敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!我今天国旗下讲话的内容是:自律让我们离梦想更近一步。
新学期已经悄无声息地走过了一段时间。新起点,我们的梦想也将在宁中这片沃土上滋长。我们知道,想要走到最后,走向成功,少不了的必然是磕磕碰碰,我们当中有些人有信心,毫不退缩,勇敢前行,必然会在人群中脱颖而出,有人能不负年华,有人却畏缩不敢前进,为何会有如此大的心理差距?
原因何在,没有做到自律。众所周知,一个极度自律的人做什么都会给自己定一个目标。克服诱惑,除掉绊磕,然后完成自己的目标,我们也不妨问问自己:在日常生活中是否很容易,因为别人的个别因素而影响自己的判断?是否也总是在回避那些不愉快的境地?事事都在警醒着我们,没有自律,很难实现当下的过渡,我们要学习自律,做到独立行事,排除外界杂乱因素的干扰,学会自我管理,因为我们时常会被形形色色的事物扰乱自己的思维,影响自己的心绪以致于忘记自己的目标与梦想。
常言道:弱者任思绪控制行为,胜者让行为控制思绪。学会自律我们需要做什么?我以我的经历为大家提出几点建议:
一、做好目标管理。我们每一个人都需要有人生的目标,对自己的人生进行详细的规划,这样我们才能不偏离人生的航向,脱离铁路的.轨迹,尤其在我们这般年纪,正需要目标,正需要希望,只有制定好希望,只有制定目标,才能实现我们的生命价值。
二、做好时间管理。时间是上天公平赋予每个人的礼物,我们都应该珍惜,一分一秒都不能浪费。今日事,今日毕。不拖拉,做任何事都要有效率。所以我们在日常生活中应该科学规划,合理安排,设定优先级别,按轻重缓急处理时间,绝不要让时间毫无意义的浪费,尤其在这紧张而有限的时间内,我们更不能因为闲杂事情而占用应在学习上的时间,更不能对时间铺张浪费。
三、做好情绪管理。面对新高一的压力,在这小院里的人,人人都是宁中的奇异珍宝,但面对几乎很繁重的考试压力,每个人的内心都会出现不同的紧张程度。我们要学会放松自己,学习累了揉揉太阳穴,少少活动放松一下,向远处眺望一会,这对我们都有些益处。在人际处理方面,每个人多多少少都会与别人发生意见上的不同,思想上的摩擦,我们不必迎合别人的想法,尽量把自己与别人的想法相靠拢,相融合,这样才会让我们与别人相处融洽,与别人发生冲突时,要想想双方的错误,不能只单方面的埋怨他人,只有这样才会让我们更容易管理自己的情绪。
四、做好学习管理。在学校一定是为了学习。凡事预则立,不预则废,任何事情我们都要提前为学习做个规划,按照规划行事,并要制定自己能做到的规划。我们要充分利用好早操的时间,知识在于积累,一分一秒,日积月累,就会成为时间的长河,早操的几分钟也会让我们有很大提升。早读更要利用好,一日之计在于晨,早晨的记忆让我们如初升的朝阳。上课时间利用好,让我们如正午的太阳,课后作业及时巩固,让我们如十五的月亮,既圆又亮。
五、做好健康管理。身体是革命的本钱,我们有了良好的身体素质,才能更好地投入生活和学习。在饮食方面,要减少吃零食的次数,多吃水果,保证身体有充足的水分来供养我们。要坚持并认真出早操,不要觉得它只是无用的时间消耗。把身体锻炼好,学习才会有成功的保障。
同学们,我们既是朝阳,为何不让自律为我们增添几丝清凉?我们既是正阳,为何不让自律为我们增添几分光亮?自律让我们的学习更有效率,我们只有学会自律,克服自身的毛病,才能不负众望。我们是家人的希望,宁中的希望,更是国家的栋梁。同学们,让我们学会自律,认真对待生活,认真对待学习,像太阳一样射出我们应有的光芒!
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