在学习、工作或生活中出现了失误后，为了防止此类事情再度出现，往往要写检讨书来自我反思，在写检讨书时犯错的原因要描述清楚。那么正式、规范的检讨书是什么样的呢？下面是小编收集整理的2022年上班玩手机检讨书范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
2022年上班玩手机检讨书范文1
尊敬的领导：
您好！
我是xx部的xxx，在上班时间玩手机是违反公司规章制度的，年初人事部门反复强调上班不能玩手机，做与工作无关的事情，可是我却明知故犯，在上班的时候刷抖音，真的不应该。在此，我对领导说声对不起。
作为xx部一名已经在公司工作x年的老员工，却做出了上班做与工作无关的事情，不仅辜负了领导的信任，也对新员工起到一个不好的带头作用，这么多年兢兢业业的工作，居然犯了这么一个低级的错误，要不是领导发现，可能我自己还没察觉自己的工作态度出现了懈怠的心理。
这段期间，市场大环境处于低谷期，我所在部门的工作也进入本年度的低谷期，工作任务也没有往常那么多了，所以在工作中，那种要把目标完成的紧迫感没有了，工作的态度开始有些松懈。今天的工作本就不多，差不多一个上午就完成了工作，下午还有大把的时间，可是没有工作可做，与同事聊着市场的大环境，工作的一些日常，但依旧觉得时间过得很慢很慢。到了下午四点钟，距离下班还有一段时间，我这段时间刚好迷上了抖音小视频，就忍不住拿出手机刷了起来，几个好玩的小视频一下子就把我吸引住了，我彻底的沉迷在其中，也没有注意到现在还是上班的时间，不停的刷了起来。时间一下子仿佛过得很快了。
我在座位上刷着抖音，此时领导您开会回到公司，便来到我们部门视察，也知道这段时间，我们部门的工作没有那么多，想来给我们加油鼓劲。毕竟低谷期只是一时的，今年还有那么多时间，这段时间挺过去，接下来下半年就迎来了销售旺季，但是没想到刚走进来，就发现我在座位上拿着手机在那傻乐。当时领导也是被我气了，狠狠的批评了我，说我作为一名老员工，低谷期又不是没经历过，不知道给新同事打气加油，做工作，还在这儿玩手机，影响其他同事的工作。
被领导您劈头盖脸的一顿批评后，我幡然醒悟，我居然这么懈怠了，不仅仅没考虑到领导对我们的关心，也带坏了新同事，给部门造成不好的影响。真的是老马失蹄，在这低谷期，不仅没组织同事一起总结工作经验，交流工作技巧，反而玩手机刷抖音，真的是不应该。
经过领导的批评，我认真的做了检讨，也反思了自己的工作态度，的确不应该。在今后的工作中，我会调整心态，重新恢复那个刚进公司时候敢想敢冲，工作积极努力的态度。请领导放心，我今后一定认真工作。
在接下来还有一个月的低谷期间内，我会认真完成本职工作，并组织部门同事一起交流工作的经验，技巧，总结过往工作成功之处，告诉他们曾经在低谷期我们公司是如何度过的，并好好做好下半年的工作计划，为接下来的销售旺季做好前期的工作准备。
再次，对领导说声对不起，我错了，请领导原谅我，相信我今后不会再犯了。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
2022年上班玩手机检讨书范文2
尊敬的领导：
您好！
我是您手底下的员工xxx，很抱歉我在昨天下午的工作中做出了那样错误的行为。公司有明确的规章制度上班时间不准玩手机，在我刚入职的时候主管也是和我说过的，但我却没有始终牢记于心，导致这次犯下错误。我在这里在此向您表达我诚挚的歉意，公司雇佣我是希望我好好的工作回报公司，但我居然不但没有认真工作还在上班时间玩上了手机。在休息时间也是可以玩的，我又何必要在工作的时候玩呢，这在事后我自己也思考过，但没有想通当时自己的想法，现在看来应该也就是当时的自己实在是猪油蒙了心，被手机的诱惑影响了自己理智的思考，才做出了这种错误。
