设计意图：
我选这么一节课是因为对于我们大班即将毕业的孩子来讲是有所必要的。他们即将进入小学，一些独立意识也应逐渐加强，不再过多依赖父母，也是一种长大了的标志吧！但是经过调查，还有很多孩子不愿意一个人睡。为了让幼儿克服心理障碍，勇敢的一个人睡，教师进行心理疏导，通过故事，讨论等方法帮助幼儿建立自信，勇敢的一个人睡，并形成良好的睡眠习惯。
活动目标：
1、理解故事，体验黑夜并不可怕，并克服对黑夜的恐惧心理。
2、能大胆表达自己内心的恐惧，树立自信。
活动准备：
故事PPT课件、颁奖音乐、眼罩
活动重难点：
1、体验黑夜并不可怕，大胆表达自己内心的想法。
2、能想办法克服对黑夜的恐惧心理，乐意尝试一个人睡。
活动过程：
一、导入部分：故事导入，激发兴趣。
孩子们，看，这是什么时候的情景啊!对，一个宁静而美丽的晚上，接着看，你发现了什么？对呀，睡觉是一件很舒服的事情，可以让我们的大脑和身体得到充分的休息，帮助我们更好的学习和活动。
二、基本部分：
1、播放ppt，教师有感情的讲述故事《小老鼠漫长的一夜》。
故事：可是这么一件美好的事情，对于一只小老鼠来说却糟糕透了，原来，这是它晚上第一次一个人睡，它躺在床上好久都睡不着，它害怕黑漆漆的夜，总觉得，有什么可怕的东西在围着它的屋子转呀，跑呀，一想到这儿，它就吓得浑身哆嗦，突然（风声）小老鼠害怕极了，赶紧捂住眼睛窜到被窝里，过了一会儿，它悄悄的走到门前，打开门一看，哦！只是刮风的.声音，小老鼠又回到床上继续睡觉了，突然，它又听到，小老鼠着急了，站在床上一动不动，这又是什么声音呢，过了一会儿，它往窗外一看，哦，原来是风吹树枝敲打玻璃的声音，还有小鸟们经过的声音，小老鼠放心了，回到床上，一会儿便睡着了。
小老鼠为什么一开始总是睡不着？最后为什么又睡着了呢？
原来那些可怕的声音是小老鼠的心理作怪，这些来自大自然的声音并不可怕。晚上睡觉的时候只要关紧门窗，拧紧水龙头，家里还是很安全的。明白了原因的小老鼠到了第二天晚上睡的踏实多了，到了第三天晚上睡得可香了，还做了一个美梦呢！看来小老鼠已经适应了一个人睡了。
2、调查统计：
那你们是不是也很勇敢的一个让人睡呢？好，请一个人睡的小朋友站到老师这里，谁来把你一个人睡的经历和我们大家一起来分享一下。
你刚开始一个人睡的时候感觉怎么样？那怎么办呢？后来呢？你可真棒，你来说说吧。
听到了吗？他们刚开始一个人睡觉的时候都有些害怕，但他们会想一些办法让自己不再害怕，也就适应一个人睡了，对吗？你们表现的真棒，来给你们发一个勇敢的小奖章。知道吗？一个人睡呀，很舒服，不仅对我们的身体健康有帮助，还是我们长大的标志呢！你们马上就要上小学了，老师希望你们都能一个人睡好吗？
3、心理疏导
不过还有很多小朋友不是一个人睡的，那你们为什么不愿意一个人睡呢？害怕什么？讨论。
（1）你害怕什么？幼儿：我害怕黑，我们小朋友帮他想一想有什么好的办法？还有吗？
（2）你害怕什么？幼儿：我害怕怪物。那你们说一说，世上有怪物吗？对呀，怪物只是神话故事里人们编造出来的，化装出来的，那你还害怕吗？还有吗?你害怕什么？我害怕从床上滚下来，那我们帮他想一想，有什么好的办法？
(3)你害怕什么？哦！害怕狼啊！孩子们，狼生活在哪里啊！对呀！那你还害怕吗？还有吗？没有了，好，你们能把自己害怕的事情讲出来，说明你们也很勇敢，来给这些小朋友鼓鼓掌！
你们刚才说的这些害怕的事情，真的是可怕的事吗？对，这也是我们小朋友的心理在作怪。只要晚上睡觉的时候关好门窗，多想一些开心的事情，多听一些好听的音乐，或者听爸爸讲一些好听的故事，你就不会再害怕了，你也会像故事了的小老鼠一样，一个人睡的时候，会越来越勇敢，而且每天都会睡的很香。
那你们现在心里好害怕吗？那你以后再有害怕的事情，你会大声的说：我很勇敢，我不怕你，会吗？好试一试
我们刚才已经把心理最害怕的东西消灭掉了，那你们都愿意尝试一个人睡了吗？
三、结束部分：
创设情境，体验优美意境
让我们在音乐的伴随下，戴上眼罩，静静的享受宁静而美丽的夜晚好吗？天黑了，太阳不见了，小蚂蚁睡着了，天空拉下了帷幕，星星出来了，风一个劲的吹着，树叶哗啦啦的唱着歌，摇醒了草丛里的蛐蛐，蛐蛐大声地唱着，又一个美好的夜晚。
好，请轻轻地摘下眼罩，再来欣赏者美好的夜晚吧！
夜晚的景色美吗？那我们今天晚上就来感受一个人睡的夜晚好吗？
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