在现在的社会生活中，需要使用讲话稿的场合越来越多，讲话稿是领导人在开会前所作的讲话的稿件。那要怎么写好讲话稿呢？下面是小编帮大家整理的宪法国旗下优秀讲话稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
宪法国旗下优秀讲话稿 1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《学宪法讲宪法》。
“法律，是由立法机关制定、颁布的各种强制行为规则的总称。”这是《新华词典》对法律的解释。但这种解释对年少的我来说太模糊，太抽象了。法律，它到底是什么？为什么这样至高无上，人人都要遵守？是儿时的游戏，让我懂得了规则的制定和遵守；是《青少年保护法》让我真正明确了法律条文；是学校的普法教育，让我学到了更多法律常识。渐渐的，我知道了学法、守法的重要性，更知道遵纪守法要从点滴做起。
“勿以恶小而为之”，这是三国时刘备告勉儿子刘禅的一句话，这位古代政治家的至理名言虽然历经1700多年，但它的哲理光芒永存。“小恶不制，必然发展”，看看社会中的那些犯罪分子，哪个不是从“小恶”开始一步步走向犯罪道路的呢？就如一只小白蚁在船板上咬一个小洞是很不起眼的，但如果任其发展起来，船就会沉没。我们青少年预防犯罪要从预防不良行为的发生做起。
人们常说，家庭是我们的第一课堂，父母是我们的第一任老师。记得班里曾做过一次试验。老师问：“同学们，如果有人欺负你，你怎么办？”竟然有半数同学回答：“打他，跟他拼了。”老师接着问：“为什么？”那些同学便说：“爸爸妈妈告诉我，人在社会上要厉害一些，不能受窝囊气。”我庆幸，我没有生活在那样的家庭里，我庆幸，爸爸妈妈从没有用这样不正当的思想教育我。但是，同龄人的话仍让我吃惊。
再看看社会上的种种现象吧。一些不法商人大肆造假、售假；贪赃枉法，虽然金钱获得了很多，但等待他们的是法院的判决书。他们破坏了社会治安，全然不顾法律的存在。试想，如果每个人都自由自在，不把法律放在眼里，那么将来的社会会是怎样的呢？那些由于缺少知识而心灵受到污染的孩子们，又能做到学法、知法、守法、用法、护法呢？
目前，有迹象表明，越来越多的青少年开始犯罪。自私与无知多么可怕，对法的无知又更是多么可怕啊！无数事实说明，青少年自身的道德品质和法律观念起着决定作用。
法无处不在，但不要将它变成生活的负担，而要将它作为生活的准则来规范和约束自己的行为。只有现在认真学法，才能在未来做一个懂法的人；因为只有懂法，才能成为一个守法的公民，只有我们自己守法，才能拿起法律武器来保护自己的权利，进而维护他人的'权益，维护法律至高无上的尊言！
未来的社会，必然是法制的社会，而法制的社会只有尊重法律的人们才能创造出来，正如大哲学家苏格拉底所说：“守法精神比法律本身重要的多”。所以，我们青少年应当把法“根植”在心中。成为一个理性的守法公民，是时代赋予我们的使命。“法在我心中”，我们无愧于自己，无愧于法律至高无上的尊严。
我的演讲结束了，谢谢大家。
宪法国旗下优秀讲话稿 2
老师们同学们：
大家好！今天我国旗下讲话的题目是“学宪法，讲宪法”。
“国的家住在心里，家的国以和矗立。”我们的国家因为和平，因为和谐，所以能够屹立在世界民族之林。在当下我们的家庭生活，学校生活，以及社会生活的方方面面都离不开宪法。我们身边的许多问题都要依法解决。所以，一个合格的公民必须是一个知法，懂法，且要守法的公民。要有法制观念，要懂法律知识，养成依法办事的习惯。而我们作为一名高中生，更应该去了解、去遵守我们国家的根本大法《宪法》。
每年的12月4号是我国的全国法制宣传日，同时也是宪法宣传日。以宪法实施日作为“全国法制宣传日”，就是要在全社会进一步强化宪法意识，树立宪法观念。而宪法的.意义在于它是国家的根本大法，这一特点决定了它的法律地位高于普通法，具有最高法律地位和最高法律效力。宪法是制定普通法律的依据，普通法律的内容都必须符合宪法的规定，与宪法内容相抵触的法律是无效的。
那宪法到底对我们青少年有什么作用呢？为了让我们更好的成长，国家制定了像《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》等法律来规范人们对青少年儿童的教育和保护。有了这些法律还不够，我们还应该学习宪法，了解宪法，并且能够讲宪法，让这些法律法规不沦落为空话套话，而是实实在在地在我们的生活中起到真正的作用，帮助青少年健康快乐的成长。
而我们作为一名高中生所要做的则是：刻苦学习，积极进取，提高素质，全面发展；遵守《中学生日常行为规范》及学校的各项规章制度；积极为学校和班级争光；尊敬老师，团结同学；听从父母教育，尽力承担家务劳动，体谅父母；诚实守信、热爱劳动、爱护公物、保护环境。真正做到宪法在我们的一言一行之中，更要做到宪法在我们的心中。
我的讲话结束了，谢谢大家。
宪法国旗下优秀讲话稿 3
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好!
