冬天防滑冰广播稿

2023-12-22 广播稿

　　在广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前都会提前做好广播稿，一流的广播稿会带来更好的节目效果，那么优秀的广播稿是什么样的呢？下面是小编为大家收集的冬天防滑冰广播稿600字，希望对大家有所帮助。

　　冬天防滑冰广播稿 1

　　甲：亲爱的小伙伴们，敬爱的老师们，红领巾广播又准时和大家见面了。大家好久不见，欢迎收听我们的广播。20xx年的大雪虽然寒冷，但却给我们带来了不少温馨浪漫的故事。首先带来一篇通讯稿：风雪中的温暖。

　　20xx年的一场大雪，纷纷扬扬……

　　1月4日早晨，正值学生返校，纷扬的雪花并没有阻止同学和老师的脚步。很多同学路途遥远，汽车无法到达，于是徒步回校;有的老师怕今天大雪封路，便早早的提前一天来到学校，坚守着自己的岗位。

　　下午接到教育局通知，由于雪势较大，全县义务教育阶段学生下午起开始放假。召开完紧急会议之后，各班班主任便开始忙碌，给每个同学家长打电话，希望家长能过来接孩子回家。

　　由于很多同学家离学校较远，本身位置也比较偏僻，再加上下午起所有的营运车停运，有很多的'同学家长不得不行走一两个小时接孩子。学校中的部分老师，不顾寒冷的风雪，带领同村的孩子一起排队走路回家。当老师把一个个学生安全送回家时，家长们都感受到浓浓的温暖，不停的说着谢谢。

　　风雪中的温暖，在这个小山村学校开始蔓延…

　　乙： 20xx年伊始，桐庐各地区都纷纷扬扬下起了大雪。雨雪天气，对人们的日常出行，造成极为的不便，特别是小学生，上学、放学的路上，交通安全更是成了全民最关注的话题。

　　一、冬季如何注意交通安全？

　　冬天寒风凛冽，雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩，可别遮住了自己的眼睛，此外，地面上结起了一层冰，道路又湿又滑，走路，骑车稍不留神，就要摔跤，行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球，这样既不安全，又会影响交通，甚至发生车祸。一年四季气候不同，同学们交通安全防范不能放松。座专用校车的意义。

　　甲：二、手脚冻僵了应该怎么办？

　　在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢？

　　1.应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。

　　2.如果在野外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。

　　3.最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。

　　乙：三、冬天课间活动要注意什么？

　　1.课间可适当开展一些有益的健身运动，如跳绳、踢毽子等。

　　2.走在有冰冻的路面上要特别小心，预防跌倒摔伤，尤其不能到有冰冻的地方追跑，不得在校园内打雪仗掷雪球，以免砸伤他人。

　　冬天防滑冰广播稿 2

　　甲：同学们下午好，红领巾广播站现在开始广播，我是主持人宁可。

　　乙：我是主持人xx

　　甲：同学们，冬天就要来了。马扬，你喜欢冬天吗？

　　乙：当然不喜欢了。你看，北风呼啸，万物飘零，就连很多动物也躲到洞里冬眠去了。

　　甲：是啊，我相信很多同学都不喜欢冬天。正是天寒地冻的时候，冻得连我们写作业都伸不出手了。

　　乙：可是，你知道吗？在诗人眼里，冬天却是那么浪漫可爱，令人向往。古往今来，有多少诗人用自己奇妙的想象与绮丽的语言，描绘出一个寒冷而又浪漫的冬天。下面请欣赏，《冬》

　　甲：繁叶的绿茂无存，激情的`浪花不在，风高气爽的空气难觅。风停了，停在树梢上最后一片欲坠的`枯叶。雾冷冷的在眼前涤荡。太阳艰难的拨开云雾却懒得工作，敷衍的撇出几丝阳光。虽是带有温度，却让人生畏——它打碎了最后的希望冬天总是寒冷的。

　　乙：此消彼长的规律，在这里印证。太阳下去了。雾气，晦暗，阴森上来了。侵蚀着空间里的每一个有机细胞。风，看不惯这一切一声怒吼，狂风巨浪，山岳潜行，没带走一切，却留下了七零八落冬日，唯一的平静也碎了

