工作中精神不振检讨书

　　在学习、工作或生活中出现了过错后，为了避免再犯，往往被要求写检讨书来自我悔过，在写检讨书时犯错的原因要描述清楚。来参考自己需要的检讨书吧！下面是小编帮大家整理的工作中精神不振检讨书，欢迎大家分享。

　　工作中精神不振检讨书 1

尊敬的单位领导：

　　深刻分析我的错误，我工作方面存在疏忽、懈怠的问题，这次错误尤其是暴露出我个人没有一个严谨的工作态度，办事拖拖拉拉，不够效率，也在一些层面反映出我对领导的吩咐安排重视不够。

　　除此以外，廖主任对我们单位一直以来非常关心照顾，对我们单位帮助很大。此番临近春节，单位给予廖主任配置这台电脑的事宜对我们单位而言非常要紧，需要妥善及时办理。而我当时却没有清醒认识，工作拖拖拉拉，没有做好。也就让您生气困扰了，为此我也感到非常内疚、自责与难过。

　　此番我的错误发生了，经过您的.严肃批评，我也做了深刻地反思。我清醒地意识到了我的错误是严重的，我自身也存在诸多问题需要好好纠正。

　　为此，我向您做出深刻保证：从今往后，我一定要严格要求自己，端正工作态度，让自身树立起一个严谨、稳妥、效率的工作作风。尤其是今后领导所吩咐下来的工作任务，我一定要认真、仔细、及时、效率得办好，决不辜负您的关怀与厚待。

　　此致

敬礼

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 2

尊敬的各位领导;

　　首先由于我的工作不认真的原因，没有把工作做好出现了不应该的工作失误“没写工作日记”再此我做出深刻检讨!

　　当天由于游客较多，恰巧领导不在时候，由于我们工作的马虎大意，忘记了本应该在当值的时候就应该写的值班日记!事后经领导检查后才发现犯了过错但为时已晚!事发后，还不能心平气和地面对错误，有逃避的心理。不能立刻想着先从自己身上找原因!

　　经过领导的批评和教育后我发现，造成没写工作日记的主要原因，主要是我责任心不强。通过这件事，我感到这虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松要求，工作作风涣散的必然结果。自己身为组长，应该严以律已，对自己严格要求!增强自身的职业态度，避免在工作上的随意性。然而自己却不能好好的约束自己，我对自己的工作没有足够的责任心，也没有把自己的工作更加做好，更加走上新台阶的思想动力。在自己的`工作态度中，仍就存在得过且过，混日子的应付想法。现在，我深深感到，这是一个非常不好的想法，如果继续放任自己继续放纵和发展，那么，后果是极其严重的，甚至都无法想象会发生怎样的工作失误。因此，通过这件事，我感觉到自己的不足，所以，在此，我在向领导做出检讨的同时，也向你们表示发自内心的感谢。

　　我谨向各位领导做出深刻检讨，并保证：

　　在这件事中，我感到自己在工作责任心上仍就非常欠缺。加强自己的工作责任心和工作态度。认真克服工作懒散、粗心大意的缺点，努力将工作做好，以优异工作成绩来弥补我的过错。对公司的管理规定制度学习和执行不好，以后认真学习公司的管理规定制度，做一名合格的员工。

　　以后工作中认真履行的岗位职责，增强事业心和责任感，认真做好职责范围内和领导交办的工作任务，要积极表现，多和同事、领导配合以自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为公司做出积极的贡献

　　由于个人工作疏忽，带来了麻烦，影响了公司或部门的形象，以后要积极改正亡羊补牢，狠抓落实。

　　对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，改正错误，把今后的事情加倍努力干好。我已经意识到我的错误了，而且认识到了此次错误严重性。我知道我那天确实是太马虎大意了。我保证今后不会再有类似行为发生在我身上。请领导继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步!希望领导和同事们在今后的工作中多多帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误。我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也真心地希望我能够得到改正的机会。我也会向你保证此事不会再有第二次发生。

　　还有再此我向全体部门人员道歉，真的对不住大家，由于我的粗心大意把大家也拉到了写检讨书的行列中，大家每一天面对紧张忙碌的工作，还要和我共同分担我的错误，我可以通过自己的行动来表示自己的觉醒，以加倍努力的工作来为我单位的工作做出积极的贡献，请领导相信我!

