具求救，能够做到拒决陌生人的带领。
活动准备：
1场景
2场景
活动过程：
一、开始部分
1、场景1(发生突发事件，并挟持幼儿并其领走)教师观察有而反应并记录。
2、说一说刚才发生了什么事情，我们小朋友怎麽做的?我们正确的'方法应该是什么?
二、基本部分
1、教师出示相关图片，请幼儿观察并说出图中发生什么事。
2、请幼儿说说如果自己遇见此类事件应该如何对应。
3、教师指导幼儿在遇见突发事件时应当如何解决(打电话求救或呼喊救命)
4、场景2，考验幼儿是否使用正确方法保护自己。
5、根据场景2再次对幼儿进行教育。
三、结束部分
谈话：说一说在生活中还有什么其它突发事件，我们如何解决。
我的身体教案 篇8
设计意图：
小班幼儿处于懵懂时期，知识经验不够丰富，但对周围世界充满浓厚的兴趣，探索世界不妨从幼儿自身开始。身体是每个孩子都有的，却很少有机会去仔细观察它，创设这样的机会让孩子们感受，在游戏中萌发对身体的初步探索兴趣。
在活动形式安排上，我考虑到了幼儿的"认识很大程度上依赖于行动"的特点，通过看、说、摸、跳等形式，让孩子们在宽松的氛围中充分地感知、体验、表达，在发展想象和语言表达能力的同时，获得保护身体的粗浅知识。
活动目标：
1．在游戏中初步了解身体各部位的名称。
2．运用身体各部位积极参与活动，感受身体的重要性。
3．体验游戏的乐趣，萌发初步的自我保护意识。
活动准备：
知识经验准备：已有初步的认识人体的经验。
物质材料准备：10个呼啦圈，一块大布，每人一张拼图，三首奥尔夫音乐。
活动过程：
一、韵律导入，认知身体
"小朋友，你知道我们的身体有哪些部位吗？"(有脚、头、肩膀……)"让我们一起再来认识一下它们，从头开始吧！"
二、摸摸猜猜，学说儿歌
过渡："小朋友真棒，身体的各个部位：头、手、脚都协调地动起来了。现在先请小朋友坐下，我们来玩个猜猜看的游戏。"
1.幼儿触摸，进一步认识身体。
"这块大布下藏着一个人，我们来摸一摸，猜猜你摸到他身体的哪个部位。"
2.揭示人体部位名称，学说"我的xx"。
3.完整说儿歌。
三、呼啦圈游戏，协调动作
"现在，老师想和小朋友玩一个呼啦圈游戏。"
1.介绍游戏规则。
2.听音乐（奥尔夫--开始、停止的音乐。）玩游戏，适当增加难度。
四、模仿想象，迁移经验
过渡：我们认识了身体的这么多部位，好能干啊！你的身体平时都干些什么事，谁能表演一下？（洗脸、刷牙、打电话……）
1.模仿生活动作。
2.归纳提升保护身体的办法，升华爱惜身体、珍爱生命的情感。
我的身体教案 篇9
活动目标：
1、初步懂得要注意一些保护自己的简单常识，知道不做危险事情。
2、乐意大胆地把自己的想法告诉大家。
3、初步了解健康的小常识。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备：
幻灯片等
活动过程：
一、情景导入，引起幼儿对活动的兴趣
1）出示小熊，引起幼儿的兴趣：今天唐老师请来了一位小客人，你们看是谁呀，出示小熊
2）引导幼儿与小熊打招呼
3）师：它怎么了，怎么身上有那么多的创可贴？
幼：受伤了。
师：哪里受伤了？，提问让幼儿发散思维，尝试着幼：可能被人欺负了，师：有可能的。
幼：可能摔跤了：（师转向；你摔跤了吗，）被妈妈爸爸批评了（我也这样想）
4）我们来听听到底发生了什么事？
二、用一个故事导入在家里什么东西是危险，并联系幼儿生活经验进行拓展。
1、听故事，理解故事内容
1）师：它怎么会受伤的？
2）师：你们受伤过的？能不能告诉小熊你是怎么受伤的？（请幼儿详细描述自己受伤的过程）
师：所以小朋友要小心桌子的角，小朋友之间互相玩的时候要特别当心——让幼儿阐述自己受伤的地方和过程，由小熊的故事联系到幼儿本身。
3）教师总结：（对着说：）你下次玩的时候一定要小心了，现在，和小朋友一起学本领吧。
2、出示幻灯片，幼儿仔细观察
师：看，这是唐老师的家，请你们找一找，我们家里有哪些东西，小朋友要特别注意，不能随意乱碰
师：我们在家里能不能拿了尖尖的东西乱跑幼：不能，师：我们千万要小心，不能向红红一样乱跑，不然，会弄伤自己的。师：门的后面，我们要小心，不然会一样受伤的。热水瓶小朋友不能碰，如果热水烫在身上，可疼了。
