初中体育活动安全教案

2023-02-06 活动教案

　　作为一名无私奉献的老师，就有可能用到教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家整理的初中体育活动安全教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　初中体育活动安全教案篇1

　　一、教学内容：

　　学生体育运动安全常识

　　二、教学目标

　　1、认知目标：了解运动伤害事故的防范常识。

　　2、技能目标：知道运动伤害事故的防范方法，学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

　　3、情感目标：对安全科学的锻炼身体有认识，有自我保护意识。

　　三、教学的重点、难点：

　　重点：知道体育运动的安全注意事项。

　　难点：体育运动安全意识得到深化，能在今后的体育活动中自发的运用。

　　四、教法与学法：

　　1、让学生自主探索、想象、发现、寻求答案。

　　2、启发、诱导学生进入教学情景，以学生为主体，让学生结合自己的体育锻炼经验以及活动经历突出教学的重点和难点。

　　五、课型：

　　体育与健康室内理论研讨课

　　六、教学时间：

　　20xx年3月26日

　　七、教学课时：

　　一课时

　　八、教学过程：

　　（一）导入

　　1、导言：同学们，你们看过足球比赛么？有什么感受？有没有危险呢？

　　（1）学生各变己见。

　　（2）教师归纳出示课题。

　　2、引导学生自主探索：体育课与体育活动应该注意那些安全事项？学生讨论交流，各自发表。

　　（二）学习新知识

　　1、运动前的注意事项

　　（1）检查自己的身体情况

　　参加体育活动，首先要了解自己的身体状况，要学会自我监督，随时注意身体功能状况变化，若有不良症状要及时向教师反映情况，采取必要的保健措施。切忌有心脏病或其他不适合参与体育活动的疾病而隐瞒病情，勉强参加活动。

　　学生有以下疾病或症状，禁止参加体育活动：

　　①体温增高的.急性疾病；

　　②各种内脏疾病（心、肺、肝、肾和胃肠疾病）的急性阶段；

　　③凡是有出血倾向的疾病，如肺及支气管咳血，鼻出血，伤后不久而有出血危险，消化道出血后不久等；

　　④恶性肿瘤；

　　⑤传染病及慢性疾病，如乙肝等。

　　⑥患有心脏病、高血压等疾病的学生，禁止参加长跑等长时间剧烈运动的项目锻炼（2）检查场地和器材

　　要认真检查运动场地和运动器材，消除安全隐患。要注意场地中的不安全因素，如场地是

　　否平整，要清除石头土块；检查沙坑的松散度、是否有石子杂物等；检查体育设施是否牢固安全可靠，器材的完好度等。不冒险，确保自身安全。

　　（3）做好运动准备

　　要穿运动服装、运动鞋，不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物，不要携带尖利物品等。做好热身准备活动。

　　为什么要做热身准备活动？（合作探究）

　　就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以减低运动伤害发生的机会。

　　运动前不重视做准备活动，或准备活动做得不充分、不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不协调，及易造成损伤。

　　如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。

　　2、运动时的注意事项

　　（1）要掌握动作要领

　　在体育锻炼活动中，了解和掌握动作要领及方法，不仅能够在运动过程中发挥好技术动作，达到体育锻炼的目的，而且还能消除心理上的恐惧，增强自信心，避免不必要的伤害。

　　（2）要正确使用器材

　　要了解熟悉掌握器材的性能、功能及使用方法。要严格遵守相关操作规程，在一些体育器械（如铅球、实心球等）的使用中，要注意选择适当场地，确保自身安全，同时还要注意不要伤及他人安全。

　　（3）运动负荷要适当。

　　参加体育活动要根据身体素质条件，选择最有利于增强体质的运动负荷。可循序渐进，由易到难，从小到大。负荷过小，对身体作用不大；负荷过大，会损害身体；只有适宜的运动负荷，才能有效地增强体质，提高健康水平。

　　3、运动后的注意事项

　　（1）认真做恢复整理活动

　　做恢复整理活动的目的就是使人体更好的从紧张运动状态过渡到安静状态，使心脏逐渐恢复平静，放松身心。如果突然停止运动，就会造成暂时性的贫血，产生心慌、晕倒等一系列不良现象，对身心健康造成损害。

　　（2）自我检查运动反应

　　如果感到十分疲劳，四肢酸沉，出现心慌、头晕，说明运动负荷过大，需要好好调整与休息。运动后经过合理的休息感到全身舒服，精神愉快，体力充沛，食欲增加，睡眠良好，说明运动负荷安排比较合理。