　　本人主动针对近段时间工作中出现的失职行为向公司做出书面检查、并郑重保证。

　　如果说事件的偶然不足以使一个无知的年轻人认识到自己问题的所在，那么、我与业主产生矛盾以至于争吵该等失职行为两次的发生足以让我认真检查自己、揣摩问题根源、并书面向公司表达改正的意愿。

　　今日下午，前来售楼部签约室签约的认购业主很多，火爆的外表下蕴含着紧张的气氛，因我个人的原因以及本暴躁的性格，在与一位焦急等待签约的业主解释其提出的诸多问题时将沟通升级为争吵，抛开业主是否存在过错不论，我处于工作的岗位任性与客户做肆无忌惮的言语抨击是极其自私、片面、不负责任、有悖于自己工作原则的，我在冲动的促使下并没有分清工作与逛街的本质，如在大马路上我可以撕烂他的嘴，但是我在工作、服务性的工作，因此我该从大局出发，以照顾业主情绪为重。黄丽华主管主动介入协调与沟通，阻止了因我的过失对公司造成进一步损失的可能。

　　算上前段时间与业主的冲突事件，这是短期内的第二次了，我将在内心深刻检讨自己、检讨我所无法用文字表述的一切，并郑重向公司保证：继续履行“服务业主”的工作原则，将自我服从于大局，努力为公司塑造优秀的对外形象。

xxx

　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 3

尊敬的领导：

　　对于我工作态度不端正导致的工作失误，以下是我针对自己工作失误的检讨和改正措施：

　　第一，关于我思想觉悟上存在的严重不足。科学地来说，一个人高深的思想觉悟并不能立刻就具有，而是通过长期的工作积累和领悟。而我恰是要努力认真地对待经过工作，在此次犯错和深刻反省的基础上，逐渐地培养和领悟出这样一份良好的思想觉悟。

　　其二，我在业务操作方面依然存在不足，今后需要继续刻苦努力学习。从我所犯的`一些工作失误，倘若我平时能够多刻苦一些，工作方面的经验再多积累一些，遇到这样自己还生疏的工作环境，能让自己的操作缓一缓，更加清晰地来办理，就很可能避免我此次失误的发生。

　　其三，我的危机意识严重欠缺。须知如我这样一名柜台职员，我是业务处理的第一线。我们在柜台实际操作的业务情况，是要为整个银行工作的整体发展分析提供准确的数据的，任何一项业务办理都需要严肃对待，不容许发生差错。而一旦出现工作失误，我们的业务情况就会存在一定的不准确性。而工作不规范的情况倘若屡屡出现，整个银行在业务数据分析方面就会进行很大程度上的重新核定与修改，对本行的工作也产生极为不利的影响。而我恰恰没有这样关键的危机意识，才会态度不端正地对待此次的工作，犯下一项工作失误。

xxx

　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 4

尊敬的单位领导同志：

　　工作态度不端正导致的工作失误，我对错误的全面认识如下：

　　首先，我的思想觉悟上存在严重不足。作为一名银行柜台职员，我的职位所在是占在与顾客沟通的第一线，顾客对我行的实际印象，很大程度上还是通过在日常在柜台前办理业务时候感受到的。因此银行柜台职员的工作操守如何，很大程度上影响到银行给顾客心中的形象。而导致我此次工作业务操作的不规范也是在这一点认识上存在不足。

　　其二，我的工作作风懒散，不够严谨。如我这样的工作业务失误，在大多数情况下，都是因为自己工作不专心才犯下的。对于我这样的“不专心，不严谨”恰恰暴露出我懒散的工作作风。而我在日常工作中又缺乏谨慎态度，没有以一个严谨、认真的态度面对自己的工作。我此等错误的发生，跟我在日常工作中存在懈怠、偷懒、怕吃苦等因素是分不开的。这暴露出了我在工作作风上的严重问题，以及在工作上的不成熟和不严谨。

