在不断进步的社会中，我们用到讲话稿的地方越来越多，讲话稿也称“发言稿”，是指在讲话前拟定的书面稿子。那么你有了解过讲话稿吗？以下是小编整理的幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿范文（精选13篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
大家上午好！
今天我演讲的主题是“珍爱生命之防溺水”。
如今是春暖花开的季节，天气渐渐地变暖，炎炎的夏季即将到来，夏季是溺水事故的高发期，每年夏季都有许多溺水事故发生。中国教育部基础教育司相关人员在发布会上曾透露，溺水占死亡人数的43.59%，居第一位。
这些数据让人触目惊心，为了确保安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方游泳。
2、对自己的水性要有自知之明，下水后不呢不过逞能，不要贸然跳水或潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流或漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
3、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
4、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃运动，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
5、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
小朋友们，珍爱我们的生命吧，珍爱生命就是珍惜生活的每一天！珍爱生命你会看到一个灿烂而美丽的世界！从现在开始，让我们大家一起行动起来吧，让我们的家园变得更加美好！
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇2
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
大家上午好！
时近盛夏，天气越来越炎热。夏天是溺水事故的多发季节，游泳溺水身亡事故多有发生，由此给家庭、幼儿园乃至整个社会带来的是抹不去的伤痛，教训也尤为深刻。为积极落实以“预防溺水，珍爱生命”为主题的安全教育活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝溺水事故的再度发生，在此，我代表幼儿园向全体师生提出如下要求：
一、在任何时候都不得私自到池塘、河沟、水库中游泳、嬉水；不得擅自邀请其他同学下水游泳；不得到不知水情或比较危险的池塘、取土形成的水塘、水沟边玩耍、游泳。
二、上学放学途中，不走河边、沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行；不在水库、水沟、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；不要到河沟、池塘、堤坝边洗手、洗脚；大雨天不靠近河流，不强行过沟过河；当自己特别心爱的物件掉入水中时，不要急着去打捞，而应找大人来帮忙。
三、从我做起，严守幼儿园纪律，坚决不玩水。小朋友们要互相关心、爱护，发现有同学冒险私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
四、如果一旦遇到有人落水，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救，寻求大人的帮助，同时，在保护好自己的前提下，可以将救生圈、竹竿、木板等漂浮物抛给溺水者。
五、任课教师进班后，第一件事必须认真清点到班人数，如有学生缺勤，教师要在班内调查学生去向，同时与班主任老师联系，协调查找，要做到课有人上，学生去向有人查询。
六、班主任要争做学生的安全宣传员，认真开展好“离校前一分钟安全教育”活动，每周每天要确定一个重点和一个主题，让短短的离校前一分钟为学生放学前敲响一次警钟。
最后，再次提醒小朋友们在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。 小朋友们，你们是家庭的希望，国家和民族的未来， 让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，高高兴兴上学，平平安安回家。
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的小朋友们：
大家上午好！
今天国旗下讲话的题目是《防溺水安全教育》。
炎炎夏日，预防溺水一直是学校安全教育的热点话题。在我国，每年都有大量的儿童死于意外伤害，其中溺水居意外死亡之首。蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水吞噬，令人痛心。夏天因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，这时，就很容易发生危险的情况。溺水是非常危险的，在日常生活中我们要树立安全认识，安全第一，防患于未然。要做到以下几点：
（1）不要单独或擅自与同学去游泳，要和大人结伴同行；
（2）不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
（3）不要到海、江、河、湖、塘等不熟悉的水域游泳，下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳；
（4）不要马上下水，应先做准备活动，适应水温，以防止抽筋等。
如果游泳时，遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救防溺水。游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即到岸上进行按摩，如果离岸较远，可以采取仰游姿势，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩，以求缓解，如果自行救治不见效，就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。
发现有人溺水时，小朋友们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
小朋友们，珍爱我们的生命吧！生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。所以，我们要时时刻刻警醒自己：珍爱生命，预防溺水。请小朋友们牢记！
我的演讲到此结束！
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇4