今天我在国旗下讲话的题目是《弘扬宪法精神，建设和谐校园》。
宪法是规定公民基本权利和国家根本制度。具有最高法律效力的根本大法。宪法是母法，就像家里的母亲一样。所有的法律都必须根据宪法产生，不得违背宪法，违背宪法的`法律是无效的。宪法是爱法，就像母亲保护自己的孩子一样。宪法规定了公民的基本权利和义务。使我们的人格、人生、财产受到保护。宪法是国法，宪法不是家法，也不是校规，而是规定整个国家基本制度的国法。
大家知道，国有国法，家有家规，校有校纪，没有规矩不成方圆。一所学校假如没有严格的规定，就不能得到长久的发展。现代社会受一些不健康思想的影响，我们变坏真是太容易了，比如网吧、游戏厅等，你们可知道有多少人因此而荒废学业甚至走向犯罪的道路!年龄的特点决定了同学们的幼稚、不成熟，可能会做出一些不该做的事情，甚至因法律意识的淡薄而导致一些违法犯罪现象的发生。我们完全有必要学习有关的法律知识，来尽量减少甚至完全避免违法犯罪现象的发生。借此机会，我特别向大家提出几点建议：
一、不带通讯工具进入校园，不沉迷于网络。纠正网络游戏、网上装备、网上交友等危害身心健康、消耗家长钱财和影响学习的行为。
二、不说谎、小偷小摸、义气用事。我们千万不要为了一时的享受、一时的痛快，而毁掉自己的一生。
三、不要因为相互之间磕磕碰碰，就出现打架斗殴的现象，只要我们心胸放得开阔一点，大事化小，小事化了，就能避免发生许多不必要的'事情，又何必逞一时之强，酿终身大错呢?学校是我们大家共同学习生活的大家庭，我们每个学生是其中的一员，当出现一些不良现象或发现某些不良苗头，我们每位学生都有责任和义务加以劝阻制止，并及时报告班主任，防止事态进一步发展。
同学们，让我们携起手来，严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，相互帮助，团结奋进。让我们一起学法、知法、守法，做一名新世纪合格的学生，用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建人类的文明，共创和谐校园。
谢谢大家!
宪法国旗下优秀讲话稿 4
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好!
今天，我演讲的题目是：《让遵纪守法成为我们的时尚追求》。
大家都知道，遵纪守法是每个公民应尽的社会责任和道德义务。中华民族自古以来就有"礼仪之邦"的美誉，出生在新时代的我们更应该用自己的实际行动去扞卫这一美誉!同学们，祖国、社会都要求我们要做一个有道德、知法、懂法、守法的好公民。我们现在正处在长身体、长知识的黄金时代，我们要认真学习《小学生守则》、遵守《小学生日常行为条例》，知荣辱，树新风，从小事做起，从我做起，与同学和睦相处，冷静地对待和处理问题，自强、自尊、自重、自爱，让我们严格要求自己，做一个遵纪守法的小学生，当一个有道德、讲文明的好少年!
"法制教育要从娃娃抓起!"人生的道路虽然漫长，紧要处却常常只有几步，我们还是未成年人，一定要走好每一步，学会自我保护，学会依法律己，学会抵制不良诱惑，否则，一旦触犯法律，法律无情，后悔莫及，家长伤心，老师烦心，社会担心，一失足成千古恨!
