在学习、工作或生活中出现了问题或过错后，我们要通过写检讨书来进行自我反省，在写检讨书时犯错的原因要描述清楚。想写检讨书却不知道该请教谁？以下是小编帮大家整理的给老婆道歉检讨书，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
给老婆道歉检讨书 1
亲爱的xxx：
您好！
老婆，首先我要向你认错，这次让你生气确实是我的不对，作为一个男人，我竟然对你发火，而且当时脾气还很倔，没有对你服软，让你更加生气了。其实那一天我也是真的没有控制好自己，所以对你生气了。我真的很抱歉，我不应该对你这样的，也不应该把自己的气发在你身上。我在这里非常真诚的对你道个歉，对不起老婆。
这两三天我一直在反省自己，我也想起了之前那个可爱的你，那个开朗爱笑的你。从我们牵手到结婚，你一直都默默承受了很多。你也一次又一次的包容我，即使我有时候没有照顾到你的感受，你仍然会选择原谅我。这么些年来，你所付出的，能让我看见的只占据着三分之一，其他三分之二都在我看不见的地方。你理解我，你照顾我，你爱我，关心我。面对你的包容和爱，我像是一个小孩一般，永远都在吸收，却从未学会回馈。如果不是这次事情，我不会知道那么多，我也不会知道你为了我到底付出了多少。这三天的反省我真的很痛苦，我辜负了你很多次的期盼，也辜负了你对我无数次的包容。我真的很后悔，也真的已经觉悟了。未来的`每一天，我都会好好的对你，认真的赚钱，为我们的家，为我们的爱，筑起一个更加坚固的城堡，不再让你一个人默默承受，老婆对不起，我爱你。
老婆，很久没有看见你笑过了，我也因为工作太忙，对你的关心更少了一些。我平时又是一个不太会说话的人，是你一直相信我，支持我，理解我。所以我才会过的轻松一些。虽然你平时看起来很要强，但是我知道你内心是脆弱的，你也曾经告诉过我，你也是需要关心和照顾的，是我太愚钝，没有把这件事情放在心上。我给你的爱，能让你感受到的实在太少太少了。想起当初你嫁给我的时候，我能够感受到你的坚定，也能感受到你的勇敢无畏。
这几年我确实有一些放纵了，也许是生活的压力，也许是你对我的过分包容和理解，让我有些狂妄了。我不断的忽略你的感受，有时候甚至是把一些不必要的情绪强加在你身上。写到这里，我真的很后悔，很抱歉，原来以前的我是这样的我，我也很讨厌那个自己。我没有办法对以前的日子进行改变，但是未来的每一天我一定会证明自己对你的爱，我也一定不会再辜负你对我的付出、对我的爱。老婆对不起，请你原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 2
尊敬的老婆：
您好！
您一直都对我抽烟非常反感，不止一次的告诫我要我戒烟，要我及时改变，可是作为一个老烟民，我感觉香烟就是我的生命，要我戒烟真的非常难，我也想要戒烟，所以我这几个月都没有怎么抽烟，都很高老实的做着自己的事情。却没想到我还是被一根香烟打败。
当一直守着我戒烟的你看到我没有听你的劝告还在仇怨你顿时就发脾气，了非常生气的告诫我要我立刻停止抽烟，而我却想要放弃，你被我的做法激怒了看到我这样不争气，非常恼火，对我就是大骂，我也意识头脑发胀，与你作对，反驳了你的话，最后让你生气了受了委屈，我错了，老婆请给我一次机会吧，抽烟不好是最大恶疾，我不能成为一个被烟瘾控制的男人，毕竟你要我戒烟也是担心我的安全。
我不能在继续做着这样的事情，我反省，也自检，我打算好好的做人，不在家中抽烟，更不会在外面抽烟，以后一定远离烟瘾，做一个好人，不成为一个瘾君子，要成为一个优秀合格的人，请老婆原谅，我错了，把老婆的好意当做了空气，把老婆对我的爱当成了一种负担，之后爱我的人才关心我的安全毕竟抽烟影响人的健康，损坏人的身体各个器官的正常运行，我不是一个不明白事理的人，一定会好好的去做好自己。
我内心非常愧疚，对不起，一直都非常关心我的老婆，你虽然对我有些凶但是却都非常的'好，从不会轻易的伤害我，也从不会随意的忘记我，始终把握放在你的心中，对我的关心远超对自己的关隘，而我却一次次的没有戒烟成功，是我的自私，是我没有下定决心，更是我没有做到基本的努力和认真，在平时应该多听老婆的意见，多做多想，不要被一点困难吓怕。
虽然戒烟非常难受，但是如果我能够早日戒烟，我就可以省下很多钱，去做更多的事情，我前几次戒烟没有成功，是我的决心不够，是我的认识不够，我还没有完全做到戒烟的准备，下次我会戒掉，哦保证，你可以监督我，如果不放心完全可以来看我的情况如果我有一点问题就可以及时的找出来，不用在一直担心和操心，我自己监督自己，把一直不能够解决的烟瘾问题及时控制，不会在抽烟了，为了自己的健康着想，也为了我最爱的妻子，我决心戒烟。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 3
亲爱的老婆：
您好！
很久都没有写过文字了，这次为了我的老婆，我愿意重拾起笔，去检讨自己这次的错误，希望可以为我的老婆换回一张笑脸。看到这里的你笑一声好吗？因为笑起来的你是最可爱的，也是最迷人的啦！好啦老婆，我要认真的和你道歉了，希望你看到我这份诚心之后，可以快一点来原谅我，我会一直在这里等待你的原谅！
你以前总和我说，两个人之间，要懂得互相理解，站在对方的角度去想问题。那时候你说这应该就是爱情，只有两个人拥有爱情才会这样对待对方。我当时还不赞同你说的，我当时还反问你，那我们现在就不是爱情了吗？你当时只是笑了一笑。我现在才明白你当时笑容的意思。我们两个在一起这么久，一直都是你迁就我多一些，很多时候我们吵架，你往往是哪个缓和关系的人。我也总是被你惯着，慢慢的我就开始有点无法无天了。
