社团工作计划

2022-05-16 工作计划

　　光阴迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又迈入新的阶段，一起对今后的学习做个计划吧。好的计划是什么样的呢？下面是小编精心整理的社团工作计划8篇，希望能够帮助到大家。

社团工作计划篇1

　　已经成长为一个向大社团发展的社团。为进一步促进社团发展，使更多喜欢唱歌的同学加入社团，真正在各学校树立良好形象。我校领导商讨研究，初步制定音乐社团工作计划

　　一、继承发展

　　听取建议社团慢慢发展起来，壮大起来，这与前几任社长的努力是分不开的，所以在下来的工作中我们会广泛听取领导和前任社长的意见和建议，将社团向更好成熟的发展。

　　二、加强管理

　　完善社团管理机制与建设工。虽然社团会员相对较少，而且相对分散，在管理，会员联系，活动开展等方面存着这很多的弊端，阻碍了社团的发展，因此，本年度社团将进一步完善社长，副社长，助理集中紧密的管理体制，加以社团管理与建设。

　　三、注重成效

　　创新开展社团教学工作社团的创办旨在发扬学校特色，结合学生兴趣，促进学员友谊，为广大喜欢唱歌爱好者提供一个良好的学习和交流平台。所以教学就成为各项工作重中之重。我们将选派音乐类精英，开展教学工作，并根据本校优势选派一乐理老师进行乐理方面的培训和声乐老师上课，社团还要新开一个特殊课，就是教会员学少数民族歌曲，以满足学员学有所成，全面发展的愿望。

　　1：每周坚持上课，本学期从招新工作结束后的一周开始。

　　2：上课时有主讲一名。

　　3：为了提起会员的积极性，鼓励会员随堂展示。

　　4：加强会员理论与实践的结合发展，尽量给会员更多实践的时间，减少枯燥的理论课。

　　5：为了突出社团的特色，我们新开了少数民族歌曲课，扩展会员视野。

　　6:组织歌唱晚会或比赛，增强会员学习的兴趣和积极性。

　　四、立足校园，面向社会，全力以赴

　　举办各种大型的文艺演出如庆十一文艺演出社团举办晚会，提升了社团的影响力，希望能多与其他学校举办联谊活动。提高我校音乐社团的影响力和知名度。

社团工作计划篇2

　　过去的一学年里，在学院领导悉心指导下，在全院学生社团及广大同学的支持下，在全体社团干部的勤苦付出下，我院的社团工作已经在摸索和开拓中取得了很大的发展，从青涩稚嫩到成熟稳重，我们的步伐迈得更加稳健了。

　　新的学年承载新的梦想，新的学期开启新的希望。在新的一学年里，我们在继续坚实的脚步的同时更要创新。我们执着追求：“让每一个人拥有一个属于自己的、所爱的社团！”对于未来一年的社团发展，我们又有了新思路，在接下来的一学年里我们将在总结工作经验和巩固工作成果的基础上，探索新路径，寻求新发展，紧紧围绕学校的中心工作，紧密跟随学院校园文化的发展方向，以“服务于广大学生的全面成才，服务于学生社团的健康发展”为工作宗旨和工作目标，努力为广大同学提供一个充分展示自己的平台。现社团联合会结合自身具体情况和我院实际，制定本学年工作计划如下：

　　一、狠抓常规工作，完成制度建设到文化建设的顺利过渡

　　在所有的社团工作中，常规工作是我们社团工作的主要部分，是培养和锻炼干部的重要途径，同时也是社团工作成果的重要体现。因此，对于常规工作，我们不能掉以轻心。不但要完成，而且要认真、完美、有突破地完成，在普通的工作中，做出不普通的成绩。

　　制度建设是一个组织或团体成长壮大的必经之路。经过了几年的成长和发展，社团联合会的各项制度已经基本完善，并已略显成效。当然，这其中还存在很多不足。如：部分社团的制度建设严重不足，社团负责人没有制度建设的意识，没有一套规范的理论制度约束和引导社团干部的工作等，这还需我们在贯彻、执行和引导的过程中不断价钱和规范。

　　事实上，一个组织的健康成长，不光是要有一套完善的工作制度，还必须得注重它的文化建设。文化建设是一个组织的底蕴体现，也是一个团体发展潜力的核心体现。它能增强社团干部的团结合作，提高社团干部的文化素养和工作素质，增长社团成长潜力，改善社团的内部规划，壮大社团的自身力量。