一个国家即使经济实力再强，假如没有健全的法制，没有遵纪守法的国民，仍不能算是一个真正文明强大的国家。
古今中外，遵纪守法者层出不穷。像古稀腊着名哲学家苏格拉底就是用生命去追随自己心中神圣的法律。在"当权者"以对神不敬等罪名逮捕他并判他极刑关头，他的弟子们决定帮他越狱，并且一切准备妥当。但苏格拉底却说："我的信仰中有一条就是法律的权威，既然法律判处我极刑，作为一个好公民，我必须去遵守。"苏格拉底最终带着对法纪的忠诚含笑离开了人世，但他的思想却流芳百世，他成了古代人民遵纪守法的榜样，成了当代人民颂传的守法典范。
在中华大地上，同样遍布着"遵纪守法"的光荣足迹。从为了大部队的行动，坚守纪律，强忍着烈火烧身直至牺牲的邱少云，到为了扞卫法律的.尊严，以自己的毕生心血忠实地履行了"立警为公，执法为民"的神圣职责的任长霞......我们的身边从来就不缺少学习的榜样：我们的老师早早到校，从不迟到早退，即使生病了也坚守岗位;我们学生诚实做人、按时上学、认真听讲，即使拾到存折、重金也能拾金不昧;我们周边的居民或诚信经商，或廉洁为官，哪一个不是遵纪守法的楷模?!正因为有了大众的守法，才有我们如今和谐的社会!
然而，某些人骨子里根本没有把国家的法纪当回事，成了和谐社会不和谐的音符，他们不仅没有把违法乱纪看作是一种耻辱，反而把善钻法纪的空子当成是自己的"本事"!我们应该对他们的行为感到羞耻!
那么也许有人会问：如何遵纪守法?怎样才算遵纪守法?显然，每一天，我们都可能面临着是非荣辱的选择：今天考试，有一道题我不会，是作弊得高分，还是承认自己不会而去认真补习?经过十字路口，是停下遵守信号灯，还是快步抢行?看到别人有困难，是热心相助，还是冷漠处之?面对艰难，是自强不息，还是自暴自弃?......
事实上，举手之间，有善恶美丑;点滴之中，见是非荣辱。我们只有从身边的一点一滴做起，才能成为社会主义事业的合格建设者和可靠接班人，中华民族才能真正傲立于世界民族之林。就让遵纪守法成为我们的时尚追求吧!那么我相信我们的社会将会更和谐，更可爱的!
谢谢大家!
宪法国旗下优秀讲话稿 5
尊敬的各位老师、同学们：
大家早上好!
12月4日是我国的法制宣传日。今年的主题是xx。今天我国旗下讲话的题目是《遵纪守法，做一个勤奋好学的好学生》。
我们知道，我们所处的时代是一个信息时代，同学们可以通过多种途径接收到各种新鲜的事物，其中有健康的，也有一些不健康的东西，你们是否能分辨得清楚?同学们是否想过你们日常的一言一行都必须受到法律约束，法律是至高无上的，是不可侵犯的，谁违犯了法律就必定受到法律的惩罚。要保护好自己的生命安全和切身利益，就要学法、懂法、守法，只有遵纪守法了，才能保护好自己。
这里给同学们讲一个关于遵守《道路交通安全法》的事例，题目是走路也要有规矩。听到这个题目，有的同学一定会感到可笑，别逗了，走路谁不会呀!这里讲的.走路是讲过交通路口时应该何时走，如何走。有的同学在马路上玩耍、游戏，甚至在马路上相互追逐打闹，这正说明他们没有意识到危险性。南京某小学二年级学生王诚就是因为没有这样的意识，失去了一条腿，留下惨痛的教训。一天傍晚，王诚瞒着爸爸妈妈溜出家门找同学一起玩捉迷藏。一个同学在前逃，王诚在后追，不知不觉中跑到了一个交叉路口。被追的小朋友怕被捉住当俘虏，就飞快奔到了马路对面。王诚一心想追上他，也急急地冲过马路。就在这时，一辆货车驶来，司机发现了他们，虽然马上猛踩刹车，但由于距离太近，货车右后轮仍然碰到了王诚的双腿，他倒下了，鲜血流了一地。后来王诚虽被及时送到了医院，但由于伤势太重，当天夜里，医生们作出了截除他右腿的决定，如不这样做，一旦伤口恶化，性命也难保。王诚虽然活了下来，但右腿却失去了，从此，再也不能和小伙伴一块蹦蹦跳跳地玩啦!可见，遵守交通法规是多么重要啊!
