作为一名老师，往往需要进行教案编写工作，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。快来参考教案是怎么写的吧！下面是小编精心整理的中班健康教案：好心情、坏心情，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
中班健康教案：好心情、坏心情 1
活动目标
1、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性格。
2、能够感知、理解人的基本情绪。
3、学习情绪转化的方法。
活动准备
幼儿用书。
活动过程
一、情景感知。
——教师使用班级出现的例子，让幼儿理解每个人都有情绪。喜：小明今天生日，妈妈买来了很漂亮的蛋糕。怒：小丽的彩笔被别人弄坏了。哀：小一家的小狗受伤了。愁：小东还是不会穿鞋子。
——教师提问：他们都怎么了？为什么？（丰富情绪词汇：喜、怒、哀、愁）平时你们会这样吗？为什么呢？
——小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，这种感受我们叫它“心情”。
二、体验理解。
——教师：心情是我们的好朋友，一份好的心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们常说的好心情和坏心情到底有些什么呢？
——幼儿分享好心情、坏心情，教师进行记录区分。
——教师：刚才大家都说出了自己曾经感受过的各种各样的心情，我们还将它们分类了，那么请你想一想，在你心情不同的时候，你的表现和对人的态度是一样的吗？（请幼儿回答并讨论）
——教师举例：一群小朋友要一起玩游戏时，一个小朋友因为自己心情不好，任性地拒绝参加游戏，结果所有的小朋友都变得不开心了；小明今天生日，妈妈给他买了一个好大的蛋糕，他在幼儿园将蛋糕分给了所有小朋友，大家都非常高兴。
——引导幼儿讨论:你喜欢谁？为什么？谁做得不对？应该怎么做？（1、引导幼儿懂得快乐要跟大家分享，让大家都拥有好心情。2、引导幼儿理解别人的情绪，学会宽容，但在自己有不好的情绪时要用正确的方式发泄，不可以对同伴发脾气，影响别人情绪。）
——游戏：教师做表情，请幼儿判断其心情。
三、情绪转化。
——引导幼儿讨论：你心情不好的时候会做什么？
——教师归纳整理：当你心情不好的时候，你可以大哭一场，也可以去睡一觉，还可以自己一个人安静地看喜欢的.书，但是不可以随便发脾气，影响别人。如果我们多一些好心情，就会越来越快乐。
活动应变
第三个环节可以进行情境模仿，体验转换坏心情的方法：如当心情不好的时候，听一些欢快的音乐、对着袋子说出不开心的事然后将袋子扔进垃圾桶等。
活动延伸
1、教师带领所有幼儿制作自己的心情日记（可用日历代替），放学前，在心情日记中画笑脸，代表自己今天是好心情，画难过的表情，代表自己今天是坏心情，教师定期带领幼儿翻阅心情日记，说说自己心情为什么不好，可以怎么做，看一看谁的好心情越来越多。
2、制定班级“坏心情公约”，提醒幼儿在面对不好的情绪时可以怎么做。
区角活动
语言区：投放头饰——“坏心情转换博士”，定时安排“坏心情座谈会”，与心情不好的幼儿一起寻求解决方法。
环境创设
提供休息区等，请心情不好的幼儿休息。
主题区：粘贴“坏心情公约”，鼓励幼儿在遇到负面情绪时，通过适当的方法转化情绪。
家园同步
为幼儿制定家庭心情日历，记录幼儿每天的心情变化，并定期与幼儿交谈。
随机教育
当幼儿在日常生活中遇到负面情绪时，引导幼儿采用正确的方法转化情绪或者帮助别人转化情绪。
相关链接
1、可以跟幼儿一起听一些欢快的歌曲或者学习欢快的舞蹈，培养幼儿快乐的心境。
2、可以跟幼儿一起观看影片《音乐之声》片段，感受女主人公分享音乐、分享快乐的喜悦。
中班健康教案：好心情、坏心情 2
【教案名称】：
好心情与坏心情——中班健康教育活动
【适用年龄】：
4-5岁幼儿
【教学目标】：
让孩子们了解什么是好心情和坏心情。
教育孩子们学会表达自己的情绪，并能够简单地区分正面情绪与负面情绪。
引导孩子学习调整自己情绪的方法，培养积极乐观的生活态度。
通过游戏等方式增强班级成员之间的相互理解和支持。
【材料准备】：
不同表情的脸谱卡片（开心、难过、生气等）
情绪故事绘本
轻音乐播放设备
绘画工具（彩笔、蜡笔等）
【活动流程】：
一、导入环节（约5分钟）
教师出示不同表情的脸谱卡片，引导学生观察并尝试模仿这些表情。
提问：“当我们做出这样的表情时，你觉得我们的心情是怎样的`呢？”
二、讲解环节（约10分钟）
利用情绪故事绘本向孩子们讲述关于情绪的故事，如《我今天很开心》或《不高兴的小熊》，让孩子们在听故事的过程中感受不同的情绪。
结合故事内容，解释什么是“好心情”、“坏心情”，以及它们对我们日常生活的影响。
三、互动讨论（约10分钟）
分组让孩子们分享最近让自己感到快乐或者不开心的事情，并鼓励他们用语言来描述当时的心情。
教师可以适当给予反馈，帮助孩子们认识到每个人都有可能遇到不愉快的事，但重要的是要学会如何面对和处理这些问题。
四、实践操作（约15分钟）
组织一个小游戏：“情绪传递”。每组选出一名代表，老师悄悄告诉这名同学一个特定的情绪（如开心），然后该同学需要通过面部表情将其传给下一位同学，以此类推直到最后一位同学。最后，请这位同学猜测所传递的情绪是什么。
鼓励孩子们使用绘画工具画出自己最真实的情绪状态，并邀请几位小朋友上台展示作品，分享背后的故事。
五、总结回顾（约5分钟）
与全班一起回顾今天学到的知识点，强调保持良好心态的重要性。
引导孩子们思考当遇到困难或挫折时，应该怎样做才能让自己快速恢复到好心情当中去。
【延伸活动建议】：
家长可以在家继续与孩子探讨更多有关情绪管理的话题。
教师定期组织类似的情感交流会，增进师生之间以及同学间的感情联系。
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