　　在文化建设上，我们将从文化积累、文化传播和文化继承三方面开展。其中文化积累方面，以社团宗旨，社团核心理念，社团核心团队结构三点来创造出社团文化核心，通过社团精品活动，社团特色活动，常规活动，网络论坛等方面融入本社团文化元素，展现社团文化，建设共同的文化氛围，使成员的积极性，主动性，创造性最大限度地得以发挥，从而产生归属感，使命感，形成向心力、凝聚力，把社团文化融入到日常工作中去。在文化传播方面，以大众传媒（如会刊、报纸、杂志、社团文化专题栏）和社团活动为文化载体，使广大会员认同社团文化。

　　二、重视干部队伍的建设，由内而外壮大自我

　　干部是社团的灵魂和基础，是社团工作得以有序开展的有力保证。因此，干部的吸收和培养，是社团力量壮大发展的前提和保障。为增强社团联合会的生命力和发展潜力，我们将从下面三个方面入手。

　　1、注重吸收新干部

　　新的力量，预示着新的成长；新的成长，彰显着新的生命活力。新干部的吸收是一个团体后续力量的必要准备，为了社团长远发展，我们将大力注重新干部的发现和吸收，为此，在09级新会员中，我们将加大宣传力度，打造一个更宽更好的平台，积极开展选拔活动，培养新干部队伍。

　　2、加大干部的培养力度

　　干部的培养是社团工作得以顺利开展的重要保障，社团干部工作能力的高低直接影响到全院社团工作成绩的好坏。因此我们将与社团一起定期开展一系列的干部培训，在相互了解中增强干部的认知感悟能力，促进社联和社团、社团和社团、干部和干部之间的交流。社联、社团在建立良好交流的基础上，开展人才交换机制，互相学习，取长补短。社团可以组织推选部分优秀干部进入社联，与社联干部一起为全院社团发展服务，进一步了解社联，了解全院社团的发展趋势。同时，我们也会照例下放干部深入到社团第一线，为我们的社团活动出谋划策。以此为契机，建立起社团与社联的长期人才交流机制，达到共同交流，共同学习，共同进步的目的。另外，我们也会多为干部提供机会，鼓励和激发干部的工作积极性和主观能动性，在实践中发挥干部，最大可能地做到人尽其才。

　　3、重视社联、社团的换届工作

　　换届过程中，做到制度化、公平化、开放化。换届前进行必要的宣传、知道、教育，换届后也要进行必要的引带、学习、交流。最大限度的'让更多的人来参与到社团工作当中来。

　　三、转变职能，坚持以服务广大同学为工作方向

　　长久以来，我们一直关注的一个工作重点是实现社联工作职能的转变，由单纯的管理职能转化为服务、扶植、监督、管理四位一体的职能运行机制，我们的理念是源于社团、服务于社团，以在维护社团活动正常秩序的前提下，尽可能的为社团提供服务，将给各个社团的承诺落到实处而不单纯是一句口号。社团的作用是丰富同学们的大学生活，为广大同学提供一个平台，鼓励同学们培养课余兴趣爱好。而社联是监督和引导社团开展活动的组织，最根本的宗旨和职能还是服务于广大同学，为同学们营造一个轻松和谐的文化与娱乐共存的校园环境。也将一定把服务坚持到底！这是我们的信念！

　　四、规范社团机制，努力做到“四个完善”

　　社团机制的规范化，是提高社团活动质量的一个重要途径。为此，我们将在牵制社团数量发展的同时，提高社团组织机构质量。数量化社团、质量化社团双管齐下，打造出精品社团、品牌社团。在规范社团机制方面，我们将做到四个完善：

　　1、奖惩机制的完善

　　我们逐步规范社团干部的工作行为，通过对表现突出者进行表彰，树立典型等方式来激励社团干部的工作激情。对表现突出的优秀社团、个人进行表彰，并将此意见转达学院有关部门，为学校“优秀社团”的评选提供建议和参考。另外，社联将成立社团发展基金，奖励那些优秀的社团负责人，扶持实力相对较弱的社团。而对于那些不作为，无作为和乱作为的社团，将采取停顿整改，更换社团负责人，撤销社团等方式严惩，对社团违规现象一定严肃处理同时更希望各社团负责人负起责任，对本社团工作严格把关。