我想这次我是真的伤害了你吧！我完全没有照顾你的感受，我也认识到自己是不是太自私一点，或者说我没有拿出更多的爱去爱你。当我这次快要失去你的时候，我发现自己快要疯了。我没有办法去面对这样的一个情况，我也无法想象你会离开我这样的事实。当时我很慌张，所以我的态度也不是很好，但是我现在真的意识到自己好爱你，真的好爱你啊。我知道自己错了，我也知道以前都是我的不对，我被你宠成了一个坏小孩，总是浪费你对我的期望和爱，总是让你一次又一次的失望和难过。
我不是一个合格的男朋友，我也不是一个合格的伴侣。但现在我醒悟了，我知道自己的`问题了，现在我还能要求你回来身边吗？我愿意为你改正我所有的缺点，我也会像你说的一样，站在对方的角度上去想问题，我不会再这样的自私自利，更不会像这次一样伤你。老婆，我不能没有你，我的生活不能没有你的痕迹，我祈求你不要再生我的气了，我也祈求你回到我的身边，好吗？
我们在一起这么久，这一路上都很不容易，我真的挺珍惜的，但是我自己平时可能表现得不是很好，但是这次之后我不会再这样了，我会把自己对你的爱毫不吝啬的拿出来，告诉你我爱你，而不会再像以前那样凭着你对我的爱任性妄为，我会更加珍惜我们之间的每一分每一秒，不管遇到什么，我都会去解决，不再逃避，不再畏畏缩缩！老婆，请你原谅过去那个无知自私的我，请你给我一个去重塑未来的机会！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 4
亲爱的老婆：
对不起！
自从我们结婚之后，我的工作就处于一个很繁忙的阶段了，几乎陪你的时间很少。这一次我竟然忙到把我们的结婚纪念日都给忘记了。虽然平时我是一个马马虎虎的人，但是我绝对不是一个对你马虎的人，这一次之所以把纪念日忘了，是因为这段时间真的太忙了，整个人都忙晕了，数不清是多少号，也不知道每一天都是星期几了。所以老婆，希望你可以多原谅我一下可以吗？
我知道你一直都是一个很有心的人，你记得我的生日，记得爸爸妈妈的生日，也记得你各个兄弟姐妹好朋友的生日，你对待每一件事情都非常的认真，你对待每一个值得庆祝的日子都非常的热心。这一次你做了好多菜，做了好多我喜欢吃的等着我回家，你还叫上了你的好朋友，我的好朋友一起，准备给我一个大大的惊喜，但是我却让你失望了。
当天我把这件事情忘得一干二净，你后来打我电话问我怎么还没回家，我说在公司加班今天应该可能不回来了，你当时就沉默了，然后你就挂了电话。后来我朋友发信息给我说，老婆你给我准备了很多惊喜，并且大家都在等我了，我当时才想起来这天是我们的结婚纪念日，我当时跟领导去申请请假，但是没有批下来，所以我也只能让你们先吃了。
后来我知道你一直都没有怎么说话，这顿饭吃的也很压抑。所有的朋友们都安慰你，但是也没有笑出来。后来我回来的'时候发现你已经不在了，当时我很担心，我不知道你去哪里了，我也不知道我这次给你带来了多大的伤害。后来找了很久才知道你去朋友家了。我一个人坐在饭桌旁，突然就觉得心里很堵，对自己很失望，对你也特别的对不起。
老婆，你知道吗？其实我心里真的很愧疚，你跟我结婚之后，一直都清清淡淡的，不管是物质方面还是精神方面，我仿佛都没有给你足够的东西。现在我一直这么努力的工作，无非就是想做好自己该做的事情，不能陪你就好好工作，工作好了就能空出时间来陪你了。老婆，我真的很爱你的，这次忘记了这个日子是我的不对，我以后绝对不会再有这样的情况了好吗？请你这次就原谅我一次吧，我一定会更在乎你，更爱你的！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 5
尊敬的老婆大人：
您好！
当谎言没有被拆穿的时候，需要用更多的谎言去修补，当谎言已经不能在修补之后也就证明了已经被揭穿。因为不想让你担心所以，也是应为自己的爱好不想就这样禁止，我才偷偷的抽烟喝酒。
因为和老婆上班时间有别，所以我经常会在老婆回来之前把所有的作案证据全部销毁，一直藏着的酒被我放在床底下，烟被我放在了衣柜内最内层的盒子里，用衣服包裹住，因为我担心被老婆你发现所以我才这样做的。我有一点可以保证我都没有多和，酒每次只喝一小杯，烟也每次只抽一根，不敢多抽，因为害怕老婆发现。
这次因为特殊老婆提前下班。当我还在家中大摇大摆的抽着烟，喝着酒时，老婆从外面破门而入，原因很简单，有酒味味，有烟味。被鼻子灵敏的老婆发现了当看到老婆气愤的表情，我当时就尴尬了，一脸错呃，最后就是后悔了，接受老婆的批评教育，面对凶巴巴的老婆我不敢还口，只好低着头听着老婆的'话，认真的数着数。让然在心中默数。
等老婆问我话，居然发现我神游天外，更是气不打一出来，给我狠狠的锤了几拳，我胳膊现在还在痛呢。担心老婆不搭理我只好向老婆卖乖，求老婆原谅，但是老婆这场是真的生气了，你没有在接受我的道歉也没有接受我的荒原，因为你知道甜言蜜语都是欺骗，想来想去我决定坦白，坦白从宽，期待老婆大人的宽大处理。
这不是想着为老婆写一份检讨，希望老婆知道我的错原谅我吗？我真的是诚心的，你看一直都不愿意动手的我都耐心的写下了这么长的检讨可见我对你的心，不行你可以看看，这上面的每一句话都是我的肺腑之言，也是有感而发，老婆关心我是因为我身体不好不能抽烟喝酒，所以一直都在禁止，我却忍不住啊忍不住。最后招来了老婆的暴揍。