各位老师、小朋友们：
大家早上好！
今天我讲话的题目是《珍爱生命 预防溺水》。天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
绝大部分人都抱着一种侥幸心理，认为这种倒霉的事不会发生在自己身上，这种想法也曾在那些发生事故的人脑海里呈现过，但偏偏就发生在他们身上了。因此我们不要抱着这种侥幸的心理，为了安全起见，小朋友们应当做好以下几点：
1、无家长或老师带领不私自下水游泳；
2、不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳、戏水；
3、努力学习游泳安全和防溺水知识，遇到突发事件懂得科学求救而不鲁莽行事，增加无谓的伤亡；
4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
5、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
6、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的.同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
7、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
8、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
9、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
小朋友们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇5
尊敬的老师们，亲爱的小朋友们：
大家上午好！
我是来自xx班的xx，今天我演讲的主题是：学习防溺水常识，重视生命安全。
生命像喷泉，多姿多彩；生命像晚霞，绚烂美丽。然而，我们身边潜藏的可能随时出现的暴风雨，使宝贵的生命可能比昙花还要短暂，这就是安全。
放眼社会，总有一些人会不把安全放在眼里，不注重出行安全、用火用电等安全，由此导致的悲剧在不断地上演，血淋淋的教训时常的敲响安全的警钟。现在，炎热的夏天已经到来，酷热的天气诱惑着不少学生去水塘、小溪、河流等地方游泳嬉戏消暑，不少年轻人却因为不了解防溺水常识，未掌握溺水求生本领，一个又一个鲜活的生命在嬉戏玩耍中消失，带给他们的家庭无尽的痛苦。溺水，已经成为夏季威胁学生生命安全的最大杀手！
作为学生的我们，在夏季，要怎样才能避免溺水之类的悲剧呢？
1、不要到不明水情的池塘、河流等场所玩水、嬉戏打闹。不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍；没有成人的监护，不要和伙伴们玩水和下河、下塘洗澡。
2、到有安全保障的游泳场所游泳。在有成人陪同或有安全保障区的游泳场所可以游泳，严禁在非游泳区游泳。
3、游泳前做好准备运动。在游泳前做好全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。发现有人落水，未成年人不主张施救。要镇静，不要慌乱，大声呼喊救援。
4、下水前注意水温和限制游泳时间。即使到正规游泳池游泳，也不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过1小时。一般不要跳水，不能起哄瞎闹、搞恶作剧，不能潜水“偷袭”同伴。
小朋友们，让我们大家像珍爱生命一样，重视防溺水安全，安全地度过每一个炎热的夏季吧！
我的演讲完毕，谢谢大家！
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇6
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人生是什么？生命是风的轻盈，是雨的滴落，是交响乐，是一颗感恩快乐的心。五月，柳絮飘散，我们将有一个炎热的夏天。炎热的天气会吸引许多学生去游泳和玩耍！那些野外的池塘和河流没有任何安全警示标志和溺水救援人员，却总是吸引着不知道深浅和危险的个别同学。
小朋友们，生命是脆弱而宝贵的。不怕一万，只怕一千。你知道因为一瞬间的乐趣而失去宝贵的生命，会给这个社会和你的家庭带来多大的影响和痛苦吗？死亡给父母带来无尽的悲痛和嘶哑的哭声，无望的形象是每个人心中挥之不去的痛苦。
为了防止夏季溺水，学校发布了以下倡议：
1、未经允许，不要在水里游泳。
2、不要擅自和别人一起游泳。
3、不要在没有家长或老师指导的情况下游泳。
4、在没有安全设施和救援人员的水域游泳。
5、在不熟悉的水域游泳。
6、不熟悉水的同学，不会擅自下水营救。
最后，祝每一位老师，每一位同学，一个安全而有意义的夏天。
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇7
老师们、同学们：
珍爱生命预防溺水天气日渐炎热，我们又要说起老生常谈的话题——“溺水”了！今天，我们再一起来温习一下，防溺水安全知识。
预防溺水的措施，要重点做到“六不”：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自与他人结伴游泳；
3、不在无家长或教师带领的情况下游泳；
4、不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的学生不擅自下水施救。溺水时的自救方法
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
特别强调：
未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内！防溺水安全知识顺口溜，同学们，注意听，安全牢牢记在心，夏天游泳防溺水，河沟水库和池塘，千万不能胡乱行。会游的，别逞能，水深沟底乱草生，一旦发生溺水害，喊人救命没人听，不会游的更可怕，稍不留神要了命，千万注意防险情，安全牢牢记在心。游泳就去游泳馆，安全清洁更轻松。
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇8
老师们、同学们：
眼下夏日已至，气温升高，学生溺水死亡事故时有发生。今年以来，截至6月14日，福建中小学、幼儿园学生溺水死亡33人，占中小学生非正常死亡总数的%，两项指标均位居学生非正常死亡之首。
福建省教育厅16日通报称，仅6月份以来，我省就发生了8起10名学生溺水死亡的事故，6月5日至6日(端午节放假期间)，泉州市台商投资区张坂镇仑前小学二年级1名学生到东园镇群青村一水塘游泳溺水身亡；长泰县沿溪中心小学二年级1名学生到连氏古村温泉浴池洗澡，溺水身亡；屏南县职业中专学校1名学生私自下河游泳，溺水身亡??