　　然而，我的工作错误已是不争事实，我并不想说说出种种缘由来掩盖自己的错误。比较我的错误原因完全在于我主观态度方面的不到位、不端尊敬的超市领导：

　　您好，我怀着懊悔、自责、心痛的心情向您递交这篇“工作态度不好的检讨书”，以此来反省我的问题与错误。

　　我现在真的知道自己做错了，最近一段工作期间，我在收银岗位上存在工作态度问题，工作上马虎、草率，经常出错，一个月内连接收错钱，并且收到了300元的假币，最最要不得的是我的对待顾客的`态度不好，遭到了顾客投诉，让超市的声誉遭受影响与损坏，让领导蒙受顾客指着鼻子的谩骂，让单位在总部的考核积分下降了两个积分点。

　　此时此刻，面对错误我真的没有脸见您，我原本想干脆辞职一走了之。可是回想起自己一年前怀着热情进入这个超市收银员的工作岗位，如今一犯错就一走了之实在是没有骨气与毅力。为此，我觉得留下了接受批评，并且检讨错误，提出改正措施。如下：

　　第一，我要就此次向我投诉工作态度问题的顾客道歉，向这位顾客寄送一封书面道歉信，并且附上这篇检讨书，最大限度争取顾客原谅。第二，我要向超市领导您表示歉意，向您保证今后我一定端正工作态度，最大程度地减少工作出错，努力地做好工作。第三，我就是要重点提高自己的思想觉悟，从错误中吸取教训，吃一切长一智!

　　最后，我恳请领导念在我家庭经济状况不佳，为人平实跟同事关系处理不错的份上，原谅我这一回，我一定改正错误，不辜负领导到栽培!

　　此致

敬礼

　　检讨人：xxx

　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 5

尊敬的领导、同事们：

　　你们好!我怀着愧疚写下这份检讨书，以向大家表示深刻认识改正思想工作责任心、服务态度欠缺的决心!

　　我于xx年xx月xx日下午时左右与病人发生了口角，作为医生，我没有履行好自己的职责，违反了医院的有关规定。我作为医院这一服务行业的一名员工，与病人发生口角实在是不应该。经过一番的深刻思考，我认识到自己服务态度欠缺所犯下的错误会给院里带来较大的声誉损失。在平常的工作中，我总是安份守纪完成自己的工作，坚守好自己的岗位，可今天不知是什么原因就和病人发生了口角。经过思考纠其原因，我认识到自己有时对病的服务态度较差，尤其是心中有事，心情不好的时候，对病人的态度比较生硬，这是我的不对。在今后的工作中我一定要虚心学习改掉这些坏毛病，履行好自己的岗位职责。同时也希望院里能给我一个改过自新的机会。

　　在写这份检讨书的同时，我真正觉悟到自己的错误，我这种行为在医院同事之间造成了极其坏的影响，破坏了医院的形象。同事之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于院系的院风建设。我非常感谢领导这次叫我写检讨，使我明白了事情和我自己思想上不谨慎的错误。与此同时我从今往后一定更努力要求自己，积极做好医院一切工作，理解体会领导的安排!这次发生的事使我不仅感到是自己的'耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任!通过这件事情我深刻的感受到领导对我这种败坏院风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我非常感谢院领导对我这次深刻的教育。更让我明白了学做事并需学会做人，尊重病人就是尊重自己，爱护病人就是爱护医院，今后我将用真诚的心，去善待痛苦中的病人，把苦、累、怨留给自己，将乐、安、康送给病人。将心比心，用我的爱心、诚心、细心，换回病人的舒心。　

xxx

　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 6

尊敬的领导：

　　您好！

　　我是您的员工xxxx，怀着无比愧疚的心情给您写下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。

　　我非常羞愧，领导费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧，竟然做出如此荒唐的行为，平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。