望着天边不断闪烁的星星，有看到太阳，月亮，时间过了很长，一晚没有睡着，因为我被赶出了温暖的被被窝，可怜的我只有在沙发上讲究一晚，过着孤独的生活。感觉整个世界都抛弃了我，感觉不到任何的快乐和欢笑，突然害怕回不到从前，回不到过去了就像办法弥补，想要修复我们的关系，毕竟我们夫妻感情情比金坚我相信这一点点的挫折不会让我们相距多远，反而让我们彼此的心跟进了，老婆以后我不会在骗你了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 6
亲爱的老婆：
您好！
对不起，我要跟你说道歉，真的我不应该和你吵架，我们的矛盾也是没有那么的大，我也是不该固执的觉得自己是对的，而没有去顾及到你的感受，和你吵架，也是让你伤心让你不理我了，现在我也是感到很难受，自己不应该这样的来做，我也是经过反思，自己知道错了，在此也是跟你检讨。
这次和你吵架，也是我开的头，其实开始我也是意识到自己的错误，但是却是固执的没有认错，你指出来我还觉得你不给我面子，但是我确是没有想到其实你说出来是因为爱我所以才说的，如果你都不爱我也是不会理我到底做的对不对的，可是我却没有想到这个问题反而还和你吵了起来，让你也是伤心了，看到你哭了，我也是意识到自己犯了一个更大的错误想要取得你的原谅，可是你却离开了，也是不理我，打你电话，你不接，想找你，却是找不到，后来我也是联系了你闺蜜，才知道你去了她家，想通过她跟你道歉，你也是依旧没有原谅我，我知道你也是在气头上，也是觉得委屈，我真的错误了，我知道自己无论做什么都是错的，也是不应该。
但真的不想再让你伤心，再让你难受了，你不开心，其实我也是特别的难过，写这份检讨其实我也是想跟你说，错误我知道了，也是希望我自己记住，这次的吵架让我伤了你的.心是我很不好，以后不能再这样，同时也是希望自己记住，以后不能再让你不开心了，而且自己的行为也是要不断的去反省，去在以后对你好，不能吵架，不能再犯这次的错误，这是个记录同时也是让我不断的提醒自己，我知道错了，那么就不能再犯了。你快回来吧，我以后绝对不会和你吵架了，很多事情也是要听你的意见，自己也是不能再那么的固执，的确很多的方面，你的想法会比我好很多，而自己也是想得比较简单，让你也是操心了，以后的事情我会多一些考虑，多让你来给我提意见，不会在为了所谓的面子，而让你伤心难过，或者跟你吵架了。
老婆，你离开的这段日子，我也是特别的难受，没你在的家可以说不能称之为家的，而我自己也是很难过，让你伤心是我的错，以前一直说爱你，但是我却没有做到，我也是想骂自己，也是要在今后对你更好，让你开心，让你幸福才行的，老婆，回来吧。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 7
亲爱的老婆大人：
经过昨晚的这件事情和上次的事情，上午我好好的思考和反省了一下，这期间喝开水数杯，上洗手间N次，对整个事件仔细思考N+1次，以上属实，望核实。
其实每次的矛盾都是由一些鸡毛蒜皮的小事引起的，假如处理得当是完全能避免的，就不会出现“两败俱伤”的局面了，所以我觉的我俩非常有必要好好检讨一下自己，对彼此的对错做一个全面的剖析，并一起努力做到知错就改，改后不犯。
经过那么长时间的相处，我认为老婆同志温柔体贴，聪颖贤惠，是不可多得的好妻子，就是有时候爱耍点小脾气，我曾说过会生气和发脾气的女孩子才可爱，但是请不要乱发脾气，特别是发脾气以后不理人，无论怎样跟你说话都不理我，那样我就非常容易发怒，从而对你大吼大叫，首先，我对于昨晚的发怒向你道歉，希望你能原谅。
1、昨晚我下楼去买感冒药，对于你打2次电话的关心表示感谢，其中第二次电话中我对你的态度不好，在这里向你表示道歉。请允许我在这里说明对你态度不好的原因，因为我觉的你说话的口气中带有命令的语气，所以我才那样说的话，因为我十分讨厌人家以命令的口气对我说话，假如我判断错误，请你对我的意见进行反驳。
2、回来以后我跟你说话，我俩的态度都不好，这个是能理解的`，然后我和你说话你却一直不理我，从而我对你的一次大吼大叫，在这里对你表示诚挚的歉意，我知道你是非常不喜欢别人对你大吼大叫的，但是请你也站在我的角度思考一下，我跟你说了N句话，而你却毫无反应，你此时的心情会怎样呢？所以我在这个时候很容易大怒，也许你是觉的不理我就好了，但是你的这种做法反而激怒了我，所以请你以后不要始终保持沉默，把你的意见和想法说出来，这样就能更好的进行沟通，我相信沟通能解决大部分的问题。
3、对于中午你给我买吃的，我从内心是非常感动的，在这里再次对你说声“谢谢，你辛苦了”。
我知道你看到我没吃饭会心疼，所以才出去帮我买吃的。我知道你中午肯定也没有吃饱，我早上帮你带了个梨，准备中午给你吃的，但是因为你一进来就出去了，结果我没有把梨给你，现在它还在我的抽屉里，那么就明天中午给你吃吧。
我知道你是打算三天不和我说话的，也许这样你的心里才会好受点，但是我要告诉你，不理我不能解决任何的问题，有时候把内心的想法和对我的意见和建议告诉我，不失为一个好方法，大部分时候彼此的沟通是非常重要的，因为每个人的思想和想法不太一样，所以会产生很多的误会和误解，只有彼此把内心中最真实的想法和意见说出来，彼此也才知道误会的产生根源和寻找出解决的办法，所以我也希望你以后能把你的想法说出来，直接告诉我或者发信息告诉我。
在这里我也提几点我的意见和建议：