福建省教育厅要求，各级教育行政部门和中小学校接到通报后要立即传达到每一个学生、教师和家长，各地各学校务必抓紧加强防溺水安全教育，确保学生生命安全
为了防止悲剧的发生，让全体同学都能平平安安地度过夏季，学校要求全体同学都要做到以下几个方面：
1、没有家长的陪同，同学们不要去江、河、塘、湖畔或工地积水坑等水边玩耍、洗手、洗脚、游泳。学校绝对禁止学生私自组织外出游泳和游玩，以免发生意外。
2、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。
3、游泳时要有自护意识，在身体过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳；下水前要用冷水淋浴身体并且要做热身运动；入水要缓慢，使身体逐渐适应水温；在水中不宜时间过长，要按时上岸休息，以防发生抽筋现象。夏天天气炎热，游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水，容易导致头晕.恶心.心慌等不适应感觉,或出现抽筋.肌肉拉伤的事故。
4、游泳时要有自救常识和能力，若发生了抽筋现象，应一边自救，一边大声呼救，以免发生意外。游泳时不要互相打闹、嬉戏；不了解水深及水底情况时，不要跳水；患有心脏病及其他慢性病的人，不能参加游泳，以免发生意外。
5、同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。
6、在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？
当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。绝对不能下水营救。
希望每一个同学牢记下面这句话：“生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命。”
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇9
各位老师、各位同学：
大家早上好！
今天我在国旗下讲话的题目是《防溺水安全教育》。相信大家都知道人的生命只有一次，生命是最宝贵的。所以我们每个人都要珍惜生命、注意安全。天气渐渐炎热，一些同学不顾学校的制度，不听老师的教导，总是冒险到河边、鱼塘等有水的地方玩耍、游泳，这种做法是非常容易出现溺水事故的。为了杜绝此类悲剧的再次发生，我在此特向全校同学发出以下倡议：
一、充分认识溺水事故的危害性。同学们一定要充分认识到这一点，深刻认识到溺水事故的危害，远离危险地，从而避免溺水事故的发生。
二、针对防溺水安全知识，对同学们提点6建议：
1、每一个学生都要提高自己的安全意识和自护自救能力。
2、同学们平时、节假日不准私自到河边、池塘边等危险地带玩耍。
3、不得擅自与同学结伴出玩，更不得到河边、池塘等地方游泳。
4、不得在无家长或老师带领的情况下去玩水和游泳。
5、不得到无安全设施、无救护人员的水域玩耍和游泳。
6、不得到不熟悉的水域、地域玩耍和游泳。
以上的几点要求和建议，希望同学们要时刻牢记，并坚决执行。发现有其他同学不按照要求做的，要立即劝告并坚决制止；如果
是在学校，要立即向老师报告，在家里也要及时告诉家长。上周五，学校召开家长会时，黄校长也在家长会上强调了关于防溺水的有关事项，并要求家长配合，希望同学们要重视这个问题。
总之，关注安全就是关注生命。让我们学会生存，热爱生命，让我们在灿烂的阳光下健康成长，愉快生活；最后，祝愿我们的校园永远平安！祝愿每个同学健康快乐成长。
谢谢大家.