　　作为员工本应该听从领导教导，服从领导的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设，领导是多么关心我们，爱护我们！而我却给领导找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听领导的话，充分领会理解领导对我的`要求，并保证以后尊敬领导，希望领导给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对领导我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢领导对我这次深刻的教育。

　　在此，我深刻的检讨自己。

　　领导，对不起，我绝对不会再让同样的事情第二次在我身上出现，请领导监督我。

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 7

尊敬的领导：

　　您好！

　　在此我怀着深刻懊悔心情递交检讨，深刻反省我上夜班期间打瞌睡的错误行为。

　　由于我平时就不太注意严格要求自身的工作纪律，没有形成遵守单位纪律的良好素质。在工作期间我不注意细节，不注意合理把握身体精力，加上长期倒时差工作导致我患上了比较严重的失眠。以至于我经常由于睡眠问题会在办公室打一会儿瞌睡。可是我深刻的知道，作为一名单位职员，自己身兼重责，承担着领导厚望、同事信任。无论如何我也不能犯下这样的错误，我这样上夜班打瞌睡的行为给单位抹了黑、让领导丢了脸，真是非常不应该的。

　　通过这个事情，在各位单位领导的批评教育下，我深刻认识到自己作为单位一员，必须牢记职责义务，始终保持高度责任感，时时刻刻要为集体荣誉着想。

　　在此我恳求领导们给我一次改过自新的机会。我相信，人出现错误是在所难免的'，但我不会一错再错。这次错误已经给我敲响了警钟，我一定痛改前非，努力工作，以实际行动改正错误，维护集体荣誉。

　　我保证我绝不会再在上夜班的时候打瞌睡了，如果我在该休息的时候失眠了，那我就想别的办法让自己在上夜班的期间精神起来，总之，绝不会让上夜班工作人员打瞌睡这样的情况再次出现。如果再出现一次这样的情况，请领导直接把我开除，我绝对不会有半句怨言，这是我自己工作没有做到位！

xxx

　　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 8

尊敬的领导：

　　您好！

　　我已深深的认识到自己的错误。

　　我的错误来源于意识上的淡薄和思想上的麻痹，确切的说还是自己不够认真，才会导致这件事情的发生。由于我的失误给单位带来了损失我深表歉意，通过这件事情我真正领悟到了自己的缺陷和不足，明白了以后如何改进，因为做事不认真，自己尝到了自己种下的苦果还连累到单位，使单位在经济和名誉上受到严重的损坏，这是用金钱赔偿不来的，但是事因我起，我愿承担责任，凭我一人的力量不能给单位带来明显的受益，但是在这个集体中每个人都起到重要的作用。

　　我现在明白了，一个人的力量的渺小的，但是一个人因为不认真导致的事故，是重大的`，因为以前意识不够，做事马虎，今后我会认认真真做好工作上的每一件事，尽到我自己应有的责任，为单位贡献我的力量。

　　通过这件事让我深刻的理解到“安全来自警惕、事故处于麻痹”的含义，我深刻的检讨自己，这件事虽然不是安全上的事故，却也是自己麻痹造成的；这件事由我造成的我愿接受领导的处罚！

　　同时我深表决心会更加的严谨、认真热爱、立足本职岗位、爱岗敬业为单位美好的明天做出自己应有的贡献！

此致

敬礼！

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 9

尊敬的领导：

　　您好！

　　这一个月以来，我能够明显感觉到自己的状态很不好，这次您把我叫到办公室也重点跟我说了这一个问题，我才明白或许自己的表现已经很明显了，所以这一次检讨，还望您能够细心检查，我称述了自己的原因，也表达了自己的想法，希望能够得到您的一些理解和原谅，非常感谢！

　　最近一段时间我老婆总是在跟我吵架，只要我一回去，她就总是喜欢找话题出来吵。我也不太明白为什么她变成了这个样子，所以我每天也尽量躲着她，但是我发现我越躲，她就越是疯狂和嚣张。前几天我宁愿在公司加班也不愿意回家，结果她半夜直接杀到了公司，我当时简直懵了，为什么她能够这样不顾一切出来找我的麻烦。但是看到她哭的稀里哗啦我才明白，或许是我辜负了这个女人吧。