　　甲：一切，因为是冬季，昨天的浓雾，成就了今天的迷茫所有的迷茫，成全了今天的浓雾冬季是一个迷惑，浓雾迷住了路途迷途网住了心扉。

　　乙：这首诗写得太好了。如果我们都能像诗人那样拥有发现美的眼睛，冬天也会变得那么纯美和浪漫。

　　甲：让我们都伸出手来，去拥抱冬天，在呼啸的北风中迎接春天的到来。下面请欣赏歌曲：雪绒花。

　　甲：这期的广播马上就要结束了，

　　和：我们下期再见！

　　冬天防滑冰广播稿 3

　　甲：红领巾广播站今天又和大家见面了！我是小主持人：

　　乙：大家上午好!我是小主持人：

　　甲：和煦的春风吹拂着我们的面庞，春光明媚的三月让人精神舒畅，而一个安全文明的校园更会让我们舒心。

　　乙：在此我们同学必须明白：我们在父母的眼里，是含苞欲放的花蕾；在老师的眼里，是早晨八九点钟的太阳。我们就是家里父母瞩目的'焦点，学校老师关注的中心。我们身上寄托着父母、老师、祖国的希望，心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望。

　　甲：现在，正是我们学习知识、增长才干的开端。父母和老师竭尽全力为我们创造优越的生活和学习条件，希望我们茁壮成长，成为栋梁之材。然而，在紧张的学习之后，在快乐玩耍的时刻，在归心似箭的回家途中，有些同学忘了”安全”两字，忽视了安全问题，让关心我们的老师、家长时时担心着，时时牵挂着。

　　乙：我们经常在报刊上，电视里看到，有的同学在游泳时出了事故，有的在公路上出了车祸，有的中毒死亡，有的触电死亡，有的玩火死亡，有的从楼上摔下？无数的事实撕扯着人们的心，我们不得不疾呼，同学们，”安全”两字，请时刻牢记！

　　甲：同学们，父母、老师、祖国在期待着我们，美好的明天在期待着我们。为了更好地生活和学习，“安全”两字，请时刻牢记！让父母放心，让老师放心，一定要做到高高兴兴、平平安安过好每一天，把我们学校建成一个安全文明的校园。为此，倡议同学们做到以下几点：

　　乙：1.要注意个人卫生，勤洗手，勤通风，勤锻炼，不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。

　　甲：2.遵守交通规则，过马路左右看。主动避让机动车辆，谨防意外事故发生。

　　乙：3.安排好作息时间，既要学习好，又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作，谨防意外伤害发生。

　　甲：4.爱护校园，保持环境卫生。保护环境，净化校园。

　　乙：同学们，让我们携起手来，共同创建一个安全文明的校园。

　　合：本次播音至此结束，我们下一期节目再见。

　　冬天防滑冰广播稿 4

各位教师，各位同学：

　　大家好！

　　欢迎大家准时收听本期的节目，我是xx，我是xx。

　　新年的脚步渐行动渐远，经过一个寒假的休整，如今，我们带着期望，又踏上了新的征程。正如雄鸡的鸣叫，新一天带着微笑和清新在大地上降临。坐在课桌前，我想大家必须是斗志昂扬，因为我们的心中怀有一份完美的憧憬。

　　是啊，生活赋予了我们每个人不一样的财富，关键是如何把握自我拥有的那一份。如此，你才能赢得属于自我的那一份生命芬芳。同学们，也许，你昨日曾拥有辉煌，但那已成为枕边一段甜蜜的回味；也许，你昨日曾遭受挫折，但那已成为腮边几滴苦涩的。泪痕。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。

　　时常听别人哼唱，自我也时常哼唱着姜育恒的那首《再回首》，惟独对“以往在幽幽暗暗反反复复中追寻，才明白平平淡淡从从容容是最真”这一句不愿认同。“孤独王子”唱得未免太超然了——一生反复追寻，就只得出了平淡是真的结论。

　　生活得最好的人，不是寿命最长的人，而是最能感受生活的人。除了你没有走进梦想的大学，除了你没有把握住一次几乎成功的感情，除了你心中那份虚荣倨傲，你对生活究竟有多少正确的感受生活究竟给过你多少真正的重荷不平呢没有！只因为在当代的中国，在我们这个文盲、半文盲数以亿计的国度里，大学生既被社会过高的期待，也过高地期待着社会，只因为我们不能正确地估计自我，也不能正确认识社会。那种求平淡的心态，仍是不思进取的借口。于是，你以往也想要有所作为，却不明白从何做起，跟着感觉走，在各种诱惑面前远离本真状态，被泥沙俱下的时代大潮裹挟着四处漂流。当你疲倦地走过无数个三百六十五里，你才发现留在身后的.除了那份平淡，什么也没有。

