大洪拳武术教案

2024-10-11 教案

  作为一名教师,常常要写一份优秀的教案,教案有助于顺利而有效地开展教学活动。我们应该怎么写教案呢?下面是小编整理的大洪拳武术教案模板,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  大洪拳武术教案 1

  活动目标:

  1学习武术动作:拳、掌、勾正确的手型,练习抱拳、推掌、甩勾。

  2培养幼儿喜欢武术锻炼、动脑筋锻炼的.情感。

  3培养幼儿坚忍不拔的意志品质,吃苦耐劳的精神。

  活动准备:

  音乐、鼓

  活动过程:

  一、准备活动

  1、(武术礼仪)师生问好

  2、音乐起,准备活动《我真的很不错》

  3、放松活动

  头(低仰转)————肩(耸转送)————臂(甩曲直波浪)—————腰(前后左右转)———膝盖(蹲起开合转)————站压腿(腿前伸脚跟着地,手摁膝盖下压)———转手腕脚腕———跳跃(青蛙跳跃)————跑步发声(“啊——”)

  二、基本动作

  1、师:小朋友表现都很棒,像奥特曼英雄一样,那你们想不想像奥特曼一样会武术,打败怪兽啊?(想)

  那今天我们就一起来学习武术好吗?武术有三种手型是拳、掌、勾,今天我们就来比比看,谁先吧这三种手型学会。

  2、学习拳

  教师示范,四指和拇指分开并拢,慢慢弯曲握紧,大拇指扣于食指和中指第二关节面上,要点与要求:拳握紧,拳面平,直腕。幼儿练习

  3、学习掌

  四指并拢伸直,拇指弯屈紧扣于虎口处。

  4、学习勾

  五指第一指节捏拢在一起,屈腕。

  5、练习抱拳

  两拳收于腰间,拳眼向外。

  6、练习推掌

  抱拳后直接将掌从腰肩向前猛力冲出,高于肩平,臂要伸直,立达掌面。

  7、练习甩勾

  直接将掌变成勾,屈腕。

  8、练习时配合发声“哈———”

  三、放松活动

  莲花座休息,手放膝盖上。

  四、总结

  刚才小朋友练习的都很棒,一起来表扬一下自己。

  今天我们学习了武术的三种基本手型拳掌勾,还练习了抱拳、推掌、甩勾。希望小朋友回家以后多多练习,也可以给你们的爸爸妈妈当小老师,教教他们,行吗?好,今天就学习到这里,小朋友再见!

  大洪拳武术教案 2

  一、教学目标

  1. 让学生了解大洪拳的历史渊源和基本特点。

  2. 教授学生大洪拳的基本动作和招式,提高学生的身体协调性和灵活性。

  3. 培养学生对武术的兴趣和热爱,增强学生的自信心和意志力。

  二、教学重难点

  1. 重点:大洪拳的基本动作和招式的教学。

  2. 难点:学生对动作的规范掌握和发力技巧的理解。

  三、教学方法

  1. 示范法:教师亲自示范大洪拳的动作,让学生直观地了解动作的规范和要领。

  2. 讲解法:讲解大洪拳的历史、特点、动作要领和发力技巧,让学生深入理解大洪拳。

  3. 练习法:让学生反复练习大洪拳的基本动作和招式,提高学生的动作熟练度和身体协调性。

  4. 纠正法:及时纠正学生在练习过程中出现的错误动作,确保学生掌握正确的动作要领。

  四、教学过程

  1. 导入(5 分钟)

  介绍大洪拳的历史渊源和基本特点,激发学生的学习兴趣。

  展示大洪拳的精彩视频或图片,让学生对大洪拳有初步的`认识。

  2. 热身运动(10 分钟)

  进行全身的热身运动,如跑步、跳绳、关节活动等,预防运动损伤。

  3. 基本动作教学(30 分钟)

