敬爱的老师、亲爱的同学：
早上好！
我是404班的张隽昕，今天我在国旗下讲话，讲话之前我想先问问各位同学：你们知道今天是什么日子吗？今天是九月九日，重阳节，也叫敬老节。我讲话的题目是《敬老爱老，从小事做起》。
敬老爱老自古以来是中华民族的传统美德。木兰代父从军、王祥卧冰求鲤的故事至今传为佳话，陈毅元帅百忙中探望母亲的故事感人至深。新时代的重阳节，赋于了新的含义，成为敬老、爱老、助老的“老人节”。我国古代思想家、教育家孟子说过“老吾老以及人之老。”教育我们不仅要尊敬自己家的老人，更应该尊敬社会上所有的老人。
老一辈为了我们国家的强盛，为了下一代能过上富裕的生活，他们艰苦创业、辛勤劳动了几十年，创造了大量的物质财富和精神财富。如今他们老了，理应受到全社会的.尊敬和照顾。所以我们应当继承和发扬中华民族尊老敬老的优良传统。
尊老敬老绝不是重阳节一天的事，应该是在日常生活中，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些关心和问候。因此，我提议，每一位同学都要用实际行动向老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶或者邻居老人做些力所能及的事，比如帮他们洗衣、洗碗、扫地、捶背等，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，比如背书包、系鞋带、整理用具等，把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，让他们和我们一起快乐。对邻居长辈有礼貌，主动问候。在共公汽车上主动给老人让座等等。
最后我提议：让我们每一位孩子替身边的老人做一件实事，并且坚持做下去，愿所有老人都过上和我们一样幸福的生活！
谢谢大家！