　　不再回头的，不只是那古老的辰光，也不只是那些个夜晚的星群和月亮，还有我们的青春在流逝着。四年，我们有幸拥有着这四年，但多少人的四年已一去不返；更还有多少人在为能拥有这四年而埋头于题海和各种各样的模拟考试中呢、当初我们从他们这种状况中走出来，走进许多人梦寐以求的大学，难道就是为了追求“平平淡淡是最真”吗？

　　冬天防滑冰广播稿 5

各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　今天，国旗下的主题是冬季校园安全。随着气温的下降，寒冷的冬天又来了。由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾、交通事故和人身伤害事故频发的'季节。为了保证学校的安全稳定，防止各种事故的发生，请注意以下几点：

　　一、交通安全：不乘坐“三不”车辆。最近学校发现交通安全存在安全隐患。每次放学，学校门口都有几辆非法载客的机动三轮车。学校要求每个学生不要乘坐这样的车辆。希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。

　　二、消防安全：师生要重视消防安全，强化“防火、防触电、防侵权”意识。我们不应该在教室里擅自触摸各种电器和使用电气设备。自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。放学后，请随意关掉电棍的开关，这样人们就可以不用电离开了。

　　三、流感预防：冬季是流感等传染病高发季节，学校要预防病菌。要求学生继续采取预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在拥挤的公共场所戴口罩。咳嗽、打喷嚏时，请用纸巾捂住口鼻，及时洗手。

　　同学们，安全永远在心中，人生旅途愉快！让我们一起在国旗下祝愿，祝愿我们每天平安上学，开开心心回家，祝愿我们的生活开满安全之花。

　　冬天防滑冰广播稿 6

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好，冬天早上非常寒冷，大家穿戴都比较严实，手脚也不够灵活了。在这样的情况下，万一出现意外比较难以应对。在此，给大家讲讲学校冬季安全小知识。

　　一、行路安全

　　由于早晨冰冻，或者雾茫茫，影响了汽车的刹车性能。因此，步行外出时要注意，一定要行走在人行道内，在没有人行道的地方要靠路边行走。横过马路时须等待绿灯，要注意来往车辆，不要斜穿、猛跑；在通过十字路口时，要听从交通民警的指挥并遵守交通信号；在设有护栏或隔离墙的道路上不得横过马路。冬天在马路上会结冰，滑行非常非常危险，更不要在结有薄冰的湖面河面上玩耍，这样最容易出事。

　　二、运动安全

　　冬季长跑是一项不错的体育运动，但是在长跑锻炼前准备活动一定要充分，并系好鞋带。锻炼后还要做整理活动，同时一定要注意保暖，以防感冒。我们还需要特别注意，在集体长跑中，不可以推推搡搡，或者手插在口袋里，或者一边跑步一边讲话，这样很容易发生意外，也不利健康。

　　三、校园安全

　　严格禁止学生在走廊、楼梯口进行跑、跳、爬、拉、推、扯、打闹等危险动作。在上下楼梯不要大声喧哗。当前面的学生不小心跌倒，后面的学生原地停步，并转告后面的学生，不要再往前挤。在校园的早晨，有些低洼处，走廊上会结霜，结冰，同学们会好奇的滑一滑，玩一玩，这样也很危险。因为校园里人比较多，我们难以防备。

　　四、交际安全

　　冬天来了，过年也近了。诈骗，绑架、偷盗事件也特别多。上学放学路上，不要随便与陌生人交谈，不能告诉陌生人自己的.家庭住址、电话等重要信息，不接受陌生人的礼物，或者搭成陌生人的车子回家，以免上当受骗。离家、离校时关闭门窗，注意防盗。

　　五、居家安全

　　冬天天气比较冷，会用电、火取暖，使用时要注意小心，防火防电，不要用湿手、湿布触摸或擦拭电器、插拔插头，不能随便拆卸电器。身上禁止携带打火机、鞭炮、水果刀等危险物品到学校，以免发生危险。冬天气候干燥，在野外特别不可用火烧荒，或者随随便便的用火取暖，不分场合，不分时间，或者用完火后不处理随便离开，也很容易引起火灾。