　　2、建议、监督、检举和咨询机制的完善

　　社团联合会各项工作应该做到公开、透明、公平、公正，通过网站、主席信箱、设立主席接待日、会员信息反馈调查等形式让同学们提出建议、参与监督，并检举违规行为，加深同学们对社团联合会工作的认识和了解。

　　3、工作程序的完善

　　为提高工作效率，减少失误，本学期将简化工作程序和完善工作程序要求，通过多种方式发放通知，常规社团工作责任到人等形式，加强广大会长、会员对工作的全面认识和掌握。

　　4、网站建设的完善

　　网站建设是社联今年的工作重点之一，我们将吸纳相关方面的人才，建设社联网站，并安排干部与网站负责的同志合作专门负责网站的维护工作。我们将及时更新社联的工作进展情况、社团活动情况、以及社联章程、社联各项规章条例、社联各部门工作计划，及时发表活动新闻稿件，建立网上论坛等。网站的完善能够更好的宣传我社联，宣传我院的社团文化，同时也能够建立与其他高校社团的联系，让更多的人理解我院的社团发展。

　　五、打造精品活动，实行社团星级化管理

　　学院社团发展至今，整体活动形势已有一定的规范和模式，社联组织工作也已经初具规模。今年，在活动版块方面我们在原有工作的基础上，我们又增添了像你文化艺术节等具有更深层意义的活动，相信这些活动的成功举办将会是社联走上更高一层台阶的标志性事件。其次，精品活动也将成为本年度社团活动发展的重心，通过引进公司机制，项目化规划，社团活动基金的财力物力支持等途径挖掘精品，延续精品！

　　社团联合会将不断提高、巩固广大社团联成员的思想觉悟和理论水平，进一步加强我院学生社团思想文化建设。强化社团的文化教育功能，增强社团、社联的凝聚力和战斗力。学院社团这个学生思想交流的文化阵地是高校思想政治工作的有效途径。

社团工作计划篇3

　　伴随着新学期的到来，社团的各项工作即将全面的开始，社团上学期工作计划。为了在新学期里更好地开展社团活动，我社团现制定本学期工作计划如下：

　　一、继续学习礼仪知识。

　　三月初将在学院范围内，要求同学们结合礼仪知识，发表自己感想，以学习礼仪知识的重要性为主题展开征文活动，并将部分优秀征文进行公开展示。希望借助这次活动提高同学们对礼仪重要性的认识。

　　二、理论学习与实践相结合。

　　四月份的活动主要是视频教育，通过竞赛、座谈等形式进行礼仪主题宣传，组织同学们进行学习和研究。将研究成果汇总为论文，同时为理论学习成果优秀的个人举办座谈会，以促进同学之间礼仪学习的交流和进步，工作计划《社团上学期工作计划》。

　　三、根据院团委的具体安排，将理论学习同社会实践相结合，预计在5月有计划的组织同学在学院范围内宣传礼仪和理论学习，争取在实践中加强同学们对礼仪的认识。

　　四、按照院团委要求做好我社团的工作总结，将本学期的工作成绩在汇报院团委，努力完成院团委交给的任务，力求突出学院特色，全面展示我社团的活动成果。

　　五、在有条件的情况下组织同学们集体阅读或观看礼仪书籍和相关电影视频。

　　六、礼仪宣传栏活动

　　在上学期的基础上，进一步配合院团委工作，力求使教学楼和宿舍楼边的展板内容不断更新完善，影响不断扩大，宣传力度不断加强。

　　以上是我社团本学期的工作安排计划，我们将本着服务同学的宗旨，热情响应院团委的各项号召，积极配合学院团委的工作及活动，竭尽所能地做好社团工作，也希望院团委能多予以指导和帮助，争取在我们的不懈努力下使社团不断成长，日益壮大。

社团工作计划篇4

　　一、教学要求：

　　尊重个性，张扬个性，提倡个性，发展个性为中心围绕“让艺术走进校园走进班级走进每一个学生”的主题活动利用课余时间打造丰富的校园音乐文化环境，实现自我教育、自我管理、自我服务的教育目标为广大同学提供展示自我的空间和舞台创建和谐的校园氛围为指导思想.