  拳法:直拳、勾拳、摆拳等。

  掌法:推掌、劈掌、插掌等。

  步法:弓步、马步、虚步等。

  教师示范每个动作,讲解动作要领和发力技巧,让学生模仿练习。

  逐个纠正学生的错误动作,确保学生掌握正确的动作规范。

  4. 招式教学(30 分钟)

  选择几个简单的大洪拳招式,如“弓步冲拳”“马步架打”“虚步挑掌”等。

  教师示范招式,讲解招式的动作组合、发力顺序和实战应用,让学生模仿练习。

  分组练习,学生互相观察、纠正错误,提高动作的熟练度和协调性。

  5. 放松活动(5 分钟)

  进行全身的放松运动,如深呼吸、伸展运动等,缓解肌肉疲劳。

  6. 总结(5 分钟)

  回顾本节课的教学内容,强调重点和难点。

  表扬学生的学习表现,鼓励学生继续努力。

  布置课后练习任务,让学生巩固所学知识。

  五、教学反思

  通过本节课的教学,学生对大洪拳有了初步的了解和认识,掌握了一些基本动作和招式。在教学过程中,要注意学生的个体差异,因材施教,确保每个学生都能掌握正确的动作要领。同时,要加强安全教育,预防运动损伤的发生。

  大洪拳武术教案 3

  一、教学目标

  1. 学生能够掌握大洪拳的基本动作和套路,提高身体的协调性和灵活性。

  2. 培养学生对武术的兴趣和热爱,增强学生的自信心和意志力。

  3. 通过学习大洪拳,让学生了解中国传统文化的魅力。

  二、教学重难点

  1. 重点:大洪拳的基本动作和套路的掌握。

  2. 难点:动作的规范和发力的技巧。

  三、教学方法

  1. 示范法:教师通过示范大洪拳的动作和套路,让学生直观地了解大洪拳的特点和要求。

  2. 讲解法:教师对大洪拳的动作要领、发力技巧和文化内涵进行讲解,让学生深入理解大洪拳。

  3. 练习法:学生通过反复练习大洪拳的基本动作和套路,提高动作的熟练度和身体的协调性。

  4. 纠正法:教师及时纠正学生在练习过程中出现的`错误动作,确保学生掌握正确的动作要领。

  四、教学过程

  1. 导入(5 分钟)

  教师介绍大洪拳的历史背景和文化内涵,激发学生的学习兴趣。

  播放大洪拳的视频,让学生直观地感受大洪拳的魅力。

  2. 热身运动(10 分钟)

  进行全身的热身运动,如跑步、跳绳、关节活动等,预防运动损伤。

  3. 基本动作教学(30 分钟)

  拳法:直拳、勾拳、摆拳等。

  掌法:推掌、劈掌、插掌等。

  步法:弓步、马步、虚步等。

  教师示范每个动作,讲解动作要领和发力技巧,让学生模仿练习。

  学生分组练习,互相纠正错误动作。

  教师巡视指导,及时纠正学生的错误动作。

  4. 套路教学(30 分钟)

  教师示范大洪拳的套路,让学生了解套路的整体结构和动作顺序。

  教师分段讲解套路的动作要领和发力技巧,让学生逐步掌握套路。

  学生分组练习套路,互相观察、纠正错误动作。

  教师巡视指导,及时纠正学生的错误动作。

  5. 放松活动(5 分钟)

  进行全身的放松运动,如深呼吸、伸展运动等,缓解肌肉疲劳。

  6. 总结(5 分钟)

  教师总结本节课的教学内容,强调重点和难点。

  表扬学生的学习表现,鼓励学生继续努力。

  布置课后练习任务,让学生巩固所学知识。

  五、教学反思

  通过本节课的教学,学生对大洪拳有了更深入的了解和认识,掌握了大洪拳的基本动作和套路。在教学过程中,要注重学生的个体差异,因材施教,让每个学生都能得到充分的发展。同时,要加强安全教育,确保学生在练习过程中的安全。

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