冬至广播稿

2022-11-30 广播稿

　　在广播站锻炼的同学们都知道，广播前都会预先准备好广播稿，一流的广播稿会带来更好的节目效果，那么广播稿应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的冬至广播稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

冬至广播稿1

　　甲：红领巾广播站又如约和大家见面了！我是小主持人

　　乙：大家好！我是杨政。今天的节目由我们

　　甲：让我们一起走进我们今天的“小学生校园安全”特别节目！同学们，在校园里，你们是否经常看到这样的情景：楼梯上，一位同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去；校园里，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的小同学；栏杆上，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望……每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做对吗？从楼梯扶手上滑下来，很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞，往往会撞伤对方，还可能头破血流；栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……

　　同学们，我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。

　　乙：因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。

　　甲：下面，让我们来学习一下《小学生安全守则》吧！

　　乙：在道路上行走，要遵守交通规则，走人行道；穿过马路，要做到绿灯行，红灯停。"上学、放学在路上小心来往车辆，要靠路边行走，不得在路上追逐嬉戏。

　　甲：不准骑摩托车，不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车，进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。上下楼梯靠右走，不争先恐后，不准从楼梯扶手滑。课间不准在走廊追逐嬉戏，没有必要事，未经老师同意，不准走出校门。

　　不准在楼上扔物到楼下，严禁在栏杆上面放东西，如书包、课本、食物用具、扫把等，防止掉下。不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。

　　体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。

　　乙：不准玩火，不准燃放烟花炮竹，不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。

　　甲：在玩乐时，不准做危险动作或者违反规则的动作。

　　乙：不吸烟，不吸毒，不喝生水，不在校外乱买过期或不卫生的`食品。

　　甲：不欺负幼小或外地同学，不准打架。同学之间发生矛盾，要及时报告老师，找老师解决，

　　乙：不与陌生人接触，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿随陌生人走离学校或家庭。

　　因事或有病不能上学应向老师请假，不能欺骗家长和老师，利用上学时间外出玩耍。

　　甲：发现异常情况，要及时向老师或有关管理人员报告。

　　乙：读完了《小学生安全守则》同学们，我想你们一定有深刻的印象了吧？对了，你们有没有听过一首歌谣？它的名字叫做《校园生活安全教育歌》。

　　甲：《校园生活安全教育歌》？你能给我们说说这首歌谣吗？

　　乙：好吧，下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》！

　　校园生活安全教育歌

　　生活道路不简单，安全时刻记心间。

　　地砖地板光又滑，小心谨慎踩上它。

　　上下楼梯不追打，礼让三分不为下。

　　不讲粗言和秽语，团结愉快易进取。

　　室内活动防磕碰，防挤防坠防摔下。

　　小心开水和电器，消防设施要爱惜。

　　室内易燃物品多，校内严禁玩烟火。

　　贵重物品不要带，以免丢失和损坏。

　　别人东西不要拿，洁身自爱人人夸。

　　乱扔垃圾不卫生，随地吐痰不文明。

　　遇事镇定不要慌，自我保护要增强。

　　同学处处守纪律，文明之星属于你。

　　甲：这首歌谣真好啊！

　　乙：是啊！这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。

　　甲：时间过的真快啊。在这里，我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹；不做危险的游戏；遵守活动要求；上下楼梯轻声慢走。

　　我们应当时时刻刻注意安全，同学之间注意礼让，让南沈灶小学成为一个安全、文明的学习乐园，让每一位南沈灶小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。

　　乙：最后，让我们来听一首歌曲，轻松一下吧！（播放歌曲）——《小叮当》

　　合：今天的红领巾广播到此结束，感谢各位同学的收听，再见

冬至广播稿2

　　男：采撷一缕阳光，编织多彩的童年

　　女：放飞童年梦想，播洒希望的明天

　　合：尊敬的班级老师，亲爱的同学们，大家下午好！

　　男：伴随着这优美的旋律，红领巾广播又与大家相逢了！

　　女：我是主持人xxxx

　　男：我是主持人xxxx

　　女：我是主持人xxxxx很高兴在期末紧张复习的时候能和你相约在广播中！让我们共同享受这美好的15分钟吧！本期我们为大家安排了三个栏目《期末总动员》《轻松一刻》《快乐圣诞》。