　　那件事情之后，我认识到自己的一些错误之后，我就有一些改变了，前一段时间的确是我太自我了一些，没有处理好自己的家务事，让我老婆总是处于一种很没有安全感并且很暴动的一种情况。所以我们两个的状态都很不好，有时候回到家，还能跟她吵到凌晨几点，紧接着睡觉也没有几个小时了。其实这样吵下去，不管是对她还是对我，都是没有什么好处的，反而会让我们身处险境，就像我这一个月以来状态差了很多，在工作上也退步了很多一样，根本不会让我们的生活变好的。

　　这次工作状态不好直接影响到了我个人的业绩，也影响到了我们整个部门的进退，作为部门的一员，我真的感到非常的抱歉，是因为我的个人原因导致集体的后退，我真的很愧疚。我也知道领导您这次能够和我谈是因为相信我还有这样的能力扳回一城，所以这次我一定会认真对待好工作，我也会处理好我的家务事，不会再让工作受到这些不好的.影响了。

　　其实我知道我这一个月的状态不好表现的很明显，但是我也知道您一直在包容我，也不愿意去给我制造更多的麻烦了。这次您之所以找我，是因为我的状态已经差到不行了，所以您才愿意提点一下我。对于您所做的这一切，我都保持着一份最为诚挚的感谢，真的很感谢您，愿意给我这样的包容和机会，我会不负您的宽容和期望，极力向前的！

检讨人：

　　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 10

尊敬的领导：

　　您好！

　　作为一个成年人，一个加入这么久的职场人，现在还给您写检讨书真的挺不住好意思的，但是我实在不知道应该以一种什么样的方式来向您表达自己的歉意了，而且我觉得以书面检讨的方式更加能够表示自己的诚意。

　　我知道这几天自己心态很不好，在中的状态也不是很好，所以很多时候我上班的时候都全心全意，对待自己的工作也没能够聚精会神，很多时候都是对着电脑发呆，我也知道自己这样子影响到了公司，对于领导交代给我的很多事情，我都没能够及时的完成，而且在工作的质量上也没有以前的好，我也不知道自己到底怎么回事，您也找过我好几次，跟我说过这件事，可是我并没有很上心，直到这一次，你再一次认真且严肃的跟我说这个事我才彻底的反应过来，自己这段可能是遇到了疲劳期，我只知道自己最近在工作上面都提不起很大的兴趣，对自己的日常工作感觉也是像个机器人一样，每天对于自己完成这些日常的工作之后，也不会自己主动去找其他事做，每天像个没有灵魂的人。

　　在这段时间，给公司带来的影响感到很抱歉，也给同事和领导造成的不便在此向你们表示诚挚的歉意，此外，对于我每天的日常工作有所没能完成好的地方，还请领导能够体谅，在今天之后，在我向您认真的表述自己的歉意，以及决定自己之后的.做法之后，我一定会改变自己的状态，改变自己的态度，不管是在生活中还是工作上，我都应该保持良好的心态，只要自己从思想上改变自己的思想，才能在工作上更加的努力，自己才能更好的完成自己的工作，对于自己这段时间工作上的不认真，工作的态度差的'事情，我以后一定会尽力在自己之后的工作中一点一滴的弥补回来，绝不会让自己自身的原因来让公司造成严重的损失，以后绝对不把个人的情绪带到公司中来，不把个人的负面思想带到工作中来，在自己以后每天踏进公司的大门之后，在下班之前都用自己的全心全力，为公司工作，对待工作呢就应该认真负责，而绝不是敷衍了事。

　　很感谢的领导和公司同事这段时间的体谅和照顾，也感谢你们的帮助，如果不是你们，我可能自己到现在都意识不到自己的错误。谢谢你们。

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 11

尊敬的x主任：

　　您好！

　　我怀着深深愧疚的心情向您递交我这份检讨，严肃反省我在值夜班期间玩忽职守、打瞌睡的错误行为。此刻，我对自己的上夜班打瞌睡的行为以及可以因我玩忽职守可能带来的严重隐患，对您表示深深的抱歉。

