在教学工作者实际的教学活动中，编写教案是必不可少的，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编为大家整理的中班健康做个快乐的自己教案，希望对大家有所帮助。
中班健康做个快乐的自己教案 1
【活动目标】
1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
【活动准备】
音乐若干、PPT。
【活动过程】
一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“，在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）
“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意像我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”
“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就会长高
师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示PPT，讲述故事）
1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的'表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？
2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？
3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？
4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？
5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？
6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）
8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。（和老师一起试一试）
三、传递快乐
那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。音乐：如果感到幸福你就拍拍手）
中班健康做个快乐的自己教案 2
一、活动目标
懂得保持好心情有益于身心健康。
二、活动准备
经验准备：帮助幼儿积累获得积极情绪的体验。
物质准备：小树叶和小鸟、青蛙、小狗等小动物玩具。
材料配套：幼儿活动操作材料《健康社会艺术—快乐记录表》
三、活动过程
1、结合教具讲述《小树叶找快乐》，帮助幼儿理解故事的内容，提问：故事中有哪些小动物？为什么这些小动物很快乐？
2、引导幼儿扮演故事中的各种小动物，表现小动物的对话内容，动作和表情，体验快乐。
3、开展游戏“小记者”
将幼儿分成若干组，分别扮演记者与被采访者。记者提出“你做了哪些是感到快乐？”的问题，请被采访者回答。
小结：快乐就在我们身边，让自己快乐，保持好心情就不会让自己生气、伤心，这样我们的身心就会更加健康。
4、指导幼儿完成操作材料《快乐记录表》
引导幼儿看一看，说一说记录表内容。
请幼儿观察好朋友和教师的.心情。
记录自己、好朋友和教师的心情。
中班健康做个快乐的自己教案 3
【活动目标】
(1)、发展幼儿的观察能力和语言表达能力。
(2)、让幼儿了解使自己快乐的方法，生活中保持快乐的心情。
(3)、幼儿理解故事内容,知道帮助别人也是一种快乐。
【活动准备】
表情图片、《表情歌》磁带、《幸福拍手歌》磁带、幼儿自己开心的照片。
【活动过程】
一、组织幼儿听音乐做律动，进入活动室。
1.幼儿入座后，师出示镜子说：今天老师带来一个东西，请你们们看一看镜子里的你是啥表情?(幼儿一一看,并举手回答)知道吗?老师的`这个镜子可是个魔镜.
2.放哭声,询问幼儿:宝宝为啥哭?(幼儿举手回答)不开心对人有何影响?(幼儿回答)宝宝如此的伤心,我们应该如何去安慰他?(幼儿回答)幼儿回答后,放宝宝的笑声.
师小结：我们每一个人都有不开心的时候，经常不开心不利于我们的身心健康，所以我们要让自己快乐起来,知道吗?在一个城堡里有一个快乐的公主,最近很难过,为啥呢?让我们一起来看大屏幕(播放课件)
二、教师讲故事并提问：
1、小公主住在哪里?她为什么不快乐?
2、你能想办法让小公主快乐吗?
3、小公主后来找到快乐了吗?她是怎样找到快乐的?
4、小公主找到了自己的快乐，在我们的日常生活中，你有什么不开心的事，如果不开心了，你能用什么办法让自己快乐吗?
5、如果你不开心了，你有什么办法使自己快乐起来
6、小朋友你快乐吗?快乐的时候你想做些什么?(引导幼儿用动作表现自己的快乐。)
三、欣赏自己开心的照片，与小朋友分享自己的快乐经验，说说自己为什么这么开心，并相互模仿同伴开心的样子。
1.刚才小朋友说的很开心,小魔镜给大家排了照,我们一起来欣赏(大屏幕出示幼儿开心的照片)
2.请幼儿模仿照片上开心的笑脸
小结：我们有很多方法使自己快乐，快乐有利于我们的身体健康，所以我们生活中要保持快乐的心情。
中班健康做个快乐的自己教案 4
活动设计：
做自己情绪的主人是指要学会主动调节和控制自己的情绪，而不是听任自己情绪的摆布，成为情绪的奴隶。”初中生正处于少年期，这个时期的孩子的情绪是丰富、强烈而多变的。这多变的情绪常使他们不能专心致志，善始善终地做好每一件事，学习、生活也因此而受到干扰。那些自控力较弱的学生，很容易成为不良情绪的俘虏。有的学生就是因为不能摆脱不良情绪的干扰，严重影响了自己的精神状态和身心健康。
尤其是目前进入初三毕业班的学生，大多都承受来自学校、家庭、社会及自身的种种精神压力。在精神重压下有些学生出现了紧张、焦虑、自卑、厌倦等消极情绪，这些情绪如得不到及时地调节和控制、将会严重影响学生的精神状态和学习效率，也将对学生的身心造成较大的伤害。
可见，“做自己情绪的主人”是多么重要，正如马卡连柯所说：“不会抑制自己的人，就是一台被损坏的机器。”
辅导目的：
1、树立要“做自己情绪的主人”的观点。
2、了解自己目前的消极情绪。
3、了解调节和控制情绪的方法。
辅导方式：
1、角色扮演；
2、讲述与讨论；
3、自我测验。
辅导准备：
1、准备一个微型剧；
2、准备好两个该班学生目前较严重的消极情绪的情境；
3、准备“了解自己的消极情绪”的问卷；
4、投影片；
5、录音机。
辅导时间：
一学时。
辅导场地：
教室。
辅导步骤：
1、请学生演一个微型剧，剧里讲述的是德国著名的化学家奥斯特瓦尔德的情绪变化对一篇科学论文的影响。