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇10
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
随着气温的升高，炎炎的夏季已经到来。夏季是溺水事故的高发期，每年时有学生溺水事件的发生，蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。就在今年的5月9日中午两点左右，库尔勒市3名在河边玩耍的小女孩不幸溺水，全部身亡。为了不让这样的惨剧在我们身边发生，在此，我向全体同学提出倡议，希望同学们严格遵守：
（1）不准在上（放）学、双休日、节假日等时段在未经父（母）亲或者其他监护人同意的情况下下河游泳；
（2）不准擅自邀请其他同学下河游泳；
（3）不准在不会游泳的监护人带领下下河游泳；
（4）不准到无安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水沟、小溪游泳或戏水、嬉闹；
（5）不准擅自到海边、滩涂下玩耍；
（6）不准在见到有人落水而自己又无能力救护的情况下擅自下水施救或者避而不见逃走，要采取大声呼救及报警等措施。
同学们，在日常生活中我们要提高安全意识，安全第一，防患于未然。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。愿大家在校的每一天精彩、平安！
谢谢大家！
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇11
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！
我是xx，相信大家都已看到了主席台旁挂着的横幅，“4·18防溺水安全警示日”。红的布，白的字，那强烈的对比，似是一个永远沉重的符号，警示着我们。不能忘记那起刻骨铭心的、以生命为代价的教训。几年前，我校一位名叫陈佳豪的同学，在4月18日外出时，不慎落入水中，因未能及时获救而不幸溺亡。
他的离去，使老师、同学遗憾、痛心，但最重要的，更是给他的亲人、父母，带来了无尽的悲痛、绝望。“身体发肤受之父母”，每一个鲜活的生命的离去，都会遗留下一对伤心的父母。
或许有人会说，这件事离我们太过遥远，与我们无关。可是，事实真的如此吗？
这段时间，随着气温的攀升，下河或去水库游泳的人也越来越多，其中不乏和我们年龄相仿的青少年，甚至更年幼的儿童。缺乏安全意识或是没有急救知识等种种原因，造成了溺亡事件频发。每一起事件的发生，都意味着一个生命的逝去。据统计，每年全国因溺水而丧生的人多达五万七千人，像我们这般大的孩子竟占了这个数据的56.58%，也就是超过一半。更为可怕的是，按照这个总量估算，中小学生平均每天约有40人溺亡。
看着这些惊人的数字，除了叹息、痛心、悲哀或是恐惧，我们还能做些什么？为此，我对同学们做出以下倡议：
1、 树立完全意识，加强自我防护，不走河边、沿沟、偏僻的道路，放学时结伴同行。
2、 用所学的防溺水知识运用于实际急救中。
3、 从我做起，严守学校纪律，将校领导的三令五申铭记心中，坚决不玩水、嬉水。
4、 在加强自我安全意识的同时，努力做好安全教育工作。对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制和劝阻。
同学们，从现在开始，就让我们行动起来！将生命紧握在我们自己的手中，让它绽放出最艳丽的花朵！
最后，祝福各位同学，能够健康、无忧地成长！
我的发言完毕，谢谢大家！
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇12
亲爱的老师、小朋友们：
大家早上好！
我是大一班的王xx，今天我国旗下讲话的题目是《防溺水知识》。
随着气温的升高，夏季已经到来。夏天因为天热，大家都喜欢到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情况。下面我们一起来学习防溺水的安全常识。
1、不要独自一人外出游泳，游泳必须由爸爸妈妈带领,并且游泳要到正规的场所，如游泳馆、体育馆。
2，游泳前要做好下水前的准备，先活动活动身体。
3、身体不舒服的时候不要去游泳。
4、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，否则容易引起抽筋、感冒等。
5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜水，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如头晕、恶心、心慌等，要立即上岸休息或呼救。
7、小朋友们如果发现有人溺水，不能盲目救援，应立即大声呼救，请大人来帮忙，或者呼叫110和120请求帮忙
所以溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情
小朋友们，珍爱我们的生命吧！生命是宝贵的，每个人都只有一次。
最后，祝愿每个小朋友都健康、平安！谢谢大家！
幼儿园夏季防溺水安全知识国旗下的讲话稿 篇13
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是xx，今天我国旗下讲话的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
随着气温的升高，炎炎的夏季已经到来。游泳，是我们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，很容易发生溺水伤
亡事故。溺水事件在全国各地均有发生。教育部的调查显示，溺水正成为学生的“头号杀手”。现在正是天气逐渐转热季节，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的调查显示，目前全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。
如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生呢？
首先，在任何时候都不私自或结伴到江、河、湖、塘、水库中游泳或戏水。
在经家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，要注意以下几点：
1、游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚。
2、下水前要做好准备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开；若水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
3、下水时不能猛然跳水或潜泳，更不能互相打闹。
4、如果在游泳中突然觉得身体不舒服（如：恶心、胸闷、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
5、在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
如果游泳时遇到有人溺水，同学们千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救寻找大人来救助，同时在保护好自己的前提下，将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 同学们，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，防患于未然。
水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游泳事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水时如何自救，溺水事件还是可以防止的。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。最后，让我们共同宣誓：珍爱生命，预防溺水。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
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