老师们、同学们：
时间悄悄地进入了第十九周，一个学期匆匆地接近了尾声，我们全体师生辛勤工作和刻苦学习的耕耘也到了收获的季节。本周各副科考试要求测试结束，初三中考（6月18-20），初一、初二、高一、高二（6月27-30）举行期末考试。
考试作为检测教和学的一种手段，作为同学们抉择前途的一种方式，面对各种类型的考试，我觉得同学们要"正视考试，科学复习，调整心态"才能考出真正优秀的成绩。
一、正视考试。
就是要有对待考试正确的态度。"考试"是催人奋进的号角。从科举制度以来，我们一直沿用考试的方式，选拔和培养了一代又一代，一批又一批杰出的人才。这种制度虽有其不足，但它也有它的公正、科学和不可替代的功能，所以，我们不断优化它，并且沿用不衰。我们也曾尝试废除了高考制度十年，以致埋没了一代人；十年后我们吸取了沉痛的教训后，又恢复了高考；近两年，我们又尝试淡化省级会考，于是，我们的好多名校在教学质量和学生综合素质方面出现了较大的滑坡；于是，自今年开始，省教委又发文，强化了会考的要求，明确指出"会考不合格，不得参加高考"。所以，考试在一定的时期内，还将发挥其不可替代的作用。
二、科学复习。
（1）合理地安排好学习和休息，劳逸结合，既不能过度松懈，以致于放弃复习；又不能过度劳累，累夸身体，得不偿失。
（2）利用考前时间，对考试内容有重点、有选择地进行温习、练习，做到"查漏补缺"、"温故知新"、"熟练敏捷"，达到"胸有成竹"的境界。
（3）加强反思：对做过的练习中的错误通过"看、想、做"彻底解决，并总结犯错的原因，确保在以后的考试中不犯同样的错误。
（4）对平时没有解决好的问题要发扬"勤学好问"、"不耻下问"的精神，及时向老师和同学求助，尽快及时地解决，增强战胜困难的.信心。
三、调整心态。
（1）自信是成功的第一秘诀，是战胜失败的精神力量。通过刻苦学习，基础知识和技能扎实，有了相当的实力，就应该充满自信。遇到难题、怪题不畏惧，做到"我难人难我不畏难"；遇到容易题、熟题做到"我易人易我不大意"，尽可能地发挥自己的能力，尽可能从难题中取得分数，简单题中尽可能不失分，这样就会取得较好的成绩。
（2）学会保持头脑的冷静，考试时，如果头脑冷静，能提高答题的水平，增强获胜的信心。有位很有经验的高考状元说："坐到考场上之后，要平心静气，可以闭着眼睛静坐，使自己脑中一片空白，从而达到安静的目的；如果还是安静不下来，可以擦擦眼睛，要使自己暂时别太挂心考试的目的"。
（3）培养自己的"考试意识"，把平时的每一次测试，考试当作是大型的考试，通过平时的锻炼，使自己慢慢适应考试的氛围，真到考试的时候，情绪自然就缓下来了。
总之，同学们要发挥自我调节系统的作用，使自己的心理状态调到最佳应考状态，这样才有利于发挥出自己的真实水平。
最后，祝愿同学们通过科学复习和调整心态，正常地或超常地发挥自己的水平，考出优异的成绩，扬起理想的风帆，达到胜利的彼岸。
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