　　六、食品安全

　　不吃过期和三无包装的小食品，不吃不卫生的东西。

　　同学们，事故似虎狼，常在暗中藏，若是不提防，它就把人伤。请大家时刻牢记，绷紧安全这个弦，提高安全意识。

　　冬天防滑冰广播稿 7

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家早上好，我是四年级一班的xx，今天我广播的`题目是《注意安全，快乐过冬天》。

　　冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节。为了保证自身安全，防止各类事故的发生，努力创造一个安全的环境，我们要注意以下几点：

　　一、交通安全。

　　冬季有霜冻，路面较滑，途中要注意行走安全，不到河边玩耍，更不能到结冰的水塘、河沟里踩冰玩。冬季人体关节的灵活性较差，反应液相对缓慢，平时在上、下学路上也要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路的右边行走；不要跟机动车抢道。通过路口或者横过马路时要减速慢行，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。

　　二、校内安全。

　　在校内上体育课、课件活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹，有冰霜的地方要绕道行走。打扫卫生时一般不使用湿拖把，清洁用水不滴撒在路面上，更不能随意乱倒。上下楼梯及跑步锻炼时不将手插在口袋里，不推挤其他同学。

　　三、卫生防病

　　冬季是流感等传染病高发季节，同学们要继续做好预防措施，讲好个人卫生，勤洗手，勤通风，在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手；同时，天气寒冷，要及时增减衣物，注意保暖。重视饮食安全，不要购买、食用生冷的食品。

　　四、消防安全

　　进入冬季，天干物燥，火灾隐患大，大家还要注意消防安全，自觉防火。

　　1、身上不带不玩火柴、打火机等火种，烟花、爆竹等易燃易爆物品，更不能玩，以免发生意外。

　　2、自觉爱护校园内的各种消防设施，如消防栓、灭火器等。

　　3、在教室里，不用湿手触碰电器开关。

　　最后，祝愿我们每一人都平平安安地度过每一天。我的广播完毕，谢谢大家。

　　冬天防滑冰广播稿 8

尊敬的各位老师，同学们：

　　上午好。

　　今天我国旗下讲话的题目是：搞好冬季校园安全，创建文明和谐校园。

　　对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，随着天气渐渐变冷，冬天已悄悄地来到了我们的身边。为了搞好校园冬季安全，为我们的学习提供更好的.安全保证，请全校同学注意以下几个方面的安全：

　　一、交通安全

　　冬季有时道路结冰，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关节的灵活性较差，反应相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。

　　二、校内安全

　　在校内要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。打扫卫生时，清洁用水不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。

　　三、消防安全

　　冬季，天干物燥，火灾隐患很大，大家要自觉做到：不带不玩打火机，易燃易爆物品，以免发生意外。在教室里，不得擅自使用电器设备。放学之后，请随手关掉电器。

　　同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园！让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园！

　　我的广播结束，谢谢大家！

　　冬天防滑冰广播稿 9

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

　　早上好！

　　我很荣幸能代表我们班在国旗下发言“生命”，一个多么鲜活的词语；“安全”，一个多么古老的话题；“幸福”一个多么美妙的境界。同学们：在一个家庭中，一人的安全更是牵动了全家人幸福，生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。在冬季安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，我们必须防范在先、警惕在前，营造人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全的氛围。只有这样才能为我们的生命筑起安全的长城。

　　同学们：随着气温的下降，严寒的冬季又来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故，交通事故和人生伤害事故的多发季节，防止各类事故的发生，今天我就冬季安全给同学们提几点建议：

　　1、冬季雨、雪、雾天气多，人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，在上学放学途中注意交通安全。通过路口或者过马路时要减速慢行，注意观察交通信号灯，不在路上玩耍；特别要注意，不要乘坐无证、无牌照的车辆。

　　2、进入冬季，河流、路面等常有结冰的情况发生，同学们要防止因路滑而发生事故；不要用水拖地；上、下楼梯、中午去食堂用餐、户外活动等要慢步行走，不要奔跑。

　　3、冬季进行体育锻炼、课外活动时，活动量要适度，活动后如果出汗多，应把汗水及时擦干，防止因汗水蒸发吸热而感冒。

　　4、冬季是火灾易发季节，希望同学们要增强安全防范意识，不带易燃，易爆危险物品进入校园；在家中要注意用电安全，对不用的.电器设备、燃气设备要关闭电源和气源，预防火灾事故和煤气中毒事故的发生。