　　二、教学内容：

　　1.音乐常识讲解

　　2.声乐训练

　　3.音乐知识文化背景讲解

　　4.音乐社校园成果演出

　　三、教学措施：

　　1、由社长组织每周固定搞4次社团集体活动分民乐、鼓乐、舞蹈、合唱四个部门进行。

　　2、各部门的具体活动由各部门部长负责。

　　3、新闻部每学期至少在校园网上发一篇新闻报道。

　　4、宣传部每学期至少在校内和校外各搞一次社团的宣传活动。

　　5、民乐部、鼓乐部、舞蹈部、合唱部成员每学期至少搞一次全校性的汇报展

社团工作计划篇5

　　xx年是我校社团发展尤为重要的一年，学生社团作为高校校园文化的重要载体，是培养学生兴趣爱好，扩大求知领域，陶冶思想情操，展示才华智慧的舞台。今年学生处，团委对社团工作十分重视,为使我校社团有更新的发展，就要加大社团管理，使社团步入制度化和规范化,这对各社团发展和管理既是机遇又是挑战，故现将社团部xx年工作计划安排如下：

　　工作的开展分为三个大阶段：

　　第一阶段积极筹备、组建新社团和社团活动策划、开展；

　　第二阶段社团部内部建设，

　　第三阶段对以组建的社团进行严格规划和管理。

　　社团部是引导全校学生社团开展自我教育、自我管理和自我服务的管理组织、是全校学生社团的忠实代表，旗下有：XX市心理健康协会、XX市环保协会、“风华”篮球协会、“蓝调”吉他协会、文学社、话剧社、onlystar音乐协会、小记者站。

　　策划组建：跆拳道协会、qi牌协会、乒乓球协会、羽毛球协会、书法协会、台球协会、足球协会...每个协会都有着各自的发展方向和独有的魅力所在，可以丰富全体同学的课余生活。但就目前所成立的这些协会对于一所正在逐步发展壮大、越来越受关注、越来越完善的大专院校来说是远远不够的。因此，在将来的工作中我们将更加完善各个协会的建设并组建有实际生存意义的新协会。我们期待着学院领导对社团工作的大力支持。

　　我们将对社团目前存在的一些不足进行改革、监督加以改正；对各协会负责人聘用将严格按照“益阳医学高等专科学校社团组建章程”进行考核；对就任的负责人进行引导与培养。

　　以下是各个协会在未来一年活动的策划：

　　1、心理协会：5月份举行心理相关的讲座和影视欣赏等活动；5月25日心理健康日，举办晚会；

　　2.环保协会：大力宣传环保，提高环保意识，开展环保活动。

　　3.吉他协会：聘请专业老师讲座；与音乐协会等开展有主题的演出；与琴行联系组织会员参观。

　　4.文学社：活跃校园文化，提高同学对文学的兴趣爱好，举办一次全校性的征文比赛，评选出优秀文章刊登出版；请专业老师进行文学方面的指导。

　　5.话剧社：组织一次剧本有偿征集活动，经常进行排练，力求在晚会上有出众的表演。

　　6.音乐协会：请专业老师进行文学方面的指导，经常进行排练，交流经验和技巧，开展大型歌唱比赛。

　　7.跆拳道协会：与校外辅导班取得联系，对有兴趣爱好的学员进行辅导培训，争取在校晚会上交出一个好节目。

　　8.qi牌协会：组织会员进行棋、牌艺的切磋；在新生游园活动上开展五子棋、象棋；选拔优秀选手与其他兄弟院校进行比赛。

　　9.乒乓球协会、羽毛球协会、网球协会、足球协会、台球协会：完善协会队伍的自身建设；多训练、加强团体合作精神；多与兄弟院校进行交流切磋，提高球队整体水平和学校的名气。

　　在未来的一年时间里，将着重点放在协会的管理和发展上，希望在专业老师的指导下，真正的起到配合我们学校发展的目的；其次，组织社团开展有品位、有意义的社团活动，达到丰富同学课余生活的效果。

　　在借鉴上届社团部工作的同时，对社团提出几点问题及解决方案构思：

　　1.各协会自身举办的内部活动由协会自行承担，确实不够部分，再经社团部向学校提出申请；各协会所需经费必须以报告形式书面申请，交送部长审核，并对协会活动经费去向必须详细列出，做好存档工作，以备监督检查。