我进入公司也已经有半年了也不算是一个新员工了，也从来没有犯过任何错，没有违反过公司的任何规章制度。一直是坚守自己作为一名员工的职责，并且看到同事的错误也会委婉的指正他们，但这回居然是我自己犯下了这种错误。我希望公司能够严厉的惩罚我，也让同事们知道违反公司规章制度的后果是什么样的。领导您在我进入公司以后就一直对我特别的关照，我心里也一直记着您的恩情，想着报答您。但我也没想到我居然做出了这样的事情，辜负了您的信任，让您失望了。我想这件错误我能够记一辈子，不单单是因为我犯错了，更是因为这是我犯下的第一个错误，但我觉得也会是最后一个错误，我会始终牢记这次的错误，时刻警醒自己，让自己安安心心上班，不想这些有的.没的。可能是我平时工作太认真了，所以这回想要尝试一下放松，加上当时抱着侥幸心理觉得您不会再那个时候过来，便玩起了手机，偷了会懒。但在事后我就知道了自己的错误，我不应该抱着那一丝丝的侥幸心理，不应该偷懒，更不应该觉得您不在我就可以放松，不管您在或是不在我都应该保持始终如一的工作态度。我们公司的公司文化就是公司就是大家的家，而您就像是这个家的家长，管着我们这些孩子不要犯下任何错误。您也会在我们犯下错误的时候严厉的批评我们，我们也清楚这是让我牢记这一次的错误，让我们在犯的时候都会想起之前犯错的后果，我觉得这种方法很好。
最后我向您保证以后绝对不在犯错误，认真工作，希望领导您能够原谅我。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
2022年上班玩手机检讨书范文3
尊敬的领导：
您好！
我在上班时间玩手机是不对的，严重的影响到了工作，我在这里写下这份检讨书只为向您证明我对自己错误以有深刻意思，怀着万分的真诚向您道歉。请您原谅。
随着经济的发展我们生活也越来越离不开手机，吃穿住行很多的很多手机都会用到，帮助到。但是手机并不是在任何场合都用的，比如在上班时间，玩手机就会有严重影响，当时没有考虑到时候才考虑到。这是非常大的错误。
我已经不是学生了，已经是一名成年人，不会如学生需要老师时刻教导，爸妈时刻叮嘱，因为很多事我们已经独立了，无论是学习还是工作都是要自己做主的。也不需要老是提醒管束。
公司也没有时刻的提醒，是应为对我们的尊重，因为公司相信我们能够管好自己，好好工作。然而我一个成年人了还不知轻重，在上班时间还玩手机，我事后非常的后悔，我对不起公司对我的信任，也对不起公司对我的培养。
工作的时候玩手机，轻则延误工作，重则出现事故，危急生命，也会对公司的财产利益造成严重的影响。在公司很多的任务并不是一个人就能完成的，他需要同事的配合，有时一个环节出错延误，就会造成连锁反应，耽误时间，延误项目完成，损害公司和同事的共同利益，破坏了一个团体的团结，这是非常严重的，公司的发展离不开我们，我们的生活也离不开公司，两者是相互促进相互影响的，可谓是一荣俱荣一损俱损。
玩手机可以在下班后玩，但工作不一定可以拖，玩手机的坏处太大会让我们工作时分神，会让我们迷失自我，沉迷其中，付出惨重的代价。
玩手机浪费了大家的时间破坏了同事之间的友谊，一旦这样的歪风邪气出现破坏力是惊人的，也是让人无法接受的，其他的同事一个一个的怎么干，那还干什么工作，公司都有可能倒闭。做为一名员工我的任务责任就是完成自己的工作，我们工作要分清主次，不能因手机而耽误了主要的工作，其实说了这么多主要还是自我自控能力不强，对公司的规定并没有充分了解认识。对自己的要求不严格，过分的纵容自己。宽松的工作环境是我变得懒惰，变得自私，把优厚的工作环境当成了一种理所当然。我深深的懊悔工作玩手机，也对这次的行为向您道歉，请您原谅，给我从来一次的机会。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
2022年上班玩手机检讨书范文4
尊敬的领导：
您好！
在医院，每天工作都很忙碌，因为有很多病人需要考我们照顾，我在上班期间，不认真做事，还玩手机，是我的问题，是我的错，这是渎职，也是对患者不负责，没有把责任记在心中，完全是我自己的问题。
病人期盼这我们帮助，我却在病人需要我的时候沉迷手机中，护士了病人的痛苦，忘记了自己的工作，这样的作法严重的影响到了病人的心情，也给我们医院抹黑，给病人留下了非常恶劣的印象。站在病人的角度我也能够体会到病人的愤怒，无论是谁遇到一个不认真负责的护士，都不会放心，病人的家属不会放心，病人也不会放心。