有的同学其实很聪明，但他不用在学习上，而是用在调皮捣蛋上，喜欢逞强好胜，有事没事惹一下其他同学，比如别人走路时他突然伸出一只脚将别人绊倒;有些同学喜欢打架，将别的同学打伤;有些同学不爱护公物，故意毁坏公共场所的物品;有些同学以大欺小，没有钱买东西吃、没有钱进游戏室、网吧就强行向弱小同学索要等等行为都是法律不允许的，如果情节严重的话就要受到法律的制裁。所以在这里我要告诉同学们平时一定要听老师和家长的话，遵纪守法。
宪法国旗下优秀讲话稿 6
尊敬的各位老师，亲爱的同学们
大家，上午好。
今天我演讲的题目是《国旗下谈宪法》。那同学们知道什么是《宪法》吗？《宪法》与国旗之间又有什么联系么？《宪法》与我们又有什么关系呢？下面我就和同学们谈一谈。
一、什么是宪法。宪法是我国的根本大法，她适用于每个公民，规定了我们的基本权利和义务，她具有最高的法律权威和法律效力。除宪法之外的其他法律的制定都必须以宪法为基础，任何法律的制定都不得与宪法相违背。由此可见，宪法的意义多么重大，多么庄严和神圣。
二、宪法的内容。我国的宪法经过四次修订，共有五个部分，四个章节，一百三十八条。具体的内容我们会随着学业的增长慢慢的接触。那国旗和宪法之间又有什么联系呢？
我国的宪法第一百三十六条规定中华人民共和国国旗是五星红旗。中华人民共和国国歌是《义勇军进行曲》。同学们，我们的国旗和国歌是写进宪法的。她是我们中华人民共和国的象征。那每当升旗的时候我们该怎么做呢？是全神贯注面对国旗，还是该窃窃私语呢？我希望同学们用好宪法所赋予我们的权力和义务。
三、为什么要学习宪法。我们国家是依法治国的国家，我们从呱呱坠地的娃娃开始就受到法律的.保护。宪法和法律赋予了我们生活、学习、工作的权力和义务。我们必须学法、知法、守法做合格公民。否则，一旦有人触犯法律，就要受到相应的惩罚和制裁。最近几年，青少年的犯罪率一直攀升，好多孩子因为不懂法，不守法而最终锒铛入狱，毁掉了自己的一生。由此可见，学法对我们青少年来说是多么重要。
最后，请我们面向国旗，许下诺言：做学法、守法的好学生。
宪法国旗下优秀讲话稿 7
同学们：
你们注意过法庭上那枚质地坚硬、声音清脆的法槌吗？法律至上，一锤定音。一枚小小的法槌，体现出庭审活动的权威，彰显出司法的公正，昭示出社会的正义。法槌是法官的一个道具，是法律的一个符号。说起法律，我想问大家几个问题。当你的人身、财产或其他合法权益受到侵犯时，你会向哪里求援？你知道如何用法律武器维护自己的权益吗？
伴随着经济的发展和社会的进步，中国人的法律意识正在逐步增强，法治观念也在逐步改变。当自身的权益受到侵犯时，越来越多的人懂得用法律途径来维护；当与他人发生纠纷时，越来越多的人会选择到法院去寻求解决。
法治社会，象征着进步与文明，是我们追求的理想，是我们奋斗的目标。因为有了法律的保障，人民才得以安居乐业，社会才得以稳定和谐。12月4日是国家宪法日暨全国法律宣传日。我们要按照国家的统一部署，深入学习宪法法律，牢固树立宪法法律至上、法律面前人人平等的.法治理念，使法治真正成为根植于公民内心的信仰；我们要开展多种形式的“晨读宪法”活动，认真学习《青少年法治教育大纲》，培养对宪法的认同和尊崇。
同学们，我们不妨开设一堂法律小讲堂，以案说法，分析发生在身边的法律案件，普及法律常识，树立法治观念，维护法律权威；不妨模拟一次小法庭，扮演一回小法官，争做法律宣传志愿者，争当学法、普法的小明星！
宪法国旗下优秀讲话稿 8
老师们、同学们：
早上好！
12月4号是我国的全国法制宣传日，同时也是宪法宣传日。以宪法实施日作为"全国法制宣传日"，就是要在全社会进一步强化宪法意识，树立宪法观念，今天我国旗下讲话的题目是《弘扬宪法精神增强法制观念》。
《中华人民共和国宪法》是我们国家的根本大法，是指导我们国家生活的指南，是一切政党、组织、集体和个人行为的准则，是维持我们国家长期稳定发展的'基础，我们每个人都要认真学好宪法，并在此基础上弘扬宪法精神，增强法制观念。