　　女：首先，让我们走进《期末总动员》聊聊期末复习的话题吧！

　　（播放背景轻音乐1）

　　男：时光如梭，弹指一挥间，紧张、忙碌而又充实的一个学期的生活又要结束了，不知不觉我们又迎来期末考试。

冬至广播稿3

各位教师，各位同学：

　　大家好！

　　欢迎大家准时收听本期的节目，我是xx，我是xx。

　　新年的脚步渐行动渐远，经过一个寒假的休整，如今，我们带着期望，又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫，新一天带着微笑和清新在大地上降临。坐在课桌前，我想大家必须是斗志昂扬，因为我们的心中怀有一份完美的憧憬。

　　前几天读到一篇文章，那里，与大家分享（见《上帝咬过的苹果》）。

　　是啊，生活赋予了我们每个人不一样的财富，关键是如何把握自我拥有的那一份。如此，你才能赢得属于自我的那一份生命芬芳。学校之声广播稿同学们，也许，你昨日曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味；也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的。泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。

　　时常听别人哼唱，自我也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“以往在幽幽暗暗反反复复中追寻，才明白平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了——一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。

　　生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进梦想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的感情，除了你心中那份虚荣倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受生活究竟给过你多少真正的重荷不平呢没有！只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自我，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你以往也想要有所作为，却不明白从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的除了那份平淡，什么也没有。

　　不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返；更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗？

冬至广播稿4

　　导入（音乐）

　　施：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，

　　李：秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

　　施：同学们，老师们，你们还记得这首《二十四节气歌》吗？

　　李：相信大家一定记得，本期红领巾广播，就让我们一起来认识中国的传统节日——冬至。

　　施：我是5（1）中队的李志瑛，我是五（一）中队的施黎霄，本次广播，由我们两位共同为您主持，希望您能喜欢。

　　冬至的来历

　　李：我很激动，我们第一次在红领巾广播站相遇。

　　施：我很高兴，我们第一次相聚在这美好的时刻。

　　施：今天是12月21日。

　　李：哦，那你知道今天是什么节日吗？

　　施：当然知道，今天是冬至节呀!

　　李：那今天我们就来谈谈冬至节吧。

　　施：好啊!

　　李：我先来问问你，你知道冬至节的来历吗？

　　施：以前不是很清楚，这次准备红领巾广播稿时，我和老师一起查阅了资料，终于有些了解了。今天我们就来和大家介绍一下吧！

　　冬至为二十四节气之一，并且是我国民间重要的传统节日之一，冬至是按天文划分的节气，古称“日短”“日短至”。冬至这天，太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线，是北半球一年中白昼最短的一天，相应的，而南半球在冬至日，白昼全年最长，冬至过后各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九，”我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。

　　李：哦，冬至节原来是这样来的，谢谢你，乐儿!据我了解，我国的这些传统节日里，每个地方都有自己的风俗习惯。

　　施：是啊，那你现在能不能就给大家讲讲这冬至节又有哪些风俗习惯呢!

　　李：好啊，不过，我们先放松一下，听听下面这首节气歌。

　　(播放儿歌中的节气歌)

　　冬至的风俗习惯

　　施：老师们，同学们，一首《节气歌》之后，继续我们精彩的内容。

　　李：下面，我就给大家讲讲冬至节的一些风俗习惯。

　　冬至节与众多的节日一样也有很多食俗的，俗语说“冬令进补，明年打虎”，由于正值隆冬时节，冬至吃的食品，以进补为主，有顺阳助阳的象征意义。以食治病，逐渐形成了独特的节令美食，如冬至要吃饺子、馄饨、吃汤圆、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、腊肉，吃冬至团等。