　　（3）适当补充能量

　　参加体育运动要消耗大量的能量，所以在运动后（运动前也应适当补充能量）要科学饮食，保证身体的需要，确保取得最佳的锻炼效果。

　　①半小时至1小时后进餐

　　②避免喝含有咖啡因的饮料

　　③5至10分钟后饮水（含盐）

　　（二）课堂小结：

　　1、学生自评，知道多少知识？

　　2、同学之间互评各自的表现，看谁学得多。

　　3、再次记忆学到的知识。

　　4、教师归纳总结

　　科学而安全地进行体育运动，可以增强体质，促进我们的身心健康。相反，体育运动如果

　　不能做到科学、安全锻炼，就不能达到运动目的，运动不当还会对人体造成伤害。因此我们懂得一些体育运动安全常识，掌握一定的安全防范知识，养成良好的安全运动习惯，就会达到健康身心的目的。

　　学生体育运动安全口诀

　　1、课外活动到操场，检查场地和器材；

　　2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉；

　　3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰；

　　4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量；

　　5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉；

　　6、运动全部结束后，恢复整理要做好。

　　（三）拓展延伸

　　哪些体育运动少儿不宜过早参加？

　　致使关节变形的项目、肌肉负重项目、负荷量大的项目、消耗能量大的项目等不宜过早参加。

　　如：长跑、倒立、举重、拔河、掰手腕等。

　　九、板书设计

　　学生体育运动安全常识

　　1、运动前的注意事项

　　（1）检查自己的身体情况

　　（2）检查场地和器材

　　（3）做好运动准备

　　2、运动时的注意事项

　　（1）要掌握动作要领

　　（2）要正确使用器材

　　（3）运动负荷要适当

　　3、运动后的注意事项

　　（1）做好恢复整理活动

　　（2）自我检查运动反应

　　（3）适当补充能量

　　初中体育活动安全教案篇2

　　一、教学内容

　　安全常识和韵律活动。

　　二、教学目标

　　1、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

　　2、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。.知道动物模仿操的名称，动作方法。

　　3、培养学生能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

　　三、教学的`重点难点

　　重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

　　难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化。

　　四、设备器材：

　　多媒体、卡片、红五角星。

　　五、教法、学法

　　1.将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

　　2.通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

　　六、教学过程

　　1.导入揭示课题。

　　（1）出示杂技图片，思考问题。

　　（2）老师进行总结。

　　教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

　　3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？

　　学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

　　4.引导学生猜想：体育课上还有哪些安全知识？

　　5.验证与思考：电脑里带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？

　　让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，

　　相互帮助学保护，检查器械再运动。

　　6.学生自己小结，学到什么知识？

　　7.室内活动：动物摸仿操。

　　（1）学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

　　（2）学生创编动作进行练习。

　　8、小结：同学之间相互评价。复习学到的知识。

　　初中体育活动安全教案篇3

　　教学目的：

　　掌握体育运动安全小知识，学会安全运动

　　教学过程：

　　一、引入

　　二、介绍体育运动安全小知识：

　　运动可强身健体，又可为我们带来无穷乐趣。做运动时因一时大意，引致身体受伤，因此预防运动意外是非常重要的。

　　为了避免受伤，做运动时应紧记以下各点：

　　1、确定所用器材是否安全

　　进行运动前必先详细检查清楚所需器材有没损坏。

　　2、适当的`服装和鞋袜、保护性用品

　　进行不同的运动应穿着适当的运动服装和鞋袜。某些项目进行运动时还要配戴保护性用品可减低运动受伤的严重性。例如：护镜、头盔、护膝、护腕等。

　　3、运动前应先了解清楚场地和环境的情况

　　无论在户内或户外进行运动，都可能会有某些因素引致容易发生意外，例如天气潮湿、地板太滑、光线不足、风势太大等等。运动前都应先了解清楚场地和环境的情况所以进行任何

　　4、遵守运动的规则及整理运动

　　经过剧烈运动后应做一些较温和的活动，例如散步及缓慢地深呼吸。这些活动又名整理运动，能令心脏血管系统逐渐回复正常.