(旁白：有一天，德国著名的化学家奥斯特瓦尔德由于牙病，疼痛难忍，情绪很坏。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件粗粗看了一下，觉得满纸都是奇谈怪论，顺手就把这篇论文丢进了纸篓。几天以后，他的牙痛好了，情绪也好多了，那篇论文中的一些奇谈怪论又在他在脑海中闪现。于是，他急忙从纸篓里把它捡出来重读一遍，结果发现这篇论文很有科学价值。他马上写信给一科学杂志，加以推荐。这篇论文发表后轰动了学术界，该论文的作者后来获得了诺贝尔奖。
可以想象，如果奥斯特瓦尔德的情绪没有很快好转，那篇闪光的科学论文的命运就将在纸篓里结束了。)
2、教师简要讲解不同的情绪对人产生不同的作用。
人的情绪有积极与消极之分。(投影“积极情绪的作用”)积极的`情绪能提高人的活动能力，充实人的体力和精力，并且可以使人体验到生活的美好和可爱，激励人们勇敢地面对艰难困苦，成为人们活动的推动力。
例：(投影的几句诗)请看他写下的诗句，“岁岁重阳，今又重阳，战地黄花分外香。一年一度秋风劲，不似春光，胜似春光。”“不管风吹浪打，胜似闲庭信步。”正是这种积极的态度和情绪使他对待艰难困苦从不悲观失望，越是艰险越向前。
(投影“消极情绪的作用”)与积极情绪相反，一切消极情绪都会使人觉得难受。消极情绪一般具有减力的效应，会抑制人的活动能力，减弱人的体力与精力，使人的自制力下降，以致做了一些不该做的事情。
(投影插图《黛玉葬花》。)曹雪芹笔下的林黛玉多愁善感，郁郁寡欢，深陷孤独的泥潭而不能自拔。面对落花她伤心落泪，认为这就是她自己命运的写照，于是便去葬花。由于她长期处于哀愁忧伤的情绪之中，最终她的生命也被消极的情绪埋葬。
3、角色扮演：教师结全该班学生目前存在的一些消极情绪，准备好两个角色扮演情境，请同学按情境认真扮演，并在教师的引导下进行讨论：
(1)教师先说明角色扮演体现的是什么消极情绪。
(2)学生在轻松舒缓的背景音乐下讨论如何调节和控制这两种消极情绪。
(3)教师参加学生的讨论，体会学生的心理感受。
(4)学生倾诉这两种情绪给自身带来的苦恼以及自我调节的做法。
(5)教师提供这两种情绪的自控的参考意见(投影)。
情境一：随着中考时间的临近，该同学常常出现着急，烦躁和不安的感觉。她为她的功课达不到她的目标而着急，她有时因为忘记了该记住的知识而心烦意乱，她有时对自己的中考结果忧心忡忡。
附：考试焦虑自消术
①消除一些消极的自我意识。
“自贬”：总认为自己笨、弱、不行；
“求全”：认为自己应该十全十美；
“他贬”：总担心自己被别人瞧不起；
“以偏盖全”：一次考不好，就认为自己再也考不好了；
“主观臆想”：自己预言自己要失败。
②自我设定的考试目标要有一定的弹性。
③正确认识因考试带来的紧张。轻度的紧张有助于学习效率的提高，过度的紧张则需有意识的自我调节。
④用自我质辩法来分析考试失败可能带来的后果，消除自惊自吓的错误心态。
⑤学会松驰精神：深呼吸(胸腹式呼吸法)、冥想法、体育运动、听轻音乐等。
情境二：我总是学不好数学，上数学课我怕老师提问我，我觉得我的脑子里好象就没有数学细胞一样，我准备放弃数学。
附：自卑情绪的自我解脱法
①正视自卑：自卑感人皆有之，只是程度不同而已，有了自卑感千万不可自抱自弃。
②善于补偿：自卑感不一定都是坏事，只要善于自我补偿，可能成为激发斗志的动力。
③扬长补短：任何人都不是十全十美的，他们有长处也有短处，要善于扬长补短。
④树立信心：要正确地认识自我，客观地评价自我，尤其要坚信自己有巨大的潜能可以发掘。
4、教师发给每名学生一份问卷，让学生填写。(说明：回答无对错之分，只要填写自己的真实情况即可。)
附：了解自己的消极情绪
以下问题请用“是”或“否”来回答。
(1)当你的竞争对手有突出的表现时，你心里会有一种不舒服的感觉，当你的对手在竞争中失败了，你非常高兴。()
(2)如果你参加一个比赛，结果败得很惨，你再也不敢参加这样的比赛。()
(3)你常因对考试的结果担心而心烦意乱，注意力难以集中。()
(4)当别人错怪你时，你便会大发脾气。()
(5)你的某些科目的学习成绩比别人差，就觉得自己脑子笨，无法学好。()
(6)你平时没有朋友可以交流思想，有苦脑无处诉说，有快乐无人分享。()
(7)你经常因为一些小事而闷闷不乐，忧心忡忡。()
(8)你在上台发言参加比赛时有嘴唇颤抖或头手冒汗，心跳剧烈及大脑空白的现象。()
5、教师说辅导课的结束语：
如：自然界有潮涨潮落，我们的情绪也会像潮汐一样，有高有低，如果我们以消极的情绪面对学习和生活，那么，我们就会不断地品尝失败的苦果。
为了生活得快乐，为了能有收获，请记住这句话：凡是允许不良情绪控制其行动的人，是弱者；凡是迫使行动控制其不良情绪的人，是强者。
我们要快乐，我们要成功，让我们做自己情绪的主人。
(如有时间，请大家齐唱一首充满积极情绪的歌“让我们敲希望的钟……”)
补充活动：
1、课后向学生反馈问卷情况，并对学生进行个别辅导。
2、利用班会进行讲座：介绍一些消极情绪的特点，产生的原因及调节和控制的方法。
中班健康做个快乐的自己教案 5
教学活动背景分析：
小学阶段正是学生树立自信心的最佳时期。而高年级孩子随着年龄的增长做事开始瞻前顾后，胆怯、退缩、课上积极主动发言的学生寥寥无几，缺乏自信心的学生越来越多。这些学生常常不能客观地、正确地认识自己。有时过分夸大自己的优点，信心十足；有时却又只看到自己的缺点，自暴自弃。本课时针对小学五年级的学生设计，帮助学生进行正确的、合理的自我评价，学会欣赏自己。并采用了游戏互动、故事分析、小组活动、自我暗示的实践等活动形式训练提高他们的自信心。
教学活动目标：
1、通过参与课堂活动，帮助学生树立自信、增强自信心。
2、正确认识自己，发扬自己的特长，克服不足，做最优秀的自己。
3、掌握一些树立自信的方法。
教学对象年龄及参加者数量：
教学对象为五年级学生（9—11岁），参加者数量为48人。
教学活动材料清单：
1、资料准备：《小苹果》的舞蹈视频。
2、《蜗牛》是一首非常好的激励歌曲，我把它作为课堂背景音乐。
3、将学生分组，填写自信果，每组准备色卡纸做的彩色苹果若干。
教学活动步骤：
一、导入新课：
1、游戏：拍手操——我很棒。教师指导语：请大家跟着老师一起做拍手操。
2、欣赏歌曲：《我真的很不错》。
3、揭题：原来你们都这么棒，这么优秀。教师指导语：今天这节课我们就一起来学习：第四课做最优秀的自己
二、讲授新课：
1、教师讲故事：《珍妮的蝴蝶结》。教师启发性提问：你们平时经常帮助别人吗？这么肯定？今天就有一位小女孩希望得到大家的帮助。她丢了一样很重要的东西，想请你们帮她找到，你们愿意帮助她吗？那就请大家认真听接下来的小故事，看看珍妮究竟丢了什么宝贝？
2、设疑：珍妮究竟丢了什么？你们能帮她找回吗？教师指导语：如果珍妮能像你们一样善于发现自己的优点，相信她再也不会丢掉自信了。
3、拓展：大家这么快就帮珍妮找回了自信，还请你们再帮帮另一位丢了自信的朋友，请大家打开课本14—15页，读读书上的小故事，然后帮帮故事中的助手。提问：看了这个的故事，你为这个助手感到惋惜吗？为什么？其实这个助手很优秀，但是他也缺少了一样财富，你们知道是什么吗？（自信）谁来帮他找回自信？
4、教师指导语：是啊，我们很多时候都在盲目地羡慕别人，学习别人的长处，你也有自己的优点，发挥自己的优点，做最好的自己才更重要。