　　2.社团的宣传力度不够问题：社团的宣传是益阳医专学生素质，能力对外的彰显，充分展现我校课外活动和学生风采。所以，社团部需要有自己的网站，利用现代媒体宣传社团工作：也要加强社团报纸，期刊等出版，不求多但求精，及时向外界宣传社团的活动

　　3.社团选举存在的问题：社团负责人直接关系一个社团的发展和稳定，所以社团的负责人产生尤为重要，以后社团负责人应由全体会员决定50，学生处和团委决定50。使真正有能力的成为社团负责人，让工作上一个台阶.

　　4.社团内部建设和人员调配:针对社团部工作的特殊性,本期社团部计划招负责人3人,社团部内部设宣传组,审计组,策划组,各组在社团部统一指挥调配下认真,及时完成各项任务.做到分工明确,人员合理配置,资源合理利用.

　　5.社团每举行一次大型活动须提交策划书和总结一份于社团部，且每个社团每年须有两个以上的大型活动，否则社团责令整改。

　　社团部近期活动构想：

　　a.由“风华”篮球协会开展3人制篮球赛。

　　b.由社团部发起，举行毕业欢送晚会，由各二课堂和各协会出节目。

　　c.由学校发起，组织开展益阳高校联合赈灾义演活动。

　　以上的计划尚不尽完善，有待对各个社团的进一步了解后作出补充。总体目标已经较为明确，社团部所展开的工作也将朝着既定的目标迈进，争取创造社团工作的新佳绩！

社团工作计划篇6

　　12月5日，蜚声广播站全体同学聚在一起，召开了第一次会议。高一年级的蜚声广播站也随之正式成立了。经过近一周的商议，高一蜚声总体工作计划如下：

　　内容上，将分为五组进行广播；时间上，蜚声的播音时间为每周一至周五的中午12：30~13：00及17：00到17：30两个时段。

　　由于这学期的播音时间仅剩最后一周，所以广播站打算从下学期开始，才进行正式播音。其中，下学期第一周的周一中午，我们将举行一个开播仪式。而这学期，我们将继续沿用年级广播站的播音模式，让所有成员适应广播设备及广播站运行过程。

　　各组的简介及工作计划：

　　新闻组的宗旨是将更多的要闻、资讯，通过广播，传递给大家，让同学们即便是在学校也能了解国际时事，掌握最新动态。暂定分组有国际新闻、国内新闻及体育新闻。新闻组的播音时间是每周一、周五的晚上五点到五点半。

　　散文组致力于为同学们在休息时间，带来如午后品茶般悠闲舒适的感觉。散文组的播音内容以名家散文、90后优秀散文为主。另外广播站散文组正筹划与一格文学社合作，播一些由文学社提供的同学们自己的文章。这样既能增加社团间的合作意识，做到互利，又能与同学做好沟通。散文组的播音时间是每周二的中午十二点半到一点。

　　音乐组是在音乐刘秒杞老师的指导下成立的，目的在于为同学们带来更加专业、丰富的音乐知识以及更加优美、动听的听觉享受。音乐组将以每周不同的专题形式为大家播音，而播音内容将由刘老师进行审阅。音乐组的播音时间是每周一、周五的中午十二点半到一点。

　　英文组的主要任务是打造附中的英语文化，在英文方面给同学们带来更多有用的知识，提高同学们学习英语的兴趣。英文组的播音时间是每周三的中午十二点半到一点及晚上五点到五点半。

　　地理历史组是一个较为综合的组，它的播音内容可以灵活多变，但主要是在地理和历史方面的知识。这样可以通过我们的广播，适当的扩大同学们的知识面。地理历史组的播音时间是每周四的中午十二点半到一点及晚上五点到五点半。

　　天气预报是每天晚上都有的一个模块。我们会在晚上广播临结束的时候，为大家播报第二天的天气情况，及时提醒老师和同学们增减衣物。

　　秘书处负责的是出勤登记、会议记录和资料整理等工作；宣传部负责的是广播站的海报宣传等工作。

　　以上便是我们蜚声广播站社团近期的工作计划，还有一些更细致的地方，我们将继续补充完整。今后的社团活动中，我们也将吸纳更多的点子，来完善我们的工作。总之，我们将尽最大的努力，将蜚声打造成附中的第一大社团。

