教学目标：
了解一些有关生活中的饮食、爱整洁和坐、立、走的知识。初步养成良好的饮食、整洁合坐立、走的知识。初步形成要养成良好的生活习惯的意识。
教学重点：
使学生初步懂得养成良好的生活习惯的重要意义。
教学难点：
增强了学生要养成良好生活习惯的意识。
教学过程：
一、吃好对我们成长的重要。
1、一个小调查：你最爱吃的事物有哪些？不爱吃的`事物有哪些？使学生懂得怎样搭配饮食更有益健康。
2、使学生懂得怎样进食更合理。
二、使学生知道怎样才能让自己更整洁
1、讨论：怎样才叫做整洁？
2、照镜子比一比，你自己整洁吗？
3、不攀比，只要穿干净，穿整齐。
4、说说自己打算怎样爱整洁
三、正确的坐、立、走姿势
1、请同学表演你平时的坐、立、走。请同学评论。
2、使学生知道什么是正确的坐、立、走姿势。
3、再请同学来表演，同学们评论。加深认识。
4、学生说说自己应该怎样坐、立、走
小结：一个人如果养成良好的生活习惯，会使自己终生收益。
课后反思：
学生个人卫生不好，很难自觉的讲卫生，没有良好的卫生习惯。
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