在教学工作者实际的教学活动中，常常需要准备教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。我们该怎么去写教案呢？下面是小编帮大家整理的幼儿园中班心理健康教案范文，欢迎阅读与收藏。
幼儿园中班心理健康教案1
【活动目标】
1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
【活动准备】
音乐若干、PPT。
【活动过程】
一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）
“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”
“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”
二、故事小屋：你很快就会长高
师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示PPT，讲述故事）
1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？
2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？
3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？
4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？
5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？
6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）
7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）
8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。（和老师一起试一试）
三、传递快乐
那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。你也可以邀请后面的`客人老师一起。（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）
幼儿园中班心理健康教案2
目标：
1．感受和理解故事中小兔快乐和忧伤的情感。
2．大胆地表达自己的想法，体会帮助他人的快乐。
准备：
1．多媒体课件。忧伤和快乐的音乐各一段。
2．篱笆、藤条、彩色纸花若干。
过程：
一、体验快乐
师（播放课件）：春天到了，小兔家的花园里开满了各种各样美丽的鲜花，有红红的玫瑰、粉红的桃花、金黄的迎春花……蝴蝶、蜜蜂在花丛中飞来飞去。如果你是小兔，你的心情会怎样？
幼：很高兴/很快乐/一定很开心。
师（播放课件）：是啊，在这么美丽的花园里，小兔高兴极了，眼睛都笑弯了。
师：那小兔高兴的时候可以在花园里做哪些事情呢？
幼：小兔可以和朋友唱歌跳舞/可以捉蝴蝶玩/可以看漂亮的花/可以和朋友在花园里踢球。
师：原来高兴的时候可以做这么多有趣的事情。那谁会用好看的动作表示一下高兴的心情呢？
（幼儿做出各种样子。）
师：让我拍下你们精彩的造型吧。
师：现在让我们和小兔一起跳个快乐的舞吧。
（师幼听音乐自由做动作。）
二、体验忧伤
师：渐渐地，冬天悄悄地来了。小兔现在的心情会怎样呢？我们一起来听一段音乐。
（播放《忧伤小夜曲》。）
师：你觉得小兔现在的心情怎么样了？
幼：伤心/很难过/不高兴。
师（播放课件）：我们一起来看看，小兔现在的心情到底怎么样呢？
幼：小兔很伤心／在流眼泪／心里很难过。
师：小兔为什么这么伤心呢？我们一起去小兔家看看吧。
师（播放课件）：冬天来了，小兔家花园里的花都枯萎了，小兔很伤心。我们用一个动作来表示一下小兔伤心的心情吧！
（幼儿做出各种样子。）
师：谁会来安慰伤心的小兔呢？
幼：好朋友／她的妈妈。
师（播放课件）：妈妈安慰小兔说：“不要伤心，也不要难过，冬天会过去的。等春天来了，小花还会再开放的。”晚上回到家，小兔看着窗外的雪说：“春天快来吧！”
三、帮助他人
师：你有什么好办法让小兔开心起来吗？
幼：让小兔到花店买点花放在家里，心情就会好的。
幼：把花种在花盆里，搬到室内。
幼：在花园里种冬天开放的花。
师：我想小兔采用了你们的方法，就又能看到美丽的花了，小兔一定会开心起来的。
师（出示花园模型图和藤条、篱笆、纸花等）：看看老师准备了什么？我们可以怎么来帮助小兔？
幼：做一个花园送给小兔。
师：我们可以合作将藤条缠在篱笆上，将花朵贴在篱笆上，一起为小兔建一个美丽的花园。
（幼儿合作装饰花园。）
师：花园装扮好了，真漂亮！小兔得到你们的帮助真开心，你们开心吗？
幼（齐）：开心。
师：帮助别人真是件开心的事。不但能让别人得到好处，变得开心，而且自己也学到了本领，变得越来越能干，心情也更愉快了！我们每位小朋友都要做个乐于助入的好孩子！
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