师：刚才，小朋友在我家里发现那么多要特别注意，不能随便乱碰的东西，（总结小朋友说过的几处危险的地方）小朋友，你们在自己的家里一定要小心，不要变成邦迪小朋友，好吗。那除了这些事情之外，还有没有哪些事情我们也要特别小心的？
比如；马路上，幼儿园等，公园里
活动延伸
布置情景，引导幼儿判断正确与否
师：图片上的这几个小朋友做的对不对？
教师总结：今天我们和一起学了很多本领，还知道很多事情是危险的，危险的事情能做吗，我们要做一个健康安全的好宝宝。
我的身体教案 篇10
活动目标：
1、在反复感受歌曲的基础上，理解歌词内容，初步学会唱这首歌曲。
2、乐意参加音乐活动，并体验到音乐活动过程中的乐趣。
重点：乐意参加音乐活动，并体验到音乐活动过程中的乐趣。
难点：在反复感受歌曲的基础上，理解歌词内容，初步学会唱这首歌曲。
材料准备：玩具猫两个、录音机、磁带设计思路：
在《小宝宝》的主题进行过程中，我发现幼儿对自己身体的各个部位有着浓厚的兴趣。在做游戏时百玩不厌，因此我设计了本次活动，在本活动中涉及到了语言、认知、数数等各个领域的知识，通过动手、动脑、动口促进幼儿全面发展。
活动流程：
一、复习
1、复习歌曲《大猫和小猫》
出示玩具猫，它们是谁？长得一样吗？（一个大，一个小）它们最喜欢唱歌了，我们一起唱。（集体唱〈大猫和小猫〉）老师师指导个别幼儿注意控制音量。
2、练节奏
（1）师以大猫小猫的口吻说，你们唱得真好听，不过小手本领大不大呀？会干什么？（幼儿自由回答）
（2）我们的小手还会做游戏了，拍拍手，拍拍我的oo（幼儿自由练习）
（3）以开火车的形式做游戏"拍拍手"，师指导个别有困难幼儿，鼓励其他幼儿帮忙。
二、新授
1、师以大猫的口吻说，我会把小朋友拍的这些部位唱出来。（放录音，师边唱边做动作）小猫说我也会唱这首歌。（放录音第二遍）
2、幼儿回忆歌词：它们刚刚唱了什么？（幼儿回答师唱）帮助幼儿理解歌词，如我的腰在哪里？一起来弯弯腰；有几个手指头？一起来数数等。
3、这首歌真好听，想不想再听一遍？（师清唱，幼儿轻轻跟唱）
4、师幼一起唱，边做动作，提醒个别幼儿轻声唱。
三、音游《拉个圆圈走走》
师：我们用小手和小朋友拉个圆圈做游戏。
1、全体幼儿拉成一个大圆做游戏。
2、幼儿自由选择好朋友拉成多个小圆做游戏。
我的身体教案 篇11
活动目标：
1、初步认识自己的身体器官，并了解身体各部位的名称、功用。
2、培养幼儿的自信心。
3、培养幼儿初步的发散性思维和手口一致的能力。
4、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
5、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
活动准备：
1、大的身体挂图
2、“我”的练习卡、彩笔
3、小朋友的照片
活动过程：
1、小朋友指认挂图上的五官及身体部位，指一下图片上的一个部位，摸一下自己身体的相应部位，并说一句完整的话：“这是他/她/它的鼻子（或其他），我的自己在这儿！”
2、教师带领幼儿作“点鼻子点眼睛”的游戏，要求幼儿迅速准确地指出五官及身体部位。
3、引导幼儿讨论五官、身体部位的作用，每说一个作用，要作出相应的动作，如鼻子闻味，引导幼儿做出闻一闻的动作。
4、引导幼儿利用身体部位，五官以及相应的动作编儿歌，例：“我的小手拍拍拍，我的小脚踏踏踏，我的眼睛看一看，我的耳朵听一听”等。
5、引导幼儿发现身体完成的动作：如眼睛眨一眨，耳朵听一听，鼻子闻一闻，肩膀晃一晃等。
6、指一指：如，老师说：“什么声音？”幼儿用手指耳朵。
7、给每人发一张练习卡和一张照片，并根据自己照片的形态画自己的五官和身体。
8、作品展评。
活动延伸：
协助幼儿用自己的照片装饰墙壁，把幼儿完成的练习卡张贴在作品栏。
活动反思：
通过集体活动和区域活动的探索学习，孩子们对身体产生了更浓厚的兴趣，了解了身体上不同部分的不同本领，更懂得了保护自己的身体。通过运动和生活保健，孩子们的活动时更灵活，更协调，身体素质也有所提高。
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