　　施：这些食俗也都有很多民间的传说和由来。我给大家讲讲冬至吃狗肉的习俗吧。

　　冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。

　　施：你真了不起，知道的这么多。不过，我还了解到了一些跟冬至节有着密切关系的内容。那就是在北京流传了几百年的《九九歌》，下面和大家一起来分分享。(播放《九九歌》)

　　冬至诗歌

　　李：老师们，同学们，讲起冬至，我们还搜集了有关冬至的诗句呢!下面就由我们俩为大家朗诵几首吧! (播放背景纯音乐)

　　施：《邯郸冬至夜》，这是唐朝大诗人白居易写的诗。

　　邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。

　　想得家中夜深坐，还应说著远行人。李：下面为大家介绍大诗人杜甫写的诗《小至》

　　天时人事日相催，冬至阳生春又来。刺绣五纹添弱线，吹葭六管动飞灰。

　　岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。

　　冬至保健

　　李：冬至在养生学上是一个最重要的节气，冬至来临后，特别要做好保暖工作。施：注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时，要及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅。

　　李：合理调节饮食起居，不酗酒、不吸烟，不过度劳累。

　　施：保持良好的心境，情绪要稳定、愉快，切忌发怒、急躁和精神抑郁。

　　李：进行适当的御寒锻炼，如平时坚持用冷水洗脸等，提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。

　　结束

　　李：亲爱的老师、同学们，时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。

　　施：希望我们本次的播音能给你留下美好的回忆。

　　李：让我们在另一首节气歌中结束我们本次的播音。

　　合：感谢大家的收听，再见。

　　冬至红领巾广播稿二：冬至红领巾广播稿（1322字）

　　开场音乐-----9:00---9:31

　　甲:敬爱的老师们!

　　乙:亲爱的同学们!

　　合:大家下午好!红领巾广播站又和大家见面了!

　　甲:我是三3班的林乐儿。

　　乙:我是马致宁。

　　甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环.

　　乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天.

　　甲::带走一片笑容,永远与我们同行。

　　乙:我很激动，我们第一次在红领巾广播站相遇。

　　甲:我很高兴，我们第一次相聚在这美好的时刻。

　　甲:今天是12月22日。

　　乙:哦，那你知道今天是什么节日吗?

　　甲:当然知道，12月22日，冬至节呀!

　　乙:那今天我们就来谈谈冬至节吧。

　　甲:好啊!

　　乙:我先来问问你，你知道冬至节的来历吗?

　　甲:以前不是很清楚，通过查阅一些资料，我终于有些了解了。今天我们就来和大家介绍一下吧!冬至为二十四节气之一，并且是我国民间重要的传统节日之一，冬至是按天文划分的节气，古称“日短”“日短至”。冬至这天，太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线，是北半球一年中白昼最短的一天，相应的，而南半球在冬至日，白昼全年最长，冬至过后各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九，”我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。

　　乙:哦，冬至节原来是这样来的，谢谢你，乐儿!据我了解，我国的这些传统节日里，每个地方都有自己的风俗习惯。

　　甲:是啊，那你现在能不能就给大家讲讲这冬至节又有哪些风俗习惯呢!

　　乙:好啊，不过，我们先放松一下，听听下面这首我们很少听的节气歌。(播放儿歌中的节气歌)

　　甲:老师，同学们，一首节气歌之后，继续我们精彩的内容。

　　乙:下面，我就给大家讲讲冬至节的一些风俗习惯。冬至节与众多的节日一样也有很多食俗的，俗语说“冬令进补，明年打虎”，由于正值隆冬时节，冬至吃的食品，以进补为主，有顺阳助阳的象征意义。以食治病，逐渐形成了独特的节令美食，如冬至要吃饺子、馄饨、吃汤圆、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、腊肉，吃冬至团等。这些食俗也都有很多民间的传说和由来。

　　甲:啊?那你也给我们讲一个吧?