5、说说自己。
（1）教师指导语：哦，原来，我们是这样出色的。究竟谁更胜一筹呢？接下来我们就来一场小组赛：比一比，谁的优点多。（宣布比赛规则）
（2）小组活动：填写自信果。（播放音乐，小组活动）
（3）将自信果挂满自信树（乐于助人快乐有礼貌爱劳动能干诚实守信宽容虚心友善节约勤奋耐心聪明有上进心幽默不怕困难唱歌好勇敢体育好。）
（4）教师指导语：瞧，一会功夫，这棵自信树上已经硕果累累。通过小组活动我们都发现我们每个人都是世界上独一无二的。每个同学都会发现自己原来有那么多的优点，我们都有值得喝彩的地方！我们自己是——最优秀的！（学生大声说出）
6、教师对小组活动进行小结：古希腊注著名的思想家、哲学家苏格拉底曾经说过：最优秀的就是你自己，只是你不敢相信自己。他这句话告诉我们，只要有自信，那么自己就是最优秀的。这位伟人还说过：每个人身上都有太阳，关键是如何让这太阳放光。你们知道太阳指的是什么吗？如何培养自信心将自己的优点发扬光大呢？
7、小组讨论：平时生活中你们是如何增强自信心的？
8、学生交流经验。
9、教师小结增强自信心的方法：了解自己的长处。常对自己说：“我能行，我很棒！”树立自信的外部形象。不可谦虚过度。学会微笑。树立榜样。欣赏音乐。战胜恐惧。（根据学生的回答教师进行拓展）
三、展现自信：
1、教师指导语：相信有了你们介绍的这些方法，我们会变得越来越自信！
2、教师倡议每个孩子树立自信。（配乐散文）
3、集体展示舞蹈：《小苹果》（让我们将自信变作一个个小苹果，挂满我们每个人的心窝。音乐响起，全班起立）
四、情感升华：
教师指导语：充满活力的舞姿，自信满满的笑容，我再一次肯定的说：你们是最棒的！让我们自己自豪地、大声地说：今后我们要做——最优秀的.自己！
五、宣布下课：
1、填写我的收获。（播放歌曲《蜗牛》）
2、指名读。（自信、大声读）
3、结束授课。
教学小结：
自信是一粒生命的种子，深藏在人心里，随时都可能发芽，并开出绚烂夺目的花朵。自信是一个人心中的灯光，时刻照亮着人生的坐标，辉煌着人生的过程。
自信是坚实的足迹，踏踏实实地踩出人生的大道，回望走过的路，心中依然自信。
一个人的心有多大，舞台就有多大。天高任鸟飞，海阔任鱼跃，世界上没有什么可以限制一个人的思想，除了自己。只要我们打开心扉，敢想、敢做、敢于承担责任，就可以把自己的能力发挥到极致。要敢于相信自己是最优秀的，做最优秀的自己！
教学反思与建议：
通过上《做最优秀的自己》这一课，充分的让学生在学习活动中体验自信的快乐，感悟自信的重要性，从而帮助学生培养和树立自信心。通过师生间的互动游戏“我真的很不错”营造一种自信快乐的课堂氛围，为接下来的教学活动做好了感情铺垫。很好的激发了学生学习的兴趣，既活跃了课堂气氛，又使学生积极融入到课堂学习中。通过开展一系列学生喜闻乐见的教学活动调动了学生学习的积极性，充分发挥了教师的主导作用和学生主体作用。使学生在活动中获取知识树立正确的价值观。建议在今后教学本课时多渗透一些因自信而成功的案例，让学生更直观的感受自信的重要性。
中班健康做个快乐的自己教案 6
活动目标：
1.学习用小勺舀起各种豆子，较平稳地放入饮料瓶中。
2.发展幼儿手眼协调能力。
3.体验参与活动的乐趣。
活动准备：
小饮料瓶（瓶口大些的.）每人一只，各种豆子分别放在几只小碗中，与幼儿人数相等的小勺，磁带和录音机。
活动过程：
1.出示瓶宝宝引起幼儿兴趣，请幼儿选一个瓶宝宝作为自己的朋友。
2.引导幼儿比较（老师手上的瓶娃娃装有豆子会“唱歌”）。让幼儿思考怎样使自己手上的瓶宝宝也唱起歌来。
3.激发幼儿操作兴趣：让我们用豆子“喂”瓶宝宝，让瓶宝宝吃饱了唱歌。
4.老师示范：拧开瓶盖――用勺子舀豆――轻轻放进瓶内――拧紧瓶盖。蚕豆一粒粒地喂，绿豆一勺一勺地喂。
5.让幼儿自由选择豆子，练习喂瓶宝宝吃豆子，最后拧上瓶盖。
6.在音乐伴奏下，幼儿摇动．
活动延伸：
1.歌曲表演《瓶子操》。
2.把瓶宝宝投放到活动区，供幼儿练习用勺子舀豆。
中班健康做个快乐的自己教案 7
活动设计背景
我班的幼儿自理能力较差，每天都等着老师去给他们穿衣服，穿鞋子，我班的老师给他们穿好衣服都是满头大汗，我就结合社会领域里的（自己的事情自己做）设计的这节课。
活动目标
1、通过情景表演动作，知道自己的'事情自己做。
2、学习做自己能做的事，不懒惰，不依赖。
3、学习词语：小宝自己穿衣服，自己穿鞋。
4、发展幼儿的动手能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
教学重点、难点
重点：学会正确穿衣服
难点：能分清鞋子的左右
活动准备
地点：午睡室（小床，椅子，桌子）
人物：小宝（请大班小朋友扮演）
起床音乐
活动过程
1、出示场景提问：这是什么地方？（午睡室）有什么？看谁来了？（小宝），小不点在干什么？（解扣子）谁给小宝脱衣服、脱鞋子？
幼儿答：小宝。
问：衣服脱下来怎么放？鞋子脱下怎么放？这时放起床音乐。问：谁给小宝穿衣服，穿裤子、穿鞋子？
幼儿答：小宝自己穿。
老师小结：自己的事情自己做，小宝真能干。
2、老师问小宝：你在幼儿园自己的事情自己做，在家是不是也是自己做呀？小宝答：我在家也是自己的事情自己做。小朋友们你们也像我一样，自己的事情自己做，做个爱劳动的好孩子。
3、由小宝带领小朋友边做动作边说：我自己穿衣、我自己穿鞋、等。
4、全班小朋友练习穿鞋、脱鞋之后选几个能干的孩子进行表演，老师给予帮助。
5、送小宝回班，（练习礼貌用语）
6、午睡：全班练习穿脱衣服和鞋子。
教学反思
通过这节课，我班的幼儿85%的幼儿都会穿脱衣服和裤子及鞋子，只有个别幼儿还是分不清鞋子的左右，总是穿错。我相信在练习中他们总会分清的。
中班健康做个快乐的自己教案 8
设计思路：
现在的儿童是21世纪真正的主人，他们应有良好的社会品质，尊敬老人是中国人民的传统美德，每一个人都应遵循，特别在幼儿阶段，教师就应注重幼儿社会品质方面的培养，本活动穿插了故事，通过学习故事、理解故事，幼儿知道了尊老是我们的传统美德。即符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展。虽然故事只是作为帮助幼儿理解孝敬老人这种行为的一个引子，这个故事中所说的小青鱼帮虾公公实现了一个心愿，其实，已在潜移默化地教育幼儿从小就应该爱父母尊敬老人。贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题。以猜谜引起幼儿的兴趣，又极具情趣性，充分调动了幼儿的兴趣，同时激发了幼儿助人为乐的美好品质。
活动目标：
1、理解故事内容，感受小青鱼尊敬老人的情感。
2、体验助人为乐的快乐。
3、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。
4、培养幼儿勇敢、活泼的个性。
活动准备：
录音机、故事磁带
活动过程：
一、猜谜语引题。
1、出谜面：一座七彩桥，白云上面架，平时不见面，雨后才见它。
2、从谜面及生活经验中了解彩虹的七彩和拱形的特点。
3、组织讨论：你觉得哪些东西像彩虹?