　　三、大家说一说体育运动中还要注意什么？

　　四、作业：

　　课外安全运动。

　　初中体育活动安全教案篇4

　　游戏目标

　　1.发展跑，跳，投掷等技能，提高身体动作的协调性，增强上下肢力量。

　　2.体验合作游戏的快乐，激发对体育活动的兴趣。

　　3.培养活动的积极性和主动性，公平竞争的良好品质。

　　游戏准备

　　体能环12个，绒布球30个，小纸箱2个，音乐

　　游戏过程

　　准备部分

　　教师在音乐的伴奏下带领幼儿在活动场地上做热身活动，重点活动下肢。

　　游戏部分

　　1.布置游戏场地，创设游戏情境。

　　设置一条起跑线和投掷线，在起点线前摆放6个体能环呈一条直线，距最后一个体能环3米处散放绒布球做“萝卜地”，距“萝卜地”2米处为投掷线，距其2米处摆放纸箱为“家”。以同样的方式设置另一条路径。

　　2.介绍游戏规则和玩法，分组进行游戏。

　　幼儿分成两组，两路纵队站在起点线后等待。游戏开始，每组第一名“小兔子”先用单脚跳的形式跳过体能环，再沿直线跑到“萝卜地”拔一个“萝卜”，将“萝卜”放置在双腿内侧膝盖夹好，以双脚

　　并拢跳的方式来到投掷线，将“萝卜”投进“家”里。最后从场地两侧直线跑回与第二名幼儿击掌，第二名幼儿出发，游戏继续。哪组“小兔子”最先完成“拔萝卜”的.任务为胜。

　　3.教师进行评价总结，使幼儿获得成就感。

　　结束部分

　　让幼儿找到自己最放松的姿势坐在地上，在教师带领下做放松活动，如：拍打腿部肌肉，活动脚踝等。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料规放好，收纳过程中教师要注意幼儿的安全。

　　注意事项

　　1.夹球向前跳时，注意夹紧球。中途绒布球掉落，需捡起，重新开始游戏。

　　2.提醒幼儿遵守纪律，不要互相推挤，注意安全。

　　初中体育活动安全教案篇5

　　教学目的：

　　1、让学生了解体育运动的不安全隐患。

　　2、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因。

　　3、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。

　　授课过程：

　　一、球类运动安全

　　球类运动是青少年特别喜欢的体育项目，主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的伤害事故，如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。

　　1、球类活动中有事故隐患

　　（1）动作技术指导上的缺陷和错误。

　　（2）场地设备不安全。

　　（3）动作粗野或违反规则。

　　（4）组织方法不当。

　　2、事故隐患的预防

　　（1）加强思想教育，增强防范意识。

　　（2）加强活动设施建设和管理。

　　（3）做好准备活动、加强医务监督。

　　（4）加强保护措施。

　　不使用错误的推、拉、撞等危险动作。

　　使用必要的护具，如护膝、护腿、护踝等。

　　教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。

　　二、田径运动安全

　　1、田径运动的伤害事故隐患

　　（1）场地不平整，设施不完善，操场是学校开展体育课教学，组织广播操的主要场地，是学校开展体育活动的基础。

　　（2）活动安排不当。

　　（3）学生的心理状态不良，位能及时调整。

　　2、事故隐患的预防

　　（1）改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。

　　（2）教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。

　　教师要掌握学生合理的运动量，做好运动前的`准备放松。

　　加强纪律教育，培养学生自我保护意识。

　　重视课前准备。

　　（3）建立运动监督制度。

　　学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。

　　损坏的场地、器械等要及时维修，维修前一律禁止使用。

　　教学过程应进行医务监督，防止中暑、脱水等情况发生。

　　三、学生讨论问题

　　1、运动时肚子疼怎么办？

　　运动时发生肚子疼，只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它，适应一会儿也会消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼，首先要在运动前做好准备活动，不要在运动前吃得过多，更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼，就要停止运动，立即找医生检查。

　　2、鼻子出血怎样救治？

　　如果是由于火气过大发生鼻子流血，注意头后仰（可坐在椅子上，头后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中，鼻部受到器械碰或与他人相撞，使血管破裂，则须暂时用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止，可用凡士林纱布卷，塞入出血的鼻腔内，切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。