请你以后不要一生气以后就不理人，或者不回我信息，不接电话，这三种情况我都是非常反感的，也请你把你对我的意见说出来，从而我能更进一步的了解到我的错误，从而更好的反省和改正自己，最后希望我们俩不要再闹矛盾，每天都开开心心，快快乐乐的生活！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 8
亲爱的老婆：
你好！
你现在一定非常的生我的气，我对于我今天跟你说谎一事，我很抱歉，我不应该欺骗你的，我现在才想明白，我们是夫妻，我们之间不应该有事瞒着对方，坦诚是婚姻中最重要的东西，原谅我明白的这么迟，老婆，对不起，我跟你道歉，你就不要生我的气了好不好，我为了能够可以得到老婆你的原谅，我可是准备了很多，我跟公司请假了，这几天我就在家好好的陪你，这样我们就能重温谈恋爱阶段约会的那段时间了，真的老婆这次我没骗你。
我最近不是老是很晚才回家吗？你每次打电话叫我回家吃饭，我都是说自己在加班，其实是陪老板在应酬，每天都要喝喝很多酒，但是我知道的，你肯定是会担心我的身体，然后不准我这样做，再说你也是特别讨厌我喝酒的，但是为了工作我也没有办法啊，只有这样我的人脉才能打开，以后工作起来会更加的顺利，我就能赚更多的钱了，你只要知道一点，我所做的都是为了我们的以后能过得更好，我想给你舒适的生活，这就是我瞒着你出去应酬喝酒晚归的初衷，我不想你为我担心。
由于每次我都是晚上凌晨一点才回家，那时候你早就睡了，我蹑手蹑脚的去洗个澡才干上床睡觉，就是怕你闻到我身上的酒味，令我没想到的是，昨天晚上你竟然没有睡，因为你在我换下来的衣服上闻到了酒味，你觉得不对劲，所以就昨天晚上强忍着不睡，一定要看看我到底在干嘛，我一身酒气刚进门就被你撞见了，这下你就开始质问我，到底每天在干嘛，每天加班老板还发酒喝？我看到你的那个样子我就知道你是真的生气了，你还没等我跟你解释，你就甩门回房间了，我昨天晚上都是在沙发上睡的，老婆这个惩罚也差不多够了吧，要是你还不解气你就继续给我下命令，你说怎么样，我就怎么做，只要你能不那么生气。
这次的事情突然让我意识到一个很严重的事情，我怕老婆你以后都不会相信我说的话了，我怕无论我说什么，你都持怀疑的'态度了，这就真的是我最不想看到的事情，但是这是我说谎有可能会致使的结果，老婆你千万不要有这样的想法，我爱的心是永远不会变的，我答应你，以后无论什么事情，我做什么决定，都要跟老婆你商议，绝对不再擅自做主，然后什么事都瞒着你，这一次说谎给我的教训够大了，我再也不敢了。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 9
亲爱的老婆：
你好！
我写这封检讨书是想要跟你道歉的，我知道我不应该要跟你吵架的，不管我们因为一些什么事情吵架，我都应该要让着你的。我知道这件事情确实是我做得不够好，所以现在我在向你道歉，希望你能够原谅我。我现在也已经明白了我所犯的错误了，之后是绝对不会再跟你吵架了的，这一次你就看在我这么诚恳的向你道歉的份上，就原谅我吧，我是真的知道错了。
我是不应该跟你吵架的，你生气是有原因的，就算这一次我没有做错我也应该等到你气消了之后再跟你解释，而不是跟你吵架。我应该要多让着你的，这样我们两个就不会吵架了。我知道我的老婆大人是一个非常好的人，所以让你生气了一定是我有哪里做的不够好，也一定是我做错了事情让你感到不高兴了。我现在是非常诚恳的在向你承认我的错误，也向你表达我对你的歉意，希望你在看完这封检讨书之后，能够原谅我这一次犯的错误，我保证我之后是绝对不会犯同样的错误了的，我一定不会再跟你吵架了的。
虽然我现在也不知道自己是哪里做得不好让你不高兴了，但跟你吵架就是我的错。我是不应该跟你吵架的，这一次吵架也是可以避免的事情，但我却因为自己的一时意气用事，跟你吵了起来。我知道这件事是我做的不对，我之后是肯定会去改变我自己的。我也好好的去反省了自己的行为，发现我有很多地方都做得不够好，只是因为你对我足够的包容，所以我们才没有经常吵架。我觉得我也是应该要去多包容你的，我也应该要设身处地的多为你着想一下，不能只让你迁就我、为我考虑，我也应该要去迁就你、多为你考虑，夫妻就应该是这样的。
我这次是真的认识到了自己的错误，也是非常真心的在跟你道歉。这是我第一次写检讨书给你，当然我也希望这是最后一次，我以后是不会再跟你吵架了，也不会再惹你生气了。我真的.非常想得到你的原谅，我觉得自己这一次的认错态度是很好的，所以也希望老婆你看在我的认错态度的份上就原谅我吧。跟你吵架了就是我的不对，之后我是一定会去改变我自己的，一定不会再让你一直来迁就我，我也一定会多为你考虑的。请你原谅我吧，我是真的真的知道自己错了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 10
亲爱的老婆大人：
我深深的知道我犯下了多么严重的多个错误，老婆你先冷静下看完我这个检讨啊！千万别撕了啊。
笨笨又臭臭的老公的十大罪责：
一、我不该惹你生气24小时之内没有哄你。
二、我不该半夜不睡觉去跟小姑娘微信聊天。
三、我不该不回家吃饭还不提前打电话告诉你一下，害得老婆大人等我吃饭都饿坏啦！
四、我不该记不住老婆大人的电话号码。
五、我不该每次吃饭都跟老婆大人抢肉吃。
六、我不该在KTV跟别的.女人合唱情歌。而不跟老婆唱，以后我只跟你一个人唱好不啦！