我违反了医院的规定，在进入医院的第一天，就已经被告知，不准在上班期间玩手机，而我却没有做到，反而经常犯错，经常玩手机，留下了这么多的错，已经让我非常疲惫了，都怪我，是我自己没有做好，我非常遗憾，非常难受，现在我想要改正，需要靠自己努力才行。改正会用自己的行动证明。
来到了岗位上，一直都没有调整好自己的心态，没有做好自己我的安排，导致自己一直把自己当做一个学生，来到了岗位上，就必须要以岗位工作为准，我在实习期，还是在正式工作中，同样必须要保证工作完成好，调整心态是我成长的关键，我以后一定会改正这种不好的态度，只要我及时完成任务。
我忏悔，为自己的自以为是忏悔，因为我的做法伤了病人的心，做了错事，让我非常后悔，以后我将改变自己的心态，以病人为中心，把自己的使命责任完成，去用自己的护理技能帮助更多的病人，不断的学习不断的前进直到自己的能力变得更强，而不是浪费时间在无聊的手机上。
虚拟的世界再好也不可能让我们有所收获，只会耽误我们时间工作上面的任务不能完成，就会留下太多的问题。哪怕是没有病人在的时候也不能坐在位置上玩游戏，更应该是去帮助其他同事，共同进步，医院的工作本来句繁忙，我必须要把所有的经历都用在该用的地方，而不是浪费时间在不必要的其他地方。
以后报想医院保证，不会在上班期间玩手机，除非有重要事情，接电话，一定会做到按时上下班，及时做好自己的任务，坚决不玩手机，坚决服从医院的命令。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
2022年上班玩手机检讨书范文5
尊敬的领导：
您好！
现代人其实都是有一个通病的，那就是“手机”不离手，时时刻刻的都是在会去想着刷一下手机的，走在大马路上面也都是低头族。不过玩手机也不是不可以，毕竟现在大家都在使用手机，所以有些时候使用手机也是正常的，不过这也是要有度的，更是要分一下场合的，毕竟有一些时候是不合适的。
我们都已经不是三四岁的小朋友的，而且有一些道理现在是连三四岁的小朋友都是明白的，所以我也更应该要清楚这一点。就比如我是要好好的工作，如果要玩手机，也应该是在休息的时候，而不是在工作期间然后玩手机。这个是怎么都说不过去的，我并不是什么业务经理，所以我是不要用手机联络客户的，这样看来我也是没有办法给自己找借口的。
所以我也应该要好好的自我反省一下，为什么别的同事就能够控制好自己？在工作期间是不玩手机的，而我呢？为什么不能够控制自己呢？难道说我还是自制力不够吗？那既然是自制力不够，那么我是不是也应该要好好的改正呢？并且加强自己的自制力呢？答案我想应该是肯定的，因为在发现自己的不足之后并且想着好好的改正的话，那么我想我也一定会变得更好一些，而且我的工作能力也一定会有所提升，所以我们为什么不好好的改正呢？
但是要改正和加强自制力也并不是什么简单的事情，因为要是真的简单，那么很多的事情也不会是有难度的，所以我也是需要下很多的功夫的，只有多多的下一些功夫，我们也才能够成功。就比如控制自己玩手机的频率，这就是一件有难度的事情，因为我们都知道好的习惯是很难养成的，但是坏的习惯就不一样的，是很容易就能够养成的，所以我们也应该要多多的去下功夫。
而一开始我是没有办法直接的停止掉对手机的频繁使用的，所以我就到网络上面下载了个软件，用来帮助我戒掉频繁使用手机，不过这也只是一个开始，毕竟我的根本的问题还是在自制力不够上面，所以我也想了一些加强我的自制力的一些办法，我也决定反复的训练，通过训练然后加强我的自制力。
最后，我也希望领导你从我的这一份自我反省的检讨书之中，是能够看出我的满满的诚意的，当然我的诚意可也不只是来源于纸上面的，而也有来源于实际的，更多的也是来源于实际的行动当中的。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日
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