有一只虾，它长的很特别，他也很喜欢帮助老人，那他帮助了谁?
请小朋友一起来听听吧!
二、听故事、理解内容
1、倾听一遍故事。
故事的名字叫什么?故事里讲了些什么?故事里的七彩虾是谁?
2、再次倾听故事。
故事里小青鱼帮助了谁?
虾公公躺在小青鱼的背上，看到了什么?怎么说的?小青鱼怎么回答的?
3、组织幼儿讨论为什么虾公公会把彩虹当作七彩虾呢?(引导幼儿根据虾和彩虹的拱形特点来分析。)小青鱼看到虾公公伤心地样子，心里怎么想?它又是怎么做的呢?它为什么要这样做?
小青鱼帮助别人后心里会怎么样呢?(很开心、很快乐……)
4、结合实际，拓展到生活你愿意做小青鱼吗?愿意和他一样去帮助别人吗?
你在生活中是怎么去做的?是如何去帮助别人的?谁来和我们分享一下
故事：
七彩虾虾公公已经很老了，它游不动，只能躺在河底。一天，下了一场很大很大的雷雨，雨停的时候，小青鱼来找虾公公：“我背您到河面上去玩玩吧!”啊，虾公公又看见了蓝蓝的天，绿绿的草。
这时，天边出现了一条七彩的虹。虾公公惊叫起来：“哦，一条好大的虾呀，还是七彩的呢。”小青鱼乐了：“那是虹，不过，长得还真像您。”虾公公却固执地说：“就是虾，我这就找它聊天去。”虾公公独自往前游，不小心翻了个身，慌得小青鱼忙上前托住它。等虾公公再抬头时，“七彩虹”已经不见了。“七彩虹也嫌我老呀。”虾公公很伤心，闷闷不乐地回到河底。虾公公的'身体更坏了，可依旧念叨着“七彩虹”。小青鱼好着急，它想呀想，怎么样才能安慰虾公公呢?
小青鱼去找朋友们帮忙，请它们把自己变成一条七彩鱼。当小青鱼又游到虾公公身边时，虾公公可高兴了，它轻轻地说：“噢，是七彩虹，我一直想着你。”“我也是!”小青鱼亲切地回答。它就这么弯着身子，陪伴着虾公公。
活动反思：
我一直认为，孩子终归是孩子，不可能做大人做的事情。可是和我们班的宝宝们相处后，我才发现我的这个想法真是太愚蠢了。
今天早上，我来到教室还没有做好准备工作，我们班的黄诗瑤和黄瑾乐就已经跑到我的面前大声的对我说：“老师好！”我很担心，毕竟我还没有做完工作不能很好的看管他们。无奈之下我只能把他们放在一边自己忙自己的！当我刚把一张桌子摆放好后，刘永浩便主动的跟我说：“老师，让我们来帮你抬桌子吧！”我内心的第一个想法就是：如果他们帮我那说不定会磕着或者碰着。我不能这么做！我笑着对他们说：“没关系，你们两个就安静的坐在板凳上，老师一会就忙完了。”看着他们失望的走回板凳上坐好，我的内心又开始犹豫了，毕竟他们是热心，愿意帮助！我为什么不给他们一次机会呢！
我走到他们两个的面前，问他们：“你们真的想帮老师吗？”他们抬起小脸用天真的眼神望着我说：“真的！”“好，老师让你们来帮我，可是前提是你们必须要小心，如果做不来就要告诉老师，好吗？”“好！老师我们来啦！”说完他们两个就很兴奋地跑到桌子旁边，而我在一旁帮忙并且指挥着他们，没一会我们三个就齐心合力的把桌子摆好了。看着他们脸上洋溢着快乐的笑容。我在想，是不是我太过于保护他们而使他们不能很好的锻炼自己呢？他们愿意帮助别人，愿意展示自己的能力，而我总是压抑着他们的这种欲望，使他们因为能力不被重视而感到失望！
经过了这一个早上的事情后，我发现了我们班的宝宝都是愿意帮助别人的！他们有热心肠，他们都有想展示自己的心理。并且我还发现了，那些调皮的孩子在受到重视之后总是表现的很棒，很听话！多给他们一些帮助别人的机会，他们就会感到很满足，很快乐！这样不仅让他们体会到了帮助别人的快乐，也能体现出他们的能力！
中班健康做个快乐的自己教案 9
活动主题：
关爱他人，快乐自己
活动背景：
在国家计划生育政策下，广大少年儿童绝大多数都是独生子女。在生活中，他们要学会生存，自理自律;学会服务，乐于助人;学会创造，追求真知。培养队员学会关爱他人的品德，是适应当前社会的需要。一个人要立足于社会，必须与各行各业、形形色色的人交往、合作，必须学会关爱他人。因此，培养队员养成关爱他人的习惯，对于孩子关心体贴父母的辛劳、关心同情不幸的同学、增强集体主义意识、解决孩子存在的种种烦恼是一个亟待研究的具有时代性的课题。
活动目的：
1、培养队员乐于助人的良好品质，感受被别人关心、帮助、爱护的幸福;养成爱护、关怀别人的行为习惯，把自己融合于集体之中。
2、培养队员能注意观察周围伙伴、师长、社会成员情感变化的能力，较敏感地发现他们的困难和烦恼。
3、培养队员能初步懂得人活着要对自己尽责，对他人、对社会有所贡献，能珍爱自己，关爱他人，热爱社会，学会助人的技巧。
活动准备:
1、中队委向大队部申请成立温馨中队。
2、在辅导员的指导下，汇聚队干部的智慧才能，商讨活动计划，通过民主表决的方式，确定活动方案。
3、中队成立阳光小队、春风小队、温暖小队等小队。
活动过程：
活动一：贴近学校——你快乐，所以我快乐
为队员提供一个与各任课老师一起座谈的机会，让队员贴近老师的生活，了解每位老师的兴趣爱好，以及老师每日的辛苦和烦恼等。在全中队掀起无批评日和无批评事活动，让每个队员都能严格规范自己的行为习惯，通过自律来回报老师的辛苦。在室内宣传栏中开设同学我想对你说……悄悄话专栏，拉近与孩子心理距离。开展“寻找闪光点——为班添光彩”的班级活动，使队员们自主地发现别人多方面的优点，激发集体意识和自信心，最主要的是给他们一个良好的契机，了解他人的同时也了解自己。