随着人类社会的不断发展与进步，法，越来越受到人们的重视，一个国家法制体系的完善体现了这个国家的现代化水平，同时也体现了整个社会文明发展的程度。法律的普及在于宣传学习，我们就是要大张旗鼓的宣传和学习《中华人民共和国宪法》、《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国教师法》和《中华人民共和国未成年人保护法》等重要的法律法规。现代社会是一个法制社会，每位公民都应该学法、知法、守法，并运用法律武器来维护自身的合法权益。法律能让我们明辨是非，法律素质已成为衡量人才素质的重要标准。普法教育作为学校素质教育的重要组成部分，已经越来越受到人们的重视，增强法制观念，势在必行！
学校是传播社会主义法制文化的基地，优良的学习氛围靠我们大家共同营造，美好的生活环境需要我们大家自觉维护。我们更应该自觉遵守法律法规、校纪校规。作为教师，我们要为人师表、言传身教，做同学们遵纪守法的榜样；作为学生应该做到：刻苦学习，积极进取，提高素质，全面发展；遵守《中学生日常行为规范》 及学校的各项规章制度，积极为学校和班级争光；尊敬老师，团结同学，听从父母教育，尽力承担家务劳动，体谅父母；诚实守信、热爱劳动、爱护公物、保护环境。
创建省级示范高中，需要一个更加良好的学习环境，需要你，需要我，需要我们大家共同努力！我们要不断增强法制意识，自觉遵守校纪校规，进一步优化校园环境。让我们携起手来，共同创造上杭一中更加美好、辉煌灿烂的明天！
谢谢大家！
宪法国旗下优秀讲话稿 9
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
今天，我站在庄严的国旗下，想跟大家聊聊法律。有人说，法律是明媚的阳光。阳光照耀之处，耕地、河流、森林、草原、湿地、野生动物等等都有相应的法律保护着，法律的保护使天更蓝、草更绿、水更清，大自然更加和谐。有人说，法律是一件安全的外套。人从一生下来开始，法律就对幼儿、小孩受教育、婚姻、生命财产不受侵害、社会医疗保障、老年抚养等等都作了明确的规定，法律的保护让我们快乐地成长，安全地拥有，幸福地生活。有人说，法律是行动的指针。像我们开口不能骂人，伸手不能打人一样，我们的言行都要受到法律的约束，同时也受到法律的保护。大人们每做一项工作，每签订一个合约，都要涉及到很多法律条款，法律使我们的社会运行有序，和谐相处，健康发展。
12月4日是中国的“宪法日”。之所以确定这一天为“宪法日”，是因为中国现行的宪法，在1982年12月4日正式实施。宪法到底是什么法?宪法是国家的根本大法，将宪法实施日定为“宪法日”，意义十分重大。2014年11月1日十二届全国人大常委会第十一次会议经表决通过了全国人大常委会关于设立国家宪法日的决定,设立每年12月4日为国家宪法日。在国家法律体系中居于至高无上的'地位，被称为“法律的法律”。它规定了比普通法律更为重要的内容，具有最高的法律效力，是制定一切法律、法规的依据;它规定了国家的政治、经济和社会根本制度，规定了公民的基本权利和义务，规定了国家权力;它界定和协调了国家权力和公民个人权利的关系，并通过限制国家权力的范围及监督国家权力的行使，来保护公民的基本权利。宪法还对我国的国旗、国歌、国徽、首都予以明确。我国宪法明确规定中华人民共和国国旗是五星红旗。中华人民共和国国歌是《义勇军进行曲》。中华人民共和国国徽，中间是五星照耀下的天安门，周围是谷穗和齿轮。中华人民共和国首都是北京。
同学们，关于宪法的知识，其实还有很多很多，老师在这里不一一讲解，大家可以在班本课共同学习，可以上网查资料了解，还可以查阅一些相关的资料。我们白云的学子不但要学好知识，练好身体，养成良好的习惯，而且也要树立法律意识和养成良好的道德修养，懂法、知法、守法，做一个遵纪守法的好公民。
宪法国旗下优秀讲话稿 10
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好。
我今天国旗下讲话的主题是：学习宪法，做合格公民。
11月30日，我校举行了高三年级全体学生成人礼仪式，我们高三每一位同学都受到了来自学校的一份特殊的礼物——《中华人民共和国宪法》。
宪法，是国家的根本大法，一个国家从上到下，权力设置，机构安排，都是宪法规定的。宪法具有崇高的地位，也是其他一切法律的根源，民法、商法、刑法等都从属于宪法，继承了宪法的血脉和精神。
