（一）无题
所谓的弱者，可以是身体条件上的不如人，不如别人健康，不如别人漂亮，不如别人有力量；可以是能力上的不如人，不如别人能说，不如别人会做，不如别人脑子灵活等等；可以是基本生活上存在困难，不一而足。
古人对于弱者的处境的概括与描述，在《增广贤文》中就有描述“贫居闹市无人识，富在深山有远亲”“贫无达士将金送，病无高人说药方”。
如果说把人类社会比着一座金子塔，强者处于塔顶的位置，而弱者则处于塔底，故而弱者要承受来自上方的压力，要承受更多的白眼、嘲笑、冷落、孤独、寂寞，为了减轻压力，需要弱者自身柔若无骨，最好达到绕指柔。
（二）人生是一种过程
从一个健康的受精卵开始，就开始了生物化学工厂的生产，直到生命结束，这种生物化学工厂才停止。不管吃的什么，穿的什么，睡的什么，这种生物化学工厂的生产是大致相同的，从这种意义上说，人与人之间没有太大的不同。
无论你在哪里，从事什么活动，只是生命的一种运动形式罢了。
（三）世界因为你的存在而更加精彩
你每日需要面对生活的种种压迫，你每日需要去为生活而去奔波，你每日需要忍受所需要面对的种种。
你不可能将这个世界改变，世界不能因为你而改变，你渺小得像山中的'一株小草，你平凡得像路边的一个小石头，谁也不能注意到你的存在。
可是这一切并不算什么。你可以放眼去看人间万象，你可以自由地呼吸天地之灵气，你可以沐浴到日月的华光，你可以感受到春、夏、秋、冬四季的变化，尽情地享受春的生机勃勃、万物生长，夏的热烈芬芳、莺飞草长，秋的硕果累累、天高气爽，冬的凝重蕴藏、冷雪冰霜。
世人之乐，有这样的三乐：自娱自乐、助人为乐、知足常乐；也有这样的三乐：欺人之乐、幸灾乐祸之乐、占人便宜之乐。你可以多一些自娱自乐、知足常乐。
如果没有你的存在，可能父母没有子女的膝下呈欢；如果没有你的存在，可能没有子女的安乐窝，孩子的避风港；如果没有你的存在，可能没有丈夫的安心；如果没有你的存在，可能没有妻子的依靠。如果没有你的存在，世界将会少一片宁静，多一份凄凉；如果没有你的存在，世界将会少一些干净，多一份肮脏；如果没有你的存在，世界将会少一些欢笑，多一些忧伤。
无论你多么的渺小，无论你多么的平凡，你应该想到，世界因为你的存在而更加精彩。
（四）幸福指数
弱者心中的忧伤，能够说给谁听，谁会来听呢，这个世界是强者的世界，声音也是强者朗朗乾坤般的声音。
有一些歌词，说是请风，请时间，请河流，请大海，请月光带走心中的忧伤，是的，心中的忧伤是可以带走一部分的。当心情不好的时候，可以把自己放在歌声中。
这些年，一直都喜欢在公园的一个亭子里听歌，唱歌的人，都是一些业余的发烧友，有一个长者，几乎每天都会带着自己的音响设备来到这个亭子，随后会有一些带着自己的乐器而来，他们乐观，自由，随意，不求如天籁，但求开心。
这有一些像弱者应有的一种生活状态：没有高规格的场所，没有别人的毕恭毕敬，有的是自娱自乐。
当忧伤被歌声冲淡或者代替的时候，幸福指数会上升。
（五）享自己的福
创伤性关节炎犯了，疼痛会导致人的情绪很低落，不想出去晨练，静静的躺在床上，被楼下的人的吵架声吵着。
两家人都参战了，两男两女，骂骂咧咧，起因是一家人养的狗刨了另一家人种在地里的菜，这两家人都退休了，孙子都很大了，为了这种小事，好多年都不对付，偶尔会吵起来，骂起来，养狗的一家年纪要小一些，底气有一些不足的吵着，种菜的一家人认为自己有理，所以底气足一些。
我是有一些羡慕他们的，他们有那么大的嗓门儿，可以发泄自己心中的不满。而我呢，只有在自己觉得累，做不动还要做的时候，向家人发脾气，伤害家人。
上网来浏览，看修心空间的日志《要知命运好不好，先问脾气好不好》，发脾气，无论跟谁发脾气，首先自己会生气，自己会不舒服，再才是可能会伤害别人。这个世上，有没有不发脾气的人呢，没有吧，只是每一个人发脾气的方式不同，我发脾气的时候，会吵，会骂人，女儿发脾气的时候，就是不说话，不高兴地看着书，或者做事，同老公发脾气的时候很像。发脾气，原因是多种多样的，总之是看不惯别人了，恼火别人了。
我们不可能要别人按照自己的意思生活，享不了别人带来的福气，那么，尽可能的享受自己带给自己的福气，让自己平和，不让自己生气，自己可以做一点什么就去做一点什么。