活动二：亲近家庭——从“大”到“小”齐动员
以中队为单位进行“我和父母换角色”活动，并以主题中队会讨论、展示、交流等的形式将活动心得表现出来。在主题中队会中，在学生联系生活实例讨论和交流活动心得的过程中，激发队员们的感恩之心。温暖小队，敲开邻居的门陪老人聊聊天;给老人和小孩讲讲故事;带领邻居弟弟、妹妹一起玩游戏，再一次让人体会到远亲不如近邻的温暖。在亲近家庭的活动中，让学生再一次感受到关爱他人的同时，带给了自己无限的快乐。
活动三：走近社会——外边的世界更精彩
我们阳光小队成立小记者采访团，从各个工作岗位的人群中，寻找辛苦的原因，各中队组织队员们搜集整理后，确定辛苦排行榜体会劳动者的不易，从而教育队员要尊重别人的劳动成果，学会用正确的方式关爱他人。春风小队组织队员们到街道、广场等公共场所清扫卫生，关爱清洁工，为他们送上队员们用自己零花钱买来的太阳帽和矿泉水。
自我点评：通过主题活动的开展，队员们关爱他人的习惯初步养成，队员们具有了初步的关爱意识和一定的关爱技能，中队的精神风貌有了很大的`改观，队员自身的道德品质也日趋良好。通过开展实践活动，提高了队员们对社会的责任感和对家庭的责任感。增进了孩子与父母之间的亲情关系，改善队员与社会之间的和谐关系，也落实了日常行为规范的教育，孩子们也学会了认真倾听，用合适的方式与他人交流等关爱他人的基本技能。
辅导体会：通过这次中队活动，我深深地体会到，辅导员对队员的尊重、理解、关爱和赞赏，犹如赋予鲜花和小草金色的阳光。作为辅导员，应该走进少先队员的心灵世界，去启发和诱导队员产生一种心理冲动，燃起希望的火花，使他们能主动修正和完善自己并不断发挥自己的潜能，让每一位队员的生命都灵动飞扬。
中班健康做个快乐的自己教案 10
【活动目标】
1、通过观看公益广告，知道在日常生活中应该关心弱小和有困难的人，帮助他人做力所能及的事。
2、鼓励幼儿大胆地表达自己的想法。
3、体会帮助他人的快乐。
【活动准备】
1、公益广告《关爱他人，快乐自己》。
2、多媒体课件《小兔的花园》
3、篱笆若干，彩色花朵若干，绿叶若干。
4、音乐《花仙子》、《心情歌》。
【活动过程】
一、观看公益广告，让幼儿看看说说里面发生了哪些事，他们是怎么做的?
师：小朋友们好，今天老师给你们带了一段公益广告，这段广告小朋友在家里看电视的时候也看到过，请小朋友仔细观察广告中发生了哪些事?他们是怎么样的?
幼：有个叔叔帮小朋友捡羽毛球。
幼：三轮车骑不动有个人帮助他推车。
幼：我看见有人把扔到地上的易拉罐捡到垃圾筒里。
幼：书快要掉下来的时候有个人扶了一下。
师：你们观察的非常的仔细，原来发生了这么多事呀。
师：那我们再来看一遍，到底发生了哪些事，有没有小朋友没观察到的?
师：你觉得他们做的好不好?
幼：好。
师：对了，他们做得非常好!因为他们都是在帮助别人。
二、经验讲述，运用已有经验讲述。
1)你们有没有帮助过别人?帮助过谁?他发生了什么事需要你的帮助?你是怎样帮助他的?你的心情怎么样?
2)你们有没有被别人帮助过?谁帮助了你?你发生了什么事需要他的帮助?你的心情怎么样?
3)在家里谁会帮助你?家人会帮助你做什么?你会不会帮助家里的人?
4)在幼儿园里谁帮助过你?(教师、小朋友)他们是怎么帮助你的?
5)假如你们在幼儿里看到有小朋友不小心摔倒了，你们会怎么做?
6)假如你们看到有小朋友东西不见了在找东西，你们会怎么做?
师：对了，我们无论在什么地方看到别人有困难都应该去帮助别人。
三、群策群力，帮助他人。
师：今天有个小动物它就遇到了不开心的事，需要小朋友的帮助。我们一起来看一看它是谁呢?(看课件)
幼齐：小兔子。
师：(看课件)小兔子原来有个又大又美丽的花园，花园里盛开了五颜六色的花，小兔很喜欢他的'花园，可是冬天来了，小兔子家发生了许多的变化，我们一起再到小兔的家里去看看吧!小兔子的家怎么了?
幼：小兔子家里的花都死掉了。
师：小兔子的心情怎么样?
幼：不开心。
师：那怎样才能让小兔子开心起来呢?你有什么好办法?
幼：和它一起跳个舞。
幼：唱歌给它听。
幼：给它买很多好吃的东西。
幼：送一个花园给小兔子。
师：你们的办法都很好，我想小兔子采用了你们的意见一定会开心起来的。
那我们就用xx小朋友的方法，一起来做个花园送给小兔子吧，这样它一定会开心起来的。老师为你们准备了很多材料，有绿色的叶子、五颜六色的花朵，我们可以将绿叶和花朵贴在篱笆上，大家一起合作，为小兔子装扮一个美丽的花园。幼儿合作装饰花园，播放快乐音乐《花仙子》。
师：花园装扮好了，你觉得漂亮吗?
幼齐：漂亮。
师：(看课件)你们看，现在小兔子的心情怎么样?
幼齐：很开心，很高兴。
师：小兔子得到了你们的帮助，心里真开心啊，你们开心吗?
幼齐：开心。
师：帮助别人是件开心的事。那你们想不想到花园里跳个舞呢?