　　乙:好啊!就讲其中一个吧。冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。

　　甲:你真了不起，知道的这么多。不过，我还了解到了一些跟冬至节有着密切关系的内容。那就是在北京流传了几百年的《九九歌》。下面和大家一起来分分享。(播放《九九歌》)

　　甲乙:老师，同学们，讲起冬至，我们还搜集了有关的诗句呢!下面就由我们俩为大家读一首吧! (播放背景纯音乐)

　　小至(唐)杜甫

　　天时人事日相催，冬至阳生春又来。刺绣五纹添弱线，吹葭六管动飞灰。

　　岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。

　　冬至(唐)杜甫

　　年年至日长为客，忽忽穷愁泥杀人!江上形容吾独老，天边风俗自相亲。

　　杖藜雪后临丹壑，鸣玉朝来散紫宸。心折此时无一寸，路迷何处望三秦?

　　乙:亲爱的老师、同学们，时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。

　　甲:希望我们本次的播音能给你留下美好的回忆。

　　乙:让我们在另一首节气歌中结束我们本次的播音。

　　合:感谢大家的收听，再见。(放节气歌)

　　冬至红领巾广播稿三：冬至红领巾广播稿（845字）

　　Z:北风呼呼的刮~~~

　　C:哟，这羽绒服、围巾、帽子，(啧啧啧)装备很齐全嘛，冬至过得怎么样啊?

　　Z:(酝酿感情)你试着闭上眼睛，想象下辽阔的大地上，岸柳青青，莺飞草长，小麦拔节，油菜花香，桃红李白迎春黄。“冬至到了，春天还会远吗?”

　　C:别的没看到，我知道如果你现在跑出去的话，你的耳朵要被冻掉了(坏笑)~~~

　　Z:春节放鞭炮、清明去踏青、七夕祭牛郎、中秋吃月饼，知道冬至又有什么习俗呢?

　　C:冬至，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”，这一天北半球白天最短、黑夜最长，天文学上把冬至作为冬季的开始。早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个。时间在每年的阳历12月21日至23日之间。冬至这一天阴阳交替，阳气回升，是农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。

　　Z:旧时，大户人家会在冬至举行拜冬大典，往西门内万寿宫拜牌。晚间设亭祭先，叫做“冬至亭”，祭毕，家人吃团圆饭，口宣吉语，故有“有得吃，冬至夜，呒得吃，冻一夜”之说。一般市民则冬至夜全家合聚欢宴，满满一大桌，边吃边聊，推杯簪影，其乐融融。现在，冬至还有吃汤团、祭扫先人的习俗。

　　在我国北方，有“冬至饺子夏至面”的说法，可是你知道为什么要在

　　冬至的时候要吃饺子吗?

　　C:呵呵，问我你就问对了，我可是非常了解饺子的历史啊!饺子啊，原名“娇耳”。

　　Z:“娇耳”?是不是跟大乔小乔有一定的渊源啊?

　　C:去去去，又在这儿胡扯。相传，“娇耳”是我国医圣张仲景发明的，至今已有一千八百年的历史了。东汉末年，名医张仲景见很多穷苦百姓忍饥受寒，耳朵都冻烂了，于是发明了“祛寒娇耳汤”，把羊肉、辣椒和一些祛寒药材在锅里煮熬，煮好后捞出来切碎，用面皮包成耳朵状的“娇耳”，下锅煮熟后分给病人，每人两只娇耳，一碗汤吃下后浑身发热，血液通畅，两耳变暖，一段时间后，烂耳朵就好了。

　　Z:哦~，原来还有这样温馨的故事啊。那我请你去吃“娇耳”吧，保护、保护你这娇嫩的耳朵哈。

　　C:恩，“冬至吃娇耳一冬不会冻耳朵”啊!