七、我不该不陪老婆大人逛街，我应该记住老婆大人反复看的衣服和包包，然后偷偷买给你，给你惊喜。
八、我不该忘记我们的纪念日。呜呜……老婆准备那么好的一个纪念日我好感动也好内疚哦！
九、我不该没关电视就睡着了，吵老婆休息。
十、我不该每次做饭都只做自己喜欢吃的，也要迎合老婆的口味。
以上是老公我自己总结的十大罪责，希望老婆看在多年情分和我这么诚恳的态度的份上，原谅我吧！如果老婆对于我的罪责描述不满意的话，可以随意加上去。只要老婆开心，别再不理我就好了。么么哒！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 11
亲爱的老婆：
你好！
对不起，我在我们吵完之后，自己一个人在书房也是反省了很久，我也好想可以知道你为什么那么的生气了，是我没有体谅到你的感受，这次吵架，让我也是有了很多的体会，我的确不是一个好丈夫，我也知道我在有些方面特别的让你失望，但是你放心，我现在既然想明白了，我以后一定是会慢慢去改正的，你别生我气了好不好，为了表达我的诚意，我已经去楼下买了你最爱的馄饨，原谅老公这次吧。
今天我又是一身酒气的回到家，你在厨房收拾，而我回到家就是在沙发上躺着玩手机，然后你说了我几句，我觉得你无理取闹，就这样我们就吵起来了。现在我也是仔细的从各方面想了一下，这次导致我们吵架的原因。
你觉得我老是不在家，就好像这个家只是我睡觉休息的'场所，在你看在什么东西在我眼里都比家庭重要，我们已经好久没有在家好好的坐在一起吃一顿饭了，所以你生气。其实不是这样的，你也知道因为工作的原因，我经常要出去应酬，我这么努力的工作，还不是希望让你过的更好，我一直觉得你嫁给我委屈你了，总不能还不努力让你过上好日子吧，但是我好像耗费太多时间在工作上了，我以后会权衡一下家庭跟工作的，保证不让自己那么忙，我以后尽可能的回家吃饭。你觉得我回到家，看到家里那么乱，也不知道帮忙收拾收拾，还在那舒舒服服的躺着玩手机，这样你觉得生气，其实我不是在玩手机，我是在看这一单谈成了，要送你一份什么样的礼物，你说我没做家务，我只是有点笨，很多事其实只要你跟我说了，我还会帮你的。你说我老是不接你电话，这点就得请你体谅一下了，客户是最不喜欢你在陪他喝酒的时候，出去接电话了，会显得我特别的没有诚意。我保证以后要是看到你电话来了，我一定要会在忙完之后，第一时间给你回电话，不让你担心，好吗？
这段时间的种种，你忙你的工作，我忙我的，几乎就是很少交谈，我们这次吵架的最大原因，就是缺乏沟通了，你没有看到我的努力，我也没看到你的委屈，都觉得自己为对方做了很多，但是都被忽略了，所以就得不开心，老婆，真的对不起，我今天不该跟你大声说话的，我保证，这是我最后一次跟你吵架，以后你骂我我就听着，你打我我就受着，反正以后你就是我世界的中心，我只围着你转了，尽可能的不让你难过。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 12
亲爱的老婆大人：
你好！
遵照你的旨意，我已近很彻底的反省了我自己，附上是我的检讨书。
我对我近三个月的行为做法感到深深的惭愧和后悔，我为我忽略你的心意长时间没有做出反应的行为进行自我检讨。媳妇……我错了！我不但忽略了老婆受伤的心，而且还找出各种借口来维护自己错误。而且还在老婆百般的提示下毫无自悟的意识。这严重了伤害了老婆。丝毫没有尊重老婆，也严重损害了自己在老婆眼里的个人形象。我不应该把老婆准备半年的心意放在那里不管不问。没有体会老婆的心情，把老婆对我的关心和思念毫无人性的掐死在摇篮里，还让老婆伤心很多天，哭了好几次，却无悔改之心，我已经深深意识到了老公的不对，在此向宝宝表示深情的歉意，希望老婆能给我一次洗心革面的机会，我保证类似这样的错误就对不会再出现第二次。真心改过。希望能弥补我的错误，而且我还会加强改进，在此基础上以老婆为核心做一系列思想准备工作，做好四点要求，不该看的`不看，不该想的不想，不该说的不说，不该做的不做，对于老婆的观点，我只有接受和执行，不会意图反抗与判断对错，老婆永远是对的。
今后我保证
1、以后不打架或少打，不骂人，少抽烟，少喝酒。
2、白天不管去哪里都要向老婆汇报保持联系，晚上无条件回家（公事除外）。
3、生气的时候说话要委婉，不可以先挂电话。
4、想老婆的话一定要做要遵守。
5、再和老婆的朋友出去玩的时候，一定要带有微笑，表现的让老婆朋友嫉妒。
6、以后绝对不和老婆说谎话（善意的谎言看情况而定）。
7、要加倍关心，体贴老婆……（现在就这些以后发现在加以改正）以后肯定减少惹你生气的语言表情，以及说话口气。医学上说女人总生气对身体不好……
老婆你能好好调节一下情绪
1、长色斑。生气时，血液大量涌向头部，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
2、加速脑细胞衰老。大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。
3、胃溃疡。生气会引起交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差。
4、心肌缺氧。大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。
5、伤肝。生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚”的物质，使血液和肝细胞内的毒素相应增加。