幼：想
老师带领幼儿一起到花园里跳舞!播放《心情歌》。小朋友我们一起到外面去看看有没有需要我们帮助的人，幼儿随音乐出场。
中班健康做个快乐的自己教案 11
一、教学目标：
1、情感、态度、价值观目标：
让学生懂得调控情绪对于个人行为和生活的重要性；合理宣泄不良情绪，保持积极、向上、乐观的情绪状态；尊重他人、关注他人的感受、适时适当地表达个人的情绪。
2、能力目标：
利用学生已有生活经验为主要材料，通过学习材料，发挥学生主体作用，探讨并掌握情绪调节的有效方法，让学生能够理智地调控自己的情绪。
3、知识目标：
通过教学活动，让学生了解青少年时期情绪易波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理，知道情绪调控的一些有效方法。
二、教学重、难点。
1、重点：掌握调控情绪的方法。
2、难点：合理宣泄不良情绪，尊重他人、关注他人的'感受，适时适当地表达个人的情绪；
三、教学方式：
多媒体教学。
四、课时安排：
1课时。
五、教学流程：
1、活动一：图片导入，回答问题。
（1）图片中人物是怎么样的情绪？（恐惧）
（2）读诗句猜情绪（喜怒哀惧）
（3）相同的情境为什么角色有不同的情绪？（需要不同）
（4）分析情绪的概念。
2、活动二：图片展示：
（1）大屏幕展示一张图片，引导学生正确认识积极情绪和消极情绪。
（2）情绪示例分析与结论（A、B、C）。
（3）结合自己经历相互交流如何调节不良情绪。
3、活动三：调节情绪方法多：
（1）转移注意力
（2）快乐运动转移法：情绪低落时出去做你喜欢的运动如：篮球、足球、或在音乐伴奏下跳健美操、街舞等，让不良的情绪在快乐运动下转移。
（3）理智控制法
（4）舒缓呼吸排解法：
A、站直或坐直，微闭双眼，排除杂念，尽力用鼻子吸气。
B、轻轻屏住呼吸，慢数一、二、三、四。
C、缓慢的用口呼气，呼气时从一数到八，逐渐增加。
D、再重复三五次。
4、活动四：知识探究：
你还知道哪些调整情绪的办法？（事例分析想方法）
中班健康做个快乐的自己教案 12
一、设计意图。
生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气，而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄，自我中心相当严重。因此，我设计了“我高兴，我快乐”这一活动，通过多媒体、谈话、游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。
二、心育目标。
1、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。
2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。
渗透目标培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。
三、活动准备。
1、多媒体《别来烦我》
2、微笑卡，音乐磁带，录音机
3、区域活动准备工作
四、活动过程。
（一）《我高兴，我快乐》教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。
1、师：今天来了这么多老师看小朋友做游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）老师为小朋友们制作了许多精美的表情卡，小朋友来看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。
2、教师观察幼儿戴的是什么表情。
3、师：今天，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，我们一起来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗？
幼儿看多媒体，看完后，教师和幼儿围成圆圈坐好。
4、提问：
（1）小朋友喜欢青青吗？为什么？
（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？
（3）如果是你，你会怎样做呢？（从早晨起床开始说起，对照例子，幼儿说自己）
（4）小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？幼儿（说一说）如果遇到不称心的'事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？
（5）师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？
5、师小结：
小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。
（二）小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？（幼儿热烈讨论）
（1）师；你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？
（2）师：对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？
（3）小朋友如果遇到困难或问题怎么办？（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？
（三）进区域活动。
师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！
（四）小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？
师：你们真棒，对，遇到困难或问题，想办法解决。当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？（唱歌，跳舞，大声笑……）
师：小朋友知道老师送给你们的微笑卡是做什么用的吗？就是希望小朋友每天都是快乐的，小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来，也就是在上面画一个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。老师就奖励他这个大的微笑卡好吗？
五、结束。
我看到小朋友们高兴的时候，客人老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们请客人老师和我们一起唱支歌，跳个舞，分享快乐，小朋友说好吗？（老师，小朋友们共舞）
六、延伸活动《亲子活动》《互帮互助》。
游戏玩法：父母和孩子共同玩智力游戏，当父母或孩子在游戏过程中遇到了困难，彼此互相帮助，体验为人做事，帮助了别人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高兴的事情，进一步培养孩子的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。
中班健康做个快乐的自己教案 13
活动目标：
1、理解故事内容，感受作品的趣味性和韵律美。
2、积极参与故事情节讨论，愿意大胆完整地表达自己的想法。
3、体验与同伴分享快乐的美好心情。
活动重点：
理解故事内容，大胆表达自己的'想法。
活动难点：
在交流中感受快乐能相互传递。
活动准备：
PPT
活动过程：
一、听音乐引题。
师：听到这首歌曲，你们的心情怎么样？
二、结合PPT，理解故事内容
1、今天我还带来了一位动物客人，瞧，小兔波力的心情怎么样？
2、小兔快乐的时候会做什么事情？
3、结合PPT，讲述小兔快乐时候的表现。
4、猜测小兔为什么会这么开心。
5、想办法化解不开心。
6、分享快乐。
三、完整欣赏故事。
师：让我们一起来欣赏这个好听的故事吧！
四、在音乐的互动声中结束活动。
中班健康做个快乐的自己教案 14
活动设计背景