　　初中体育活动安全教案篇6

　　活动目标：

　　１、初步了解一些基本的自我保护常识和相应的策略。

　　２、通过观察图片，推测可能发生的事情，了解这样玩的危险性。

　　３、积极参与户外活动，感受自我保护过程中的愉快心情和活动过程中的快乐。

　　活动准备：

　　幼儿用书人手一册。

　　活动过程：

　　一、观察图片，推测可能发生的事情。

　　（１）教师引导幼儿打开幼儿用书，问：请大家看图说说，图上的小朋友在玩什么？这样玩好吗？为什么？

　　（２）鼓励幼儿观察并结合自己的经验说出自己的想法。

　　教师：大家猜一猜，如果这些小朋友这样玩，可能会怎样呢？让幼儿按照自己的想法推测，并说出后果的危害。

　　二、幼儿结合自己的生活经验，说说其他比较危险的行为。

　　（１）教师：你们还知道哪些玩的方法比较危险的？这样玩为什么有危险呢？

　　（２）通过讨论帮助幼儿了解几种不安全的玩法，认识到它们的.危害。

　　三、组织幼儿讨论：怎样玩可以使自己比较安全？

　　（１）教师：刚才，我们说了许多玩的方法和玩的东西都比较危险，那么，我们应该怎样玩，应该玩些什么呢？怎样让自己比较安全呢？

　　（２）鼓励幼儿大胆发言并讲述自己的看法。

　　四、学习自我保护策略。

　　教师带领幼儿到教室外面玩大型玩具，让幼儿在活动中不断体验如何进行自我保护，教师也在活动的过程中不断示范、提醒幼儿加强自我保护，教育大家如何保护自己，并学习相应的策略。

　　初中体育活动安全教案篇7

　　[教学目的]

　　使学生懂得体育课的卫生要求。

　　[教学重难点]

　　体育课的卫生要求。

　　[教学过程]

　　一、导入，体育课是学校体育活动的基本形式，如何上好体育课呢？首先要了解体育课的卫生要求。

　　二、体育课的卫生要求：

　　1、环境卫生：场地卫生环境的好坏是上好体育课的

　　前提条件，场地必须平坦、清洁。

　　2、个人卫生：

　　（1）换上合体的运动鞋和运动衣，使体育活动时能方便、自然、舒适，防止运动损伤的发生

　　（2）严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己

　　（3）严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤

　　（4）严格遵守课堂纪律，认真做好准备活动，充分活动好身体的每个关节和部位，预防运动创伤的发生

　　（5）专心听取教师的讲解、示范，体会教师讲解动作要领，能在活动中逐步掌握运动技能和技巧

　　（6）课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复

　　（7）使用体育器械一要注意安全，二要注意卫生

　　3、运动生理卫生：体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则，应注意全面性、经常性和发展性，合理安排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响，如：头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此，要求每个同学按教师的安排，按规定的时间、动作、次数、运动量去完成。

　　4、体育课的合理组织：体育课的`运动量必须适合学生的性别、年龄、健康和体力，运动量决定于课程的强度、密度和时间三个因素综合情况。强度大的练习，密度不能很大，时间因素也是影响运动量的一方面。一节课时间可分为四个部分：第

　　一、开始部分，约2—3分钟；第二、准备部分，约6—12分钟；第三、基本部分，约25—30分钟；第四、结束部分，约3—5分钟。

　　三、齐读课文，完成课后练习。

　　四、效果考查：检查学生在上体育课时，是否按体育课的卫生要求去做。

　　[板书设计]

　　略。

　　初中体育活动安全教案篇8

　　教学目的要求：

　　1、了解教学事故隐患的预防;

　　2、掌握在运动中出现异常现象该怎样处理。

　　教学重点：

　　在运动中出现异常现象该如何处理。

　　教学难点：

　　在运动中出现异常现象该怎样处理

　　一、体育事故隐患的预防?

　　1、加强思想教育，增强防范意识;

　　2、加强活动设施建设和管理;

　　3、做好准备活动，加强医务监督;

　　4、加强保护措施;

　　二、田径运动伤害事故的隐患和预防?

　　1、场地不平整，设施不完善，操场是学校开展体育课教学，组织广播操的主要场地，是学校开展体育活动的基础;

　　2、活动安排不当;

　　3、学生的心理状态不良，未能及时调整;

　　预防：

　　1、改善和规范活动场地，加强设备的建设和维修;

　　2、教学和训练，竞赛活动必须严密组织，严格要求，严格训练，提高质量;

　　3、建立运动监督制度;

　　三、运动出汗后需要注意什么问题?

　　运动时有大量盐分随汗液排出体外，所以在运动后喝点加盐的温开水是有好处的。运动出汗后千万不能立即洗冷水澡，应用干毛巾擦干身体，最好歇息一段时间后用热水擦身或沐浴，换上干衣衫以防感冒。

　　四、运动后能否马上吃冷饮、冰棒?

　　运动后马上吃冷饮和冰棒对身体是不好的`，因为这样做既不符合物理规律，也不符合卫生要求。一是容易导致胃肠道功能紊乱，久而久之，就会产生腹胀、腹泻和消化不良等各种疾病。二是容易引起腹痛，甚至出现肌肉痉挛，严重者会出现绞痛。此外，在剧烈运动时，咽喉部位的粘膜处于充血状态，运动后马上吃冷饮或冰棒，易引起咽喉疼痛或声音嘶哑现象。

　　五、运动时肚子疼怎么办?