社团工作计划篇7

　　新的学年又一次来临了，在新学期开始之际，校社联〃职业启航社团会继承和发扬上学期艰苦奋斗的工作精神，积极热情的工作态度;争取在新的学期中把社团的各项工作做的更好，顺利开展一系列创业活动，将我社的团体工作再上一个崭新的台阶。

　　一、工作宗旨

　　以在校学生为主体，由校招生就业办指导的社团组织，通过指导帮助广大毕业生树立正确的职业价值观和职业发展意识，增强学生自我设计、自我规划、自我发展的主观能动性，本着以“完善自我、开发潜能、规划未来、奉献社会”的宗旨，开展各项活动。

　　二、工作主题

　　在校团委的领导下，围绕全校工作的具体安排，以社团发展为核心，以满足广大会员爱好为目标，以保证广大会员权益为目的，以开展社团会员为手段，以社团稳定发展为基础，组织丰富多彩的社团活动，满足学生的精神文化需求，服务校园文明建设;加强学生社团的监管力度，对校级大型社团活动给予大力支持;进步完善学生社团管理制度，维护学生社团。

　　三、重点工作

　　(一)社团干事竞聘

　　(二)社团会员统计

　　(三)社团招收新会员

　　(四)创业小集市

　　(五)社团迎新年活动

　　(六)各种活动的收取，整理。

　　四、具体工作

　　1、完成各个社团开学会员统计工作，并进行社团干事的竞聘工作。

　　2、完成所有社团新社员招收工作，完成所有社团管理层转轨工作，确定新社团负责人并做好相关通讯录

　　3、监督审查社团会员工作情况

　　4、办好创业小集市的一切相关活动

　　5、做好社团活动总结工作。

　　6、做好本学期收尾工作，社团的学期总结，部门的总结。

　　五、部门工作分配

　　根据社团本学期的工作要求，分配如下：

　　1、所有部长、副部长：做好平时的日常监督管理;组织、策划各类社团团体活动;鼓励每个社员积极参加各个活动;学期末对每个成员做出评价。

　　2、秘书部：以积极的态度、坚韧的毅力、务实的作风，做好积分整理及存档;做好每次例会的会议通知、会议登记;做好每一次的会议记录;协助指导老师做好社团资料的整理存档;辅助其他部门完成社团各个活动。

　　3、项目部：做好日常工作的同时并协助社长做好社团内部各种活动策划;审核社团上交的文件;完成社团近期的活动的策划和组织。

　　4、宣传部：做好对社团内部的海报通知;做好每期广播通讯稿。

　　5、创业部：组织办好创业小集市活动;提供学校每个同学创业的平台。

　　6、网络部:更新网络让大家更加了解本社团的文化魅力;辅助社团拍摄照片等影像资料。

　　我们这个大团体有信心做到让老师、让同学，让所有人看到一个有活力、有生气的社团部门，我们会尽自己的最大可能让大家展示自己的才能，让大家的大学生活过得开心快乐，让每个人都体会到社团的魅力。

社团工作计划篇8

　　一、指导思想：

　　在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标;定出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，促进学生健康成长。

　　二、训练目标：

　　中学生是祖国的未来和希望，学校开展篮球传统项目专项训练目的是增强学生的体质，增进学生身心健康通过训练建立篮球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握篮球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生篮球技能水平为体校或高一级传统项目学校输送优秀的篮球体育苗子打下坚定的基础。训练的时间安排为星期二到星期五的早上和课外活动，每天训练时间1.5小时。

　　三、篮球训练内容：

　　(一)原地练习：熟悉球性

　　1、基本站立姿势和持球方法;

　　2、原地运球;

　　3、原地双手胸前传、接球。

　　4、原地双手胸前投篮。

　　(二)行进间练习：

　　1、行进间直线运球;

　　2、行进间曲线运球(“之”字型练习)，包括(半转身，全转身，跨下，身后)等动作;

　　3、移动、起动、侧身跑、变向变速跑、滑步;

　　4、后退跑的移步练习;

　　5、急停(A、一步急停;B、二步急停;C、多步急停);