在新颁布的《幼儿园教育指导纲要》中明确指出“让幼儿在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验”的要求。而“你快乐，我就快乐”作为一种社会情感，它是建立在幼儿懂得别人快乐对自己也是件快乐的事的社会认知基础上的。然而，通过调查，中班幼儿对“快乐”的理解显得很狭隘，对他们进一步提问：“你们做过哪些让别人快乐、你也快乐的事？”他们的表现均很茫然。为此，我设计了这一活动，通过活动使幼儿知道“让别人快乐”对自己也是件快乐的事，并让幼儿乐意在日常生活中为别人做力所能及的事；及培养幼儿快乐、关心别人的情感，以促进幼儿社会性的发展。
活动目标
1.引导幼儿通过欣赏故事，知道让别人快乐对自己也是件快乐的事。
2.培养幼儿快乐和关心别人的美好情感。
3.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5.探索、发现生活中的多样性及特征。
教学重点、难点
让幼儿体会帮助他人的快乐，理解快乐的意义是本节活动的重点、难点
活动准备
1.故事《快乐》录音磁带和多媒体课件。
2.表演时所需的小松鼠、小马、鸽子等头饰和快乐娃娃头饰。
3.优点卡；《欢乐舞》的磁带。
活动过程
一、谈话导入。
以谈话导入活动——教师与幼儿在轻松的氛围中聊一聊“快乐”这一话题。
（1）“小朋友，你觉得自己快乐吗？在什么时候你会觉得很快乐呢？
（2）当你自己很快乐的时候，你愿意把你的快乐带给别人，让其他小朋友一起来分享快乐吗？
（3）那怎样能让别人快乐，你自己也快乐呢？我们来听故事，看看动物们是怎样让别人快乐，自己也快乐的。
二、欣赏故事《快乐》。
通过故事，使幼儿知道让别人快乐是件快乐的事。
（1）放录音故事，进行多媒体演示。
画面：小马干活，鸽子送信，青蛙唱歌，小松鼠在草地上等场景。
（2）提问：
A、小松鼠想干什么？他去请教了谁？
B、其它小动物们是怎样让别人快乐的？
C、听了小麻雀的话，小松鼠是怎样想的？
D、小朋友也想一想，小松鼠还能为朋友们做些什么，让它们快乐？
（3）多媒体演示：小松鼠为朋友跳舞。
（4）提问：小松鼠做了什么让朋友们很快乐？这时小松鼠的心情怎样？
三、表演故事。
分角色表演，体验“快乐”。
（1）小动物们这么快乐，他们不是也把快乐带给了我们每个小朋友了吗？
（2）鼓励每个幼儿选择一种头饰模仿故事情节，进行表演。
四、经验讲述。
运用已有经验讲述。
（1）小朋友，你们利用自己的优点做过哪些让别人快乐、自己也快乐的事？
（2）请小朋友想一想，以后你还想为谁做些什么事让他们快乐，你也快乐？
要求：A、组织幼儿分组讨论。
B、请个别幼儿谈谈。
五、进行游戏。
引导幼儿进行游戏，把快乐带给朋友。
幼儿在音乐《欢乐舞》中，带上“快乐娃娃”或“小动物”头饰，边跳舞边找好朋友，把快乐带给朋友。
要求：交往时，可配有握手、拥抱的`动作和问候语要求。
活动延伸：
1.组织幼儿进行命题画“互助友爱乐哈哈”，请幼儿画出自己帮助别人时的情景。
2.建立“我来帮助你”栏目，鼓励幼儿相互做一些力所能及互帮互助的事。
附：故事：《快乐》
小松鼠想给大家送去快乐。
他问小马怎样做，小马说：“我去为朋友们拉车，让他们快乐。”
他去问鸽子，鸽子说：“我去为朋友们送信，让他们快乐。”
他又去问青蛙，青蛙说：“我去为朋友们唱歌，让他们快乐。”
小松鼠想：我不会拉车，不会送信，不会唱歌，我怎样也让大家快乐呢？
小松鼠急得在草地上跳来跳去。一只小麻雀看到了，对小松鼠说：“你跳来跳去，样子真好看。”
教学反思
本次活动分两次进行,活动一:通过讲述故事的形式让教师与幼儿在轻松的氛围中聊一聊“快乐”这一话题,在故事中体验“快乐”这一话题,孩子们用是懂非懂的眼神看着老师，活动效果一般。活动二：通过多媒体教学和分角色表演让幼儿来体验“你快乐，我就快乐”这一话题，孩子们比较感兴趣，都愿意积极参与到活动中去，达到了预期的效果。在本次活动中也存在着不足：孩子的语言表达不够成熟，缺乏连贯性；孩子们安静倾听同伴发言的习惯仍需加强等等。总之在以后的活动中我们会注意这些方面的引导与教育，争取做得更好。
中班健康做个快乐的自己教案 15
活动目标：
1、感受集体游戏、合作学习的快乐。
2、通过故事学习，知道为大家做事受别人欢迎，自己也会快乐的道理。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、通过小组合作的形式，运用自己喜欢的的方式表达表现。
活动准备：
太阳妈妈、太阳宝宝胸饰各一个；小鸟、蜜蜂、青蛙胸饰若干；课件；大树模型；彩色树叶、小礼品；音乐等。
活动过程：
一、创设情境，师生一起玩"捉迷藏"游戏，营造和谐、愉快的活动氛围。
1、小朋友，我是新来的沈老师，想和大家一起玩"捉迷藏"的游戏。我来扮演太阳妈妈，请小朋友选一个自己最喜欢的宝宝（提供小鸟、蜜蜂、青蛙三种胸饰），跟我一起玩，好吗？
2、太阳妈妈带宝宝玩"捉迷藏"游戏，妈妈把眼睛捂住，宝宝们听着音乐躲起来。提问："我的宝宝怎么都不见了呀？小鸟宝宝在哪里呀？蜜蜂宝宝在哪里呀？青蛙宝宝在哪里呀？（宝宝们依次围到妈妈身边）
二、听故事，初步理解什么是快乐。
1、我一下子找到了这么多宝宝，心里真快乐。可是，我还有一个孩子，却不知道什么是快乐？你能告诉他，到底什么是快乐吗？你遇到什么事情最快乐呢？
2、那么，到底什么是快乐？怎样才能得到快乐呢？（第一次观看多媒体演示）
3、太阳宝宝出去寻找快乐，它遇到了谁？（小鸟、蜜蜂、青蛙）它们快乐吗？为什么？（鼓励幼儿把自己的观点大胆地表达出来）
4、小鸟、蜜蜂、青蛙为什么很快乐呢？请大家再仔细地听一听。（第二次观看多媒体演示）
5、小鸟是怎样回答的？蜜蜂呢？青蛙呢？（请一位幼儿扮演太阳宝宝，其他幼儿扮演相应的小动物，一起学说故事中的'对话）
6、太阳宝宝终于明白了什么是快乐。小朋友，你明白了吗？
三、帮助大树妈妈寻找快乐。
1、出示"大树妈妈"，"小朋友，你们都很快乐，可是我却一点儿也不快乐，因为我没有宝宝、没有朋友、没有漂亮的衣服，唉！"
2、是呀，我们怎样帮助大树妈妈，让她也快乐起来呢？（启发幼儿讨论、想办法）
3、提供彩色纸、胶水、小礼品等，幼儿一起打扮树妈妈。
4、树妈妈：（放录音）"我找到了这么多宝宝、这么多朋友，还换上了新衣服，心里太快乐了，我请大家到我家里去玩！"（幼儿在音乐声中愉快地离开活动室）
教学反思
本活动坚持以幼儿为主体，教师通过为幼儿创设宽松自由的探索空间、真实的情景体境，充分发挥幼儿的自主性，使幼儿在自由、开放的环境中建构新的知识经验。而教师坚持做一个“热情而积极的鼓励者、支持者，有效而审慎的引导者”，根据幼儿的需要在精神上、策略上因势利导给予启发帮助，使幼儿在自由的环境中沿着正确的方向不断前进。整个活动以情激趣，以情激学，激发了幼儿的好奇心和求知欲望，充分发挥了师生互动作用，使幼儿在真实的情感体验中学习，变被动为主动，真正体现了“以人为本”的教育思想。
中班健康做个快乐的自己教案 16
活动目标：
1、用自己的方式采访老师、阿姨和同学。
2、体验关心别人自己也会感到快乐的情绪。
3、让幼儿了解不高兴、生气等情绪会带给自己不舒服的感受，体验积极情绪带给自己的快乐。
4、帮助幼儿初步学会调节自己的消极情绪，逐步养成积极乐观的生活态度。
5、体验与朋友分享快乐。
活动准备：
小树叶
活动过程：
一、导入话题：
1、出示小树叶，引起幼儿兴趣
2、逐一出示小动物的图片，引出小树叶和他们的对话
二、分析讨论，引起情感共鸣：
"你们快乐吗？你们知道老师、阿姨快乐吗？"
三、幼儿现场采访，了解别人的快乐。
1、采访问题：你帮助过别人吗？你感到快乐吗？
2、每位幼儿可以采访别人，也可以接受别人的采访
四、幼儿集体分享交流采访结果：
请幼儿互相交流采访的`结果引导幼儿懂得"帮助别人是一种快乐"的道理。
中班健康做个快乐的自己教案 17
一、教学目标
1.欣赏优秀漫画作品，初步了解漫画的特点。
2.学习漫画夸张的表现手法，能根据自己或同学的面部特征，或某一个主题画一些有趣的漫画像，培养学生对生活的初步概括力及创造能力。
3.培养学生以幽默的心态对待生活，从而使自己的生活变得富有情趣。
二、教材分析