冬至广播稿5

　　甲：红领巾广播站今天又和大家见面了！我是小主持人：

　　乙：大家上午好!我是小主持人：

　　甲：和煦的春风吹拂着我们的面庞，春光明媚的三月让人精神舒畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心。

　　乙：在此我们同学必须明白：我们在父母的眼里，是含苞欲放的花蕾；在老师的眼里，是早晨八九点钟的太阳。我们就是家里父母瞩目的焦点，学校老师关注的中心。我们身上寄托着父母、老师、祖国的希望，心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望。

　　甲：现在，正是我们学习知识、增长才干的开端。父母和老师竭尽全力为我们创造优越的生活和学习条件，希望我们茁壮成长，成为栋梁之材。然而，在紧张的学习之后，在快乐玩耍的`时刻，在归心似箭的回家途中，有些同学忘了”安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的老师、家长时时担心着，时时牵挂着。

　　乙：我们经常在报刊上，电视里看到，有的同学在游泳时出了事故，有的在公路上出了车祸，有的中毒死亡，有的触电死亡，有的玩火死亡，有的从楼上摔下??无数的事实撕扯着人们的心，我们不得不疾呼，同学们，”安全”两字，请时刻牢记！

　　甲：同学们，父母、老师、祖国在期待着我们，美好的明天在期待着我们。为了更好地生活和学习，“安全”两字，请时刻牢记！让父母放心，让老师放心，一定要做到高高兴兴、平平安安过好每一天，把我们学校建成一个安全文明的校园。为此，倡议同学们做到以下几点：

　　乙：1.要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。

　　甲：2.遵守交通规则，过马路左右看。主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。

　　乙：3.安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。

　　甲：4.爱护校园，保持环境卫生。保护环境，净化校园。

　　乙：同学们，让我们携起手来，共同创建一个安全文明的校园。

　　合：本次播音至此结束，我们下一期节目再见。

冬至广播稿6

　　导入(音乐)

　　xx：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，

　　xx：秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

　　xx：同学们，老师们，你们还记得这首《二十四节气歌》吗?

　　xx：相信大家一定记得，本期红领巾广播，就让我们一起来认识中国的传统节日——冬至。

　　xx：我是5(1)中队的xx志瑛，我是五(一)中队的xx黎霄，本次广播，由我们两位共同为您主持，希望您能喜欢。

　　冬至的来历

　　xx：我很激动，我们第一次在红领巾广播站相遇。

　　xx：我很高兴，我们第一次相聚在这美好的时刻。

　　xx：今天是12月21日。

　　xx：哦，那你知道今天是什么节日吗?

　　xx：当然知道，今天是冬至节呀!

　　xx：那今天我们就来谈谈冬至节吧。

　　xx：好啊!

　　xx：我先来问问你，你知道冬至节的来历吗?

　　xx：以前不是很清楚，这次准备红领巾广播稿时，我和老师一起查阅了资料，终于有些了解了。今天我们就来和大家介绍一下吧!

　　xx：哦，冬至节原来是这样来的，谢谢你，乐儿!据我了解，我国的这些传统节日里，每个地方都有自己的风俗习惯。

　　xx：是啊，那你现在能不能就给大家讲讲这冬至节又有哪些风俗习惯呢!

　　xx：好啊，不过，我们先放松一下，听听下面这首节气歌。

　　(播放儿歌中的节气歌)

　　冬至的风俗习惯

　　xx：老师们，同学们，一首《节气歌》之后，继续我们精彩的内容。

　　xx：下面，我就给大家讲讲冬至节的一些风俗习惯。

　　xx：这些食俗也都有很多民间的传说和由来。我给大家讲讲冬至吃狗肉的习俗吧。

　　xx：你真了不起，知道的这么多。不过，我还了解到了一些跟冬至节有着密切关系的内容。那就是在北京流传了几百年的《九九歌》，下面和大家一起来分分享。(播放《九九歌》)

　　冬至诗歌

　　xx：老师们，同学们，讲起冬至，我们还搜集了有关冬至的诗句呢!下面就由我们俩为大家朗诵几首吧!(播放背景纯音乐)

　　xx：《邯郸冬至夜》，这是唐朝大诗人白居易写的诗。

　　邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。

　　想得家中夜深坐，还应说著远行人。xx：下面为大家介绍大诗人杜甫写的诗《小至》

　　天时人事日相催，冬至阳生春又来。刺绣五纹添弱线，吹葭六管动飞灰。

　　岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放梅。云物不殊乡国异，教儿且覆掌中杯。

　　冬至保健

　　xx：冬至在养生学上是一个最重要的节气，冬至来临后，特别要做好保暖工作。xx：注意防寒保暖。在气温降到0℃以下时，要及时增添衣服，衣裤既要保暖性能好，又要柔软宽松，不宜穿得过紧，以利血液流畅。