　　5、老师们、同学们，安全工作无小事，安全责任重于泰山。火灾和车祸是全国九大类事故隐患中的头号杀手，而一起起冬季事故，都是一次次麻痹大意导致了这些悲剧的发生。生命是宝贵的，面对生命我们只有珍惜。希望大家把安全意识化为自己的行动，共同创造安全的环境，让危险远离我们的生活，让幸福陪伴我们一生。

　　冬天防滑冰广播稿 10

　　主持人甲：敬爱的老师、亲爱的同学们,早上好！

　　主持人乙：今天的红领巾广播由我们508中队主办。

　　甲：我是主持人XXX

　　乙：我是主持人XXX

　　甲：今天我们广播的主题是《走进诗歌中的纯美冬天》。

　　乙：你喜欢冬天吗？

　　甲：当然不喜欢了。你看，北风呼啸，万物飘零，就连很多动物也躲到洞里冬眠去了。

　　乙：是啊，我相信很多同学都不喜欢冬天。这两天正是天寒地冻的时候，冻得连我们写作业都伸不出手了。

　　甲：可是，你知道吗？在诗人眼里，冬天却是那么浪漫可爱，令人向往。古往今来，有多少诗人用自己奇妙的想象与绮丽的语言，描绘出一个寒冷而又浪漫的冬天。

　　乙：我们就先来读一读金波爷爷写的诗《雪天，我领着我的小狗》中的片断吧。

　　甲：天空又飘起了

　　纷纷扬扬的大雪。

　　可是，寒冷冻结不了热的心，

　　冻结不了热的'血；

　　我们在雪中，

　　追逐着，打雪仗，

　　我们去滑冰，

　　冰上，旋转着快乐。

　　我们还用洁白的雪，

　　用温暖的手，

　　精心地雕塑，

　　塑出我们那位年轻漂亮的老师。

　　希望她和我们在一起听我们的笑声，

　　和我们一起分享童年的快乐。

　　冬天的风雪，

　　挡不住我们的笑声；

　　孩子的笑声，

　　就是最动听的和平的歌。

　　雪天，我领着

　　我的小狗回家，

　　我们从冰上走过。

　　小狗不再叹息，

　　它说，很快乐!

　　乙：这首诗写得太好了。读了之后，我们的眼前马上会出现“千山鸟飞绝，万径人踪灭”的纯美意境。整个天地之间是一片纯净的雪白，在这样的世界里，仿佛只剩下“我”和那只可爱的小狗，悄悄地从冰上走过，就如画家手执画笔，在一块巨大而洁白的画布上轻轻地画下两条生命律动的线。世界仿佛静止，但生命就如冰面下的河水一般涌动。

　　甲：金波爷爷还写过一首关于冬天的诗，题目叫《如果我是一片雪花》，我们再来听听吧。

　　乙：如果我是一片雪花

　　如果我是一片雪花，

　　你猜，

　　我会飘落到什么地方去呢?

　　我不愿飘到小河里，

　　变成一滴水，

　　和小鱼小虾游戏。

　　我不愿飘到广场上，

　　堆个胖雪人，

　　望着你笑眯眯。

　　我愿飘落在妈妈的脸上，

　　亲亲她，亲亲她，

　　然后就快乐地融化。

　　甲：说到雪花，我想起了我们班的小诗人秦安琪，她写曾经写过一首关于雪花的小诗，题目叫《信不信，雪花也怕冷》。

　　乙：是吗，那赶快读一读吧。

　　甲：信不信，雪花也怕冷

　　有人说

　　雪花不怕冷

　　天寒地冻

　　还在空中跳个不停

　　有人说

　　雪花也怕冷

　　只要门一开

　　就拼命挤进门

　　乙：是啊，如果我们都能像诗人那样拥有发现美的眼睛，冬天也会变得那么纯美和浪漫。

　　甲：让我们都伸出手来，去拥抱冬天，在呼啸的北风中迎接春天的到来。

　　（插入歌曲《雪人》或《雪绒花》）

　　乙：本次播音到此结束，谢谢大家的收听。

　　冬天防滑冰广播稿 11

　　甲：黄兴小学新苗小广播。

　　乙：黄兴小学新苗小广播。

　　合：现在开始播音。

　　甲：我是主持人邹xx;

　　乙：我是主持人杨xx。

　　甲：今天的节目有《新闻串串烧》、《音乐新视听》。

　　乙：首先让我们进入《新闻串串烧》环节，今天让我们来说说冬天饮食健康的话题。

　　甲：立冬一过，天气变得越来越寒冷了，在寒冷的天气中，该如何调整我们的饮食，才能有利于我们的健康呢?