6、伤肺。情绪冲动时，会出现过度换气的现象，使肺泡不停扩张。
老婆大人，看在我这么认真承认自己的错误上，你就原谅我这一次吧，（下不为例）爱你宝贝。
此致
敬礼！
检讨人、xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 13
亲爱的老婆大人：
您好
首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的'发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份惹老婆生气的检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
非常抱歉！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 14
亲爱的老婆：
鉴于本人因一直以来的任性和冲动的性格，给我家的好老公带来了无数次的伤害，而同志一直以来都以一颗宽容、宠爱的心去包容我，疼爱我，而我却又再一次在20xx年xx月xx日晚上发了有史以来最大的一次脾气，伤害了他，让他失望，伤心.并且把我家这么可爱的好老公弄哭了，让我感到无比的内疚与痛心。
故此我愿意抛弃我所谓的尊严，写下该检讨书，以获取他的原谅。并希望他继续信任我，也作为我对我们之间爱情十分珍惜的证据.亲爱的，我知道那时的你有多伤心、多难过，但是对不起，就算我说一万句对不起也不能补偿那晚给你带来的伤害。是我的错，我不该整天向你发脾气不该说出那句：你好烦!我错了，我真的错了...当我看见你哭的那一刻，我知道我真的.伤害到你了我当时心里很害怕，原本以为你以后再也不会理我了……可是，你还是原谅了我、为什么?为什么要对我这么好?我怕，我会爱你爱得无法自拔了、我答应你，以后我有什么不开心我就会坦白的跟你说、不会再瞒着你、不会再因为这样而向你发脾气了..其实，在这之前，我一直都对你不太信任我总害怕，总是害怕你对待我们之间的这段感情是玩玩的。
但是，自从那天晚上我看到你在我面前哭了之后、我知道答案了...谢谢你，愿意为我流那么珍贵的眼泪、愿意放下你的尊严，让我看到了你真实的内心、是的，所以我也决定了、为了爱你，我也可以不要尊严了..放下我那所谓的自尊、去爱我值得爱的人。不管到最后，结局会是如何。
爱你，我不后悔。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 15
亲爱的老婆：
你好！
通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，这段时间的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，所作所为确有值得商榷之处。遵照您的旨意，我昨晚进行了深刻的自我反省，以下是我对自己恶劣行径的剖析：
昨天的事情是我不对。你千里迢迢、不辞辛苦冒着寒风来看我，我却不近人情要把你送回家。我这是看不起你的吃苦耐劳精神，不给你表现的机会。吃菜的事情是我不对。你做的菜还是香醇可口、瑕不掩瑜的，我不该指责你浪费劳动成果。我这么求全责备，完全是暗藏嫉妒之心。你的兴趣爱好，我不该百般阻挠，你拿我和xx比较，更不该表示抗议，因为xxx都没有抗议，我凭什么抗议啊。
亲戚的婚礼，我说我可能有事走不开，可能没有时间去参加他们的婚礼。而你却准备了两个红包，结果我没去参加，亲爱的，我不该笑你，你已经做得很好了，换作我，可能将两个都一块儿送出去了。我不该信誓旦旦，冒充大厨，结果使你吃饭前欢呼雀跃，闻味时垂涎欲滴，吃的`时候却垂头丧气，这对于你脆弱的心理而言，是难以承受的。你剪短了头发，问我好不好看，我说好看，你很高兴；进一步求证，我说还行；你追问到底好不好看，我回答，不如以前好看，使你非常难过。这是我的错，以后此类的回复均以第一次为准。
探望你家人那次，你回来就和我讨论怎么教育孩子的问题，我的确不该推卸责任，惹你生气。不过亲爱的，这项任务过于遥远，我们还是讨论孩子由谁来生好了。你指责我为什么不把家里收拾整理好时，我不应该反诬你把家里搞的乱七八糟，毕竟我是经过学校严格训练过的，收拾整理内务是我的专业。你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。应酬回到家时，你围着我转了好几圈，问我喝了多少，我不应该说大话。
你一直是善解人意的人，希望你能够原谅我，给我改过自新的机会。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 16
亲爱的老婆大人：
经过一宿的自我反省在遵照你的旨意，我很彻底的反省了我自己，附上我的检讨书。老婆永远是对的也就是老婆的话就是命令，对于老婆的观点意图决定老公只能认同接受与执行，不存在判断对与错，没有任何商量的余地，更不能反对或反抗。这点我没做到。我为发脾气小心眼甚至气你的恶习进行检讨。
亲爱的我错了，我忽略了你容易受伤的'心老婆是我最爱的人，我应该捧在手心去呵护，让你时刻感受到温暖。我却没有做到，这严重伤了宝贝老婆的心，老婆伤心难免心情不好或情绪不稳定，这有可能导致内分泌失调，长此就会导致皮肤加速变老甚至更年期提前，我这不仅是小心眼，也是对老婆的身体不负责。这对你我来说是一个巨大的隐患，而我则是这一隐患的罪魁祸首，这就是问题的严重所在，毫无争议。我错了。老婆。在一些时候我总是一味的去要求你要对我好，却对自己的要求过低。