宪法，更是每个现代公民的一堂必修课。宪法不仅是国家的法，更是每个人的法，是每个人心中的价值准则。
18岁成人礼那天，当我们全体高三同学在国旗下宣誓完毕，就代表着从此我们正式成为具有完全行为能力的中华人民共和国公民，享有公民合法权益并承担相应义务。宪法规定了公民的基本权利和义务，使我们的人格、人身财产受到保护。宪法就像大气层，人人都生活在里面，它塑造了我们生活的形态，但我们的眼睛却看不到它。其实宪法一直就在我们身边，默默的陪伴并保护着我们。
从我们一出生开始，我们就是一个独立的个体，是具有独立人格的“人”，从那一刻起，我们就已经开始受到宪法保护了。《宪法》第二章第三十三条中明确规定：中华人民共和国公民在法律面前一律平等。法律对公民受教育权、生命财产权、医疗保障等都做了明确的规定，法律的保护让我们平安、快乐的成长。
1762年，卢梭隐居在巴黎郊外，写下了这么一句话：“我们是在成为公民之后，才真正开始成为人的。“这句话，正是出自他的`《社会契约论》。在日常生活中，我们还有一个和宪法相对应的身份。我们之所以被称作现代人，不是因为我们比起古人，可以用互联网联络到更多的人，可以依靠飞机去更远的地方，而是无论比起白居易、司马光还是沈万三，我们有了更多的自由，也有了公民这另一重身份。这个身份，是宪法赋予我们的，这个身份，才是真正的现代人标志。
法治是一个国家发展的重要保证，是社会文明进步的标志，是几千年来无数志士仁人不断追求的社会公平正义的守护神，更是我们青年学生健康成长的保护神。“法令行则国治，法令弛则国乱”，“无规矩不成方圆”。作为新时代的青年学生，我们不仅要遵守宪法，更要学法懂法，用法律约束我们的言行，用法律指导我们前行。愿我们在法制的蓝天下健康成长，社会更加美好。
谢谢大家。
宪法国旗下优秀讲话稿 11
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《遵纪守法，学会自律》。
什么叫遵纪守法呢?人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办事，严格遵寻法律规范就叫遵纪守法。有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的。俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。
也许现在的我们还没有完全懂得自律的涵义，但它却时刻在我们身边，起着不可估量的作用。
美国有个心理学家曾做过这样一个实验，将一群小孩子放置在同一个房间里，并放上糖果，告诉他们等工作人员回来再吃，然后又用隐藏的摄像头观察他们，发现只有少部分孩子克服了糖果的诱惑，以后工作人员跟踪调查，发现没吃糖的孩子成人后在事业上大多都很成功，而吃了糖的那部分孩子很少有成就，并且失业率很高。
同学们，由此可见，自律是成功的基石。怎样培养自律的能力，做个合格的中学生呢?
我认为自律可以落实在学习和生活中的每一个细节里。如老师不在的午休里，你能安静的在自己位置上休息，就是自律;上课时同学找你聊天时，你能控制自己认真上课，就是自律。当你克制自己爱玩的心，先认真完成当天作业，再享受自己的兴趣爱好，就是自律。当你吃完食品，把包装袋放入分类垃圾箱或随身带的环保袋，就是自律。
自律意味着克制自己随心所欲的'热情和兴趣，约束自己的一时冲动，这对于天性好动好玩、热爱自由不受拘束的我们，确实不是一件易事。但是，从长远来讲，不自律的人是缺乏自由的，“不自律的人其实是情绪、欲望和感情的奴隶”。没有克制与坚持，无法得到随之而来的各种独特技能和能力，也不可能实现自己的梦想。
有时候，每一点小小的克制，也会使人变得更坚强;每一点小小的放纵，都会使人变得更软弱!
总而言之，自律并不是束缚自己，而是用自律的行动创造一种井然的秩序，为我们的学习生活争取更大的自由。同学们，当你认识到自律的必要性，逐渐将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。
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