　　乙：中医养生学告诉我们，应该多吃一些温热补益的食物来滋养五脏、扶正固本、培育元气，促使体内阳气升发。

　　这样，不仅能使身体更强壮，还可以起到很好的御寒作用。

　　甲：根据食物中所含营养素的不同，冬季应多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。

　　蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。

　　所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。

　　乙：狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。

　　甲：怕冷与缺少钙和铁有关，钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。

　　乙：因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力，含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等;含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

　　甲：海带、紫菜可促进甲状腺素分泌，产生热量，人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的.氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒。

　　乙：而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。

　　含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

　　甲：动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。

　　寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。

　　增加摄入维生素a和维生素c，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。

　　甲：芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。

　　寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。

　　蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必需的甲基。

　　因此，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。

　　如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

　　乙：吃辣的也可以祛寒。

　　辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒中含胡椒碱。

　　它们都属于辛辣食品，冬天多吃一些，不仅可以增进食欲，还能促进血液循环，提高御寒能力。

　　甲：在冬季，一些人为了御寒喜欢喝热饮，比如滚烫的羊肉汤、牛奶等等，其实饮用温度过高的饮料，可造成广泛的皮肤粘膜损伤。

　　乙：蛋白质在43°c开始变性，胃肠道粘液在达60°c时会产生不可逆的降解，在47°c以上时，血细胞、培养细胞和移植器官全部死亡，所以不要在冬季经常饮用过热的饮料。

　　甲：一些家庭喜欢用砂锅炖一锅菜来滋补身体，殊不知使用砂锅炖制的菜肴，由于加热时间过长，动物性食用原料蛋白质降解，水的分解能力减弱，凝胶液体大量析出，使其韧性增加，食用时口感差，不利于人体的消化吸收。

　　乙：而且用砂锅炖菜，原料中的矿物质、维生素损失率高。

　　另外，由于密封较严，原料中异味物质也难逸出，部分戊酸及低脂肪还存于原料及汤汁中，在热反应中，生成对人体有害的物质。

　　甲：天寒时人们总喜欢吃涮羊肉和火锅，但是吃火锅需注意：火锅不宜单纯讲究肉“嫩”，以七分熟的羊肉片吃起来才有味，这样做容易感染上旋毛虫病。

　　乙：吃炭火火锅的时间不宜过长。

　　因为，吃火锅时往往是人多房间小，室内温度高、空气不流通，室内缺氧。

　　尤其是烧木炭容易使人中毒。

　　甲：不宜贪食火锅汤。

　　火锅的配料多是肉类、海鲜和青菜等，这些材料混合在一起煮后形成的浓汤汁中，含有一种浓度极高的物质，经肝脏代谢生成尿酸，可使肾功能减退，排泄受阻，致使过多的尿酸沉积在血液和组织中，而引发痛风病。

　　乙：最后进入《音乐新视听》，让我们欣赏一段音乐吧!

　　甲：新苗广播站今天的播音到此结束，下周三再见!

　　合：拜拜!

　　冬天防滑冰广播稿 12

　　高：敬爱的老师、亲爱的同学们，早上好！今天的红领巾广播准时与您相约，我是高玙璐，欢迎大家收听。

　　周：今天我们广播的主题是什么？

　　高：我先问你们几个，你喜欢冬天吗？

　　合：当然不喜欢了。

　　张：你看，这几天北风呼啸，万物飘零，就连很多动物也躲到洞里冬眠去了。

　　赵：是啊，我相信很多同学都不喜欢冬天。这两天已进入冬月的时候，再到寒冬腊月估计冻得连我们上课间操都伸不出手了。

　　高：可是，你知道吗？在诗人眼里，冬天却是那么浪漫可爱，令人向往。古往今来，有多少诗人用自己奇妙的想象与绮丽的语言，描绘出一个寒冷而又浪漫的冬天。今天我们播出的主题就是《走进诗歌中的纯美冬天》。