　　运动时发生肚子疼，只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它，适应一会儿也会消失的。有时不去管，然而加深呼吸也可以使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼，首先要在运动前做好准备活动，不要在运动前吃得过多，更不要喝一肚子水。如果在十分钟内不能解除肚子疼，就要停止运动，立即找医生检查。

　　六、怎样对待脚扭伤?

　　脚扭伤多发生于奔跑，下台阶不慎或其他剧烈的活动时，由于关节用力不均，过猛，造成关节不正常扭转，损伤了踝关节周围的组织。脚扭伤后关节局部青肿痛。活动受限，较轻的扭伤不需要特殊处理，可在扭伤的部位用冷水敷或外用一些红花油等。如果局部肿胀疼痛明显。应卧床休息，抬高患肢，以利消肿，应去医院做外敷中药等治疗或用白酒调七厘散外敷后用沙布包扎好，扭伤1～2天后才能用热毛巾或热水袋热敷。

　　初中体育活动安全教案篇9

　　活动时间：

　　第5周星期五班会课

　　活动目标：

　　1、了解上体育课时衣着上的注意事项。

　　2、了解体育活动时的注意事项。

　　活动过程：

　　（一）上体育课时衣着上的注意事项：

　　上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用很多体育器械，如单双杠、铅球……所以为了安全，上课时衣着有一定的讲究。

　　（1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。

　　（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的.装饰物。

　　（3）头上不要戴各种发卡。

　　（4）尽量不要戴眼镜。

　　（5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋或一般胶底布鞋。

　　（6）衣服要宽松合体，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。

　　（二）活动应注意事项：

　　（1）剧烈活动后半小时左右才可以吃饭，饭后一小时才可以做剧烈活动。

　　（2）由于活动时出汗多，所以需要补充水，但喝水时一定要注意量少次数多，不能一次喝水过多，最好喝淡盐开水。

　　（3）剧烈活动后不能马上停下来。要做放松整理运动。

　　（4）剧烈活动后不能马上进行冷水浴或游泳。

　　（5）恶劣天气（大风、雾天、气温过高或过低）不宜活动。

　　（三）活动小结：

　　体育活动要量力而行，安全第一，适时适度进行。

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　　初中体育活动安全教案篇10

　　为确保体育教学活动的正常进行，预防在体育课上出现人身伤害事故，特制定本预案。

　　一、预案适用范围

　　在体育课的教学活动中，学生出现意外事故，启用本预案。

　　二、设立领导机构

　　组长：学校校长

　　副组长：副校长（分管安全）、副校长（分管教学）、体育教研组长

　　成员：体育教师、各年级组长、各班班主任

　　三、体育教学工作方面的安全要求

　　1、在每一学期开学的第一节课即室内课上，应对学生进行体育活动方面的安全教育，阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施，并对所教班级的所有学生进行体质健康调查，对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记，并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。

　　2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求，认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时，严格按照要求上课，杜绝上体育课的随意性，严禁上课脱岗。

　　3、在实践课当中，必须充分做好准备活动后实施新的活动项目，并教育学生严格遵守体育课课堂纪律，严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时，教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施，并提前对场地、器材的安全进行检查。避免教学事故的发生，安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。

　　4、体育课堂教学中，要加强学生课堂行为规范，教师要观察学生的动态，了解学生的身体健康状况，组织教学要得当，内容合适，练习强度科学合理，按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。

　　5、高温时段学生体育课因地制宜，或安排到室内，以防学生中暑。

　　四、体育课意外伤害预案

　　（一）体育课上容易发生的伤害事故

　　1、体操课：学生在运用单杠时抓不稳，容易从上面掉下来。联系双杠时，上肢支撑不稳，容易摔杠。

　　2、球类课：可能场地不平，学生活动不够，易出现摔倒或扭伤现象。

　　3、田径类：实心球等投掷项目，投掷时可能损伤其他人，跳跃、跑步时易损伤关节。

　　（二）预防措施：

　　1、坚持实施落实体育教师岗位职责，学校安全小组定期检查。

　　2、体育教师备课教案中必须体现出不同的项目活动中的`安全防范措施。考虑到可能出现的不安全因素。

　　3、体育教师必须学会体育课中出现的可能性安全防范技能。

　　4、对技术方面的要求一定让学生弄清、弄懂，掌握要领。