　　深刻检讨我错误的发生原因：因为我最近新调岗到夜班工作，身体各方面机能都未能够完全适应夜班工作需要，白天没有睡足，导致夜班困意难断，一直在用冷水冲脸也不顶用，时常打瞌睡。加之我的个人生活方面也存在困难，与女朋友最近发生争吵，闹着要分手。在这样种种不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班打瞌睡的错误。

　　错误的发生，充分说明我的工作安全意识与工作责任心的'严重不足，身为公司值班室的一员，本职工作就是要在值班起来打气十二分精神，认真盯着监控画面，确保公司任何通道、场所的实时安全。所在，值夜班是一份需要非常严肃认真对待的工作。倘若说监控值班期间打瞌睡，一旦发生问题，后果不堪设想。

　　针对我的错误，我决心采取以下措施进行改正：

　　一、针对我觉悟方面的不足，我必须认真、深刻做出反省与保证，今后势必认真职守。

　　二、处理好个人生活问题，生活归生活，绝不能对工作产生影响。

　　三、尽快让自己适应夜班，从根本上杜绝夜班打瞌睡现象。

xxxx

　　20xx年xx月xx日

　　工作中精神不振检讨书 12

尊敬的老师：

　　你好！

　　我是xxx，今年上半年的生活工作也如流水一样一去不复返，过去的半年工作我在思想行为与工作上的到了很大的磨练，使我受益匪浅，工作当中多次受到了您的提名表扬，让我内心非常的骄傲，我以为自己会做的越来越好，可是我错了，骄兵必败。

　　这种傲娇的态度使我慢慢的对工作不那么上心了，也是我自己最近这种傲慢的心态让我使自己在工作上生活上放低了要求，松懈了一直以来认真努力细致的工作状态，今天在上班期间我睡觉了，在上班期间睡觉是绝对不允许的可是今天我在上班期间睡觉了，还让您亲眼看到了这一幕，我当时非常的羞愧内心非常自责难过，一想起自己今天在上班期间睡觉一事心里就非常的不安，也非常的过意不去，我知道自己这次上班期间在办公室睡觉一事对于公司日常的工作氛围影响非常不还，我辜负了您平时对我的照顾，也愧对您一直以来那么看好我，今天我却让您失望了，今天上班睡觉这件事情我一定不会忘记，一定记在心中，警示未来的.自己，也一定会深刻检讨自己这次的行为。

　　事情是这样的，昨天下班后我就跟着朋友一起出去玩去了，长期以来的工作，是我特别的渴望放纵自己一次，就在跟着朋友一起去了酒吧，气氛确实挺好，放松了自己的心情，可能是玩太兴奋了，以至于忘了时间，到了晚上十一二点的时候才从酒吧出来，想到自己明天还有工作，还要上班呢，便跟朋友说要回去了，但是朋友一直不放过，硬是不让我走，我也不好拒绝就半推半就，这样玩到了凌晨三四点中，我回到了家里倒头就睡，可是哪里能睡很久啊，听到闹钟一想我就赶紧起床洗漱一番准备去上班了，一开始精神还挺好，到了下午昨晚上睡了两三个小时的我就犯困了，但是我一直在提醒自己这是上班期间千万不能睡，可是精神还是有点撑不住，我看了一下你办公室，看着您不在我就想着睡一会，可是睡了没多久，你就回来了看到我在睡觉，你当时并没有当场责问我，而是把我叫醒让我去您的办公室，我非常的感动，因为我知道你是不想让我在同事们面前出丑才把我叫到办公室的，我支支吾吾的把事情的经过跟您说了一遍，您脸上非常的不满，这些我当然看着眼里。

　　这次上班睡觉一事我感到非常的自责，是我这段时间以来对自己要求松懈了，我一定好好的悔过，记住今天的事情，今后我一定保持好的精神状态每一天都认真努力的工作，请您原谅我这次的行为。

　　检讨人：xxx

　　20xx年xx月xx日

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