　　周：既然主题与冬天，那我们就给大家读一首《雪天，我领着我的小狗》一诗的片断吧。

　　赵：天空又飘起了纷纷扬扬的大雪。可是，寒冷冻结不了热的心，冻结不了热的血；

　　张：我们在雪中，追逐着，打雪仗，我们去滑冰，冰上，旋转着快乐。

　　高：我们还用洁白的雪，用温暖的手，精心地雕塑，塑出我们年轻漂亮的老师。希望她和我们在一起听我们的`笑声，和我们一起分享童年的快乐。

　　周：冬天的风雪，挡不住我们的笑声；孩子的笑声，就是最动听的和平的歌。

　　赵：雪天，我领着我的小狗回家，我们从冰上走过。小狗不再叹息，它说，很快乐！

　　张：这首诗写得太好了。我的眼前马上会出现“千山鸟飞绝，万径人踪灭”的纯美意境。整个天地之间是一片纯净的雪白，好期盼快点下雪啊。

　　高：我们再给大家读一段关于冬天的诗，题目叫《如果我是一片雪花》

　　周：如果我是一片雪花，你猜，我会飘落到什么地方去呢？

　　赵：我不愿飘到小河里，变成一滴水，和小鱼小虾游戏。

　　张：我不愿飘到广场上，堆个胖雪人，望着你笑眯眯。

　　高：我愿飘落在妈妈的脸上，亲亲她，亲亲她，然后就快乐地融化

　　周：太美了。

　　赵：是啊，如果我们都能像诗人那样拥有发现美的眼睛，冬天也会变得那么纯美和浪漫。

　　张：对。让我们都伸出手来，去拥抱冬天。

　　高：老师们，同学们，本次播音到此结束，谢谢大家的收听。

　　冬天防滑冰广播稿 13

同学们：

　　今天我们来谈谈如何预防冬季传染病。因为冬季处于冬季之间，所以冬季的传染病都有可能在冬季发生，请大家不要麻痹大意。尤其是肠道传染病，如霍乱、伤寒、副伤寒、细菌性（阿米巴痢疾）痢疾、病毒性肝炎等疾病。因为冬季天气仍然炎热，各种细菌、病毒仍处于旺盛生长繁殖期，食物、水源、环境仍然容易受到传染，所以疾病仍容易发生与流行。病媒生物如苍蝇、蚊子、蟑螂等在冬季繁殖频繁，它们携带各种病源体传染食物、水源、环境。在肠道传染病人的粪便和呕吐物中，携带有大量病原体。病原体通过病人的排泄物排出体外，污染水、食物及手，或通过苍蝇等媒介传染给健康人，使健康人得病。临床症状主要表现为呕吐、腹痛、腹泻、发热等，有的还可引起并发症，严重的会造成死亡。

　　冬季节是肠道传染病的高发期，为降低肠道传染病的发生，要做好以下防疫措施：

　　1、要搞好室内卫生，搞好粪便管理，清除垃圾，疏通污水沟，消灭蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等四害；

　　2、搞好饮食卫生：不吃腐败变质食物，不喝生水，饮用水必须是烧开的自来水或符合卫生标准的瓶装水。不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂等叮爬过的食物，碗、筷等餐具要严格消毒。

　　3、养成良好的个人卫生习惯：做到“五要”、“七不要”。（即“五要”即要按时作息；要睡前刷牙；要饭前、便后洗手；要勤洗澡洗衣服；要勤剪指甲勤理发。“七不要”即不随地吐痰；不随地大小便；不乱扔果皮、纸屑等废物；不吸烟喝酒；不喝生水；不食不洁食品；不用公共毛巾和未消毒杯、碗、筷。）

　　4、在采购食品时，应选择新鲜食物，应买经过安全检查和处理的食品，不买无证摊点的饭盒、熟食等不卫生的'食品。

　　5、凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。

　　6、注意膳食合理，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒，以增强肠胃的适应力。切忌暴饮暴食，过甜、过油腻的食品会引发急性肠胃炎、胆囊炎、胰腺炎等疾病。

　　7、要防止疲劳后着凉。充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力，也有助于预防冬季肠道传染病。

　　8、及时发现和控制传染病源：发现病人或可疑病人，要及时向医务室报告，做到早隔离、早治疗。