漫画一词在中文中有两种意思。一种是指教案频道/笔触简练，篇幅短小，风格具有讽刺、幽默和诙谐的味道，而却蕴含深刻寓意的单幅绘画作品；另一种是指画风精致写实，内容宽泛，风格各异，运用分境式手法来表达一个完整故事的多幅绘画作品。两者虽然都属于绘画艺术，但不属于同一类别，彼此之间的差异甚大。不过由于语言习惯已经养成，人们已经习惯把这两者均称为漫画。漫画，作为一种特殊的画种，它扎根于现实生活，是漫画家对一些生活现象的独特心理感受，这种感受通过夸张变形等表现技法，跃然纸上，又以欣赏为手段，对人及社会起到一定警醒、启示作用。儿童漫画则是指以6—11岁的儿童为主要读者对象的漫画，内容简单易懂。成功的儿童漫画也有很多成人读者，如《多啦A梦》、《樱桃小丸子》等。自漫画诞生以来，不但得到成人们的关注，也深受孩子们的喜爱。教材选了许多成人画像的漫画及儿童漫画，像《八戒赶新潮》中的八戒竟然隆鼻成大象样，让师父和两位师兄弟目瞪口呆，颇为有趣；三幅《无题》中的一幅画了一个人走了迷宫后居然连走路也像走迷宫了，也很有意思；还有其他像《棋迷》、《突破》等也挺幽默。另外，教材还选了漫画家张乐平笔下的三毛喜、怒、哀、乐各种造型，卓别林漫画像等一些小朋友喜欢的漫画。另外，教材中的几幅学生作品，给了学生亲切的感受。通过画漫画像，训练学生观察生活，夸张、简练描绘人物头像的技能、技巧的表现力，培养想象力，提高审美能力。
三、教学重点：创作自己喜欢的漫画作品。
难点：创作的作品有一定的表现力和创意。
四、教学设计
第一课时
课前准备
（学生）课外观察自己的外貌特征；收集自己喜欢的漫画作品。
（教师）准备中外漫画名作、教师范作、学生作品及课件等。
教学过程
1.导入新知，引导思考。
（1）出示一幅有生活气息的儿童漫画，请学生说说自己对漫画的`初步感受。
（2）教师小结并示范漫画。
（3）提问：漫画有什么特征？跟其他画种有什么区别？
2.欣赏讨论，激发兴趣。
（1）出示课件：中外名作、范作、学生作品等与学生一起讨论分析。
（2）请学生谈谈其中感兴趣的内容，说说感受。
（3）欣赏课本中的漫画。
（4）师生共同概括构思，可以从造型（漫画可以夸张、变形）、线条、色彩等来比较。
3.学生创作，提供建议。
根据下面的主题建议，结合以上的欣赏、分析，让学生创作。
（1）为自己或同学画张漫画像。
（2）创作建议：抓住人物主要特征，可以夸张、变形；投入自己的情感，使作品更有感染力；发挥作画工具的特性，使材料、工具的使用更能表教案频道/现作品的主题。
4.指导创意，因材施教。
（1）表扬大胆创作的同学。
（2）表扬作品有特别含义的同学。
（3）指出共同不足的地方。
5.作业讲评，加强体验。
（1）对作品优点、缺点进行讲评，并指出创作的内容走向。
（2）课外收集生活中感兴趣的素材。
第二课时
课前准备
（学生）课外准备自己喜欢的主题；创作的工具材料等。
（教师）优秀漫画作品以及有关的录像、照片等。
教学过程
1.作业展评，引导方向。
（1）复习上节课的漫画知识。
（2）作业展评：表扬画得有特点和夸张有趣的画，共同探讨平淡的作品的修改思路。
2.师生作画，合作研究。
安排一至二个主题，如环保、学习等，共同创作。
3.学习技法，加强感悟。
主要对线条、构图、造型和形式感等加强指导。
（1）介绍作品的主要内容。
（2）师生共同探讨作品中所蕴含的艺术元素。
（3）教师小结。
4.学生作画，教师指导。
（1）创作要求：自定主题，要求新颖、深刻；运用所学漫画技法进行创作；融入自己的情感。
（2）学生创作，教师指导。
5.评比作品，追求情趣。
（1）举办班级漫画展，评选漫画大师；
（2）评价建议：画面是否夸张有趣；主题是否有特定的含义；作品教案频道/是否表现了自己的个性和情感。
（3）小结：希望有越来越多的小漫画师出现，优秀的作品可以送去投稿。
6.课外拓展，深入探究。
收集一些漫画作品，还可以写漫画日记，创作连环漫画等。
札记：
学生往往把捉弄人当作幽默画了出来，所以教师在作业前要提醒学生：幽默和讽刺都要注意内容的健康，主题要有特定的含义；作品要表现自己的个性和情感。
中班健康做个快乐的自己教案 18
教育目标：
1.欣赏故事内容，知道每个人都有几种常见的情绪和表情，了解不同的情绪对身体影响不同。
2.能正确地表达与控制自己的情绪，学着让自己拥有好心情。
3.初步学习疏导不愉快的情绪。
4.学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
1.多媒体、音乐《笑一个吧》
2.微笑卡（与幼儿人数相同）
活动过程：
一、（播放表情图）教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。
1.出示表情图，做"变变脸"的游戏，激发幼儿的学习兴趣
师：老师为小朋友们带来几种表情图，小朋友来看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）下面我们一起来做一个很有意思的变脸小游戏，你们想玩吗？不过老师有个要求在游戏的过程中小朋友要瞪大眼睛，跟着表情图一起做动作，看哪个小朋友反应得又对又快好吗？师出示表情图幼儿一起做动作。
2.欣赏故事（老师边讲边播放多媒体）
有一个叫悠悠的小朋友，总是爱发脾气，于是大家就叫他"发脾气大王"。
有一天，幼儿园举行画画比赛，悠悠画上了蓝天、白云、草地，还在草地上添了两只小鸡，心想：自己一定能拿第一名。
比赛结果出来了，悠悠没有得到第一名。他很生气，"哇哇"地哭了，擦干眼泪，两手拽紧，气鼓鼓的。放学后，悠悠谁也不理，背着书包回家了。
在路上，遇到小狗闹闹和几只小狗在玩耍，它们玩得可开心了。闹闹看见了悠悠，就去叼悠悠的裤子，想和悠悠玩。悠悠还在生气，"去去，谁和你玩"，抡起书包，就砸到了闹闹的鼻子，闹闹疼的"嗷嗷"大叫，其它小狗吓着了，到处乱跑，生怕悠悠也对它们发脾气。
有一只小花狗撞到了一个西瓜摊，西瓜都被摔碎了。黄狗踩上西瓜皮摔了个脸朝天，灰狗踩上，摔了个嘴啃泥。小象走过来，踩上西瓜皮，"咕咚"撞到了水库的大闸门。发大水了，许多小动物被水冲走了。水退后，大家伙湿得像落汤鸡，闹闹游过来朝着悠悠大声叫，意思是："都怪你发脾气。悠悠低头红着脸："我以后再也不乱发脾气了。"
3.提问：
（1）故事中有谁？
（2）故事中的悠悠为什么发脾气？
（3）他发脾气，导致了一件什么事？知错吗？
二、在你们日常生活中，哪些是不高兴或生气的的事？可以用什么更好的办法解决？
（引导幼儿观察图片后进行思考）
1.幼儿自由讨论：（别人不和你玩；办法：可以商量一起玩，或轮着玩；发脾气摔玩具；把想法说出来；不会画，可以请会画的教着画。
2.师小结：
小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的.行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。
3.说说有哪些高兴，快乐的事。（让幼儿畅所欲言）
（发奖状了；妈妈给我买了玩具车；和小朋友一起过生日；爸爸妈妈陪我玩；照相；六一节表演；）
4.帮助了别人，别人开心，自己也开心！
师：对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？
三、结束（播放音乐：笑一个吧）
小朋友想出这么多办法老师真为你们高兴。老师送给每个小朋友一枚微笑卡，让我们大家一起随着音乐，一起舞动起来，分享快乐，在今后的生活中笑的更加的灿烂、阳光好吗？（老师，小朋友们共舞）
延伸活动：
《亲子活动》《互帮互助》
游戏玩法：父母和孩子共同玩智力游戏，当父母或孩子在游戏过程中遇到了困难，彼此互相帮助，体验为人做事，帮助了别人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高兴的事情，进一步培养孩子的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。
教学反思：
生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气，而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄，自我中心相当严重。因此，我设计了"我高兴，我快乐"这一活动，通过多媒体、谈话、游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。上了这堂课后，很多小朋友学着想办法解决问题，与小朋友相处不再任性，我的目的也就达到了。
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