　　xx：合理调节饮食起居，不酗酒、不吸烟，不过度劳累。

　　xx：保持良好的心境，情绪要稳定、愉快，切忌发怒、急躁和精神抑郁。

　　xx：进行适当的御寒锻炼，如平时坚持用冷水洗脸等，提高机体对寒冷的适应性和耐寒能力。

　　结束

　　xx：亲爱的老师、同学们，时间过得真快，转眼又到说再见的时候了。

　　xx：希望我们本次的播音能给你留下美好的回忆。

　　xx：让我们在另一首节气歌中结束我们本次的播音。

　　合：感谢大家的收听，再见。

冬至广播稿7

　　从冬至开始白昼渐长，民间以中午门前的日影为测标，说“过了冬，一天长一葱”。所以又称这天为“长至”。汉唐以来，宫女冬至后的女红，每天要多用一根线。这也就是民间说的“吃了冬至饭，一天长一线”。从冬至开始就“入九”了，人们往往在这天画一枝素梅，上有八十一个瓣，名为“九九消寒图”，每天用红色涂一瓣，涂尽就“出九”了，故而冬至又称“数九”。

　　“冬至馄饨夏至面”，山东相当大的一部分地区这天要吃馄饨或者水饺。有的还要喝酒，据说喝酒是为了暖身子，吃饺子是怕冻掉耳朵，“饺儿”谐音“胶耳”。临沂、邹城、新泰等地有蒸冬的习俗。临沂用五谷杂粮面蒸窝头，邹城蒸饽饽，传说蒸冬是为了祈祷来年扬场时有风。民谣说：“蒸冬蒸冬，扬场有风。”古代蒸冬是为了庆贺阳至，冬至以后阳生，正如杜甫诗中所写“冬至阳生春又来”。人们用糯米粉做成米丸，叫做团圆子或冬至团，以象征团圆。饽饽和蒸窝头是团圆子的演变。

　　古代对冬至十分重视。古人认为冬至阳气生而君道长，是乱而复治之机。从汉代以来都举行庆贺仪式，到了宋代，达到顶峰。冬至前一天叫做小至或小冬，冬至叫做长至或大冬。冬至后一天叫作至后。节日三天，百官朝贺，君不听政，民间三日歇市，学生放假，民谣说“冬至大似年”，所以旧时利津、夏津等地又称冬至为亚岁、小年，同春节差不多，只是没有拜年这一条。济南、济阳、福山等地，官府庆贺如同春节，读书人也相互赠送贺片。莒县的士大夫阶层举行酒会，叫做“消寒会”，画“消寒图”。邹城则画九九图，同时亲朋之间互相赠送御寒用具，农家儿童则做“拿寨”、“打瓦”的游戏，少年开始学武术，叫做“看冬”，但是没有拜贺的习惯。据说孟子死于冬至日，乡人非常悲痛，于是废除庆贺冬至的仪式。山东其他地区普遍有学生拜老师和晚辈拜长辈的习俗，农家有祭祖的习俗。临沂民间认为，冬至是为死者送寒衣、固房屋的日子，家家户户用火纸剪制衣服，焚于墓前，尔后添土。莒县则祀祖于祠堂，仪式十分隆重。崂山县旧俗，冬至分两天过节，第一天叫“鬼冬”，摆供祭祖，吃水饺；第二天叫“人冬”，吃包子。临沂、历城、临朐等地的妇女，习惯回娘家，庆云、无棣从这天开始窖菜，妇女开始做针线。邹城开始筑地窖、织席和纺线。日照民间传说冬至日如果云迎日出，云迎日落，则来年大吉。即墨民间根据冬至日期在当月的月初、中旬或下旬来预测当年冬天的寒暖，民谣说：“冬在头冻死牛，冬在中暖烘烘，冬在尾冻死鬼。”