同时我也抿心自问，老婆已经为我付出了好多好多，我还要不满足，我无法离开你，没有你我会很伤心！失去你我会很后悔！那我到底该怎么办呢？我知道能做的就是改变我自己。经过以上对自己进行深刻的自我认识，自我检讨后，我决定在以后的生活中，要好好疼自己的老婆。不管对任何人，都要抱着平等，尊重和客观的态度去对待，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及到别人的感受，特别是老婆的感受！
对自己负责，不伤害别人。学会宽容和包容，学会敞开心怀去接受老婆大人的批评和教育，这份保证不只是写给你的，同时也是写给我自己看的谢谢老婆让我下定决心对自己进行深刻反省，以后我会学会以平和的心态去生活。如果还有什么不妥之处，请明确指出。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 17
亲爱的老婆大人：
您好！
我明白我是不应该犯这样的错误的，不管工作再忙也不应该忘记我们的结婚纪念日，我也知道你为什么会这么的生气，对于我们来说结婚纪念日是一个很值得庆祝和纪念的日子，在这一天我们正式的成为了夫妻，这也昭著着我们婚姻生活的开启，因此不管我有什么事情都是不能忘记我们的结婚纪念日的。我知道我这一次犯的错误是较大的，因此我自愿做一个月的家务来请求你的原谅。
我写下这封检讨书也是为了向你道歉，这一次确实是我做的不够好，不管怎样忘记我们的结婚纪念日都是不应该的，我没有跟你一起庆祝就算了，竟然还忘记了这一天是我们的结婚纪念日。其实我可以说是没有忘记的，我怎么可能会忘记我们的结婚纪念日呢，只是因为我最近的工作实在是太忙了，每天都是忙忙碌碌的一个状态，这就导致我每天都不知道是几号，因此才没有跟你一起过纪念日。其实几天之前我还是记得的，也已经给你买好了礼物，但到了这天的时候我却忘记了，实在是不可原谅的。
我知道我不该犯这样的错误的，你在家做了很多的菜等我下班回来一起庆祝，但我却忙于工作没有及时的下班回家，虽然我这样做也是为了我们的这个小家在努力，但不管怎么样我跟你说一声我要加班还是很有必要的，就算不是结婚纪念日，我要晚回家的话也应该向你汇报，免得你担心我。我现在真的是知道自身的错误了，希望你能原谅我。你之前一直想要的东西也已经买好了，算是给你的道歉礼物，送你的纪念日的礼物也已经到了，等你原谅我之后我再送给你。
老婆，我是真的知道错了，以后我是绝对不敢再犯这样的.错误了，若是我再犯的话就任凭老婆大人您处置，千错万错都是小的我的错误，你千万不要再生气了，不要气坏了自身的身体，你想怎么惩罚我都可以的，只要老婆大人你高兴。我以后是一定会改变自身的，绝对不会再因为这样的事情惹你生气了，以后重要的纪念日我一定不会再忘记了，真的，请你相信我。这一次的事情你就原谅我吧，看在我这么的诚恳的道歉也给你买了礼物的份上，希望你在看完这封检讨书之后能不生气了。我是最爱你的，老婆大人么么哒。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 18
亲爱的老婆：
你好!
这段时间由于不听你的劝告导致自己跑出去和别人打牌了，尽管明白这样做不对却在欲望的控制下辜负了你的期待，再加上以往自己也保证过不会再去打牌导致现在不知道应该获得你的原谅，但是还希望你能再次相信自己并原谅这次打牌的事情。
实际上若非应酬方面的原因导致自己需要陪同打牌的话也不会发生这样的事情，而且随着时间的流逝以及手机上收到的信息让我明白你在担心自己，可是让人感到悔恨的是当时的自己正处于兴头上导致难以听从劝告，更重要的是看到的自己也没有进行回复以便在家中的你感到安心，这样做的结果便是在外打牌导致联系不上自己的你感到十分担心，等到牌局结束以后输钱的自己只能带着遗憾缓缓回到家中，但是看到还未入眠的你在等待自己的时候让我觉得十分自责，尽管你并没有因为自己打牌的事情进行赌气或者感到不开心，但是为了不让自己再惹你伤心还是需要检讨一番才能明白打牌的后果有多么严重。
平时忙于工作的自己很难顾及到家庭已经让人感到比较遗憾了，难得有着闲暇的时光却用去和人打牌又怎么能够配成为家中的顶梁柱，明明可以选择回家陪你却跑去和别人打牌实在是让人心生愧疚，但是我明白你为了不给自己增添心理包袱选择装作什么事情都没有发生，但是我们相处多年又怎能不知道你的究竟会是怎样，因为一己私欲造成这种难堪的局面只能说自己的确有些不识大体，而且也因为打牌的事情让我们之间的.产生了一道无形的隔阂。
沉下心来以后还是应该要痛改前非才能表现自己的担当，至少面对这种明确的错误应该低头认错才不会在后续的生活中造成更大的困扰，若是因为维持毫无意义的自尊心而不认错的话只能说自己有些太无耻了，而且明知道打牌不对还去触碰的自己本就应该在这种事情面前认错，而且为了不让这样的事情再次发生还应该写份打牌的检讨书比较好，至少这份检讨书留存下来可以时刻用来反省过去打牌造成的损失。
因为打牌而影响我们之间的感情明显是得不偿失的，而且经过这件事情以后我也需要加强自制力才不会让你再次感到失望，这份检讨书除了是我的承诺以外还是今后用以鞭策自己的信条，这样做也是希望你不会因为自己打牌的事情而感到伤心难过。
此致
敬礼!
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 19
亲爱的老婆大人：
经过昨晚的这件事情和上次的事情，上午我好好的思考和反省了一下，这期间喝开水数杯，上洗手间N次，对整个事件仔细思考N+1次，以上属实，望核实。
其实每次的矛盾都是由一些鸡毛蒜皮的小事引起的，如果处理得当是完全可以避免的，就不会出现“两败俱伤”的局面了，所以我觉的我俩非常有必要好好检讨一下自己，对彼此的对错做一个全面的剖析，并一起努力做到知错就改，改后不犯。
经过那么长时间的相处，我认为老婆同志温柔体贴，聪颖贤惠，是不可多得的好妻子，就是有时候爱耍点小脾气，我曾说过会生气和发脾气的女孩子才可爱，但是请不要乱发脾气，特别是发脾气以后不理人，无论怎样跟你说话都不理我，那样我就非常容易发怒，从而对你大吼大叫，首先，我对于昨晚的发怒向你道歉，希望你能xx。
1、昨晚我下楼去买感冒药，对于你打2次电话的关心表示感谢，其中第二次电话中我对你的态度不好，在这里向你表示道歉。请允许我在这里说明对你态度不好的原因，因为我觉的你说话的口气中带有命令的语气，所以我才那样说的话，因为我十分讨厌人家以命令的口气对我说话，如果我判断错误，请你对我的意见进行反驳。
2、回来以后我跟你说话，我俩的态度都不好，这个是可以理解的，然后我和你说话你却一直不理我，从而我对你的一次大吼大叫，在这里对你表示诚挚的歉意，我知道你是非常不喜欢别人对你大吼大叫的，但是请你也站在我的角度思考一下，我跟你说了N句话，而你却毫无反应，你此时的心情会怎样呢？所以我在这个时候很容易大怒，也许你是觉的不理我就好了，但是你的这种做法反而激怒了我，所以请你以后不要始终保持沉默，把你的意见和想法说出来，这样就能更好的进行沟通，我相信沟通可以解决大部分的问题。
3、对于中午你给我买吃的，我从内心是非常感动的，在这里再次对你说声“xx，你辛苦了”。我知道你看到我没吃饭会心疼，所以才出去帮我买吃的。我知道你中午肯定也没有吃饱，我早上帮你带了个梨，准备中午给你吃的，但是因为你一进来就出去了，结果我没有把梨给你，现在它还在我的抽屉里，那么就明天中午给你吃吧。
我知道你是打算三天不和我说话的，也许这样你的`心里才会好受点，但是我要告诉你，不理我不能解决任何的问题，有时候把内心的想法和对我的意见和建议告诉我，不失为一个好方法，大部分时候彼此的沟通是非常重要的，因为每个人的思想和想法不太一样，所以会产生很多的误会和误解，只有彼此把内心中最真实的想法和意见说出来，彼此也才知道误会的产生根源和寻找出解决的办法，所以我也希望你以后能把你的想法说出来，直接告诉我或者发信息告诉我。
在这里我也提几点我的意见和建议：
请你以后不要一生气以后就不理人，或者不回我信息，不接电话，这三种情况我都是非常反感的，也请你把你对我的意见说出来，从而我能更进一步的了解到我的错误，从而更好的反省和改正自己，最后希望我们俩不要再闹矛盾，每天都开开心心，快快乐乐的生活！
检讨人：
20xx年xx月xx日
给老婆道歉检讨书 20
亲爱的老婆：
你好！
我知道我这一次犯的错误是让你非常的生气的，我也知道我是不应该做这样的事情的。现在我是真的认识到了自己的错误了，之后我是绝对不会再犯这样的错误了。我是很认真的反省过我自己了，我明白我是有很多的地方是做的不够好的。我想我是要去改变一下自己的，之后不要再做一些让你感觉到生气的事情了。我想我并不是一个好的老公，我经常让你生气，也会做一些你很不喜欢的事情，但我之后是一定会去改变自己的，希望你可以再一次的信任我，让我证明自己是做出了改变的。
我明白我这一次犯的错误是让你感觉到非常的伤心的，我设身处地的站在你的位置上想一下，若是你做了这样的事情我想我也是会很生气的。我知道一直以来你都是很包容我的，我也知道你的性格是很温柔的，平时很少会跟我生气和发脾气，这次我想一定是我做得太过分了，过分到了你已经忍受不了的地步，你才会这样生气的`吧，我跟你说话你都不理我。我想是我做得太过分了，仗着你对我的包容肆无忌惮的去做一些不应该做的事情。我现在真的觉得自己不是一个很好的人，我太不在意你的感受了。
我之后是一定会努力的去改变自己的，我一定不会再像之前那样只为自己享受不考虑你的感受了，我之前的做法真的是太过于自私了，我们是夫妻，不能总是你一个人在为了我们的未来考虑，我也应该要为了我们能够长远的走下去而做出一些改变的。若是只有你一个人在改变的话你一定会觉得非常的疲惫的，所以我觉得自己是必须要做出一些改变了，你为了我们这个家已经付出了很多了，我不能再这样下去了，我不能再让你对我感觉到失望了。
老婆，我是真的明白自己的错误了，之后我是一定会去改变自己的，我一定会监督自己少犯一些让你生气的错误，你不让我做的事情我就绝对不会再做了。我知道我这次做的事情是让你非常的失望的，但是我想请你看在我的认错态度比较好的份上，原谅我这一次做的这一件错事，我一定不会再做这样的事情让你生气了。我是真的知道错了，你就原谅我吧，我自罚承包一个月的卫生，你就不要再生气了嘛。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
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